19.生命生命_图文.ppt

《种子的力》---夏衍
2021/3/15
15
冲破坚硬的外壳,在没有阳光、
没有泥土的砖缝中,不屈向上,茁壮成
长。
2021/3/15
16
成功的花,人们只惊羡她现实的明 艳!然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪 泉,洒遍了牺牲的血雨。 ---冰心
2021/3/15
17
2021/3/15
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那一声声沉稳而有规律的跳
2021/3/15
10
比较句子:
我在花盘里种了一粒香瓜子, 天天浇水、施肥,过了几天,果然长 出一截小瓜苗。
墙角的砖缝里掉进了一粒香瓜 子,过了几天,竟然冒出一截小瓜苗。
2021/3/15
11
“隔了几天,竟然冒出了一截小瓜苗。”
竟然,能不能去掉?
不能。 “竟然”表达了一种意想不 到,表达出一种惊喜,若去掉就没有 了这种表达效果。
2021/3/15
1
初读感知
我听到了作者对生命的 。
热爱、珍视、崇敬、强烈呼唤……
2021/3/15
2
一颗貌不惊人的种子,却往 往隐藏着一个花季的灿烂,一条 丑陋的毛毛虫,却蜕变为一只五 彩斑斓的蝴蝶。因为,生命本身 就是一桩奇迹。
杏林子
2021/3/15
3
十二岁,本是花一样的年龄, 可就是在这样的人生季节里,杏 林子的生命之花却突然遭受到 了命运的冰雹。可怕的类风湿 性关节炎让她由一个原本健康 活泼的小女孩,变成了一个终身 只能生活在轮椅上的残疾人。 从12岁患病到61岁去世,她腿不 能行,肩不能举,手不能抬,头不 能转,就这样保持着一种姿势, 在轮椅上坐了整整50年。
动,给我极大的震撼,这就是我的生
命,单单属于我的。我可以好好地

清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。
据有关调查显示，我国中小学生因意 外死亡的人数平均每天就有四十多人， 这意味着每天就有一个班级的学生消 失！触目惊心的数字给我们敲响了---
警钟长鸣
安全警钟
清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。 清晨，公鸡清了清嗓子，便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ，十传 百，到 最后， 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿，就 连睡梦 中的你 ，听了 这首歌 儿也会 立马起 床，你 也会静 静地站 在那， 倾听着 美妙的 音乐。

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• 即使它的生命只有7天，它也会冲 破— • 即使它的生命只有5天，它也会冲 破—
第21页/共43页
默读课文第三自然段后， “我看到了一粒（ ）的瓜子”。
墙角的砖缝中掉进一粒香瓜子，过了几天，竟 然冒出一截小瓜苗。那小小的种子里，包含着一种 多么强的生命力啊！竟使它可以冲破坚硬的外壳， 在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮 生长，即使它仅仅只活了几天。
第40页/共43页
推 荐
海 伦
书 目
· 凯 勒
第41页/共43页
再
见
第42页/共43页
谢谢大家观赏！
第43页/共43页
