开角型青光眼的饮食保健方法有哪些

青光眼饮食应该注意哪些方面呢？青光眼的出现给很多患者的生活带来了痛苦，青光眼疾病是老年眼病的一种，很多人在生活中，突然就对视力产生了模糊的感觉，这已经不仅仅是近视眼在作怪了，这主要是青光眼的缘故，青光眼对于患者的伤害是非常大的，那么青光眼饮食应该注意哪些方面呢?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

青光眼饮食应该注意哪些方面呢?1、多补维生素C。

大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果是最有效的防范性食品。

此外，老年人要注重对锌和维生素A、D、E及核黄素的充分摄入，这些元素能起到明目的作用。

含锌较高的食品有虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊等。

富含维生素A、E和核黄素的食品有，各种动物肝脏、牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。

2、平时要注意养护眼部，建议常饮9味瞳仁茶（九味瞳仁茶），瞳仁茶是九味草堂珍藏的古老中医茶疗茶方，现已沿用一百多年，茶方配方简短精悍，其成分都已被国家列入药食同源目录更加安全。

每天喝一杯，清肝明目，清热去火，能降低眼压，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

3、蜂蜜与甘油。

食疗青光眼以蜂蜜为上乘。

急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压一直偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。

蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

4、多吃黑豆蜂蜜。

膳食应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝脏、蜂蜜。

黑豆有补肾养血之功，老人服用能固齿明目。

蜂蜜含有多种氨基酸，可延缓衰老。

5、利水食物。

多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

6、润肠食物。

青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。

可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。

青光眼饮食注意事项青光眼是一种导致眼球内压力升高的眼病，如果不加以有效的控制和治疗，会导致视神经损伤，最终导致视力丧失。

饮食是控制和预防青光眼的重要手段之一，以下是青光眼患者在饮食方面需要注意的事项：1. 控制摄入咖啡因：咖啡因会导致眼球内压力升高，因此青光眼患者需要尽量避免摄入过量的咖啡因。

包括咖啡、茶、巧克力、碳酸饮料等均含有咖啡因，要适量摄入或选择低咖啡因的替代品。

2. 限制盐的摄入：摄入过多的盐会导致体内水分潴留，增加眼压。

青光眼患者应尽量限制盐的摄入，避免食用过咸的食物，例如咸菜、腌制品等。

3. 选择低脂肪食物：高脂肪的饮食会导致血液循环变差，从而影响眼部供血，增加眼压。

青光眼患者应尽量选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类和豆类等。

4. 增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜富含抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，减少细胞氧化损伤。

青光眼患者应多摄入富含维生素C和E的水果和蔬菜，如柑橘类水果、红枣、西红柿、胡萝卜等。

5. 增加纤维素的摄入：高纤维的食物有助于调节消化系统功能，保持肠道通畅。

青光眼患者应摄入足够的膳食纤维，如全麦食品、杂粮、绿叶蔬菜等。

6. 注重饮食平衡：青光眼患者需要保证饮食的均衡，适当摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。

多样化的饮食有助于提供全面的营养，增强机体抵抗力。

7. 限制酒精摄入：饮酒会导致眼血管扩张，增加眼压。

青光眼患者应限制酒精摄入，避免过量饮酒。

8. 适量饮水：保持适当的水分摄入有助于调节体内代谢，帮助排除体内废物。

青光眼患者应每天适当饮水，保持良好的水分平衡。

总之，饮食对于青光眼的防控至关重要。

青光眼患者应注意适量摄入咖啡因、限制盐的摄入、选择低脂肪食物、增加水果和蔬菜的摄入、增加纤维素的摄入、注重饮食平衡、限制酒精摄入、适量饮水等。

此外，患者在饮食方面还应根据自身情况咨询医生或营养师的建议，制定合理的饮食计划，以帮助控制和预防青光眼。

青光眼患者，有这三类特性的食物可以多吃点青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，但早期发现并进行合理治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。

因此，青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗，并且，最好能在饮食上多加注意，尤其要适当多吃具有降压、利尿、润肠这三种特性的食物。

降压食物由于青光眼的症状与眼压水平有关，多吃降压食物，有利于缓解青光眼的病情。

例如，可吃使血液渗透压升高的含糖多的食物，如蜂蜜等（糖尿病患者慎用），利于眼内房水吸收，从而降低眼压。

同时要限制钠盐等可能升高血压的食物。

利尿食物如赤小豆、西瓜、丝瓜、薏苡仁、冬瓜、西瓜等具有利尿作用的食物，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

