膝关节炎的康复护理

等长训练联合康复护理对膝骨性关节炎患者疼痛的影响一、等长训练联合康复护理的概念等长训练是指在不改变肌肉长度的情况下进行的肌肉力量训练。

此种训练方式适用于膝骨性关节炎患者，可在保护膝关节的同时进行肌肉力量的训练。

而康复护理是指通过一系列的康复措施和护理手段对患者进行全面的康复治疗，旨在提高患者的生活质量和功能独立性。

等长训练联合康复护理是将等长训练和康复护理相结合，对膝骨性关节炎患者进行综合性的治疗，从而达到减轻疼痛和改善功能的目的。

二、等长训练联合康复护理对膝骨性关节炎患者疼痛的作用1. 减轻关节负担膝骨性关节炎患者的肌肉力量明显下降，导致关节负担加重，从而加剧关节疼痛。

通过等长训练联合康复护理，患者可以进行肌肉力量的训练，增强肌肉的支撑作用，减轻关节的负担，从而减轻疼痛感。

2. 提高关节稳定性膝骨性关节炎患者常伴有关节稳定性下降的情况，容易出现扭伤等意外。

经过等长训练联合康复护理，患者的肌肉力量得到提升，关节稳定性也随之提高，减少了关节受伤的风险，有利于减轻疼痛。

3. 改善关节功能膝骨性关节炎患者的关节功能常常受限，活动范围小，活动不便。

等长训练联合康复护理可以通过肌肉力量训练和关节功能锻炼，帮助患者逐渐恢复正常的关节活动范围和功能，改善活动能力，从而减轻疼痛症状。

4. 促进关节润滑等长训练联合康复护理有助于增强患者周围肌肉的力量和稳定性，促进关节润滑和关节的自我修复，有利于缓解关节炎症，减轻疼痛感。

5. 心理护理膝骨性关节炎患者常伴有情绪低落和压力较大的情况，这些心理因素会加重疼痛症状。

通过康复护理，医护人员可以开展针对性的心理护理，帮助患者缓解疼痛时的焦虑和负面情绪，从而减轻疼痛感。

三、等长训练联合康复护理的注意事项1. 个性化治疗每位膝骨性关节炎患者的具体情况各异，需要进行个性化的治疗方案。

医护人员应根据患者的具体病情和身体状况，制定相应的等长训练联合康复护理方案。

2. 循序渐进在进行等长训练联合康复护理时，要循序渐进，不能过度训练或过度康复，以免引起不良反应。

膝关节骨性关节炎患者的心理与康复护理摘要：目的：观察和总结膝关节骨性关节炎患者的心理与康复护理。

方法：以我院收诊的98例膝关节骨性关节炎患者为研究对象，随机分为观察组和对照组，对比两组患者护理效果。

结果：两组患者焦虑与抑郁评分比较，观察组评分更理想，具有差异性（P＜0.05）。

结论：膝关节骨性关节炎患者护理中运用心理与康复护理措施可以有效改善患者焦虑与抑郁评分，能够促进患者康复，适合推广应用。

关键词：膝关节骨性关节炎；心理；康复护理膝关节骨性关节炎属于退化性骨关节疾病，患者会反复发作，长期影响患者生活质量。

膝关节骨性关节炎发病后患者会出现严重疼痛和肿胀情况，会出现早期退变[1]。

膝关节骨性关节炎疾病若是不及时治疗可能导致软骨连接长期无法护肤，还有可能出现软骨增生疼痛，影响患者活动能力。

针对膝关节骨性关节炎患者要进行康复护理和心理护理，改善患者心理状态和膝关节活动能力，在治疗同时进行护理可以改善膝关节疼痛和肿胀情况。

以我院收诊的98例膝关节骨性关节炎患者为研究对象，分析两组患心理与康复护理措施对患者心理状态改善的价值。

1资料与方法1.1一般资料以我院收诊的98例膝关节骨性关节炎患者为研究对象，随机分为观察组和对照组，对比两组患者护理效果。

表1两组患者一般情况组别例数性别年龄男性女性年龄范围平均年龄观察组49252448-7861.57±15.48对照组49232649-7961.85±15.69T/χ2--1.2541.2381.6870.854P--0.2740.2840.1010.5241.2方法对照组采取常规护理措施，对患者进行健康教育，对患者膝关节骨关节炎发病原因和注意事项进行分析，注意膝关节保护，需要注意保暖，同时要避免过度疲劳。

