补铁剂有哪些
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早产贫血药有哪些早产儿贫血是指出生时或出生后6个月内,红细胞数量或血红蛋白量低于正常水平。
早产儿由于未达到足月妊娠期,常常缺乏产前存储的铁和其他必需元素,发生贫血的风险比足月婴儿要高。
同时,早产儿因为器官功能未成熟,对红细胞生成的调节也不完善,因此更容易发生早产儿贫血。
早产儿贫血的治疗方法主要包括药物治疗和红细胞输注等措施。
本文将从药物治疗的角度分析早产贫血治疗的药物、方法及注意事项。
一、药物治疗早产儿贫血的药物治疗主要包括口服补铁剂、静脉补铁剂和促红细胞生成素。
1. 口服补铁剂口服补铁剂包括酸性葡萄糖酸铁、多元元素铁剂和褐藻酸铁等,这些补铁剂可以促进红细胞生成,从而减少早产儿贫血的发生率。
口服补铁剂的优点是安全可靠,易于婴儿接受,并且价格相对较低。
但是,口服补铁剂需要一定时间才能发挥作用,婴儿需要长期坚持服用,而且副作用较多,如口腔异味、腹泻等。
2. 静脉补铁剂静脉补铁剂适用于早产儿贫血程度较重的婴儿,可以快速提高体内铁储备,但是由于需要进行静脉注射,操作较为复杂,且存在一定的风险,如感染、静脉栓塞等。
因此,需要在严密观察下进行。
3. 促红细胞生成素促红细胞生成素(erythropoietin,EPO)是一种人工合成的生长因子,可以刺激造血系统产生红细胞,从而缓解早产儿贫血。
EPO治疗的优点是副作用少,不会引起肝脏和肾脏损害。
但因收费昂贵,不能长期使用,应该特别注意使用范围。
二、治疗方法除了药物治疗,有一些其他的治疗方法也可以缓解早产儿贫血,如:1. 红细胞输注早产儿贫血严重的婴儿可考虑红细胞输注,这是目前治疗早产儿贫血最有效的方法之一,输液前应做好一系列检查,并注意输注速度和输注途径,以防止出现输血反应并发症。
2. 适当增加营养早产儿贫血与母亲孕期营养状况密切相关,因此早产儿出生后应在医生的指导下坚持母乳喂养,同时还应适当增加营养,包括蛋白质、维生素和微量元素等。
3. 保持良好的环境早产儿由于免疫系统不完善,较容易感染,因此需要保持室内环境干燥、清洁、通风良好,避免交叉感染,并注意洗手消毒等。
孕妇补铁剂有哪些说来也奇怪,人们的生活水平在不断的提高,贫血的人不降反升。
其中一半以上的贫血是由于缺铁所引起的,很多人不拿这当回事,认为贫血不影响生活,孕妈妈要注意了,缺铁性贫血对身体各系统均有不同程度的影响,要重视哦。
通过铁剂可以改善贫血,那么常见的铁剂有哪些呢?跟着小编来了解下吧。
孕妇补铁剂有哪些铁剂主要是治疗缺铁性贫血的一类药物,孕妇经常需补充铁剂来防贫血,市场上铁剂多种多样,有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、右旋糖酐铁注射液、枸橼酸铵、富马酸亚铁、多糖铁复合物等,也有片剂、口服液等不同剂型。
无论选用哪种药物,口服这些铁剂的治疗效果基本是相当的,但肠溶或缓释胶囊会在肠道远端才释放铁,因而吸收较差,一般不推荐选用。
孕妇补铁剂的注意事项1、口服铁剂期间,应注意合理配伍用药,以免影响铁剂的疗效。
2、口服铁剂过程中,尽可能选用酸性食物,如水果中的山楂、橘子、葡萄等,有利于铁的吸收和利用。
3、为了防止不良反应的发生,铁剂一定要在饭后服用。
胃肠病特别是局限性回肠炎和溃疡性结肠炎,口服铁剂可使病情加重,应考虑采用其他方法补充铁剂。
4、铁剂一定要在医生指导下服用,服药过程中若出现不适,应看医生治疗,不能私自用药,以免影响疗效。
以上就是关于孕妇补铁剂的知识介绍,总体来说,补铁是一个缓慢的过程,常常需要孕妈妈坚持用药。
