心育节活动

第1篇一、活动背景随着我国教育改革的不断深入，心理健康教育逐渐受到广泛关注。

为了提高学生的心理素质，培养学生的心理承受能力，我校于本周开展了心育班会课。

本次班会课旨在帮助学生了解心理健康知识，树立正确的心理健康观念，提高心理素质。

二、活动目标1. 让学生了解心理健康的基本知识，认识到心理健康的重要性。

2. 帮助学生掌握一些心理调适的方法，提高心理承受能力。

3. 培养学生良好的心理品质，促进学生全面发展。

三、活动过程1. 班主任开场致辞班主任首先向同学们介绍了本次心育班会课的目的和意义，强调了心理健康对学习和生活的重要性，希望同学们能够积极参与，共同提高心理素质。

2. 心理健康知识讲座邀请学校心理咨询师为同学们进行心理健康知识讲座。

讲座内容包括：（1）心理健康的基本概念和标准（2）常见心理问题的表现及应对方法（3）心理调适技巧（4）如何建立良好的人际关系讲座过程中，同学们认真听讲，积极互动，对心理健康知识有了更深入的了解。

3. 小组讨论将同学们分成若干小组，围绕以下话题进行讨论：（1）你认为什么是心理健康？（2）你身边有哪些常见的心理问题？（3）如何应对心理压力？（4）如何建立良好的人际关系？讨论过程中，同学们积极参与，各抒己见，分享了自己的看法和经验。

4. 心理调适技巧分享邀请几位同学分享自己常用的心理调适技巧，如深呼吸、冥想、运动等。

同学们对这些技巧表示认同，并表示会在日常生活中尝试运用。

5. 总结与反思班主任对本次班会课进行总结，强调心理健康的重要性，鼓励同学们在日常生活中关注自己的心理健康，学会调适心理压力。

四、活动效果1. 同学们对心理健康知识有了更深入的了解，认识到心理健康的重要性。

2. 学会了一些心理调适的方法，提高了心理承受能力。

3. 培养了良好的心理品质，为今后的学习和生活打下了坚实基础。

五、活动反思1. 班主任应加强对心理健康教育的重视，定期开展心育班会课。

2. 邀请专业心理咨询师进行讲座，提高讲座质量。

心育活动策划书3篇篇一《心育活动策划书》一、活动主题关注心灵成长，绽放青春光芒二、活动目的通过丰富多彩的心育活动，引导学生关注自身心理健康，增强心理调适能力，培养积极乐观的心态，促进学生全面发展和健康成长。

三、活动主体全体在校学生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理教师或专家开展心理健康知识讲座，讲解心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等，提高学生的心理健康意识。

2. 心理拓展活动组织学生参与各种心理拓展游戏和团队合作活动，如信任背摔、盲人方阵、齐眉棍等，增强学生之间的信任与合作，培养团队精神和解决问题的能力，同时也让学生在活动中释放压力，放松身心。

3. 心理电影赏析选取一些具有教育意义和心理启发的电影进行播放，组织学生观看后进行讨论和分享，引导学生思考和感悟电影中所传达的心理主题，促进学生的自我认知和情感体验。

4. 心理漫画比赛开展心理漫画比赛活动，鼓励学生以漫画的形式表达自己对心理健康的理解和感悟，通过创作过程培养学生的创造力和表达能力，同时也让更多的学生关注心理健康问题。

5. 心理主题班会各班级组织开展以心理健康为主题的班会，通过主题演讲、案例分析、互动游戏等形式，让学生在班级氛围中探讨心理健康话题，增强班级凝聚力和学生的心理健康素养。

