全国创新杯说课大赛体育一等奖作品：形体锻炼——足尖步、变换步舞姿组合说课课件

2014年中等职业学校《体育与健康》“创新杯”教师教学设计方案艺术体操带操——体侧大绕环和双手8字绕环教学设计方案艺术体操带操——体侧大绕环和双手8字绕环一、指导思想根据新课程标准，以健康第一为指导思想，以学生为主体，以就业为导向，促进学生全身心的发展。

在课程内容设置上进行改革和创新，让学生在体育课中能够主动参与，掌握技能，学会学习方法，培养学生终身体育的意识和习惯。

二、教材分析本课内容选自高等教育出版社出版的，郑厚成先生主编的《体育与健康》（南方版）。

在吃透教材的基础上，我选取第四章，第三节，第二小节健身舞艺术体操带操作为授课内容。

这个项目动作柔软、流畅、飘逸、优美，练习内容丰富多彩，运用彩带的各种图形配合身体的各种动作，在音乐的伴奏下还可以发展学生的协调性、节奏感及美感，陶冶情操。

因此这个项目能够把高中女生追求美的心理与体育运动有机结合。

变“要我练”为“我要练”，长期训练能够有效的塑造她们的神形之美，为她们即将投身的就业岗位做充分的身心准备，所以深受女生的喜爱。

本模块共8课时，本节课为第4课时。

三、学情分析本次授课对象为12级会计电算化5班的女生，她们思维活跃，精力充沛，接收能力强，具有一定的协调性和音乐感知能力。

一方面，她们爱美、渴望美，却不知如何表现美。

对于形体美和内在美的追求盲从于成熟女性，这个年龄段又正是她们的身体和思想素质养成的关键时期，但是她们却缺乏正确的审美观和练习方法。

另一方面，会计专业的翻打传票、点钞、扎钞都需要手腕灵活、手臂有力。

四、教学目标1、认知目标：85%的学生基本掌握技术动作，75%的学生较好的掌握技术动作。

2、能力目标：主要发展学生的协调性、灵活性，培养学生的节奏感3、情感目标：培养学生对韵律操的兴趣，树立正确的审美观，培养学生的自信心。

五、教学重点、难点和关键点重点：1、向上绕环时用力摆臂，向下绕环时顺势自然摆臂。

2、以肩关节为轴，向上绕时用力摆臂，展腹充分。

高一体育与健康教学设计一、学科：高中体育与健康二、课例名称：《健美操：基本步伐（V字步和侧交叉步）动作组合创编》三、执教教师：夏币华（奉化市旅游学校）四、指导思想根据高中体育与健康课程标准的理念，贯彻“健康第一、以人为本”的指导思想，倡导学生自主探究式学习，在教与学的互动中，用音乐体现健美操运动的特点，使学生在优美的音乐、创编健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学间的相互合作，培养学生丰富想象力、表现力和创新合作精神，激发其主动参与意识，信息化教学得到很好的渗透，使学生身心得到全面发展，并从中学到健美操锻炼的知识，掌握科学锻炼身体的方法。

五、课时安排健美操高一第一学期共安排12课时，健美操的基本步伐安排6课时，其中本次课作为新授课内容出现在第二课次。

六、教材分析本课选自高教版《体育与健康》第四章第三节《运动可以美化你的身体》中的健美操内容。

本学期我安排的上节课的内容是踏步、并步、侧点步的动作，本节课的V字步和侧交叉步的动作是内容上的延伸、拓展与深化；而根据音乐节奏跳绳，则是良好节奏感的培养，也是为本课内容而设定的素质训练。