饮食上需要以补充蛋白质和胶原蛋白为主，告知患者需要增加胶原蛋白摄入。

同时可以多食用鸡蛋、鱼虾等食物，充分补充钙质。

观察组采取心理与康复护理措施：（1）心理护理。

膝关节骨性关节炎康复治疗及护理作者：贺春燕来源：《中国保健营养·中旬刊》2012年第12期【摘要】目的：探讨综合康复治疗、膝关节功能锻炼对膝关节骨性关节炎（KOA）的临床疗效。

方法：将130例KOA患者随机分为对照组和实验组（各65例），对照组采取综合康复治疗和常规护理方法；实验组采取综合康复治疗、膝关节功能锻炼加常规护理。

结果：所有患者经过8周的治疗后，对照组总有效率为69.3%，实验组总有效率为97.0%，两组有效率比较P【关键词】膝关节骨性关节炎；康复治疗；护理；膝关节功能锻炼【中图分类号】R473.6 【文献标识码】B 【文章编号】1004-7484（2012）12-0147-01膝关节骨性关节炎（knee osteoarthrit，KOA）是一种由于关节软骨退行性变引起的关节疼痛和关节功能障碍（包括关节畸形）的中老年常见疾病，女性比男性多发[1]。

目前，OA已成为老年人的多发病、常见病，并成为75岁以上老年人疼痛和病废的主要原因之一[2]。

临床表现为膝关节疼痛，反复发作，运动功能受限，活动时加重，尤其是上、下楼梯时明显，以下楼更突出，部分有关节肿胀、变形，严重影响患者的生活和工作质量。

因此对膝骨性关节炎进行有效的治疗及护理对提高患者的生活质量具有重要意义。

近年来，科室采用综合康复治疗结合系统的康复护理，对130例膝关节骨性关节炎患者治疗获得了较好的疗效，现报告如下。

1 资料与方法1.1 一般资料科室2011年1月—2012年1月收治的130例KOA，其中男22例，女118例，年龄50-82岁，双膝关节72例（男18例，女64例），单侧膝关节58例（男4例，女54例），病程长短不一，最短发病2个月，最长达20年。

曾有外伤史14例（撞伤、扭伤、剧烈运动后数年引起），无明显原因者116例。

所有患者按照门诊就诊顺序随机分为对照组和实验组（各65例），两组患者在年龄、性别、病程等一般资料无明显差异。

维吾尔医学中的双膝骨性关节炎的护理及康复维吾尔医学是一门独立中华名族医学分支的医学学科，它历史悠久，是勤劳的维吾尔族劳动人民在长期的生产斗争和生活实践中，与各种疾病作斗争的过程中所形成的科学的积累和总结。

是我国名族医学的瑰宝。

维吾尔医认为，宇宙是水、火、气、土四大物质组成，同时在人体既是气之湿热、火之干热、水之湿寒、土之干寒，这四大性质决定了四大物质对人体的影响，即黄疸质、血液质、粘液质、黑胆质，这四大物质一旦破坏，就会导致疾病发生，下面我们就来了解一下，双膝骨性关节炎的护理及康复。

双膝骨性关节炎有多种发病因素，但是按照其生物、生理以及临床表现发病的症状大同小异，属于系统性的，在整个病历系统仅仅反映在软骨部位，在软骨部分的内部组织和骨质薄膜之间反映的比较明显，在关节周围肌肉部分反映的更为强烈，针对这类病情的原因，维吾尔医采取多种护理措施，一般来分析，维吾尔医认为在关节部位之间的软组织成分中存折粘液，这些粘液浮着在关节表皮之中，粘液时浮时沉，正是在这种运动过程中，促进骨骼生长，但是也正是由于这一原因，即在运动不正常、不规则的情况下，造成双膝骨性关节炎。

临床表现：关节疼痛、僵硬、肿疼、肢体功能受限，关节腔里有积液。

1. 一般性护理(1）给病人提供环境整洁、舒适、宁静、空气新鲜环境。

（2）配合医生进行各种检查,仔细观察患者的生命体征和病情变化,根据患者的眼象、舌苔、舌象、脉象、饮食、睡眠等进行维吾尔医辩证施护，并做好护理记录,如有异常情况及时报告医生。

