初级保健按摩试题1

初级按摩师考试题及答案一、选择题（每题2分，共10题，满分20分）1. 按摩的基本作用不包括以下哪项？A. 促进血液循环B. 缓解肌肉紧张C. 治疗心脏病D. 减轻疼痛答案：C2. 按摩时，以下哪个部位不适合进行按摩？A. 颈部B. 背部C. 腹部D. 膝盖答案：C3. 下列哪种按摩手法主要用于放松肌肉？A. 轻拍B. 揉捏C. 按压D. 摩擦答案：B4. 按摩过程中，如果客户感到不适，你应该：A. 继续按摩B. 询问客户感受C. 增加按摩力度D. 忽略不适答案：B5. 按摩时，正确的姿势是：A. 站立B. 坐着C. 蹲着D. 躺着答案：A6. 按摩时使用精油的主要目的是什么？A. 增加摩擦B. 放松肌肉C. 促进血液循环D. 增加按摩的香气答案：B7. 按摩时，以下哪个因素不会影响按摩效果？A. 按摩力度B. 按摩时间C. 按摩环境D. 按摩师的服装答案：D8. 按摩时，以下哪个动作是正确的？A. 用指尖用力按压B. 用手掌轻轻摩擦C. 用肘部进行按摩D. 用拳头敲打答案：B9. 按摩时，以下哪个因素是最重要的？A. 按摩师的手法B. 客户的配合C. 按摩油的质量D. 按摩工具的材质答案：A10. 按摩时，以下哪种情况不适合进行按摩？A. 客户感到疲劳B. 客户感冒发烧C. 客户肌肉酸痛D. 客户感到紧张答案：B二、判断题（每题1分，共10题，满分10分）1. 按摩可以治疗所有疾病。

（错）2. 按摩时应该避免在客户的皮肤上直接摩擦。

（对）3. 按摩时，力度越大效果越好。

（错）4. 按摩师在按摩过程中不需要与客户沟通。

（错）5. 按摩时，可以使用任何类型的按摩油。

（错）6. 按摩可以提高身体的免疫力。

（对）7. 按摩时，应该避免按摩客户的关节。

（对）8. 按摩师在按摩过程中不需要考虑客户的舒适度。

（错）9. 按摩可以缓解压力和焦虑。

（对）10. 按摩时，按摩师应该使用自己的体重来增加按摩力度。

（错）三、简答题（每题5分，共2题，满分10分）1. 简述按摩的基本步骤。

保健按摩师初级试题含答案一、单选题（共80题，每题1分，共80分）1、手部心反射区位于( )处，中央三分之二区，虎口近桡侧。

A、大鱼际B、腕骨C、小鱼际D、掌骨正确答案：A2、人生的价值在于( )。

A、服务B、享乐C、成功D、奉献正确答案：D3、( )是消化管当中最长和弯曲最多的一段。

A、食管B、大肠C、小肠D、十二指肠正确答案：C4、( )是摇法的主要作用。

36A、益气养血B、镇静安神C、调理脏腑D、滑利关节正确答案：D5、下列耳穴可用于乳少的是( )。

A、艇角穴B、大肠穴C、小肠穴D、神门穴正确答案：C6、( )常用于臂痛、肩重不能举。

A、腰阳关穴B、百会穴C、翳风穴D、肩髎穴正确答案：D7、( )循行经过眼部。

A、足阳明胃经B、手厥阴心包经C、带脉D、手太阴肺经正确答案：A8、关于摩擦类手法的叙述错误的是( )。

A、要吸定皮肤，带动皮下组织B、做直线或者环形移动C、产生热量较高D、操作者的手、掌或肘要贴附在被操作者的体表正确答案：A9、引导宾客正视、思考自己的问题，是( )的要求与体现。

