下载文档原格式
教案2011～2012学年第一学期系、教研室针灸学院推拿学科课程名称保健按摩学专业、年级、班级全校公选主讲教师毛忠清福建中医药大学2011年8月福建中医药大学教案福建中医药大学教案福建中医药大学教案福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2010年9月8 日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2010年9月19日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2010年9月26日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2010年9月29日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2011年10月6日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2011年10月10日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2011年10月17日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2011年10月27日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2011年11月3日福建中医药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2011年11月17日福建中医学院教案福建中医学院教案福建中医学院教案福建中医学院教案教师姓名：毛忠清职称：副教授200 年月日福建中医学院教案教师姓名：毛忠清职称：副教授200 年月日福建中医学院教案教师姓名：毛忠清职称：副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授200 年月日福建中医学药大学教案教师姓名：毛忠清职称：副教授2009年月日。
保健按摩基本手法PPT课件•保健按摩概述•保健按摩基本手法•保健按摩操作规范•常见疾病的保健按摩治疗•保健按摩的禁忌症与注意事项•保健按摩的实践应用与案例分析保健按摩概述定义与作用定义保健按摩是指通过特定的手法和技巧，对人体特定部位进行刺激，以达到调整身体状态、缓解疲劳、预防疾病的目的。
作用促进血液循环，缓解肌肉紧张，提高身体免疫力，改善睡眠质量等。
保健按摩的历史与发展古代保健按摩起源于远古时期，人们通过按摩来缓解疼痛和疲劳。
在古代医书中也有关于按摩的记载，如《黄帝内经》等。
现代保健按摩随着医学的发展和人们健康意识的提高，保健按摩逐渐成为一种独立的医疗手段，并形成了多种流派和手法。
亚健康人群慢性病患者康复期患者健康人群保健按摩的适用人群如长期伏案工作、缺乏运动、生活不规律等导致身体处于亚健康状态的人群。
如中风偏瘫、骨折后康复期患者，保健按摩可以促进血液循环和肌肉恢复。
如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等慢性病患者，在医生指导下进行保健按摩有助于缓解症状。
对于健康人群来说，定期进行保健按摩可以放松身心、缓解疲劳、预防疾病。
保健按摩基本手法用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。
作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进血液循环。
适用于全身各部。
用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提，称为拿法。
作用：拿法刺激较强，常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位，具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用。
用指、掌、肘等按压体表，称按法。
作用：按法是一种较强刺激的手法，有镇静止痛、开通闭塞、放松肌肉的作用。
指按法适用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背及下肢部；肘按法压力最大，多用于腰背、臀部和大腿部。
01用手指或手掌在体表做环形摩动，称摩法。
02作用：摩法刺激轻柔缓和，是胸腹、胁肋部常用的手法，具有理气和中、消积导滞、调节胃肠蠕动等作用。
按摩学讲义－保健按摩篇全身按摩手法操作流程之一头部操作：接受按摩者体位：仰卧。
按摩操作者体位：坐于接受者头部上方。
1．开天门（一）以两手拇指指腹置于受试者两眉的印堂穴处，自印堂向上直抹至前发际的神庭穴止。
两拇指轮流交替进行，约20～30次。
动作要求轻柔连续。
印堂穴：在前额部，当两眉头见连线与前正中线之交点处。
神庭穴：在头部，当前发际正中直上0.5寸。
2．开天门（二）以两手拇指指腹置于受试者两眉的印堂穴处，自印堂向上直抹至前发际的神庭穴止，由轻到重3～5次，并点按印堂、神庭。
