下载文档原格式
大五人格问卷指导语：请认真阅读下面的每个句子，判断句中的描述符合你的情况的程度。
请选择1-5来表示你认为的符合程度，数字越大表示越符合。
这不是一个考试，因此您的答案并无对错之分，您也不需要咨询别人的意见，请您尽量诚实地回答问卷，我们将会为你保密。
1——十分不赞同 2——不太赞同 3——不能确定 4——比较赞同 5——十分赞同1. 我不是一个充满烦恼的人。
2. 我真的喜欢大部份我遇见的人。
3. 我不喜欢浪费时间去做白日梦。
4. 我会怀疑及讽刺别人的企图。
5. 在工作上，我是有效率又能胜任的。
6. 我很少感到恐惧及焦虑。
7. 我很喜欢与别人交谈。
8. 大自然和艺术的规律形态使我感到极为奥妙。
9. 我相信如果你允许别人占你的便宜，很多人都会这样做。
10. 我会保持我的物件整齐和清洁。
11. 我经常感到紧张及心神不定。
12. 我喜欢很多人在我周围。
13. 我对诗词只有少许感觉甚至无动於衷。
14. 如果需要，我会去操纵别人而达到我所想要的。
15. 我不是一个做事有条不紊的人。
16. 别人对待我的方式常使我感到愤怒。
17. 当我阅读一首诗或欣赏一件艺术品时，我有时会感到兴奋或惊喜。
18. 我一向喜欢单独工作。
19. 有些人觉得我自私又自我中心。
20. 我好像总是不能把事情安排得井井有条。
21. 我很少感到寂寞或忧郁。
22. 我宁愿我行我素也不愿成为别人的领袖。
23. 我很少注意自己在不同环境下的情绪或感觉。
24. 有些人觉得我冷漠又爱算计。
25. 我会尽心尽力完成一切分派给我的工作。
26. 有时我感到自已完全一文不值。
27. 我常常感到精力旺盛。
28. 当我找到了做事情的正确方法后，我会坚持采用这个方法。
29. 我通常会尽力体贴及顾虑周到。
30. 我有时不能做到我应有的可靠或可信。
31. 我很少感到忧郁或沮丧。
32. 我生活的节奏很快。
33. 我经常会去尝试新的及外国的食物。
34. 大部份认识我的人都喜欢我。
指导语： 大五人格测验是由美国著名心理学家Costa.和McCrae在1992年编制的，该测验的中文版由中科院心理所著名心 人格是指一个人习惯化的思维、情感和行为反应方式。
人格受先天遗传和后天环境的影响，成年后比较稳定。
个体与环境的互动方式，会成为一个人成长的有利或者不利条件。
因此充分的认识自己的人格特征，善于发现自己好的走向成功和幸福。
大五人格模型理论是目前最主要的人格理论，它从外向性、宜人性、谨慎性、神经质和开 测试题目：下面所列出的特征可能符合你的实际，也可能不符合，你需要确定它与你实际情况的符合程度。
请你是否同意这句话以及程度如何。
请记住，这是你自己的事情，所以要尽可能诚实地回答。
本测验共有240道题，全部完成大约需要45～60分钟。
性格特征测试：我认为自己.....自动计分表填完分后自动统计，请完成问卷后再查看。
说明：中间值为该维度居中的区间（4～6分），高于中间值的最大值即为高分（7～10分），低于中间值的最小值(题本及说明)》。
该测验的中文版由中科院心理所著名心理学家张建新教授修订。
和后天环境的影响，成年后比较稳定。
严格的说，人格并无好坏之分，但是人格会影响的认识自己的人格特征，善于发现自己的优点和不足，可以更好的适应环境和社会，更向性、宜人性、谨慎性、神经质和开放性五个方面描述一个人的人格。
要确定它与你实际情况的符合程度。
请在每一句话后面对应的格子写上分数，以此表示能诚实地回答。
认为自己.....分表计，请完成问卷后再查看。
111.795115.441分（7～10分），低于中间值的最小值即为低分（1～3分）。
详见《大五人格问卷手册。
大五人格问卷25题版本“大五”人格问卷姓名：性别：年龄：年级：指导语：在以下的每个数字号表中，指出你一般最想描述的点。
假使态度中等，就将记号打在中点。
1 . 迫切的 5 4 32 1 冷静的2 . 群居的 5 43 2 1 独处的3 . 爱幻想的 54 3 2 1 现实4 . 礼貌的5 4 3 2 1 粗鲁的5 . 整洁的 5 4 3 2 1 混乱的6. 谨慎的 5 4 3 2 1 自信的7. 乐观的 5 4 3 2 1 悲观的8. 理论的 5 4 3 2 1 实践的9. 大方的 5 4 3 2 1 自私的10 . 果断的 5 4 3 2 1 开放的11 . 泄气的 5 4 3 2 1 乐观的12 . 外显的 5 4 3 2 1 内隐的13 . 跟从想像的 5 4 3 2 1 服从权威的14 . 热情的 5 4 3 2 I 冷漠的15 . 自制的 5 4 3 2 1 易受干扰的16 . 易难堪的 5 4 3 2 1 老练的17 . 开朗的 5 4 3 2 1 冷淡的18 . 追求新奇的 5 4 3 2 1 追求常规的19 . 合作的 5 4 3 2 1 独立的20 . 喜欢次序的 5 4 3 2 1 适应喧闹的21 . 易分心的 5 4 3 2 1 镇静的22 . 保守的 5 4 3 2 1 有思想的23 . 适于模棱两可的 5 4 3 2 1 适于轮廓清楚的24 .信任的 5 4 3 2 1 怀疑的25・守时的 5 4 3 2 1 拖延的记分指导1. 找岀每组（用线分隔的）第一排题同你所选择的数字，并求和（第1排+第6排+ 第11排+第16排+第21排= ）。
这是你的“适应性”原始分。
圈出转换表中“适应性” 一列对应于原始分的标准分。
2. 找出每组（用线分隔的）第一排题目你所选择的数字，并求和（第2排+第7排+ 第12排+第17排+第22排= ）。
这是你的“社交性”原始分。
图岀转换表中“社交性” 一列对应于原始分的标准分。
大五人格问卷测试请你根据自己的实际情况和与这些句子的符合程度，在相应的数字上划“√”,每道题只能选一个答案。
