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第一章团体心理咨询的基础《团体心里咨询》樊富民著第一章团体心理咨询的基础团体心理咨询是从英文group counseling翻译而来的。
group可译为小组、团体、群体、集体,counseling亦可译为咨商、咨询、辅导,所以团体咨询与小组辅导、集体咨询、团体辅导概念相同。
从习惯上讲,我国台湾地区多用团体咨商或团体辅导;香港地区多用小组辅导;大陆多用团体咨询、集体治疗。
从词义上看,集体指组织化了的团体,而团体的含义更宽泛。
因此,本书使用“团体心理咨询”。
团体心理咨询是一门以心理学为基础的专业知识、理论与技术。
随着我国心理健康教育工作越来越受到政府、社会、大众的关心和重视,团体心理咨询的技术和方法也将被广泛应用在社会生活的各个方面。
第一节团体与团体心理咨询心理学研究证明,团体对一个人的成长与发展有着重要的影响。
因为人是社会动物,人必须作为团体的一分子,需要和期望才能得到满足。
即每个人的成长都离不开团体,在人成长的各个不同阶段,需要有不同的团体来支持,尤其是当人彷徨无助碰到困难时,团体往往可以扮演重要的角色,发挥助人的功能。
心理咨询的实践已经充分证明,在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时,团体心理咨询是一种经济而有效的方法。
一、团体及其类型(一)什么是团体团体是两个或两个以上独立的个体通过彼此互动,互相影响的个人集合体。
但并非任何个人的集合都是团体。
个人的集合往往没有统一目标,缺乏团体意识和可认定的团体成员,没有互动和相互依存的关系;而团体则不同。
一个有意义或有功能的团体,必须具备四个要素:第一,有一定规模,即两个以上的人组成。
第二,彼此有共识,即有共同的目标、理想、兴趣、价值,志同道合,荣辱与共,共识越多,团体的凝聚力就越强。
第三,互相影晌,即成员有互动,彼此了解、关怀、支持、鼓励、欣赏、协助等属于正向互动,而彼此挑剔、责备、讽刺、挖苦、欺骗、打击等属于负向互动。
团体内成员若缺乏互动,则冷漠且无生机;成员之间正向互动越多,则团体越健康越有活力;负向互动越多,则团体可能离心离德、分崩离析。
团体心理辅导第一部分团体咨询的基本要素1.团体辅导概述1.1团体辅导的基本概念[1][3][4]（1）团体与辅导团体[1]由两个以上成员组成的、彼此间有交互作用、一致共识和共同目标的集合体。
辅导[1]又称“咨询”“辅导”“咨商”。
指由专业的辅导者，运用心理学的理论和技术，给来访者以帮助，使其改变知情意、解决面临的问题，增进其人格发展和社会适应。
团体辅导[1]又称“团体咨询”“小组辅导”。
指由专业的团体领导者，运用团体动力学的理论和技术，协助团体成员获得信息，以正向重塑其认知观念、态度和行为的专业工作。
团体辅导的作用[4]在有限的时间内为更多的人提供帮助，更好地满足人们对心理帮助的需要，也可以弥补个别辅导的不足。
（2）团体辅导与个别辅导[3]（技术——倾听、同感、复述、反映、澄清、总结、解释、支持、询问、对质、自我表露）区别`5[3]【互动程度、助人氛围、问题类型、辅导技术、工作场所】不同（团体成员之间自然呈现的互动是团体辅导成功的关键）（3）团体辅导与团体心理治疗[4]团体心理治疗以一系列心理治疗理论为基础，对心理障碍进行矫治、治疗和人格重建。
相同可将两者看作一个连续体。
区别对象不同，团体辅导的对象主要是人格健康的人，团体治疗的对象主要是人格方面有障碍的人。
其他区别还包括——团体辅导重团体、知识、内容；领导人中心，好评断、稳定，成员多、结构化强团体治疗重个体、情感、过程；当事人中心，尚自由、支持，成员少、结构化弱1.2团体辅导的常用技术[3][4]（1）关注点对团体的影响，把握时机，符合领导者自身。