七、活动宣传1. 制作宣传海报、传单等宣传资料，在校园内张贴和发放，广泛宣传活动内容和意义。

2. 通过学校广播、校园网站等渠道发布活动通知和相关信息。

3. 鼓励班级宣传委员在班级内进行宣传动员。

八、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的策划、组织和协调工作。

2. 提前安排好活动场地、设备和物资等准备工作。

3. 培训活动工作人员，明确工作职责和流程。

4. 活动过程中注意安全保障，及时处理突发情况。

九、活动预算活动所需的各项费用，包括讲座费用、拓展活动道具费用、电影播放费用、漫画比赛奖品费用、宣传费用等，进行详细预算并合理安排经费。

班级心育节工作总结
在班级心育节即将结束之际，我们不禁感慨万千。

这个节日不仅是一次展示班
级风采的机会，更是一次班级团结、合作的体现。

在这次班级心育节中，我们班级取得了许多成绩，也遇到了不少挑战，但最终我们凭借着团结合作的精神，取得了圆满的成功。

首先，我们班级在心育节的各项活动中表现出色。

在文艺表演中，同学们积极
参与，精彩的节目赢得了观众的阵阵掌声；在体育竞赛中，我们班的同学们奋勇拼搏，取得了不少好成绩；在手工制作比赛中，我们班的作品也获得了不少奖项。

这些成绩的取得离不开同学们的努力，更离不开班主任和老师们的辛勤付出。

其次，我们班级在心育节的准备过程中也遇到了一些困难和挑战。

例如，在排
练节目时遇到了不少困难，需要同学们加倍努力；在准备手工制作比赛时，也需要同学们付出更多的时间和精力。

但是，面对这些困难，我们班的同学们并没有退缩，而是齐心协力，共同克服了这些困难，最终取得了令人满意的成绩。

最后，我们班级在心育节中所展现出来的团结合作精神，更是值得肯定和表扬。

在这次心育节中，同学们不仅仅是为了展示自己的才艺，更是为了班级的荣誉和团结。

在各项活动中，同学们相互配合，相互鼓励，共同努力，最终取得了令人瞩目的成绩。

班级心育节工作总结，让我们更加深刻地认识到了团结合作的重要性。

只有团
结合作，我们才能取得更好的成绩；只有团结合作，我们才能克服困难，取得成功。

班级心育节的圆满成功，不仅是同学们努力的结果，更是班主任和老师们辛勤付出的结果。

让我们班级的团结合作精神在以后的学习和生活中发扬光大，为班级的荣誉和团结继续努力奋斗！。

2024年中学我爱我心理健康节活动方案精选一、活动背景随着社会的发展，青少年心理健康问题日益受到广泛关注。

为了提高学生的心理健康意识，促进其身心健康发展，我校决定在2024年举办“我爱我”心理健康节活动。

二、活动主题“关爱心灵，健康成长”三、活动目标1. 增强学生对心理健康重要性的认识。

2. 培养学生积极向上的心态和良好的心理素质。

3. 提高学生应对生活压力和挑战的能力。

4. 加强师生之间的沟通与理解，营造和谐校园氛围。

四、活动时间2024年5月25日至5月31日五、活动地点学校多功能厅、教室、操场等六、活动内容1. 开幕式- 时间：5月25日上午- 地点：学校操场- 内容：校长致辞、心理健康专家讲座、学生代表发言等。

