大学生择业心理误区及调试(同名10864)

一、大学生择业中常见心理问题相当多的大学毕业生在择业过程中，由于各种原因出现各样的心理问题甚至心理障碍，这些心理问题和心理障碍都不同程度地影响着他们的择业和今后的发展。

大学生择业过程中常见的心理问题有：（一）焦虑、虚幻焦虑是一种复杂的综合性的负性情绪，是人们生活中预感到一些可怕的、可能造成危险的、或者需要付出努力和代价的事物将要来临，而又感到自己对此无法采取有效措施加以预防和解决，表现出的忧虑和不安，担心和恐慌。

择业焦虑的表现为担心自己的理想能否实现，能否找到适合发挥特长、利于自身成长的单位和工作环境，害怕被用人单位拒之门外，担心自己的选择是否正确等。

大学生择业中焦虑心理的一种特殊表现就是急躁。

急躁往往使他们烦躁不安，无所适从。

焦虑在心理上会产生危机感、迷茫感，甚至是恐惧感。

许多大学生在焦虑之下产生虚幻心理，这是由心理冲突或害怕挫折引起的。

他们或幻想不参与竞争，就能找到理想工作单位，或幻想用人单位能主动找上门来。

持这种心理的大学生，容易脱离现实，幻想代替现实，整日处于幻想状态中，使自己的择业目标与现实产生很大的反差，很难找到理想职业。

（二）自卑、胆怯自卑是个体由于某种原因（生理或心理的缺陷，或其他原因）而产生的对自我认识的一种消极的情绪体验，表现为对自己能力或品质评价过低，怀疑自己，看不起自己，担心自己失去他人尊重的心理状态。

大学生在择业前，往往踌躇满志，很想一显身手。

而一旦受到挫折后，容易产生自卑心理，自信心减弱，自尊心受损，从而对自己全盘否定。

有自卑心理的学生往往会伴有胆怯心理，不敢向用人单位推销自己，这在毕业生面试中表现尤为明显。

（三）盲目、攀比、从众青年大学生血气方刚、喜欢争强好胜、虚荣心较强，容易引发攀比心理。

从众心理表现为受大多数人的影响，思想、行为等出现的趋同。

在从众心理的影响下，毕业生在择业时往往十分盲目、缺乏理性思考。

盲目、攀比、从众表现在择业过程中就是忽视自身特点，对自我缺乏客观正确的分析，不从自身的实际出发，不考虑所选单位是否适合自己。

大学生就业要走出心理误区影响大学生择业的主要心理误区一蹴而就。

当前“大学生就业难”的现状，与许多大学生在找工作时想“毕其功于一役”的心情有很大的关系。

一步到位地选定自己理想、喜欢的终身性职业、岗位，以发挥专业所长、体现人生价值和追求，这种想法没有什么不对，但最优选择总是稀缺的，何况一些大学生的理想工作又是那么高不可攀——工资要高、单位要体面、工作不要太累、上班要方便——各种考虑使学生错过了许多好机会。

好高骛远。

某些大学毕业生走出校门时往往踌躇满志、心比天高，认为参加工作就是要干一番大事业，而不愿脚踏实地地从日常平凡工作做起；如有的单位准备先让同学到基层锻炼两年再调回机关工作，之前跃跃欲试的同学立即就心灰意冷、犹豫不决了。

一部分毕业生，特别是一部分从所学专业到自身条件自我感觉良好的毕业生往往用一种错误的方式方法处理就业问题——他们从不急于与用人单位签订就业协议，而是一拖再拖，目的是为了能落实一个自己认为各方面条件十分完美的单位，但结果常常是事与愿违。

正所谓“不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江河”，没有充分的从日常平凡的工作岗位干起的思想准备，很难在日后的工作中有所作为。

