主持训练

主持口才训练材料主持人是重要的媒介角色，他们的口才和主持能力直接影响着整个节目的质量和观众的体验。

在日常生活中，许多人都对主持人羡慕不已，认为他们能够以流利的口才和活泼的表现力吸引观众的注意力。

然而，优秀的主持人的成功并非凭空而来，而是经过长时间的训练和实践。

下面，我将为大家提供一些主持口才训练材料，帮助大家提高口才表达能力和主持能力。

一、声音训练声音是主持人最重要的工具之一，具有良好的声音可以增强语言的表现力。

以下是一些常见的声音训练方法：1. 声带放松操：舌尖触唇，轻松张嘴，发出轻柔的“啊”音，重复数遍，放松喉咙和声带。

2. 咬文嚼字：读一段文字时，尽量用清晰的发音和准确的节奏，训练口腔肌肉的灵活性。

3. 阅读绕口令：绕口令能够锻炼舌头和嘴唇的协调能力，例如“葡萄藤上的葡萄熟了”。

二、语速控制主持人的语速需要适应不同场合和节目类型，快速的语速可以增加紧张感，而慢速的语速则有助于表达情感。

以下是一些语速控制的训练方法：1. 计时朗读：以适度的语速读出一段文字，使用计时器记录时间，逐渐提高朗读速度，训练口齿的灵活性。

2. 卡片练习：准备一些卡片，每张上面写有不同的话题或内容，用指定的时间展开讲述。

开始时可以较慢地讲述，随着熟练度的提高，逐渐增加语速。

三、情感表达主持人在主持节目时需要有丰富的情感表达能力，以吸引观众的注意力并传达信息的准确性。

以下是一些情感表达的训练方法：1. 表情训练：站在镜子前，尝试展现愉快、悲伤、惊讶等不同情绪的表情，观察自己的面部肌肉运动和表情变化。

2. 歌曲演唱：选择一首自己喜欢的歌曲，通过声音和动作来表达歌曲所传达的情感，训练情感表达和形体协调能力。

四、互动能力主持人需要与嘉宾和观众进行良好的互动，增加节目的参与感和趣味性。

以下是一些互动能力的训练方法：1. 模拟采访：找一个朋友扮演嘉宾，进行模拟采访，尝试提问、回应和引导对话的技巧。

2. 组织游戏：组织一些简单有趣的互动游戏，锻炼观众与主持人之间的互动能力，培养自信心和幽默感。

主持人训练口才的方法和技巧主持人对大家来说并不是一个陌生的职业，不管是在电视上、网络上还是在现实生活中，我们总是可以见到主持人的身影。

他们独特的嗓音，纯正的普通话，口若悬河的技能、极强的应变能力很是让人佩服。

以下是小编为大家整理的关于主持人提高口才技巧的方法，希望能帮到你。

主持人训练口才的方法随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。

(1)速读法这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。

读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。

可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。

(2)背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。

“诵”也就是我们常说的“朗诵”。

它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

背诵法的着眼点在“准”上。

也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

(3)练声法第一步，练气。

首先要学会用气。

吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。

注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时要慢慢地进行。

要让气慢慢地呼出。

呼气时可以把两齿基本合上。

留一条小缝让气息慢慢地通过。

学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。

第二步，练声。

在练发声以前先要做一些准备工作。

先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。

声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。

我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

