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体育理论考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动中，哪种运动被称为“运动之母”？A. 篮球B. 足球C. 田径D. 游泳2. 以下哪个选项不属于体育运动？A. 羽毛球B. 乒乓球C. 电子竞技D. 网球3. 有氧运动和无氧运动的区别是什么？A. 运动强度B. 运动时间C. 运动场地D. 运动类型4. 体育锻炼对身体健康有哪些积极影响？A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 改善心理状态D. 所有选项都是5. 以下哪个不是体育锻炼的正确方法？A. 热身运动B. 循序渐进C. 过度训练D. 合理休息6. 运动损伤后，以下哪个做法是错误的？A. 立即冷敷B. 及时就医C. 继续运动D. 适当休息7. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极作用？A. 促进骨骼生长B. 增强免疫力C. 改善视力D. 所有选项都是8. 以下哪个是正确的运动饮食建议？A. 运动前大量饮水B. 运动后立即进食C. 运动前后适量补充能量D. 运动期间不进食9. 运动中如何预防运动损伤？A. 穿合适的运动装备B. 忽视热身运动C. 运动时不遵守规则D. 所有选项都是10. 运动后如何正确恢复？A. 立即坐下休息B. 立即洗澡C. 进行拉伸放松D. 立即进食答案：1-5 CCBDA 6-10 CDAC二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动前不需要进行热身运动。
（）2. 体育锻炼可以提高人的免疫力。
（）3. 运动时可以随意增加运动强度。
（）4. 运动后应立即洗澡以放松肌肉。
（）5. 运动损伤后应立即冷敷。
（）6. 运动时不需要遵守规则。
（）7. 运动后不需要进行拉伸。
（）8. 运动前后不需要补充能量。
（）9. 运动后可以立即进食。
（）10. 运动损伤后应该及时就医。
（）答案：1-5 ×√××√ 6-10 ×××√三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
体育理论考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育活动的基本功能包括以下哪一项？A. 娱乐性B. 竞技性C. 教育性D. 以上都是答案：D2. 奥林匹克运动会的格言是什么？A. 友谊第一，比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案：B3. 以下哪项不是体育锻炼的基本原则？A. 循序渐进B. 持之以恒C. 量力而行D. 过度负荷答案：D4. 运动处方的制定需要考虑以下哪些因素？A. 个人健康状况B. 运动习惯C. 运动目的D. 以上都是答案：D5. 体育教学中，教师应如何引导学生？A. 强制学生完成所有动作B. 鼓励学生自主学习C. 只关注学生技能的提高D. 忽略学生的情感需求答案：B6. 体育锻炼对青少年的心理健康有何影响？A. 降低情绪稳定性B. 提高情绪稳定性C. 没有影响D. 增加焦虑感答案：B7. 体育锻炼中，正确的呼吸方式是什么？A. 憋气B. 深呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案：B8. 以下哪项不是有氧运动的特点？A. 持续时间较长B. 强度较低C. 心率保持在较高水平D. 可以提高心肺功能答案：C9. 体育比赛中，运动员的哪些行为是被禁止的？A. 使用兴奋剂B. 遵守比赛规则C. 尊重对手D. 公平竞争答案：A10. 体育锻炼对心血管系统的影响是什么？A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 增强心脏功能D. 减少血液循环答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育锻炼可以提高人体的免疫力。
