史上最全十二种最刮油的茶

绿茶可以刮油吗绿茶和乌龙茶哪个刮油很多人喝茶减肥就是因为茶具有清肠刮油的功效，能够帮助排出身体内多余的油脂，绿茶是公认的减肥好茶，刮油的效果也是非常不错的，下面就一起来看看吧。

一、绿茶可以刮油吗绿茶是可以帮助刮油的。

经常饮用绿茶有助于减肥，绿茶中的很多成分都有清肠、助消化的功效，可以帮助预防体内多余的脂肪堆积，从而达到减肥的效果。

二、绿茶和乌龙茶哪个刮油绿茶和乌龙茶都具有很好的刮油作用，大家可以根据自己的喜好选择。

乌龙茶又称青茶，富含有机化学成分四百五十多种，无机矿物元素达四十多种，听懵了没有，总之就是很有营养就对了。

对于女性来说，每天喝一定的乌龙茶可以改善皮肤过敏，能瘦身这个是重点。

原理就是他的主要成分单宁酸可以溶脂，促进脂肪燃烧。

三、哪些茶可以刮油薏仁茶很多人属于虚胖，是因为身体浮肿，如果你是属于这种肥胖，可以喝薏仁茶。

薏仁茶是祛湿利器，但小便量少者，发冷抽筋者，脾胃虚寒者，孕者不宜尝试。

荷叶茶很多人工作压力大，容易造成便秘，长期累积也会变胖，这时候可以喝上一杯有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的荷叶茶。

它促进肠道蠕动，排出毒素。

荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。

脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。

麦芽茶麦芽性味甘平，消食健胃，主要用于米面薯芋食滞证。

有些人吃进去的食物容易淤塞，导致排气不畅，造成腹胀和胃胀，这类人群就建议饮用大麦芽茶。

大麦芽茶泡茶较苦，可以配以山楂在内调解口味。

普洱茶胃里积食不化，会影响肠胃功能，并使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。

积食者可以喝普洱茶，它比其他茶更为温和，具有暖胃、减肥、降脂等等功效。

普洱茶没有副作用，适合大众饮用。

节日饱餐后如何刮油排毒？春节长假，您一定吃了许多大餐，那么您是否为了节日饱餐后如何刮油排毒而发愁呢？节日饱餐后如何刮油排毒1、大麦茶——解腻去辣助消化大麦茶的香是阳光的香气，是五谷杂粮的香气。

大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。

这样的茶老少皆宜，还特别适合逢年过节吃大餐时饮用，可以解腻、去辣、助消化。

佐餐饮用大麦茶，也有些诀窍。

爱吃肉、吃辣的人，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的温热大麦茶，不仅可以解油腻，还能促进消化。

而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用，可以减少滚烫的食物对胃粘膜的刺激。

吃日式料理，也适合喝两杯温热的大麦茶，一方面可以清除生鱼片留在口中的异味，另一方面也能避免冷食伤胃。

对那些易出汗的人来说，可以选择在冰箱中稍置片刻的大麦茶。

这不但是很好的解暑、解渴的饮料，也能加速肠胃蠕动。

但需要提醒的是，过于冰冷的大麦茶不能多喝，因为这样的茶调理肠胃功能太强，更适合解便秘。

「自制大麦茶」用料：大麦30－50克。

制法：先将大麦炒黄，然后煎水饮用。

功效：大麦味甘，性偏凉，有消暑除热、平胃止渴、消积等功效。

本方适用于吃糯米类食物引起的积滞。

2、柠檬蜂蜜水——排毒通便抗衰老柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

不仅如此，中医认为，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。

如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。

经常饮用可以起到通便、净化血液、美容养颜、增强免疫力的效果。

特别是在感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

所以建议各位爱美的女生，不仅吃大餐的日子里可以喝，平时也可以常喝哦。

「自制柠檬蜂蜜水」自制柠檬蜂蜜水有两种方法，都很简单。

喝什么茶最能刮油很多人不是腹部脂肪多，就是腿部，或者手臂脂肪多，或者整个人都是过于肥胖的，因此减肥就是这些朋友首要考虑的问题。

那么，如果想要喝茶减肥的话，喝什么茶最能刮油呢？喝什么茶最能刮油呢？下面介绍几款刮油减肥的茶：1、双乌瘦身茶材料：乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮制作：将何首乌30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮，炖至所有材料都松软(大概20分钟)将药渣捞出，趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶，乌龙茶的量不要超过5g，喜欢清淡茶味的可以冲泡10秒后将茶水倒出饮用，喜欢重口味的也可以一直把茶叶泡着。