（3）根据患者的病情，对患者采取有计划、有实效的生理方面的锻炼，同时将煅炼，恢复身体的好处告知患者，包括向患者家属讲解清楚煅炼的原则、方法以及注意的事项，保持发病部位不受冷、不受风，防止出现发胖、过度劳累，加强抵抗力，适当的进行活动，预防关节僵硬，适当的活动关节。

2. 维吾尔医心理护理在治疗双膝骨性关节炎维吾尔医从以前到现在做心理护理治疗方法是维医治疗疾病的重要方面，看病人的体液和气质做维医心理护理，这种病主要出现在异常粘液质和异常黑胆汁当中。

膝关节骨性关节病康复护理及经验创新摘要：膝关节骨性关节炎主要是因为膝关节过度磨损所导致的关节软骨损伤，在中老年人和运动员中较常见。

经过人工膝关节置换术治疗后，要特别注意预防伤口、肺部和尿路的感染，防止深静脉血栓的形成，做好术后护理工作。

同时，对于不同恢复阶段，要制定完善的康复计划。

关键词：康复护理；关节病康复护理；膝关节骨性关节炎前言：膝关节骨性关节病是一种退行性疾病, 临床以关节僵硬、疼痛、活动受限为特点, 其病理表现主要为骨端静脉充血、滑膜炎、骨内压增高、软骨变性后抗原暴露引起的免疫反应等。

该病以中老年患者多见, 女性多于男性。

患者多因关节局部肿痛不能活动, 造成血运不畅发生粘连, 液体渗出至关节囊肿胀加重, 并进一步粘连, 如此恶性循环。

相关研究证明良好的康复护理对于缓解膝骨性关节炎急性发作或加重有重要意义,具有消除肿胀, 减轻疼痛, 延缓疾病进展, 保护关节功能的作用, 现就其有效的护理方法及创新经验综述如下。

一、膝关节骨性关节炎的康复护理1.1生活习惯指导由于膝关节骨性关节炎的发生与个人的生活习惯密切相关，同时患病期较长，康复护理是一个长期性的，康复患者应注重个人生活习惯改变，应当纠正错误的思想和行为来进行康复护理。

对于膝关节负荷量大工作的患者，要适当适量的运动，不能负荷体力劳作，长期得不到缓解，使病情愈加严重复杂，会影响后续的康复治疗；中老年人患者随年龄骨质变疏，女性更年期雌激素随着年龄增加而变少导致膝关节松散，在运动时要格外小心，防止意外跌倒造成膝关节的损伤，喜穿高跟鞋的女性在疼痛未减消时尽量不要穿高跟鞋，应防止扭伤和摔伤。

对于肥胖者应杜绝嗜吃嗜睡，适当的参加体育活动减轻体重。

膝关节炎疼痛有其反复性特点，稳固膝关节机能活动功能，纠正不同生活患者的坏习惯，要针对性健康教育显得尤为重要。

1.2手法按摩通过手法放松膝关节周围软组织, 采用六指六穴点压及旋转屈伸手法治疗, 用双手拇、示、中指六指同时点压血海、梁丘、内侧膝窝、外侧膝窝、内膝眼、外膝眼等6个腧穴。

