九阳料理机食谱
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九阳料理机食谱
九阳料理机食谱推荐
导语:料理机是家家户户都必不可少的产品之一,九阳是厨电大品牌,那九阳料理机食谱有哪些呢?接下来我们就一起来看看九阳料理机食谱,学习了解下吧!
九阳料理机食谱,推荐1、黑芝麻胡
材料:黑芝麻适量克
做法:将黑芝麻提前用微波炉烤熟,熟芝麻放入杯内,放入适量的冰糖或者比较干的'物品均可(黑芝麻含有大量的芝麻油,容易粘在杯子上,所以要放些较干的物品),将一字刀与杯子拧紧放入主机内,启动开关4-7秒钟左右即可。
九阳料理机食谱,推荐2、青青世界汁
材料:黄瓜1条、芹菜30克、冰块稍许、纯净水适量。
做法:黄瓜去皮切块,芹菜切段及将以上配料一一放入杯内,将十字刀与杯子拧紧放入主机内,启动开关30秒钟左右即可。
九阳料理机食谱,推荐3、胡萝卜奶昔
材料:胡萝卜小块、冰糖适量、牛奶适量、冰块适量、纯清水少许。
做法:
1、将胡萝卜洗净或削皮去皮,放入杯中。
2、将以上配料一一放入杯内,将十字刀与杯子拧紧放入主机内,启动开关30-40秒钟即可引用。
九阳料理机食谱,推荐4、菠萝冰沙
材料:菠萝1/4个、牛奶150毫升、冰糖2匙、冰块
做法:
1、冰糖干磨成粉状。
2、菠萝去皮去籽后切块加入料理机中,加冰块搅碎。
3、加入牛奶和冰糖粉搅拌均匀即可。
九阳料理机食谱,推荐5、鲜奶木瓜爽
材料:木瓜半个,牛奶200毫升,蜂蜜2匙,鲜奶果冻1个,冰块和鲜奶油适量
制作:
1、木瓜去皮去籽,切成块加入料理机中加冰块搅碎。
2、加入牛奶、蜂蜜搅拌均匀后倒入杯中。
3、杯中加入鲜奶果冻,挤上鲜奶油即可。
鱼类1.. 蒜烧黄花鱼【主料】黄花鱼 1 条( 350-500 克)、五花肉 50 克、水发香菇 2 个、冬笋 4 片;【腌制调料】料酒30 毫升、盐 8 克;【烹制调料】葱 2 段、姜 3 片、蒜 15 瓣、老抽 10 毫升、白糖10 克、油 30 毫升、炸蒜用油50 毫升;【水量】 400 毫升(包含老抽、料酒等液体调味料);【做法】1.原料办理a.黄花鱼办理洁净后切大块,放入腌制调料腌渍30 分钟左右;b.五花肉切小丁、香菇泡发后对半切开;c.另起炒锅放油烧热,瓣蒜放入炸至变黄后捞出;2.装锅启动a.锅内倒入油,将葱段、姜片垫底入锅;b.锅内放入办理好的主料、烹制调料以及水;c.盖上锅盖,按下 [( 干烧 / 酱焖 ) 鱼 ] 键,启动自动烹调程序;3.出锅装盘a.b.c. 待烹调结束时,把鱼块轻轻拿出放入盘中;挑出葱段、姜片等调味料;将锅内节余食材搅拌平均后,倒在盘中即可;【重点】 1.. 鱼块要用盐腌制入味才好吃;2..大蒜略微炸黄即可,千万不要过分;3..少量糖能够提鲜,多加则会压住鲜味;2.. 红烧鲤鱼块【主料】鲤鱼 1条(约 750克)、冬笋 50克、水发香菇 3个、五花肉 50克;【腌制调料】葱 2段、姜 3片、料酒 10毫升;【烹制调料】蒜 4瓣、花椒 10粒、大料 1个、干辣椒 2个、老抽 20毫升、白糖 10 克、盐 2克、油 30毫升;【水量】 400毫升(包含老抽、料酒等液体调味料);【做法】原料办理鲤鱼剁成瓦块后放入腌制调料腌渍30分钟左右;冬笋洗净、香菇泡发后均切厚片;五花肉切成薄片;装锅启动锅内倒入油,放入蒜瓣、花椒粒、大料、干辣椒;放入办理好的肉片、香菇片、冬笋片、白糖以及腌制好的鱼块;加入老抽、盐以及水;盖上锅盖,按下 [( 干烧 / 酱焖 ) 鱼] 键,启动自动烹调程序;出锅装盘待烹调结束时,将锅内鱼块拿出放入盘中摆成鱼形;锅内汤汁搅匀倒在食材上即可;【重点】 1.. 先放入调料及其余主料,最后再放入鱼块;2..本菜谱为典型的北方风味,能够用于烹制多种鱼类;3..放酱油或老抽、糖时需按量,宜浅不宜深,调色过深会使成菜色发黑,滋味发苦。