（对）2. 体育锻炼前不需要做热身运动。
（错）3. 所有年龄段的人都适合进行高强度的体育锻炼。
（错）4. 体育锻炼可以改善睡眠质量。
（对）5. 体育锻炼对骨骼的发育没有影响。
（错）6. 体育锻炼可以提高肌肉力量和耐力。
（对）7. 体育锻炼只对身体健康有益，对心理健康没有帮助。
（错）8. 体育锻炼可以促进社交能力的发展。
（对）9. 体育锻炼可以预防和治疗某些慢性疾病。
体育知识考试题库及答案一、单项选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 中国北京D. 美国洛杉矶答案：A2. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目？A. 足球B. 篮球C. 橄榄球D. 棒球答案：D3. 国际足球联合会（FIFA）成立于哪一年？A. 1904年B. 1930年C. 1958年D. 1974年答案：A4. 乒乓球起源于哪个国家？A. 英国B. 法国C. 美国D. 中国答案：A5. 以下哪位运动员是NBA历史上得分最多的球员？A. 迈克尔·乔丹B. 卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔C. 勒布朗·詹姆斯D. 科比·布莱恩特答案：B二、多项选择题6. 以下哪些是田径运动项目？A. 100米跑B. 跳高C. 跳远D. 举重答案：A, B, C7. 哪些因素会影响运动员的体能表现？A. 遗传B. 训练C. 营养D. 心理状态答案：A, B, C, D8. 以下哪些属于团队运动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 排球答案：A, B, D三、判断题9. 游泳是奥运会比赛项目之一。
（）答案：正确10. 所有奥运会比赛项目都必须在室外进行。
（）答案：错误四、简答题11. 请简述篮球运动的基本规则。
答案：篮球运动是一项团队对抗性运动，每队五名球员，比赛目的是通过投篮得分。
比赛分为四节，每节12分钟。
比赛中，球员不能持球走步，也不能用手抓住球。
进攻方需在24秒内尝试投篮，防守方在成功防守后需在8秒内将球运过半场。
12. 请列举三项常见的有氧运动。
答案：常见的有氧运动包括跑步、游泳和骑自行车。
五、论述题13. 论述体育锻炼对青少年身心健康的影响。
答案：体育锻炼对青少年的身心健康有着积极的影响。
身体方面，体育锻炼可以增强心肺功能，提高肌肉力量和耐力，促进骨骼发育，预防肥胖。
心理方面，体育锻炼有助于缓解压力，提高情绪，增强自信心，促进社交能力，有助于形成积极的生活态度。
体育考试题目及答案解析一、选择题1. 篮球比赛中，以下哪个动作不属于犯规行为？A. 走步B. 两次运球C. 阻挡D. 传球答案：D解析：传球是篮球比赛中的常规动作，不属于犯规行为。
走步、两次运球和阻挡都是篮球比赛中的犯规动作。
2. 田径比赛中，以下哪个项目属于田赛项目？A. 100米跑B. 跳高C. 马拉松D. 4x100米接力答案：B解析：跳高是田径比赛中的田赛项目，而100米跑、马拉松和4x100米接力都属于径赛项目。
二、填空题3. 在足球比赛中，每队上场的球员人数为____。
答案：11解析：国际足球比赛规定，每队上场的球员人数为11人。
4. 乒乓球比赛中，发球方在发球时球必须在____侧的端线上进行。
答案：端线解析：乒乓球比赛中，发球方在发球时球必须在端线侧的端线上进行，否则视为发球失误。
三、简答题5. 简述排球比赛中的“自由人”角色及其作用。
答案：排球比赛中的“自由人”是专门负责防守的球员，他们通常不参与进攻，而是在后排进行防守。
自由人的作用是提高球队的防守能力，通过灵活的移动和快速的反应来接住对方的进攻球，为球队创造反击的机会。