膝关节炎护理工作总结
膝关节炎是一种常见的关节疾病，给患者带来了严重的疼痛和不便。

膝关节炎
护理工作是一项重要的工作，它可以帮助患者减轻疼痛，延缓病情进展，提高生活质量。

在这篇文章中，我们将总结膝关节炎护理工作的关键点，希望能够帮助更多的患者有效管理疾病。

首先，膝关节炎患者需要进行适当的运动。

适当的运动可以帮助加强肌肉，减
轻关节负担，改善关节灵活性。

常见的适宜运动包括散步、游泳、瑜伽等，但需要根据个体情况选择合适的运动方式和强度。

其次，膝关节炎患者需要控制体重。

过重会增加膝关节的负担，加速疾病的进展。

通过健康饮食和适当的运动，控制体重可以减轻膝关节的负担，减缓疾病的发展。

另外，膝关节炎患者需要正确使用辅助器具。

如拐杖、助行器等可以帮助患者
减轻膝关节的负担，减少疼痛。

正确使用这些辅助器具可以帮助患者更好地行走和活动。

最后，膝关节炎患者需要定期进行康复训练。

康复训练可以帮助患者加强肌肉，提高关节稳定性，减轻疼痛。

康复训练需要在专业指导下进行，根据个体情况制定合适的训练计划。

总的来说，膝关节炎护理工作是一项综合性的工作，需要患者、家属和医护人
员共同努力。

通过适当的运动、控制体重、正确使用辅助器具和定期进行康复训练，可以帮助患者有效管理膝关节炎，减轻疼痛，提高生活质量。

希望更多的患者能够得到有效的护理和管理，过上健康快乐的生活。

膝关节炎的中医护理记录1.膝盖关节炎如何治疗2.防治调理膝骨关节病的要点及方法3.如何治疗膝关节骨性关节炎的中医治疗方法4.膝盖关节炎怎么治5.中医按摩手法图解之膝关节股性关节炎按摩治疗6.膝关节骨性关节炎的食疗方膝盖关节炎如何治疗膝关节炎在膝关节活动时疼痛就会加重，且早期为阵发性后转变为持续性尤其是夜间疼痛加剧。

这也就造成膝关节活动受限出现跛行的症状，若不持续治疗，关节就会出现畸形的现象。

正规有效的治疗方法选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，膝关节炎为风寒湿邪所致，孝多治疗膝关节炎是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。

注意防寒保暖。

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来进行的。

现在很多人就已经通过网络查找有效方法，像喜酒看书。

只需要打开微信，搜索：喜酒看书，输入方法就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。

因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的关节组织有损害，并且是不可逆转。

异样的感觉会伴随着你一生无法消除。

利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

膝关节炎的传统治疗方法1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。

药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。

推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。

但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。

因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，阻止软骨和骨破坏，防止畸形和残废。

防治调理膝骨关节病的要点及方法说到关节炎，很多人可能都深有感触，因为现在很多人都患有关节炎，中老年人患关节炎的几率比较高，但是现在很多年轻人为了好看，冷的时候穿衣比较少也会患关节炎，常见的是膝关节炎，那膝关节炎的症状有哪些？膝关节炎的食疗偏方有哪些？1、膝关节炎的症状首先患上膝关节炎之后会有关节四周肌肉萎缩的现象。

膝关节骨性关节炎的护理及康复膝关节骨性关节炎主要是因为膝关节过度磨损所导致的关节软骨损伤，在中老年人和运动员中较常见。

经过人工膝关节置换术治疗后，要特别注意预防伤口、肺部和尿路的感染，防止深静脉血栓的形成，做好术后护理工作。

同时，对于不同恢复阶段，要制定完善的康复计划。

关键词：骨性关节炎关节置换术康复指导骨性关节炎是中老年人的常见病，多发病，其发病原因可以是膝关节的过度磨损所至的关节软骨损伤，也可以是常年缺乏锻炼，导致关节软骨营养不良，最终导致软骨容易退变和受损。

年龄比较轻的运动员，因长期大运动量和高强度训练，加上膝关节的其他损伤，也可以出现类似中老年人骨性关节炎一样的病变。

1骨性关节炎的临床表现膝关节疼痛、肿胀或打软，疼痛和打软以蹲起和上卜楼梯时比较明显。

肿胀多与活动多少有关，活动多肿胀会加重，休息后，肿胀会减轻甚至消失。

很多患者会述说，他们上、下楼时有明显的膝关节打软无力，但走平路时感觉良好。

严重的骨性关节炎患者，膝关节会发生变形，类似“0”形腿或“X”形腿，而且随着病情加重，这种变形2术前护理人工膝关节置换术在国内应用还不普及，术前患者一般有较多的顾虑。

因此，术前的护理除常规护理外，要加强对患者心理的护理，消除其紧张焦虑感，使手术能顺利进行骨性关节炎的手术前的护理包括一般护理，饮食护理，卫生宣教，心理护理，特殊器具的使用护理。

2.1 一般护理要了解患者的全身情况，既往史和过敏史，以及目前用药和患肢皮肤情况，督促其完善各项检查，做好备皮和皮试，嘱患者进行洗澡、更衣，生活不能自理的患者，要协助做好各项基础生活护理。

2.2 饮食指导由于患者可能合并其他慢性疾病，对饮食要有一定的限制；吸烟者要劝导其戒烟；同时，避免高胆固醇的饮食。

2.3 卫生宣教针对各类疾病要做好知识宣教，如高血压病，应告诉患者要按时吃降压药，定时测量血压，避免情绪过于激动等。

同时术前要向患者及其家属交代手术的必要性、危险性、预后效果、可能发生的并发症以及术后恢复过程中的注意事项，使患者认识到手术的必要性，但同时也有风险，做好充分的心理准备，以取得患者与家属的信任与配合。