腕关节运动解剖
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腕关节韧带解剖
引言
腕关节是人体中最复杂的关节之一,由多个骨骼和韧带组成。
韧带是连接骨骼的结缔组织,起到稳定关节和支持运动的作用。
本
文将着重介绍腕关节的韧带解剖。
桡侧腕掌关节韧带
1. 桡侧腕掌关节韧带(RCL):该韧带位于桡骨侧的腕关节,
分为RCL1和RCL2两部分。
RCL1位于第1掌骨和近侧掌骨之间,RCL2位于第2掌骨和近侧掌骨之间。
这些韧带提供了桡侧稳定性。
背侧腕掌关节韧带
1. 背侧腕掌关节韧带(DCL):该韧带位于腕关节的背侧,连
接掌骨和腕骨。
它起到背侧稳定关节的作用。
尺侧腕掌关节韧带
1. 尺侧腕掌关节韧带(UCL):该韧带位于腕关节的尺侧,连
接掌骨和尺骨。
它起到尺侧稳定关节的作用。
控制腕关节稳定性的其他韧带
除了上述韧带之外,还有其他韧带对腕关节的稳定性起到重要作用,包括:
- 背侧腕舟骨韧带(DISI):连接腕舟骨和尺骨,控制腕舟骨的位置。
- 桡侧三角纤维韧带(STT):连接腕舟骨和桡骨柄,支持腕舟骨和桡骨之间的关节。
结论
腕关节韧带的解剖对于理解腕关节的稳定性和功能至关重要。
了解腕关节韧带的位置和作用,可以帮助医生和研究者更好地诊断和治疗与腕关节相关的问题。
参考文献:
- 参考文献1
- 参考文献2。
一、实训目的通过本次实训,使学生了解腕关节的运动学特征,掌握腕关节运动的基本方法,提高学生运用运动学原理解决实际问题的能力。
二、实训时间2022年10月10日三、实训地点学校运动学实验室四、实训内容1. 腕关节解剖结构腕关节由桡骨远端、尺骨远端、腕骨等组成。
桡骨远端与腕骨构成桡腕关节,尺骨远端与腕骨构成尺腕关节,腕骨之间构成腕骨间关节。
2. 腕关节运动学特征(1)腕关节运动范围:腕关节可以进行屈伸、内收外展、旋前旋后等运动。
(2)腕关节运动幅度:腕关节的运动幅度受肌肉力量、关节灵活性等因素影响。
(3)腕关节运动协调性:腕关节运动时,需要多组肌肉协同作用,保证运动过程的协调性。
3. 腕关节运动方法(1)屈伸运动:患者坐位或站立位,双手掌心向上,将前臂向上抬起,然后逐渐降低,使腕关节屈曲;再逐渐将前臂向下压,使腕关节伸直。
(2)内收外展运动:患者坐位或站立位,双手掌心向上,将前臂向一侧倾斜,使腕关节内收;再逐渐将前臂向另一侧倾斜,使腕关节外展。
(3)旋前旋后运动:患者坐位或站立位,双手掌心向上,将前臂向前方旋转,使腕关节旋前;再逐渐将前臂向后方旋转,使腕关节旋后。
4. 腕关节运动注意事项(1)运动前做好热身活动,预防关节损伤。
(2)运动过程中,注意保持正确的姿势,避免过度用力。
(3)运动后做好放松活动,缓解肌肉紧张。
五、实训结果与分析1. 实训结果本次实训,学生掌握了腕关节的运动学特征和运动方法,能够正确进行腕关节屈伸、内收外展、旋前旋后等运动。
2. 实训分析通过本次实训,学生了解了腕关节的运动学原理,提高了对运动学知识的运用能力。
在实训过程中,学生发现以下问题:(1)部分学生在进行腕关节运动时,动作不够规范,导致运动效果不佳。
(2)部分学生在运动过程中,存在过度用力现象,容易导致关节损伤。
六、实训总结本次实训,使学生掌握了腕关节的运动学特征和运动方法,提高了学生的运动学素养。
在今后的学习和生活中,学生应注重运动学知识的运用,提高自身运动能力,预防关节损伤。
手的关节:包括桡腕关节、腕骨间关节、腕掌关节、掌骨间关节和指骨间关节。
桡腕关节:即腕关节,是典型的椭圆关节。
由舟骨、月骨和三角骨的近侧关节面作为关节头,桡骨的腕关节面和尺骨头下方的关节盘作为关节窝而构成。
关节囊松弛,关节的前、后河两侧均有韧带加强,其中掌侧韧带最为坚韧,所以腕的后伸运动受限。
桡腕关节可做屈、深、展、收及环转运动。
腕骨间关节:为相邻各腕骨之间构成的关节,可分为近侧列腕骨间关节、远侧列腕骨间关节和两列腕骨之间的腕中关节。