九阳电压力锅食谱大全一、九阳电压力锅1、无水蘑菇红烧肉2、红焖肉炖土豆3、番茄牛腩4、水煮活鱼5、蒸地瓜6、排骨煲仔饭7、红烧鸡脖子8、西红柿鸡蛋汤9、大骨棒汤10、天下第一鲜11、油焖尖椒10、小鸡炖磨菇11、农家菜12、猪肉煲仔饭13、焖:可乐焖鸡翅14、电压力锅简单菜谱-鸡腿15、茶树菇排骨汤16、苹果两吃的做法17、山药薏米姜汁粥18、枸杞芝麻虾19、茶树菇炖汤20、焖烧牛尾21、花椰菜黑椒牛柳22、紫米粥的确方便又美味。
23、无水蘑菇红烧肉24、腐乳茄子鸡25、秘制糖醋排骨26、夏日三杯虾27、豆腐脑二、苏泊尔电压力锅1、做蛋糕2、土豆泥3、银耳莲子粥4、辣炒蛏子5、香菇炖鸭6、百花酿鲜笋7、羊蹄筋8、剁椒鱼头9、乌鸡红枣汤10、蛋糕11、萝卜排骨汤12、花生焖鸡脚13、皮蛋瘦肉粥14、烤肉串15、西米露16、葱油螺片17、扬州炒饭18、水蒸蛋19、酱牛肉20、明目羊肝羹21、酸梅豆腐汤22、土豆茄子泥23、双色米饭:24、烧油菜(油焖尖椒)25、鸡腿(鸡爪)26、红烧肉27、鸡蛋饼三、阿迪锅1、补血羊肉炖2、蒸鸡蛋花。
3、乌鸡红枣汤4、剁椒鱼头5、草莓蛋糕6、酱牛肉7、皮蛋瘦肉粥8、香米肉饭9、鱼头锅1、无水蘑菇红烧肉的做法用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。
将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
2、红焖肉炖土豆主料:五花肉两斤、土豆两个配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖方法:将切好的五花肉放入锅内。
再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。
翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
3、番茄牛腩主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。
五谷键黄豆40克、腰果20克、莲子10克、栗子10克、薏仁10克、冰糖适量、水适量;黄豆洗净,于温水中泡6~8小时,将腰果、莲子、栗子、薏仁洗净,在温水中泡软。
将泡好的黄豆与配料一起放入豆浆机杯体中,按“五谷”键,待养生豆浆制成,将做好的豆浆放入干净容器中,添加适量冰糖搅匀即可。
薏仁含丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化。
以水煮或炒熟,较利于肠胃的吸收,常觉疲倦没力气的人可多吃。
湿豆键黄豆60克、花生米20克、水适量、白糖适量。
将黄豆洗净,放入温水中浸泡6~8小时。
将花生米去皮备用。
将泡好的黄豆与花生仁一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按“湿豆”键,待花生豆浆制成即可。
可根据个人口感,添加少量的白糖。
花生豆浆营养丰富,有降血脂及延年益寿的作用。
病后体虚、妇女孕期和产后进食花生,都有较好的补养效果,将化生连红衣一起与红枣配合,有助于止血补虚干豆键将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。
此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。
米糊键紫米90克、冰糖适量。
将紫米洗净,泡水约3小时。