A、保密性B、理解、支持C、耐心倾听、细致询问D、疏导、启发正确答案：D10、属于脑颅骨的是( )。

A、下颌骨B、胫骨C、枕骨D、上颌骨正确答案：C11、人体标准解剖学姿势是( )。

A、身体直立，面向前，两眼平视正前方，两足并拢，足尖向前，双上肢下垂于躯干的两侧，手心向前B、俯卧位，两眼平视，上肢下肢向躯干并拢，手掌和足尖向前C、身体起立，两眼平视，右上肢前伸，左上肢后伸，手掌、足尖向前D、身体起立，两眼平视，下肢下垂，上肢并拢，手掌向后，足尖向前正确答案：A12、《灵枢·口问》说:“( )者,宗脉之所聚也。

”A、耳B、鼻C、目61D、舌正确答案：A13、眩晕可配耳穴( )、心、皮质下等穴位。

A、交感B、内分泌C、肾上腺D、三焦正确答案：C14、不属于足部输尿管反射区适应症的是( )。

A、阴道炎B、输尿管炎C、排尿困难D、输尿管结石正确答案：A15、对泡脚时间的叙述正确的是( )。

保健按摩师初级考试题（含参考答案）一、单选题（共90题，每题1分，共90分）1、正常成年人椎体的骨密质可以承受椎体压力的( )。

A、5% ~15%B、25%~35%C、35%~40%D、45%~75%正确答案：D2、肺的主要功能是吸入( ),呼出( ),清洁血液。

A、二氧化碳氧气B、氧气一氧化碳C、氧气二氧化碳D、氧气氧气正确答案：C3、下列哪一种情形，用人单位可以解除劳动合同，但需提前三十日以书面形式通知劳动者本人( )。

A、劳动者非因工负伤，医疗期满后，不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作B、严重失职，营私舞弊，对用人单位利益造成重大损害的C、被依法追究刑事责任的D、负伤在规定的医疗期内46正确答案：A4、肩胛提肌止于( )。

A、肩胛骨下角B、肩胛骨上角C、肩胛冈D、肩胛骨外侧角正确答案：B5、竖脊肌的止点位于( )。

A、颞骨乳突B、枕外隆凸C、下颌角D、第一颈椎横突正确答案：A6、全掌直推下肢后侧的操作要领是( )。

A、轻而不浮，重而不滞B、暴力下压C、双手挟住下肢，相对用力，做方向相反的快速揉搓D、全掌着力于下肢做往返的移动正确答案：A7、腹外斜肌止于髂嵴( )。

A、内侧B、前部C、后部D、中部正确答案：B8、按摩师在引导宾客时，正确的指示做法是( )。

A、五指并拢，掌心向上，指向宾客要去的方向B、五指握拳，朝一定方向伸出手臂C、低着头，随便指向宾客要去的方向D、用下巴指示，告诉宾客要去的方向正确答案：A9、( )功效的泡脚水可改善宾客失眠的症状。