才高气傲。

有些大学生往往对自己估计过高，自认为超群拔萃，高人一等，傲慢自大，目空一切。

他们在与用人单位洽谈时，往往表现出一种“舍我其谁”的态度。

有的大学生被专业对口、工作条件不错的单位看中，但却不屑一顾，挑三拣四，看不起这个部门，瞧不起那个岗位。

殊不知，用人单位对这种学生往往很是忌惮，大多“退避三舍”。

实利主义。

部分毕业生择业时片面追求实惠，过于看重工资收入、住房待遇，而对自己所学专业是否与所用对口，是否能发挥自己的特长则考虑得较少。

他们图的是生活安逸，工作没有压力。

须知，随着我国市场经济的发展，行业之间、人与人之间的竞争也已越来越激烈。

那种存在不思进取、只图安乐享受想法的人，注定要被社会淘汰。

此外，直面现实需要理性的分析，工资收入、住房待遇等的高低并不是体现求职者自身价值大小的唯一衡量标准，大学生在择业中也没必要对其过分关注。

大学毕业生择业观念误区的原因及对策
大学毕业生择业观念的误区及其原因以及应对措施：
一、择业误区：
1、“金钱至上”的观念：假定只有选择最高薪水的工作才能成功。

2、“社会俗气”的观念：假定学校教育没有实际应用价值，只有具有显
著社会地位的工作才是真正有价值的。

3、“循规蹈矩”的观念：择业时只能按照传统行业和家庭限制来择业，
不敢冒然尝试新领域。

二、原因：
1、未接受专业职业规划培训：职业规划重要性未得到认可，很多大学
生在择业时没有斟酌充分。

2、社会对显著性成功的过度看重：学校教育给同学们留下的思维模式，倾向于看重社会的评价，而忽视职业快乐与个人实现的宏伟。

3、新技术的不断发展：在新一波技术革命到来的背景下，传统行业面
临失业压力，大学毕业生急切想要进入高新技术领域择业，导致择业
观念混乱。

三、应对措施：
1、进行完善的职业规划：引入合理的职业规划模式，引导毕业生辩证
地理解职业规划，理性面对择业问题，不被融入金钱至上、社会俗气、
循规蹈矩的误区。

2、建立技术与传统行业的匹配模式：对大部分大学毕业生来说，选择传统行业也是一种重要的可能，需要把握好个人能力和传统行业之间的匹配，以适应大局。

3、加强体验与培训：通过实践体验与各项培训，让毕业生在择业决策前更加清晰明确，有充分的斟酌时间，让可能选择的职业都有可能体现出来，增强择业的自信。

大学生求职择业中的不良心态及自我调整摘要：在当前竞争异常激烈的就业环境下，各高校毕业生感到了前所未有的就业心理压力，在求职择业中表现出了种种不良心态，影响了顺利就业。

因此，大学生必须正确对待，及时调整，以便顺利地找到适合自己的工作。

关键词：大学生；求职择业；不良心态；自我调整中图分类号：F241.4文献标识码：A 文章编号：1673-0992（2010）08A-0204-02 随着社会主义市场经济的发展，大学生就业制度也发生了深刻的变化。

在日趋激烈的就业竞争形势下，刚刚走向社会的大学生在择业时不可避免地遇到了各种困扰、挫折和冲突，导致了一些不良心态的产生。

全面分析当代大学生择业过程中出现的不良心态，引导他们进行自我调整，具有十分重要的现实意义。

一、大学生求职择业中常见的不良心态1.愁云笼罩面对着“就业寒流”这一大学生就业形势：现在在大学生中流行这样一句话“一毕业就是失业”，一些学生对就业前景悲观失望，对自己的前途命运丧失信心；由于种种原因，有相当一部分大学生在大二甚至是大一时心理就普遍存在着悲观感。

引起悲观的主要问题有自己的理想能否实现、能否找到一个适合自己专业特长、称心如意的单位；特别是一些基础学科专业、或学习成绩不佳、学历层次不高的大学生以及女大学生，表现得更为悲观。

他们往往会出现心神不宁，意志消沉、萎靡不振，严重影响正常的学习和生活，好像已经到了世界末日。

他们这种悲观情绪影响了他们平时的学习尽头，迷失自我，荒废大好时光。

2.一步到位大学生在择业时，总是设想找到一份环境舒适、收入稳定、竞争平稳、生活安定的工作，心存“一次选择，终身就业”的观念。

在他们看来，选择一个单位就预示着自己“嫁”给了这个单位，嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，自己将在这个单位厮守终身，单位好了，自己就好，单位不行了，自己跟着倒霉。

因此，他们觉得首次就业关系一生命运。

在实际择业中，很多学生都把目光盯在国有企业、事业单位和外资企业，总认为这些单位实力强、自身发展机会多，而对民有经济和私有企业持有偏见，担心生活节奏快、工作强度大、竞争程度强、失业危险高。

大学生的就业的心理误区随着高校毕业生就业制度改革的不断深化，大学生就业市场竞争的日趋激烈，大学生就业心理也产生了很大的影响。

正确把握自己，走出心理误区是大学生们就业迈向成功的第一步，就目前来看，大学生就业中需要解决以下心理问题：误区一：就业压力加大导致心理误区、心理冲突增多。

面对激烈的竞争，毕业生容易产生心理误区，他们或相互攀比、缺乏主见，或脱离实际要求、不能适应社会，情绪表现焦虑、失落、恐惧等等；有的毕业生心理冲突明显，表现为有远大理想但不能正确面对现实，注重实现人生价值但缺乏艰苦创业的心理准备，渴望公平竞争但期待自己特殊化，希望独挡一面又渴望别人帮助等矛盾。

误区二：职业知识的缺乏导致就业目标与方向的模糊、不稳定。

目前，由于高校按自己的模式培养人才，使得专业、课程设置与市场需求严重脱节，毕业生专业不对口，职业知识和技能相对匮乏，使得当前的大学生普遍缺乏“就业力”，导致“毕业生不知何处找工作”，表现为或急功近利，缺乏远大理想，或见异思迁、朝秦暮楚，职业目标长时间没有确定。

误区三：自我认识的偏差导致就业期望值不适度。

由于大学生的年龄结构、文化素质、群体意识的特殊性，形成了其独特的心理结构和人格。

他们往往自我估价过高，总希望尽快找到实现自我的场所，尽早在社会舞台上扮演主要角色，而现实往往令他们大失所望。

个别学生则又缺乏自信，怨天尤人，不善于竞争。

误区四：就业技巧的缺乏导致自我推销能力不足。

很多应届毕业生缺乏必要的职业常识和就业技巧，在自我推销过程中存在着羞怯感，缺乏随机应变的能力和自信心，资料准备、应试准备和心理准备不够充分，导致自我推销不能达到预期目的，无法给用人单位留下良好的第一印象。