润肠食物大便秘结是诱使青光眼发病的一个因素，所以要保持每天的大便通畅。

对有习惯性便秘的青光眼患者，每日可服蜂蜜通便，也可多吃植物油来改善肠内润滑度。

当然，更重要的是多吃富含膳食纤维的蔬菜水果等，如苹果、红薯、玉米等粗粮。

尤其是苹果，含有丰富的膳食纤维——果胶，因此在通便问题上能起到双向调节的作用。

尽量不食或少食辛辣的食物，如生葱、胡椒等。

此外，戒烟戒酒，忌喝浓茶。

如果是进行了青光眼手术，饮食应以素食为主，忌高蛋白饮食，以免促进伤口过早愈合，影响疗效。

青柿芦笋膏组成：蜂蜜100克，青柿100克，芦笋20克。

功效：蜂蜜降眼压；青柿清热去燥，润肺化痰，软坚，生津止渴；芦笋增进食欲。

上述3种食材搭配在一起具有利水降眼压的功效，适用于中医辨证属风痰上扰。

制法：上述3种食材洗净放入沙锅内，加水后文火炖成烂熟，加适量作料即可。

每次开水冲泡服30克，每日服两次。

粳米绿豆羹组成：粳米100克，绿豆50克，银耳30克，白糖、山楂糕各适量。

功效：粳米补中益气；绿豆清热解毒，益气，止渴利尿；银耳益气补肾，养阴明目；山楂糕消积化食，化滞，行瘀。

上述5种食材搭配在一起，具有养肝明目，利水降眼压的功效，适用于中医辨证属气阴两虚。

青光眼健康饮食计划1.得了青光眼饮食需要注意什么2.青光眼病人手术后的饮食调理3.青光眼吃什么好哪些食物能够预防青光眼4.吃什么食物可以预防青光眼？5.青光眼手术后的饮食方法得了青光眼饮食需要注意什么1、饮食宜清淡青光眼患者不需要忌口，饮食宜清淡。

要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含维生素的食品（如蔬菜、水果、粗粮等）。

青光眼患者在术后也不需要“大补”，一是因为手术较小，机体基本没有损耗；二是因为术后要建立有效的房水引流通道，滤过伤口不宜愈合过快，尤其是瘢痕体质者，饮食更要清淡。

多进食一些易消化食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。

少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。

保持精神愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高。

莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼患者可以适当多食。

2、不吃刺激性食物浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品能兴奋中枢神经，反射性地引起血流加速，使眼压增高，对青光眼病情不利。

辛辣等刺激性食物。

如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖呕等，有助热生火之弊，青光眼患者食用会加重病情。

3、不要吃肥肉青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化，血管壁弹性下降，导致眼压增高，从而加重病情。

4、不宜大量饮水大量饮水后，由于大量的水分被人体所吸收，可是眼内房水随之增多，正常人可通过加速新陈代谢加以调节，排泄掉多余的房水，而青光眼由于滤帘功能障碍，房水排出异常，使眼压上升。

青光眼的病人不宜多饮水，要注意控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。

因为一次饮水过多，会导致血液稀释，血浆渗透压降低，是房水的产生相对增多，导致眼压升高。

5、戒烟限酒青光眼患者务必要戒烟，因为吸烟会加重视神经的损害。

有饮酒习惯的青光眼患者，喝酒后脸色发红的（毛细血管扩张），可以适当喝一些红葡萄酒，以每天不超过50毫升为宜。

如果喝酒后脸色发青、发白的（血管收缩），则不要饮酒。

青光眼病人手术后的饮食调理青光眼是一种比较常见的眼疾，很多老年人会患青光眼，青光眼跟平时的用眼习惯有关，比如有的人平时可能就有患一些眼疾，这个时候就要注意及时的治疗眼疾，不然落下病根就可能诱发青光眼。

青光眼的保健及偏方一．饮食益忌1.吃蜂蜜能降眼压我国上海著名的眼科专家姚芳蔚曾撰文介绍：服用蜂蜜对医治青光眼有明显效果。

急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，症状可减缓；眼压持续偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1剂。

原因是蜂蜜属高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼压水分，达到降低眼压作用。

2. 吃能防便秘的食物临床上很多急性青光眼病人常出现大便秘结现象。

便秘对青光眼病人来讲，是一种有害因素。

所以，患者平时适量吃些含纤维素蔬菜，以利于肠道蠕动，吃香蕉也有一样作用。

必要时，也可在菜肴中加些芝麻油。

当大便不顺畅通时，要少吃肉类（尤其是燥热的牛肉）及燥热之品。

除蜂蜜外，含糖多的食物要少吃。

3. 吃有利水功效的食物青光眼眼压高是由于眼内积聚过量的水分，利用利水药可增加房水流量，减少房水潴留。

有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菜等，可常作为青光眼辅助医治食物。

如可用：赤小豆30克，红枣10枚，二味共煮，豆熟烂即可食用，每日服2次，连服数日。

4. 吃富含维生素E和B类的食物青光眼后期多会严重影响视力，维生素类对保护视力有利处。

如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E；粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1，动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。

5. 忌大量饮水和含咖啡因饮品因为在短时间内大量饮水，血液稀释，渗透压降低，可使房水生成增加，致使眼压明显升高。

也不宜多喝咖啡和茶（尤其是浓茶），因为它们中所含的咖啡因能兴奋副交感神经，致使眼内血管扩张和房水分泌增多，从而引发眼压升高二蜂蜜在医治青光眼上也有独特的疗效。

1.蜂蜜饮：蜂蜜50克，加水适量饮用。

1—2次／日服。

蜂蜜作为高渗剂，服后能改变血液和房水渗透压，使血液内渗透压增高，以吸收眼内水分而使眼压下降。

医治急性闭角型青光眼，急性发作期有明显的降眼压和通大便的作用。

2.绿茶蜜饮：绿茶5克，放入瓷杯中，以滚水冲泡，盖盖温浸5分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服，有健脾解毒的功效。