6. 描述一下体操比赛中的“平衡木”项目。
答案：平衡木是女子体操比赛中的一个项目，运动员需要在一根高约1.25米的窄木上完成一系列复杂的动作，包括跳跃、转身、平衡和翻腾等。
该项目要求运动员具备极高的平衡能力和身体协调性。
四、论述题7. 论述游泳比赛中的“蛙泳”技术要点。
答案：蛙泳是游泳比赛中的一种泳姿，其技术要点包括：- 身体姿势：保持身体水平，头部与水面平行。
- 腿部动作：双腿同时向外蹬，然后向内收拢，最后伸直，形成“蛙泳腿”。
- 手臂动作：双手同时向前伸出，然后向后划水，同时抬头换气。
- 呼吸：在手臂向后划水时抬头换气，保持呼吸的规律性。
- 节奏：保持动作的连贯性和节奏感，使整个游泳过程更加流畅。
以上即为体育考试题目及答案解析。
体育考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 篮球比赛中，一支队伍最多可以有多少名球员在场上？A. 3B. 4C. 5D. 6答案：C2. 足球比赛中，标准场地的长度是多少米？A. 90-100B. 100-110C. 105-120D. 120-130答案：C3. 奥运会中，田径项目包括多少个项目？A. 40B. 45C. 50D. 55答案：B4. 乒乓球比赛中，发球方得分后，球权如何变化？A. 球权不变B. 球权交换C. 重新开始D. 暂停比赛答案：B5. 排球比赛中，一支队伍最多可以有多少名球员？A. 5B. 6C. 10D. 12答案：C6. 游泳比赛中，自由泳的泳姿是：A. 蛙泳B. 仰泳C. 蝶泳D. 任何泳姿答案：D7. 体操比赛中，男子项目包括以下哪些？A. 平衡木B. 鞍马C. 跳马D. 所有选项答案：C8. 举重比赛中，运动员举起的重量包括：A. 抓举B. 挺举C. 抓举和挺举D. 抓举或挺举答案：C9. 射箭比赛中，标准靶心的直径是多少？A. 12厘米B. 20厘米C. 30厘米D. 40厘米答案：B10. 网球比赛中，一盘比赛需要赢得多少局？A. 4局B. 5局C. 6局D. 7局答案：C二、填空题（每题2分，共20分）1. 在田径比赛中，男子100米世界纪录是由牙买加选手_________保持的。
答案：尤塞恩·博尔特2. 羽毛球比赛中，每局比赛的分数上限是_________分。
答案：213. 跳水比赛中，10米跳台的高度是_________米。
答案：104. 棒球比赛中，投手投出的球被击中后，如果击球手跑回本垒得分，这个得分被称为_________。
答案：本垒打5. 柔道比赛中，将对手摔倒并控制住，使其背部着地，这个动作被称为_________。
答案：一本6. 马术比赛中，骑手需要控制马匹完成一系列障碍跳跃，这个项目被称为_________。
答案：障碍赛7. 拳击比赛中，击中对手有效部位，使对手倒地并无法在10秒内站起，这个结果被称为_________。
体育中考考试题目及答案一、单项选择题（每题2分，共10分）1. 体育中考中，下列哪项运动不属于必考项目？A. 100米跑B. 立定跳远C. 篮球投篮D. 1000米跑（男）/800米跑（女）答案：C2. 体育中考中，篮球投篮的满分标准是连续命中多少个？A. 5个B. 8个C. 10个D. 12个答案：B3. 立定跳远的满分标准是跳多远？A. 2.2米B. 2.4米C. 2.6米D. 2.8米答案：B4. 100米跑的满分标准是多少秒？A. 12秒B. 13秒C. 14秒D. 15秒答案：A5. 体育中考中，1000米跑（男）/800米跑（女）的满分标准是多少？A. 3分30秒B. 3分45秒C. 4分钟D. 4分15秒答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）6. 体育中考中，哪些项目是计入总分的？A. 100米跑B. 立定跳远C. 篮球投篮D. 1000米跑（男）/800米跑（女）答案：A、B、C、D7. 体育中考中，哪些因素会影响立定跳远的成绩？