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六大心理营养，练就娃的强大内心展开全文总是能听到很多父母说自己的孩子，这点不好，那点不对，尤其是脾气不好，动不动就比家长还声高！殊不知，这一切的根源，却是家长错误的教养方式！之前的文章里多次提到过心理营养这个概念，今天我们就看一看，这六大心理营养，是如何能够帮助孩子成为一个内心强大的人的！一、无条件的接纳。
父母对孩子的爱，完全是不带任何附加条件的，不会因为你成绩好我就爱你，你成绩不好我就不爱你。
不是因为你乖我才爱你，你不听话我就不爱你。
爱，就是如其所是。
而我们很多父母，在与孩子的日常沟通中，常常会表现得孩子乖，我们才给好脸色，孩子闹，我们翻脸也比翻书还快。
往往会让孩子认为，爸妈只爱表现好的我，成绩好的我，而不是全部的我！我的二宝不到四岁，就会在我对他发脾气时对我说：妈妈，我就是我呀，我本来就是这样的！这让我非常讶异于孩子的理解力和感受力。
因此，对于两个儿子，我很有意识的只去点评他们的行为本身，而不再去说：你这孩子怎么这样！我就是这样！孩子，特别是男孩子，尤其需要这一心理营养。
通常男孩子在人们的眼中都是调皮的，更不愿意守规矩的，而对成年男士的要求却又很高，要既能赚钱养家，又要孝顺体贴，最好还得又高又帅！所以对男生就更为苛责。
但往往男生得不到接纳，反而更容易用各种方式甚至是过激的方式去换取家长的注意，去寻找自己的存在感。
而这样又会让家长更为恼火，变为恶性循环！二、生命至重。
对于任何人而言，都希望能你能在他人心中占据重要的位置，更何况是一个还没有独立能力的孩子，他的全部依靠就是父母。
而在孩子的成长过程中，如果父母因为种种原因忽视孩子，会让孩子下意识的去找其他人代替，也许是祖辈，也许是老师，也许是同学。
TA会希望有人能够把他当成生命中最重要的人。
如果找不到，TA就会带着这个期待长大，带着这个期待结婚。
等到结婚，AT也会一天到晚一直询问，到底在你生命中我排第几？一遍又一遍，问了又问：我是不是你生命中最重要的人？如果我很任性如果我很坏很糟糕，你还会那样爱我那样对我吗？这就产生了那个精典话题：老婆和妈同时掉水里，你到底先救哪一个”？女生，尤其需要这一心理营养。
如何满足孩子的心理营养（一）家长都希望把孩子养得健健康康的。
不过我们也许不知道，原来跟身体营养一样，孩子在年龄不同的阶段，他需要这些不同的心理营养，假如他没有得到心理营养的满足会怎么办呢，那么他这个生，大概会要寻寻觅觅，直到他能够寻满那个缺失的心理营养为止。
从0岁一直到4岁，一个孩子需要什么。
那有的家长说，我的孩子16岁了还需要听吗？那假如这个孩子在0-6岁时他这个局部没有被填满的话，他一生寻寻觅觅的时候，他会出现很多状况和问题。
0-3个月，孩子出生，他需要的第一个营养叫做，没有条件的接纳。
刚刚出生的孩子非常脆弱，他不能自己寻找食物。
他要等待爸爸妈妈喂他，需要他的父母亲协助他，安慰他，照顾他。
孩子他什么都知道，只不过他不会讲话，他有很多需要，但他只会用哭来表达。
需要他的父母亲能够无条件地接纳他。
你不知道以后我会不会孝顺，你也看不出来我到底好不好看，你不知道我乖不乖。
但是，你没有条件地来爱我，即使你什么都不知道！第二个营养：不是永远，但至少此时此刻，在你的生命中，我最重要。
也就是我们所说的:NO.1 in life。
