侧向滑步推实心球(20200608093651)
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洋县书院初级中学体育教学设计
滑
球的技术要领:
身
掷
左腿向
摆
右脚蹬离
沿地面
一
左脚
右脚快速蹬地,
随后两腿迅速蹬伸,
挺胸、推臂、拨
迅速将球
示
模教师纠正错误1.学生认真听讲,注意教师讲解的
技术要领;
A 摆腿滑步
B 蹬地
C 转体
D 挺胸
E 推臂拨球
2.认真观看教师示范动作,建立规
范动作概念;
3.学生模仿练习;
4.在教师指导下纠正错误动作;
5.继续练习。
A 握球:五指分开呈半球状握
球,将实心球重心放在食指与中
指指根,要空出掌心;
B持球:握好球手臂内旋,掌心
向投掷方向,将握球手放在锁
骨,下颚紧紧将球夹住,肘关节
抬起与肩持平。
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学生交流分享,跨越式跳高关键环节;。
八年级《侧向滑步推实心球》优秀教学案例一、案例背景《侧向滑步推实心球》是八年级体育课程的重要内容,旨在提升学生的身体协调性、力量和爆发力。
本案例以体育与健康课程标准为指导,结合学生的年龄特点和实际需求,运用现代体育教学方法,引导学生掌握侧向滑步推实心球的技巧,培养他们在团队协作中发挥个人优势,提高运动兴趣和自信心。
通过本节课的学习,学生不仅能掌握实心球的基本技能,还能在运动中培养勇敢、顽强、自信的品质,为终身体育锻炼奠定基础。
二、教学目标1. 知识与技能(1)让学生掌握侧向滑步推实心球的基本技巧,包括正确的站位、滑步动作、用力顺序和投掷角度。
(2)培养学生具备良好的身体协调性和节奏感,提高投掷实心球的准确性和距离。
(3)使学生在实践中学会调整投掷力度和角度,提高运动技能水平。
2. 过程与方法(1)采用分组教学和个别辅导相结合的方法,让学生在合作与交流中掌握实心球技能。
(2)通过示范、模仿、练习等环节,引导学生循序渐进地学习,提高自学和互评能力。
(3)运用比赛和游戏等形式,激发学生的学习兴趣,培养团队协作精神。
3. 情感态度与价值观(1)培养学生热爱体育运动的情感,增强锻炼身体的自觉性和主动性。
(2)通过实心球训练,帮助学生树立自信心,克服困难,不断挑战自我。
(3)教育学生在比赛中尊重对手,遵循规则,树立公平竞争的价值观。
(4)引导学生将体育锻炼与生活相结合,形成健康的生活方式,提高生活质量。
在教学过程中,教师应关注学生的个体差异,因材施教,激发学生的学习兴趣和潜能,使他们在掌握侧向滑步推实心球技能的同时,培养良好的情感态度和价值观。
三、教学策略1. 情景创设(1)教师以生动形象的语言和示范,创设一个实心球比赛的情景,让学生感受到实心球运动的乐趣和挑战性。
(2)通过设置不同难度的实心球投掷任务,激发学生的好奇心和求知欲,引导他们积极参与到课堂教学中。
(3)利用多媒体教学资源,展示优秀运动员侧向滑步推实心球的动作要领,帮助学生建立正确的动作表象。
侧向滑步推实心球教案八年级第一课时
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认真,体会动作要领
一、 热身跑
“ S ”形跑
二、徒手操
准备 1、头部运动
部分
2、肩部运动 (8
3、扩胸运动
分 4、腰部运动 钟) 5、侧压腿
1、跟随老师热身跑
6、 膝关节
7、 手腕脚踝
1、 带领学生“ S ”形
跑(配音乐)
2、 带领学生做徒手 操
3、 用音乐的节拍指 挥练
习
2、 跟随老师做徒手
操
3、 听音乐节拍进行
练习
2
X
8
拍
培养
学生 灵敏 协调 等素 质
要求:动作舒展、有 力
基础 部分 (3
分
一、 辅助练习(头顶硬
币) 二、 三种投掷姿势(坐
姿、跪姿、站姿) 三、 学习双手头上前 掷实
心球完整技 术动作(读口诀) 两脚前后开立站, 反弓蹬地要送髋, 展胸挥臂掷的远, 出手要在至高
点。
组织:全班集体进行 练习
1、 老师介绍挂图
2、 老师做示范头顶硬
币向前投
A 、 两脚平行开立
B 、 两脚前后开立 3、 老师提问:哪种姿 势
投得远?
4、 老师示范三种投资 要点:(1)两腿用力蹬 地,送髋展胸,挥臂用 力
掷球
(2) 各技术动作有效 衔接,依次的蹬、送、
挺、挥、掷动作的衔接 过程
(3) 决定实心球成绩 三要素:力量、角度、 速度
安全提醒:投球捡球需 听老
师口令统一进行
5、 教学生读口诀
6、 教师讲解示范完整
动作
7、 教师口令指挥学生
持球练习(将球想象 成炸
弹,出手速度要 快)
8、 教师巡回指导、鼓 励
积极思考、观察、 交流
9、 教师口令指挥并巡
回指导
10、 教师评价
1、 学生观看图示
2、 学生认真听教师
讲 解并细心观察
3、 学生自主回答问
题
4、 学生认真听教师
讲 解并持球分组练习
5、 学生熟记口诀
6、 学生再次持球练
习,设置难度,掷球 需过线,比比谁更远
7、 学生以小组形式
练 习 &优生示范
9、 学生互评
10、 学生自我评价与 教
师评价 队形: X X O
X ▲ o X O X
O XOOOOOOOO O O
要求:1、练习
21
分 钟
3~ 4
3~ 4
培养 积极
参加 体育 活动
的乐 趣。