小草从泥土中倔强地钻出来，在阳光下诠释它完美的性格，实际上也是对生命的一种 表达。它在向人们诉说它拥有生命并热爱生命的方式和过程。蚯蚓在地底下默默无闻的来 来去去，没有人体会得到它对生命渴望，而它的沉默就是最好的回答。它无言地执著于松 土的工作，从不间歇，还用得着大声宣告吗？蚕儿破茧而出，需要的是渴望飞翔的勇气， 而它做到的岂止是简单的破茧而出，更是吐丝的伟大奉献，不惜让自己的身体变形而吐出 洁白的丝，这怎能不让人佩服与赞叹？而我们人类又该怎样珍爱和诠释生命呢？我想大家 心中都有自己的答案吧。
第37页/共43页
•
——如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病， 那么你比许多死去的人更幸运，因为他们看不到明天 的太阳了；
——如果你从未尝试过战争的危险，牢狱的孤独， 酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比战争国家 的人民更好；
——如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿，有 房可住及有床可睡，那么你比世上那些一无所有的人 更富有；
第9页/共43页
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1、读课文，把字音读准，把句子 读通顺。找出让你感动的句子。

东平县第二实验小学 李霞
初读课文，感知生命
请同学们自由朗读课文,思考:作者 是从哪几个事例引发对生命的思考的？
我会读
• 骚扰 动弹 鼓动 跃动 欲望 • 砖缝 冲破 不屈 茁壮生长 • 听诊器 沉稳 震撼 糟蹋
飞蛾求生 瓜苗生长 静听心跳
品味语言，感悟生命
自由读飞蛾求生部分： 画出自己感悟最深的句子，在旁边写一 写自己的体会。
但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到 一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！ 那样鲜明！飞蛾那种求生的欲望令我震惊， 我忍不住放了它！
但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到 一股生命的力量在我手中跃动，那样强
烈！那样鲜明！飞蛾那种求生的欲望令
我震惊，我忍不住放了它！
但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的 力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！飞蛾 那种求生的欲望令我震惊，我忍不住放了它！
这就是我的生命，单单属于我的。
杏林子简介
杏林子（1942-2003），本名刘侠。
十二岁时，杏林子患上“类风湿 性关节炎” 全身大部分关节遭到 损坏，致使她腿不能行，肩不能 举，手不能抬，头不能转，让她 由一个原本健康活泼的小女孩， 变成了一个终身只能生活在轮椅 上的残疾人。但她靠着自己的信 心、毅力，著有四十多本散文、 小说、传记、剧本，被誉为“台 湾最具影响力的作家”
总结体会句子的方法：
①抓住关键词句体会； ②抓住标点符号体会； ③通过联想或想象； ④结合自己的生活体验……
用刚才体会句子的方法，自由读瓜 苗生长的部分，你又体会到了什么？
墙角的砖缝里掉进了一粒香瓜子，过了 几天，竟然冒出一截小瓜苗。那小小的种子 里，包含着一种多么强的生命力啊！竟使它 可以冲破坚硬的外壳，在没有阳光、没有泥 土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长，即使它 仅仅只活了几天。

教学方法：诵读法，拓展法，抓关键词理解法。