将泡好的紫米放入全自动豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“米糊”键,待紫米浆制成。
浓汤键大米40克、南瓜块40克、花生仁10粒。
南瓜去籽、去皮,切成5mm~8mm的小块备用。
将大米与切好的南瓜、花生仁、混合放入全自动豆浆机杯体中,接通电源,按“浓汤”键,待南瓜浆制成即可。
南瓜能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,尤其适宜胃病患者食用。
对防治糖尿病、降低血糖有特殊疗效,能帮助肝、肾功能恢复。
果汁键,首先,准备洗干净的花生豆一量杯,牛奶一大杯,冰水半杯(总量介于豆浆机杯体的上下水位线之间);2,把洗干净的花生倒入豆浆机杯体内,鲜牛奶和冰水也一并倒入杯体(鲜牛奶与冰水的比例为2:1),加至杯体的上下水位线之间就可以了;3,然后,把机头放入杯体内,插上电源线,这时候豆浆机的显示灯在几个功能之间循环点亮;4,最后,选择“果汁”功能按键。
九阳破壁机L12—Y91CPro机型食谱黄豆豆浆:黄豆50克,糯米20克,小米20克,泡一晚,加水到1000毫升,五谷浆功能半小时即可。
(黄豆清热解毒,健脾益气,成品黄豆味浓郁,经典好喝,100分)黑芝麻糊:黑芝麻60克,大米50克,核桃2个10克,冰糖10颗,加水到850毫升,滋补糊功能。
(黑芝麻补肝肾,润肠燥,成品微微甜,口感浓郁,100分)花生酪:花生100克,糯米50克,材料泡一晚上,第二天把花生去皮,加水到800毫升左右,滋补糊功能。
(花生养胃补气血,成品超级香浓,100分)红豆花生浆:红豆25克,花生25克,糯米25克,材料泡一晚上,加水到800毫升,五谷浆功能。
(红豆健脾胃,补气血,成品淡粉色,喜欢甜的加糖,90分)玉米汁:水果玉米1个,小米1把,熟米饭1小把,加水到800毫升,五谷浆功能。
熟了以后放200毫升牛奶,选清洗功能(玉米抗衰老,助消化,100分)(成品牛奶味较重,不喜欢的可以将牛奶换成水。
)花生核桃露:花生50克泡一晚,核桃10个50克左右,加水到750毫升,五谷浆功能,最后加100毫升牛奶,清洗功能。
(核桃健脑益智,补虚强体,成品咖啡色,有一点核桃的涩味,不喜欢的可以提前把核桃烤一下,或者把一部分核桃换成花生,加糖味道更好,85分)南瓜奶昔:生南瓜200克去皮蒸熟,加150毫升牛奶,加5克白糖,选清洗功能。
(南瓜改善贫血,润肠通便,夏天冰镇一下更好喝,90分)核桃燕麦豆浆:黄豆60克泡一晚,燕麦片20克,核桃4个20克左右,加水到1000毫升,选五谷浆功能。
(核桃味很突出,夹杂一些燕麦香,90分)花生南瓜浆:花生30克泡一晚,小米20克,南瓜200克,加水到1100毫升,选五谷浆功能。
(花生味浓郁,粘稠度正好,喜欢浓一点的少加100毫升水,95分)。
[九阳料理机食谱大全]最全的料理机果汁制作食谱篇一: 最全的料理机果汁制作食谱吃得苦中苦,方为人上人。
[]一、单一果汁一餐匙即为11。
1毫升,一茶匙为3。
7毫升1、胡萝卜汁:胡萝卜洗净切丁,放入清水煮至锅开十分钟,滤渣服汁;2、香瓜汁:香瓜半个,糖粉三茶匙,水半杯柠檬汁一茶匙。
切小块与其它一同入果汁机搅打。
可加少量白葡萄酒及碎冰入葡萄酒杯。
3、苹果汁:苹果一个,芹菜两根,柠檬汁一茶匙,红葡萄酒少许。
苹果去皮、心切小块,芹菜切段,入果汁机搅打,过滤取汁。
入冰、柠檬汁及葡萄酒,入葡萄酒杯4、葡萄汁:葡萄150g,糖四茶匙,碎冰适量,开水12 oz。
入锅与糖、水煮开,小火煮十分钟,冷后入杯入冰。
5、香蕉汁:香蕉一根,糖一餐匙,牛奶半杯,碎冰适量。
搅打后入杯入冰。
6、蕃茄汁:红西红柿一个,食盐少许。