功效：这道双乌茶是去除秋季干燥和内热的上品，何首乌和干山楂都是润肺去噪的，同时能开胃健脾，改善肠胃消化功能。

搭配去水肿和消炎都很好的冬瓜皮，能帮助容易腿部和脸部水肿的女生改善体内水循环。

乌龙茶是发酵型茶，其中的微量元素和茶碱度非常丰富，不过这道茶品适合两餐之间的空余时间饮用，这样才能起到最好作用而且不伤肠胃。

2、清络茶饮材料：干荷叶、乌龙茶、丝瓜皮、西瓜皮制作：选用干荷叶50g、丝瓜皮和西瓜皮各10g、乌龙茶5g，将荷叶裁剪成小块，再将瓜皮切成丁，与乌龙茶一起包裹在纱布里放入沸水中熬煮5分钟，一个茶包可以熬煮3-5次，茶汤可以直接饮用，清凉解渴效果很好。

功效：丝瓜皮和西瓜皮都含有丰富的纤维质，搭配能够排毒清肠的荷叶，能帮助容易便秘和上火的女生改善体质，秋天的干燥天气很容易让内热重的女生燥热，所以这道清络茶饮一边改善肠道，一边排出毒素减少腰腹脂肪，是想要瘦腰收腹的女生的首选。

3、橘皮葫芦茶材料：乌龙茶、干荷叶、陈葫芦、干橘子皮制作：选用干荷叶25g、陈葫芦10g、干橘子皮5g，将所有材料放入研钵中研磨成细腻的粉状，将混合粉放入25g乌龙茶中，用三层纱布包好当做茶包泡饮。

第一次和第二次的茶汤可以倒掉不喝，作为洗茶的步骤。

一个茶包可以反复冲泡10次左右，非常耐泡。

功效：葫芦和橘皮都是理气的佳品，到了换季的时节总是有女生消化系统出现毛病，这样很容易导致局部肥胖，这道茶品能一边调理胃部，一边疏通肠道，很适合饭后1小时饮用，能有效促进食物消化分解，预防营养过剩生成脂肪。

十大最有效减肥茶在当今社会，减肥成为了很多人关注的话题。

有些人通过运动减肥，有些人通过节食减肥，而有些人则选择了喝茶来辅助减肥。

减肥茶因其天然健康的特点，受到了越来越多人的青睐。

在市面上，有很多种减肥茶，但是哪一种减肥茶效果最好呢？接下来，我们就来盘点一下十大最有效的减肥茶。

首先，绿茶是众多减肥茶中的佼佼者。

绿茶中含有丰富的茶多酚，能够促进脂肪的分解和消耗，对减肥效果非常明显。

而且，绿茶还具有抑制食欲、促进新陈代谢的作用，是很多人减肥的首选。

其次，乌龙茶也是一种非常有效的减肥茶。

乌龙茶不仅可以帮助消化，促进脂肪燃烧，还有助于改善肠胃功能，减少脂肪在体内的吸收。

长期饮用乌龙茶可以达到减肥的效果。

接着，普洱茶也是很多人减肥的选择之一。

普洱茶能够帮助降脂减肥，促进脂肪的分解和代谢，对于改善肥胖症状非常有效。

此外，红茶也是一种值得推荐的减肥茶。

红茶中含有丰富的多酚类物质，可以帮助加速脂肪的燃烧，减少脂肪的堆积，对于减肥效果非常显著。

再者，菊花茶也是一种非常受欢迎的减肥茶。

菊花茶具有清热解毒、利尿消肿的作用，能够帮助减少水肿，排除体内多余的水分和毒素，有助于减肥瘦身。

此外，玫瑰花茶也是一种非常适合减肥的茶饮。

玫瑰花茶具有活血化瘀、消食化滞的功效，能够帮助改善肠胃功能，促进脂肪的分解和消耗。

除此之外，山楂茶也是一种非常适合减肥的茶饮。

山楂茶具有健脾消食、减肥瘦身的作用，能够帮助分解脂肪，促进脂肪的燃烧。

另外，金银花茶也是一种非常适合减肥的茶饮。

金银花茶具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够帮助减少水肿，促进脂肪的代谢和排出。

再者，荷叶茶也是一种非常适合减肥的茶饮。

荷叶茶具有清热利湿、减肥瘦身的作用，能够帮助加速脂肪的分解和消耗。

最后，苦瓜茶也是一种非常适合减肥的茶饮。

苦瓜茶具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够帮助减少水肿，促进脂肪的代谢和排出。

综上所述，以上所列举的十种减肥茶，都是非常适合减肥的茶饮。

但是，减肥茶也并非适合所有人，因此在选择减肥茶的时候，需要根据自己的体质和健康状况来选择合适的减肥茶。

十二种最刮油的茶，让你瘦到惊声尖叫！2015-07-151.节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。

