篮球_社团活动记录表22465
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篮球 - 兴趣小组活动记录表篮球兴趣小组活动记录表课题活动时间活动目的活动准备活动过程设计原地运球练习活动地点指导教师操场参加人数 40 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展 1、热身练习 2、慢跑记录及反思 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、反应游戏:(1)走(2)跑(3)坐下 5、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
6、原地练习单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。
7、双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。
篮球兴趣小组活动记录表课题活动时间活动目的活动准备活动过程设计体前变向换手运球 10.13 活动地点指导教师操场参加人数 40 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展热身练习慢跑记录及反思 1、课堂常规 2、导入 3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术 4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球 5、“比一比、赛一赛” 运用所学体前变向换手运球技术过障碍。
篮球兴趣小组活动记录表课题活动时间活动目的活动准备活动过程设计一、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意 2、游戏:蛇战 3、柔韧性练习二、熟悉球性练习 1、任意运球 2、球绕环 3、胯下颠接球 4、原地单手运球 5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮 1、挑、拨球练习 2、直接三步上篮练习 3、一次运球上篮练习 4、完整行进间单手低手投篮练习 5、传接球直接上篮 6、行进间单手低手投篮接力赛 7、“自由空间”行进间单手低手投篮 10.20 活动地点指导教师操场参加人数 40 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展热身练习慢跑记录及反思篮球兴趣小组活动记录表课题活动时间活动目的活动准备活动过程设计师生注目礼安排见习生 4. 宣布本课内容 1)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。
篮球社团活动记录
活动过程(教学设计):
1.集合整队,教师点名。
2.师生问好。
3.宣布本课内容:原地双手胸前传接球动作的基本方法。
4.准备活动:
①学生一人一球跟随教师围绕篮球场运球慢跑热身。
②徒手操练。
5.原地双手胸前传接球练:
①传接球手型练。
②原地双手胸前传接球练。
6.移动双手胸前传接球练:
①移动双手胸前传接球练。
②绕标志杆双手胸前传接球练。
7.放松操练:
学生跟随教师做放松操练。
8.回收器材:
组织学生回收器材。
教后小记:本次活动旨在让学生掌握原地双手胸前传接球的基本方法和动作要领,同时培养学生的球感和全身协调能力。
在活动中,大部分学生能够正确掌握动作并完成练,活动效果较好。
⑤高低运球
⑥行进间运球
6.原地双手胸前投篮练
①学生观看教师示范
②学生自行练并教师逐一指导
③学生两人一组进行投篮对练
④学生三人一组进行投篮对练
7.放松操练
学生跟随教师做放松操练
8.回收器材
组织学生回收器材
教后
小记
XXX活动记录
1.两人一组进行徒手模仿投篮动作练。
2.进行近距离定点投篮练。
3.两人一组进行传接球、运球和投篮练。
4.进行分组投篮比赛。
5.进行高低运球和行进间运球练。
6.进行原地双手胸前传接球练。
7.进行放松操练,学生跟随教师做。
8.组织学生回收器材。
篮球_兴趣小组活动记录表活动名称:篮球兴趣小组活动记录表活动日期:2022年4月15日活动地点:XX小学篮球场活动组织者:篮球兴趣小组活动参预人员:小组成员A、B、C、D、E、F活动目的:促进篮球兴趣小组成员之间的交流与合作,提高篮球技术水平,增强团队意识和协作能力。
活动内容:1. 热身运动(时间:15分钟)在活动开始前,我们进行了热身运动,包括慢跑、拉伸、肌肉放松等,以准备身体进入正式的篮球活动。
2. 技术指导与训练(时间:60分钟)我们邀请了一位专业的篮球教练来为我们进行技术指导与训练。
教练首先向我们介绍了篮球的基本规则和技术要点,包括运球、传球、投篮、防守等方面的技巧。
随后,教练对我们进行了个别指导和集体训练,匡助我们纠正动作不许确的地方,并提出了一些建议和改进意见。
3. 篮球比赛(时间:60分钟)在技术训练结束后,我们进行了一场篮球比赛。
比赛分为两个小组,每一个小组进行三局比赛,每局比赛时间为15分钟。
比赛过程中,我们积极配合,互相传球,展现出良好的团队合作精神。
比赛结束后,我们进行了简短的总结和反思,讨论了比赛中的问题和不足之处,并共同寻觅解决方案。
4. 活动总结与感想分享(时间:15分钟)活动结束后,我们进行了活动总结与感想分享环节。
每一个小组成员都有机会发表自己的感想和体味,分享自己在活动中的收获和成长。
大家纷纷表示,通过这次活动,不仅提高了篮球技术,还增进了彼此之间的友谊和团队意识。
活动成果与效果:1. 提高篮球技术水平通过专业教练的指导和训练,我们的篮球技术得到了显著提升。
大家的运球、传球、投篮和防守等方面的技巧都有了明显的进步。
2. 增强团队意识和协作能力在比赛中,我们学会了互相配合,共同协作,形成为了良好的团队合作氛围。
通过共同努力,我们取得了不错的比赛成绩,并且在比赛中培养了团队合作的重要性。
3. 增进成员之间的交流与友谊在活动中,我们相互鼓励、匡助,共同克服难点,增进了彼此之间的交流与友谊。
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篮球兴趣小组活动进度表过程记录表(活动过程教案)第一章:篮球基本技能训练1.1 教学目标让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
培养学生团队合作精神,提高协调能力。
1.2 教学内容运球训练:教授基本的运球技巧,如控球、变速运球、背后运球等。
传球训练:教授胸前传球、背后传球、头顶传球等基本传球技巧。
投篮训练:教授站立投篮、跑动投篮、三分球投篮等基本投篮技巧。
1.3 教学方法示范法:教师或优秀学生进行示范,引导学生学习。
练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技巧。
比赛法:组织小比赛,激发学生学习兴趣,培养团队合作精神。
1.4 教学评价观察学生在训练中的表现,评价其技能掌握程度。
通过比赛,观察学生的团队合作和运用技巧的能力。
第二章:篮球战术训练2.1 教学目标让学生了解并掌握篮球的基本战术,如防守、进攻、快攻等。
培养学生团队合作意识,提高比赛应对能力。
2.2 教学内容防守训练:教授防守基本动作,如防守姿势、移动、协防等。
进攻训练:教授进攻基本动作,如突破、进攻篮板、跳投等。
快攻训练:教授快攻的发动、组织和执行技巧。
2.3 教学方法讲解法:教师讲解战术原理和动作要领。
演示法:教师或优秀学生进行演示。
练习法:分组练习,让学生在实践中掌握战术。
2.4 教学评价观察学生在训练中的表现,评价其战术理解和运用能力。
通过比赛,观察学生的团队合作和战术运用效果。
第三章:篮球比赛实践3.1 教学目标让学生将所学的基本技能和战术运用到比赛中,提高比赛能力。
培养学生的竞技精神和团队协作能力。
3.2 教学内容组织学生参加篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能和战术。
3.3 教学方法指导法:教师在比赛过程中进行指导,引导学生运用技能和战术。
观察法:教师观察学生的比赛表现,及时给予评价和建议。
3.4 教学评价观察学生在比赛中的表现,评价其技能和战术运用效果。
通过比赛结果,评价学生的团队协作和竞技水平。
第四章:篮球体能训练提高学生的体能水平,为篮球运动提供有力支持。
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