青光眼吃什么好青光眼的食疗方法青光眼的症状是由于眼压升高、视神经功能障碍引起。

对于青光眼患者来说，除了临床治疗外，饮食方面也该有所调节。

下面店铺分享了青光眼的食疗方法，希望能帮助到你。

青光眼的食疗方法主要是疏通眼内房水以降低眼压。

在后期，视力下降是由于高眼压压迫视神经引起视神经萎缩，则应同时增加视神经营养，维护视力为治疗原则。

1、减少眼内积液可食用具有吸收水分与排出水分作用的食物，如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜等食物。

2、情绪波动是青光眼的主要诱发因素很多急性发作的病例，多数与过度忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等有关。

这些精神因素能引起神经的过度紧张，诱发青光眼，因此青光眼病人必须避免精神上过度紧张不安。

同时，可食用具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等。

3、失眠也是青光眼诱发因素之一充分的睡眠能保证神经细胞暂时的安静，能主动地促进整个机体功能，特别是中枢神经系统功能恢复。

对伴有失眠的青光眼病人平时可吃莲子、核桃仁、桂圆肉、枣汁、小米粥等养心安神的食物。

4、大便秘结也是诱发青光眼发病的一个因素所以要保持每天的大便通畅。

对同时伴有习惯性便秘的青光眼病人，每日可服蜂蜜通便，同时也要多吃蔬菜水果及粗纤维食物，也可多吃植物油来改善肠内润滑度。

肉类、糖类宜少食，因肉类、糖类不含纤维素，会减弱胃肠的蠕动功能。

先择药食两用的食品如:柏子仁、枣肉、苦丁茶、决明茶。

5、视神经的保护青光眼后期，由于血氧供应不足，视神经受到损害，会引起严重的视力障碍，可食用含有维生素E、B 1 、B 12 的食物，如麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、胡萝卜、绿叶菜等含有丰富的维生素E;粗粮、豆类、内脏、瘦肉等富含维生素B1;动物肝及绿叶菜等含有维生素B 12 ，这些食物均可作为青光眼病人维护视功能的辅助治疗。

青光眼患者日常注意事项1、戒烟、注意饮食烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺氧，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢青光眼应该吃什么呢导语：青光眼，属于一种比较常见的眼科疾病，各种年龄段的朋友都会出现青光眼的问题。

一般就是由于眼内压等因素的影响所造成的。

而且对患者的影响青光眼，属于一种比较常见的眼科疾病，各种年龄段的朋友都会出现青光眼的问题。

一般就是由于眼内压等因素的影响所造成的。

而且对患者的影响非常大，病情严重的还会造成失明的现象。

所以对患者来说，及时治疗是必须的。

其实除了治疗，也可以从饮食上来调节一下。

那下面一起来看一下，青光眼应该吃什么好呢？1、利尿的食物：冬瓜、西瓜、丝瓜等，如果是1岁以上的宝宝，可以服用少量的蜂蜜，蜂蜜也有利尿的作用，但是，1岁以内的宝宝一般不建议服用蜂蜜，因为蜂蜜中含有雌激素，对宝宝的发育会产生不利影响。

上面说的这些食物，都可以降低眼压，从而缓解青光眼。

2、清淡的食物：患有青光眼的小儿，可以多吃一些清淡的食物，比如绿色的蔬菜、水果，不要吃过于油腻、脂肪含量高的食物，比如油炸食品，以及刺激性的食物，比如辣椒，青光眼患儿也不能吃含糖量过高的食物，这些食物都可能使眼压升高，不利于青光眼的恢复。

3、润肠通便的食物。

除了新鲜水果和蔬菜外，还有麻油、蜂蜜，尤其是一些粗纤维的食物。

因为便秘可能会引起机体中毒，影响正常的血液循环，使房水分泌增多，从而导致眼压升高，多吃润肠通便的食物就可以改善这种情况的发生。

通过上面的一些有关介绍，我们大致了解了一些青光眼患者比较适合吃的食物。

事实上，除了这些食物之外，青光眼患者还可以多吃一些坚果类的食物，例如说核桃或者花生这样的。

多吃一些粗粮也是比较好的，或者是动物的肝脏。

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青光眼日常保健建议青光眼是一种常见的眼科疾病，其发病率随着年龄的增加而逐渐上升。

