最新初级按摩师知识要求——第九章 按摩概论
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按摩基础知识按摩是一种用手法刺激人体穴位以调理身体的健康方法。
它被广泛用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环、放松身心等。
本文将介绍按摩的基本概念、分类、作用以及注意事项,帮助读者对按摩有更全面的了解。
一、按摩的基本概念按摩起源于古代医学理论,早在几千年前,中国、印度和埃及等国家就已经有按摩的应用。
按摩的基本概念是通过手法刺激人体穴位,促使气血运行畅通,调整人体的气机,以达到预防疾病和保持健康的目的。
二、按摩的分类按摩可以分为全身按摩和局部按摩两种。
1. 全身按摩:全身按摩是对整个身体进行按摩,促进血液循环,增强免疫力,改善睡眠质量。
全身按摩可以采用推拿、指压等手法,既可以在专业按摩院进行,也可以自行进行。
2. 局部按摩:局部按摩是对特定部位进行按摩,常用于缓解肌肉疼痛、舒缓疲劳。
常见的局部按摩包括头部按摩、颈部按摩、腰部按摩等。
局部按摩可以通过揉捏、按压、拍打等手法进行。
三、按摩的作用按摩有多种作用,可以从生理和心理两个方面来进行说明。
1. 生理作用:- 促进血液循环:按摩能够刺激皮肤和肌肉,促进血液循环,加速新陈代谢,帮助身体排出废物和毒素。
- 缓解肌肉疼痛:按摩可以促进肌肉松弛,缓解肌肉疼痛和僵硬,提高肌肉的弹性和活动范围。
- 放松身心:按摩能够刺激神经系统,促进身心的放松,缓解焦虑和压力,改善睡眠质量。
2. 心理作用:- 提高心情:按摩可以刺激神经末梢,促使大脑释放多巴胺和血清素等快乐激素,改善情绪,提高心情。
- 缓解压力:按摩有助于减轻身体和心理上的紧张感,缓解工作和生活中的压力,让人感到放松和舒适。
四、按摩的注意事项尽管按摩有诸多好处,但也需要注意以下事项:1. 选择专业技师:如果在按摩院进行按摩,要选择经验丰富、具备专业证书的按摩技师,以确保按摩的效果和安全性。
2. 避免空腹和饱腹按摩:在进行按摩前应避免空腹或饱腹状态,以免影响消化和吸收。
3. 避免按摩受伤部位:如果身体某一部位受伤或有疼痛症状,应避免在该部位进行按摩,以免加重伤势。
史上最全技师按摩基础知识(初学技师必备)1、什么是足底反射区:包含人体全部信息的每一个独立功能的局部气官。
我们叫它“全息胚”在足底全息胚中有人体的全部信息,我们就叫它是反射区。
2、足部按摩的好处有哪些:促进人体血液循环调整阴阳,增强人体的合蒙的分泌培强人体的免疫功能。
3、为什么要按摩脚底:足部的肌肉较厚,毛细血管密集,神经末稍丰富,结构复杂,远离心脏,是血液循环的最弱部位,人是直着行走的动物,加上地球的吸引,一些物质容易集合在脚底,人体足部比其它部位面积较大,足部按摩优越过其它器官,所以要按摩脚底。
4、按摩的注意事项:A、保持良好的环境B、饭前30分钟内饭后1小时内不要按摩C、足部反射区按摩后要喝些白开水,小孩子心脏病患者、水肿病者、糖尿病者饮水量适当减少,心脏病者足部按摩不超过20分钟D、女性怀孕及月经期间尽量不给予按摩E、每次按摩30—45分钟为宜。
展开剩余88%5、足部反射区的按摩要领:A、先从左脚检查心脏的反射区,分轻、中重手法,根据足背重复按摩足底,肾上腺,输尿管、膀胱、尿道。
6、人体的指挥系统分十大系统:A、呼吸系统B、消化系统C、运动系统 D、循环系统 E、免疫系统 F、神经系统 G、内分泌系统 H、感觉系统 I、泌尿系统 J、生殖系统7、从经络的循环来说,顺经络循行方向的操作手法为补,逆经络循行方向的操作手法为泻。
(1)刺激度来说,轻刺激手法为补,重刺激手法为泻。
(2)从血流的方向,向心脏的方向为补,离心脏的方向为泻。
(3)从手法的旋转方向来说,顺时针补,逆时针方向的法为泻。
操作时“实者泻之,虚者补之”五脏:心、肝、脾、肺、肾(贮藏精液)六肺:胃、大肠、小肠、膀胱、三焦、胆(消化、吸收排泄)怒伤肝,忧伤肺,苦伤心,恐伤肾,思伤脾。
肺主皮里,心主神明。