即将毕业的大学生们必须走出上面的心理误区，确定正确的择业标准，树立正确的自我形象，正确对待就业过程中各种现象和问题，才可能在竞争激烈的就业市场中赢得先机，顺利就业。

3 ．学会择业求职的心理调适大学生择业心理的误区大学生在择业时往往会陷入一些心理误区当中，担负一些没有必要的负担，致使求职遇到困难。

这些心理误区主要表现在以下几个方面：一是焦虑心理。

面对供需见面，双向选择的新型就业办法，大学生求职呈现出多元化的趋势，职业选择自由度大大增加。

这导致职业选择行为的责任也越来越重，从而增强了大学生择业的焦虑心理。

一些学生由于心理承受能力和自控能力较差，当面临择业时，一方面是渴望获得理想的职业，另一方面却是患得患失，忧心忡忡，以致心理失衡，难以自控，表现出焦虑、恐惧和烦躁。

在择业时绝大部分学生的个人愿望、能力等自身条件与市场需求的结合点总会有一段距离，个人的自我期望值与社会期待亦不完全吻合，在这种反差对比面前，心理素质就要经受考验。

一般说来 , 适度的焦虑能使学生产生压力，这种压力是对自身惰性的进攻，它可以增强人的进取心和积极行动的能力，产生求胜的心理和行为。

但是，如果心理上过度焦虑不安，自己又不能在短时间内化解这些消极情绪，它就会严重影响学生本人主观能动性的积极发挥，埋没他的潜能和才华，给就业带来不必要的困难，影响择业的进程，甚至失败。

二是自卑心理。

对于涉世不深的大学生来说，在择业问题上极容易产生自卑，尤其是那些性格内向，在学校期间没有经过各种社会工作、社会活动锻炼的学生尤为突出。

主要表现为缺乏自信，行动退缩不前，表面上怕别人看不起 , 实际上是自我认识出现偏差所致。

在择业过程中，一些大学生求职者不能正确评价自我，缺乏自信心，勇气不足，没有主见，依赖心强，其结果是这些学生在择业的人生关头，不敢和不善于推销自我，丧失了许多求职成功的机会。

这种心态与人才市场激烈地竞争形成了强烈的反差，是求职活动中的一大心理障碍。

从心理学的角度上分析 , 自卑的实质是自我评价过低 , 自信心差。

自卑的学生往往并不是真的能力不如别人，只是过低的自我评价压制了能力的发展和表现，因此，在求职过程中克服自卑是走向成功的必经之路。

大学毕业生择业心理误区与自我调适作者：马雅菊来源：《教育与职业·理论版》2008年第11期［摘要］我国大学毕业生就业难已成为当今社会关注的热点问题。

影响大学生择业的因素很多，其中择业心理是影响大学生择业的重要因素之一。

文章分析了大学生在择业的不同阶段存在的心理误区，进而提出了相应的自我调适策略，以帮助大学生树立正确的择业心态，促进大学生顺利就业。

［关键词］大学毕业生择业心理自我调适［作者简介］马雅菊（1976- ），女，渭南师范学院教育科学系讲师，硕士，研究方向为师生心理健康。

（陕西渭南 714000）［基金项目］本文系陕西省教育厅人文社科资助项目“大学生择业期间焦虑状况及相关因素研究”的阶段性成果。

（项目编号：06JK124）［中图分类号］G444［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2008）17-0135-02面对日趋严峻的就业形势和激烈的就业竞争，很多大学毕业生在择业过程中陷入了各种心理误区而无法自拔。

引导大学生走出心理误区，树立良好的择业心态，促进大学生顺利就业，对整个社会和大学生本人都具有十分重要的意义。

一、大学生择业心理误区分析（一）择业初期的心理误区择业初期指刚开始择业时高心理期望的阶段。

此时的大学生由于社会经历和实践经验欠缺，还难以完成由“天之骄子”向现实求职者的转变。

1.孤傲心理。

大学生对自己的评价往往较高，在择业时，眼光总是盯着大城市、大公司，而对基层用人单位，总是感到不够档次、不合胃口。

①一些大学生死守“天南海北”（天津、南京、上海、北京），不去“新西兰”（新疆、西藏、兰州）的现象就是例证。

一旦这种孤傲心理产生，便易脱离实际，以幻想替代现实，使择业目标和现实生活严重脱节，形成巨大反差。

2.安全心理。

安全心理是指有的大学生往往从职业的稳定程度出发去选择变化比较小的职业。

这种心理往往表现在受传统文化影响较大的求职者身上，这些大学生把初次择业看得很重要，认为选择一个好单位就好比嫁给了这个单位，与单位“厮守终生”。

大学生择业心理问题及教育对策一、常见的大学生择业心理问题(一)择业茫然心理象牙塔中的天之骄子在历经十余载寒窗苦读之后，渴望在社会中找到一个适合自己发挥才能的位置。