2. 心理健康知识讲座- 时间：5月25日下午- 地点：多功能厅- 内容：邀请心理健康专家进行讲座，普及心理健康知识。

3. 心理健康教育课- 时间：5月26日-5月30日- 地点：各班级教室- 内容：班主任或心理老师为学生上一堂心理健康教育课。

4. 心理电影展播- 时间：5月27日-5月29日- 地点：多功能厅- 内容：播放与心理健康相关的电影，引导学生正确面对生活中的挑战。

5. 心理素质拓展活动- 时间：5月30日- 地点：操场- 内容：组织学生参与团队建设、信任背摔、接力跑等心理素质拓展活动。

6. 心理健康知识竞赛- 时间：5月31日- 地点：多功能厅- 内容：以班级为单位，开展心理健康知识竞赛，检验学生对心理健康知识的掌握。

7. 心灵驿站- 时间：5月25日-5月31日- 地点：图书馆- 内容：设置心灵驿站，提供心理健康书籍、杂志、心理测试等资源，供学生自由阅读和使用。

七、活动组织1. 成立活动筹备组- 负责人：校长- 成员：心理健康教师、班主任、学生代表等2. 分工合作- 筹备组负责活动的整体策划、组织和协调。

- 班主任负责本班学生的参与和活动前的准备工作。

- 学生代表负责协助筹备组开展活动。

班级心育节工作总结
今年的班级心育节在我们班级中圆满落幕，这是一次充满意义的活动，也是我
们班级心育工作的一次总结和展示。

在这次活动中，我们不仅丰富了同学们的课余生活，还提升了班级凝聚力和团队合作能力。

首先，我们在活动策划上下了很大功夫。

我们精心设计了一系列有趣的活动，
包括文艺表演、团队游戏、心理健康讲座等，吸引了同学们的积极参与。

在活动策划过程中，我们充分考虑了同学们的兴趣和需求，确保每个人都能找到自己喜欢的活动参与。

其次，我们在活动执行上也做了很多工作。

我们分工合作，认真负责地完成了
各项任务，确保活动的顺利进行。

在活动现场，我们积极引导同学们参与，保证活动的井然有序。

通过这次活动，我们不仅锻炼了自己的组织能力和执行力，也提升了自己的沟通和协调能力。

最后，我们在活动总结上也做了深入思考。

我们认真听取了同学们的反馈意见，总结了活动中存在的不足和问题，并提出了改进的建议。

通过这次总结，我们更加清晰地认识到了班级心育工作的重要性，也更加明确了下一步的工作方向。

总的来说，班级心育节是一次非常成功的活动，也是我们班级心育工作的一次
重要总结。

通过这次活动，我们不仅提升了自己的能力，还丰富了同学们的课余生活，增强了班级凝聚力。

我们相信，在老师和同学们的共同努力下，我们的班级心育工作会越来越好，同学们的成长也会越来越充实。

让我们共同期待下一次班级心育节的到来吧！。

让心灵快乐飞翔:5.25心理健康教育宣传周活动方案5月25日是“全国大中小学生心理健康日”。

“5.25”是“我爱我”的谐音，其含义是：爱自己才能更好地爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

为了提高师生的心理保健意识，营造校园内心理教育氛围，促使师生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，我校心理咨询室拟在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。

一、活动宗旨：提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教育氛围二、活动主题：让心灵快乐飞翔三、活动时间：5月20日-5月25日四、活动内容：（一）国旗下讲话活动要求：1. 围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话2. 五年级部分学生《和你一样》手语操展示活动对象：全体学生活动时间：5月21日晨升旗仪式承办：学校少先队、心理咨询室（二）心理健康比赛活动对象：全校学生承办：心理咨询室德育室活动要求：1.内容要求与心理学有关，积极向上；提倡内容和形式上的创新。

2.作品要原创，不得抄袭，一旦发现取消评比资格。

3.作品规格：8开271mm×390mm（严格要求按规定规格作画）；4.作品正面右下角注明班级、姓名。

5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

6.截稿日期：5月18日下午放学前7. 奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名。

获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。

（三）征文活动活动对象：全校学生承办：心理咨询室德育室编委会活动要求：1. 针对本次活动的主题，从以下电影中任选一部进行观看，并写下观后感，要求原创，不得抄袭，一经发现取消评奖资格。

电影片名：《地球上的星星》、《美丽心灵》、《心灵捕手》、《放牛班的春天》2. 统一使用400字的纸，字数要求300~600字3. 在文章结尾注明班级、姓名、座号4. 交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨询室（教师办公楼四楼）5. 截稿日期：5月21日下午放学前6. 奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖若干名，并将优秀文章发表在上五：活动宣传横幅：让心灵快乐飞翔——xx县实验小学“首届5.25心理健康教育宣传周”活动。

心育活动方案共5篇心育活动方案共1“心理健康训练教案”方案：换位思索心理背景：知觉的选择性。

“知觉的选择性”，存在着对象与背景两大因素。

知觉中的对象和背景并不是固定不变的，而是依照确定的主观条件，时常可以互换的，人的知觉往往会受到自己的性格、心情、文化背景、环境等因素的影响。

由于个人站的角度不同，所以观看到的事物也是不一样的，所得到的心情体验也是不一样的。

甚至会导致心理问题的产生。

所以我设计了《换位思索》这一课，希望能够在活动中让同学体验换位思索的真正含义和在人际交往中的重要作用。

“换位思索”，即从他人的角度，设身处地地感受他人的心理。

在生活中，我们发觉六班级的孩子正处于学习、生活、人际交往、自我意识等诸多方面的心理困惑，特别是青春期的到来，孩子正处于叛逆的阶段，往往会处理不好和身边的亲人、老师、同学、伴侣之间的关系。