孩子要意识到,在你的生命中，我是最重要的。
即使你很忙即使你的身体很不好,不过我很饿，我不舒服，我生病，你都能马上放下所有的一切,先来满足我。
那么我会知道，在你的生命中，我是最重要的。
对于母亲来说，来作这些，不难。
因为妈妈在生完孩子以后，会分泌一种叫本体胺的东西。
有了本体胺的分泌，母亲会为愿意为孩子提供一切。
从身理上，提供乳汁，从心理上，无条件地爱孩子。
在妈妈的眼里，孩子是最美的，最完美的。
并且不管孩子有什么需要，都会满足.妈妈心里最大的满足也是这个孩子。
没有任何事情比孩子更重要。
不过假如，3个月内，这个妈妈因为某种原因情绪受到转变，没有正常分泌本体胺。
那么父亲就要承担起来。
看护孩子，照顾孩子，保护妻子。
假如孩子在3个月内，在成长的过程中，他的父母经常吵架打架，两个人的精力都消耗在争吵里了，没办法照顾孩子。
孩子健康成长的5种心理营养一、安全感：孩子心灵的避风港孩子就像一棵小树苗，安全感就是那肥沃的土壤。
你想啊，小树苗要是种在晃晃悠悠的石头堆里，它能茁壮成长吗？肯定不能呀。
孩子也一样，如果没有安全感，整天提心吊胆的，那怎么能健康成长呢？父母的陪伴是给予孩子安全感最重要的方式。
比如说，每天晚上给孩子讲个小故事，让他在温馨的氛围里入睡。
或者在孩子遇到困难的时候，紧紧地握住他的小手，告诉他“别怕，有爸爸妈妈在呢”。
这种陪伴就像一把大伞，能为孩子遮风挡雨，让他们心里踏实。
而且，家庭环境也要稳定和谐。
要是爸爸妈妈整天吵架，孩子就会像惊弓之鸟，心里总是慌慌的。
所以呢，为了孩子，大人们也要好好相处哦。
二、无条件的接纳：孩子独特性的保护伞每个孩子都是独一无二的小天使，就像世界上没有两片完全相同的树叶一样。
他们可能有点小调皮，可能在某些方面表现得不如别的孩子，但那又怎样呢？我们要无条件地接纳他们。
我邻居家有个小男孩，特别喜欢在墙上画画。
他爸妈一开始可头疼了，觉得这孩子怎么这么调皮呢。
但后来他们想通了，这是孩子创造力的表现呀。
于是，他们专门给他在房间里留了一面墙，让他尽情地画。
现在那个小男孩可自信了，而且画画也画得越来越好。
当我们接纳孩子的一切，包括他们的缺点时，孩子就能感受到自己是被爱的，是有价值的。
他们就不会为了迎合别人而压抑自己的天性，这样才能健康快乐地成长。
三、肯定、赞美、认同：孩子自信的源泉孩子呀，就像一个个小气球，夸一夸就能飞得更高。
当孩子做了一件哪怕很小的好事，比如说主动帮你拿了个拖鞋，你就得赶紧夸他。
你可以说“宝宝真棒，真的好懂事呢”。
这时候，孩子的眼睛都会放光。
我有个朋友，她特别会夸自己的孩子。
她女儿每次考试成绩不管好坏，她都会先找闪光点夸一夸。
考得好，就夸孩子努力的结果；考得不好，就夸孩子诚实面对成绩的态度。
她女儿现在可自信了，做什么都充满干劲儿。
我们的肯定、赞美和认同就像阳光一样，能让孩子心中的自信之花灿烂地开放。
如何给足孩子心理营养让孩子的内心充满力量首先，给孩子树立正确的价值观。
价值观是指个人对于什么是好的、重要的以及有意义的事物的看法。
为了让孩子的内心充满力量，我们需要教育他们正确的价值观。
这包括尊重他人、珍视友谊、勤奋努力、正直诚实等等。
我们可以通过身教的方式，以及引导孩子参与公益活动等方式来帮助他们了解到什么是重要的，并赋予他们正确的道德观念。
其次，培养孩子的情商。
情商是指个体对自己情绪的认知、理解和处理能力，是一个人情感管理和人际交往的重要能力。