七、学情分析本课的授课对象是高一导游班女生，人数40人。

导游专业的学生只有特别注意仪表、形体、姿态的塑造和表现，才能以良好的形象面对自己服务的对象。

她们有追求美的形体的愿望，有一定的理解能力和模仿能力；对新事物比较感兴趣，对健美操的学习有浓厚的兴趣。

八、教学目标认知目标：通过练习学生能说出V字步和侧交叉步的动作过程。

技能目标初步学会V字步和侧交叉步动作，70%以上的学生能根据音乐节奏完成本组创编的动作。

情感目标：培养学生具有良好的审美能力以及团结合作、勇于创新的品质九、重难点教学重点：脚步动作。

教学难点；上下肢动作的协调配合，表现力和创编能力的培养。

十、教学流程1、准备部分我采用的是激趣导入。

首先通过检查落实人数和服装的要求，然后是热身操，通过快乐音乐伴奏，复习上节课学的并步，踏步以及侧点步的动作。

《健美操基本步法——高冲击类》教学设计武汉市财政学校曹婧博一、设计思路本节课以教育部颁布的《中等职业学校体育与健康教学纲要》为出发点，以学生发展为本，帮助学生树立“健康第一”的思想，将体育与健康有机结合。

根据学生的身体状况及兴趣爱好，采用“游戏练习法”贯穿整堂课的教学内容，使学生在“玩中学、学中玩”，既可以调动学生的参与意识，又可以大大提高课堂效率，同时培养了学生互帮互助、团结协作的精神。

二、教材分析1、本课选用的教材是高等教育出版社郑厚成老师主编的《体育与健康》，本书图文并茂，将体育与人生结合起来，贴近学生生活实际；2、本课选自拓展模块第三节健美操（舞）——表现美的形体，是针对学生的兴趣、爱好、特长和身体状况开设的，是以健身、娱乐、养生和保健为主的选学内容，意在让体育满足生活的需求；3、为了增强学生学习的趣味性，进一步提高教学效果，我对教材做如下处理：原教材以图表为主，清晰明了的展现了基本步法的动作类别、名称及规范。

在此基础上，我对教材进行深度分析并延伸：（1）充分利用微课这一新颖的教学手段辅助教学；（2）将教学内容融入到游戏之中激发学生学习兴趣，培养学生团队合作能力；（3）让学生在掌握基本步法的基础上进行手臂动作的创编，以此激发学生创造性。

三、学情分析1、教学对象中专二年级健美操选修班的学生。

2、身心特点健康有活力，缺乏手脚协调性，学习热情不高，缺乏自信心。

3、学习状况（1）在此之前，已掌握健美操高冲击类并步跳、开合跳、后屈腿跳的动作要领。

（2）已将学生分成三个小组，每组已选出基础好的学生作为组长。

4、课前准备（1）已将微课分享到校园网平台，学生课前自主学习。

（2）上课时将微课运用教室内多媒体设备循环播放四、教学目标1、认知目标使学生了解到本节课学习的迈步吸腿跳、摆腿跳和小马跳属于高冲击类步伐，主要锻炼下肢肌肉和弹跳力；2、技能目标（1）使学生了解并掌握迈步吸腿跳、摆腿跳、小马跳的动作要领；（2）锻炼学生的身体协调性；3、情感目标（1）表达轻松自如和活泼欢快的情感，使身心在和谐的气氛中显示出青春活力；（2）在追求美化身体的同时，力求使它与培养学生团队合作、互帮互助这一品性美有机结合。

花球舞蹈啦啦操课的教学设计一、设计思想本课以“健康第一”“终身体育”的思想为指导，贯彻新课程理念，遵循学生为主体，教师为主导的原则，突出职业教育的特色，结合专业需求，以提高职业素养，增强社会适应能力。