但仍有一些孕妈妈在补铁治疗1个月时,血红蛋白仍无升高甚至有所下降,那么这时便需要再进一步分析贫血的原因了,其实大家平时也可以从饮食入手,比如吃含铁丰富的食物,一定要高度重视哦。
突然胃痛怎么快速缓解有时候一些人会突然发生胃痛的现象,其实胃痛疾病是很常见的,所以说当出现胃痛的时候,也一定要掌握他的一些快速缓解方法,因为这样的话才能给自己减轻病痛。
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贫血的治疗方法贫血是一种常见的疾病,其主要表现为红细胞数量或质量的减少,导致机体缺氧。
贫血的治疗方法因人而异,包括药物治疗、饮食调理和生活习惯的改变等多种途径。
下面将就贫血的治疗方法进行详细介绍。
一、药物治疗。
1. 补铁治疗,铁是合成血红蛋白的重要成分,因此对于缺铁性贫血患者来说,补充铁剂是非常重要的治疗方法。
常见的补铁剂包括口服铁剂和静脉注射铁剂,患者应根据医生的建议选择合适的补铁方法和剂量。
2. 补充维生素B12和叶酸,对于由于维生素B12或叶酸缺乏引起的贫血,补充维生素B12和叶酸是必不可少的治疗方法。
通常可以通过口服药物或者肌肉注射的方式进行补充。
3. 促红细胞生成素治疗,对于一些特定类型的贫血,如肾性贫血或癌症相关的贫血,医生可能会选择使用促红细胞生成素来刺激骨髓产生更多的红细胞,从而改善贫血症状。
二、饮食调理。
1. 合理膳食,贫血患者在日常饮食中应该注意摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等,以帮助补充营养,促进造血功能。
2. 避免不良饮食习惯,贫血患者应避免食用过多的油腻食物和刺激性食物,如辛辣食物、油炸食品等,同时要适量摄入蛋白质和碳水化合物,保持饮食的均衡。
三、生活习惯的改变。
1. 合理作息,贫血患者应保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累,以减轻身体的负担,促进身体的恢复和造血功能的恢复。
2. 积极参加运动,适当的运动可以促进血液循环,增加氧气的输送,有利于改善贫血症状。
但贫血患者在选择运动方式和强度时应根据自身情况进行合理安排,避免过度疲劳。
综上所述,贫血的治疗方法包括药物治疗、饮食调理和生活习惯的改变等多种途径。
在进行治疗时,患者应根据医生的建议选择合适的治疗方法,并注意调整饮食和生活习惯,以帮助身体尽快恢复健康。
希望本文所述的贫血治疗方法能对贫血患者有所帮助。
常用补铁剂的种类化学与环境科学学院2010级材料化学班王若男20101104094指导教师王喜贵教授摘要:铁在人体中起着重要的作用,铁缺乏会引起一些不利的症状,而对于易缺铁人群来说膳食中铁的摄入量很难满足其生理需要,所以容易造成铁缺乏,进而引发缺铁性贫血。
缺铁性贫血是我国人群普遍存在的营养性疾病之一,这样就需要补铁剂来解决铁的缺乏问题。
本文就常用的补铁剂种类进行了简单介绍。
关键词:缺铁性贫血补铁剂血红素铁铁离子多糖铁铁是人体必须的微量元素,是一种无机盐类。
铁分是组成红血球的主要成分, 在人体内起着输送氧气的作用, 是人体必需营养元素之一,而铁缺乏又是全球特别是发展中国家最主要的营养问题之一, 机体缺铁能引起营养性小红血球性贫血(缺铁性贫血) , 并影响机体的免疫力,对儿童还能影响其智力发育, 引起行为改变, 如注意力分散、易烦躁、表情淡漠等[ 1 ]。
据统计, 我国营养性贫血患者中有95.65%为缺铁性贫血; 7岁以下小儿缺铁性贫血患病率约20% ~70%。