A. 起跳角度B. 起跳力度C. 落地姿势D. 跳远板的质量答案：A、B、C8. 篮球投篮中，哪些技巧可以帮助提高命中率？A. 正确的投篮姿势B. 稳定的投篮节奏C. 良好的投篮视线D. 适当的投篮力度答案：A、B、C、D9. 100米跑中，哪些因素会影响成绩？A. 起跑反应速度B. 加速能力C. 耐力D. 跑步技巧答案：A、B、C、D10. 1000米跑（男）/800米跑（女）中，哪些策略可以帮助提高成绩？A. 合理的配速B. 有效的呼吸技巧C. 保持稳定的步频D. 适时的冲刺答案：A、B、C、D三、判断题（每题1分，共5分）11. 体育中考中，所有项目的成绩都是当场公布的。
（对/错）答案：对12. 立定跳远时，可以借助助跑来增加跳跃距离。
（对/错）答案：错13. 篮球投篮时，投篮者必须在规定的时间内完成投篮。
（对/错）答案：对14. 100米跑时，起跑后可以立即加速。
体育理论考试试题一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育是培养人的全面发展的重要组成部分，它包括哪些方面？A. 身体锻炼B. 心理教育B. 社会适应能力D. 所有以上选项2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 中国北京D. 美国洛杉矶3. 以下哪项不是体育教学的基本原则？A. 循序渐进B. 因材施教C. 强制训练D. 科学训练4. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极影响？A. 促进骨骼生长B. 增强心肺功能C. 提高身体协调性D. 所有以上选项5. 运动中常见的运动损伤有哪些？A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 所有以上选项二、判断题（每题1分，共10分）6. 体育锻炼可以完全替代健康饮食。
（）7. 运动前后进行适当的热身和拉伸可以预防运动损伤。
（）8. 所有的运动项目都需要专业的教练指导。
（）9. 运动时心率的增加是衡量运动强度的指标之一。
（）10. 运动后立即停止休息是正确的恢复方式。
（）三、简答题（每题5分，共20分）11. 简述体育锻炼对心理健康的益处。
12. 描述运动中如何进行有效的热身活动。
13. 解释什么是运动疲劳以及如何预防。
14. 阐述运动损伤的常见处理方法。
四、论述题（每题15分，共30分）15. 论述体育教育在青少年成长过程中的重要性。
16. 讨论现代科技如何辅助体育训练和提高运动表现。
五、案例分析题（共20分）17. 假设你是一名体育教师，你的学生在篮球比赛中不慎摔倒导致轻微骨折，请描述你将如何处理这一情况，并提出预防类似事件再次发生的措施。
考试结束，请同学们认真检查自己的答案，确保无遗漏后交卷。
【注】本试题仅供参考，具体考试内容和形式以实际考试为准。
体育考试试题一、选择题1. 以下哪项不是田径运动项目？A. 100米短跑B. 跳高C. 篮球D. 铅球2. 足球比赛中，一方球员在本方禁区内犯规，对方将获得什么？A. 角球B. 任意球C. 点球D. 界外球3. 游泳中的蛙泳，主要依靠身体的哪一部分进行推进？A. 腿部B. 手臂C. 背部D. 腹部4. 以下哪种运动被誉为“速度与激情”的代表？A. 马拉松B. 举重C. 拳击D. 赛车5. 乒乓球比赛中，发球时球拍需：A. 必须在球的下方B. 必须在球的上方C. 球拍位置无限制D. 球拍必须与球同高度二、判断题1. 篮球比赛中，一方球队每节比赛可无限次叫暂停。
（对/错）2. 田径比赛中，跳远运动员在跳跃过程中触碰到起跳线，该跳会被判为有效。
（对/错）3. 排球比赛中，球员可以在球未完全越过网前将其拦截回对方场地。
（对/错）4. 游泳比赛中，自由泳项目选手可以采用任何泳姿完成比赛。
（对/错）5. 足球比赛中，守门员在自己的禁区内可以用手触球。