但自己究竟能够做什么心里却不清楚。

部分大学生过高估量自己的知识和能力水平，对一般用人单位不屑一顾；还有一些大学生过低估量自己的水平，对自己缺乏自信，优柔寡断，不能向用人单位充分展示自我，从而坐失良机。

过高或过低评价自己，在就业的过程中，都容易引起大学生职业定位的偏差，出现好高骛远或者悲观失望的情况。

严峻影响了就业的选择。

(二)择业自卑心理自卑是一种缺乏自信心的表现。

在择业问题上，自卑感强的人表现为对自己的潜能优势缺乏了解，缺乏自信心，这是大学生很容易产生的消极心理。

部分大学生过低地估价自己，总是自惭形秽，自己看不起自己。

在择业过程中自己拿不定主意、犹豫、退缩、信心不足，当遇到几次求职挫折后，更是萎靡不振，自我封闭。

另外，那些品性一般且学平的学生在择业中因为好靠山铁关系硬后门，甚至通过钱权交易而得到称心的职业。

而那些品学兼优的学生特别是来自农村的学生，因为没有背景，没有关系，而四处碰钉子。

面对这些社会不正之风，难免使人产生不平衡心理，甚至悲观厌世，虽然关系现象只是局部存在。

(三)择业焦虑心理焦虑是由心理冲突或挫折引起的一种不愉快情绪体验，主要表现为恐惧惶恐不安害怕及某些生理反应。

焦虑心理的产生说明了大学生的心理承受能力和自控能力较差。

有的同学面对用人单位严格的录用程序(如笔试、口试、面试、心理测试)而感到胆战心惊；担心自己能否找到中意的工作，能否胜任工作，能否让父母中意。

从心理学上说，适度的焦虑可以使人产生压力感，产生进取心及求胜心理，但过度的焦虑则会干扰人的正常生活，导致心理障碍或疾病。

择业中的焦虑心理严峻影响着大学生正常的生活学习，压力越大。

感到就业越难则更焦虑，产生恶性循环，影响主观能动性的发挥。

二、择业心理问题的原因分析(一)客观因素从客观方面来说，影响大学生择业心理的因素包括家庭、学校、社会等方面。

大学生求职应该避免的五大心理误区【案例1】一位大学生，马上面临毕业，他有英语四六级证书和一个计算机证书，并取得一个职业证书，有3个不同的实习经验。

学生成绩也非常优异，在社团里也担任过部长等职位，这位大学生对自己的要求很高。

在一次大学生校园招聘会现场，这位同学辗转于各大摊位面前，银行、知名教育公司、策划公司等开出的各种条件都不能令自己满意，总是觉得自己还可以要的更高一些，而且3个不同的实习经验依然无法让他确定自己该找什么工作。

【案例2】王某是某大学金融专业毕业生，但是本身对于该专业的兴趣一般。

主要的就业目标是银行，但是他的性格相对内向，再加上大学时有一门课程是补考，所以面试了五家银行，最后都被拒绝了。

第一家银行的面试官还曾经讽刺过他。

面试五次失败后，他便躲在家里不再出门见人，成天泡在络游戏里，足足有半年没有找过工作。

遇到人也不说话，出现了抑郁的倾向。

以上两种就业情况，正好是两个极端。

一种是自身条件优异，什么都看不中意，结果找不到心仪的工作；一种是自身情况不太好，什么都想去争取，结果什么都不尽如人意。

其实，对于很多大学生来说，前途感觉迷茫，不知道未来该干什么，这都是非常正常的现象。

即使未来工作了，在3-5年内都会遇到很多的困惑，依然会很烦恼，关键是如何认识自身的不足，然后走出困境，走出误区，积极的完成手头上的工作任务，这才是最关键的。

那么，我结合这几年的人力资源工作，总结了以下五个大学生常见的心里误区：心理误区一：优秀的人一定能够找到好工作其实，这是很多大学生毕业时，认识上存在的误区。

优秀不优秀，是一个相对的概念，你和周围的人比起来，可能你足够优秀，但是和211工程毕业的学生呢？这些211工程院校毕业的学生和学习成绩前5%的同学相比呢？学习成绩前5%的和那些已经有过外企、世界500强实习工作的同学相比呢？我相信大多数的HR都会选择有500强工作经验，而且取得不错成绩的学生。

因为，企业更加注重的是实战能力，而不是理论能力。

新形势下高校大学生就业误区及心理调适摘要：当前，大学生就业形势严峻，他们在这一压力下不同程度地出现了某些心理障碍，走入了一种新的就业误区。

这就需要及时对其进行心理疏导，通过“智慧就业”、“就近就业”和增强自我效能感，调整就业心态。

关键词：大学生就业心理误区心理调适一、当前就业形势随着高校毕业生人数的不断增长，当前及今后一个时期大学生的就业形势相当严峻：首先，应届毕业生人数有增无减。

2011年全国普通高校毕业生达660万人，比2010年增加约30万，再加上2010年没有就业的毕业生，这个数字还会有很大突破，这必然导致就业瓶颈；第二，具有博士和硕士学历的毕业生在成倍增长，他们也将出现在这个人才市场，本科毕业生与之相比不具有竞争力；第三，宏观调控的滞后性和人才需求迫切性的矛盾越来越突出。

