体育心理学题库第七章
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第一章人的心理与体育活动试题一、名词解释1、心理过程2、个性心理二、单项选择题()1、心理学研究的对象是A 心理过程B 思维过程C 心理活动D 认识活动()2、人的心理现象分为A 认识过程和个性心理B 心理过程和个性心理C 认识过程D 认识活动()3、人对事物的认识总是带有喜,怒,哀,乐,爱,恶的色彩,这些心理现象是属于A 认识过程B 情感过程C 心理过程D 个性特征与心理活动()4、心理是A 人脑的机能B 心脏的机能C 脑与心脏协同的过程D 意识的功能三、多项选择题()1、心理过程包括()A 认识过程B 意志过程C 想象过程D 情感过程E 思维过程四、判断题()1、人的心理现象其实是人脑和心脏共同活动的结果。
()2、人对客观事物的反映不是机械的反映,而是积极能动的。
()3、反射是人类心理活动产生的方式。
()4、狼孩和猪孩的实例表明,一个正常人如果离开了正常的社会生活环境也不能形成正常的心理。
()5、人的心理最高级水平是意识。
()6、社会实践是感受性不断提高的根本条件,每个人的各种分析器都有很大的发展潜力。
五、简答题1、怎样理解心理是人脑对客观现实的反映?2、体育运动对人的心理有什么影响?第二部分:答案一、名词解释1、心理过程答:心理过程是指心理活动从产生、发展、变化到完善的过程。
包括认识过程、情感过程和意志过程。
简称为知、情、意。
2、个性心理答:个性心理是一个人的整个心理面貌,即具有一定倾向性的各种心理特征的总和。
个性是一个整体结构,它包括个性倾向性和个性心理特征。
二、单项选择题1、C2、B3、B4、A三、多项选择题1、ABD四、判断题1、×2、√3、√4、√5、√6、√五、简答题1、怎样理解心理是人脑对客观现实的反映?答:(1)客观现实是心理产生的内容和源泉(2)社会生活实践对人的心理起制约作用(3)人对客观现实的反映具有主观能动性2、体育运动对人的心理有什么影响?答:人的心理与体育运动有着十分密切的关系。
上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
第七章体育锻炼与心理健康一、填空题(将正确的答案填入空格)1.心理健康强调个体内部的协调及其对外界环境的适应,它是指在智力正常的基础上所形成良好的心里个性特质和稳定的情绪,它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。
2.体育锻炼对心理健康的影响主要体现在:体育锻炼对情绪、人格和认知功能的影响。
3.研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度,其主要原因是无法排除研究中的干扰因素,因而也就无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。
4.关于体育锻炼与情绪关系的问题,是锻炼心理学领域中研究最多、内容最丰富、方法最成熟的热点话题。
5. 体育锻炼对情绪影响的最早理论研究是詹姆斯和朗格提出的情绪学说。
6.著名的情绪心理学家坎农将其的理论归纳为刺激情境-身体反应-情绪体验。
7.以特殊的锻炼方式影响人类情绪的首次尝试,是雅各布森提出用渐进性放松法来干预焦虑情绪。
8.列出与焦虑有关的三个心理生理指标:血压、心率、皮肤电。
9.列出与健康体能有关的三个指标:心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力。
10.体育锻炼影响心理健康的生理学假说有:氨基酸神经递质假说、单胺类神经递质假说、脑内神经肽假说、心血管健康假说。
11.体育锻炼影响心理健康的心理学假说有:心境状态改善假说、注意力分散假说、认知行为假说、社会交互作用假说心理控制感假说、运动愉快感假说。
12. 注意力分散假说认为:通过体育锻炼可以使人分散对当前的忧虑和挫折的注意力,使消极情感得以发泄,使紧张情绪得到松弛,并趋向稳定。
13. 20世纪70年代,人格与运动关系的研究大多是从横向研究和纵向研究两个方面来进行研究14.影响人们参加体育锻炼的个人因素有:个人统计学变量、个体生理状况、个人行为、个人心理特征和状态。
15.影响人们参加体育锻炼的环境因素有:物理环境、社会环境、体育活动特征。
16.关于锻炼行为的理论主要有:健康信息理论、合理行为理论与计划行为理论、社会认知理论、控制理论、跨理论模型。