3．抹双柳以两手拇指指端掐双侧攒竹穴，再以指腹自攒竹沿眉弓，自内向外。
经鱼腰至眉梢丝竹空穴止，推而抹之。
4．掐鱼腰以两手拇指指甲掐眉弓中点的鱼腰穴1～2分钟，然后用拇指指腹自攒竹穴经鱼腰、丝竹空穴摩至上关穴止。
5．揉太阳两拇指横侧分别置于头部两侧太阳穴，做环转揉动2～5分钟。
6．推揉颊车以两手拇指指腹置于两侧颊车穴处，按揉（一按三揉）1～2分钟，而后以两手拇指置于两耳前下与听会穴处，沿下颌外缘经颊车至大迎穴处，反复推揉5～7次。
7．推颊车以双手拇指指腹点颊车穴3～5次，再以双手拇指指腹自耳门穴推至大迎穴，可缓解面部肌肉紧张。
8．搓掌浴面双手掌相搓至热，迅速置于额部、面部。
9．推正顶双手拇指由印堂穴至百会穴边压边推。
胸腹部操作10．分肋法以双手拇指置于胸骨柄两侧的俞府处，余四指抱定胸部两侧沿肋间歇，由内向外分推至腋中线止。
由上而下，分推至肋弓。
11．腹部横摩法以两手掌侧并置于腹部（左或右侧的腹哀、章门穴处，经关门，太乙、商屈）横摩至另一侧(的腹哀、章门穴处止)。
反复横摩上腹部5～8分钟。
以单手摩之。
12．腹部斜摩以双手掌侧，并置于左右季肋下（腹哀穴），自上向对侧内下方（经太乙、水分、神阙、四海、水道、归来），双手交替，反复5～10分钟。
13．狮子滚绣球双手拇指自然伸直，余四指并拢略屈曲，呈半园形，以尺侧小鱼肌及掌根部着力于受术者腹部中央，进行顺时针或逆时针旋转滚转，3～5分钟。
[模拟] 保健按摩师基础知识模拟9单项选择题第1题：献身型是( )。
A.最高层次职业道德的境界B.高层次职业道德的境界C.中层次职业道德的境界D.低层次职业道德的境界参考答案：B第2题：道德是人们应当遵守的( )和标准。
A.生产制度B.加工程序C.工作规章D.行为原则参考答案：D第3题：( )不属于保健按摩师文明服务。
A.谈吐文雅B.说话粗鲁C.言而有信D.举止大方参考答案：B第4题：保健按摩师不应该( )。
A.热爱本职工作B.热情服务C.平等待人D.挑选客人参考答案：D第5题：人体标准解剖学的姿势是( )。
A.身体起立，两眼平视，上肢下垂，下肢并拢，手掌和足尖向前B.俯卧位，两眼平视，上肢下肢向躯干并拢，手掌和足尖向前C.身体起立，两眼平视，下肢下垂，上肢并拢，手掌向后，足尖向前D.身体起立，两眼平视，右上肢前伸，左上肢后伸，手掌和足尖向前参考答案：A第6题：活体内骨是由( )构成。
A.骨质、骨膜和骨髓B.骨质、骨松质和骨密质C.骨膜、骨松质和骨密质D.骨髓、骨松质和骨密质参考答案：A第7题：上肢带骨包括( )。
A.锁骨和肩胛骨B.锁骨和胸骨C.肩胛骨和胸骨D.胸骨和肋骨参考答案：C第8题：足骨由( )组成。
A.8块跗骨、5块跖骨、14块趾骨B.7块跗骨、5块跖骨、15块趾骨C.7块跗骨、5块跖骨、14块趾骨D.距骨、跟骨、楔骨、足舟骨和3块楔骨参考答案：C第9题：( )组成成年人的脊柱。
A.颈骨、枢椎、胸椎、腰椎和尾椎B.颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾椎C.环椎、枢椎、胸椎、骶椎和尾椎D.颈椎、环椎、胸椎、腰椎和尾骶椎参考答案：B第10题：肱骨下端与( )构成肘关节。
A.尺骨鹰嘴B.桡骨小头C.尺桡骨远端D.尺桡骨上端参考答案：A第11题：副交感神经的低级中枢位于脑干和脊髓第( )骶髓节段。
A.1～5B.1～4C.2～4D.1～5参考答案：B第12题：( )、掌骨和指骨构成人体手骨。
A.手舟骨B.月骨C.桡骨D.腕骨参考答案：D第13题：尺骨的构造分为一体两端，( )。
按摩推拿师训练体系
灵芝保健按摩培训学校祥福乐健康养生俱乐部学习体系必修科目
学习内容基础理论课职业道德
按摩师个人修养职业规范人体解剖学基础
人体概述、皮肤、运动系（骨骼、肌肉）呼吸系、循环系、神经系、消化系、泌尿系、内分泌系统中医基础理论
中医基本特点、阴阳五行、臧像学说、气血津液经络腧穴学经络的概念和经络系统的组成、奇经八脉和十二经脉的名
称、走向、交接、分布、表里关系、充注次序、循行部
位、经络的生理及经络学说的应用。
按摩学基础按摩学发展简史、按摩的作用原理、按摩手法的补泻、按
摩禁忌症、按摩异常情况处理、按摩的体位、按摩常用递
质和器具、紧急救护常识
按摩手法学摩擦类手法推法、抹法、摩法、擦法
挤压类手法按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法、踩跷法
摆动类手法揉法、滚法、一指禅推法
振动类手法抖法、振法
扣击类手法拍法、叩法、击法、啄法
运动类手法屈伸法、拔伸法、摇法
组合类手法按揉法、点揉法、拿揉法、压颤法叩击法
体能素质
训练
瑜珈导引术提高形体经筋控制力及综合平衡能力
易筋练手功传统练手术插斗术注重手的功能功力训练
按摩推拿内功呼吸桩架导引技术推拿内功沙袋器具训练练习初期及功能耐力训练使用实
操
课保健按摩操作程序头面部按摩、胸腹部按摩、上肢部按摩下肢前、内、外侧部按摩、颈背部按摩、下肢后部按摩亚健康调理运动疲劳精神疲劳肢节疲劳周身乏力头昏背痛常见病康复按摩
五十肩落枕腰腿痛足跟痛踝关节扭伤意外情况处理
溺水触电中暑煤气中毒心绞痛骨折人工呼吸胸外心脏按摩术刮痧、拔罐简易刮痧健康法的学习适应症、方法、禁忌、注意事项。