去皮搅打滤汁,加盐或冰入杯。
7、柚子汁:柚子半个,糖一餐匙碎冰适量。
搅打后加糖搅匀加冰入杯8、草莓汁:草莓半杯,柠檬汁一餐匙,蜂蜜一茶匙,碎冰半杯。
搅打入杯9、黄桃汁:黄桃半个,糖一餐匙,炼乳10毫升,水半杯,碎冰适量。
搅打入杯。
10、山楂汁:新鲜山楂洗净消毒后,切小块儿开水烫十五分钟,喝时添加婴儿用葡萄糖适量;11、西瓜汁:西瓜切成小块,去除瓜子,做成果汁。
可进行加热12、青菜水:青菜改刀放入少量开水中,煮沸离火待温即可。
注意:1、一次喝约90毫升即可;2、一定要洗净消毒。
建议蔬菜和水果不要放在一起饮用。
用水煮的菜汁避免二次加热。
榨汁勾兑的水果汁尽量避免二次加热。
建议市场买的罐装果汁不要给宝宝饮用二、混合果汁:榨汁机食谱-木瓜奶汁原料:木瓜70克,鲜牛奶150克,凉开水50克。
制法:将木瓜榨汁兑与开沸的牛奶,混合一起饮用。
或三样放在榨汁机中一起搅拌,再饮用。
作用:养颜,醒胃,润肤,常饮脸色红润,利尿,通便。
心得:可以加一些糖,因为味道有点腻,冰糖白糖都可,但白糖好一些。
榨汁机食谱-雪梨香蕉生菜汁功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个做法:1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。
九阳料理机食谱大全九阳料理机食谱大全一——单一果汁类1、胡萝卜汁:胡萝卜洗净切丁,放入清水煮至锅开十分钟,滤渣服汁。
2、香瓜汁:香瓜半个,糖粉三茶匙,水半杯(四盎司)柠檬汁一茶匙。
切小块与其它一同入果汁机搅打。
可加少量白葡萄酒及碎冰入葡萄酒杯。
3、苹果汁:苹果一个,芹菜两根,柠檬汁一茶匙,红葡萄酒少许。
苹果去皮、心切小块,芹菜切段,入果汁机搅打,过滤取汁。
入冰、柠檬汁及葡萄酒,入葡萄酒杯。
4、葡萄汁:葡萄150g,糖四茶匙,碎冰适量,开水12oz。
入锅与糖、水煮开,小火煮十分钟,冷后入杯入冰。
5、香蕉汁:香蕉一根,糖一餐匙,牛奶半杯(四盎司),碎冰适量。
搅打后入杯入冰。
6、蕃茄汁:红西红柿一个,食盐少许。
去皮搅打滤汁,加盐或冰入杯。
7、柚子汁:柚子半个,糖一餐匙碎冰适量。
搅打后加糖搅匀加冰入杯。
8、草莓汁:草莓半杯(约110g),柠檬汁一餐匙,蜂蜜一茶匙,碎冰半杯。
搅打入杯。
9、黄桃汁:黄桃(或罐头)半个,糖一餐匙,炼乳10毫升,水半杯,碎冰适量。
搅打入杯。
10、山楂汁:新鲜山楂洗净消毒后,切小块儿开水烫十五分钟,喝时添加婴儿用葡萄糖适量。
温馨提示:一次喝约90毫升即可;一定要洗净消毒。
建议蔬菜和水果不要放在一起饮用;用水煮的菜汁避免二次加热;榨汁兑的水果汁尽量避免二次加热;建议市场买的罐装果汁不要给宝宝饮用。
九阳料理机食谱大全二——混合果汁类1、葡萄柠檬汁【功效】令肌肤嫩滑、面色红润。
【原料】葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。
【做法】(1)将葡萄洗净,柠檬连皮对切为四份;(2)将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;(3)倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
2、蜂蜜牛奶果汁【功效】开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
【原料】蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。
