团体心理咨询的基本知识
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总论:团体心理咨询的基本知识1、什么是团体?其一般特征如何?答:团体是指两个人以上彼此之间有互动关系的组合。
如此解释,团体一词实与社会团体同义。
按社会团体,一般具有四个特征:(1)团体内各成员间彼此觉知其存在,由丁-成员间的交感互动而生隶属感与依赖心。
(2)团体虽集个体而成,但其本身仍为实在体,其既有之去留而存废。
(3)团体的维护赖于团体规范与成员们的共同利益与兴趣:(4)团体是一种组织;组织有其追求的目标。
团体之能维系有赖于团体目标与个人目标一致。
2、什么是团体心理咨询?答:团体心理咨询是相对一对一的个体心理咨询而言的。
顾名思义,它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式,即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者口发,组成课题小组,通过共同商讨、训练、引导,解决成员共同的发展或共有的心理问题。
团体心理咨询既是一种有效的心理治疗,也是一种有效的教育活动。
团体心理咨询也称作团体谄商。
3、团体心理咨询有哪些特点和优势?答:团体心理咨询与个体心理咨询最大的区别在于求询者对口己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的交流,相互作用,相互影响來实现的。
具体而言,有四大特点:团体咨询感染力强,影响广泛。
这是因为群体的互动作用促进了信息的传递和口主性的激发:团体咨询效率高,省时省力;团体咨询效果容易巩固。
Gerald Corey指出:"团体咨询的基本原理是它提供了一种生活经验,参加者能将之应用于日常与他人的互动中”,也就是说,团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境,增强了实践作用,也拉近了咨询与生活的距离,使得咨询较易出现成果而成果也较易迁移到日常生活中;特别适用丁•人际关系适应不良的人。
4、学校团体心理咨询有什么优点?答:道宁()将学校团体心理咨询的优点槪括为12条:(1)让学生了解并11体验到口己是被其他学生支持的;(2)让每一个学生能够从与别人的相互关系中找出自己的利益,学生将可以得到单独与咨询员接触所不能得到的利益:(3)鉴别需要特别了以援助的学生:(4)增进个别的咨询:(5)有益于发展社会性;(6)可以提供治疗效果、洞察以及更好的适应;(7)使咨询员可以与更多的学生接触:(8)可以使学生获得安全感,加强信心:(9)提供接近咨询员的机会:(10)综合各种教育经验以获得最大的利益:(11)松弛学生的紧张和不安:(12)咨询员和教师的工作将更加有效。
团辅知识点总结团体辅导是心理咨询中的一种重要形式,通过团队的方式协助客户解决心理问题,是心理咨询领域里的一种有效方法。
团体辅导的实施对于场域的要求较高,需要精心的设计和有效的组织。
本文将围绕团体辅导的定义、特点、适用范围、实施步骤和技巧、团体辅导中的常见问题及处理方法等方面进行总结。
一、团体辅导的定义和特点团体辅导是指借助团体的力量对个别成员进行心理疏导和帮助的一种心理治疗方式。
其特点主要包括:1. 群体化:团体辅导是通过团队的方式来进行心理咨询和治疗,成员之间会相互交流和交流,相互支持。
2. 社交性:团体辅导强调成员之间的互动和交流,通过集体的互动来产生情境的变化,促进问题的解决。
3. 经济性和高效性:相比个别心理咨询,团体辅导能够同时服务多个人,而且成员之间的互动能够加速问题的解决。
4. 支持和认同感:团体辅导的成员之间会互相理解和支持,增强成员的认同感和团结意识,有助于其问题的解决。