体育心理学题库(与课本配套复习资料)第七章一、填空题(将正确的答案填入空格)1、心理健康强调个体内部的协调及其对外界环境的适应,它是指在智力正常的基础上所形成良好的心里个性特质和稳定的情绪,它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。
2、体育锻炼对心理健康的影响主要体现在:体育锻炼对情绪、人格和认知功能的影响。
3、研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度,其主要原因是无法排除研究中的干扰因素,因而也就无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。
4、关于体育锻炼与情绪关系的问题,是锻炼心理学领域中研究最多、内容最丰富、方法最成熟的热点话题。
5、体育锻炼对情绪影响的最早理论研究是詹姆斯和朗格提出的情绪学说。
6、著名的情绪心理学家坎农将其的理论归纳为刺激情境-身体反应-情绪体验。
7、以特殊的锻炼方式影响人类情绪的首次尝试,是雅各布森提出用渐进性放松法来干预焦虑情绪。
8、列出与焦虑有关的三个心理生理指标:血压、心率、皮肤电。
9、列出与健康体能有关的三个指标:心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力。
10、体育锻炼影响心理健康的生理学假说有:氨基酸神经递质假说、单胺类神经递质假说、脑内神经肽假说、心血管健康假说。
11、体育锻炼影响心理健康的心理学假说有:心境状态改善假说、注意力分散假说、认知行为假说、社会交互作用假说心理控制感假说、运动愉快感假说。
12、注意力分散假说认为:通过体育锻炼可以使人分散对当前的忧虑和挫折的注意力,使消极情感得以发泄,使紧张情绪得到松弛,并趋向稳定。
13、20世纪70年代,人格与运动关系的研究大多是从横向研究和纵向研究两个方面来进行研究14、影响人们参加体育锻炼的个人因素有:个人统计学变量、个体生理状况、个人行为、个人心理特征和状态。
15、影响人们参加体育锻炼的环境因素有:物理环境、社会环境、体育活动特征。
16、关于锻炼行为的理论主要有:健康信息理论、合理行为理论与计划行为理论、社会认知理论、控制理论、跨理论模型。
上篇上篇 试 题 第一章第一章 体育心理学概论体育心理学概论 第二章第二章 体育学习的心理基础体育学习的心理基础 第三章第三章 运动兴趣运动兴趣 第四章第四章 运动动机的理论与应用运动动机的理论与应用 第五章第五章 运动中的目标设置与目标定向运动中的目标设置与目标定向 第六章第六章 运动归因运动归因 第七章第七章 体育锻炼与心理健康体育锻炼与心理健康 第八章第八章 运动损伤的心理成因与康复运动损伤的心理成因与康复 第九章第九章 注意与运动表现注意与运动表现 第十章第十章 心境状态与运动表现心境状态与运动表现 第十一章第十一章 应激、唤醒、焦虑与运动表现应激、唤醒、焦虑与运动表现 第十二章第十二章 心理技能训练概述心理技能训练概述 第十三章第十三章 运动中的行为干预方法运动中的行为干预方法 第十四章第十四章 运动中的认知干预方法运动中的认知干预方法 第十五章第十五章 体育运动中的凝聚力体育运动中的凝聚力 第十六章第十六章 体育运动中的领导心理问题体育运动中的领导心理问题 第十七章第十七章 运动中的攻击性行为运动中的攻击性行为 第十八章第十八章 运动技能的学习运动技能的学习 第十九章第十九章 提高体育教学效果的心理学方法提高体育教学效果的心理学方法 第二十章第二十章 体育教学中的个别差异体育教学中的个别差异下篇下篇 参考答案参考答案第一章第一章 体育心理学概论体育心理学概论第二章第二章 体育学习的心理基础体育学习的心理基础第三章第三章 运动兴趣运动兴趣第四章第四章 运动动机的理论与应用运动动机的理论与应用第五章第五章 运动中的目标设置与目标定向运动中的目标设置与目标定向第六章第六章 运动归因运动归因第七章第七章 体育锻炼与心理健康体育锻炼与心理健康第八章第八章 运动损伤的心理成因与康复运动损伤的心理成因与康复第九章第九章 注意与运动表现注意与运动表现第十章第十章 心境状态与运动表现心境状态与运动表现第十一章第十一章 应激、唤醒、焦虑与运动表现应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章第十二章 心理技能训练概述心理技能训练概述第十三章第十三章 运动中的行为干预方法运动中的行为干预方法第十四章第十四章 运动中的认知干预方法运动中的认知干预方法第十五章第十五章 体育运动中的凝聚力体育运动中的凝聚力第十六章第十六章 体育运动中的领导心理问题体育运动中的领导心理问题第十七章第十七章 运动中的攻击性行为运动中的攻击性行为第十八章第十八章 运动技能的学习运动技能的学习第十九章第十九章 提高体育教学效果的心理学方法提高体育教学效果的心理学方法 第二十章第二十章 体育教学中的个别差异体育教学中的个别差异第一章第一章 体育心理学概论体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究.体育心理学侧重研究 过程中的心理现象。