推荐饮用乌龙茶。

原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。

功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

2.浮肿者喝薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：热水煮开，就可以饮用了。

功效：清热、利湿、治疗水肿。

3.压力造成便秘要喝荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。

推荐饮用荷叶茶。

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

4.节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。

推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

5.涨气者喝大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。

原料：炒麦芽5钱、山楂5分。

做法：加冰糖水冲饮。

功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

6.消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

原料：柠檬切片。

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

7.积食喝普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。

推荐饮用普洱茶。

原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

做法：热水冲泡。

功效：帮助消化、消除油脂。

8.护胃喝玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。

多喝可以保护胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：温开水冲泡。

功效：活血散淤、治肝胃气痛。

9.清火排毒菊花茶清火、减肥最方便的饮品。

原料：几朵干菊花。

做法：直接以热水冲泡。

功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

10.油腻喝陈皮茶如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。

原料：陈皮4克。

7款刮油排毒防痔疮的普洱茶食谱7款刮油排毒防痔疮的普洱茶食谱1.普洱C+C质料：普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。

做法：先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮，2分钟后，把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里（按照小我喜爱，添加蜂蜜或冰块），一杯减肥又防痔疮的普洱C+C;就做好了。

2.普洱蜜柚茶质料：普洱茶叶20克，奇怪去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。

做法：用开水冲泡普洱茶，然后普洱茶和全部质料混搭在一路。

柚子是全部水果中富含vc的水果王。

性微寒，多吃不上火，和性微热的普洱熟茶同煮，填补了各自的缺点。

3.普洱瓜瓜碰质料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。

做法：用开水冲泡普洱茶，木瓜和哈密瓜去皮，切丁，然后，把木瓜与哈密瓜一路投入普洱茶汤中，小木瓜的清香、哈密瓜的甜润与普洱茶香融合在一路，无论颜色照旧味道真的很好！4.消食茶粥质料：麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。

普洱茶叶5克。

做法：麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣（可反复1次）取汁，加大米煮粥服食，每日2次。