二、团体辅导的适用范围团体辅导适用于多种人群和心理问题,主要包括:1. 自尊心较低的人群:通过与其他成员的互动和交流,增强自尊心和社交技能。
2. 儿童、青少年和家庭成员:通过团体辅导的方式,促进家庭成员之间的理解和沟通,有助于解决家庭问题。
3. 焦虑和抑郁症患者:通过团体的互动和支持,缓解焦虑和抑郁情绪,促进康复。
4. 上班族和职业人群:团体辅导可帮助他们缓解工作压力,提高心理素质,增强团队合作意识。
三、团体辅导的实施步骤和技巧1. 设计团体:根据成员的特点和问题需求,设计适合的团体形式和结构,并明确团体的目标和方向。
2. 选取成员:成功的团体辅导需选取具有相似问题需求或互补需求的成员,以促进团体的有效互动和支持。
3. 群体形成阶段:在团体形成初期,引导成员之间的相互认识和交流,建立良好的团体氛围,增强成员的团结意识。
4. 团体工作阶段:在团体实施过程中,需要引导成员进行有效的心理互动、交流和支持,通过不同的活动和方法促进成员的成长和问题解决。
二级心理咨询师团体心理咨询1. 简介心理咨询作为一种重要的心理健康服务形式,越来越受到人们的重视和需求。
团体心理咨询作为心理咨询的一种特殊形式,通过集体参与者之间的互动和共享经验,帮助个体解决心理问题。
本文将介绍二级心理咨询师团体心理咨询的基本概念、特点和应用。
2. 二级心理咨询师团体心理咨询的概念二级心理咨询师团体心理咨询是指由经过专业培训认证的二级心理咨询师组织和主持的心理咨询活动。
它通过集体参与者之间的互动和分享,提供心理支持和帮助解决心理问题的形式。
3. 二级心理咨询师团体心理咨询的特点团体心理咨询相对于个体心理咨询而言,具有以下几个显著特点:团体心理咨询强调成员之间的互动和沟通,倡导共同探索和解决问题的方式。
在团体中,成员可以通过分享个人的心理问题和经验,获得他人的理解和反馈,帮助他们更好地认识和解决自己的问题。
3.2 经济性相比个体心理咨询,团体心理咨询的参与费用较低。
由于团体中有多位成员共同参与,导致每位成员分担了一定的费用,从而降低了个体的经济负担。
3.3 支持性在团体中,成员可以得到来自他人的支持和鼓励。
成员之间可以相互分享彼此的经历和成长,感受到集体的力量和团结的支持。
这些支持和鼓励可以帮助成员建立积极的情绪和态度,更好地应对心理问题。
团体心理咨询强调成员之间的互助和相互支持。
在团体中,成员可以从他人的经验中学习和借鉴,获得新的解决问题的方式和方法。
互助性的特点可以增加成员之间的互动和合作,共同解决心理问题。
4. 二级心理咨询师团体心理咨询的应用二级心理咨询师团体心理咨询广泛应用于各个领域,包括教育、企业、医疗等。
下面将介绍几个常见的应用场景。
4.1 学生团体心理咨询在学校中,学生团体心理咨询可以帮助学生解决学习、人际关系等方面的问题。
通过团体咨询的形式,学生可以得到来自同龄人的支持和理解,共同探索和解决问题,提高学习和生活的质量。
4.2 职场团体心理咨询在企业中,职场团体心理咨询可以帮助员工管理职业压力、提高工作效率。
团体心理辅导期末考试核心知识点L YW一、团体发展最经典的理论是科瑞,1982年提出的团体发展四阶段说,认为一个完整的团体发展会经历初级阶段、转换阶段、工作阶段、结束阶段,每个阶段都有明显的特点和不同的任务。
二、团体辅导的目标分类:1、成长性团体目标2、训练性团体目标3、治疗性团体目标三、团体成员招募的途径主要有三种:1、通过宣传手段,成员自愿报名参加2、咨询师建议和个人自愿相结合3、转介法(通过帮助人介绍或者其他督导人员转介而来)四、优先参加团体的条件:1、志愿参加者2、成长动机强3、与他人相处自在4、无明显身心疾病5、参加动机与团体性质符合6、过于未曾参与同类型的团体7、与有一般表达能力8、未有明显与其他成员差异之独特特质五、不适合参加团体的成员:1、丧失对现实直觉的精神病患者2、严重程度的精神官能症者3、明显情绪不稳定的人4、面对压力会有身心症的人5、正处在危机状态的人六、甄选团体成员常用的方法:个别面谈法、心理测验法、书面报告法。