虽然铁在食品中广泛存在, 但由于它在食品中存在的形态不利于机体对它的吸收利用, 所以人们易患缺铁症, 特别是轻度铁缺乏较常见, 多见于儿童、妊娠妇女、哺乳妇女和慢性病患者。
因此,在食品中强化铁来防治铁缺乏很有必要。
常见的的补铁剂有以下几种。
1血红素铁传统的补铁剂如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等都是无机铁或植物铁, 虽然补铁效果较好, 但由于它们在体内的利用率低(吸收率一般为5% ~8% ) 、副作用大(容易出现恶心、胃胀、消化器官障碍、腹泻、便秘等症状) , 而且, 有特殊的金属铁锈味, 难以长期食用。
而血红素铁是一种生物态铁, 可以直接被肠粘膜细胞吸收, 不会产生任何消化道刺激症状, 生物利用率高(吸收率达15% ~25% ) , 在日本、美国等国家早已广泛地用作食品营养强化剂[ 2 ]。
血红素铁有良好的促进骨髓造血和治疗动物溶血性和失血性贫血的作用, 是人类迄今所知的最为理想的抗贫血药物。
补铁剂的应用原理探究1. 引言铁是人体必需的微量元素之一,它在人体代谢过程中发挥着重要的作用。
铁缺乏是全球公共卫生问题之一,常见于婴儿、青少年、孕妇和老年人。
为了预防与治疗铁缺乏症,补铁剂成为了广泛采用的治疗手段。
本文将探究补铁剂的应用原理。
2. 补铁剂的分类补铁剂主要分为两大类:补充性铁剂和治疗性铁剂。
2.1 补充性铁剂补充性铁剂主要以食品为载体,通过饮食补充的方式提供铁元素。
常见的补充性铁剂包括富含铁元素的食物、铁制剂和维生素C。
2.1.1 富含铁元素的食物•瘦肉、鱼类和家禽•豆类、蛋类和坚果•绿叶蔬菜和豆类2.1.2 铁制剂铁制剂包括单质铁、铁盐和螯合剂。
常见的铁制剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、螯合剂EDTA等。
2.1.3 维生素C维生素C可以促进铁元素的吸收,可通过食物或维生素C片剂的形式补充。
2.2 治疗性铁剂治疗性铁剂主要用于治疗严重的铁缺乏症,包括贫血和铁缺乏性疾病。
常见的治疗性铁剂包括铁剂注射剂、口服铁剂和铁剂缓释剂。
3. 补铁剂的应用原理补铁剂的应用原理主要与铁在人体内的吸收、转运和代谢有关。
3.1 吸收在胃和十二指肠中,补铁剂中的铁元素会与盐酸和酶结合,形成难溶的铁酸盐。
维生素C可以促进铁元素的溶解和吸收,而螯合剂EDTA可以帮助铁元素溶解。
3.2 转运吸收后的铁元素会与转铁蛋白结合,进入血液循环中。
转铁蛋白是一种与铁元素结合的蛋白质,在血浆中运输铁元素到全身各组织。
3.3 代谢在组织细胞中,转铁蛋白上的铁元素会被释放出来,用于参与体内的各种生化反应和血红蛋白的合成。
4. 补铁剂的副作用补铁剂在应用过程中可能会出现一些副作用,包括胃肠道不适、便秘、黑便等。
此外,过量补铁剂的摄入也会引起中毒反应,如恶心、呕吐、腹痛等。
因此,在应用补铁剂时需要注意剂量的控制,避免出现不良反应。
5. 结论补铁剂通过补充铁元素以满足人体的需求,并促进铁元素的吸收、转运和代谢,起到治疗和预防铁缺乏症的作用。
婴幼儿补铁剂有哪些
在日常的生活中我们自己初为人母是的紧张不安,时时刻刻的存在着,在孩子还带婴幼儿的时候我们每天都活的是那么的胆战心惊,孩子但凡的一点不舒服我们整个心都要被揪起来了,那小编就带着大家都嫉妒关心的婴幼儿补铁剂有哪些这个话题来带着大家一起了解一下。
婴幼儿补铁剂有哪些
1、宝宝缺铁除了食补外,补铁剂要选择一些常用的安全的营养补铁片,补铁剂选择要注意:第一代的补铁剂为-三价铁的铁剂,三价铁吸收率非常低,现在已经淘汰了第二代的补铁剂有硫酸亚铁,硫酸亚铁容易补铁过量,吃了容易出现拉肚子、牙齿变黑的情况,对肠胃是有刺激第三代补铁剂有乳酸亚铁为代表性的铁之缘片(体恒健牌),富含蛋白锌,铁锌同补,能不通过胃酸就能被吸收,无副作用,均衡补充微量元素,是目前比较常用的补铁剂,适合婴幼儿和孕妇等补充铁营养物质改善缺铁和贫血症状。