（2）团体辅导一般技术`6[3]积极倾听、复述、反映、澄清、提问、总结促进团体互动技术`7[4]建立关系、连结、催化、阻止、调停、反馈、团体聚焦加强影响的技术`7[4]解释、保护、支持、自我表露、询问、对质、示范（3）其他分类方法[4]按技术的性质可分为反应技术，互动技术，行动技术。
1.3团体辅导的评估技术[3]（1）目的`4监控执行状况；检验目标达成状况；为日后改进同主题活动；提升领导者专业素质。
一、团体心理咨询的基础1.团体咨询的定义在团体的情境下进行的一种心理咨询形式，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人行为。
补：团体心理咨询原则：专业、民主、共同、启导、发展、综合、保密2.团体辅导、咨询、治疗的关系相同点：①目的：预防个人社会功能的缺失，提供个人需要的资源，协助个人善用其长处，充分发挥功能，也协助功能受损者康复；②知识和理论：应用小团体的理论作为发展团体、领导、问题解决等的依据；③问题解决：问题为焦点是共同特征；④方式与技术：运用相似的介入方式和结束，如使用催化团体过程、增进成员情感表达的策略、角色扮演、行为预演等技术。
不同点：①团体辅导：教师或者辅导员面对普通人群开展的一种预防性、发展性、教育性的工作，以小班人数为原则定期进行的知识获得和成长性的活动，通过一般教学活动、技术，团体讨论、咨询式互动及咨询技术等，设计出活动课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题所引发的一般性困扰。
②团体咨询：辅导员针对具有暂时性或持续性心理困扰的小部分人，开展的教育性、训练性、发展性的短期工作，注重补救性及问题的解决，运用分享、探索、引导、面质澄清、反馈等高层次咨询技术，借助小组动力及交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、自我悦纳。
③团体治疗：针对少数有心理障碍的人，需要长期性、矫治性、治疗性的临床服务，由临床心理学家或心理医生实施，运用治疗技术、配合催眠、心理剧等方法及精神治疗，在一个较正式组成的小组中进行，协助个体人格重建及行为重塑。
3.团体咨询与个体辅导的关系相同点：①团体咨询与个体辅导都是助人的形式，都可以帮助当事人维护心理健康，克服成长过程中的种种困难和障碍，迈向自我实现。
②相似之处：目标相似助人自助；原则相似；技术相似；对象相似；伦理相同不同点：①互动程度个体—一对一、深入、广度不够团体—多人参与、满足社会性需求、体验亲密的感受，得到多方反馈、扩展个人思路②助人氛围个体—欠缺合作、互助、分享的关系和氛围团体—平等、互助、支持的氛围：我助人人、人人助我③处理问题个体—处理深层次情绪困扰团体—最适合处理人际关系的问题④咨询技术个体—掌握个别咨询技巧团体—掌握个别咨询技巧、敏察团体的特质与动态、运用团体咨询的特别技术：如催化⑤工作场所个体—一桌两椅、较小的封闭场所即可团体—较大活动空间、有时需视活动内容作特殊布置4.团体咨询的优缺点优点：①适用于需要改善人际关系的人；②感染力强，影响广泛；③效果容易巩固；④效率高，省时省力缺点：①对领导者要求高；②不适合团体的个人特质；③个体差异难以照顾周全；④有的成员可能会受到伤害。
第一讲团体咨询概述一、基本概念1.团体辅导：团体辅导(Groupguidance)主要强调的是在认知或知识层面的功能，主张用间接的方法来改变人的思想或行为。
团体辅导的主要目标在资料的提供或知识的获得，以作为个人拟定计第六节团体辅导、团体咨询与团体心理治疗划或做决定的参考，其功能是属于预防性和发展性的。
在学校心理健康教育中团体辅导主要是用来预防问题的发生，其内容主要包括心理健康知识与方法的教育和学生个人发展与职业选择等。
学校团体辅导多以班级为单位，在心理健康教育课和活动课中实施，一般30一40人左右。
