北京小针刀治疗腱鞘炎
作者：黄运绥腱鞘炎是一种很常见的疾病，它是腱鞘与肌腱共同作用所致的炎症，好发于50岁年龄，腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。
腱鞘炎发生后，常造成疼痛，特别是运动时关节内常感觉酸胀或发不出力的感觉。局部会有不同程度的肿胀，造成活动功能障碍，影响正常的工作和学习，若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
疼痛及功能障碍：多数不能明确指出疼痛的部位，只是关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛，影响患者朋友的日常工作、生活。腱鞘炎发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力，有时击球时会出现动作变形，发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。
得了腱鞘炎，日常生活中要注意让肌肉休息，但避免休息过久，以免肌肉萎缩，若肌腱炎的发生是运动引起的，更换运动项目是个可考虑的方法。洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。若肌腱炎发生在膝盖部位，可以温湿的毛巾热敷。平时及运动前应多多伸展肌肉。戴护腕或护膝，可强化肌肉与肌腱。使用冰块消肿止痛，但心脏病、
糖尿病或血管有问题的人不宜使用。抬高患部可控制发肿。服用不含类固醇的止痛药可消炎及消肿。锻炼肌肉可强化肌肉。休息片刻，是缓解肌肉紧绷的好方法。
腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能。若不幸患上腱鞘炎，如是急性，手部出现红肿及发热情况，可以用冰敷患处;如果是慢性发炎，则要用热敷方法，加速手部血液循环，并定时做一些适当的伸展运动。
治疗腱鞘炎的方法无非有中药熏洗、药物封闭治疗、针刀松解治疗以及手术治疗。前两种方法适合于病情较轻的患者，这种治疗很安全，但是复发率较高。有些患者病情较重，需要进行手术治疗。手术治疗腱鞘炎采用局部麻醉，在患指掌横纹处作一2厘米左右的切口，分离组织，找到腱鞘狭窄部，用剪刀或手术刀切开狭窄部，缝合皮肤。手术并不复杂。术后2周拆线，基本恢复的时间一般为1-2个月。这种手术治疗虽然效果比较好，但是费用相对较高，而且创伤比较大。