创设快乐有趣的学习氛围，培养学生的学习兴趣和创新思维。

学生在观摩演练、比较发现、感受领悟中掌握动作，师生在互动合作的氛围中进行课堂生成和创新。

二、学情分析本次课授课对象为我校高职二年级会计专业学生，女生40人，男生2人。

由于学生长期伏案坐立，缺乏一个良好的形体姿态，大部分学生不够自信不善于表现自己。

尽管如此，大部分学生追求姿态美形体美的愿望较为强烈，并有一定的从众心理。

班级有4个女生为校啦啦队队员，为班级学生树立较好的榜样。

三、教材分析舞蹈花球啦啦操是根据《纲要》，结合我校新课程改革与校本课程资源开发的要求，在二年级进行的拓展模块项目之一。

这个项目时尚充满活力，受到大部分同学的喜爱。

本次课结合专业，采用算盘作为教学道具，结合职业素质拓展练习，使其塑造身心，预防职业疾病，终身受益。

四、教学目标知识目标：学生能够掌握啦啦操的运动特点，建立动作概念，并能了解预防职业疾病的方法。

技能目标：学生能够做出8个基本手位动作；小组共同完成啦啦操套路组合（一），发展身体协调性和节奏感；能够完成素质拓展练习，掌握预防职业疾病的基本方法。

情感目标：学生能够对啦啦操产生浓厚兴趣；能够积极参与到小组合作练习中，提高主动学习的意识和团队协作能力；提高自信心和自我表现能力，培养吃苦耐劳、精益求精的素质。

五、教学方法教法：通过讲解示范、纠错指导等教学方法：学法：通过分组合作练习、重复练习等方法。

六、课的流程（一）开始部分主要安排课堂常规。

改变传统问候方式如老师问：“今天你好吗？”“准备好了吗?”学生回答：“我很好！”“准备好了！”引导学生拿出手中的算盘击打出“啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪”的节奏，以鼓舞气势，烘托课堂气氛。

（二）准备部分设计了游戏“协同作战”，充分把算盘运用其中，旨在不仅让学生达到热身目的，同时也可以热教学器材，热身体协调性，热情绪的效果。

创新杯说课大赛体育一等奖作品跆拳道教案2014年全国中等职业学校“ 创新杯”体育与健康课程信息化教学设计和说课大赛 2014年全国中等职业学校“ 创新杯”体育与健康课程信息化教学设计和说课大赛2014年11月广西.南宁高等教育出版社学科《体育与健康》教材体育与健康(北方版) 教学跆拳道:复习理跆拳道礼仪 VCD机一台移动步法、前踢教具跆拳道脚靶4个内容学习腿法—横踢授课授课2013级城轨安检专业4—9班实践体验班级类型本节课选自高等教育出版社出版的《体育与健康》(北方版)第五章。

旨在通过学习新兴类运动项目的知识和技能，进一步强化回归自然的理念，提高自我生存的能力。

而第二节关于跆拳道的学习正是以“健康第一”为指导思想，依据新课程标准，能够提高学生综合职业素质水平。

跆拳道起源于朝鲜半岛，2000年成为奥运会的正式比赛项目。

目前已有170地位多个国家和地区开展这项运动。

练习跆拳道能达到修炼身心、磨练意志、培养品德的目的。

现它已成为一项集作用健身、防身、修身为一体的时尚体育运动，也是一项符合中职学生身心发展的体育锻炼项目。

其“横踢”腿法，动作简单实用，是跆拳道比赛中使用率最高的腿法。

本课主要是通过复习跆拳道的礼仪、移动步法和前踢腿法,为重点学习和掌握跆拳道的横踢腿法，做好铺垫。

1、知识目标:让学生了解横踢的技术动作及实战作用。

教学2、能力目标:提高学生的体能素质，使90%的学生能够完成横踢技术动作。

3、德育目标:弘扬武德精神，培养学生“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的意志。

目标提高身体素质，培养良好的意志品质。

重点难点学生能够有力量的完成踢腿动作。

强调主体参与，提高学生的学习兴趣。

关键教学1、讲解示范法2、口令提示法3、指导纠正法4、激励表扬法方法学习1、观察模仿法2、反复练习法3、讨论探究法4、成果展示法方法1次次顺教学组织措施数教师活动学生活动教育内容顺教学组织措施数时序内容与要求教师活动学生活动教育内容间序内容与要求时间1、教师提前到一、课堂常规 1、体委整队，成四组织: 1 二、讲练常规教育场，准备好场地、列横队。

说课稿唱响我们青春的旋律，敲打我们幸福的节拍，尊敬的各位评委、老师们，大家好！让优雅与阳光，让快乐与健康伴随着孩子们的成长，是我做为一名导游专业体育老师的梦想，今天邀请各位走进我的健美操课程。

我说课的内容是：健美操基础步伐之二（V字步和侧交叉步），以及动作组合创编我将从教材分析、学情分析、教学目标的制定、教学过程的组织及时间安排、场地器材、教学反思等方面谈谈我对本课的理解和处理。