神奇止泻点:第二掌骨侧的下腹穴附近寻找最痛的一点,用指穴施力按揉300-500下以指尖按住痛点,同时象画小圆圈般的揉动,每天1-2次。
保健按摩师理论知识与技能要求注:1。
X代表同一职业功能一的同一工作内容或同一职业功能下的不同工作内容相关知识共用。
2.理论知识和技能要求只对应于序号,技能要求不对应理论知识,对应于职业功能和工作内容。
美文欣赏1、走过春的田野,趟过夏的激流,来到秋天就是安静祥和的世界。
秋天,虽没有玫瑰的芳香,却有秋菊的淡雅,没有繁花似锦,却有硕果累累。
秋天,没有夏日的激情,却有浪漫的温情,没有春的奔放,却有收获的喜悦。
清风落叶舞秋韵,枝头硕果醉秋容。
秋天是甘美的酒,秋天是壮丽的诗,秋天是动人的歌。
2、人的一生就是一个储蓄的过程,在奋斗的时候储存了希望;在耕耘的时候储存了一粒种子;在旅行的时候储存了风景;在微笑的时候储存了快乐。
聪明的人善于储蓄,在漫长而短暂的人生旅途中,学会储蓄每一个闪光的瞬间,然后用它们酿成一杯美好的回忆,在四季的变幻与交替之间,散发浓香,珍藏一生!3、春天来了,我要把心灵放回萦绕柔肠的远方。
让心灵长出北归大雁的翅膀,乘着吹动彩云的熏风,捧着湿润江南的霡霂,唱着荡漾晨舟的渔歌,沾着充盈夜窗的芬芳,回到久别的家乡。
我翻开解冻的泥土,挖出埋藏在这里的梦,让她沐浴灿烂.的阳光,......期待她慢慢长出枝蔓,结下向往已久的真爱的果实........................................................................................................4、好好享受生活吧,每个人都是幸福的。
人生山一程,水一程,轻握一份懂得,将牵挂折叠,将幸福尽收,带着明媚,温暖前行,只要心是温润的,再遥远的路也会走的安然,回眸处,愿阳光时时明媚,愿生活处处晴好。
5、漂然月色,时光随风远逝,悄然又到雨季,花,依旧美;心,依旧静。
月的柔情,夜懂;心的清澈,雨懂;你的深情,我懂。
人生没有绝美,曾经习惯漂浮的你我,曾几何时,向往一种平实的安定,风雨共度,淡然在心,凡尘远路,彼此守护着心的旅程。
保健按摩师基础知识教学大纲御珍堂职业技术培训学校【培训目的】通过专业理论知识学习,培训对象能够了解中医基础理论(阴阳五行学说),全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史及作用原理,能熟练选用适当的按摩介质和器具,了解法律、法规常识及心理学基础知识。
【培训教材】采用中国劳动社会保障出版社,中国就业培训技术指导中心组织编写的保健按摩师培训教材《保健按摩师(基础知识)》。
【培训内容】第一章职业道德一、学习目标了解职业道德基本知识相关内容,确立正确的人生观与价值观,掌握保健按摩师的职业操守二、学习内容第一节职业道德基本知识1、职业道德的含义(1)道德(2)职业道德2、加强职业道德修养的意义(1)加强社会主义职业道德修养,是完善社会主义职业道德规范体系,加强精神文明建设的迫切需要。
(2)加强社会主义职业道德修养,是提高劳动者职业道德品质,达到崇高道德境界的需要。
(3)加强社会主义职业道德修养,是提高劳动者素质,培养合格人才的需要。
第二节按摩师的人生观与价值观1、树立为人类健康事业服务的人生观2、抵制和反对不正确的人生观(1)拜金主义(2)享乐主义(3)个人主义3、人生的价值在于奉献第三节保健按摩师的职业守则1、遵纪守法2、文明服务3、爱岗敬业4、精益求精5、团结合作6、热爱集体第二章按摩须知一、学习目标掌握礼仪礼节,明确按摩保健师的岗位职责,掌握保健按摩服务程序和规范要求,注意个人及环境卫生,掌握紧急救护常识。