因此，通过本次活动，旨在引导同学熟识到每个人都有自己的看法和看法，学会敬重他人；同时运用“换位思索”的方法设身处地地站在他人的角度考虑问题，进而建立相互理解的良好人际关系。

[活动目的]：1、在活动中让同学勇于面对自己的人际交往中的困惑、伤痛等；2、提高同学的认知水平，让同学学会同理，能够站在他人的角度去考虑问题，避开许多不必要的纷争和苦恼。

[辅导重点]：这一节课的重点是引导孩子体验感知知觉的选择性，明白立场与背景的不同，看的问题也不同。

[辅导难点]：难点是如何去赐予孩子平安的环境，挖掘孩子心灵深处的伤痛，让孩子能够放快乐扉，把自己的不快乐表达出来。

[活动形式和方法]：本课以活动的形式，让同学在体验中提升自己的认知水平。

通过“活动——体验——认知”的模式来达到训练的效果。

[活动内容]：换位思索[活动预备]1、全班分成两层为成半圆围坐，并要求前后4—6人一个小组。

2、多媒体课件。

3、两把椅子（放于半圆的正中，即或许圆心部分）。

4、背景音乐（钢琴曲《眼泪》）。

5、两张工作纸。

[活动设计]一、共享同理，吐露心声：（5分钟）1、老师先和同学们握手交个伴侣，彼此拉近距离。

小学525阳光心育节活动策划方案一、活动主题。

“我爱我，阳光心灵伴成长”二、活动目的。

在小学开展525阳光心育节活动，就是想让同学们更加关注自己的心理健康，学会爱自己，然后用积极乐观的态度去面对学习和生活中的各种事情。

三、活动时间和地点。

1. 时间。

[具体活动日期]，一整天的活动哦，让孩子们尽情享受心育的欢乐时光。

2. 地点。

就在咱们可爱的小学里，操场、教室还有心理咨询室都会成为活动的小天地。

四、活动对象。

全体小学生。

五、活动内容与形式。

（一）清晨——阳光心灵启动仪式。

1. 校长讲话。

校长站在操场的主席台上，用超级亲切又充满力量的话语开启这美好的一天，讲讲心理健康的重要性，就像给孩子们的心注入一股暖流。

2. 心理健康小使者宣誓。

选几个超级积极的小朋友当心理健康小使者，他们举着小拳头，大声宣誓：“我要爱自己，也要关心小伙伴的心理健康……”那场面，别提多带劲了。

（二）上午——心灵奇趣之旅。

1. 心理健康知识大闯关。

把操场设置成一个大大的闯关场地，每个关卡都有一个心理健康小知识问答，像“生气的时候怎么办？”“怎么和小伙伴友好相处？”答对了就可以得到一个小印章，集满一定数量的印章就能兑换小礼品，比如可爱的卡通橡皮擦或者小本子。

孩子们一边玩一边就把心理健康知识学到手了。

2. 心情涂鸦墙。

在操场的一侧设置一面超级大的涂鸦墙，上面写着“我的心情我做主”。

孩子们可以拿起画笔，把自己今天的心情画出来，是像太阳一样灿烂，还是像乌云一样有点小郁闷呢？这可是他们表达内心世界的小窗口哦。

（三）中午——心灵美食分享会。

1. 心灵鸡汤故事分享。

2. 美食分享。

每个小朋友都从家里带来一份自己喜欢的小零食，大家坐在一起分享。

在分享美食的同时，也分享着快乐，还能增进小朋友之间的感情呢。

（四）下午——心灵成长工作坊。

1. 情绪小怪兽手工制作。

在教室里，给每个孩子发一些彩色的纸、剪刀、胶水等材料，让他们制作自己心中的情绪小怪兽。

比如红色代表愤怒，蓝色代表悲伤，绿色代表平静等等。

心理健康节日活动方案健康教育是学校教育的重要组成部分，是培养学生良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径，更是提高整个民族文明、卫生、健康素质的根本措施。