七、团体辅导的一般技术:1、积极倾听(最基本)2、复述技术3、反映技术4、澄清:针对成员表达不清楚的或混淆的地方,领导者澄清那些重要但容易被混淆的信息,使成员重新整体或者进一步表达。
领导者澄清成员说要表达的内容,使之具体清晰,可以促使他更深入的自我探索。
5、提问6、总结:在团体完成某个主题,或者即将结束活动的时候,领导者用简要的叙述概括团体活动中发生的事情,从而使成员加深认识,或者对本次活动有个整体的印象。
八、自我表露:也称自我开放,指团体领导者在适当的时候有意识地、建设性地分享个人经验、感受和观点,以促进团体成员自我认识或促进其更深入地探索自我。
九、使用对质技术的条件:1、成员当前所说的与所做的不一致2、成员所说和所感受不一致3、成员现在所说的和过去所说的不一致4、成员所说的和领导者观察到的不一致十、团体辅导:是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用、使成员能通过一系列的心理互动的过程,探讨自我,尝试改变行为,学习新的行为方式,改善人际关系,解决生活中的问题。
总论:团体心理咨询的基本知识1、什么是团体?其一般特征如何?答:团体是指两个人以上彼此之间有互动关系的组合。
如此解释,团体一词实与社会团体同义。
按社会团体,一般具有四个特征:(1)团体内各成员间彼此觉知其存在,由于成员间的交感互动而生隶属感与依赖心。
(2)团体虽集个体而成,但其本身仍为实在体,其既有之去留而存废。
(3)团体的维护赖于团体规范与成员们的共同利益与兴趣;(4)团体是一种组织;组织有其追求的目标。
团体之能维系有赖于团体目标与个人目标一致。
2、什么是团体心理咨询?答:团体心理咨询是相对一对一的个体心理咨询而言的。
顾名思义,它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式,即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者自发,组成课题小组,通过共同商讨、训练、引导,解决成员共同的发展或共有的心理问题。
团体心理咨询既是一种有效的心理治疗,也是一种有效的教育活动。
团体心理咨询也称作团体谘商。
3、团体心理咨询有哪些特点和优势?答:团体心理咨询与个体心理咨询最大的区别在于求询者对自己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的交流,相互作用,相互影响来实现的。
具体而言,有四大特点:团体咨询感染力强,影响广泛。
这是因为群体的互动作用促进了信息的传递和自主性的激发;团体咨询效率高,省时省力;团体咨询效果容易巩固。
Gerald Corey指出:“团体咨询的基本原理是它提供了一种生活经验,参加者能将之应用于日常与他人的互动中”,也就是说,团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境,增强了实践作用,也拉近了咨询与生活的距离,使得咨询较易出现成果而成果也较易迁移到日常生活中;特别适用于人际关系适应不良的人。
4、学校团体心理咨询有什么优点?答:道宁(L.N.Downing)将学校团体心理咨询的优点概括为12条:(1)让学生了解并且体验到自己是被其他学生支持的;(2)让每一个学生能够从与别人的相互关系中找出自己的利益,学生将可以得到单独与咨询员接触所不能得到的利益;(3)鉴别需要特别予以援助的学生;(4)增进个别的咨询;(5)有益于发展社会性;(6)可以提供治疗效果、洞察以及更好的适应;(7)使咨询员可以与更多的学生接触;(8)可以使学生获得安全感,加强信心;(9)提供接近咨询员的机会;(10)综合各种教育经验以获得最大的利益;(11)松弛学生的紧张和不安;(12)咨询员和教师的工作将更加有效。