二、学习内容第一节礼仪礼节1、按摩师的容貌修饰(1)头发的修饰(2)眼、耳的修饰(3)口鼻耳(4)手的修饰和保养(5)足腿部的修饰和保养2、按摩师的着装(1)按摩师着装基本要求(2)按摩师的着装规范(3)按摩师的饰物佩戴3、举止礼仪(1)站姿(2)下蹲的姿势(3)坐姿(4)行资(5)手资4、常用礼节(1)握手礼(2)点头礼(3)名片礼仪(4)称赞与感谢(5)语言的要求第二节按摩保健师的岗位责任1、岗位职责的定义2、按摩师岗位职责的内容第三节保健按摩服务程序和规范要求1、保健按摩服务程序(1)准备工作(2)迎宾服务(3)按摩服务(4)按摩后的服务2、服务程序的规范要求(1)礼貌服务(2)友好服务(3)超值服务第四节个人及环境卫生1、消毒的概念2、消毒方法(1)物理消毒法(2)化学消毒法第五节紧急救护常识1、中暑2、心绞痛3、高血压4、人工呼吸简介及注意事项5、胸外心脏按摩术第三章正常人体解剖基础知识一、学习目标了解人体概述,掌握人体的组织及运动系统,了解人体其他系统基本知识二、学习内容第一节人体概述1、正常人体解剖学的定位和人体解剖学的分科(1)人体的形态结构简介(2)人体常用部位术语第二节人体的组织1、上皮组织2、结缔组织3、肌肉组织4、神经组织第三节运动系统1、骨(1)骨的分类(2)骨的构造(3)躯干骨(4)颅骨(5)四肢骨2、骨连接(1)骨连接的分类1)直接连接2)间接连结(2)躯干骨的连接(3)四肢骨的连接3、骨骼肌(1)躯干肌(2)头颈肌(3)上肢肌(4)下肢肌第四节人体其他系统基本知识1、消化系统(1)消化系统的组成:消化管;消化腺(2)消化系统的主要功能2、呼吸系统3、泌尿系统4、生殖系统5、脉管系统(1)心血管系统组成(2)血液循环(3)淋巴系统组成6、神经系统(1)中枢神经系统(2)周围神经系统7、内分泌系统8、感受器(1)视感受器(2)前庭蜗器(3)皮肤第四章中医基础知识一、学习目标掌握中医基础知识有关内容二、学习内容1、中医学特点(1)整体观念(2)辨证论治2、阴阳学说基础知识(1)阴阳对立制约(2)阴阳互根互用(3)阴阳消长(4)阴阳转化3、五行学说基本知识(1)五行的特性及相关事物属性归类(2)五行学说的基本内容1)五行相生与相克2)五行制化与胜复3)五行相乘与相侮4)五行母子相及4、脏腑基础知识(1)心(2)肺(3)脾(4)肝(5)肾(6)胆(7)胃(8)小肠(9)大肠(10)膀胱(11)三焦5、精、气、血、津液、神基本知识(1)精(2)气(3)血(4)津液(5)神第五章经络和腧穴基础知识一、学习目标了解经络和腧穴概述,掌握经脉系统的组成,熟悉经络系统的功能。
推拿按摩基础知识第一单元概论细目一:按摩发展简史要点一:按摩的概念按摩是在人体体表某一部位(或穴位)用手或按需分配的其他部位,施之于一定力量的、有目的、有规律的一整套手法操作活动的总称。
要点二:按摩的起源、发展1、按摩源于中原地区,源于人类的自我本能。
2、我国现存最早的医典《黄帝内经》对按摩有较为具体的论述,为按摩的发展奠定了两座基础。
3、春秋战国埋藏,按摩已成为主要的治疗和养生保追索手段之一。
当时就有民间医生扁鹊用按摩,针灸成功救治了虢太子医案。
4、三国时期,开始形成按摩与导引,出,现了膏摩,火灸。
华佗模仿熊、猿、鹿、虎、鹤的动作创造了最早的按摩导引术-五禽戏。
5、隋唐时期,按摩已经发展为系统的专业治疗方法,设产了按摩科,建立了按摩医政。
6、明代形成了小儿按摩独特体,如我国现存最早的小儿按摩专著《小儿按摩经》。
7、1957年在北京首次举办了盲人按摩培训班。
8、1987年我国创办了第一个按摩期刊《按摩与导引》。
细目二:按摩疗法的特点及分类要点一:按摩疗法的概念要点解析:按摩疗法属中医外治法,它集预防保健、医疗康复功能为一体,其有简单易行,施用安全,无毒副作用等特点。
要点二:按摩疗法的分类要点解析:1、据应用对象发为:成人按摩和小儿按摩。
2、据应用目的分为:医疗按摩、保健按摩、康复按摩。
3、据手法特点分为:一指禅按摩,正骨按摩、点穴按摩、气功按摩、捍筋拍打按摩。
第二单元按摩的作用及原理:要点:按摩的作用要点解析:疏通经络;调和气血;调整脏腑;平衡阴阳;理筋整复,滑利关节,预防保健。
(资料整理:博朗电子杭州办事处)第三单元按摩的治疗原则及治法细目一:按摩的治疗原则要点解析:1、调整阴阳是临床治疗的基本原则之一,具体应用时应“损有余,补不足”同时注意“阴中求阳,阳中求阴”。
2、治病求本是辩证诊治中一个根本原则。
应采取“急则治其标,缓则治其本”的原则,先治标病,再治本病,标本并重,标本兼治。
3、扶正祛邪是指导临床治疗的一项基本原则。
