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十二经脉太难记？请看这篇十二经脉解读汇总。
内附歌诀、高清大图腑脏十二经穴起止歌手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。
足胃承泣厉兑三，脾部隐白大包四。
手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。
膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。
心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。
胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。
（1）肺经(LU)【歌诀】LU十一是肺经，起于中府少商停。
胸肺疾患咳嗽喘，咯血发热咽喉痛。
中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭。
列缺交叉食指尽，经渠一寸突脉中，太渊纹上动脉动，鱼际大鱼骨边中，少商指甲根外角，去指甲角韭叶明。
十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。
手太阴肺经手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行。
上膈属肺从肺系，横从腋下臑内萦。
前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉，遂入寸口上鱼际，大指内侧爪甲根。
支络还从腕后出，接次指交阳明经。
此经多气而少血，是动则为喘满咳。
膨膨肺胀缺盆痛，两手交瞀为臂厥。
肺所生病咳上气，喘渴烦心胸满结。
臑臂之内前廉痛，为厥或为掌中热。
肩背痛是气有余，小便数欠或汗出。
气虚亦痛溺色变，少气不足以报息。
(2)大肠经(LI)【歌诀】LI二十手大肠，起于商阳止迎香，头面眼鼻口齿喉，皮肤神热与胃肠。
商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸良，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池尺泽髁中央，肘髎肱骨内廉旁，池上三寸寻五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰举臂起，巨骨肩尖骨陷当，天鼎环骨肌后缘，扶突肌中结喉旁，禾髎孔外平水沟，鼻旁唇沟取迎香。
手阳明大肠经手阳明经大肠脉，次指内侧起商阳。
循指上廉出合谷，两骨两筋中间行。
循臂入肘行臑外，肩腢前廉柱骨旁。
会此下入缺盆内，络肺下膈属大肠。
支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当。
挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香。
此经血盛气亦盛，是动齿痛颈亦肿。
《针灸学》十二经脉手太阴肺经（共11穴）me：2008-03-12 来源：中医世家作者：中医教材十二经脉一、手太阴肺经（共11穴）1．经脉循环：起于中焦，向下联络大肠回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系（肺与喉咙相联系的部位）横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴经和手厥阴经的前面，经肘窝入寸口，沿鱼际边缘，出拇指内侧端（少商）。
手腕后方支脉，从列缺处分出，走向食指内侧端，与手阳明大肠经相接。
2．脏腑经脉病候：咳嗽气喘气短、咳血咽痛，外感伤风，循环部位痛麻或活动受限等。
3．主治概要：主治外感、头痛、项强、咳痰喘等证。
（1）中府ZhōngFǔ[定位] 在胸外侧部，云门下１寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸（图12－1）。
[解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
[主治] 咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。
[配伍] 配尺泽治咳嗽;配肩治肩痛。
[刺灸法] 向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。
[附注] 肺的募穴，手、足太阴经交会穴。
（2）云门Yúnmén[定位] 在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线６寸（图12－1）。
[解剖] 有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。
[配伍] 云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵，主胸中痛。
[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。
[刺灸法] 向外斜刺０.５～０.８寸，可灸。
（3）天府Tiānfǔ[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下３寸处（图12－1）。
[解剖] 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。
[主治] 气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。
[配伍] 配曲池治疗臂痛。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
（4）侠白Xiábái[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下４寸，或肘横纹上5寸处（图12－1）。
手太阴肺经动态图及详解“十二经脉的名称由手足、阴阳和脏腑三部分组成。
手太阴肺经为行走于上肢，内属于肺，阴气盛的经脉。
本经自中焦的胃脘部起始，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口，贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系(气管、喉咙)横行出于胸壁外上方(中府)，走向腋下，沿上臂前边外侧，行于手少阴心经和手厥阴心包经的外面，下至肘中(尺泽)，再沿前臂桡侧下行，至寸口(桡动脉搏动处)，沿大鱼际外缘出拇指之桡侧端(少商)。
它的支脉从腕后桡骨茎突上方(列缺)分出，经手背虎口部至食指桡侧端(商阳)。
脉气由此与手阳明大肠经相接。