学习者分析
这篇课文的作者对生命作了一些理性的思考。四年级的学生年龄尚小，在理解课文的思想内容上有一定的难度。因此在教学本文前，可以让学生搜集一些有关人生、生命方面的名言。使学生从中受到生命意义的启迪，为领悟本篇课文的思想内容做好准备。
教学环节
教学内容
活动设计
3.指导朗读，体会生命的顽强。
4.老师总结并板书：珍爱生命
小组为单位合作解决问题
教师总结后板书：
飞蛾求生
瓜苗破土
心脏跳动
合作学习的方法：这篇课文虽然短小，但读懂确实有难度。
我相信随着大家对课文理解程度的加深，逐步感悟到生命的美好，从而珍爱生命，这样朗读得会更好。
白板工具板书
依次播放图片三个小故事的重点句子和图片。
《生命 生命》白板教学设计
教师姓名： 杨艳 雍竹筠
学 校： 达州市通川区第三小学
授课年级： 四年级
科 目： 语文
教学目标
知识与技能目标：1.认读生字，正确理解关键词语或句子，整体感知文章内容大意，反复朗读课文。2. 正确读写词语。3. 在反复阅读中，体会生命力的顽强。
过程与方法目标：1.正确流利有感情地朗读课文。2.背诵课文，积累好词佳句。3.理解含义深刻的词句的意思，揣摩其中蕴含的意思。
1.白板工具辅助记忆。
2.白板出示自学提示。
三、合作交流，质疑解，答研读文本
1.小组为单位，分别讨论、思考感兴趣的事例。可以谈自己喜欢的原因，也可以谈自己的感悟。
2.以“飞蛾求生、瓜苗破土、静听心跳”三个事例的顺序，让小组推出代表，说说从事例中体会到的内容。组内成员可以补充，其他小组成员也可以提问。
活动目标
媒体使用及分析（交互式电子白板使用功能）

二次结构泵 https://
何谓沟通？沟通的作用有哪些？ 地层划分 因港口作业中发生纠纷提起的诉讼，由()人民法院管辖。A.被告住所地B.原告住所地C.纠纷发生地D.港口所在地 《素问·阴阳应象大论》中“清气在下，则生飧泄”的机理是A.胃气衰不能腐熟水谷B.清阳衰于下而不能升C.脾阳衰不能运化水谷D.肾阳衰不能温运脾土E.以上均不是 交互抑制也称为传入侧支性抑制。A.正确B.错误 长期应用呋塞米（速尿）可导致A.低氯性碱中毒B.低氯性酸中毒C.呼吸性酸中毒D.代谢性酸中毒E.呼吸性碱中毒 教育心理学足()的一种，是心理学与教育学的交叉学科。A．理论心理学B．普通心理学C．自然学科D．应用心理学 支气管扩张的确诊依据是A．痰液培养B．X线胸透C．胸部平片D．肺功能测定E．支气管造影和高分辨率CT 压力容器维护保养的内容不包括。A、日常维修B、大修C、停用期间的维修保护D、事故后维修 下列疾病不属于慢性病流行病学研究范围的是A.血吸虫病B.精神病C.肿瘤D.糖尿病E.心血管病 患者，男，71岁，慢性阻塞性肺气肿。上午9时起开始静脉输入5%葡萄糖溶液500ml及0.9%氯化钠溶液500ml，滴速为70滴/分，10时左右，护士来巡房时，发现患者咳嗽、咳粉红色泡沫样痰，呼吸急促，大汗淋漓。护士应立即采取的措施是()A．立即通知医生B．给患者吸氧C．安慰患者D．立即停止 男孩，9岁。近10天前出现食欲不振、恶心、呕吐，活动减少，伴有发热，体温在37-38.5C之间。近2天出现尿黄来医院就诊。出生时注射过乙型肝炎疫苗。检查：巩膜黄染，肝肋下1.5cm，脾未触及，化验ALT980U/L，T-Bil116.5μmol/L，anti-HBs阳性。最可能的诊断为A.急性胃肠炎B.食物中毒 事务所应当制定政策和程序，培育以的内部文化。A.客户为导向B.质量为导向C.服务为导向D.市场为导向 下列低钾血症的临床表现正确的是A.临床上常表现为精神亢奋、肢体抽搐B.严重时可发生心脏传导和节律异常C.心电图表现为T波高尖，呈帐篷样D.