115A、杀菌止痒B、活血化瘀C、镇静安神D、提神醒脑正确答案：C10、足部按摩时，按摩室中( )、泡脚水、洗脚桶要齐备。

A、甲醛B、按摩膏C、生石膏D、汽油54正确答案：B11、能够加强保健按摩师与宾客之间关系的做法是( )。

A、引导宾客宣泄自己的精神苦恼B、随意打断宾客的叙述C、不相信宾客能够变得更好D、频繁以封闭性问题发问正确答案：A12、中医理论中肾的功能为( )。

保健按摩师初级试题1.胸骨由胸骨柄构成。

2.上肢游离骨由肱骨、尺骨、桡骨和手骨组成。

3.成年人的椎骨由颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨组成。

4.阳是指剧烈运动、外向、上升和明亮的。

5.五种物质及其运动变化是指木、火、土、金、水。

6.肝是主藏血的脏腑。

7.脾是主统血功能的脏腑。

8.肺是主肃降通调水道的脏腑。

9.斜方肌与胸锁乳突肌之间上端凹陷中是风池穴。

10.气海穴的主治作用有小腹痛、崩漏、遗尿、遗精、月经不调。

11.以上叙述均正确。

12.保健按摩对脏腑的调节作用是通过手法刺激经络与脏腑间的联系实现的。

13.足三里穴按揉或一指禅推法能使分泌过多的胃液减少。

14.保健按摩的目的是强身健体、延年益寿。

15.运动按摩的作用是促进血液淋巴循环，防止运动疾病的发生。

16.推法包括推拿、揉捏、按摩和拨动。

1.斜推法、掌推法和全推法、肘推、掌推等手法属于按摩手法中的推法。

2.指摩法应该着力于食指、中指、无名指和小指指面。

3.手掌紧贴皮肤做直线往返移动时需要带动皮下组织和肌肉，这是擦法的手法要领之一。

4.挤压类手法包括按、点、拔、捏、拿、捻和踩跷等手法。

5.按法要求用力由轻到重再到轻，稳而持续。

6.拿法时应该由轻到重再到轻着力。

7.揉法是以指掌吸定在施术部位，做轻柔缓和的环旋运动，带动皮下组织的手法。

8.侧掌滚法通过腕关节的外旋和内旋运动，带动前臂。

9.仰卧位下肢抖法应该做下下抖动，使大腿和髋部有舒松感。

10.振法要求强力静止性用力，身体其它部位放松，呼吸自然。

11.拍法是利用腕关节的屈伸运动带动着力于施术部位。

12.松解粘连是摇法的主要作用之一。

13.膏剂不属于按摩介质剂型。

14.红花油是治疗踢打损伤时常用的介质。

15.按摩时皮肤出汗较多应选用滑石粉作为介质。

16.保健按摩可以调和阴阳，促进气血运行，调整睡眠，滑利关节，增强人体抗病能力。

17.保健按摩可以调和气血，促进气血运行。

18.筋骨损失会累及气血，从而导致经络受损，气滞血瘀，为肿为痛，影响肢体的活动。

保健按摩师初级试题保健按摩师初级练题（1）一、单选题1.胸骨是由胸骨柄（B）构成。

A.胸骨体和软骨B.胸骨体和剑突C.胸骨角和剑突D.胸骨角和胸骨体2.肱骨尺骨桡骨和（D）组成上肢游离骨A.腕骨B.掌骨C.指骨D.手骨3.（）组成成年人的椎骨。

A.颈骨、枢骨、胸椎、腰椎和尾椎B.颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨C.环椎、枢椎、胸椎、骶椎和尾椎D.颈椎、环椎、胸椎、腰椎和尾骶椎4.凡是剧烈运动着的，外向的，上升的(C)和明亮的皆属阳。

A.寒冷的B.内收的C.温热的D.静止的5.木火土金水五种物质及其运动变化是指CA.木→火→土→水→金B.木→金→水→火→土C.木→火→土→金→水D.金→火→木→土→水6.主藏血的脏腑是（B）。

A.心B.肝C.肾D.脾7.主统血功能的脏腑是（A）。

A.脾B.肝C.胆D.肾8.主肃降通调水道的脏腑是AA.肺B.肝C.胆D.肾9.斜方肌与胸锁乳突肌之间上端凹陷中是（B）穴。

A.风府B.风池C.脑空D.神庭10.气海穴的主治作用有（B）。

A.心悸、失眠、盗汗B.小腹痛、崩漏、遗尿、遗精、月经不调C.咳嗽、气喘、胸肋胀满D.腰酸背痛、四肢麻木11.下列叙述中正确的是（D）.A.新中国成立后，全国和一些省市相继成立也按摩科研机构，对按摩医学的发掘、继承、提高起到了积极的作用B.我国按摩学的新进展越来越受到世界医学界的重视，对世界医学科学做出了一定贡献C.80年代以来，“预防为主”、“全民健身”已成为人们的普遍共识和自觉行为D.以上均正确12.保健按摩对脏腑的调节作用，是通过手法刺激体表直接影响脏腑功能，以及(A)间的联系实现的。