对于青光眼患者来说，除了接受医生的治疗外，日常生活中的保健措施也非常重要。

本文将从以下八个方面为大家详细介绍青光眼日常保健建议。

一、保持情绪稳定情绪波动是导致青光眼病情加重的重要因素之一。

保持情绪稳定对于青光眼患者来说至关重要。

可以通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，来缓解紧张情绪。

与亲朋好友交流、参加兴趣小组等也有助于缓解压力。

患者应该学会自我调节，遇到问题时冷静分析，寻求解决办法。

保持积极乐观的心态，对于缓解病情、提高生活质量具有积极意义。

二、合理安排饮食饮食对于青光眼患者的病情具有重要影响。

患者应该保持饮食均衡，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物，如深色蔬菜、水果、全谷类等。

控制盐分摄入，避免过度饮水以防眼压升高。

适量摄入蛋白质也有助于保护视神经。

患者可以选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来源。

避免过多摄入高脂肪、高糖食物，以免加重病情。

三、适度运动适度的运动可以促进血液循环，有助于降低眼压。

青光眼患者可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，保持每周至少150分钟的中等强度运动。

运动时要避免剧烈运动和长时间低头，以免加重眼部负担。

四、保持良好的作息良好的作息有助于维持眼压的稳定。

患者应该保持每天7至8小时的睡眠，避免熬夜和过度劳累。

睡前可以进行轻度运动或听舒缓音乐来放松身心，提高睡眠质量。

避免长时间连续用眼，每隔一段时间进行休息并进行眼部放松运动。

可以使用护眼设备，如蓝光滤镜、防疲劳眼镜等，减轻眼部疲劳。

五、限酒吸烟和过量饮酒都可能对青光眼患者的病情产生负面影响。

限酒是日常保健的重要一环。

患者应该坚定的决心，寻求辅导和支持。

对于饮酒，建议遵循适度原则，避免过量饮酒。

六、定期检查与随访定期检查与随访是青光眼日常管理的重要组成部分。

患者应该按照医生的建议进行定期眼科检查，包括视力检查、眼压测量、视神经检查等。

通过定期检查，可以及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。

青光眼食疗菜谱推荐一、引言青光眼是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼内压力升高，损害视神经，从而影响视力。

除了医学治疗，适当的饮食调整也可以帮助缓解青光眼的症状。

本文将为您推荐一些青光眼食疗菜谱，以辅助您更好地管理病情。

二、富含叶黄素的食物叶黄素是一种具有抗氧化作用的类胡萝卜素，有助于保护眼睛免受自由基的伤害。

建议每周食用2-3次富含叶黄素的食物，如菠菜、羽衣甘蓝、玉米、鸡蛋黄等。

三、高纤维食物增加纤维摄入有助于降低眼内压力。

推荐食用燕麦、豆类、全麦面包、水果和蔬菜等高纤维食物。

四、富含维生素C的食物维生素C有助于保护眼睛免受紫外线的伤害，同时也有助于降低眼内压力。

建议每日摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、红辣椒、西兰花等。

五、富含锌的食物锌是一种对眼睛健康至关重要的矿物质，有助于保护视网膜免受损害。

推荐食用牛肉、禽肉、豆类、坚果和种子等富含锌的食物。

六、菜谱推荐：胡萝卜炒鸡蛋胡萝卜富含β-胡萝卜素，是维生素A的一种前体，有助于保护视网膜。

鸡蛋黄富含叶黄素和玉米黄质，有助于保护眼睛免受自由基的伤害。

这道菜简单易做，营养丰富，适合青光眼患者食用。

七、菜谱推荐：燕麦粥配蓝莓燕麦富含纤维和维生素B群，有助于降低眼内压力。

蓝莓富含抗氧化物质，有助于保护眼睛免受自由基的伤害。

这道粥品口感丰富，营养全面，适合作为早餐或晚餐食用。

八、菜谱推荐：烤鲑鱼配绿叶蔬菜鲑鱼富含ω-3脂肪酸和锌，有助于保护视网膜免受损害。

绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等富含叶黄素和其他抗氧化物质，有助于缓解眼睛疲劳和保护眼睛健康。

这道菜色香味俱佳，营养丰富，适合青光眼患者食用。

以上是我们为您推荐的青光眼食疗菜谱，希望能对您有所帮助。

请记住，食疗只是辅助治疗的一种方式，如果患有青光眼，还应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

保持健康的生活方式，如、限酒、保持充足的睡眠等也有助于缓解青光眼的症状和保护眼睛健康。

青光眼的饮食治疗方法青光眼是以眼内压升高而引起的视乳头损害和视野缺损为主要特征的一种眼病，任何年龄都可发生，以年长者为多。

本病主要是由于眼内房水的产生与排泄不相平衡，导致眼压升高而引起。

临症时可根据具体情况选用以下治疗方。

1、菊花脑粥：菊花脑100g，大米50g。

加水常法煮粥，早晚各1次。

此方有清肝明目的作用，适用于因肝火上扰而致眼压升高者。

2、二子明目粥：决明子、车前子各15g，大米100g。

前2味水煎取汁，去渣入大米，稍加水常法煮粥，早晚服。

具有清肝明目，润肠通便功能，适用于眼压高大便干者。

3、金针赤豆汤：金针菜30g，赤小豆30g，蜂蜜3匙。

将金针菜与赤小豆两味加水煮，待赤小豆烂后加入蜂蜜。

当点心，每日服1次。

本方具有利水除湿的作用，宜长期服用可降低眼内压。

4、天麻焖鸡块：母鸡1只，天麻15g，水发冬菇50g。

天麻洗净切成片，放碗内上屉蒸熟(约10分钟)。

将鸡去骨切成3厘米见方的块，加入调料，用小火焖40分钟。

加天麻片5分钟左右，用淀粉勾汁。

本方有祛风、化痰、明日功效，适用于青光眼见舌苔白腻者。

5、鸡肝明目汤：水发银耳15g，鸡肝100g，枸杞子10g，茉莉花10g。

鸡肝洗净切片，汤勺置火上，放入清汤，放入料酒、姜汁、食盐和味精，随下银耳、鸡肝及枸杞子煮沸，打去浮沫，待鸡肝刚熟，倒入碗内，撒入茉莉花即可，每日3次佐餐服用。

本方具有补益肝肾的功效，适用于青光眼后期，肝肾亏损，视神经萎缩者。

6、杞子苡仁南枣煲：枸杞子15-30g，薏苡仁30g，南枣6～8个，鸡蛋2只。

枸杞子、薏苡仁洗净与南枣、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋，再煎片刻，吃蛋喝汤。

本方有健脾胃、养肝肾、利水湿之功，适用于肝郁脾虚之青光眼。

青光眼对于眼睛的伤害很大，患者在治疗同时，也要注意养护眼部，对于青光眼患者来说，当眼睛感到疲劳的时候应该注意休息，这时可以喝上一杯9味瞳仁茶（九味瞳仁茶），滋养眼睛、清心明目，有效改善眼睛干涩，缓解眼部疲劳症状，降低眼压。