《灵枢·经脉》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端：其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。
”一、经脉主治病症是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者，咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
气盛有余，则肩背痛，风寒汗出中风，小便数而欠；气虚则肩背痛、寒，少气不足出息，溺色变。
（《灵枢·经脉》）本经异常就出现下列病症：肺部胀闷，膨膨而咳喘，咽喉肿痛，严重时交捧双手，心胸闷乱，视物模糊，还可发生前臂部的气血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等症。
本经穴主治有关“肺”方面所发生的病症：咳嗽，气急，喘息，心烦，胸闷，上臂、前臂的内侧前缘酸痛或厥冷，或掌心发热。
当气盛有余时，可见肩背酸痛，感受风寒而汗出，伤风，小便频数，张口嘘气；而气虚不足时，则见肩背冷痛，气短，小便颜色异常。
二、手太阴络脉手太阴之别，名曰列缺。
起于腕上分间，并太阴之经，直入掌中，散入于鱼际。
其病：实，则手锐掌热，虚，则欠㰦，小便遗数。
取之去腕一寸半，别走阳明也（《灵枢·经脉》）。
手太阴络脉，名列缺，起于腕关节上方一寸半处的分肉之间，走向手阳明经脉；与手太阴经并行，直走入手掌中，散布在大鱼际部。
手太阴肺经十二经脉的名称由手足、阴阳和脏腑三部分组成。
手太阴肺经为行走于上肢，内属于肺，阴气盛的经脉。
经脉循行《灵枢·经脉》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端：其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。
”本经自中焦的胃脘部起始，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口，贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系(气管、喉咙)横行出于胸壁外上方(中府穴)，走向腋下，沿上臂前边外侧，行于手少阴心经和手厥阴心包经的外面，下至肘中(尺泽穴)，再沿前臂桡侧下行，至寸口(太渊穴)，沿大鱼际外缘出拇指之桡侧端(少商穴)。
它的支脉从腕后桡骨茎突上方(列缺穴)分出，经手背虎口部至食指桡侧端(商阳穴)。
脉气由此与手阳明大肠经相接。
经脉主治病症《灵枢·经脉》：“是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者，咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
气盛有余，则肩背痛，风寒汗出中风，小便数而欠；气虚则肩背痛、寒，少气不足出息，溺色变。
”肺部胀闷，膨膨而咳喘，咽喉肿痛，严重时交捧双手，心胸闷乱，视物模糊，还可发生前臂部的气血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等症。
咳嗽，气急，喘息，心烦，胸闷，上臂、前臂的内侧前缘酸痛或厥冷，或掌心发热。
当气盛有余时，可见肩背酸痛，感受风寒而汗出，伤风，小便频数，张口嘘气；而气虚不足时，则见肩背冷痛，气短，小便颜色异常。
手太阴络脉《灵枢·经脉》：“手太阴之别，名曰列缺。
起于腕上分间，并太阴之经，直入掌中，散入于鱼际。
其病实，则手锐掌热，虚，则欠㰦，小便遗数。
取之去腕一寸半，别走阳明也。
”手太阴络脉，名列缺，起于腕关节上方一寸半处的分肉之间，走向手阳明经脉；与手太阴经并行，直走入手掌中，散布在大鱼际部。
其病为实证，手腕和手掌部灼热；虚证，张口出气、尿频、遗尿。
十二正经图解一、手太阴肺经循行图小博按：这是网上已被转载多次的既漂亮又实用的东东，现对原帖作二次整理，转帖于此，供同道学习参考。
说明：各图中蓝色按钮为重播键，绿色按钮为播放键，红色按钮为暂停键，黄色按钮为循行路线说明键，标注有阿拉伯数字的地方是对本经循行线路的分段标示。
一、手太阴肺经循行图小博按：这是网上已被转载多次的既漂亮又实用的东东，现对原帖作二次整理，转帖于此，供同道学习参考。
说明：各图中蓝色按钮为重播键，绿色按钮为播放键，红色按钮为暂停键，黄色按钮为循行路线说明键，标注有阿拉伯数字的地方是对本经循行线路的分段标示。
一、手太阴肺经循行图手太阴肺经穴位歌手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
主要穴位说明：中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气聚集的中央）兼治脾肺两脏之病，治气虚，腹胀，消化不良，水肿、咳等。
天府：横隔阂下三寸（墨点）。
肺开窍于鼻，医治过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
是补肾的穴位。
（金生水）降逆气医治高血压，哮喘。
孔最：掌横纹7寸。
穴位较深，（郗穴是治急性病）是个会聚的穴位。
主管一切毛孔的穴位。
（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。
治急性咳、咽喉痛有疗效列缺：不好找。
合骨绝对凹点。
医治小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒惹起的头疼。
“头项寻列缺”经渠：挠骨头里面骨头边缘。
医治咳的要穴（虚寒性的或肺热）太渊：很深。
用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。
是肺经的原穴，补气的效果十分好，是大补穴补气。
脉的会穴可治静脉曲张。
（心血管病）鱼际：火穴。
医治热性病。
咳、喘无效果。
心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了少商：大拇指外根部。
医治咽喉痛的要穴。
（外感风寒或虚火上升）刺出血来效果最好。
本经小结：主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎；五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。
其他：经脉所过的关节屈伸妨碍、肌肉疼。
二、手阳明大肠经循行图手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止。
中医针灸经络穴位图解（手太阴肺经）肺手太阴之脉《灵枢◎经脉篇》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口。
上膈，属肺。