即将毕业的大学生不得不面对这“三重压力”，这种新的就业形势很容易导致部分毕业生走入就业心理误区，出现心理错位和自我认知失调等心理问题。

二、新形势下的就业心理误区严峻的就业形势给众多大学毕业生造成了很大的精神压力，影响了他们正常的学习和生活。

1．自我认知失调（1）焦虑心理面对职业选择，同学们可能会感到无所适从，不少大学毕业生时常焦躁、忧虑、困惑、恐慌等。

（2）矛盾心理大学毕业生在求职择业的过程中，面临着各种心理冲突，这使得他们在择业中十分迷惘困惑，形成心理上的矛盾冲突。

（3）自负心理一些专业较好、就业资本较雄厚的大学生容易从自信变为自负。

（4）自卑心理自卑的大学生不敢正视现实，对自己的长处估计不够，怀疑自己的能力，不善于发现适合自己的职业岗位，悲观失望。

（5）盲目攀比这些人往往把注意力过多地集中到别人的就业取向上，妨碍对自己的正确认知和判断，增加就业挫折。

2．心理定位错位（1）角色错位人们习惯性地将狭义的就业称为“找工作”，而事实上，“找”已经不是主流，绝大多数人是在企业招聘时去应聘，很多应届毕业生找工作时都是一副“只要你招我我什么都肯做”的姿态，导致“找工作”变成了“求工作”，“求职者”变成了“应聘者”。

大学生就业心理调适-大学生择业心理障碍及调适大学毕业是每个大学生的人生转折点，正式步入社会也是他们迈向成熟和独立的重要阶段。

然而，就业问题却给大学生带来了许多担忧和压力，导致一些心理障碍。

本文将探讨大学生面临的择业心理障碍，并提供一些调适方法。

一、就业压力带来的心理障碍大学生面临就业问题时常常会感到焦虑和迷茫，这些负面情绪会导致一系列心理障碍。

1.1 择业困惑大学生要在众多职业中进行选择，他们对不同职业的了解可能相对有限，无法确定自己到底适合从事哪个领域的工作。

这种困惑可能导致他们的判断能力受到影响，很难做出正确决策。

1.2 自我怀疑与自卑感面对职场的竞争，一些大学生会开始怀疑自己的能力，觉得自己无法胜任工作。

这种自我怀疑会让他们产生自卑感，影响他们在面试和职业发展中的表现。

1.3 就业焦虑大学生的压力主要来自于对未来就业的担忧。

他们担心找不到工作，担心找到的工作不符合自己的期望，甚至担心自己无法适应职业生涯所带来的各种挑战。

这种焦虑常常让他们陷入困惑和无法放松的状态。

二、择业心理障碍的调适方法为了帮助大学生克服择业心理障碍，他们需要采取一些调适方法来缓解压力和提升心理健康。

2.1 自我认知与定位大学生应该积极认识和了解自己的兴趣、爱好、个性特点和优势，明确自己的职业定位。

通过自我分析和职业测试，大学生可以更好地理解自己，并找到适合自己的职业方向，从而减少择业困惑。

2.2 寻求就业指导与辅导大学生可以向学校的就业指导中心或心理咨询师寻求帮助，他们可以提供关于职业选择和就业市场信息的指导，让学生更了解不同职业领域的需求和就业趋势。