提高主持能力的训练方案主持能力是指一个人在主持会议、活动或节目时，能够娴熟地组织、规划和引导，并以流畅自如的口才和丰富魅力的表达能力吸引听众。

提高主持能力对于那些需要频繁进行公众演讲或组织会议的人来说至关重要。

本文将介绍一些训练方案，帮助人们提高主持能力。

一、口才训练1. 朗读练习：选择一些有趣或有深度的文章，通过每天朗读，并注意声音的抑扬顿挫，练习语速和语调的掌控，提高口才表达的流畅性。

2. 舌头锻炼：特定动作可以帮助锻炼并强化舌头和口腔的肌肉，如舌头打转、舌尖碰齿龈等。

这些动作可以帮助发音清晰、准确。

3. 训练口齿：通过练习一些特定音节或单词，可以有效提高口齿能力。

例如，快速说出一串含有相似辅音和元音的词语，如"Peter Piper picked a peck of pickled peppers"。

二、演讲技巧培养1. 演讲稿书写：为每次重要演讲准备一个演讲稿，并通过反复修改来完善表达、逻辑和语言的准确性。

在稿纸上标注重点和表情提示，有助于控制思路和语速。

2. 视频记录与回顾：进行演讲时，请人帮忙录制视频，然后回顾自己的表现并做出评估。

注意观察肢体语言、语气、表情等，并找到需要改进的地方。

3. 情景模拟练习：针对特定的公众演讲场景，进行情景模拟练习。

例如，可以邀请几位朋友扮演听众，通过模拟场景来练习控制全场、应对突发状况以及运用幽默等技巧。

三、沟通能力提升1. 听力训练：通过大量阅读和听取不同领域的内容来提高自己的知识面和理解能力。

并培养耐心倾听他人观点的习惯，这有助于更好地与他人进行交流。

2. 社交演练：参加社交场合，与陌生人交流互动，学会主动引导话题和保持良好的沟通氛围。

提高自己的社交能力和人际交往技巧，能够更自如地与不同背景的人进行交流。

3. 异议回应：练习应对他人异议的能力。

可以与朋友进行角色扮演，模拟他人对自己观点的反驳，并学会理性且有条理地回应，保持对话的平和与公正。

主持基本功训练
主持基本功训练是指通过特定的训练方法和技巧，提高主持人的基本能力和素质，使其能够更好地主持各种活动和节目。

以下是一些常见的主持基本功训练内容：
1. 语言训练：主持人需要具备清晰、流利、准确的语言表达能力，训练包括口语、发音、词汇丰富度等方面的提升。

2. 身体训练：主持人要求具备良好的身体素质和仪态，训练包括姿势、步态、动作等方面的塑造和掌握，以展现自信和专业形象。

3. 情绪控制训练：主持人在活动中应保持积极、自信、专注的态度，训练中可以通过情绪管理、压力释放等技巧提升情绪控制能力。

4. 观察力训练：主持人需要具备敏锐的观察力，能够捕捉到现场的细节和动态，训练中可以通过观察练习、情境模拟等方式提升观察力。

5. 素材积累训练：主持人需要不断积累相关的专业知识和主题素材，训练中可以通过阅读、学习、研究等方式提升自己的素材库。

6. 演技训练：主持人需要具备一定的演技和表演能力，训练中可以通过表演技巧、演讲技巧等方面的锻炼来提升自己的表演水平。

7. 团队合作训练：主持人在一些活动中需要与团队成员进行配合，训练中可以通过团队合作训练、沟通技巧等方式提升团队合作能力。

通过这些主持基本功训练，主持人能够不断提高自身的能力和素质，更好地胜任各种主持工作，并且给观众留下深刻的印象。

主持人培训方案1、气息训练2、练习普通话3、高低音强弱训练4、语气、节奏、停连、重音、扬停、落停5、眼神力度训练6、面部微笑训练7、身体姿态训练8、语言气势、吐字发音标准训练9、声音美化（清晰、清脆、清亮）10、台风台型规范：五步：走，停，说，停，撤三定：眼定，笑定，站定主持人流程1、会前20分钟提前宣导，告知学员做好课前准备（可以扫公司二维码，打开水，手机静音，请资料）等事项的宣导2、上午主持人正式登场开场白（按一下四点二条开场）⑴问好⑵自我介绍⑶介绍今天的主题⑷致欢迎答谢词①课前互动，活跃气氛，调整手机，整顿纪律②推出今天的主讲老师授课3、中午课程结束时主持人收场环节话术⑴先感恩老师上午的精彩课程和付出，请老师回坐休息⑵总结上午课程关键的精华和知识点，巧妙地提示学员可以在下课时自愿改名⑶提示大家中午饭后可以请一本资料更有助于下午学习，并且老师所讲的知识都在书本上⑷提示大家课后可以扫公众平台二维码，随时关注公司课程，以及拍下课程表，可安排时间学习⑸想进一步批名字的朋友可以排队拿号，为您安排最合适您的老师为你解读名字，请几位个案老师上台亮相。