A.经络与脏腑B.气血与经络C.脏腑D.经络13.足三里穴按揉或一指禅推法（A）.A.能使分泌过多的胃液减少，也可使分泌不足的胃液增多B.能使分泌过多的胃液减少，但不可以使分泌不足的胃液增多C.能使分泌不足的胃液增多，但不可以使分泌过多的胃液减少D.以上叙述均不正确。

可编辑修改精选全文完整版 保健按摩师初级理论知识试卷（后附答案） 注 意 事 项 1、本试卷依据2006年颁布的《保健按摩师》国家职业标准命制， 考试时间：120分钟。

2、请在试卷标封处填写姓名、准考证号和所在单位的名称。

3、请仔细阅读答题要求，在规定位置填写答案。

一、单项选择(第1题～第160题，每题0.5分，共80分。

) 1、道德是调整人们之间以及个人与社会之间关系的一种特殊的行为准则和( )的总和。

A 、工作规章 B 、原则 C 、标准 D 、规范 2、职业道德是同人们的职业活动紧密联系的、具有自身职业特征的道德活动现象、( )和道德规范现象，它是社会道德在职业生活在的具体化。

A 、道德工作现象 B 、道德意识现象 C 、道德素质现象 D 、道德品质现象 3、献身型是( )。

A 、最高层次职业道德的境界 B 、高层次职业道德的境界 C 、中层次职业道德的境界 D 、低层职业道德的境界 4、( )是我们应该抵制的人生观。

A 、个人主义 B 、拜金主义 C 、享乐主义 D 、以上均不是 5、保健按摩师要( )。

A 、抵制一切不健康的按摩 B 、专找有钱的客人 C 、遵守生产程序 D 、遵守加工流程 6、( )不属于保健按摩师文明服务。

A 、谈吐文雅 B 、说话粗鲁 C 、言而有信 D 、举止大方 7、保健按摩师不应该( )。

A 、热爱本职工作 B 、热情服务 C 、平等待人 D 、挑选客人 8、精益求精的基本要求叙述错误的是( )。

A 、要做一行，爱一行，钻一行，专一行，才能做好本职工作 B 、精业就是专，只有敬业和精业相结合，才是一个全面发展的劳动者C 、精益求精的态度工作，就是要在实践中努力追求完美D 、零缺陷就是满足规定的目标9、团结协作的基本要求不包括下列哪项( )。

考 生 答 题 不 准超过此 线A、唯我独尊、居高临下B、顾全大局、共同前进C、通力协作、共同进步D、互相尊重、平等互助10、集体的特性是()。

保健按摩初级考试试题一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 保健按摩的基本原则不包括以下哪一项？A. 安全性B. 舒适性C. 随意性D. 有效性2. 在进行保健按摩时，以下哪个部位不应该施加强力？A. 颈部B. 腰部C. 肘部D. 膝盖3. 以下哪种按摩手法适用于肌肉放松？A. 揉捏法B. 拍打法C. 指压法D. 摩擦法4. 保健按摩中，按摩油的主要作用是什么？A. 消毒B. 润滑C. 加热D. 治疗5. 以下哪个时间段进行保健按摩是不适宜的？A. 餐后1小时内B. 餐后2小时内C. 餐后3小时内D. 餐后4小时内6. 保健按摩对于以下哪种症状有缓解作用？A. 骨折B. 高血压C. 肌肉酸痛D. 严重皮肤病7. 在进行保健按摩时，以下哪个动作是正确的？A. 使用指尖进行按摩B. 使用手掌进行按摩C. 使用肘部进行按摩D. 使用拳头进行按摩8. 以下哪种情况不适合进行保健按摩？A. 疲劳B. 醉酒C. 情绪紧张D. 饥饿9. 保健按摩时，按摩者的呼吸应该是怎样的？A. 深呼吸B. 浅呼吸C. 屏住呼吸D. 自然呼吸10. 以下哪个穴位常用于缓解头痛？A. 合谷穴B. 足三里C. 太阳穴D. 内关穴二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 保健按摩的基本要求包括哪些方面？A. 按摩环境的清洁B. 按摩者的个人卫生C. 按摩工具的消毒D. 按摩时间的长短12. 在进行保健按摩时，以下哪些是正确的手法？A. 推B. 拿C. 捏D. 打13. 以下哪些是保健按摩的禁忌症？A. 急性传染病B. 严重心脏病C. 皮肤破损D. 情绪低落14. 保健按摩可以带来哪些益处？A. 促进血液循环B. 缓解肌肉紧张C. 改善睡眠质量D. 治疗骨折15. 以下哪些是进行保健按摩时应注意的事项？A. 按摩力度要适中B. 按摩时间不宜过长C. 按摩后立即洗澡D. 按摩后适量补充水分三、判断题（每题1分，共10分）16. 保健按摩可以完全替代医疗治疗。