常伴有代谢性酸中毒E.常出现肠麻痹 A、B两个独立的网站都主要靠广告收入来支撑发展，目前都采用较高的价格销售广告。这两个网站都想通过降价争夺更多的客户和更丰厚的利润。假设这两个网站在现有策略下各可以获得1000万元的利润。如果一方单独降价，就能扩大市场份额，可以获得1500万元利润，此时，另一方的市场份额 肝性脑病的处理，无效的措施是A.中止蛋白质饮食B.用弱酸液洗肠C.口服新霉素D.静脉滴入多巴胺E.静脉滴注精氨酸 下面哪种情况是无创正压通气（NPPV）的适应证A.血流动力学稳定、能配合的心源性肺水肿患者B.昏迷的脑外伤患者C.合并急性呼吸衰竭的肠梗阻患者D.严重低氧血症的ARDS患者E.以上都是 "国家药品不良反应监测中心"设在A.中国食品药品检定研究院B.国家食品药品监督管理总局药品评价中心C.国家食品药品监督管理总局药品审评中心D.国家食品药品监督管理总局药品化妆品监管司E.国家食品药品监督管理总局药品信息中心 防止雷电的措施有哪几种方法？ 护理部根据护理专业的发展变化及时调整工作模式，遵循的动态管理原则是A.系统原则B.效益原则C.弹性原则D.人本原则E.以上均不正确 对房地产开发企业来说，下列房地产开发的工作内容中，属于前期工作的是()。(2011年真题)A、土地储备B、销售方案的细化C、建设项目的质量控制D、申领《建设用地规划许可证》 心理障碍至少部分是由于在错误的前提和假设的基础上对现实的认知曲解所致，首先提出这一心理治疗的学者是A.罗杰斯B.贝克C.艾里克森D.弗洛伊德E.斯金纳 婴幼儿接触开放型肺结核患者后做PPD皮试最合适的时间是。A.1周B.4周C.8周D.12周E.2周 戊二醛-酚溶液使用的稀释度是A.1：2B.1：4C.1：8D.1：16E.1：32 家庭功能不包括.A.满足家庭成员基本生理需要B.满足人们爱和被爱的情感需要C.传授社会技巧和知识D.经济收入公开，共同享用E.发展建立人际关系能力 男，44岁，反复发作右肾绞痛1年，两年来常于进食肉类尤其是动物内脏后，出现脚趾关节红肿疼痛，泌尿系统平片检查未发现异常，对病人应进行下列哪项检查以明确诊断A.血尿酸化验和B超检查B.反复复查泌尿系统平片C.24小时尿液分析和血钙、磷、尿酸化验检查D.尿常规检查和尿细菌培养E 预防尿路感染的措施正确的是A.多饮水，每2～3小时排尿1次B.保持会阴部清洁C.尽可能避免使用尿路器械检查D.性生活后排尿E.以上均正确 晚婚晚育的公民可获得哪些奖励？ 确定肺结核是否为传染源的主要依据是。A.X线检查B.结核菌素实验C.血沉检查D.血结核抗体检查E.痰结核菌检查 月经期行经第2天时，可见成群的()A．子宫内膜细胞B．子宫颈内膜细胞C．表层细胞D．中层细胞E．底层细胞 石油起火最佳灭火剂是泡沫，因为它能均匀的逐渐的覆盖在油面上，使火熄灭。A.正确B.错误 中风的记载，始见于。A.《内经》B.《难经》C.《金匮要略》D.《医经溯洄集》E.《医林改错》 图1-5为某市一个居住组团规划方案，规划用地9万平方米，规划住宅户数800户，人口约3000人。该地块西、北临城市次干路，东南两侧为支路，在地块外西南角为现状行政办公用地。根据当地规划条件要求，住宅建筑均为5层，层高2.8m，日照间距系数不小于1.4。该规划方案布置了12幢住宅楼 铸态管弯曲如何调整？ 《素问·六节藏象论》提出人体以五脏为本，其中肾为A.阴精之本B.封藏之本C.阳气之本D.先天之本E.罢极之本

课外搜集关于生命的名言。
谢谢！
骚扰 动弹 鼓动 跃动 坚硬 沉稳 不屈向上
挣扎 鲜明 冲破 珍惜 茁壮生长
欲望 茁壮 听诊器 震撼 糟蹋 短暂