健按摩师技能及相关知识要求健康按摩师是一种专业的职业,需要具备一定的技能和相关知识才能胜任。
下面将从技能和知识两个方面进行详细阐述。
一、技能要求1.掌握基础按摩技巧:健康按摩师需要熟练掌握基础按摩技巧,包括推、拍、抓、揉、按、推拿等手法。
这些手法能够刺激经络穴位,促进血液循环,达到放松肌肉,舒缓疼痛的效果。
2.熟悉人体解剖学:了解人体解剖结构,包括各个系统的器官、肌肉和骨骼的位置、形态和功能,对于选择合适的按摩手法和穴位具有重要意义。
3.理解人体经络学:经络学是按摩的理论基础,健康按摩师需要了解经络的走向、连接以及常见的经络穴位。
这些知识有助于疏通经络、调理气血,提高按摩的疗效。
4.根据客户需求调整力度:不同的人体状况和健康问题需要不同的按摩力度,健康按摩师需要能够根据客户的需求调整力度,避免过度或不足的按摩力度对身体造成伤害。
5.掌握特殊人群按摩技巧:对于特殊人群,如孕妇、老年人、儿童等,健康按摩师需要了解相应的按摩技巧和注意事项,确保按摩的安全性和适用性。
6.具备沟通和服务技巧:健康按摩师需要具备良好的沟通技巧,能够与客户建立良好的沟通关系,了解客户需求,并根据客户的反馈及时调整按摩策略。
同时,还要具备良好的服务意识,为客户提供优质的按摩服务。
1.健康知识:健康按摩师需要了解常见的健康问题和疾病对按摩的适应性和禁忌症,以及常见的保健方法和注意事项。
只有了解了健康知识,才能合理地为客户提供按摩服务,避免给客户带来健康风险。
2.保健按摩知识:保健按摩是健康按摩的一个重要方向,包括脚底按摩、背部推拿、穴位按摩等。
健康按摩师需要了解保健按摩的方法和作用,能够灵活运用各种按摩手法,提供全面的按摩保健服务。
3.心理学知识:按摩不仅仅是对肌肉的物理刺激,也是对人体内心的放松和舒缓。
健康按摩师需要了解基本的心理学知识,能够倾听客户的心声,给予他们安抚和慰藉。
4.效果评估与属性判断:健康按摩师需要学习效果评估和属性判断的方法,对客户进行全面的身体检测和疾病分析,以便针对不同情况进行针对性的按摩。
保健按摩师培训大纲(初级)一、本课程培训的基本要求(一)理论知识要求使受训学员具备所从事职业相适应的职业道德。
熟悉初级按摩师的岗位责任和规范要求,了解保健按摩的性质,中国保健按摩的特点,掌握按摩的禁忌症,熟悉人体肌肉骨骼,掌握常用腧穴的定位,了解保健按摩的基本作用,了解常用按摩介质。
(二)技能要求能规范接待宾客,向宾客介绍保健按摩的基本作用;能独立完成按摩前的准备工作;掌握15种常用按摩手法,掌握一套保健按摩程序。
二、培训要求与内容第一章保健按摩师职业道德与岗位规范培训要求:1、使保健按摩从业人员具备良好的职业道德2、熟悉初级保健按摩师的岗位职责和规范要求3、熟悉保健按摩服务程序培训内容:1、保健按摩师的职业道德2、保健按摩师的岗位职责3、保健按摩师的规范要求4、保健按摩服务程序第二章保健按摩基础知识培训要求:1、了解什么是保健按摩,区别与治疗性推拿的关系2、了解中国保健按摩的特点3、了解保健按摩的适应范围4、掌握保健按摩的禁忌症5、熟悉保健按摩师的操作和个人卫生注意事项培训内容:1、保健按摩概述2、中国保健按摩的特点3、保健控摩的适应范围4、保健按摩的禁忌症5、保健按摩的注意事项第三章中国保健按摩简史培训要求:了解我国自殷商以来保健按摩的发展源流培训内容:中国保健按摩史概要第四章保健按摩的基本作用培训要求:熟悉保健按摩的基本作用,并能向宾客作简单介绍培训内容:保健按摩的基本作用第五章人体解剖学基础培训要求:1、掌握人体主要的骨骼、关节、肌肉2、了解人体重要的内脏器官的位置和主要功能培训内容:2、关节与脊柱结构3、肌肉4、体表标志与定位5、主要内脏第六章经络腧穴学基础培训要求:1、了解经络和腧穴的概念2、熟悉十二经络的名称及其分布规律3、了解十二经络与五脏六腑的关系4、掌握39个常用腧穴的定位,了解其主要保健功能培训内容:1、经络系统的主要内容2、十二经脉3、腧穴概说4、常用腧穴(1)头面部:1、百会2、神庭3、印堂4、攒竹5、睛明6、太阳7、迎香8、水池9、风池(2)躯干部:1、膻中2、气海3、关元4、大椎5、肩井6、肺俞7、心俞8、肝俞9、脾俞10、肾俞11、八髎(3)上