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急性开角型青光眼饮食注意事项
导语：急性开角型青光眼是一种急性的眼部疾病，这种疾病发病年龄在中青看当中，会引起眼部压力增大的情况，对患者的眼睛伤害是特别的大，到晚期后
急性开角型青光眼是一种急性的眼部疾病，这种疾病发病年龄在中青看当中，会引起眼部压力增大的情况，对患者的眼睛伤害是特别的大，到晚期后还会出现视力显着受损的情况，是一种严重的眼部疾病，得病后在进行正规治疗的同时也要注意平时的饮食。

急性开解型青光眼病人不可在短时间内饮大量水份，包括饮料，牛奶等;还有一些饮料，如咖啡，浓茶等，对神经系统容易产生兴奋作用，也不宜大量饮用.如果进食一些有利于降低眼压的饮食，则对青光眼的康复有益.若病人没有糖尿病，选用含糖多的食品，可使血液渗透压升高，加快眼内房水的吸收，减少房水的生成，有利于降低眼压，蜂蜜是其中含糖较多的食品.还有一些具有利尿作用的食物，如赤小豆，西瓜，丝瓜等，应该经常选食，对于防止眼压升高有一定的作用.
以下食物疗法具有较好的降眼压作用，可选择食用.
(1)蜂蜜与甘油.
2)利水食物.多食赤豆，苡仁，西瓜，冬瓜，丝瓜，金针菜等利水食物
(3)润肠食物.可多服蜂蜜，麻油，菜油等植物油，以改善肠道的润滑度.还可多食香蕉，萝卜，生梨，柠檬，柑桔，西瓜，香瓜，西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便.
急性开角型青光眼的患者要做到早期治疗，在治疗的同时也要进行定期的检查，患者在平时的生活当中要注意休息还有睡眠，而且还不能出现劳累过度或是情绪激动的情况，要尽量少的进行比较近的距离
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青光眼吃什么食物好预防青光眼的方法青光眼对视力危害极大，其特点是发病迅速、随时可能导致失明。

引起此病的主要原因，是眼内压力或间断或持续升高。

眼内压力升高可因其病因的不同而有各种不同的症状表现。

那么青光眼吃什么食物好呢？一、青光眼吃什么食物好二冬粥原料：天冬、麦冬各15克，粳米120克，冰糖适量。

做法：将粳米洗净，用天冬、麦冬煮水，煮成二冬粥，加冰糖适量调味即成。

每日2次，每次1小碗。

功效：适用于闭角型青光眼患者。

桂圆红枣汤原料：桂圆肉20克，红枣20枚。

做法：桂圆肉、红枣同煮至成汤即可。

每日1剂。

功效：适用于老年青光眼患者。

二豆糕原料：扁豆、豌豆各35克，米粉250克。

做法：将扁豆、豌豆磨粉，然后加入米粉搅拌均匀，上锅蒸为豆糕即可食用。

分次食用。

功效：适用于闭角型青光眼患者。

柴苓炖母鸡原料：柴胡、茯苓各15克，母鸡1只（约1000克），葱、生姜、料酒、精盐各适量。

做法：母鸡去毛和内脏，洗净，将柴胡、茯苓放入鸡腹，置砂锅内，加入葱、生姜、料酒、精盐及清水各适量，武火烧沸后改用文火煨炖，直至鸡肉炖烂即成。

分餐食用，吃肉喝汤。

功效：滋补肝肾。

适用于阴虚火旺的青光眼患者。

葡萄姜蜜汁原料：新鲜葡萄、生姜、绿茶、蜂蜜各适量。

做法：将新鲜葡萄、生姜洗净，分别捣碎或切碎，用洁净的纱布绞汁备用，再以沸水冲浸浓绿茶1杯，兑入葡萄汁和姜汁各50毫升，调入适量蜂蜜，搅匀即可。

趁热顿服。

功效：补气健脾。

适用于开角型青光眼患者。

二、预防青光眼的方法1、保持心态平和避免心情郁闷、过度激动，因为这些情绪均可使眼神经血管调节功能失调，导致睫状体充血，使房水产生过多、瞳孔散大、眼压升高，从而引起青光眼。

2、保持良好的睡眠睡眠不安或失眠，就容易导致眼压升高，从而诱发青光眼，尤其对于眼压较高的人更是如此，因此就要睡好觉。

每晚睡前用温水泡脚也可降低眼压。

3、睡前少饮水不要在短时间内或晚睡前喝大量的水，以防眼内房水增多，眼压升高。

4、避免长时间待在光线暗的环境中在暗室工作的人，最好每1～2小时就走出暗室或适当开灯照明。

青光眼患者的饮食指导1.青光眼的饮食和其他注意事项有哪些？2.青光眼患者有哪些饮食禁忌？3.青光眼可以吃什么食物，忌吃什么4.青光眼需要忌口的食物有哪些5.青光眼病人应怎样合理饮食？6.得了青光眼饮食上要吃些什么？青光眼的饮食和其他注意事项有哪些？1．饮食宜清淡要尽量避免高脂肪、高糖饮食。

