职业生涯规划书评分细则

职业生涯规划大赛评审标准职业生涯规划对于每个人来说都是至关重要的，它是帮助个体探索、制定和实现职业目标的关键过程。

为了促进和鼓励个人在职业生涯规划方面的发展，许多学校和组织都举办了职业生涯规划大赛。

本文将介绍一些评审标准，以确保公正和客观地评判参赛者的职业生涯规划方案。

首先，可行性是评审中的重要标准之一。

参赛者的职业规划方案应该是现实可行的，即能够根据个人的兴趣、能力和市场需求来制定。

评委应该评估方案的可行性，看它是否能够在实践中被操作和实施。

其次，适应性是评审标准的重要方面。

参赛者的职业规划方案应该能够适应不断变化的职业环境和市场需求。

评委应该评估方案的灵活性，看它是否具备适应新技术、新行业和新兴职业的潜力。

第三，创新性是评审中的一个关键标准。

参赛者的职业规划方案应该有创新性，即有新颖的想法和方法。

评委应该评估方案中的创新元素，看它是否通过创新方式解决了职业发展中的难题或提供了新的机会。

此外，参赛者的方案还应考虑到可持续发展。

评委需要评估方案的可持续性，看它是否能够长期发展并保持适应性。

可持续发展的职业规划方案应该能够在时间和经济资源有限的情况下实施。

最后，参赛者还需要考虑方案的沟通和表达能力。

评委将评估参赛者的沟通方式和表达能力，看它们是否准确、清晰和具有说服力。

一个好的职业规划方案需要能够用简单明了的方式传达给他人，以便获得支持和合作。

在评审职业生涯规划大赛时，这些标准将帮助评委们评估参赛者的方案。

这些标准涵盖了方案的可行性、适应性、创新性、可持续性以及沟通和表达能力。

通过公正、客观和综合地评估这些标准，评委们将能够选出最出色的方案，并对参赛者提供有价值的反馈。

这样，职业生涯规划大赛将为个体的职业发展提供积极的推动和指导。

全国大学生职业生涯规划大赛评选标准一、比赛内容与形式大赛各阶段以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试"为评选标的。

参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《全国大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。

二、作品评分细则评分要素评分要点具体描述职业规划设计书内容自我认知1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我,职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式,了解目标职业的待遇、未来发展4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

职业决策1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战,职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性2．近期计划详尽清晰、可操作性强,中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果,符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力自我监控1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定,充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异,具有可操作性参赛作品设计思路作品完整性内容完整,对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划.作品思路和逻辑职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。

大学生职业生涯规划大赛评选标准一、现场展示评分细则评分要素评分要点具体描述主题陈述陈述内容1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点陈述过程1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分3．思路清晰，逻辑性强4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人基本素养1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象即时效果1．按时完成主题陈述2．现场观众注意力集中，情绪高亢个人特色1．在职业规划和主题陈述中具有创造性2．特长特点鲜明回答问题应答能力1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答回答内容1．回答内容切合题意2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力现场展示评分表二、答辩评分细则评分要素评分要点具体描述通用能力责任1．服从工作安排，按照要求完成任务，工作成果令人放心2．勇于承担责任，遇到问题在权限范围内勇于决策，主动承担与自己职责相关的工作任务3．维护整体，能够为组织需要主动放弃个人利益4．有组织及社会责任感，在点滴行为中维护组织的社会形象，时刻以组织发展为己任诚信1．品行正直，言行一致，实事求是，不传播没有被确认的信息或流言，能够采取行动阻止流言的传播2．能实事求是地发表自己的看法，表明态度，面临与诚信相矛盾的问题时，仍能够按正确的价值观行事3．承诺必践，用明确的表述做出承诺，对于无法兑现的承诺，及时坦诚沟通、主动提出挽救补偿措施；4．能够按照职业道德标准和组织原则办事，能够以个人魅力和实际行动树立和维护组织的诚信形象追求卓越1．工作认真，做事中规中矩，尽力完成任务2．能够认识到自己与他人的差距，努力提升自己，能够为自己设定有挑战性的工作目标并采取行动去努力实现3．精力充沛、乐观进取，充满激情和热情，做事情能全身心投入，在压力和挫折下坚忍不拔4．精益求精，力求每一个细节的完美，不断的反思自己，持续突破并完善自我沟通协调1．能够清晰表达自己的观点，条理清楚，易于理解，能够主动与他人交流对问题的观点和看法2．愿意倾听他人，清楚理解他人要表达的想法，具有换位思考的意识，让对方感到被理解3．尊重沟通对象，以真诚赢得他人的信任和支持，运用沟通技巧，针对性地传递信息，施加影响，有策略地达成沟通目的4．善于利用和挖掘资源，营造和谐，能够通过与他人的有效互动，促进协作、消弭分歧、整合资源以达成组织目标系统推进1．能够有计划有步骤地开展工作，设定关键点监控自己及合作者的工作过程2．遇到问题保持冷静，解决问题有方法、有技巧、有力度3．关注规则实施的效果，能够完善或建立制度和流程，协调合作解决工作中的实际问题4．引导每个合作者将工作任务与整体目标建立联系，有意识地建立团队共同的行为模式专业技能能力1．具有全面的良好的知识储备2．对于专业领域的知识有相当的了解3．工作中得到一定程度的实践面试过程应答能力1．能正确理解考官提问，作出有针对性的回答2．在考官提出问题后马上作出反馈，及时作出回答3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼4．应变能力强，能够灵活的、创造性的作答回答内容1．回答内容切合题意2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力答辩评分表。