题目非常不符不太符合有些符合比较符合非常符合1、我不是一个喜欢担忧的人 1 2 3 4 52、我喜欢有许多人和我在一起 1 2 3 4 53、我很喜欢沉浸在在幻想和白日梦里，并探索所有可能性，任其蔓延和发展1 2 3 4 54、我尽量对遇到的每一个人有礼貌 1 2 3 4 55、我把自己的东西收拾、保持得干净整洁 1 2 3 4 56、我有时感到痛苦和愤慨 1 2 3 4 57、我爱笑 1 2 3 4 58、我认为培养新的爱好很有趣 1 2 3 4 59、有时我会恐吓或哄骗别人，使他们干我想让他们干的事情1 2 3 4 510、我能很好地安排时间，使各种事情按时完成 1 2 3 4 511、当我处于极度紧张状态时,有时觉得自己都要崩溃了1 2 3 4 5 12、我喜欢那些可以让我单独完成而不会被别人打扰的工作1 2 3 4 513、我对艺术和自然的表现形式着迷 1 2 3 4 514、有些人认为我自私和自我中心 1 2 3 4 515、我经常会遇到一些我没有充分准备的情况 1 2 3 4 516、我很少感到孤独或忧郁 1 2 3 4 517、我很喜欢和人们谈话 1 2 3 4 518、我认为让学生去听有争议的人的演讲只会让他们思想混乱，并把他们引向歧途1 2 3 4 519、我是一个顽固、固执的人 1 2 3 4 520、我会尽心尽力去完成分配给我的所有任务 1 2 3 4 521、我常常会感到紧张和极度不安 1 2 3 4 522、我喜欢凑热闹 1 2 3 4 523、诗歌对我很少有影响甚至毫无影响 1 2 3 4 524、我知道我比多数人优秀 1 2 3 4 525、我的一系列目标很明确，并能逐步地实现它们 1 2 3 4 526、有时我感到自己毫无用处 1 2 3 4 527、我会避开人群 1 2 3 4 528、让思想无拘无束的漫游对我来说是件难事 1 2 3 4 529、如果我被人侮辱，我会尽量宽恕和忘却 1 2 3 4 5题目非常不符不太符合有些符合比较符合非常符合30、通常我要花很多时间，才能安下心来工作 1 2 3 4 531、我很少感到恐惧或焦虑 1 2 3 4 532、我常常感到自己精力旺盛，活泐十足 1 2 3 4 533、我很少注意到自己在不同环境中的心情或感受的变化1 2 3 4 534、我倾向于把人往好里想 1 2 3 4 535、我工作勤奋，以便实现自己的目标 1 2 3 4 536、我常常为人们对待我的方式而生气 1 2 3 4 537、我是一个快乐而兴致勃勃的人 1 2 3 4 538、我体验到很多不同的感受和情绪 1 2 3 4 539、有些人认为我冷漠，只为自己打算 1 2 3 4 540、当我答应做一件事时，人们总相信我能坚持到底1 2 3 4 5 41、当事情变得不顺利时，我常会感到泄气，并想放弃1 2 3 4 542、与别人聊天并没让我得到更多的乐趣 1 2 3 4 543、读一首诗或观赏一件艺术品，有时会让我感到内心强烈的冲动1 2 3 4 544、我的原则是讲求实际，不感情用事 1 2 3 4 545、我本应该是一个可靠和值得信赖的人，但有时做得却不是那么好1 2 3 4 546、我很少悲伤或忧郁 1 2 3 4 547、我的生活是快节奏的 1 2 3 4 548、我没什么兴趣思索宇宙的本质或人类的现状 1 2 3 4 549、通常我会尽力考虑周全 1 2 3 4 550、我做事富有成效，总能及时、正确地完成任务 1 2 3 4 551、我常常感到无助，想要别人来解决我的问题 1 2 3 4 552、我是一个很活跃的人 1 2 3 4 553、我对动脑筋的事有很强的好奇心 1 2 3 4 554、如果我不喜欢某些人，我就让他们知道 1 2 3 4 555、我好像从来不能把事情做得井井有条 1 2 3 4 556、有时我感到非常羞愧，简直想躲起来 1 2 3 4 557、我宁愿独自行动，而不愿领着他人一起干 1 2 3 4 558、我经常对理论或抽象的概念感兴趣 1 2 3 4 559、在必要时，我会操纵、控制别人，以达到我的目的1 2 3 4 5 60、我力求把所有事情都做得十全十美 1 2 3 4 5。
大学生大五人格与睡眠质量测试请根据本身选择相应选项1. 性别 [单选题] *○男○女2. 年级 [单选题] *○大一○大二○大三○大四3. 民族 [单选题] *○汉族○少数民族4. 我常担心有什么不好的事情要发生 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合5. 我常感到害怕 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合6. 有时我觉得自己一无是处 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合7. 我很少感到忧郁或沮丧 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合8. 别人一句漫不经心的话，我常会联系在自己身上 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合9. 在面对压力时，我有种快要崩溃的感觉 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合10. 我常担忧一些无关紧要的事情 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合11. 我常常感到内心不踏实 [单选题] *○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合12. 在工作上，我常只求能应付过去便可 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合13. 一旦确定了目标，我会坚持努力地实现它 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合14. 我常常是仔细考虑之后才做出决定 [单选题] *○完全不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合15. 别人认为我是个慎重的人 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合16. 做事讲究逻辑和条理是我的一个特点 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合17. 