肢部:1、肩髃2、肩髎3、极泉4、曲池5、小海6、内关7、外关8、合谷9、劳宫(4)下胶部:1、环跳2、委中3、阳陵泉4、足三里5、承山6、三阴交7、太溪8、昆仑9、太冲10、涌泉第七章按摩手法掌握15种常用按摩手法的动作要领培训内容丁氏扌衮法、推法、拿法、按法、摩法、揉法、弹拨法、擦法、拍法、击法、抹法、搓法、抖法、扫散法、摇法第八章按摩分部操作与全身操作程序培训要求:1、熟悉各部位的保健按摩常用操作法2、掌握一套全身性保健按摩操作程序培训内容:1、头面部、项肩部、腰背部、上肢部、下肢部、胸腹部按摩操作2、全身保健按摩操作程序第九章其他保健按摩术简介培训要求:了解美容按摩、美发按摩、瘦身按摩、沐浴按摩、运动按摩的一般方法与作用。
保健按摩师培训大纲(初级)一.本课程培训的根本请求(一)理论常识请求使受训学员具备所从事职业相顺应的职业道德.熟习初级按摩师的岗亭义务和规范请求,懂得保健按摩的性质,中国保健按摩的特色,控制按摩的禁忌症,熟习人体肌肉骨骼,控制经常运用腧穴的定位,懂得保健按摩的根本感化,懂得经常运用按摩介质.(二)技巧请求能规范招待来宾,向来宾介绍保健按摩的根本感化;能自力完成按摩前的预备工作;控制15种经常运用按摩手段,控制一套保健按摩程序.二.培训请求与内容第一章保健按摩师职业道德与岗亭规范培训请求:1.使保健按摩从业人员具备优越的职业道德2.熟习初级保健按摩师的岗亭职责和规范请求3.熟习保健按摩办事程序培训内容:1.保健按摩师的职业道德2.保健按摩师的岗亭职责3.保健按摩师的规范请求4.保健按摩办事程序第二章保健按摩基本常识培训请求:1.懂得什么是保健按摩,差别与治疗性按摩的关系2.懂得中国保健按摩的特色3.懂得保健按摩的顺应规模4.控制保健按摩的禁忌症5.熟习保健按摩师的操纵和小我卫生留意事项培训内容:1.保健按摩概述2.中国保健按摩的特色3.保健控摩的顺应规模4.保健按摩的禁忌症5.保健按摩的留意事项第三章中国保健按摩简史培训请求:懂得我国自殷商以来保健按摩的成长源流培训内容:中国保健按摩史概要第四章保健按摩的根本感化培训请求:熟习保健按摩的根本感化,并能向来宾作简略介绍培训内容:保健按摩的根本感化第五章人体剖解学基本培训请求:1.控制人体重要的骨骼.关节.肌肉2.懂得人体重要的内脏器官的地位和重要功效培训内容:1.骨骼2.关节与脊柱构造3.肌肉4.体表标记与定位5.重要内脏第六章经络腧穴学基本培训请求:1.懂得经络和腧穴的概念2.熟习十二经络的名称及其散布纪律3.懂得十二经络与五脏六腑的关系4.控制39个经常运用腧穴的定位,懂得其重要保健功效培训内容:1.经络体系的重要内容2.十二经脉3.腧穴概说4.经常运用腧穴(1)头面部:1.百会2.神庭3.印堂4.攒竹5.睛明6.太阳7.迎喷鼻8.水池9.风池(2)躯干部:1.膻中2.气海3.关元4.大椎5.肩井6.肺俞7. 心俞8.肝俞9.脾俞10.肾俞11.八髎(3)上肢部:1.肩髃2.肩髎3.极泉4.曲池5.小海6.内关7.外关8.合谷9.劳宫(4)下胶部:1.环跳2.委中3.阳陵泉4.足三里5.承山6.三阴交7.太溪8.昆仑9.太冲10.涌泉第七章按摩手段培训请求控制15种经常运用按摩手段的动作方法培训内容丁氏扌衮法.推法.拿法.按法.摩法.揉法.弹拨法.擦法.拍法.击法.抹法.搓法.抖法.扫散法.摇法第八章按摩分部操纵与全身操纵程序培训请求:1.熟习各部位的保健按摩经常运用操纵法2.控制一套全身性保健按摩操纵程序培训内容:1.头面部.项肩部.腰背部.上肢部.下肢部.胸腹部按摩操纵2.全身保健按摩操纵程序第九章其他保健按摩术简介培训请求:懂得美容按摩.美发按摩.瘦身按摩.洗澡按摩.活动按摩的一般办法与感化.培训内容:1.美容按摩简介2.美发按摩简介3.瘦身按摩简介4.洗澡按摩简介5.活动按摩简介第十章保健按摩经常运用介质培训请求:1.懂得按摩介质在保健按摩中的感化2.懂得5种经常运用按摩介质的运用培训内容:5种经常运用按摩介质三.课时分派表。
