老年人常见慢性病(20200905072113)

老年人常见的慢性病有哪些随着年龄的增长，人体的各个器官和系统功能逐渐衰退，老年人更容易患上各种慢性病。

这些慢性病不仅会影响老年人的生活质量，还可能给家庭和社会带来沉重的负担。

下面我们就来了解一下老年人常见的慢性病有哪些。

一、心血管疾病心血管疾病是老年人中最为常见的慢性病之一，主要包括冠心病、高血压、心力衰竭和心律失常等。

冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。

老年人由于血管老化、血脂代谢异常等原因，更容易发生冠状动脉狭窄或阻塞，从而引发心绞痛、心肌梗死等严重后果。

高血压在老年人中的发病率也非常高。

长期的高血压会增加心脏、肾脏、大脑等重要器官的负担，导致心脑血管疾病、肾衰竭等并发症。

老年人的血压调节能力下降，血管弹性降低，使得血压控制更加困难。

心力衰竭是指心脏的收缩或舒张功能障碍，导致心脏不能有效地将血液泵出，满足身体的需要。

老年人由于心肌老化、冠心病等基础疾病的影响，心力衰竭的发生率较高。

心律失常如心房颤动也是老年人常见的心血管问题。

心房颤动会增加血栓形成的风险，导致脑栓塞等严重并发症。

二、呼吸系统疾病慢性阻塞性肺疾病（COPD）是老年人常见的呼吸系统慢性病。

它主要包括慢性支气管炎和肺气肿，其特点是气道受阻、呼吸困难。

长期吸烟、空气污染、呼吸道感染等因素都可能导致 COPD 的发生。

哮喘在老年人中也时有发生，虽然哮喘在儿童和青少年中更为常见，但老年人由于免疫系统功能下降、合并其他疾病等原因，也可能患上哮喘。

肺炎对于老年人来说也是一种严重的威胁。

由于老年人的免疫力较弱，呼吸系统功能减退，一旦患上肺炎，病情往往较重，恢复也较慢。

三、糖尿病糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或作用缺陷导致的代谢性疾病。

老年人由于胰岛功能减退、身体活动减少、肥胖等因素，糖尿病的发病率较高。

糖尿病如果控制不好，会引起视网膜病变、肾病、神经病变、心血管疾病等多种并发症，严重影响老年人的健康和生活质量。

四、神经系统疾病帕金森病是一种常见于老年人的神经系统退行性疾病，主要表现为震颤、肌肉僵硬、运动迟缓等症状。

老年人常见的十种慢性病
佚名
【期刊名称】《《乐活老年》》
【年(卷),期】2017(000)006
【摘要】老年人是慢性病的主要高发人群，最常见的10种老年人的慢性病包括：1．高血压、高血脂、高血糖。

2．糖尿病引发的并发症。

3．冠心病、脑出血（脑阻塞）。

4．慢性肾功能衰竭，也称为尿毒症。

【总页数】1页(P29-29)
【正文语种】中文
【中图分类】G852.11
【相关文献】
1.我国45岁及以上中老年人群高尿酸血症与常见慢性病的关联研究 [J], 陈蕾;伍成凯;康峻鸣;李文源
2.常见慢性病对社区≥80岁老年人日常生活照护需求的影响 [J], 许丽雅;齐丽娜;陈长香;马素慧
3.农村老年人群日常生活能力与常见慢性病的相关性 [J], 肖婷;谢安冬;张凤;邵佩;尼春萍;陈玉;画妍;徐莎莎
4.社区老年人常见慢性病与日常活动能力的相关性 [J], 卞雪慧
5.城市老年人静坐积累模式与常见慢性病患病风险的关系 [J], 孙洁莹;张学桐;王竹影
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老年人常见慢性病有哪些随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，各种慢性病也随之而来。