⑹请排好的工作人员与大家挥挥手⑺公布下午1:30正式开课，将有更加重量级的专家老师为大家现场传授批名字绝技，推崇铺垫下午的老师⑻休息时间不要再大楼抽烟，否则罚款1.2万4、下午上课前主持人宣导5分钟，主持人正式登场后带大家互动5分钟：《摇太阳，清静经，感恩歌，三大纪律，三德歌》互动后调整纪律，推老师上场、5、下午课程结束后主持人完美收场⑴促成想改名字的学员去自愿报名⑵还没有批到名字学员，课后再拿号去让老师给你解读名字，批过的朋友不用再重复批⑶我们明天还有更精彩的课公益课程，欢迎大家带更多的朋友来学习老祖宗宝贵的文化，福生无量！⑷愿意报义工，讲师，主持人的朋友可与我们联系。

主持人训练阶段汇总第一队人员：刘營均炆澄张卉金易韩銘洪淼城牛釔橙沅张乘晹淇林其洪玉刘柫淋杬塖刘金塖埼张城塶景椂鈺埼王栐橙杨林熹第二队人员：曹熔焌湲郑丙洆棛赵桉弘杙淼赵柫暽曹塶晙琪杨沅橙漉冯晹楹桾崔楹晹椂王茗圲垣金橙鋐柫董金承讲师训练阶段汇总第一队人员：林其洪玉杨沅橙漉李釔橙张城塶刘柫淋杬塖王栐橙第二队人员：韩銘洪淼城曹塶晙琪姜鋐眪塶冯晹楹桾杨邴鈞刘金塖埼单湙淇吴垵泰橙曹熔焌湲杨林熹赵桉弘杙淼赵柫暽张卉金易田金均鎂张卉鈺渌（待打造）没有学习卡：岳林洪王壹个案训练阶段汇总吕鎔均王柫燐单鈺媛单湙淇邹杬洪李垣昱橙王垵録佳邓淼棋0孙鋐釺湙孙塶堉楹欧阳成杬録钱樚釔津湲宋鎂杬橙吕鎂鉷城谭文淼琪王杙名柫淼榕没有卡：刘洺溶孙丙金坪高丞淼鈺。

主持人基本功练习绕口令练习1 、双唇音练习八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑；炮兵怕把标兵砰，标兵怕砰炮兵炮。

2 、唇齿音：我们要学理化，他们要学理发。

理化理发要分清，学会理化却不会理发，学会理发却不懂理化。

3 、舌尖音．白石塔白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

4 、舌根音哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。

光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐扣哥怪狗。

5 、舌面音氢气球，气球轻，轻轻气球轻擎起，擎起气球心欢喜。

6 、平翘舌 (z 、 c 、 s 和 zh 、 ch 、 sh) 的区分三山四水三山屹四水，四水绕三山。

三山四水春常在，四水三山四时春。

撕纸隔着窗子撕字纸，一撕横字纸，再撕竖字纸，撕了四十四张湿字纸。

7 、开口音练习送花华华有两朵黄花，红红有两朵红花。

华华要红花，红红要黄花。

华华送给红红8 、前后鼻音训练同姓和通信同姓不能念成通信，通信不能念成同姓，同姓可以通信，通信的可不一定同姓。

9 、快口训练天上看，满天星；地下看，有个坑；坑里看，有盘冰。

坑外长着—老松，松上落着一只鹰，松下坐着一老僧，僧前放着—部经，经前点着一盏灯，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。

说刮风，就刮风，刮得男女老少难把眼睛睁。

刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飞了松上的鹰，刮走了松下的僧，刮乱了僧前的经，刮灭厂前的灯，刮掉了墙上的钉，刮翻了钉上的弓。

这是一段星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧走、经乱、灯灭、钉掉、弓弯的快口训练翻的绕口令。