5.普洱茶排质料：猪排骨500克，普洱茶叶10克，调味品适量。

做法：排骨洗濯洁净，切成小块，放入沸水中汆烫后捞出。

大葱切成2厘米的小段，姜切片，大蒜去皮，用刀拍散。

排骨放入锅中，参加普洱茶叶、蚝油、大葱、姜片、大蒜和开水适量，文火炖制猪排熟后，食盐、味精调味即成。

6.莲茶鸡煲质料：仔鸡500克，鲜莲子100克，鲜百合50克，枸杞子10克，鲜荷花2朵，普洱茶5克，麦芽粉、调味品适量。

做法：仔鸡洗净，斩块，用鸡精、味精、盐和麦芽粉腌2小时，放入蒸蒸至九成熟，掏出放入沙煲内。

莲子、百合、枸杞焯水后也放入沙煲内，加清水、高汤适量煮沸，参加普洱茶，加盖，置于蒸笼蒸熟即成。

7.鹌鹑茶鸭汤质料：普洱茶5克，鹌鹑1只。

老鸭1只，生姜、调味品适量。

做法：普洱茶用滚水冲泡数次取汁。

鹌鹑、老鸭去毛杂，洗净，与茶汁、生姜同放煲内，先用武火煲沸后，改为文火煲熟，调入适量食盐、味精等即成。

减肥茶排行榜前10名前言在如今的社会中，人们越来越注重健康和美观。

减肥成为一个普遍的话题，许多人为了减轻体重而采取各种方式。

其中，饮用减肥茶成为了一种受欢迎的方式，因为它被认为可以促进新陈代谢，并减少体内脂肪的积累。

本文将向您介绍减肥茶排行榜前10名，帮助您选择适合自己的减肥茶。

1. 绿茶绿茶是减肥茶中最受欢迎的一种。

它含有丰富的儿茶素，这是一种可以促进脂肪分解的物质。

此外，绿茶还含有咖啡因，能够提高新陈代谢和脂肪氧化的速度。

饮用绿茶可以帮助控制体重，同时还有抗氧化和保护心脏健康的功效。

2. 乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶，它具有多种功效。

乌龙茶含有天然的多酚，可以帮助消化和改善肠道功能。

此外，乌龙茶中的咖啡因和儿茶素也能够促进脂肪分解，加速新陈代谢，从而减少体内脂肪的积累。

3. 红茶红茶是一种黑茶，它在发酵过程中形成了特殊的成分。

红茶中含有咖啡因和茶多酚，这些物质可以提高能量消耗和脂肪氧化的速度。

饮用红茶可以帮助减少食欲，降低脂肪的摄入，从而达到减肥的效果。

4. 菊花茶菊花茶是一种非常受欢迎的中药茶，它具有清凉解毒的功效。

菊花茶还可以帮助调节脂肪代谢，减少脂肪的积累。

此外，它还具有消除水肿和改善消化功能的作用。

饮用菊花茶可以帮助减少体重，减少脂肪的积累。

5. 黄金桂花茶黄金桂花茶是一种以桂花为主要原料制成的花茶。

桂花具有消食和化痰的功效。

这种花茶还富含维生素C和茶多酚，可以帮助加速脂肪的分解和代谢，减少脂肪的积累。

6. 玫瑰花茶玫瑰花茶不仅香气浓郁，还有很好的减肥效果。

它含有多种有效物质，如维生素C、酶、抗氧化物质等。

这些成分可以帮助提高新陈代谢和消化功能，减少脂肪的积累。

7. 金盏花茶金盏花茶是一种具有消炎和利尿作用的花茶。

它可以帮助削减水肿，减少体内的毒素积累。

金盏花茶还可以改善肠胃功能，减少脂肪的摄入和吸收。

8. 茉莉花茶茉莉花茶是一种具有花果香气的茶饮。

茉莉花茶可以帮助消除体内湿气，减少脂肪的积累。

喝什么茶刮油脂茶是最受人们欢迎的饮品之一，人们往往出于各种目的喝茶，因为不同的茶是具有不一样的功效，那么喝什么茶刮油脂?刮油脂喝什么茶好?下面就随店铺一起来了解下吧!喝什么茶刮油脂(1)乌龙茶节食减肥的人群，吃的食物少，体内食物残渣不足，身体容易干燥，这类人群推荐喝乌龙茶，有助于助消化，祛痰，解油腻消脂。

(2)山楂麦芽茶用2钱山楂，3钱麦芽，2钱槐花，6钱枸杞和一小块萝卜条一起加沸水煮熟，代茶饮用，山楂有去油腻作用，能解决过量饮食导致的消化不良问题，麦芽则能缓解过度进食淀粉类食物导致闷胀不适;枸杞有抑制脂肪沉积的作用，和萝卜配伍使用，可以平复体内燥热，排除体内废物。

(3)马鞭草迷迭香茶用等分量的马鞭草，迷迭香和柠檬草一同用沸水冲泡代茶饮用，可以减缓腿部水肿，净化肠胃，利尿消脂，加强代谢功能，分解臀部和大腿脂肪，尤其适宜下半身肥胖人群饮用。

(4)普洱茶胃里积食过多，不及时消化，不但对肠胃功能产生影响，而且会使脂肪，糖分无法正常消耗而导致肥胖，这类人群用普洱和甘菊花一同泡茶喝，能起到帮助消化，消除油脂的作用。

(5)陈皮茶因饮食过多感觉太油腻的人群，可以将4克陈皮用沸水冲泡，以起到刮油脂，理气调中，疏肝健胃，导滞消积的作用。

(6)决明子茶将决明子用小火炒至香气溢出后取出，放凉后和绿茶一起放入杯中，加沸水冲泡，3到5分钟后可以开始饮用，能起到清凉润喉，清热平肝，降脂降压，润肠通便，排毒的功效。