职业生涯规划大赛现场展示评分细则职业生涯规划大赛现场展示评分细则职业生涯规划大赛是一个重要的选拔平台，可以让参赛者展示自己的才能和潜力。

其中现场展示环节是比较关键的一环，对于参赛者的表现进行评价和排名。

本文将介绍职业生涯规划大赛现场展示评分细则，以帮助参赛者更好地了解比赛评分标准和内容。

一、现场展示评分细则职业生涯规划大赛现场展示评分细则是根据比赛评委员会的要求、考核目标和参赛者要求等制定的。

主要包括以下方面：1. 展示内容：展示内容应该包括职业生涯规划的贯彻实施过程，展示策略、目标、计划、方案等具体内容，重点体现自我需求分析、职业探索自我认知和自我成长等相关方面。

2. 展示方式：展示方式应该考虑参赛者的特点和比赛的要求。

要求参赛者将展示的内容通过PPT、报告、图表和演讲等方式，整理成有逻辑、有层次、有重点的经过精心策划的展示，并且形式上一定程度符合职业规划合理性。

3. 展示时间：展示时间是比较关键的一环，通常规定为5~10分钟。

参赛者需要根据展示时间，对展示内容进行合理的安排，重点体现为清晰简洁、明确突出、重点突出等。

4. 评分要求：根据比赛评委员会的要求和比赛的目标，将现场展示的内容作为标准，对参赛者的表现进行评分，主要涉及以下方面：（1）内容的契合度：展示内容需要符合职业生涯规划的基本要求和个人特点，能够突出显示其个人职业规划的想法和建议。

（2）想法的新颖性：个人职业规划应该具有丰富的想象力和创造性，并且突出的显示个人的职业气质和素养，能够体现职业规划的独特性和创新性。

（3）方案的可行性：展示的方案不能仅是泛泛而谈或是不相关的，而是具有可行性的，措施得力、有效完善，有关自身职业规划发展的建议和设想得到实际实施。

（4）表现的魅力：参赛者的表现应该具有自信、自如、强烈的表现力和令人信服的才能，使听众有感受到职业形象和职业风范。

二、评分细则的实践意义职业生涯规划大赛现场展示评分细则与普通演讲或是展示项目相对于的是，注重于综合判断参赛者的职业规划能力和职业素养，需要参考所展示内容的初步判断下达，而不像是一个单纯的演讲比赛，只是看谁的口才或是谁说出了一个新的点子或是一份报告的整洁程度。

职业生涯设计比赛评分细则
一、职业生涯设计方案：（60分）
1、清晰性：正确准确了解个人特质,考虑目标、措施清晰、明确（8分）
2、变动性：设计适应社会发展变化目标或措施具有弹性缓冲性（8分）
3、一致性：主要目标和分目标一致，目标和措施一致（8分）
4、适应性：目标符合被个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，能对个人产
生内在激励作用（8分）
5、适时性：目标时间和时序安排妥当，顺序合理（6分）
6、评估性：设计具有明确时间限制或标准，随时掌握求职的执行状况（8分）
7、持续性：设计具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段连
贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（8分）
8、创新性：有独到的见解，职业生涯选择有时代气息（6分）
二、现场比赛（40分）
1、个性自我介绍（15分）
1）有创新意5分
2）符合自己特性5分
3）发挥是否到位5分
2、自由陈述：（20分）
1）内容符合要求5分，
2）形式独到5分
3）有现实指导意义5分
4）语言流畅，精彩（5分）
3、PPT职业规划方案设计有创意（5分）。

“大学生就业·创业群英会--全国大学生职业生涯规划大赛”评选标准一、比赛内容与形式大赛各阶段以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”为评选标的。

参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《全国大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。

二、作品评分细则评分要素评分要点具体描述职业规划设计书内容自我认知1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

职业决策1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力自我监控1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性参赛作品设计思路作品完整性内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

大学生职业生涯规划大赛评选标准一、比赛内容与形式大赛各阶段以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“专业技能展示”为评选标的。

参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《参赛作品规范》的要求。

二、作品评分细则评分要素评分要点具体描述职业规划设计书内容自我认知1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