同时，他们还可以提供一些心理辅导，帮助学生克服心理障碍。

2.3 培养自信心大学生需要通过积极的自我评价和适应压力的方法来培养自信心。

他们可以参加一些实习或志愿者工作，提升自己的专业能力和社交能力，这样可以增加他们在就业市场上的竞争力，增强自信心。

2.4 树立正确的就业观念大学生需要明确就业并不只是就业，还包括职业发展和个人成长的过程。

大学生择业心理误区及调试大学生择业的心理误区及形成原因自我心理调适大学毕业，是大学生人生旅途的一个重要转折点。

在就业过程中，面对改革带来的权利、机遇、竞争和挑战，大学生的心理是复杂的。

在择业时，大学生常常会出现一些不健康心理。

这些问题如不及时解决，就会直接影响择业的过程和结果。

因此，研究大学生择业的心理问题，改变不良的择业心理，培养良好的心理个性，以健康的心态进入择业期，具有十分重要的现实意义。

大学生择业的心理误区自负心理自负就是自以为了不起。

持这种心理的毕业生，多为一些自身条件较好，工作能力较强的学生。

他们大多自我感觉良好，自我估计较高，在求职择业上，好高鹜远，期望值过高。

主要表现为：择业取向较高，择业挑三拣四，消极等待，自视清高等。

究其原因，是他们缺乏客观的自我分析和自我评价。

一旦产生这种心理，就很容易脱离实际，使自己的择业目标与现实之间产生较大的反差，从而在择业时缺乏自知之明，而失去良好就业机会。

自卑心理自卑的人总觉得自己不如别人、悲观失望、胆小、畏缩、不思进取、没有信心。

一些性格内向、不善言辞、敏感多疑的学生，或一些学业成绩—般甚至曾受过处分的学生，面对择业市场的激烈竞争，对自身能力缺乏了解、缺乏勇气、不敢竞争。

他们往往对所选职业拿不定主意，或者在用人单位面前过分谦虚，不敢对能胜任的工作大胆说“行”，总是“试试看”，从而错失择业良机。

从众心理人们对外界的认识和见解是受到别人或众人的认识和见解影响的。

从众是个人在社会群体压力下，放弃自己的意见，转变原有的态度，采取与大多数人一致的行为。

个体在解决某个问题时，一方面可能按自己的意图、愿望而采取行动，另一方面也可能根据群众中大多数人的行为而采取行动策略。

古人云：知己知彼，百战不殆，而部分大学生在择业时，对自己就业的行业、岗位没有明确的定位，不了解自己的优劣势，缺乏主见，面对来自四面八方的求职信息，人才交流会、招聘会不知所措，人云亦云，盲目从众，一窝蜂地追求热门单位、热门地区，忽略了个人条件和可能性，给求职带来困难。

浅谈高校大学生就业择业心理误区及对策摘要：近来，大学生就业的严峻形势也成了社会普遍关注的热点问题。

然而，大学生在择业过程中产生的焦虑、自卑、孤傲、盲目、怯懦、从众、攀比等不良心理状态应引起我们的高度关注。

通过剖析大学生择业时这些心理问题，并从大学生自身、国家、高校及家庭四个角度对大学生择业心理采取哪些有利引导和教育，提出几点意见。

关键词：大学生择业能力心理教育就业是大学生迈向社会的第一步,是他们人生中的一次重要选择。

当前严峻的就业形势加重了大学毕业生的就业压力，再加上大学生自身素质、生活条件等方面的不同，择业心理也存在较大差异。

只有正确认识了大学生就业的各种心理，并克服不良心理，我们的社会才能健康的发展。

本文对大学生就业择业心理进行了调查分析，并提出了相应的对策。

一、大学生就业择业常见的心理误区1.焦虑与急躁毕业前夕，多数大学生都会出现焦虑和急躁的心理[1]。

许多学生既希望谋求到理想的职业，又害怕被用人单位拒之门外，担心在毕业前若没找到理想的工作，就会失去找到好工作的机会了。

还有的同学担心自己选错了单位，入错了行，酿成终身的遗憾；担心因为面试的怯场、表现不佳等与用人单位失之交臂。

因此，造成精神上的紧张不宁，烦躁不安，以至于意志消沉，行为反应上的迟钝、语言混乱等。

这种现象在平常性格表现比较内向，学习成绩不佳的同学身上表现地更加突出。

2.盲目与依赖有一些大学生就业过程中显得过于盲目，希望尽快找到工作，根本不考虑自己的兴趣、专业等特点，盲目跟随或听从别人的意见。

如在招聘会中，哪个摊位前的人多便往哪里去，哪个岗位招的人多，就签哪个岗位，签完又发现自己并不喜欢那个岗位，又追悔莫及，甚至毁约，给自己和企业带来许多不必要的麻烦，也给自己带来许多心理负担。

也有许多同学在就业中缺乏独立意识以及判断能力，依赖父母或亲朋好友出面找关系、托人情，觉得现在是“拼爹”的时代，不托关系、不走后门就找不到好的工作。

当工作不合心意时就大发脾气，抱怨父母或学校。

影响大学生择业的心理误区及调适李有志（安徽科技学院，安徽凤阳 233100）摘要：近年来大学生就业难一直是社会关注的热点问题。

导致大学生就业难，既有客观上的因素，也有主观上的因素。

主观因素主要体现在大学生求职择业时出现的心理误区。

文章针对大学生就业的心理误区，提出消除这些心理误区的调适方法。

关键词：择业；心理误区；调适中图分类号：文献标识码：文章编号：近年来大学生就业难一直是社会关注的热点问题。

导致大学生就业难，既有客观上的因素，也有主观上的因素。

主观因素主要体现在大学生求职择业时出现的心理误区。

这种心理误区也是制约大学生就业的主要障碍。

一、影响大学生择业的心理误区（一）从众心理在高校毕业生中，对经济发达地区、金融等热门职业求职的人越来越多，求职者对这些地区和职业的渴望也越来越大，这实际上一种从众心理。

大学生在择业决策时，究竟应选择何种职业，或以何种方式选择职业，往往要受到其他人的影响，尤其对那些自身能力和条件评价不高的人影响更大。

在从众心理的影响下，毕业生在择业时往往缺乏理性思考，忽视了对社会需求和求职单位的了解，忽视了对自己特点特长的分析，结果仓促决策，从而导致种种决策失误[1]。

（二）求全心理有的大学生在择业时谨小慎微，顾虑重重，缺乏风险意识和风险承受力，妨碍了自我推销的有效展开；有些毕业生在择业时标准很高，一是要求单位的地理位置优越，二是要求工资与待遇丰厚、工作舒服，三是要考虑专业对口，发挥自己的特长，得到领导的重用，有发展机会。