10 、气息训练数葫芦一口气数不了二十四个葫芦四十八个瓣。

一个葫芦两个瓣，。

主持人怎样训练口才口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。

古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。

作为主持人，要想拥有良好的舞台表现力，好的口才至关重要，好的口才不仅能够给节目增添色彩，也能有效的为主持人提升个人魅力，从而更好地为节目服务。

他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。

今天小编为你整理主持人训练口才方法，希望能帮到你。

主持人训练口才16种方法1、朗读朗诵。

自己读书，大声地读出来。

每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!2、对着镜子训练。

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像。

如果条件允许，每隔一段时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。

看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、尝试躺下来朗读。

如果你想练就一流的运气技巧、一流的共鸣技巧，教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。

每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。

坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!5、速读训练。

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的。

先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。

一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。

播音员及主持人日常基本功训练
作为一名播音员或主持人，日常基本功训练是非常重要的。

以下是一些基本训练：
1. 语音训练：正确地发音、语调与音量的掌握都是语音训练的关键方面。

在平时，可以多读书、朗诵文章来提高自己的语音水平。

2. 发音训练：掌握所有的音节，以及特殊音节的正确发音。

3. 篇章练习：提高语言流畅度和连贯性。

练习时要注意掌握节奏和语气，并保持良好呼吸方式。

4. 肢体语言练习：身体语言可以增加演讲者的亲和力和说服力。

学习掌握正确的手势、眼神交流和面部表情等。

5. 听力训练：提高听力水平，注意细节，听懂别人的话，从而更好地与他人交流。

6. 实战训练：实际应用是最好的训练。

在面对不同的观众和不同的场合时，要不断练习自己的口才和表现力。

以上是一些基本的播音员及主持人日常基本功训练，可以帮助大家更好地提高口才和表现力，达到更好的效果。

播音主持基本功训练内容一、口齿清晰训练口齿清晰是播音主持的基本功之一。

在口齿清晰训练中，可以进行以下几个方面的练习。

1. 发音准确：要求发音准确，尤其是辅音音素的发音。

可以通过模仿专业播音员的发音，或者参考标准发音教材进行练习。

2. 声音清晰：要求声音清晰，不模糊不含糊。

可以通过练习舌头的灵活性，以及喉咙和口腔的协同工作，使声音更加清晰。

3. 语速适中：要求语速适中，不过快或过慢。

可以通过练习口齿灵活度和语速控制，使语速更加稳定。

二、语调抑扬顿挫训练语调抑扬顿挫是播音主持中表达情感和节奏感的重要手段。

在语调抑扬顿挫训练中，可以进行以下几个方面的练习。

1. 抑扬顿挫的模仿：可以模仿优秀的播音员，学习他们的语调抑扬顿挫，通过模仿来提高自己的表达能力。

2. 情感的表达：要求能够准确地表达不同的情感，如喜悦、悲伤、愤怒等。

可以通过练习情感的切换和情感词汇的运用，提高表达情感的能力。

3. 节奏的掌握：要求能够掌握节奏感，使语言更有韵律感。

可以通过练习朗读诗歌、唱歌等方式，提高自己的节奏感。

三、语言组织能力训练语言组织能力是播音主持中重要的素质之一。

在语言组织能力训练中，可以进行以下几个方面的练习。

1. 词汇积累：要求积累丰富的词汇，能够准确地表达自己的意思。

可以通过阅读、听力、写作等方式来积累词汇。

2. 句子结构的掌握：要求掌握不同句子结构的运用，使语言更加流畅。

可以通过模仿优秀的文章和句子，学习不同的句子结构。

3. 逻辑思维的训练：要求能够清晰地表达自己的思路和逻辑。

可以通过阅读、写作等方式来培养逻辑思维能力。

四、声音表达能力训练声音表达能力是播音主持中重要的技巧之一。

在声音表达能力训练中，可以进行以下几个方面的练习。

1. 音量的控制：要求能够根据不同的场合和需要，控制好自己的音量。

可以通过练习调整呼吸和发声方式，提高音量的掌控能力。

2. 语气的运用：要求能够准确地运用语气，使语言更有感染力。

可以通过练习语气的变化和语气词的运用，提高自己的语气表达能力。