这些慢性病不仅影响着老年人的生活质量，也给家庭和社会带来了一定的负担。

下面，我们就来了解一下老年人常见的慢性病都有哪些。

一、高血压高血压是老年人最常见的慢性病之一。

血压长期高于正常水平，会增加心脑血管疾病的风险，如冠心病、脑卒中等。

老年人由于血管弹性下降、肾功能减退等原因，更容易患上高血压。

常见的症状包括头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等。

然而，很多老年人在血压升高时可能没有明显症状，因此定期测量血压非常重要。

高血压的治疗包括改善生活方式和药物治疗。

生活方式的改变包括减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。

如果生活方式调整不能有效控制血压，就需要服用降压药物，如利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂等。

二、糖尿病糖尿病也是老年人常见的慢性病之一，分为 1 型糖尿病、2 型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病。

老年人中以 2 型糖尿病居多。

糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻，但很多老年人症状不典型，可能仅有乏力、视力模糊等表现。

长期高血糖会损害心、脑、肾、眼、神经等多个器官和组织。

糖尿病的治疗包括饮食控制、运动疗法、血糖监测、药物治疗和糖尿病教育。

饮食上要控制总热量，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。

运动可以帮助提高胰岛素敏感性，控制体重。

药物治疗包括口服降糖药和胰岛素，具体用药需要根据患者的病情和胰岛功能来决定。

三、冠心病冠心病是由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。

老年人由于血管老化、高血压、高血脂、糖尿病等危险因素的积累，更容易患上冠心病。

常见的症状包括胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难等，严重时可发生心肌梗死。

冠心病的治疗包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。

慢性病是指使个体身体结构及功能出现病理改变，无法彻底治愈，需要长期治疗、护理及特殊康复训练的疾病。

1老年人常见慢性病种类养老机构老年人常见慢性病主要有高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松、骨关节病、帕金森综合征、认知症等。

2护理要求：护理人员应熟练掌握常见慢性病护理相关知识。

应严格按照相应的护理技术操作规范进行操作。

应及时为患有慢性病的老年人进行评估、制定护理计划及护理措施。

护理操作前应向老年人解释说明护理目的及措施并取得合作。

应遵医嘱用药，不可随意增减药物。

应密切观察治疗效果及药物不良反应。

老年人有身体不适或病情变化时应及时通知医师。

相关护理服务应及时、准确、客观、完整、规范记录，护理记录归入老年人健康档案。

应加强宣教，提高老年人对所患慢性疾病的认识并指导老年人改善不良生活方式。

应给予心理疏导，缓解老年人对所患疾病的紧张、焦虑等不良情绪。

3高血压护理每日监测血压至少一次，掌握老年人血压变化规律，并做好相关记录。

老年人如有血压升高、头痛、呕吐、眩晕、肢体无力等症状应立即通知医生。

指导老年人预防体位性低血压、脑缺氧、跌倒、骨折等。

提供低盐、低脂、低胆固醇的清淡易消化饮食。

督促老年人戒烟酒，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。

鼓励老年人多吃水果、蔬菜，预防便秘。

提醒老年人生活规律、定时作息。

指导老年人选择散步、太极拳等适宜的运动方式锻炼身体，避免劳累。

督促肥胖老年人减轻体重。

4糖尿病护理为老年人提供糖尿病饮食，指导老年人少量多餐、定时定量进食。

根据老年人身体情况指导其适量、规律运动，避免空腹运动。

定时为老年人监测生命体征及血糖，掌握其身体情况。

观察老年人有头晕、心慌、出汗、恶心、呕吐等症状时应及时通知医师。

指导并帮助老年人注射胰岛素。

指导老年人预防低血糖发生，外出及运动时携带饼干、糖果等。

应指导老年人每天观察足部皮肤，发现异常及时采取护理措施并通知医师。

指导老年人注意个人卫生，尤其是口腔、会阴、足部卫生，防止感染。

老年人十大常见疾病及防治!老年人十大常见疾病及防治1、慢性支气管炎慢性支气管炎是一种常见老年病，通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏气候变化、大气污染等原因,使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。

防治措施：老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒；平时多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫力；居住的室内要经常开窗，被褥要勤于更换和清洗；适当进行体育锻炼，增强对寒冷和疾病的抵抗力。