2、铁剂在服用期间尽量不要和牛奶同服,以免抑制铁的吸收,母乳含铁量太低了宝宝也会缺铁的,所以妈妈要多补铁,多吃猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、鸡、鱼、虾和豆类等食物也可以补充铁之缘片来提高母乳铁的含量。
另外宝宝食补的食物尽量做成泥状易于宝宝吸收,如肝泥、猪肝瘦肉粥等。
3、幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。
一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。
大家看打小编精心为大家整理的有关于婴幼儿补铁剂有哪些的回答之后是不是心存感激呢,由以上的总结来说,看来孩子的补铁真的不是意见单纯的事情呢,就连药剂都是那么的多,在此小编还是建议大家去正规的医院,听取一下专业医生给出的建议,对孩子毕竟是好的。
孕妇补铁剂哪种比较好
怀孕是每个女性都需要格外注重的一个时期,因为在这个时候,除了需要注意自己的身体健康之外,宝宝的发育问题也是所有,孕妇们必须了解的,而且很多孕妇在怀孕期间,一定要注意补铁补血,因为这个时候如果出现缺铁性贫血的话,对宝宝的发育也会产生影响,而且孕妇补铁剂要选择比较合适的。
孕妇补铁剂是用来缺铁性贫血用的,一般孕妇缺铁是胎儿发育需求的铁多引起的,再一个就是你平时补铁不够,也就是饮食铁吸收无法满足需求,之前我怀孕脸色不怎么好,还有些发黄发白,精神有些不好,铁之缘片,很适合孕妇补充微量元素营养,没有肠胃刺激,可以提高免疫力预防缺铁性贫血,补充一个月铁的数值就恢复正常了。
还有你平时饮食上多吃猪肝、动物肝肾、血、家禽蛋类、木耳黑色的、红枣等等食物,注意休息,不要熬夜,夏天不要喝茶、咖啡哦
补铁要多吃点猪肝、瘦肉,蛋黄、大枣,动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血,菠菜、海带等来补铁,这样可以
保证营养补铁充足。
还有吃些维生素C来帮助铁元素的吸收。
孕妇补铁吃些铁剂也是很有必要的,但最好还是食补比较好
孕妇补铁,是为了更好地帮助孕妇,解决缺铁性贫血的问题,但同时孕妇们也可以多了解,自己的日常饮食,因为通过饮食的方式补铁的话,更有利于身体吸收,而且这样的方法更加的安全健康,达到的补铁效果也比较好。
补铁剂成分一、补铁剂简介补铁剂是一种常用的药物,用于治疗或预防缺铁性贫血。
铁是人体中重要的营养元素之一,参与了许多重要的生理功能,如氧气输送、能量代谢和免疫功能等。
因此,缺铁会引起多种健康问题,并影响个体的生活质量。
补铁剂通过提供额外的铁元素,帮助人体满足正常的铁需求。
二、补铁剂的分类根据补铁剂的成分和用途,可以将其分类为以下几类:1. 无机铁盐补铁剂无机铁盐补铁剂主要包括硫酸亚铁、硫酸二铁等。
这些补铁剂中的铁元素以离子形式存在,容易被人体吸收。
然而,它们也容易引起胃肠道不适的副作用,如恶心、腹胀和便秘等。
2. 有机铁盐补铁剂有机铁盐补铁剂是由铁离子与有机分子结合而成的化合物,如葡萄糖酸铁、葡萄糖酸亚铁等。
相比无机铁盐补铁剂,有机铁盐补铁剂更容易被人体吸收,且不易产生胃肠道不适的副作用。
3. 多种维生素和矿物质补铁剂这类补铁剂不仅含有铁元素,还包含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B12和叶酸等。