保健按摩师初级试题理论知识试卷11.关节的辅助结构包括（）。

A.关节面、关节腔和关节囊B.关节韧带、关节唇和关节囊C.关节面、关节内软骨和关节囊D.关节韧带、关节唇和关节内软骨2.后发际正中直上（）寸是百会穴。

A.1B.3C.5D.73.傣族多信奉（）。

A.大乘佛教B.天主教C.神道教D.小乘佛教4.足骨是由（）和5根跖骨，14节趾骨组成。

A.跗骨B.8块跗骨C.足骨、距骨、足舟骨D.足跟骨、距骨、足舟骨及楔骨5.血为气之（）。

A.余B.帅C.海D.母6.主要功能是屈肘关节的肌肉是（）。

A.冈上肌B.大圆肌C.肱二头肌D.肱三头肌7.（）组成人体的脑。

A.大脑、中脑、小脑和桥脑B.大脑、间脑、小脑和桥脑C.大脑、间脑、小脑和脑干D.大脑、中脑、小脑和脑干8.膝关节是由（）及胫骨内、外侧髁构成。

A.股骨内、外侧髁B.股骨内、外侧髁和腓骨上端C.股骨内、外侧髁D.股骨内、外侧髁和髌骨9.按摩手法有力是（）。

A.手法的功力和技巧力B.手法用力要重C.手法用力不宜过重D.手法用力要轻10.（）属阴。

A.剧烈运动着的B.温暖着C.上升的D.下降的11.主决断功能的脏腑是（）。

A.肝B心C肾D胆12.具有贮尿排尿的脏腑是（）。

A.肾B.膀胱C.胆D.三焦13.在液为泪的脏腑是（）A.心B.肝C.脾D.肺14.（）是摇法的主要作用之一。

A.舒筋活络B.松解粘连C.祛风散寒D.消肿散瘀15.膈肌的主要功能是（）。

A.膈肌收缩引起吸气，舒张时协助呼气B.膈肌收缩引起呼气，舒张时协助吸气C.在胸腔与腹腔分界处与呼吸无关D.封闭胸廓下口，收缩以利呼气，舒张以利吸气16.腕骨、（）和指骨构成人体手骨。