职业技能鉴定教材——按摩师(11)第一篇:职业技能鉴定教材——按摩师 (11)职业技能鉴定教材——按摩师第九章按摩概论第一节按摩发展简史按摩作为中国传统医学的一部分,是经过古代劳动人民不断总结和发展起来的,将来按摩还会继续发展和推广(作为一名按摩师应对按摩发展史有所了解,以便对前人的经验给予总结、研究和吸取营养。
一、先秦时期殷商是我国第一个有文字可考证的历史朝代,甲古文字中有“摩面”、“干沐浴”的自我按摩方法,不但可以治病,还具有保健强身的价值,可以看出,殷商时期,按摩已作为治病保健的重要手段。
在宫廷和民间生活中有不可低估的地位。
当时,按摩主要用于王室成员的治病,同时在宫廷中已出现了专职按摩师,在当时有记载的为数不多的名医师,都是从事按摩的。
在先秦时期按摩主要用于治病和养生保健,同时,还出现了使用及制作按摩工具的记载。
二、秦汉时期秦汉时期是我国历史发展的一个重要阶段,统一而稳定,具备了全面总结提高的历史条件,中医临床治疗学最重要的原则都在这个时代奠基和构筑。
西汉初期按摩手法已成为名医教学的一项重要内容。
我国推拿按摩史上的第一部著作《黄帝歧伯按摩》十卷与《金贵要略》、《伤寒论》为中医辨证论体系的奠基之作,书、中提到推拿治法条文不多,但在推拿史上的影响却很大。
三、晋唐时期晋唐时期前后近700年,在这一时期的《诸病源候论》和史称三大方书的《肘后方》、《千金方》、《外台秘要》,集中记载了推拿按摩在这一时期的杰出成就,按摩成为宫廷医学教学的四大科目之一。
这一个时期,我国医学得到迅速发展,医学知识与技术随中外交流的扩大,远播海外。
四、宋元时期宋元时期计400余年,北宋时期活字印刷术的发明,为医学知识的总结、传播和普及提供了便利。
但按摩术不仅没有得到应有的发展,反而受到严重阻碍。
宋代太医局取消隋唐以来宫廷教育中设置的按摩科。
尽管如此,以收集民间单方、验方为主的《太平圣惠方》、《圣济总录》仍记载了宋代医家在按摩上所取得的成就。
第九章按摩概论第一节按摩发展简史按摩作为中国传统医学的一部分,是经过古代劳动人民不断总结和发展起来的,将来按摩还会继续发展和推广(作为一名按摩师应对按摩发展史有所了解,以便对前人的经验给予总结、研究和吸取营养。
一、先秦时期殷商是我国第一个有文字可考证的历史朝代,甲古文字中有“摩面”、“干沐浴”的自我按摩方法,不但可以治病,还具有保健强身的价值,可以看出,殷商时期,按摩已作为治病保健的重要手段。
在宫廷和民间生活中有不可低估的地位。
当时,按摩主要用于王室成员的治病,同时在宫廷中已出现了专职按摩师,在当时有记载的为数不多的名医师,都是从事按摩的。
在先秦时期按摩主要用于治病和养生保健,同时,还出现了使用及制作按摩工具的记载。
二、秦汉时期秦汉时期是我国历史发展的一个重要阶段,统一而稳定,具备了全面总结提高的历史条件,中医临床治疗学最重要的原则都在这个时代奠基和构筑。
西汉初期按摩手法已成为名医教学的一项重要内容。
我国推拿按摩史上的第一部著作《黄帝歧伯按摩》十卷与《金贵要略》、《伤寒论》为中医辨证论体系的奠基之作,书、中提到推拿治法条文不多,但在推拿史上的影响却很大。
三、晋唐时期晋唐时期前后近700年,在这一时期的《诸病源候论》和史称三大方书的《肘后方》、《千金方》、《外台秘要》,集中记载了推拿按摩在这一时期的杰出成就,按摩成为宫廷医学教学的四大科目之一。
这一个时期,我国医学得到迅速发展,医学知识与技术随中外交流的扩大,远播海外。
四、宋元时期宋元时期计400余年,北宋时期活字印刷术的发明,为医学知识的总结、传播和普及提供了便利。
但按摩术不仅没有得到应有的发展,反而受到严重阻碍。
宋代太医局取消隋唐以来宫廷教育中设置的按摩科。
尽管如此,以收集民间单方、验方为主的《太平圣惠方》、《圣济总录》仍记载了宋代医家在按摩上所取得的成就。
宋元时期按摩虽不及晋唐兴盛,但在养生保健中得以广泛应用,为当时文人道家所推崇,成为这一时期的显著特点。
这时期很重视手法分析。
五、明清时期明清是我国封建社会的后期,长达500多年,发源于先秦的按摩术,经过两千多年的积累流传,学术分支越来越细。
明代,按摩改称为推拿。
太医院将按摩列为医政之一,形成小儿推拿独特体系。
清朝,虽然太医院撤消了按摩科,但正骨推拿、一指弹推拿、保健按摩等都相继取得很大的成绩。