（对/错）三、填空题1. 在田径运动中，______ 米被认为是中长跑项目中距离最长的一项。
2. 羽毛球比赛中，每局比赛先得______ 分且领先对手______ 分者获胜。
3. 体操比赛中，男子全能包括六个项目，其中不包括______ 。
4. 举重比赛中，选手需要完成两个举重动作，分别是______ 和______ 。
5. 网球比赛中，一局比赛中，球员首次发球被称为______ 发球，第二次发球被称为______ 发球。
四、简答题1. 请简述田径运动中的100米短跑比赛规则。
2. 描述篮球比赛中的三分球规则及其得分方式。
3. 阐述游泳比赛中蛙泳的基本动作要领。
4. 说明足球比赛中越位的判定条件。
5. 讨论乒乓球比赛中，如何提高发球的技巧和效果。
五、论述题1. 分析体育竞技中的团队合作对于比赛结果的影响。
2. 讨论体育锻炼对于青少年身心健康的积极作用。
3. 论述体育赛事对于国家形象和民族精神的塑造作用。
体育考试题目及答案详解一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是田径运动项目？A. 100米短跑B. 跳远C. 篮球D. 标枪答案：C2. 游泳比赛中，哪种泳姿被称为“自由泳”？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案：C3. 乒乓球比赛中，以下哪项规则是正确的？A. 每局比赛先得11分者获胜B. 每局比赛先得10分者获胜C. 每局比赛先得15分者获胜D. 每局比赛先得20分者获胜答案：A4. 足球比赛中，以下哪项规则是错误的？A. 比赛时间分为上下两个半场，每半场45分钟B. 每队场上队员不得少于7人C. 守门员在禁区内可以用手触球D. 点球大战中，每队轮流踢5个点球答案：D5. 以下哪种运动不属于奥运会正式比赛项目？A. 网球B. 羽毛球C. 棒球D. 橄榄球答案：C6. 体操比赛中，男子自由体操的满分是多少分？A. 10分B. 15分C. 20分D. 25分答案：A7. 排球比赛中，以下哪项规则是正确的？A. 每队最多可以有6名队员在场上B. 每队最多可以有7名队员在场上C. 每队最多可以有8名队员在场上D. 每队最多可以有9名队员在场上答案：C8. 以下哪种运动项目是奥运会新增项目？A. 举重B. 射击C. 滑板D. 马术答案：C9. 篮球比赛中，以下哪项规则是错误的？A. 比赛分为四节，每节12分钟B. 每队每节允许请求一次暂停C. 每队每节最多可以犯规5次D. 每名球员犯规满6次将被罚下场答案：C10. 以下哪种运动项目是冬季奥运会特有的？A. 高尔夫B. 滑雪C. 田径D. 乒乓球答案：B二、填空题（每空1分，共10分）1. 田径运动中的跳高和跳远，运动员在比赛时，______（跳起）的瞬间，身体要尽可能地伸展。
答案：起跳2. 游泳比赛中，运动员在______（转身）时，必须用手触碰池壁。
答案：转身3. 乒乓球比赛中，发球方在发球时，球必须在______（上升）过程中越过网。
体育考试试题及答案一、选择题1.下面哪项不是体育锻炼的好处？A.增强心肺功能B.提高代谢率C.增加肌肉力量D.降低血压2.体育锻炼对身体健康的益处包括以下哪项？A.增加体重B.降低血糖C.减少睡眠时间D.增加关节炎的风险3.下面哪种运动是属于有氧运动？A.举重B.篮球C.射箭D.跳高4.下面哪项不是体育锻炼时需要注意的事项？A.穿舒适的运动鞋B.饭后立即锻炼C.注意适度的强度和频率D.保持充足的水分摄入5.下面哪项属于体育技能？A.剑术B.跆拳道C.游泳D.田径二、判断题判断下列说法是否正确，正确的用“√”表示，错误的用“×”表示。
1.体育考试只注重运动技能的评估，而不考察体育理论知识。
√2.体育锻炼可以提高免疫力，预防疾病。
√3.体育锻炼只对年轻人有益，对老年人没有作用。
×4.体育锻炼可以调节情绪，缓解压力。
√5.体育锻炼可以增加肌肉力量，提高身体机能。