通常由辅导老师或班主任带，重点放在要探讨的主题上，而主题一般是学生们共同关心或共同要面对的。
使用的技术通常有讲解、讨论、电影、幻灯片、闭路电视、学生报告、专题演讲和座谈等方法，与一般教学技术相似。
2.团体咨询：团体咨询(Groupcounseling)的对象一般是具有暂时性或持续性困扰的人，目标是在提升或改变成员的思想、观念、态度或行为。
团体咨询同时具有预防性、发展性和矫治性的功能。
团体咨询所强调的不只在认知或知识的层面，而是大量情感的介入，主张用直接的方法来改变团体成员。
所以，团体咨询非常注重团体过程、团体动力、咨询技术及引导技巧等，以帮助成员作深入的自我探索，解决他们在生活、学习、交友、感情、择业等方面的困扰。
一般而言，团体咨询属较专业的范畴，必须由受过专业训练、能胜任的咨询员来带领，以短期的方式在学校心理健康教育机构实施，且人数不宜太多，原则上是6～8人。
3.团体治疗：团体心理治疗(Grouppsychotherapy)是在一个正式组成且受保护的团体中进行，其治疗的方式是经由特别的设计且是在控制下的互动行为，目的在协助成员人格和行为上的改变。
团体治疗的对象非一般正常人，而是有严重情绪问题的患者，如焦虑症、抑郁沮丧者等，因此，必须由心理治疗师来主持进行矫治。
团体治疗尝试让患者再度去经验过去痛苦的情境或创伤性的经验，然后帮助他们重建外在的支持系统及学习适应行为，重新获得洞察事物的能力来面对现实。
第一章基础心理学知识1、基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象的心理学基础学科，总结心理活动最普遍最一般的心理活动的学科。
第一节绪论1、心理学是研究心理现象发生、发展、活动规律的学科，动物也有心理，猴子发展到思维萌芽阶段。
2、一般把心理现象分为心理过程和心理特性。
3、心理过程包括认知、情趣情感和意志。
4、心理学是自然科学与社会科学相结合的边缘科学5、基础心理学的内容：①认知（是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人感觉器官的外界事物进行信息加工的过程）包括感觉、知觉、记忆、思维等。
②需要和动机（是推动人从事心理活动的内部动力）③情绪、情感和意志（是对客观事物与主体需要之间关系的反映，当外界事物作用于感觉器官的时候，人们总要认识它，在认识它的同时，人们又会产生对它的态度，引起人们的情绪，激发人们的行动，这就是说人的认识情绪情感和意志活动一体的）④能力和人格（能力是顺利、有效的完成某种活动所必须具备的心理条件，人格又由气质和性格组成。
气质相当于平常说的脾气秉性，它是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度强度和稳定性方面的人格特征，比如有人暴躁，有人温顺，有人活泼。
）6、生理心理学研究的对象是心理活动的生理基础和脑的机制。
7、人的心理能反映事物本质和事物之间内在的联系，所以只有人的心理才能叫思维、意识和精神。
人的心理(具有能动性，具有主观性，是脑活动的结果，是客观世界在脑中的反映）。
8、心理反映的形式：1.物的形象2.概念3.体验4.欲望和要求。
9、心理和人的行为之间的关系表现在：1.心理支配人的行为 2.人的心理通过行为表现出来。
10、心理学发展始：19世纪末20 世纪初比较有影响的学派有(构造心理学)、(机能主义心理学：主张心理学应该研究心理活动在适应的环境中的机能作用）(行为主义代表人物华生认为：心理学研究的任务在于查明刺激与反应之间的规律性关系，因此可以根据刺激推知反应，可以根据反应推知刺激，可以通过控制环境去塑造人的心理和行为）、格塔式心理学、主张从整体上来研究心理现象也叫完形心理学，精神分析学派代表人物弗洛伊德，认为人的心理包括两部分即意识和无意识）。