宜少吃辣椒等刺激性食品，少吃太成和煎炸等容易引起El渴的食品。

适当多吃富含维生素C等抗氧化营养素的食物，增加粗纤维食品，如新鲜蔬菜、水果，适量的鱼、肉和猪肝等。

有补肝益肾作用的食品，如枸杞子、核桃、花生、黑芝麻等也十分有益。

有利尿作用的冬瓜、西瓜、白茅根、黄瓜、丝瓜、绿豆、赤小豆等，应适当多食用，可降低房水吸收和减少房水形成，有利于降低眼压。

2．忌饮水过量饮水以少量多次法为最佳。

一次饮水或喝饮料，绝对不可超过500毫升，最好在200毫升以下，以免导致血液稀释。

血浆渗透压降低，房水产生相对增多，导致眼压升高，影响药物治疗。

3．忌烟酒浓茶因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，造成视神经缺血，危害视功能：大量饮酒可导致眼球毛细血管扩张。

使眼睛充血加重，有时还会诱发急性青光眼；浓茶和咖啡，可引起过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。

4．忌情绪激动保持平和乐观的心态和情绪，避免情绪激动和生气动怒。

5．忌眼睛疲劳不要在暗室、暗光下工作过久；避免长时间阅读和看电视(看电视时最好开一盏小灯，防止环境过于昏暗)；不要长时间低头，不要戴墨镜，以免引起瞳孔散大。

使眼压升高，引起青光眼发作。

6．合理进行有氧运动青光眼患者宜参加适量的有氧运动，这样有利于人体血液的重新分布，使流人分泌房水的睫状体的血液减少。

运动还会使机体出汗，有利于减少房水的产生，降低眼压。

据测算，有氧运动可使眼压下降3～5毫米汞柱，并维持1～2小时。

青光眼患者术后也可做一些运动，如散步等，但不可剧烈运动，以免引发前房出血、脉络膜脱离等术后并发症。

术后还要加强对眼睛的防护，平时最好戴一副有防护功能的树脂镜。

青光眼的药膳食疗
青光眼的药膳食疗遵循中医辨证施治的原则。

常用辨证配餐有：
（1）车前子粥：车前子30克，粳米100克。

将车前子用水浸泡，煎煮成300毫升，去渣，入粳米煮熟。

分2~3次食用。

可清肝利湿明目。

适用于头目胀痛，目赤，瞳神散大，小便短赤者。

（2）决明子茶：马蹄决明子100克。

将决明子炒香，分成每包10克，纱布袋装好。

每1包，沸水冲泡代茶用。

可清热祛风，除障明目，适用于眼胀头痛，目赤肿痛，大便秘结者。

（3）槟榔煎：槟榔15~30克，槟榔加适量水煎服（以轻泻为度，如不泻可稍增加用量）。

每日2次，可利水消肿。

适用于各种青光眼。

（4）钩藤白术饮：钩藤50克，白术30克，冰糖20克。

白术加水300毫升，文火煎半小时，加入钩藤，煎煮10分钟，去渣，汁约100毫升，加入冰糖烊化后服用。

每日1次，全部饮用。

可凉肝熄风，健脾化湿。

适用于头痛眼胀、眼压升高等症。

（5）清震饮：升麻15克，苍术15克，荷叶1张，冰糖20克。

升麻、苍术加水300毫升，文火煎煮半小时，将荷叶覆盖于药上面，再煎煮10分钟，去渣，汁约100毫升，加入冰糖烊化。

每日1次，全部饮用。

可升清降浊、燥湿和中。

用于头风攻痛、目疾肿赤。

青光眼饮食注意事项——守护视力的健康秘诀简介：青光眼是一种常见的眼科疾病，而饮食在青光眼的管理中起着重要的作用。

本文将为您介绍青光眼饮食注意事项，帮助您通过调整饮食习惯，更好地保护视力健康。

一、喝足够的水，保持眼压稳定青光眼患者应该保持充足的水分摄入，以帮助维持眼压的稳定。

水分不足可能导致眼压升高，从而加重病情。

每天要确保喝足够的水，保持身体的水分平衡。

饮水方式也很重要。

一次性大量饮水可能迅速增加眼内压力，所以最好将水分分散在一天的不同时间，适量多次饮用。

二、增加抗氧化剂摄入，保护眼睛免受损伤抗氧化剂对于保护眼睛免受自由基损伤至关重要。

青光眼患者应该增加富含抗氧化剂的食物摄入，如深色蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝等）和水果（蓝莓、草莓等）。