5、团体心理咨询的目标是什么?答:团体心理咨询的终极目标是自我实现、自我认识和促进自我成长。
一般目标可概括为六条:(1)通过自我探索的过程帮助成员认识自己、了解自己、接纳自己,使他们能够对自我有更适当的看法;(2)通过与其他成员的沟通交流,学习社交技巧和发展人际关系的能力,学会信任他人;(3)帮助成员培养责任感,关心而敏锐地察觉特人的感受和需要,更善于理解他人;(4)培养成员的归属感与被接纳感,从而更有安全感,更有信心面对生活中的挑战;(5)增进成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力,探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中一般发展性问题,解决冲突矛盾;(6)帮助成员澄清个人的价值观,协助他们作出评估,并作出修正和改进。
6、团体心理咨询有那些类型?答:依据不同的标准,团体心理咨询可分为多种类型。
如依据理论根据的不同可分为精神分析团体咨询、行为主义团体咨询、认知—行为团体咨询和会心团体咨询等;依据咨询遵循的模式及目标的不同可分为发展性团体咨询、训练性团体咨询和治疗性团体咨询等;依据计划程度的不同可分为结构式团体咨询和非结构式团体咨询;依据参加者的固定程度的不同可分为开放式团体咨询和封闭式团体咨询;依据咨询员在咨询中作用大小的不同可分为指导性团体咨询和非指导性团体咨询;依据团体成员的背景相似程度不同可分为同质团体咨询和异质团体咨询等等。
7、什么是发展性团体心理咨询?答:发展性团体心理咨询是基于这样的认识,人的心理素质和能力是一个不断发展的过程,在人生成长过程中,每个人在心理方面都会不断遇到困难,如果克服一些不可避免的困难,人便获得心智成长。
因此,发展性团体心理咨询的主要目的是通过团体成员的主动参与,表达自己从而找到大家共同的兴趣与目标,再在此基础上通过交流、体验和反思,得到心智的发展,重点放在自我成长与自我完善。
8、为什么说发展性团体心理咨询尤其适宜于在大学生中开展?答:这是因为大学生的年龄阶段正好处在心理发展的关键时期,大学生中存在的心理问题绝大多数都是发展性的问题,再加上大学生过的是集体生活,便于聚集,所以发展性团体心理咨询尤其适宜于在大学生中开展。
9、发展性团体心理咨询有哪些形式和方法?答:发展性团体心理咨询的形式有多种:自我探索团体、生涯发展及规划团体、人际关系团体、两性沟通成长工作坊、自我成长团体等等;方法也有多种:团体讨论、难题解决办法、角色扮演、行为训练、团体游戏、各种习作与活动、演讲会、报告会、参观访问、影视观赏等等。
一般根据团体咨询的目标和参加对象情境的不同而不同。
10、团体心理咨询活动的组织实施一般有哪些程序?答:一般分五个阶段:(1)确定活动的目标及活动名称;(2)设计具体的活动方案及程序;(3)甄选团体成员组成团体;(4)实施活动计划;(5)对活动的结果总结评估。
11、如何制定好团体心理咨询的活动计划?答:制定好活动计划最重要的是必须充分考虑以下问题:(1)为什么要组织这次活动?(2)这次活动的主要目标(一般目标和特殊目标)是什么?(3)是否需要指导者?如果需要,活动的指导者和协同指导者是谁?他们的基本经验和背景是否合适?(4)怎样达到团体目标?采用哪些方法?(5)指导者的功能和地位是什么?他的作用如何发挥?发挥到什么程度?(6)谁可以参加团体?如何招募和选择成员?(7)活动过程中可能出现哪些问题?如何解决?(8)活动在哪里进行?时间多长?集中式还是持续式?(9)如何评估活动的效果?用哪些方法和工具?12、如何对团体心理咨询的效果进行评估?答:评估分为三类:过程性评估,总结性评估和追踪性评估。