【做法】(1)香蕉、苹果去皮去核切成小块;(2)将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
3、鲜姜橘子汁【功效】健脾、开胃、除湿,对感冒初愈者恢复食欲十分有益。
九阳炒菜机菜谱说明:1、本菜谱只适用九阳J7炒菜机。
本人根据爱下厨房APP整理录入,难免有手误之处。
只为您准备食材时方便一些。
2、菜的一般做法:准备食材、调料;选定程序;入锅顺序一般为:油-主料-配料-调料;开始烹饪;出锅。
特殊之处另加说明。
3、列出的烹饪时间做为参考;如果觉得炒菜火候差一些,可根据所列时间使用爆炒功能。
4、量具容积:1大勺=10克、1小勺=1克5、主食材建议使用厨房称目录一、特色菜 1页二、肉类 3页三、禽类 7页四、牛羊肉 8页五、蔬菜类 10页六、海鲜类 14页七、豆制品 14页八、鸡蛋类 15页一、特色菜食材:鸡胸肉150克切丁、油炸花生米50克,黄瓜100切丁、胡萝卜100克切丁调料:油3大勺、料酒1大勺、盐2小勺、生抽1大勺、糖3小勺、陈醋1大勺、淀粉适量4分钟后即可享用食材:蒜薹250克切小段,里脊肉150切丝,干辣椒2个切段、姜2片调料:油4大勺,料酒1大勺、盐3小勺、1大勺、鸡精1小勺4分钟后即可享用食材:排骨300克切小块开水都5分钟后沥干水、土豆300克去皮切块、大蒜2瓣切片、姜4片、八角适量、桂皮适量调料:油2大勺、料酒1大勺、盐2小勺、老抽1小勺、生抽1大勺、鸡精2小勺、糖2小勺、水300毫升20分钟后即可享用食材:香干150克切条、里脊肉150切丝摊开、大蒜2瓣切片、姜2片调料:油4大勺、生抽1大勺、盐1小勺、料酒1大勺、糖3小勺4分钟后即可享用食材:里脊肉150切丝摊开,干木耳10个泡发后切丝,胡萝卜100克切丝。
调料:油4大勺、料酒1大勺、盐2小勺、生抽1大勺、糖1大勺、醋0.5大勺4分钟后即可享用食材:里脊肉200克切丝摊开,青椒200克切丝、姜2片调料:油4大勺、生抽2大勺、盐3小勺、鸡精1小勺4分钟后即可享用食材:土豆350克切丝清洗后沥干水、青椒1个切丝、干辣椒2个切段、大蒜2瓣切片调料:油4大勺、醋1大勺、盐3小勺、鸡精2小勺3分30秒后即可享用食材:虾350克、青椒1个切块、大蒜2瓣切片、姜2片调料:油3大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、盐2小勺4分30秒后即可享用食材:芹菜150克切段、香干200克切条调料:油3大勺、鸡精1小勺、盐1小勺、生抽1大勺3分30秒后即可享用食材:花菜350克切小块、里脊肉150克切片摊开调料:油4大勺、料酒1大勺、盐3小勺、生抽1大勺、鸡精1小勺5分钟后即可享用食材:鸡块500克、姜2片、大蒜2瓣切片、干辣椒4个切段调料:油4大勺、料酒1大勺、盐1小勺、老抽1小勺、生抽1大勺、葱花少许、水50毫升7分钟后即可享用200克、豌豆100克、火腿100克切丁、胡萝卜50克切丁调料:油3大勺、盐2小勺、糖3小勺、鸡精1小勺4分钟后即可享用食材:西兰花200克切块、虾仁150克沥干水、姜2片调料:油4大勺、生抽1大勺、盐3小勺、糖3小勺、料酒1大勺3分30秒后即可享用二、肉类食材:里脊肉100克切片摊开、芹菜250克切段调料:油4大勺、鸡精1小勺、盐3小勺、生抽2大勺4分钟后即可享用食材:里脊肉200克切丝摊开、洋葱300克切片调料:油4大勺、料酒1大勺、盐2小勺、生抽2大勺、鸡精1小勺、糖2小勺4分钟后即可享用食材:豇豆300克切段、里脊肉150克切片、姜2片调料:油3大勺、生抽2大勺、盐2小勺、料酒1大勺、鸡精1小勺4分30秒即可享用。
九阳料理机食谱
4M
鹌鹑蛋黄酱
鹌鹑蛋蛋黄一只(四分之一个鸡蛋黄)加一匙米饭,放入料理机打磨,如果BB 有便秘可以适当加点麻油。