2、高血压高血压是中老年人的常见病，其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。

高血压既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，危害极大。

防治措施：老年人应特别注意合理膳食，控制热能和体重，多吃蔬菜和水果；严格限制钠盐摄入，每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下；选择慢跑、快步走等运动方式，增强体力；保持健康的心理状态，注意心理平衡及情绪的调整，减少精神压力。

3、冠心病冠心病是中老年人最常见的一种心血管病，主要是由于冠状动脉血管病变而引起，病变的根源在于患者平常饮食不合理，体内脂质代谢紊乱，使得血脂胆固醇沉积在血管壁上，从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞。

防治措施：老年人脾胃功能衰退，应慎食或节食油腻、辛辣、生冷食物，控制高胆固醇、高脂肪食物和食糖摄入，多吃能降脂的蔬菜，如芹菜、萝卜、西红柿、香菇等；保持足够的睡眠，积极防治与冠心病关系密切的慢性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等。

4、糖尿病糖尿病属于内分泌代谢系统疾病,也是一种常见的老年病。

其诱发因素有：感染、肥胖、体力活动少和环境因素等，临床上有烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表现，并可在动脉硬化及微血管病变基础上产生多种慢性并发症。

防治措施：老年人应合理饮食，严格控制糖分和脂肪摄入量，少吃油炸食品，减少摄取的总热量；在饮食中增加膳食纤维的量，多吃一些蔬菜、麦麸、豆及谷，并注意补充维生素和无机盐；经常保持一定的运动量，促进新陈代谢控制体重。

老年人常见慢性病慢性病是指发展缓慢、持续存在或反复发作的疾病，其病程通常较长。

老年人由于生理机能的退化和免疫功能的下降，更容易患上慢性病。

本文将就老年人常见的慢性病进行探讨，并提出一些预防和管理建议。

一、高血压高血压是老年人最常见的慢性病之一。

随着年龄的增长，老年人血管弹性减弱，血液循环变差，从而导致高血压的发生。

长期的高血压状态会对心脑血管系统造成损害，增加心脑血管事件的风险。

预防和管理高血压的关键在于保持健康的生活方式。

老年人应避免过度的体力劳动和精神紧张，保持充足的睡眠。

饮食方面，应限制食盐摄入，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。

同时，老年人要坚持适量的有氧运动，如散步、太极拳等。

二、糖尿病糖尿病是老年人常见的慢性代谢性疾病。

老年人由于胰岛素分泌减少或胰岛素抵抗增加，导致血糖升高。

长期高血糖状态会损伤血管和神经，增加心脑血管疾病的风险。

预防和管理糖尿病的关键在于控制饮食和加强体育锻炼。

老年人应避免食用高糖、高脂肪的食物，减少碳水化合物的摄入。

同时，他们还应遵循医生的建议定期监测血糖，按时服用降糖药物或胰岛素。

三、慢性阻塞性肺疾病慢性阻塞性肺疾病（COPD）主要指慢性支气管炎和肺气肿的综合征。

老年人的肺功能普遍下降，容易患上COPD。

吸烟、空气污染和家族遗传等是导致COPD的重要因素。

预防和管理COPD的关键在于戒烟和减少空气污染。

老年人如果吸烟，应及时戒烟，避免二手烟的暴露。

他们还应远离有毒有害气体和颗粒物的环境，保持室内通风良好。

在COPD的治疗过程中，充足的运动和呼吸训练也十分重要。

四、骨质疏松症骨质疏松症主要是骨量减少和骨质变薄，导致骨骼脆弱易折断。

老年人由于生理性骨质流失的加速，更容易患上骨质疏松症。

预防和管理骨质疏松症的关键在于饮食补钙和保持适量的运动。

老年人应增加摄入富含钙质的食物，如乳制品、豆制品和海产品等。

此外，适度的户外活动，如散步、晨练等，有助于提高骨密度。

五、中风中风是指脑血管突发性疾病，包括脑梗塞和脑出血。