团体心理咨询进行过程中所做的评估称为过程性评估,主要是通过观察、问卷等方式,了解成员在团体内的表现和团体特征,以决定团体应该终结还是应该延续。
总结性评估是指在团体结束时所做的评估,常采用团体指导者事先设计好的评估表或事先选定的测验等,在团体结束时让团体成员填写,然后进行分析,了解团体成员对团体的满意程度,对团体活动的看法,团体感受及行为变化状况,以便知道者客观评定团体心理咨询的成果,以便今后改进工作。
追踪性评估指团体结束后三个月至两年内进行的评估,目的是了解团体效果能否持续,是否对团体成员本人或其社会环境产生有利或不利作用,同时也观察团体成员是否有满意的改变;有问卷法、会谈法、观察法、测验法等多种方法。
13、和团体心理咨询有关的部分概念:团体感(Group feeling):指个人愿意参与团体活动,愿意与团体中成员接近交往,关心团体利益,并自以成为团体一分子为荣的心理倾向。
团体感染(Group contagion):团体中部分成员的情绪很快地传染到其他全部成员的现象。
团体接纳(Group acceptance):指团体中的多数成员对某一成员(或新成员)的角色或身份表示认可与支持的情形。
团体气氛(Group atmosphere):指在面对面团体的情境中,团体成员所表现出来的感情与态度。
团体成员间感情与态度的形成,原因并不明显,惟由之发展而成的团体气氛,其和谐与否对团体成员们有很大的影响。
团体意识(Group consclousness):1、指个人在处理自己的事务时也考虑到团体中其他人或整个团体利益的心理状态;2、指个体意识到自己是团体中的一分子,即隶属感。
团体经验(Group experiment):1、泛指与团体活动所获得的一切经验;2、特指在团体咨询中经由与别人互动所得的有利于个体自我成长的一切经验。
团体认同(Group identification):1、指个人自觉属于团体中一分子的隶属感,而且在心理上分享团体荣誉、分担团体责任并在个人行为上实践团体的规范与标准;2、指个体自觉其所持态度与价值观与其所亲和之团体在心理上趋于一致的倾向。
团体历程(Group process):1、指经由怨天尤人活动以达到预定目标的历程;2、只经由团体合作解决问题的历程。
团体治疗法(Group therapy):心理治疗的一种方式。
其特征是同一时间内对数个案主进行治疗。
团体治疗法的目的并非只是为了时间经济,而主要在于利用由数人形成的社会情境,帮助案主从认识别人与了解自己的过程中,学到解决有关生活问题的能力。
团体辅导(Group guibance):指由一位辅导员同时对多位受辅导者实施的辅导。
团体辅导与团体心理咨询涵义相似,但两者之间有三点差异:(1)团体辅导重在平常教学,团体心理咨询偏于临时适应困难的学生;(2)对改变学生的态度而言,团体辅导的效果是教育性的,是间接的,团体心理咨询的效果是治疗性的、直接的;(3)团体辅导通常以学生的原属班级为基础,团体心理咨询则是另外组合的小团体.团体统合(Group integration):1、指经由团体讨论,集思广益,使团体成员在认知与情绪上达于共识统合的历程。
2、指经由彼此互动、沟通、调试、适、理解,使全体成员对团体规范与团体目标认同的历程。
成长动机(Groeth motivation):按人本心理学家马斯洛的需求层次论,属于较高层次的有关部门自我实现的数种需求,合而称为成长动机;谓个体为了达成自我实现而产生的内在心理需求。
意同成长需求。
成长本源(Growth motivation):按人本心理学家罗杰斯的理论,个体内存在有两种自我成长的力量,一为创造力,一为统整力。
只要外在环境许可,对个体的行动没有阻力或压力,个体自然就会凭内在既有的力量达到良好的成长。
罗氏倡导的非指导性心理咨询,在理论上即以成长本源的观念作基础。