一些坚果和种子也含有丰富的抗氧化成分。

通过将这些食物纳入均衡的饮食中，可以为眼睛提供额外的保护层。

三、选择富含Omega-3脂肪酸的食物，降低青光眼风险Omega-3脂肪酸是一种对眼睛健康至关重要的营养成分。

研究表明，摄入足够的Omega-3脂肪酸可以降低患青光眼的风险。

富含Omega-3脂肪酸的食物包括深海鱼（如三文鱼、鲑鱼）、亚麻籽油和核桃等。

每周添加适量的这些食物到您的膳食中，可以为眼睛提供必要的营养支持。

四、控制盐分摄入，维护眼健康高盐饮食与高血压等心血管疾病有关，而高血压是青光眼的主要风险因素之一。

青光眼患者应该限制饮食中的盐分摄入。

加工食品、腌制食品和快餐通常都是高盐饮食的主要来源。

为了更好地控制盐分摄入，选择新鲜、未加工的食物，并适量使用调味品来增添口感。

五、避免过度饮酒与咖啡因摄入过度饮酒和咖啡因摄入都可能对眼睛健康产生负面影响。

它们有可能导致眼压升高，从而加重青光眼的症状。

要适度饮酒和限制咖啡因的摄入。

如果您对咖啡因较为敏感或已经注意到它与您的青光眼症状有关联，最好避免或限制咖啡因的摄入。

同样地，适度饮酒也意味着避免过量饮用酒精饮料。

六、均衡饮食，为眼睛提供全面营养均衡饮食对于眼睛健康至关重要。

青光眼患者的饮食指导——守护视力的健康之路青光眼是一种常见的眼科疾病，其发生与发展与饮食习惯有着密切的关系。

为了帮助青光眼患者更好地管理病情，本文将从以下八个方面详细阐述相关的饮食指导，以供参考。

一、控制水分摄入，保持水平衡对于青光眼患者来说，控制水分摄入至关重要。

过多的水分摄入可能导致眼压升高，加重病情。

患者应该合理安排饮水时间，避免一次性大量饮水。

要注意观察自己的身体反应，根据个体差异来调整水分摄入量。

二、增加抗氧化剂摄入，抵御眼部损伤抗氧化剂有助于保护眼睛免受自由基的损害，对青光眼患者尤为重要。

深色蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝等）和水果（如蓝莓、猕猴桃等）富含抗氧化剂，患者应适量增加这些食物的摄入。