提高孩子的情商可以帮助他们更好地处理情绪，增强自我意识，培养自我控制能力，并且改善人际关系。
家长可以通过和孩子进行情绪交流，引导他们认识自己的情绪，并教导他们适当的情绪表达和应对方式。
此外，还可以通过阅读情景故事、观看相关电影等方式提升孩子的情商。
第三，鼓励孩子追求自己的梦想。
孩子的梦想是他们内心的力量之源。
鼓励孩子追求自己的梦想，可以帮助他们充满动力和自信心。
家长可以和孩子探讨他们的梦想，并提供必要的指导和支持。
同时，也要教导孩子不要害怕失败，要学会从失败中吸取经验和教训，勇敢地追求自己的目标。
第四，提供良好的学习和成长环境。
良好的学习和成长环境可以激发孩子内心的力量。
我们可以为孩子提供优质的教育资源，辅导他们制定学习计划，并与孩子一起努力，让他们获得学业上的成就感。
同时，也要为孩子提供丰富多样的兴趣活动，帮助他们发展潜能，充实自己的生活。
第五，增强孩子的自信心。
自信心是孩子内心力量的重要组成部分。
我们可以通过赞扬和鼓励孩子的努力和成就，让他们感受到自己的价值和能力。
同时，也要培养孩子的自我肯定能力，让他们相信自己可以克服困难，取得成功。
家长还可以通过鼓励孩子尝试新事物，勇敢面对挑战，帮助他们建立积极的自信心。
最后，建立良好的沟通和亲子关系。
和家长建立良好的沟通和亲子关系对孩子的心理健康至关重要。
有时候，孩子内心的力量可能受到挫折和困惑，这时候有一个可以倾诉和得到支持的家庭环境，能够帮助他们化解负面情绪，重新找回内心力量。
婴幼儿心理学如何提供孩子的心理营养婴幼儿心理学是研究关于婴幼儿心理发展的学科，它可以帮助父母了解孩子心理特点，并提供正确的方式与方法来满足孩子的心理需求，提供孩子的心理营养。
下面我将从婴幼儿心理发展的特点和婴幼儿心理营养的提供两个方面来详细阐述。
首先，婴幼儿心理发展的特点是孩子在这个阶段经历了许多重要的生理和心理变化，同时他们的情感、认知和社交能力也开始发展。
了解这些特点可以帮助父母提供婴幼儿心理营养。
2.认知发展：婴幼儿逐渐开始理解和解读自己与环境之间的关系。
父母可以通过提供丰富的感官刺激和探索环境的机会来促进孩子的认知发展，例如提供适合年龄的玩具和探索性的游戏。
3.社交发展：婴幼儿开始与周围的人进行互动，并建立起一定的社交关系。
父母可以通过与孩子进行互动游戏、歌唱、讲故事等活动来促进孩子的社交发展，并培养良好的沟通能力。
在提供婴幼儿心理营养方面，父母可以采取以下策略：1.提供安全稳定的环境：婴幼儿需要一个安全、稳定的环境来培养积极的心理健康。
父母可以提供安全的住所，保持规律的作息时间和满足孩子的日常生活需要。
3.培养积极情绪和自我认同：父母可以通过鼓励、表达赞赏和提供正面反馈等方式来帮助孩子培养积极的情绪和自我认同。
父母可以称赞孩子的努力和成就，让孩子感到自己是受欢迎并重要的。
4.提供适度的挑战和机会：父母应该给予孩子适度的挑战和机会，既能够满足孩子的发展需求，又能够让孩子保持适度的压力和成就感。
例如，父母可以提供适合孩子年龄和发展水平的游戏和玩具，激发孩子的好奇心和学习动机。
5.健康的生活方式：健康的生活方式对婴幼儿的心理健康有着重要影响。
父母可以注重孩子的营养、睡眠和锻炼，以及限制过多的电子产品使用，创造一个健康有益的生活环境。
孩子成长需要的六大心理营养孩子的成长，真的是一件大事，既让人欣喜，也让人揪心。