A.趾骨B.掌骨C.髌骨D.月骨17.沿a）的运动是关节的内收，外展运动。

A.冠状轴B.矢状轴C.水平面D.上下18.小肠生理功能是（）。

A.收纳食物B.腐熟食物C.气化D.受盛化物、分清泌浊19.牢固地连接（）具有缓和冲击，保护椎体是椎间盘的主要生理功能。

按摩初级考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 按摩的基本手法包括以下哪一项？A. 揉捏B. 拍打C. 刮痧D. 以上都是答案：D2. 按摩时，正确的力度应该是？A. 轻B. 重C. 适中D. 根据受按摩者的感觉调整答案：D3. 下列哪一项不是按摩的作用？A. 缓解肌肉紧张B. 促进血液循环C. 治疗感冒D. 缓解压力答案：C4. 按摩时，以下哪个部位不宜用力过猛？A. 颈部B. 背部C. 腹部D. 所有部位5. 按摩结束后，受按摩者应该：A. 立即起身B. 休息片刻C. 立即洗澡D. 立即进食答案：B6. 按摩时，以下哪个时间点不适合进行？A. 饭后立即B. 睡前C. 运动后D. 早晨答案：A7. 按摩的频率应该是多久一次？A. 每天B. 每周1-2次C. 每月1次D. 根据个人需要答案：D8. 按摩时，以下哪个环境因素是重要的？A. 温度B. 湿度C. 光线D. 以上都是答案：D9. 按摩时，以下哪个姿势是正确的？B. 坐着C. 躺着D. 蹲着答案：C10. 按摩的目的是？A. 娱乐B. 放松C. 治疗疾病D. 以上都是答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 按摩时，力度越大越好。

（错误）2. 按摩可以缓解肌肉疼痛。

（正确）3. 按摩只能在专业按摩师指导下进行。

（错误）4. 按摩时，可以随意改变手法。

（错误）5. 按摩可以改善睡眠质量。

（正确）6. 按摩可以治疗心脏病。

（错误）7. 按摩时，受按摩者应该保持放松。

（正确）8. 按摩可以提高运动表现。

（正确）9. 按摩可以替代药物治疗。

（错误）10. 按摩时，应该避免在有伤口的部位进行。

（正确）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述按摩的基本步骤。

答案：按摩的基本步骤包括：准备按摩环境、与受按摩者沟通、选择合适的按摩油或乳液、开始按摩、结束按摩并清洁。

2. 按摩时，如何判断力度是否合适？答案：判断按摩力度是否合适，可以通过观察受按摩者的反应和询问其感受来进行。

初级按摩考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 按摩的基本手法包括以下哪一项？A. 敲击B. 挤压C. 摩擦D. 牵引答案：C2. 按摩时，以下哪个部位不适合用力按摩？A. 头部B. 背部C. 腹部D. 颈部答案：D3. 按摩时，下列哪个动作是错误的？A. 指压B. 揉捏C. 拉扯D. 滑动答案：C4. 按摩的目的是以下哪一项？A. 治疗疾病B. 放松肌肉C. 增进食欲D. 改善睡眠答案：B5. 按摩时，下列哪个环境因素是重要的？A. 温度B. 湿度C. 光照D. 噪音答案：A6. 按摩时，下列哪个姿势是错误的？A. 仰卧位B. 俯卧位C. 侧卧位D. 站立位答案：D7. 按摩时，下列哪个动作是正确的？A. 用力过猛B. 动作轻柔C. 快速移动D. 长时间静止答案：B8. 按摩时，下列哪个部位是敏感的？A. 头部B. 背部C. 腹部D. 足底答案：D9. 按摩时，下列哪个因素会影响按摩效果？A. 按摩师的手法B. 按摩环境C. 被按摩者的体质D. 所有以上选项答案：D10. 按摩时，下列哪个因素不是必要的？A. 按摩油B. 按摩床C. 按摩师的资质D. 按摩师的服装答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 按摩可以增强人体的免疫力。

（正确）2. 按摩可以替代药物治疗疾病。

（错误）3. 按摩时，力度越大效果越好。

（错误）4. 按摩可以缓解肌肉紧张。

（正确）5. 按摩时，被按摩者应该保持放松状态。

（正确）6. 按摩时，可以随意选择按摩油。

（错误）7. 按摩后，被按摩者应该立即进行剧烈运动。

（错误）8. 按摩可以改善血液循环。

（正确）9. 按摩可以缓解头痛。

（正确）10. 按摩时，被按摩者的呼吸应该保持平稳。

（正确）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述按摩的基本步骤。

答案：按摩的基本步骤包括：评估被按摩者的健康状况，选择合适的按摩油和按摩床，进行放松按摩，进行深层组织按摩，最后进行放松结束。