维生素C可提高铁的吸收率,而维生素B12和叶酸则对红细胞生成和功能有重要作用。
三、补铁剂成分解析补铁剂的成分不仅包括铁元素,还可能包含其他辅助成分。
以下是一些常见的补铁剂成分及其作用:铁元素是补铁剂的核心成分,是补充人体铁需求的关键。
不同类型的补铁剂中,铁元素以离子形式或有机化合物形式存在。
它们通过口服或静脉注射等途径进入人体,被肠道吸收到血液中,进而参与红细胞生成和氧气运输等生理过程。
2. 维生素C维生素C是一种重要的辅助成分,可促进铁元素的吸收。
它与铁元素结合后形成可溶性的铁-维生素C复合物,提高铁的可利用性。
维生素C还具有抗氧化作用,有助于保护红细胞免受损伤。
3. 维生素B12维生素B12在补铁剂中的作用是帮助红细胞生成。
它参与了核酸合成和DNA修复等过程,对红细胞的形成和功能维持至关重要。
4. 叶酸叶酸是一种重要的维生素,对血液系统的发育和功能维持起着重要作用。
它能促进红细胞的生成和分化,减少缺铁性贫血的发生。
补铁常用药物补铁常用药物是指用于治疗贫血的药物,主要包括铁剂和铁螯合剂两大类。
铁剂是指含有铁离子的化合物,包括内服和外用两种,常用的有硫酸亚铁和褐酸铁等。
铁螯合剂是指能与游离铁形成稳定配合物的药物,常用的有葡萄糖酸铁、酒石酸铁等。
下面就分别介绍一下这些补铁常用药物的作用、使用方法和注意事项。
硫酸亚铁是一种内服补铁药物,能提高人体血液中的铁含量,从而有效治疗贫血。
常用剂量为每次服用25-60mg,每日三次,最大剂量不超过200mg。
硫酸亚铁在胃酸的作用下会生成二价铁离子,被小肠吸收。
但是,硫酸亚铁容易引起消化不良、胃肠道刺激等副作用,因此患者在使用硫酸亚铁时需要注意遵循以下几点:首先,最好在饭后服用硫酸亚铁,以减少对胃肠道的刺激;其次,应当避免与含鞣质的食物一同服用,因为鞣质会影响硫酸亚铁的吸收;另外,硫酸亚铁与某些药物会发生相互作用,如抗酸剂、盐酸华法林等,患者在使用这些药物时应当咨询医生。
葡萄糖酸铁是一种铁螯合剂,能与游离铁形成稳定配合物,防止其氧化并增强其吸收。
葡萄糖酸铁可雾化吸入或肌肉注射,常用剂量为每次吸入1~2mg或每次肌肉注射30~60mg。
与硫酸亚铁相比,葡萄糖酸铁不易引起胃肠道刺激,但需要小心使用,因为葡萄糖酸铁过量使用可能导致铁中毒。
因此,在使用葡萄糖酸铁之前,患者需要咨询医生,根据自身病情和体质确定剂量。
除了上述药物,还有一些含有铁的食物和补铁剂也可以用于治疗贫血。
比如,牛肉、鸡肉、动物肝脏、豆类、葡萄干等食物都富含铁元素,可以通过食物来摄入足够的铁。
此外,一些含有维生素C的药物也有助于铁的吸收和利用,因此,患者可以在补铁时同时补充维生素C。
需要注意的是,虽然补铁药物可以有效治疗贫血,但并不适用于所有贫血患者。
对于某些特殊类型的贫血,如遗传性贫血、骨髓异常增殖性疾病等,补铁药物可能无效或者存在风险。
因此,在使用补铁药物之前,患者应当咨询医生,确保自己的病情适合使用补铁药物。
总之,补铁常用药物包括铁剂和铁螯合剂两大类,铁剂主要是硫酸亚铁,可以内服,但副作用较大;铁螯合剂主要是葡萄糖酸铁,可以雾化吸入或肌肉注射,较少副作用。
贫血补铁剂学问多多*导读:贫血要补铁的道理很多人都知道,但哪种贫血需要补铁剂,如何正确服用补铁剂也大有学问。
……口服铁剂主要为二价铁(亚铁)盐,包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和枸橼酸铁铵等。
通常铁以(亚铁)的形式吸收,而以三价铁(正铁)的形式起作用,临床主要用于治疗缺铁性贫血。