√三、简答题1.什么是体育锻炼？答：体育锻炼是指通过进行各种体育活动，使身体产生适宜的负荷，以增强体质、提高机能、强身健体的一种活动。
2.体育锻炼对健康有哪些好处？答：体育锻炼可以增强心肺功能、提高代谢率、增加肌肉力量等，有助于保持身体健康，预防疾病，提高免疫力，调节情绪等。
3.如何选择适合自己的体育锻炼方式？答：选择适合自己的体育锻炼方式应考虑自身的健康状况、年龄、兴趣爱好等因素，并咨询相关专家的建议，平衡有氧运动和无氧运动的比例，确保锻炼的安全和充分发挥效果。
4.如何正确进行体育锻炼？答：正确的体育锻炼应注意适度的强度和频率，合理的饮食搭配和水分摄入，穿着舒适的运动鞋，以及根据个人身体情况进行热身和拉伸等预备动作，避免运动损伤。
总结：体育锻炼对身体健康至关重要，我们应时刻关注体育锻炼的正确认识和正确方法，通过合理的锻炼计划和方式，达到保持身体健康、提高生活质量的目的。
注：本文回答的是关于体育考试试题及答案的内容需求，提供了选择题、判断题和简答题的样式，以丰富文章的形式，并不局限于特定格式。
笔试卷类别初中学科体育题号一二三四总分评卷人复评人得分说明：本试卷分教学理论、学科标准、教材教法、基础知识四个部分，总分100分，考试时间150分钟。
一、教学理论（共10分）二、课程标准（共15分）1．体育与健康新课程标准的基本理念是什么？５分2．体育与健康课程其学习评价发生了哪些变化？请你填写完整下表。
５分体育与健康课程学习评价的重点不太强调比较强调1 评价与遗传因素相关较大的体能等2 评价体育与健康知识的记忆3 评价单个运动技能掌握的水平4 仅评价最终成绩5 仅由教师进行外部评价3．体育与健康课程五个学习领域之间的关系？５分三、教材教法（共25分）教材内容：主教材：行进间单手上篮辅教材：运用篮球的各种游戏根据给出的教材设计４００字左右的简单教案；20分请用200字左右谈谈此教案设计的主要理由。
5分四、基础知识（共50分）1．填空：每空0．5分共10分①判定运动员的终点名次，应以其躯干的任何部位抵达的先后顺序为准。
②健康不仅是没有疾病和不虚弱, 并且在___________, 心理和___________, 各方面都完美的状态。
③决定跑速的快慢自决于和。
④健康三维观包括：、、三个方面。
⑤篮球比赛时，半场人盯人防守的原则是_________为主，_________兼顾。
⑥2004年8月，在雅典举行的奥运会上，中国队顽强拼搏，共夺取枚金牌。
⑦学校课余训练的特点是和。
⑧武术的基本功包括踢腿、腰功、肩功、桩功、步型、、、等⑨新课程标准实行、、三级管理。
⑩头手倒立时，两手与前额的着地点应成一个形。
2．名词解释：每题2分共10分①体能②极点③体育与健康课程④翼⑤敏感期3．问答题共30分①举例说明在体育教学中，你是怎样来激发学生的运动兴趣？5分②下表是某校跳高比赛，请你判定出名次？5分运动员跳跃高度（米）失败次数决名次跳名次175 180 184 188 191194197A ○X○○X○X－XXB －X○－X○－－XXXC －○X○X○－XXXD －X○X○X○XXXE －○XX○X○XXX③耐力跑练习枯燥单一，为了改变这一情况，你能举例说明运用6种以上练习方法吗？6分④某校篮球赛，有9个队参加，分A、B两组采用单循环比赛。
小组前二名进行交叉赛，决一、二、三、四名，小组第三名决五、六名。
试问？每队每天一场比赛，第一阶段共需几天？几场比赛？整个比赛有几场？并排出比赛轮次表。
8分⑤请你谈谈在滚翻内容教学中，运用了哪些教学方法？采用了哪些组织形式？试举例说明。
6分黎落(793788851) 10:35:20一、填空（每一空格1分，共20分）1、体育与健康是一门以为主要手段、以为主要目的的必修课程。
2、体育与健康课程构建了三个层次的目标体系，分别为、、。
3、根据评价的功能，我们可以把学习评价分为、。
、。
4、课程标准根据健康三维观、体育本身特点以及国外课程的发展趋势，将不同性质的学习内容划分为、、、和五个学习领域。
5、单循环赛的比赛总场数的计算公式是：。