1.请同学们自由读“ 飞蛾求生 ”部分，画出你感受最深的词句，思考：你感悟到了什么？可 在旁边写写你的感受。
叙述事情 娓娓道来
夜晚，我在灯下写稿，一只飞蛾不停地在我头顶上飞来飞去，骚扰着我。 趁它在停下的 时候，我一伸手捉住了它。只要我的手指稍一用力，它就不能动弹了。但它挣扎着，极力鼓 动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！飞蛾那种求生的欲望 令我震惊，我忍不住放了它！
求，
强烈的求生欲望
），（
）
生命受到威胁时—— 假如我们⑴在车流穿梭的路上… … ⑵遇到了巨大的困难… … ⑶地震时被压在废墟下面… …
平均寿命只有短短九天的飞蛾，竟表现出如此强烈的求生欲望，那普通的香瓜子又带给我们怎样的感受呢？
1）运用刚才的方法，自读第3自然 段，找出让自己感动的语句，写写自己的体会。 （2）在小组内交流自己的感受。
• （3）比较句子： • 一切全由自己决定，我要对自己负责。 • 一切全由自己决定，我必须对自己负责。
第二句写得好，因为“必须”突出作者对生命负责的坚定的态度。
✓此时，你感受到作者想跟你说些什么？（可用原文回答）
我必须对自己负责 让有限的生命发挥出无限的价值 我愿意为它奋斗
如果对自己负责，就要________。 如果________，就_______。
“这就是我的生命，单单属于我的。”
聆听心跳 ——— 珍惜生命奋斗
对自己负责，珍惜生命
生命就是只属于自己的沉稳而有规律的心跳。
这就是我的生命，单单属于我的。

学习目标:
揣摩词语,感受作者强烈的思想感情。 学习夹叙夹议的写作手法。
燕麦兼具可溶性和不溶性两种膳食纤维，因而又被誉为天然膳食纤维家族中的“贵族”。燕麦总纤维素含量为7-%，其中可溶性膳食纤维（主要成分是β-葡 聚糖）约占总膳食纤维的/，明显高于其他谷物。 [] 功效 降低胆固醇，降血脂：临床试验结果表明，燕麦具有明显的降低血清总胆固醇、低密度胆固醇、甘 油三酯及β-脂蛋白；简约风格装修：https:///inno-simple ；的作用，并具有一定的升高血清高密度胆固醇的作用，降血脂效果非常明显。主 要原因是燕麦中含有多种能降低胆固醇的物质，如单一不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维等。燕麦可溶性膳食纤维中的β-葡聚糖在小肠中消化时可形成胶状， 从而包围了富含胆固醇的胆酸，防止了胆固醇吸收而进入血液。同时，燕麦中含有较多的亚油酸，能与胆固醇结合成酯，进而降解为胆酸而排泄，尤其是大 量的亚油酸可软化毛细血管，具有预防血管硬化的功能。 [] 调节血糖：燕麦与其他主要谷物（如小麦、玉米、大米）相比，能够抑制饭后血糖浓度上升，调 整胰岛素。因此，燕麦适宜作为糖尿病人的治疗食品。大米、面粉中的碳水化合物摄入体内后，会无控制地全部水解成葡萄糖进入血液，使血液中的葡萄糖 浓度一下子升高，而燕麦中的碳水化合物是缓慢地水解为葡萄糖，不会导致血糖浓度的迅速上升。同时，燕麦中的膳食纤维能延缓糖类物质的吸收，改善神 经末梢对胰岛素的感受性，使胰岛素分泌物下降，对糖尿病病人比较有利。 [] 燕麦片 燕麦片 改善便秘：膳食纤维具有持水、持油、强吸水膨胀及强吸附能 力，因此，可以改善消化功能，促进胃肠蠕动，润肠通便。燕麦纤维可缩短大便在大肠内的滞留时间，避免肠道吸收残余毒素，从而减少由于毒废物积累而 造成肠道病及肠癌的机会，这种润肠通便的功能对高血压及心脏病患者尤其有好处，因为不少高血压及心脏病患者往往由于大便干燥，排便用力过度而造成 脑出血及心脏病发作。 [] 控制体重：燕麦纤维能吸收相当自身重量几倍的水，在肠胃中吸水膨胀并形成高粘度的溶胶或凝胶，延缓胃肠的排空时间，易于产 生饱腹感。