看着他们从呱呱落地，到慢慢学会走路、说话，甚至开始探索这个五光十色的世界，作为父母的我们，简直是既骄傲又紧张啊！而在这成长的旅程中，心理营养就显得特别重要。
就像人要吃饭一样，心理上也得补充“营养”，才能让孩子健康快乐地成长。
下面，我们就聊聊孩子成长需要的六大心理营养，顺便给爸妈们支几招，让孩子在爱的滋养中茁壮成长！1. 爱与关怀1.1 真情实感的陪伴首先，咱们得聊聊“爱与关怀”。
这个可不是随便说说的，是真正需要用心去做的！想象一下，一个小孩如果在成长过程中总是感觉不到被爱，那心里肯定会缺了块儿东西，跟缺了根筋似的，走路都不稳当。
爸妈的陪伴，真的是无价之宝。
无论是陪他玩，还是在他生病的时候守在床边，这些点滴的关怀都能让孩子感受到安全感，知道自己是被爱的。
1.2 鼓励与支持接下来是鼓励与支持。
咱们都知道，孩子在成长的路上总会遇到各种各样的挑战。
考试、比赛，甚至是跟小伙伴玩游戏，有时候都可能让他们感到沮丧。
这时候，爸妈的一句“没关系，咱下次再来”就能像神仙下凡一样，给孩子带来巨大的动力。
孩子需要的，绝不是高压，而是信任与支持。
只要他们知道爸妈在后面撑腰，就算跌倒了，也能勇敢再爬起来。
2. 自信心的培养2.1 积极的自我认同再来说说自信心。
自信的孩子就像是阳光下的小花，怎么都能绽放得灿烂！要让孩子懂得自信的意义，首先得让他们学会欣赏自己。
比如，孩子画了一幅画，虽然画得不算好，但咱们可以说：“哇，这颜色搭配得真不错！你真有创意！”这样的鼓励，能让他们慢慢建立起自我认同感。
记住，不管结果如何，过程才是最重要的，开心就好！2.2 失败是成功之母当然，自信心的建立也离不开失败。
听到“失败是成功之母”这句老话了吗？哈哈，真是句金玉良言！孩子在尝试新事物时，总会有失败的时刻。
比如，学骑自行车摔了一跤，那可真是让人心疼啊。
但是，摔倒了又怎样？咱们可以跟他们说：“嘿，没事的，咱们可以再试试！下次一定会更好！”这样的鼓励，让孩子在面对挑战时，不再退缩，而是勇敢迎接。
简述学前儿童心理保健的措施
1. 提供稳定的家庭环境：家庭是儿童成长的重要环境，提供稳定、温暖、和谐的家庭氛围对儿童的心理健康至关重要。
家长应该给予儿童足够的关爱、支持和陪伴，建立良好的亲子关系。
2. 培养良好的生活习惯：规律的作息时间、健康的饮食习惯和适当的运动有助于儿童的心理健康。
保证儿童充足的睡眠时间，提供营养均衡的饮食，鼓励他们参加体育活动和户外游戏。
3. 关注儿童的情绪变化：家长和教师要关注儿童的情绪变化，帮助他们认识和表达自己的情绪。
当儿童遇到困难或挫折时，给予他们适当的支持和鼓励，帮助他们树立积极的情绪态度。
4. 培养良好的社交能力：学前阶段是儿童社交能力发展的关键时期。
家长和教师可以通过组织集体活动、游戏等方式，促进儿童与他人的互动，培养他们的合作、分享和互助精神。
5. 提供适当的挑战和成长机会：给予儿童适当的挑战和成长机会，激发他们的潜能和自信心。
不过，挑战的难度要适合儿童的年龄和能力水平，避免过度压力。
6. 心理咨询和专业支持：对于一些有心理问题或困扰的儿童，及时寻求心理咨询师或专业机构的帮助是必要的。
专业人士可以通过评估和干预，提供个性化的支持和治疗。
总之，学前儿童心理保健需要家庭、学校和社会的共同努力，通过关爱、教育和引导，帮助儿童建立良好的心理素质，促进他们的全面发展和健康成长。