从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内，上臂骨下廉，出寸口，上鱼，循鱼际出大指之端。
其支者，从腕后直出次指之端。
”上臂骨下廉之“臂”字，原缺拟补。
中府本经承肝经足厥阴之气，内循胃口，上膈，属肺。
肺为呼吸外气之府库。
又以本经之气，由本穴出中达表，因名“中府”。
本穴原名“府中俞”，又名“膺中俞”，后人简称“中府”。
盖以本经之气由内府输出也。
即出纳外气，经气随之通行之过栈也。
本穴功用与云门略同。
俱能舒达内藏抑郁之气。
《针灸大成》谓治少气不得卧。
按中医病理，少气之人，多喜静卧。
今言不得卧，乃气郁于上，非气亏于中也。
刺本穴使气得升降，而疏利之也。
本穴为肺藏之募穴。
按“募”字之义，汇也，聚也。
古时招兵，曰募兵。
即聚集壮丁，而拣选之也。
按针灸治疗多在调气，如行气、导气、提气、降气，均以理气为务。
又针下有感谓之得气，捻转提插谓之行气，下针之时或在呼气，或在吸气；总不离乎调理其气。
故于穴位命名，多取气、水、云、天、海、泉、溪、泽。
虽曰丘、陵、关、室，亦怀通、降、容、泻之意。
•【特定穴】肺募穴，手、足太阴交会穴•【定位】在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。
•【取穴法】第1步：正立或正坐位，双手叉腰；第2步：在锁骨外侧下缘的三角窝处即是云门穴；第3步：从此窝正中垂直向下量1横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）处即为本穴。
•【主治病症】①咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病症；②肩背痛。
•【艾灸参数】隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
•【经验应用】①现代常用于治疗气管炎、支气管哮喘、肺炎等。
配肺俞主治外感和内伤咳嗽；配复溜主治肺阴虚之干咳、肺痨等。
②《马氏温灸法》：治肺结核等各种肺病，亦用于下肢水肿。
十二经脉——手太阴肺经、手阳明大肠经一、手太阴肺经(Lung Meridian of Hand-Taiyin，LU.)(一)经脉循行1.经脉循行《灵枢·经脉》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。
”2.经脉循行特点•体表路线：起于胸部外上方的中府穴→上肢内侧前缘→止于拇指桡侧端的少商穴。
腕后1.5寸→食指端交大肠经。
•体内联系：属肺，络大肠。
并于胃、气管、喉咙联系。
(二) 腧穴概要1.腧穴特点：本经腧穴有：中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。
一侧11穴(左右两侧共22穴)，其中9穴分布于上肢掌面桡侧，2穴在前胸上部，首穴中府，末穴少商。
2.腧穴主治特点：本经腧穴主治咳、喘、咯血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。
(三)常用腧穴举例1.尺泽(Chǐzé, LU 5) 合穴[定位]在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
[主治]咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。
[配伍]配太渊，经渠治咳嗽，气喘；配孔最治咳血，潮热；配曲池治肘臂挛痛。
[操作]直刺0.8～1.2寸；或点刺出血。
2.太渊(Tàiyuān, LU 9) 输穴；原穴；八会穴之脉会[定位]在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
[主治]咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。
[配伍]配尺泽，鱼际，肺俞治咳嗽，咳血，胸痛;配人迎治无脉症。
[操作]避开桡动脉，直刺0.3～0.5寸。
二、手阳明大肠经(Large Intestine Meridian of Hand-Yangming, LI.)(一)经脉循行1.经脉循行《灵枢·经脉》：“大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上、下入缺盆，络肺，下膈，属大肠;其支者，从缺盆上颈贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。
人体12经络之---手太阴肺经一.手太阴肺经（11穴）流注时辰为清晨三至五点（寅时）1，循行：起于中焦，下络大肠，还循胃口（下口幽门、上口贲门），通过膈肌；属肺，至喉部，横行至胸部外上方（中府穴），出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，直出拇指之端（少商穴）。
分支：从手腕的后方（列缺穴）分出，沿掌背侧走向食指桡侧端（商阳穴），交于手阳明大肠经2、主治病侯本经腑穴主治喉、胸、肺病，以及经脉循行部位的其他病证。
如咳嗽，气喘，少气不足以息，咳血，伤风，胸部胀满，咽喉肿痛，缺盆部及手臂内侧前缘痛，肩背寒冷、疼痛等证。
三、经穴分布本经经穴分布在胸部的外上方，上肢掌面桡侧和手掌及拇指的桡侧。
起于中府，止于少商，左右各 11个穴位。
十二经脉在体内与脏腑相连属，其中阴经属脏络腑，阳经属腑络脏，一脏配一腑，一阴配一阳，形成了脏腑阴阳表里属络关系。
即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里，手少阴心经与手太阳小肠经相表里，足太阴脾经与足阳明胃经相表里，足厥阴肝经与足少阳胆经相表里，足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。
互为表里的经脉在生理上密切联系，在修炼上相互影响，在攻击时相互为用。
手太阴肺经循行语音解说一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。
中府乳上数三肋，云门锁骨窝里寻，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。
天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行，太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉索，少商穴在大指内，去指甲角韭叶明。
手太阴肺经1．循行部位：手太阴肺经起于中焦（胃），下行至脐联络大肠，，再上行沿着胃的上口，穿过横膈膜，直属于肺脏；上至气管、喉咙，沿锁骨横行至腋下（中府、云门二穴），沿着上肢内侧前缘下行，至肘中，沿着前臂掌面桡侧入寸口（桡动脉搏处），沿大鱼际部，至拇指桡侧尖端（少商穴）。
2．腕后分支：从列缺穴处分出，前行至食指桡侧尖端（商阳穴），与手阳明大肠经相接。