六、民国时期由于受西方文化的冲击和影响,国民党政府歧视中医,加之战乱频繁,使按摩术一落为按摩史上最低潮时期。
但也出现一些名医和按摩名著,女中医马玉书著《推拿捷径》一书,用歌赋形式将难解的推拿手法编写出来;曹泽普的《按摩术实用指南》一书重解剖知识和机械力的作用;杨华亭的《华氏按摩术》集古代秘法和现代西洋之生理、病理、解剖、电磁学等于一体。
七、新中国时期新中国建立初期,沉没欲绝的按摩术枯木逢春,蓬勃发展。
十年动乱时期,按摩事业又遭到极度破坏,关闭了全国唯一的推拿学校,专业队伍受到严重摧残,学术活动全部停止。
改革开放后,按摩业得到很大发展,按摩范围涉及心、脑血管、神经、内分泌等疑难杂症。
在传统按摩手法的基础上又发展出来捏脊疗法,推拿麻醉,并运用于临床。
70年代以来许多按摩器械被发明创造出来。
由于我国与国际按摩学术交流很少,国外按摩业只是近30年来发展得很快,现在全世界都注视着按摩这一古老而又年轻的学科,许多外国人与学者纷纷来中国学习取经,相信不久的将来富有浓郁中华民族特色的按摩术会在全世界范围内得到迅速的推广和发展。
第二节主要客源国风俗习惯按摩师经常与外宾交往,所以就要了解各国风俗习惯和禁忌。
一、韩国韩国人正直,待人热情而有礼貌。
在与客人见面时,习惯以鞠躬并握手为礼,女子施鞠躬礼,一般不与男子施握手礼。
韩国人自古以来有尊老、敬老的良好民间传统,赡养、敬重老人被视为一种美德。
路遇长辈均鞠躬问候,并主动让其先行。
韩国人主要信奉佛教、基督教、儒教、天道教等。
对白色倍加喜爱。
韩国忌讳与“死”字同音的字,如“私”、“师”、“事”、“四”等,认为不吉利;还忌讳别人在自己面前擤鼻子、吐痰、掏耳朵或衣着不整齐,认为是极其不礼貌的举止。
韩国人在饮食方面爱吃大米,也喜面食,荞麦“冷面”尤为人们喜爱,且爱吃狗肉。
二、泰国泰国人多数信仰佛教,佛教是泰国的国教,泰国的男子到20岁左右,都要当一次和尚,这是泰国特有的国俗民风,不当和尚,会被人瞧不起,泰国的和尚不戒肉类。
泰国人喜欢的数字是"9",他们特别喜爱大象,尤其珍爱白象,认为大象是吉祥的象征,被视为国宝。
泰国人偏爱蓝色,认为蓝色象征"安定和永恒";荷花也倍受喜爱,泰国人常借荷花来赞美人的气节。
泰国人在与朋友见面时,通常施合十礼。
将手合十于胸前,头稍稍低下,互相问候,还礼也须双手合十。
地位低或年轻人应主动向有地位、年纪大的人致合十礼,如对对方特别尊重,那么双手举得也高。
泰国人特别忌讳触摸别人头部,认为是对人的一种极大侮辱;忌讳左手服务,认为不干净;忌讳睡觉时头西脚东,认为只有死人停尸才能头西脚东等。
三、日本日本人在社交活动中,常爱使用自我谦虚的语言,见面时多行鞠躬礼,有时也行握手礼。
衣着基本上穿西服,但最喜爱的是和服,女子过“成人节”时穿和服,平时很少穿。
日本人在遇到吉事送礼中,喜用黄白色或白色;在遇不幸时送礼,惯用黑白色或灰色;他们对白色感情深,视为纯洁的色彩,同时还青睐黄色。
喜欢乌龟和鹤类等动物,认为是吉祥长寿的象征又能给人以生存的喜悦和安全感。
日本人大多信奉神道和大乘佛教。
忌讳的东西很多,如忌讳绿色,认为绿色是不祥之色,不喜欢紫色,认为紫色是悲伤的色调。
忌讳“4"字,对送礼特别忌讳"9"字。
忌讳触及别人的身体,认为是失礼行为。
"忌讳晚上剪指甲,忌讳洗过的东西在晚上晾晒。
睡觉或躺卧忌讳头朝北,因日本人对死者停放头朝北。
日本人在吃饭时忌讳整抚自己的衣服和头发,认为是不卫生、不礼貌的举止,在进餐时忌讳用同一双筷子让大家依次来拨食物,忌讳把筷子垂直插在米饭中或把筷子跨在碗碟上面,也不要用筷子剔牙或用舌头舔筷子、饭粒等。
在饮食方面,日本人早餐爱吃稀饭,午晚餐吃大米饭,有些人也吃两餐,喜欢喝绿茶,习惯饭前喝茶,喜欢吃牛肉、猪肉、鸡、鸡蛋、豆腐及各种蔬菜,爱吃生鱼片,喜爱吃酱汤。
在很多方面,日本人的风俗和生活习惯与我国有共同之处。
四、欧美国家风俗习惯欧美各国除少数国家在某些方面风俗习惯有不同之外,大致相同。
如:在称呼上,不管男女老少,都喜欢别人直呼自己的名字,有的父母也让子女称呼自己的名字,而不称“爸爸”、“妈妈”,他们认为称呼名字更加亲切,如果与他们不熟悉,一般应称呼“先生”、“夫人”、“小姐”等,只有非常熟悉,方可称呼名字。