蛋黄麦糊糊
速食麦粥泡开,白煮蛋去掉蛋白,将麦粥与蛋黄混合放入料理机打磨。
4-6M
青菜蛋黄泥
青菜若干(最好是取菜心和近菜心部分的杆子部分)清水里烫熟洌干,加入煮熟的蛋黄(视宝宝每天吃蛋黄的量),一起打磨即可。
西芹百合泥
西芹取嫩芯与百合用水煮熟后一起放入料理机打磨。
胡萝卜西红柿泥
胡萝卜切段用水煮到烂熟(这样营养成份才会吸收)西红柿生熟随意切块,两个物料一起放入料理机打磨。
可以多做一点,拿来做色拉酱全家一起吃也不错的。
甜、咸随个人喜好。
胡萝卜米糊
胡萝卜切段用水煮到烂熟(这样营养成份才会吸收),与适量米饭一起打磨,可适当加咸味。
水果麦粥
速食燕麦粥泡开,加入水果块(草莓、黄桃较好吃)一起打磨
纯水果泥或混合水果泥也好吃,苹果、黄桃、草莓、梨、香蕉、橙都很好的。
西瓜不合适,水份太多打磨出来更象水不象泥,结果BB用喝的容易呛,过滤之后当果汁喝吧。
青菜米糊和青菜土豆泥也不错。
山药(土豆)鱼泥或鱼泥米糊
取河鱼为主(不易诱发奶癣和消化不良)加山药(土豆)或米饭一起打磨
冬瓜番茄米糊
冬瓜与番茄用水煮熟,加米饭一起打磨,加一点菌菇类更美味。
6-8M
虾仁米糊
河虾3-5只(海虾容易诱发奶癣,虾蛋白质含量高,太多会引起消化不良)做成盐水虾后去壳。
根据宝宝食量加适量米饭,一起打磨即可食用。
什锦菜泥
叶菜(青菜、大白菜、杭白菜等)+土豆(山药、芋头)+木耳(菌菇类的盖子)
黄瓜+蛋黄+土豆(山药、芋头)
胡萝卜(白萝卜、青萝卜)+土豆(山药、芋头)+叶菜(青菜、大白菜、杭白菜等)
遵循一个原则——好吃就行,如果选用的菜都比较出水,就加点米饭一起打磨六个月宝宝开始长牙牙了,有的就未必再愿意吃糊糊。
可以把糊糊当菜,用粥当主食来喂,一口粥一口糊会比较好喂。
8-12M
洋葱牛肉酱
洋葱牛肉炒熟调好味,接着有两种做法:一、一起放进料理机打磨。
二、单将牛肉打磨,洋葱切小丁与牛肉酱混合。
银鱼跑蛋米粥
银鱼跑蛋起锅,加点米饭一起打磨,大人的菜有了,宝宝的辅食也有了。
花生酱
将花生炒熟后去皮,把清洗后的黄豆在水中泡5-6小时后,再用水煮开,把花生、黄豆、配方奶、蛋黄、红糖放入调理机中打磨。
可以直接食用,也可以涂在面包、馒头上食用。
鸡肉米糊
熟鸡肉(汤鸡、白斩鸡或炒熟的鸡丁比较好,烤鸡、烧鸡易上火)加米饭和青菜一起打磨。
鸭肉、鹅肉、瘦猪肉也一样合适。
虾皮杂菜糊
虾皮、胡萝卜、芹菜(大白菜、杭白菜、芦笋、芦蒿)一起炒熟调好口味,起锅后放入料理机打磨。
芝麻桃核酱
炒熟的芝麻、桃核加适量糖,放入料理机一起打磨。
可以拌粥吃,也可以再加煮成芝麻糊食用。
茄酱肉糜
番茄或茄子都行,煮熟放入料理机打磨成酱,与肉糜一起炒,并调味。
茄味肝糊糊
番茄炒熟,动物肝脏用水煮熟,两样东东都切成小块,与米饭一起放在料理机里打磨成泥。
很多东东可以用来代替米饭,如:土豆、山药、芋头、薏米、玉米粒、麦片、地瓜、南瓜、超市里卖的快熟杂粮粥。
胡萝卜、番茄、菌菇、枸杞是百搭。
很多大人吃的菜,宝宝都可以吸收了,苦于牙不够多嚼不动,所以打成糊喂最好。
....................清甜西柚蜜露...................
材料:西柚4个,朾2个,蜜糖2茶匙。
做法:1)西柚及鲜朾洗净,切开,放于榨朾汁机榨汁。
2)最后加入蜜糖,搅匀后享用。
.................鲜蜜桃提子汁..................
材料:鲜蜜桃2个,提子220克,冰粒8粒。
做法:1)鲜蜜桃及提子洗净,去核。
2)将所有材料放入榨汁机内榨汁,然后加入冰粒,即可享用.................香朾柠檬汁.................