下面是小编为你精心整理的心理健康节日活动方案，希望对你有帮助!心理健康节日活动方案篇1活动目标：1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我;2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度;3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和短处，学会接纳自己。

活动形式：活动情境创设、角色扮演活动对象：七年级年级学生活动准备：课题黑板、选票、自测卡、一份小礼物。

活动过程：一、暖心活动游戏：《认识红与黑》目的：助学生进入活动主题操作：两位学生上台，闭上眼睛，教师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点，让他们猜颜色。

面向同学后让同学检查是否正确，最后让两位同学照镜子确认。

二、心灵碰撞：1、导语：谁没有对未来生活的美好憧憬，谁不为自己编制梦幻般的远大理想?“我要成为科学家”、“我想成为一名宇航员”、“我想当大明星”……这一个个关于自我未来的设想令我们激动和兴奋不已。

然而，当我们面对西安市，面对自己的实际条件，会发现达到理想目标的距离似乎是遥不可及的。

对此，我们会时而踌躇彷徨，时而痛苦不安。

2、讲述：介绍“信息卡片”中的内容或安排学生扮演角色进行表演。

(建议卡片文字配音)3、教师引导：①揭示出初中生所面临的现实自我与理想自我之间的矛盾或冲突。

②指出适度的自我意识矛盾或冲突是个人身心发展的必然结果，它对于个人的进一步发展是一种重要的内驱力。

③尺有所短，寸有所长。

正确的理想自我是扬长避短或取长补短，起结果必定有利于个人的顺利发展;而错误的理想自我则是舍近求远或弃长取短，起记过只能是痛苦和失败。

三、请你参加：1、活动一：照镜子(心镜)目的：强化自我认识，简单反思对自己的了解(背景音乐：《少女的祈祷》)指导语：人对自我的认识，其实就是不断地自我反省。

心育园地策划书3篇篇一《心育园地策划书》一、活动背景在现代社会中，人们面临着各种压力和挑战，心理健康问题日益凸显。

为了给大家提供一个关注心理健康、促进心灵成长的平台，我们计划打造一个“心育园地”。

二、活动目的1. 普及心理健康知识，提高大家对心理健康的重视程度。

2. 提供心理咨询和辅导服务，帮助有需要的人解决心理困扰。

3. 营造积极向上的心理氛围，促进人们的心理健康和全面发展。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、活动内容1. 设立心理健康知识展示区展示心理健康相关的海报、资料、书籍等，让人们了解常见的心理问题、应对方法和心理健康的重要性。

2. 开展心理健康讲座定期邀请专业心理咨询师举办讲座，涵盖情绪管理、压力应对、人际关系等主题。

3. 心理咨询服务安排专业心理咨询师提供面对面的咨询服务，为有困扰的人提供帮助和支持。

4. 心理工作坊组织各种心理主题的工作坊，如绘画心理治疗、团体心理辅导等，让人们通过体验式学习提升心理素养。

5. 心灵交流区设置一个舒适的交流区域，供人们分享自己的心理感悟、经验和故事，促进相互理解和支持。

六、活动宣传1. 制作宣传海报、传单等，在学校、社区、企业等场所进行广泛张贴和发放。

2. 利用社交媒体平台进行宣传推广，吸引更多人关注和参与。

3. 与相关机构和组织合作，共同宣传活动。

七、人员安排1. 管理人员：负责活动的整体策划、组织和协调。

2. 心理咨询师：提供专业的咨询和辅导服务。

3. 志愿者：协助开展各项活动，提供服务支持。

八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元。

2. 宣传材料制作费用：[X]元。

3. 心理咨询师费用：[X]元。

4. 其他费用：[X]元。

九、注意事项1. 确保心理咨询师的专业性和资质。

2. 保护参与者的隐私和个人信息。

3. 活动现场要提供安全、舒适的环境。

4. 及时收集参与者的反馈意见，不断改进和完善活动。

策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《心育园地策划书》一、活动背景随着社会的发展和生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，心理健康问题日益凸显。