一句话，欲鱼与熊掌兼得之。

这种求全心理极可能导致毕业生面对择业犹豫不决，错过良好的择业机会。

（三）等靠心理“在家靠父母，在校靠老师，出门靠朋友”等观念往往导致毕业生放弃了主动择业的机会，放弃了竞争，在择业过程中不把主要精力放在提高职业能力、择业技巧上，甚至极端地认为求职的竞争就是关系的竞争，择业与自身素质关系不大，把希望寄托于托关系、走后门，寄托于父母和亲友、学校和老师身上，不主动去选择用人单位，也不愿意接受用人单位的选择，使之失去择业中检验自己、磨炼意志、了解和适应社会的机会。

一、大学生择业时常见的心理误区与障碍1．大学生择业时常见的心理误区(1)急功近利。

这是大学生择业时最为常见、最难避免的一个心理误区。

它是指大学生在择业时一味地追求那些经济收入丰厚、社会声望较高的职业和向往经济发达、生活环境优越地区的心理倾向。

大学生择业的这一心理倾向，也为近年来诸多关于大学生择业行为的调查报告所证实。

首先，这些被大学生首选的地区的职业岗位毕竟有限，不可能满足大学生的普遍要求；其次，大学生的自身条件也各有差异。

这些为大学生普遍向往的职业，却未必是自己成就一番事业的最佳选择。

(2)消极依赖。

指大学生在择业目标选择上、在面临择业竞争时，期盼依赖家人、亲朋好友、国家、学校和老师帮助的一种心理倾向。

这一倾向与大学生的自身成长经历的局限性是分不开的。

大学生毕竟只是经历了十几年的学习生涯，一直生活在象牙塔里，缺乏求职择业的经验，仅拥有较为简单的与家人、朋友、老师的社会关系。

在突然要面对重大的人生选择时，就难免产生一定程度的依赖心理，但如果不设法消除这种依赖性，对大学生就业是十分有害的。

(3)情绪波动。

大学生择业过程中在情绪上出现异常波动，较多的表现为焦虑、不安甚至抑郁等消极的情绪状态。

一项大学生择业前情绪状态的调查研究表明，大学生择业前抑郁焦虑普遍存在；并且女生的焦虑水平高于男生，抑郁水平则低于男生。

造成大学生择业前情绪波动和异常的原因主要有，严峻的就业形势、大学生缺乏自信和足够的承受压力的能力、恋爱困扰、家庭背景等。

(4)盲目攀比。

大学生未充分考虑自身的实际情况，如自己的专业范围、职业兴趣与事业追求、实际能力与综合素质等，在择业过程中盲目地从众与趋新。

大家都想去沿海地区，他就想去沿海；听说金融、it行业热门紧俏，就想去这些行业谋一份职。

这种缺乏全盘考虑，没有切合自己能力与兴趣的职业追求，往往在择业时会经受不必要的挫折，延误或丧失就业机会。

2．大学生择业时常表现的心理障碍(1)焦虑。

是由心理冲突或挫折引起的，主要表现为恐惧、不安、忧虑等。

⼤学⽣求职择业中常见的⼼理误区⼤学⽣在求职择业中，不可避免地会遇到困难、挫折和冲突。

这些挫折和冲突常常会引起⼤学⽣的各种⼼理问题。

这些⼼理问题特别是那些⼼理障碍，既不利于择业，也不利于⾝体健康，甚⾄还会影响整个⼈⽣。

“供需见⾯，双向选择”已经成为当代⼤学⽣求职的主要⽅式，然⽽，⼤学⽣在择业的时候，总有⼀些⼈找不到理想的职业、合适的位置。

其原因当然是多⽅⾯的，但其中最为重要的⼀点就是许多⼤学⽣存在许多不同程度的就业⼼理误区。

⼼理误区是指在⼼理上特别是认识和⼈格上陷⼊⽆出路⽽⼜不能⾃拔，且本⼈对此⼜缺乏正确意识的状态。

⼤学⽣在求职择业中常见的⼼理误区有：的攀⽐⼼理。

⼤学⽣第⼀次⾯对职业选择，衡量⾃⾝价值在职业选择中是否真正体现的最常见的⽅法就是与周围同学相互（1）“我不能⽐别⼈差”的攀⽐⼼理。

攀⽐，作为⾃⼰就业好坏的尺度。

尤其学习好⼀些的学⽣更是如此。

在选择中，攀⽐妒忌、强求⼼⾥平衡，把⽐别⼈强作为标准。

结果不从实际出发，延误了就业的最佳时机。

的⾃负⼼理。

有些⼤学⽣认为考上⼤学就是⼊了龙门，读书多就等于⾝价⾼，择业时把眼光盯着⼤城市，从机关到合资企业等，（2）“学⽽优则仕”的⾃负⼼理。

追求安逸的⽣活，怕吃苦，眼⾼⼿低，⼀旦找不到⼯作就万念俱灰。

（3）“⽩⽟有瑕”的⾃卑⼼理。

的⾃卑⼼理。

有些毕业⽣过分看重⾃⼰某⽅⾯的缺陷和不⾜，害怕⽤⼈单位看不上，还有⼀些⼈因犯错误抬不起头来，也有部分学⽣因为⾃⼰专业不好⽽信⼼不⾜，结果错过时机以致难以找到⼯作。