(7)山楂菊花茶取10克干山楂，10克干菊花，5克决明子，一同用开始冲泡半小时，加冰糖调味，可以促进脂肪消解，还能起到助眠，增加肠胃动力的功效。

肤色暗沉喝什么茶(1)养颜活力茶材料：天竺葵、迷迭香各5克，甜菊叶3克。

做法：将所有茶材洗净放入茶壶中。

冲入500毫升沸水，加盖浸泡5分钟后倒入杯中即可。

功效：此款茶饮能够促进血液循环，通过改善人体功能而改善皮肤的整体情况。

(2)活血美颜茶材料：洛神花、干玫瑰各2克，桂圆肉8克，冰糖15克。

减肥茶排行榜前十名在当今社会，随着人们对健康生活的追求，减肥成为了很多人关注的话题。

而减肥茶作为一种健康、天然的减肥方式，备受人们青睐。

那么，在众多的减肥茶品牌中，到底哪些是排行榜前十名呢？接下来，我们就一起来看看吧。

第一名，瘦身茶。

瘦身茶作为减肥茶排行榜的第一名，其主要成分是绿茶和草本植物，具有清热利湿、减肥瘦身的功效。

它不仅可以帮助排除体内多余的水分和毒素，还可以加速脂肪的分解和燃烧，是很多减肥者的首选。

第二名，绿茶。

绿茶作为一种天然的减肥茶，含有丰富的茶多酚和咖啡因，可以加速新陈代谢，帮助燃烧脂肪。

而且，绿茶还具有抑制脂肪吸收和降低血脂的作用，对于减肥和保持身材都有很好的效果。

第三名，普洱茶。

普洱茶是一种发酵茶，具有很好的降脂减肥效果。

它可以促进脂肪的分解和消化，降低胆固醇，还可以帮助改善肠道菌群，对于减肥和调理肠胃都有很好的帮助。

第四名，乌龙茶。

乌龙茶含有丰富的多酚类物质和咖啡因，可以促进脂肪的氧化分解，加速脂肪的燃烧，对于减肥有很好的效果。

而且，乌龙茶还具有抑制食欲和促进消化的作用，是很多减肥者的选择之一。

第五名，红茶。

红茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，可以加速新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧，有助于减肥瘦身。

而且，红茶还可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物和毒素，对于减肥和排毒都有很好的效果。

第六名，菊花茶。

菊花茶具有清热利湿、解毒消肿的功效，可以帮助减少水肿和排出体内的多余水分和毒素，有助于减肥瘦身。

而且，菊花茶还可以改善肠胃功能，促进消化，是很多减肥者的选择之一。

第七名，金银花茶。

金银花茶具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以帮助排出体内的多余水分和毒素，有助于减肥和排毒。

而且，金银花茶还可以改善肠胃功能，促进消化，对于减肥和调理肠胃都有很好的效果。

第八名，玫瑰花茶。

玫瑰花茶具有活血化瘀、理气消食的功效，可以帮助改善血液循环和促进消化，有助于减肥和调理肠胃。

而且，玫瑰花茶还可以缓解情绪、舒缓压力，对于减肥和保持身心健康都有很好的效果。

这8款茶能刮油要减肥就快喝起来
肪分解出去，选择正确的刮油茶能够让女性变得越来越苗条，并且不会影响到健康，不妨跟着小编来了解一下减肥的茶都有哪些吧。

刮油的茶类都有哪些呢？1、酸溜根茶可以利尿降血脂需要十克荠菜花、山楂、玉米须、茶树根，把所有的材料全部研磨成粗末放在水里煎汤即可，此方法具有利尿降血脂的功效，特别适合于高血压以及肥胖的患者。

2、吃肉者喝山楂茶把十克山楂全部洗干净去除核放在水里进行煎煮，此方法具有消除油脂的功效，能够把身体中废物排出体外，具有化痰的功效，特别适合于喜欢吃肉的肥胖患者。

3、油腻喝陈皮把十克陈皮全部洗干净放在开水里进行冲泡，此方法具有疏肝健脾以及理气调中的功效，同时也能够消积食，去除身体中的油腻。

4、清火排毒选择菊花茶把干菊花洗干净放在杯子里面，用开水冲泡焖五分钟，此方法具有消脂肪以及降血压的功效，同时也可以清热解毒，特别适合于减肥人群。

5、玫瑰花茶可以护胃把五克玫瑰花茶放在杯子里面用开水冲泡，此方法具有活血散瘀的功效，能够有效的缓解肝痛胃寒，多喝玫瑰花茶具有保护胃部的功效。

6、普洱茶防积食把五朵干菊花和普洱茶叶全部放在开水里冲泡，此方法具有消除油脂以及帮助食物消化的功效。

当胃里面有积食不消化时不仅会影响到胃肠道功能，同时也不能正常的分解糖类和脂肪，导致身体肥胖。

7、柠檬茶可以消脂肪把柠檬彻底的清洗干净切成片放在榨汁机里面榨成汁，然后使用温水来冲调，。