如果参加比赛的队数是偶数时，那轮数的计算公式是。
6、列举你在教学中常用的教学方法、、等。
7、标枪场的起掷弧线的宽度是厘米，排球场地的边线宽度是厘米。
二、名词解释（每小题5分，共15分）1、心率：2、练习密度：3、篮球运动“3秒钟”规则：三、简答题（每小题6分，共18分）1、学校体育活动的组织形式及其作用？2、《体育与健康》课程的基本理念是什么？3、耐久跑教学中，如何运用游戏法来激发学生的学习兴趣（举例说明）。
四、操作题（每小题6分，共18分）1、有9个队参加的男子拔河赛，采用单淘汰比赛方法，请你排出比赛轮次表。
2、请你安排一个4课时的篮球内容的单元教学计划。
（小学：五年级，行进间运球；八年级：运球接行进间单手肩上投篮；高中：高三，接传球原地跳起单手肩上投篮。
）3、请填全下表。
篮球场地长（米）宽（米）中圈直径（米）篮圈高度（米）排球场地长（米）宽（米）成男网高（米）成女网高（米）田径场地铅球圈直径（米）铁饼圈直径（米）跳远助跑道宽度（米）接力区距离五、教材教法题（29分）（一）请你编写一份简案，要求撰写以下内容：（17分）1、教学目标2、重点、难点3、教学手段具体内容：五年级：上册第19课《抛接》（详见附图）八年级：蹲踞式跳远高二：接力跑（二）说明课的设计理由和课中可能出现的问题及解决办法。
（12黎落(793788851) 10:36:25中学体育学科理论知识一、填空：1．从技术原理看，器械投掷的远度取决于出手的（高度）、（角度）、（初速度）三个因素。
2．动作示范的方向有正面示范、（镜面示范）、（背面示范）、（侧面示范）。
3．铅球成绩的丈量方法是钢尺的（前端）对准铅球落地的近沿，钢尺通过（中心点），丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离。
4．体育教学的科研方法主要有（文献资料法）、（专家访谈法）、（调查问卷法）、（实验法）等组成。
5．头手倒立时，两手与前额的着地点应成一个（等边三角形）形状。
6．排球的进攻战术主要有（边一二）、（中一二）、（后排插上）、（两次球及其转移）等。
7．篮球比赛时，半场人盯人防守的原则是（盯人）为主，（人球）兼顾。
8．《体育与健康》课程是一门以（身体运动）为主要手段、以增进中小学生（心理健康）为主要目的的必修课程。
9．体育教学除了遵循一般的教学规律外，还要遵循的特殊教育规律是（运动技能形成规律）（人体机能适应性规律）和人体生理与心理起伏变化规律。
10体操中的保护分为（自我）保护和（他人）保护。
11在接力跑比赛时，判定运动员是否在接力区完成传接棒动作，应以运动员的（接力棒）为准。
12曲线行进主要包括圆形行进、（螺旋形行进）和蛇形行进。
13体育与健康课程实行（国家）、（地方）、（学校）三级课程管理。
14班级教学的基本形式有行政班、（男女分班或合班）、（按兴趣爱好分组）、小班化教学。
15课程资源的种类有（人力资源）、（体育设施资源）、（课程内容资源）、（课外和校外体育资源）、（自然地理资源）、（体育信息资源）。
16经常参加体育锻炼，能使心脏功能增强，表现在心肌收缩（强）、心脏容量（大）、安静状态频率（低）、大强度运动后脉搏频率恢复（快）。
17跳远按起跳后空中动作不同，分（蹲距式）、（挺身式）和（走步式）等姿势。
18推铅球技术的重点是（最后用力），其成绩主要取决于推铅球时出手的（角度）和出手时的（初速度）。
19正式比赛篮球场地规格长度为（28*15）米，3分线的划法是以（篮圈中心投影点）为圆心，（6.25）米为半径画半圆，然后由两切点分别与端线作垂直连接。
20有氧代谢是在氧供充足的条件下，（肌糖元）或脂肪氧化，生成（二氧化碳）和水，并释放能量的分解代谢。
21体育课运动量的大小与练习数量、（时间）、（强度）、（密度）及动作质量有关。
22运动技能形成规律分（泛化）阶段、（分化）阶段和动力定型三个阶段。
23评定运动技术的标准是（实效性）和（经济性）。