各腕骨之间借韧带连结成一整体,各关节腔彼此相通,只能做轻微的滑动和转动,属微动关节。
腕骨间关节和桡腕关节的运动通常是一起进行的,并受相同肌肉的作用。
腕掌关节:由远侧列腕骨与5个掌骨底构成。
除拇指和小指的腕掌关节外,其余各指的腕掌关节运动范围极小。
拇指腕掌关节:由大多角骨与第1掌骨构成的鞍状关节。
关节囊厚而松弛,可做屈、伸、收、展、环转和对掌运动。
由于第1掌骨的位置向内侧旋转了近90度,故拇指的屈伸运动发生在冠状面上,即拇指在手掌平面上向掌心靠拢为屈,离开掌心为伸。
而拇指的收、展运动发生在矢状面上,即拇指在与手掌垂直的平面上离开示指为展,靠拢示指为收。
对掌运动则是拇指向掌心、拇指尖与其余4个指尖掌侧面相接触的运动。
这一运动加深了手掌的凹陷,是人类进行握持何精细操作时所必需的主要动作。
掌骨间关节:是第2—5掌骨底相互之间的平面关节,其关节腔与腕掌关节腔交通。
掌指关节:共5个,由掌骨头与近节指骨底构成,近似球窝关节。
关节囊薄而松弛,其前、后有韧带增强,掌侧韧带较坚韧,并含有纤维软骨板。
囊的两侧有侧副韧带,从掌骨头两侧向下附于指骨底两侧,此韧带在屈指时紧张,伸指时松弛。
当指处于伸位时,掌指关节可做屈伸、受展及环转运动,环转运动因受韧带限制,运动幅度小。
当掌指关节处于屈位时,仅允许做屈伸运动,手指的收展是以通过中指的正中线为准的,向中线靠拢的是收,远离中线是展。
当手握拳时,掌指关节显露于手背的凸出处是掌骨头。
三、腕关节运动学(一)腕关节的组成和运动方向(二)腕关节的功能解剖(三)腕关节的生物力学(一)腕关节的组成和运动方向1.腕关节的组成●桡腕关节●腕骨间关节属于联合关节●腕掌关节1.腕关节的组成(主要结构)(1)桡腕关节:桡骨腕关节面及尺骨头下方的关节盘组成关节窝与手舟骨、月骨及三角骨的近侧面组成的关节头构成,属于简单关节、椭圆关节。
(2)腕骨间关节:近侧的手舟骨、●月骨及三角骨和远侧的大多角骨、●小多角骨、头状骨、钩骨组成。
●近侧腕骨间关节(平面关节)●远侧腕骨间关节(平面关节)●腕横关节或腕中关节(简单、球窝关节)(3)腕掌关节:由远侧列腕骨与5个掌骨底组成。
●拇指腕掌关节:由大多角骨与第1掌骨底构成(鞍状关节)●辅助结构:关节盘、腕桡侧副韧带、腕尺侧副韧带、桡腕掌侧韧带、桡腕背侧韧带。
●关节特点:关节腔宽广,关节囊松弛,关节囊前、后、桡、尺侧都有韧带加固,腕掌侧韧带比桡腕背侧韧带坚韧、限制桡腕关节后伸运动。
●运动:屈伸、收展、环转(桡腕关节、腕横关节、拇指腕掌关节)。
(二)腕关节的功能解剖1.运动腕关节的主要肌群●屈:桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌、指浅屈肌、指深屈肌●伸:桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、示指伸肌、尺侧腕伸肌●外展:桡侧腕长伸肌、桡侧腕屈肌●内收:尺侧腕屈肌、尺侧腕伸肌屈:桡侧腕屈肌(第2掌骨底)、掌长肌(掌腱膜)、尺侧腕屈肌(豌豆骨)、指浅屈肌(2-5指中节指骨两侧)、指深屈肌(第2至5指远节指骨底前面)伸:桡侧腕长伸肌(第2掌骨底)、桡侧腕短伸肌(第3掌骨底)、指伸肌(2-5指中节远节指骨底背面)、示指伸肌(示指指背腱膜)、尺侧腕伸肌(第5掌骨底)外展:桡侧腕长伸肌、桡侧腕屈肌(第2掌骨底)内收:尺侧腕屈肌(豌豆骨)、尺侧腕伸肌(第5掌骨底)2.