我喜欢一开头就把事情计划好 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点符合○大部分符合○完全符合18. 我工作或学习很勤劳 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合19. 我是个倾尽全力做事的人 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合20. 尽管人类社会存在着一些阴暗的东西(如战争、罪恶、欺诈)，我仍然相信人性总的来说是善良的 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点符合○大部分符合○完全符合21. 我觉得大部分人基本上是心怀善意 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合22. 虽然社会上有些骗子，但我觉得大部分人还是可信的 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合23. 我不太关心别人是否受到不公正的待遇 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○大部分符合○完全符合24. 我时常觉得别人的痛苦与我无关 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合25. 我常为那些遭遇不幸的人感到难过 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合26. 我是那种只照顾好自己，不替别人担忧的人 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○完全符合27. 当别人向我诉说不幸时，我常感到难过 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合28. 我的想象力相当丰富 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合29. 我头脑中经常充满生动的画面 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合30. 我对许多事情有着很强的好奇心 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合31. 我喜欢冒险 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合32. 我是个勇于冒险，突破常规的人 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合33. 我身上具有别人没有的冒险精神 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合34. 我渴望学习一些新东西，即使它们与我的日常生活无关 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合35. 我很愿意也很容易接受那些新事物、新观点、新想法 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合36. 我喜欢参加社交与娱乐聚会 [单选题] *○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合37. 我对人多的聚会感到乏味 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合38. 我尽量避免参加人多的聚会和嘈杂的环境 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合39. 在热闹的聚会上，我常常表现主动并尽情玩耍 [单选题] *○完全不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合40. 有我在的场合一般不会冷场 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合41. 我希望成为领导者而不是被领导者 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合42. 在一个团体中，我希望处于领导地位 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点符合○大部分符合○完全符合43. 别人多认为我是一个热情和友好的人 [单选题] *○完全不符合○大部分不符合○有点不符合○有点符合○大部分符合○完全符合44. 近1个月，晚上上床睡觉通常是＿点钟。
大五人格测试题
以下是一些可能的大五人格测试题，每个问题都需要给出一个0到5的分数，0表示完全不符合，5表示非常符合。
1. 我很自信并且有决断力（O）
2. 我很容易感到不安和紧张（N）
3. 我容易相信和信任别人（A）
4. 我很容易感到愤怒和充满敌意（N）
5. 我通常很兴奋和充满活力（E）
6. 我很注意细节并且很有条理（C）
7. 我常常思考和反省自己（O）
8. 我很容易感到寂寞和孤独（N）
9. 我有很强的竞争意识（E）
10. 我很容易感受到别人的情绪（A）
11. 我非常有毅力和决心（C）
12. 我很容易感到焦虑和压力（N）
13. 我很喜欢社交活动和与人交往（E）
14. 我是一个冷静、理性的人（O）
15. 我很容易生气，并且难以控制情绪（N）
16. 我非常尊重别人的意见和想法（A）
17. 我很喜欢探索新的事物和经历（O）
18. 我比较容易疲劳和感到疲惫（N）
19. 我很擅长组织和规划（C）
20. 我比较内向和害羞（E）
这些问题只是示例，实际的测试可能包含更多或更少的问题，并且不同的测试可能影响结果。