职业决策1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力自我监控1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作参赛作品设计思路作品完整性内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

评分细则及标准
（一）决赛部分得分包括：1、个人仪表10分
2、简历制作10分
3、自我介绍10分
4、模拟竞职30分
5、情景模拟20分
6、评委提问20分
（二）评分标准：
1、个人仪表：要求每位选手穿着必须干净、体面、正式。

建议男选手穿西装，打领带；
女选手穿职业装。

2、自我介绍：选手须在一分钟内，阐述个人基本信息。

3、模拟竞职：①表明所要竞职的岗位。

②是否含有学历、政治面貌、现任职务等一些自然情况。

③是否有特殊条件，如政治素质、业务经验等等。

④是否表明任职后的工作措施。

（重点）
⑤表明决心和请求。

⑥语言的逻辑性和条理性。

⑦措辞的准确性。

⑧演说时选手肢体动作的自然性。

4、情景模拟：①选手解决方案的可行性。

②语言表达的逻辑性与条理性。

5、评委提问：选手须在第一时间内，对评委所提出的问题作出合理解答。

注：以上评分标准只是作为评委评分的依据，具体评分以及评分权交由评委，评委根据个人实际情况按项给分。

职业生涯规划大赛策划书一、活动主题：“规划职业生涯，赢取成功未来”二、活动背景：职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

这个词也许对于很多每天为学业奔波的我们还很陌生。

然而职业生涯规划的好坏将直接影响我们今后人生的好坏：一份好的职业规划可以引导大学生成功走入社会，走入适合自己的理想岗位；一份好的规划可以使大学生在今后的发展中创造捷径，更有效率的实现自我价值。

实践证明，职业生涯规划是未来成功发展最有效的途径。

三、活动意义：为全面提高学生素质,丰富学生课余生活,给同学们创造一个职业规划比拼的平台。

使更多的学生投入到对自己职业生涯的思考中去,发挥个人优势,从自身角度出发,切合实际的为自己的人生做一次规划。

同时，为学生规划自己的职业生涯及人生走向做一个正确的引导，给同学创造一个展示自我剖析，自我专业剖析的机会，通过比拼，激发我院学生对自己职业生涯的思考和感悟，为将来就业打下基础，提高同学的人生观和价值观。

四、活动举办:活动主办：沈阳工业大学机械工程学院2010届团委学生会活动承办：机械工程学院2010届团委学生会职业生涯规划部活动对象：机械工程学院2009级、2010级全体同学五、活动时间：2011年4月1日到2011年4月14日六、比赛流程：第一轮：每位参赛选手上交职业生涯规划书一份(纸质）。

取前15名优秀规划书设计者晋级第二轮。

第二轮：“模拟职场”环节。

每位选手先进行30s自我介绍，然后选择2道题目作答，每道题目有30s读题时间，两道题共有3分钟作答时间，回答完毕后由评委打分，每位选手满分100分。

分数前8名进入最后一轮，按成绩将选手编为1-8号。

农学园艺系2020级大学生职业生涯规划大赛活动方案一、活动背景:科学的自我认知与职业探索是激发当代大学生自主学习、理性择业、顺利就业的重要前提和有效途径。

为促进我系2020级大学生，在大学期间能够更好的树立起正确的人生观、价值观、就业观和职业观，面对未来发展做好职业生涯发展规划；为进一步传播和普及职业生涯规划理念，帮助同学们学习与掌握职业生涯规划的基本方法，推动我系就业指导工作的深入开展和工作重心的前移，将举办以“规划职业生涯铸就精彩人生”为主题的大学生职业生涯规划大赛，以促进学生合理有效的规划自己的职业生涯，积极应对职业挑战。

活动实施方案如下：活动主题：规划职业生涯铸就精彩人生二、组织机构主办部门：农学园艺系参赛对象：农学园艺系2020级全体大学生三、比赛安排1、时间安排初赛：12月2日至12月10日决赛：12月14日2、参赛形式：参赛选手结合专业特点撰写职业生涯规划书，要求内容完整，结构设计合理，不少于3000字，个人基本信息完整，不得抄袭。

初赛以各班级为单位自行组织，每个班级选出5名选手参加决赛，决赛分作品打分和现场展示打分两个部分（决赛最后总得分＝参赛作品得分×60% ＋现场展示得分×40%），最终评选出一、二、三等奖及优秀奖。

四、奖项设置及经费预算本次大赛奖金总额2000元，分别设置一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖。

一等奖2名，奖品及证书，合计400元二等奖3名，奖品及证书，合计500元三等奖5名，奖品及证书，合计500元优秀奖5名，奖品，合计400元其他费用200元五、评分细则职业生涯规划书具体内容包括：六、评委打分各评委依据评分细则酌情打分。

辽宁农业职业技术学院农学园艺系2020.11.30。