的保守⼼理。

有些⼤学⽣缺乏社会竞争意识，害怕树⼤招风，不愿当出头鸟。

到了⼈才市场，本可⼀试锋芒却总是退避三舍，不（4）“温良恭俭让”的保守⼼理。

敢⾃荐，过分谦虚，担⼼别⼈嘲笑⾃⼰“⾃卖⾃夸”，以致错失良机。

的犹豫⼼理。

有些毕业⽣择业时缺乏主见，常被家长同学所左右，⾝不由⼰，以致“彩球”四处飞，中了哪家算哪家，可⼀旦签了协（5）“举棋不定”的犹豫⼼理。

议后⼜后悔不迭。

大学生求职过程中常见心理误区与心理矛盾浅析及对策大学生就业制度改革既为广大毕业生提供了公平竞争和施展才华的机会，同时也对大学生的心理素质提出了新的挑战。

面对当初的理想与如今就业难的现实，特别是在经济危机的影响下，更多失业的人群重新加人了茫茫的求职大军给就业造成的巨大压力和竞争力，常常让我们不知所措，心乱如麻，让我们不知道如何调试自己的心理误区与心理矛盾。

一、常见的大学生求职心理误区(一)临场退却的羞怯与自卑心理。

有的同学大学期间尽管具备了一定的实力和优势，但面对激烈的竞争，明明是自己理想中的工作，可一看到求职者众多，就打起退堂鼓来，连试一下的勇气都没有。

结果在竞争中不是因为能力而是因为心理而败下阵来，有的还有的毕业生一到招聘者面前，就面红耳赤，手足无措，回答招聘者的询问也惊慌失措、语无伦次，更有甚者在招聘会上丢下简历就走，总觉得自己肯定不行。

凡此种种都是缺乏自信，不能够对正确、全面地认识自己所致。

自卑的人一旦受挫，便觉得自己确实不行，从而加重了自卑心理。

由于性格上的害羞导的临场胆怯和自卑心理让求职者失去很多面试的机会甚至是一些工作的机会。

(二)自命不凡、盲目乐观、期望过高的自负心理。

对就业市场和个人能力盲目乐观。

虽有的专业需求旺，但由于毕业生自己求职不主动，或者求职时过分挑剔。

并认为个人条件比较好，学习成绩优秀，是党员，做过学生干部等，在择业中具备种种优势，因而在求职时盲目自信，对择业的期望过高，既希望自己的职位有档次、工资高，还要求那份工作不能太辛苦。

于是，在招聘人员面前，夸夸其谈，对竞争者不屑一顾，因而常引起招聘人员的反感，给用人单位留下浮躁、不踏实的印象。

(三)犹豫不决、举棋不定的患得患失心理。

每个人生活的环境、家庭背景以及能力和性格，遇到的机遇是不尽相同的，因而在择业目标、职业选择上不具有可比性，但青年大学生血气方刚，易争强好胜，虚荣心较强，容易引发攀比心理。

不少同学受社会思潮和社会环境影响，过分追求实惠，一味追捧热门，急功近利。

大学生由于涉世不深、自我调节能力较弱及自我期望值过高等特点，难免陷入择业的心理误区。

大学生要想有一番作为，就必须培养自己适应社会的能力，勇敢面对世界、接纳世界，找到真正改造世界、创造业绩的切入点。

一、大学生择业的心理误区（一）职业规划意识产生较晚不少大学生在谈及职业生涯规划时都认为，这是毕业生的主要任务，而处于其它年级的学生不必为职业规划“浪费”时间，职业规划等到即将毕业时再做不迟。

其实这是一种误区。

如果不从走进大学的第一天开始，就在老师的指导下接受有关职业规划的理念，形成自己的职业发展规划，到毕业真正面对就业问题时，就会陷入盲目状态，等意识到自己在专业水平和能力方面存在的不足时，就已经无能为力了，出现不知所措的尴尬。

（二）缺少明晰的就业自我认识就业认知是指个体对个人职业价值、兴趣、能力以及职业的事实状况和相关信息的了解，是对客观现实的我以寻找一份何种工作与我相匹配的认知。

近半数大学生对自己的就业目标、就业定位等相关问题认识较为模糊，只有少部分大学生对此有较为明晰的认识。

就业中职业的选择和决策均需要对自我职业价值取向、兴趣、能力有清晰的了解，只有这样才能在做出正确的选择，自我认知模糊必然对就业产生不良影响。

（三）就业心理准备不足就业心理的准备包括：对就业市场需求情况的了解，对自我职业能力的准确认识，对就业的技巧和知识的掌握，从学生到职场人士角色转换的意识以及抵抗就业挫折的心理准备等。

部分大学生对未来从事的职业缺乏基本认知，没有把就业作为人生非常重要的环节刻画在潜意识中，难以形成内驱力量，从而导致学习缺乏动力，努力失去方向。

二、大学生择业能力的提升（一）持续学习能力学习不仅是在校大学生的事，入职后依然要保持持续学习的习惯。

适时学习，适时更新知识，这样才能生存发展。

学习和持续学习能力决定了一个人就业和入职后有无上升的潜力。

学校所学已不能满足实际工作需要是一个不争的事实。

比尔盖茨说：“一个人如果善于学习，他的前途会一片光明，而一个良好的企业团体，要求每一个组织成员都是那种迫切要求进步、努力学习新知识的人。