三、选择健康脂肪，促进眼睛健康Omega-3脂肪酸对眼睛健康有益，可以降低患青光眼的风险。

富含Omega-3脂肪酸的食物包括深海鱼、亚麻籽油和核桃等。

患者应该减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，以降低心血管疾病风险。

四、补充营养素，满足眼睛需求某些营养素对眼睛健康具有重要作用，如叶黄素、玉米黄质、锌和维生素B群等。

患者可以通过食物或补充剂的形式来摄取这些营养素。

在补充任何营养素之前，务必咨询专业医生的建议。

五、避免不良饮食习惯，减轻病情不良饮食习惯可能加重青光眼症状。

患者应该避免摄入过多的咖啡因和酒精，因为它们可能导致眼压升高。

要减少高糖和高盐食物的摄入，以降低患心血管疾病的风险。

六、保持规律饮食，促进眼部健康规律的饮食习惯对青光眼患者的康复至关重要。

患者应该定时定量进食，避免暴饮暴食。

要注意饮食的均衡性，摄取足够的蛋白质、纤维和矿物质等营养素。

七、关注食物安全性，避免眼部感染青光眼患者应该关注食物的安全性，避免食用过期或受污染的食物。

要注意饮食卫生，勤洗手、清洗蔬果等。

这有助于降低眼部感染的风险。

八、定期咨询专业医生，获取个性化建议每个青光眼患者的病情和营养需求可能有所不同。

定期咨询专业医生以获取个性化的饮食建议非常重要。

青光眼患者的饮食原则——守护光明，从餐桌开始当我们谈论青光眼时，很多人首先想到的是医学治疗，有一种“无形良药”在我们的日常生活中，那就是饮食。

对于青光眼患者来说，正确的饮食习惯不仅可以缓解症状，还可以降低病情恶化的风险。

那么，什么样的饮食能助我们抵御青光眼呢？一、低盐饮食：预防眼压升高的关键高盐摄入已被证实与眼压升高有着密切关系，而眼压升高又是青光眼的主要风险因素之一。

控制盐分摄入对青光眼患者来说至关重要。

选择新鲜食材，避免加工食品，少使用调味品，都是降低盐分摄入的有效途径。

二、丰富抗氧化剂：抵御眼部损伤的武器抗氧化剂可以帮助我们的眼睛抵御自由基的损害，从而减缓青光眼的进展。

深色蔬菜、水果、全谷物和坚果都是抗氧化剂的优秀来源。

将这些食物纳入日常饮食，可以为眼睛健康提供有力保障。

三、补充叶黄素和玉米黄质：守护视网膜的双剑客叶黄素和玉米黄质是两种对视网膜健康至关重要的营养素。

它们可以帮助我们过滤掉对眼睛有害的蓝光，减少视网膜损伤的风险。

菠菜、玉米、蛋黄等食物都含有丰富的叶黄素和玉米黄质。

四、Omega-3脂肪酸：降低青光眼风险的秘密武器Omega-3脂肪酸不仅有助于心血管健康，还能降低患青光眼的风险。

深海鱼、亚麻籽油、核桃等食物都是Omega-3脂肪酸的优质来源。

适量摄入这些食物，可以为眼睛健康提供有力支持。

五、喝足够的水：保持水平衡，预防眼压波动虽然我们需要控制盐分摄入，但保持适当的水分摄入同样重要。

喝足够的水可以帮助我们保持眼内压力稳定，预防眼压波动。

建议每天至少喝8杯水，并避免一次性大量饮水。

六、定时定量，避免暴饮暴食不规律的饮食习惯可能会导致眼压升高，加重青光眼症状。

我们应该尽量保持定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食。

慢慢咀嚼食物也有助于减轻眼部压力。

青光眼虽然是一种严重的眼科疾病，但通过合理的饮食习惯，我们可以有效地缓解症状，降低病情恶化的风险。

遵循低盐、丰富抗氧化剂、补充叶黄素和玉米黄质、摄入Omega-3脂肪酸、喝足够的水以及定时定量的饮食原则，我们可以为眼睛健康提供有力保障。

青光眼的食疗方等作者：来源：《老友》2015年第06期患了青光眼采取食疗是非常有必要的。

因为适当的饮食调理。

能防止很多因素所诱发的高眼压。

食疗方1原料：天冬15克，麦冬15克，粳米120克，冰糖适量。

做法：将粳米洗净，加入天冬、麦冬所煎之水。

煮成粥：加冰糖适量即可。

每日2次，每次1小碗。

主治：适用于闭角型青光眼伴口干唇燥，大便干结者。

食疗方2原料：白菊花适量，羚羊角粉0.3克。

做法：将白菊花泡茶、送服羚羊角粉，每日2次。

主治：适用于闭角型青光眼伴头痛者。

食疗方3原料：桂圆肉20克，红枣20枚。

做法：将桂圆肉、红枣同煮成桂圆红枣汤。

每日食1剂。

主治：适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。

食疗方4原料：扁豆35克，豌豆35克，米粉250克。

做法：将扁豆、豌豆磨粉，加入米粉同蒸成豆糕。

分次食用。

主治：闭角型青光眼。

食疗方5原料：鲤鱼1条（约重500克），赤小豆40克，葱花、料酒、精盐各适量。

做法：鲤鱼活杀洗净，加赤小豆（纱布包），入锅同煮，至鱼熟汤浓，加葱花、料酒、精盐调味，去赤小豆即可。

喝汤食鱼，每日2次，每次1小碗。

主治：适用于开角型青光眼，眼睑水肿、小便不利者。

食疗方6原料：核桃仁35克，枣仁20克，黑芝麻适量。

做法：将核桃仁、枣仁、黑芝麻文火炒至黄，碾碎。

每日一次，每次1汤匙，嚼服或开水调服。

主治：开角型青光眼。

食疗方7原料：新鲜香橼2只、麦芽糖60克。

做法：将新鲜香橼切片人碗，加麦芽糖，加盖隔水蒸至香橼化水，待冷却后成香橼糖浆。

每日2次。

每次1汤匙，开水冲服。

主治：适用于开角型青光眼伴头痛眩晕者食疗。

以上食疗。

可以起到一定的辅助治疗效果，青光眼患者可以作为参考，具体的治疗还需到医院眼科进行检查治疗。

乱吃药很伤肾近日《台湾时报》报道，一位中年男性平时自己常吃中草药、维生素补充剂等，加上喜欢喝酒，出现了急性肾衰竭。

一些人自以为一些常用药安全，不经医生处方或指导就乱吃，这是很危险的。

其实多数口服药只要过量，都可能伤肾。

开角型青光眼（慢性单纯性青光眼）【病因】开角型青光眼的病因及病理改变迄今尚未完全了解。

【症状】发病初期无明显不适，当发展到一定程度后，方感觉有轻微头痛、眼痛、视物模糊及虹视等，经休息后自行消失，故易误认为视力疲劳所致。

中心视力可维持相当长时间不变，但视野可以很早出现缺损，最后由于长期高眼压的压迫，视神经逐渐萎缩。

视野随之缩小，消失而失明。

整个病程中外眼无明显体征，仅在晚期瞳孔有轻度扩大，虹膜萎缩。

【饮食保健】1.开角型青光眼吃哪些食物对身体好：1)开角型青光眼患者应多吃易消化的食物患者在饮食上，应当吃些易消化的食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。

尽量的不吃或少吃刺激性的食物，刺激性的食物，会使患者的血压发生变化，从而很容易导致开角型青光眼。

莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，开角型青光眼患者可以适当多食。

2.开角型青光眼最好不要吃哪些食物：1)对于开角型青光眼患者应当在饮食上忌烟、忌酒、忌喝浓茶。

【护理】【治疗】1.其他注意事项1)早期发现，早期治疗。

2)特别是有青光眼家族史的40岁以上的人，应定期做眼科检查。

3)注意休息和睡眠，避免过度劳累和情绪激动。

4)阅读或从事近距离工作者，光线要充足。

【检查】慢性单纯性青光眼早期诊断对保护视功能极为重要。

1、眼压：在早期眼压不稳定，一天之内仅有数小时眼压升高。

因此，测量24小时眼压曲线有助于诊断。

随着病情的发展，基压逐渐增高。

当基压与高峰压之间的差值甚小或接近于零时，就意味着本病发展到最后阶段。

2、眼底改变：视盘凹陷增大是常见的体征之一。

早期视盘无明显变化，随着病情的发展，视盘的生理凹陷逐渐扩大加深，最后可直达边缘，形成典型的青光眼杯状凹陷。

视盘邻近部视网膜神经纤维层损害是视野缺损的基础，它出现在视盘或视野改变之前，因此，可作为开角型青光眼早期诊断指标之一。

检查时，要充分散瞳和使用足够亮度的无赤光道直接检眼镜。

3、视野：开角型青光眼在视盘出现病理性改变时，就会出现视野缺损。