对老年妇女禁称“老太太”,西方人视此为污辱。
在社交场合与客人会面,一般行握手礼。
西方人比较尊重妇女,在言行、举止上,处处以“女士第一”,如:女士先行,女士先坐,拜访时先向女主人致意,离别时先向女主人道谢等。
在欧美一些国家特别忌讳“13"、"星期五"、"3"这些数字,认为是厄运和灾难的象征。
例如:船只启航,飞机试飞都要避开"13日"这天进行。
宴请客人,宁可多请或少请1人,也不请到"13"人。
在与西方人谈话时,切忌询问对方年龄、收入、个人物品价值、婚姻状况、宗教信仰、个人行动等。
他们认为这些纯属个人私事,不愿让别人知道。
美国人还忌在见面时说:"你胖了",这在美国人看来是贬义。
如果我们用中国的寒喧方式问对方"您到哪儿去?"西方人听后很反感。
再有,西方人忌讳4人交叉握手忌一脚门里一脚门外与人握手。
忌在客人面前伸舌头,认为是污辱人的行为。
西欧有少数国家忌摆菊花、杜鹃花、纸花和黄色花,认为不吉利。
总之,欧美人讲究礼貌,注重仪表。
第三节几种现代按摩术介绍起源于我国的保健按摩术因为可维持健康,减轻疲劳,延年益寿且易于推广,简便易行,而受到全世界人民的欢迎。
在目前,旅游业、服务行业纷纷兴起保健按摩,而且普及到许多家庭中。
随着保健事业的发展,各种现代按摩术也蓬勃发展起来,一些辅助按摩方法也陆续产生,配合古老的中国按摩术,使人们可以迅速消除疲劳,放松心理,减轻病症。
一、膏摩膏摩治病在我国有很长的历史,也产生了不少名师。
膏摩即用药膏涂抹在皮肤上进行按摩,用以治病、健身、美容等。
如较流行的按摩乳,取适量的按摩乳涂擦局部,按摩30秒钟后,皮肤觉得温热,有一种轻快舒适之感,痛楚减轻,疲劳速减,如果配合热敷,效果更佳。
效果明显的有:治疗风湿骨痛、肌肉酸痛、关节炎症、跌打损伤、运动劳损、无名肿痛等。
目前用以制做按摩乳的药物种类比较多,有生姜汁、薄荷水、桃红汤、红花酒等,大多数起活血作用。
另外,再进行合理的配伍,以及科学的配制,对人体组织功能可起到非常好的作用,有的可以迅速减轻疲劳,消除肌肉内酸性代谢物,起到一般按摩术起不到的作用。
使用膏摩前,一般应先进行按摩,使经络通畅,肌肉放松,正气上升,然后进行药物涂抹,大多数徐抹在局部部位上,也可以按经络走向涂抹,个别的还在局部加温,并进行揉搓,尽可能使药物渗透到皮肤内。
最后再进行按摩。
此时按摩可以有针对性,有的药物涂抹后可不作按摩。
二、器械按摩目前器械按摩很普及,已经推广到很多家庭,比较简单的多利用机械原理,以物代指,如串珠式按摩器,采用滚动按摩,活动经络,调节神经,通达气血,大面积推滚按压点,自动寻找穴位,可活血化淤,驱风散寒,强身健脑。
随着科学的发展,各种电动按摩器有所发展。
总的来说,以电为动力,带动按摩头,代替手部按压、震动、点等手法,减轻按摩师工作强度,更主要的、是使用起来很方便。
还有品种多样的电动按摩椅和电动按摩床,如有一种桐木床垫具有红外线加热作用,红外线是太阳光中不可视的光线,其中波长8~14微米的红外线对人体最有益处,可以使血管扩张,排出人体有害毒物。
还有一种红外线与按摩混合在一起的按摩床,作用就更大了,红外线发生的热辐射和热传导渗人体内,引起细胞共振产生温热反应,使血管扩张,加速血液循环,改进新陈代谢,能活化细胞、荷尔蒙及神经组织等,加强身体机能,改善血液循环系统、神经系统。
在点穴方面,器械按摩作用是明显的。
人体一些重要穴位分布在脊背上,一些穴位以约3厘米间隔并列在脊椎骨两旁,电动滚轮可以准确点在穴位上,在矫正脊背和伸展脊背方面也有功效,并能解除因人体姿势不正引起的腰痛、肩酸及其他很多不适症。
电动滚轮使用时慢慢从下往上推,在背部进行按摩,还可以减轻按摩师的劳动强度。
三、气体按摩在我国桑拿浴也普及起来,在电的桑拿炉上浇水,产生了大量热气,有很强的清洗与去污作用,由于不断浇水,温度可升至70摄氏度以上,对风湿引起各种疾病和感冒效果显著,在水中可以放一些药物,如蛇床子等,可以杀菌,对性病等具有治疗的作用,对人体起松弛作用,使人们心情舒畅,根据客人的需要,还可以加入维生素、抗菌素等西药,产生的蒸气中有药分子,对人体皮肤起到治疗的作用。