篮球社团活动记录表
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篮球兴趣小组活动记录表课题原地运球练习指导教师周次五活动地点篮球场参加人数22活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备1、热身练习2、慢跑活动过程设计1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、反应游戏:(1)走(2)跑(3)坐下5、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
6、原地练习单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。
7、双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。
活动反思课题体前变向换手运球指导教师周次六活动地点篮球场参加人数22活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球5、“比一比、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。
活动反思课题行进间单手低手投篮指导教师周次七活动地点篮球场参加人数22活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计一、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习活动反思课题行进间单手低手投篮指导教师周次八活动地点篮球场参加人数22活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计一、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、 3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、完整行进间单手低手投篮练习3、传接球直接上篮4、行进间单手低手投篮接力赛5、“自由空间”活动反思课题球性练习指导教师周次九活动地点篮球场参加人数22活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计1)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。
篮球兴趣小组活动进度表过程记录表(活动过程教案)一、活动目标1. 提高学生的篮球技能水平。
2. 培养学生的团队合作精神。
3. 增强学生的自信心和自主学习能力。
二、活动时间每周二和周四下午2:00-4:00三、活动地点学校篮球场四、活动对象全校学生(年龄不限)五、活动流程1. 活动前准备:教师组织学生进行热身活动,包括跑步、拉伸等,确保学生身体状态良好。
2. 技能训练:教师针对不同水平的学生进行分组,并针对每个组别设计相应的训练内容,如传球、投篮、防守等。
3. 小组比赛:将学生分为若干小组进行篮球比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
4. 活动总结:教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生,指导需要改进的地方。
5. 活动结束:学生进行适当的放松活动,如拉伸、慢跑等,整理器材并离开场地。
教案编辑专员,您需要提供更多的信息,如每个章节的详细内容、每个活动的具体时间安排等,以便我为您编写更准确的教案。
六、活动准备1. 器材准备:篮球、篮筐、计时器、哨子、标志盘等。
2. 场地布置:确保篮球场地面平整,篮筐高度适中,划线清晰。
3. 教学资料:准备相关的教学课件、训练计划、比赛规则等。
七、活动内容1. 技能训练:a) 传球:教授学生基本的传球技巧,如胸传、肩等。
b) 投篮:指导学生投篮的姿势和技巧,如跳投、勾手等。
c) 防守:训练学生的防守意识,如贴身防守、滑步等。
2. 小组比赛:a) 设计不同难度的比赛规则,以适应不同水平的学生。
b) 比赛过程中,教师引导学生遵守规则,公平竞争。
八、活动注意事项1. 确保学生在活动中遵守纪律,听从指挥。
2. 注意学生的安全,避免发生意外伤害。
3. 鼓励学生积极参与,培养团队合作精神。
九、活动评价1. 学生技能水平:观察学生在训练和比赛中的表现,评价其技能水平。
2. 团队合作精神:评价学生在比赛中的配合、沟通和协作能力。
3. 学生参与度:观察学生参与活动的积极程度,包括热身、训练和比赛等。
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青少年篮球社团活动进度表-过程记录表(活动过程教案)活动信息- 活动名称:青少年篮球社团活动- 活动日期:[填写活动的起始和结束日期]- 活动时间:[填写活动的开始和结束时间]- 活动地点:[填写活动的地点]活动目的和背景本青少年篮球社团活动的目的是提供一个良好的体育锻炼平台,在培养青少年对篮球的兴趣的同时,增强他们的身体素质和团队合作能力。
活动计划活动内容- 篮球基础知识介绍:讲解篮球规则、基本技术和战术知识,如运球、传球、投篮等。
- 技术训练:组织青少年进行基础的篮球技术训练,包括运球、停球、运球变向、投篮动作等。
- 战术训练:教授和演示篮球战术的基本概念,如进攻战术、防守战术等。
- 篮球比赛:组织青少年进行内部对抗赛,提供实践机会,巩固所学知识和技能。
- 篮球知识问答:组织青少年参与篮球知识问答游戏,激发他们研究篮球的兴趣。
活动安排- 活动前准备:在活动开始前,检查场地和篮球设备的完好情况,确认教学材料准备齐全。
- 活动进行:根据活动计划,按时进行篮球基础知识介绍、技术训练、战术训练等环节。
- 活动总结:活动结束后,对本次活动进行总结和评价,收集反馈意见,为下次活动改进做准备。
活动要求- 参与者须具备一定的体育锻炼基础,能够适应篮球运动的强度和要求。
- 参与者需遵守篮球比赛的规则和纪律,保持良好的团队合作精神。
- 参与者需自备适合的运动服装和鞋子,以确保安全和舒适度。
预期成果通过本次活动,预期达到以下成果:- 提高青少年对篮球的兴趣和热爱程度。
- 培养青少年的篮球基本技术和战术意识。
- 增强青少年的身体素质和协作能力。
- 培养青少年的团队合作精神和竞争意识。
活动评估为了评估活动的效果和改进活动内容,将根据以下指标进行评估:- 参与者的满意度调查。
- 参与者在活动中展示的技术和动作水平。
- 参与者在活动中展现的团队合作能力和竞争意识。
- 教练和指导人员的观察和评价。
附录- 活动参与者名单:列出参加本次活动的青少年名单及其联系方式。
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