同时，燕麦能提供持续长久的能量，使胃饱的感觉持续较长时间，从而减少用餐的次数及数量，使人不易发胖。通过食用燕麦来控制体重及保持 身材，比药物减肥要好得多，因为没有任何的副作用。美国的《时代》杂志也认为，燕麦是减肥的天然理想食物。 [] 其他作用：燕麦中所含的丰富的维生素、 矿物质及氨基酸等，对于增进机体健康，促进发育，参与新陈代谢，抵御疾病等，都具有极其重要的作用。燕麦所含的维生素B、维生素B，维生素E及叶酸 等，可以改善

将药品、锐器等危险物品存放在孩子无法 触及的地方，避免误食或误伤。
学校安全规定
总结词
遵守学校安全规定，提高自我 保护意识，共同维护校园安全
。
校门出入管理
学生应按时出入校门，不随意 离开校园，严禁携带危险物品 进入校园。
体育活动安全
在进行体育活动时，学生应按 照老师的要求进行，注意自身 和他人的安全，避免发生意外 伤害。
事故后果的严重性
了解交通事故对个人、家庭和社会造 成的危害，强调遵守交通规则的重要 性。
安全出行建议与技巧
佩戴安全带和头盔
在乘车或骑行时，务必佩戴安全带和头盔，以降低意外伤害风险 。
避免夜间或恶劣天气出行
在夜间或恶劣天气条件下，尽量减少出行或选择安全的交通方式。
学习交通标志和标线含义
了解并遵守各类交通标志和标线的含义，确保自身和他人的安全。
总结词
遵守网络道德和法律法规，养成良好的上网习惯和行为规范。
详细描述
家长和孩子需要了解网络道德和法律法规，明确哪些行为是违法的或不适宜的。同时，也需要养成良 好的上网习惯和行为规范，如不传播不良信息、不参与网络暴力、尊重他人的知识产权等。这些规范 有助于维护网络环境的健康和安全。
06
自然灾害安全教育
04
家庭与校园安全教育
家中安全须知
总结词
燃气、电器安全
了解家中安全隐患，采取预防措施，确保 家பைடு நூலகம்成员安全。
定期检查燃气管道和电器线路，确保无破 损、老化现象，使用燃气和电器时切勿离 开人，用后及时关闭。
防火安全
药品、锐器管理
家中应配备灭火器，教育孩子正确使用火 源，不私拉乱接电线，定期检查烟雾报警 器是否正常工作。

求助方式
了解如何正确使用公共电话、手机等 通讯工具求助，确保信息传递准确及 时。
心理疏导与情绪管理
情绪识别
学会识别自己的情绪变化，了解 情绪对行为的影响，增强自我认
知能力。
情绪调节
掌握一些简单的情绪调节方法，如 深呼吸、冥想、放松训练等，以缓 解紧张情绪。
心理疏导
了解一些基本的心理疏导技巧，如 倾听、安慰、鼓励等，帮助自己和 他人缓解心理压力。
详细描述
强调个人卫生习惯的养成，如勤洗 手、刷牙等，同时强调环境保护的 重要性，提倡节约资源、减少污染 。
03
安全防护技能
交通安全
01
02
03
04
总结词
了解并遵守交通规则，确保安 全出行。
步行安全
走路时要走人行道，注意观察 红绿灯和来往车辆，不在马路
上奔跑嬉戏。
乘车安全
乘车时要系好安全带，不把头 、手伸出窗外，不在车上乱跑
总结词
网络安全的重要性
提高小学生的网络Hale Waihona Puke 全意识，保护个人隐 私和信息安全。
保护个人信息、防范网络诈骗等。
网络使用的注意事项
隐私保护的方法
不轻信陌生人、不泄露个人信息、不随意 点击不明链接等。
设置强密码、定期更换密码、不轻易透露 个人信息等。
05
紧急情况处理
急救知识与技能
止血技巧
掌握常用的止血方法，如 直接压迫止血、加压包扎 止血等，以应对意外伤害 出血。
。
骑行安全
骑车时要佩戴安全头盔，遵守 交通规则，不在机动车道上骑
行。
防火安全
总结词
掌握火灾预防和应对措 施，避免火灾事故发生
。