材料:朾5个,柠檬1个。
做法:1)柠檬及朾洗净,切开。
2)柠檬及朾放于榨朾汁机榨汁,然后倒入杯中拌匀,即可饮用。
...................香甜蓝莓沙冰.....................
材料:蓝莓120克,砂糖3汤匙,清水2杯。
做法:1)将清水及砂糖一起煮溶,待凉,然后放入冰箱冷藏至凝固。
2)将所有材料同放入搅拌机内搅成沙冰。
即可享用。
....................南瓜肉醤意粉...................
材料:意大利粉200克、牛绞肉240克、南瓜肉250克、车厘茄10粒、蒜茸2茶匙、上汤1杯、茄羔2汤匙、香叶2片。
调味料:意式香草、黑胡椒碎、盐,各适量。
做法:1.烧沸一锅水,加入1汤匙橄榄油及2茶匙盐,下意大利粉,煮12分钟,关火,焗水2分钟。
捞起,沥干水。
加入少许橄榄油拌匀,放在碟上,保温备用。
2.南瓜隔水蒸熟,放入搅拌机搅成茸。
(可用汤匙压)
3.烧热镬,下油1汤匙,爆香蒜茸,加入香叶、牛绞肉及茄羔,炒匀。
再加入上汤,煮至略为稠身后,拌入南瓜茸及车厘茄,续煮约5分钟。
以调味料调味,关火。
成南瓜肉酱。
4.将南瓜肉酱淋于意粉上,即可享用。
.................西班牙菠菜薯仔汤...................
材料:马铃薯仔2个,菠菜叶80克,海鲜粒120克,清水1L,鲜奶油3汤匙。
调味料:黑胡椒粉、盐,各少许。
做法:1.薯仔去皮,切件。
菠菜洗净,撕碎。
2.烧沸水,先放入薯仔煮10分钟,再加入菠菜,煮至软身。
3.将以上汤料一并放入搅抖机搅至幼滑,再放回锅中煮滚。
4.灼熟海鲜粒,再捞起加进菠菜薯仔汤中拌匀,调好味。
5.最后加入鲜奶油拌匀,即可享用。
...............腰果合桃露.....................
材料:合桃肉160克、腰果160克、油300克,水1000ml , 鲜奶250ml , 鲜奶油120ml,砂糖200克, 玉米粉2汤匙。
做法:1.烧热镬,下油,慢火烧热,下合桃肉及腰果炸香,捞起,沥干。
2.将炸香之合桃肉及腰果,连水、鲜奶,同放入搅拌机内,搅拌至幼滑成奶露。
3.将奶露放入锅中煮滚,然后转小火煮20分钟,加糖及玉米粉水(不停搅拌),
4. 最后拌入鲜奶油撹匀,即可享用。
(如无鲜奶油,可不用。
或改为蛋浆。
)
...................芝麻豆腐花..................
材料:黄豆320克,水1000ml , 石羔粉1 1/2汤匙
芝麻醤:芝麻酱8汤匙, 水130克。
糖水:砂糖240克. 水500ml。
做法:1.芝麻酱加入水拌匀,以慢火煮滚,侯用。
2.砂糖加入水,以慢火煮溶成糖水,侯用。
3.黄豆洗净,放入水浸泡一夜,与水分数次放入搅拌机内搅至幼滑,用过滤网把豆渣隔走。
将豆浆放入大锅内煮滚,煮时要徐徐搅拌,以免烧焦。
4.将3汤匙开水混和石羔粉,冲入煮滚之豆浆中,待30分钟,至豆浆凝固。
加入糖水及芝麻酱即可享用。
.................香蕉奶昔......................
材料(1人量):香蕉1/2根、牛奶(酸奶)1杯、冰块适量、糖或蜂蜜适量。
做法:材料放入杯中,用十字型刀搅拌均匀即可。
....................柠檬醒酒汁....................
材料(2人量):柠檬1/2个、蜂蜜适量、萝卜1/3个、苹果1个。
做法:将萝卜去皮,其余清洗干净,所有材料放入杯中,使用十字型刀打磨均匀后即可。
....................钙添利..........................
材料(2人量):柿子2个、西芹1根、苹果1个、青萝卜1/3个。
做法:青萝卜去皮切块,其余材料洗净沥干,所有材料放入杯中,使用十字型刀打磨均匀后即可。