教材分析本课选自高教版《体育与健康》第四章第三节《运动可以美化你的身体》中的健美操内容。

健美操高一第一学期共安排12课时，健美操的基本步伐安排6课时。

上节课的内容是踏步、并步、侧点步的动作，本节课的V字步和侧交叉步的动作是内容上的延伸、拓展与深化；而根据不同的音乐节奏跳绳，则是良好节奏感的培养，也是为本课内容而设定的素质训练。

学情分析这节课授课对象是高一导游班女生，人数40人。

导游专业的学生只有特别注意仪表、形体、姿态的塑造和表现，才能以良好的形象面对自己服务的对象。

她们有追求美的形体的愿望，有一定的理解能力和模仿能力；对新事物比较感兴趣，对健美操的学习有浓厚的兴趣。

教学目标根据学生的特点和本课的内容，我确定了本节课的教学目标是认知目标：通过练习学生能说出V字步和侧交叉步的动作过程。

技能目标：初步学会V字步和侧交叉步动作，大部分的学生能根据音乐节奏完成本组创编的动作。

情感目标：培养学生具有良好的审美能力以及团结合作、勇于创新的品质重难点本课的重点是，脚步动作，教学难点是上下肢的协调能力，表现力和创编的能力。

课堂教学为了完成教学目标，突破重难点，本次课的教学步骤设定为激趣导入，增趣促学，思维拓展，素质练习和身心放松五个部分。

准备部分采用的主题是激趣导入。

首先通过检查落实人数和服装的要求，在快乐音乐伴奏下，进行热身操的练习。

复习上节课学的并步，踏步以及侧点步的动作，先老师领做，再学生领做。

利用激励的语言（加油，脚踝关节弹动，腰挺直，面带微笑）进行教学提示，强调身体姿态的优美，改进动作的规格，反复巩固，不断激发学习兴趣，为下面的练习做好身体和心理上的准备，本部分安排的时间为10分钟。

全国“创新杯”体育与健康课程类说课大赛一等奖作品：《健康之路-心肺耐力锻炼》说课稿《健康之路-心肺耐力锻炼》说课稿各位评委老师大家好！很高兴参加本次创新杯说课大赛。

我今天说课的题目是《健康之路-心肺耐力锻炼》，下面我将从教材内容、教学策略、教学过程、教学反思四个方面来介绍本节课。

一、教材内容：我所使用的教材是高等教育出版的《体育与健康》北方版，本教材的特点是紧紧围绕树立学生健康第一的主题，将体育和健康有机结合起来，在介绍体育基本知识和技能的基础上，力求处理好体育技能、健康知识、体育欣赏与提高学生综合职业能力的关系，突出人文精神。

本课内容心肺耐力是田径项目中的内容，田径运动作为运动之母，从教材的基础模块开始逐步引入，在教材中占有举足轻重的地位。

但由于教材本身缺乏具体的操作实践，为突出实用性。

我以心肺耐力锻炼为例，以心率指标来帮助学生了解和掌握如何选择合适的锻炼强度，来提升心肺耐力水平，从而为学生终身健康体育打下基础。

本节课的授课对象为中餐烹饪专业高一年级：烹饪专业学生普遍身体形态较胖，耐力水平薄弱，对体育课上枯燥的耐久跑锻炼兴趣不高，但对体育课上的游戏却很有；在之前的课程中学生已经学会了使用心率表和心率带，并掌握了自身最大心率范围，但对心率表的使用只停留在实时观察自己运动心率数值的浅层次水平，对心率表如何指导心肺耐力锻炼还不了解。

另外，常年的教师下企业实践活动使我经常发现学生在企业中团队意识的薄弱，因此在体育教学中必须提升学生对厨德修养的理解、团队意识及责任感培养。

为了突出教学的实用性，我确定了以下教学目标：认知目标：了解心肺耐力概念和间歇性训练法原理，初步掌握有效提升心肺耐力水平的心率指标区间。

技能目标：0%以上同学基本掌握提升心肺耐力水平的心率指标区间和间歇性训练法原理，并在心率表的提示下，科学有效的进行心肺耐力锻炼，并逐步提高肩部力量、腿部力量及身体协调性等素质。

情感目标：体验运动中的乐趣，增强团队协作精神，加深对烹饪专业文化的研究热情，逐渐养成自立、自、顽强拼搏的良好品质，养成科学健康的运动思想意识。