口服铁剂常有胃肠道反应,如胃肠不适、腹痛、腹泻或便秘等副作用,虽然饭前空腹服用有利于铁的吸收,但服用时间还需根据个体反应而定,若空腹不能耐受,可改为饭后服用,并将每日用量分3次服用。
一般来说,口服铁剂起效较快,服药4―5天后血液中红细胞即可上升,第7―12天达到高峰,1―2个月后可恢复到正常水平。
但要注意此时不能停药,因为体内由于贫血而造成储存铁的缺乏,应继续服药2―3个月,待储存铁恢复正常才可停药,以免贫血症状复发。
如果口服铁剂3―4周后仍无改善,需及时就医查找原因。
服铁剂时不要咀嚼药物,直接用水送服,以免染黑牙齿。
也不可自作主张加大药量,以免引起铁中毒。
一般表现为头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛,胃肠道出血和休克等,严重者可致昏迷、惊厥等,甚至死亡。
另外,铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁,使大便颜色呈黑褐色,类似消化道出血,患者也不必紧张,停用铁剂后即恢复正常。
维生素C或稀盐酸类药物可提高铁的吸收。
维生素C能让小肠内保持一定的酸度,使食物的铁呈可溶状态以利小肠吸收。
现代研究发现其还可与铁发生一种特殊的结合形式,更利于小肠黏膜的吸收。
抗酸药如甲氰咪胍、丙谷胺、阿托品、溃疡平等;碱性药物如小苏打、胃舒平、氨茶碱、氢氧化铝等,都会影响铁的吸收,降低治疗效果,因此如有溃疡病并使用抗酸剂时,需与铁剂错开时间服用。
四环素类药物容易和铁发生螯合影响吸收,也要避免合用。
牛奶中含有较多的磷酸盐;茶中含有鞣酸;咖啡也易与铁形成不溶性盐类,这些食物都会影响铁的吸收。
目前,临床常用的铁剂各有特色。
硫酸亚铁是治疗缺铁性贫血最常用的药物;富马酸亚铁口服后吸收较好,疗效迅速而稳定,副作用较小;琥珀酸亚铁用于治疗缺铁性贫血效果较硫酸亚铁好;枸橼酸铁铵为水溶液,较适合儿童和不愿吞服药片的成人,其副作用比硫酸亚铁轻,但久服易染黑牙齿。
铁是一种在人们的体内有着很大的作用的营养物质,缺铁也就意味着人体很可能会出现贫血的健康问题,贫血会直接导致人的健康以及精神方面都受到一定的影响。
所以,在缺铁的时候,及时补铁是很重要的。
补铁剂就是一种可以补铁的药物。
下面,就为大家详细介绍一下补铁剂的相关知识!
一、补铁剂的作用
铁剂的作用主要体现在怀孕后期。
从怀孕20周开始,孕妇每天需铁量大概为5到10毫克。
因此,孕妇在早期妊娠反应消失以后,就应多含铁丰富的食物,如猪肝,每100克含铁25毫克,吸收率也高,最好每周能吃2~3次,每次100~150克。
轻度贫血的妈妈或者是健康的妈妈注意饮食调理即可,但是对于中度和重度缺铁的孕妇就需要额外服用铁剂了。
孕妈妈贫血较严重时,可能会感觉到乏力、疲倦、虚弱或眩晕等情况。
所以,为增加孕妇体内的铁贮备,防止母胎贫血,以往多主张孕期补一定量的铁,一般推荐孕妈妈每日补充60~120毫克的铁。
二、补铁剂怎么用
轻度贫血的女士只需要多吃含铁食物即可,而无贫血的孕妇最好将每日补铁的习惯改为每周补铁。
过量补铁,也会
给孕妈妈带来困扰。
孕妈妈补铁量特别大时,可能会导致胃肠不舒服,导致孕期便秘问题更加严重。
补铁的同时,多吃含维生素c的食物,有助于身体对铁剂的吸收。
饮用铁剂的时候,最好使用吸管,避免铁剂令牙齿变黑。
三、去哪儿买补铁剂
对于朋友们去哪儿买补铁剂方便,这里推荐四个途径供参考:
铁剂需要在医生的指导下进行定量服用,所以最好在医生检查后,在医院的药房购买;
当然在各大药店也有售;
如果你需要购买海外的产品的话会海淘或者有海淘渠道是最好不过的了;
最后如果你方便到香港、澳门或者原产地也是可以购买到的。