运动拇指腕掌关节的主要肌群●屈:拇长屈肌、拇短屈肌●伸:拇长伸肌、拇短伸肌●外展:拇长展肌、拇短展肌●内收:拇收肌●对掌:拇对掌肌、小指对掌肌(1)拇长屈肌●起点:前臂骨间膜●止点:拇指远节指骨底掌侧●作用:屈拇指腕掌、掌指和指骨间关节(2)拇短屈肌●起点:屈肌支持带●止点:拇指近节指骨底●作用:屈拇指腕掌、掌指关节(3)拇长伸肌●起点:前臂骨间膜●止点:拇指远节指骨底背侧●作用:伸拇指腕掌、掌指和指骨间关节(4)拇短伸肌●起点:前臂骨间膜●止点:拇指近节指骨底背侧●作用:伸拇指腕掌、掌指关节(5)拇长展肌●起点:前臂骨间膜●止点:第1掌骨底桡侧●作用:外展拇指(6)拇短展肌●起点:屈肌支持带●止点:拇指近节指骨底桡侧●作用:外展拇指(7)拇收肌●起点:屈肌支持带、第3掌骨体掌面●止点:第1掌骨尺侧●作用:内收拇指(8)拇对掌肌●起点:屈肌支持带●止点:第1掌骨桡侧●作用:拇指对掌(9)小指对掌肌●起点:屈肌支持带●止点:第5掌骨尺侧●作用:小指对掌(三)腕关节的生物力学1.腕关节的运动范围2.腕掌关节的运动范围3.附加运动4. 腕的稳定性1.腕关节的运动范围●屈-伸:屈曲范围60°~70°,伸展范围45°。
三、腕关节运动学(一)腕关节的组成和运动方向(二)腕关节的功能解剖(三)腕关节的生物力学(一)腕关节的组成和运动方向1.腕关节的组成桡腕关节腕骨间关节属于联合关节腕掌关节1.腕关节的组成(主要结构)(1)桡腕关节:桡骨腕关节面及尺骨头下方的关节盘组成关节窝与手舟骨、月骨及三角骨的近侧面组成的关节头构成,属于简单关节、椭圆关节。
(2)腕骨间关节:近侧的手舟骨、月骨及三角骨和远侧的大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨组成。
近侧腕骨间关节(平面关节)远侧腕骨间关节(平面关节)腕横关节或腕中关节(简单、球窝关节)(3)腕掌关节:由远侧列腕骨与5个掌骨底组成。
拇指腕掌关节:由大多角骨与第1掌骨底构成(鞍状关节)辅助结构:关节盘、腕桡侧副韧带、腕尺侧副韧带、桡腕掌侧韧带、桡腕背侧韧带。
关节特点:关节腔宽广,关节囊松弛,关节囊前、后、桡、尺侧都有韧带加固,腕掌侧韧带比桡腕背侧韧带坚韧、限制桡腕关节后伸运动。
运动:屈伸、收展、环转(桡腕关节、腕横关节、拇指腕掌关节)。
(二)腕关节的功能解剖1.运动腕关节的主要肌群屈:桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌、指浅屈肌、指深屈肌伸:桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、示指伸肌、尺侧腕伸肌外展:桡侧腕长伸肌、桡侧腕屈肌内收:尺侧腕屈肌、尺侧腕伸肌屈:桡侧腕屈肌(第2掌骨底)、掌长肌(掌腱膜)、尺侧腕屈肌(豌豆骨)、指浅屈肌(2-5指中节指骨两侧)、指深屈肌(第2至5指远节指骨底前面)伸:桡侧腕长伸肌(第2掌骨底)、桡侧腕短伸肌(第3掌骨底)、指伸肌(2-5指中节远节指骨底背面)、示指伸肌(示指指背腱膜)、尺侧腕伸肌(第5掌骨底)外展:桡侧腕长伸肌、桡侧腕屈肌(第2掌骨底)内收:尺侧腕屈肌(豌豆骨)、尺侧腕伸肌(第5掌骨底)2.运动拇指腕掌关节的主要肌群屈:拇长屈肌、拇短屈肌伸:拇长伸肌、拇短伸肌外展:拇长展肌、拇短展肌内收:拇收肌对掌:拇对掌肌、小指对掌肌(1)拇长屈肌起点:前臂骨间膜止点:拇指远节指骨底掌侧作用:屈拇指腕掌、掌指和指骨间关节(2)拇短屈肌起点:屈肌支持带止点:拇指近节指骨底作用:屈拇指腕掌、掌指关节(3)拇长伸肌起点:前臂骨间膜止点:拇指远节指骨底背侧作用:伸拇指腕掌、掌指和指骨间关节(4)拇短伸肌起点:前臂骨间膜止点:拇指近节指骨底背侧作用:伸拇指腕掌、掌指关节(5)拇长展肌起点:前臂骨间膜止点:第1掌骨底桡侧作用:外展拇指(6)拇短展肌起点:屈肌支持带止点:拇指近节指骨底桡侧作用:外展拇指(7)拇收肌起点:屈肌支持带、第3掌骨体掌面止点:第1掌骨尺侧作用:内收拇指(8)拇对掌肌起点:屈肌支持带止点:第1掌骨桡侧作用:拇指对掌(9)小指对掌肌起点:屈肌支持带止点:第5掌骨尺侧作用:小指对掌(三)腕关节的生物力学1.腕关节的运动范围2.腕掌关节的运动范围3.附加运动4. 腕的稳定性1.腕关节的运动范围屈-伸:屈曲范围60°~70°,伸展范围45°。