24在体操练习中，撑的姿势主要包括：（俯撑）、（仰撑）、（侧撑）、（蹲撑）、（跪撑）25（摆臂）与（蹬地）的协调配合是途中跑技术的关键。
27课程标准是按照水平来划分学段的，即水平一、水平二、水平三分别相当于（1—2）年级、（3—4）年级和（5—6）年级，水平四相当于（初中），水平五相当于（高中），水平六相当于（发展性阶段）。
28悬垂动作握杠时，两手大拇指向外握杠，两臂外旋为（反握）29要保证中小学生每天一小时体育活动时间的要求是（周恩来）提出来的。
30田赛项目中,成绩的最小计量单位是1CM.31标准田径场跑道宽度是1.22米或1.25米.32田赛远度项目,前三轮试掷(跳)结束后,成绩优的8名运动员进入后三轮的试掷(跳),后三轮试掷(跳)的顺序应按成绩倒排序。
34篮球运球时，应以肘关节为轴，五指自然分开，掌腕控制运球。
35直腿后滚翻动作的关键是后倒时胸要贴近腿。
36青春期是人由小孩变成成人的过渡时期，不应加强负重的、力量性的和憋气的体育项目练习。
37体育科研论文的主要组成部分有题目、作者、摘要、关键词、中图分类好、正文、参考文献。
38二、名词解释：准备活动：支撑：手、臂或身体其它部分撑在器械上的姿势。
倒立：在支撑中，头在下，脚在上的一种垂直静止姿势。
悬垂：身体的一部分或者还有另一部分悬挂在器械上的姿势。
田赛、径赛：是距离计算成绩的项目称田赛，以时间计算成绩的竞走和赛跑项目称径赛。
排球边一二战术：二传手站位在2号位与3号位之间，五名队员将球传给二传手，二传手再将球传给3号位或4号位队员进攻。
中一二：3号队员担任二传手，其它五名队员将来球传给二传手，再由二传手将球传给2号位或4号位队员进攻。
单淘汰：输一场即失去继续比赛资格的赛制。
力量素质：是身体素质的一种，指人体肌肉工作时，肌肉抗阻能力。
身体素质：人体在肌肉活动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本能力。
超量恢复：运动中消耗的能源物质运动后一段时间内不仅恢复到原有水平，甚至超过原有水平的现象。
能量代谢：生物体内物质代谢过程中随着的能量释放、转移和利用。
超越器械：在投掷最后用力之前，人体以加速动作超过器械的技术。
体能（体适能）：人体各器官系统的机能和在肌肉活动中表现出来的能力，包括生理功能、身体素质、基本活动能力。
终身体育：人一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。
队形：为协同动作而采用的队伍排列形式和图形变化。
间隔：相邻两人左右间隙。
翼：队形两侧。
列、路：左右排成一行称为列，前后排成一行为路。
队形宽度、队形纵深、伍、基准学生：被指定作为动作目标的学生。
耐力、速度、灵敏、柔韧、力量、三维健康观：生理、心理、社会适应能力。
重力性休克：运动员在疾跑后突然站立不动，下肢肌肉的毛细血管和静脉失去肌肉收缩对他们的节律性挤压作用，加上血液本身的重力，大量血液积聚在下肢血管中，使回心血量和心输出量骤减，导致脑组织供血不足造成重力性休克。
脑震荡：挫伤、极点、第二次呼吸、骨折、加压包扎法、田赛、径赛、轮次、脉搏、体育与健康课程、健康、心理健康、社会适应、运动参与、技术、技能、溺水、扭伤、中暑、擦伤、肺活量、无氧代谢、有氧代谢、新陈代谢、最大耗氧量、克托莱指数、保护与帮助、步频、预令、课的运动密度、轮次（田径）、制动、体质、淘汰赛、循环赛、姿态反射、三、1．体育与健康新课程标准的基本理念是什么？答：一、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长二、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识三、以学生为中心，重视学生的主体地位四、关注个体差异与不同的需求，确保每一个学生受益2．新课程标准对学生学习评价与原教学大纲或指导纲要有哪些不同？答：一、学习评价内容的不同以往注重体能与运动技能的评价，标准完善，包括体能、知识与技能、学习态度、情绪表现与合作精神。