上篇试题下篇参考答案第一章体育心理学概论第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教案效果的心理学方法第十九章提高体育教案效果的心理学方法第二十章体育教案中的个别差异第二十章体育教案中的个别差异第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7. Triplett 于 1898 年调查了一个今天我们称作现象。
8. Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11. 1942 年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
体育心理学第七章心理技能训练测试题及答案总计: 6 大题,43 小题,共100 分答题时间:120一、单选题(该大题共10小题,每小题1分。
)1.表象训练理论中认为,___________可以从神经肌肉与认知两个方面提高练习者的技术动作操作。
A.心理神经肌肉理论B.符号学习理论C.符号学习理论D.以上三者都不是2.心理技能训练计划实施的第一阶段是_________ 。
A.建立需要评估计划B.选择的心理方法C.确定谁是受辅者D.进行教育3.用红色材料布置训练场,可以提高学生的情绪唤醒水平,这是利用了___________。
A.自我暗示B.他人暗示C.环境暗示D.标志暗示4.传统的心理训练概念正在被_________训练所代替。
A.脑力B.心理技能C.大脑体操D.潜能开发5.在渐进放松训练中,首先应体验最适宜的___________。
A.暗示B.回忆C.感应D.唤醒水平6.生物反馈训练具有很大的应用价值,包括直接作用和___________。
A.理论作用B.间接作用C.集中作用D.系统作用7.针对比赛中可能出现的情况或问题进行实战模拟反复练习的训练方法是__________。
A.模拟训练B.放松训练C.系统脱敏训练D.沉思8.运动心理技能量表是由__________设计的。
A.马哈尼B.史密斯C.托马斯D.马滕斯9.通过练习形成的能影响本体心理过程和心理状态的心理操作系统,叫做___________。
A.技能B.动作技能C.心理技能D.智力技能10.下列哪种训练属于自生训练___________。
A.放松训练B.肢体发暖训练C.系统脱敏训练D.生物反馈训练二、多选题(该大题共10小题,每小题1.5分。
)11.在体育教学与训练中,可以通过___________的训练帮助学生和运动员培养和提高表象能力。
()A.表象的感官觉察训练B.表象的清晰性训练C.表象的控制能力训练D.以上三者都不是12.系统脱敏的主要程序是___________。
体育心理学第七章心理技能训练测试题及答案总计: 6 大题,43 小题,共100 分答题时间:120一、单选题(该大题共10小题,每小题1分。
)1.表象训练理论中认为,___________可以从神经肌肉与认知两个方面提高练习者的技术动作操作。
A.心理神经肌肉理论B.符号学习理论C.符号学习理论D.以上三者都不是2.心理技能训练计划实施的第一阶段是_________ 。
A.建立需要评估计划B.选择的心理方法C.确定谁是受辅者D.进行教育3.用红色材料布置训练场,可以提高学生的情绪唤醒水平,这是利用了___________。
A.自我暗示B.他人暗示C.环境暗示D.标志暗示4.传统的心理训练概念正在被_________训练所代替。
A.脑力B.心理技能C.大脑体操D.潜能开发5.在渐进放松训练中,首先应体验最适宜的___________。
A.暗示B.回忆C.感应D.唤醒水平6.生物反馈训练具有很大的应用价值,包括直接作用和___________。
A.理论作用B.间接作用C.集中作用D.系统作用7.针对比赛中可能出现的情况或问题进行实战模拟反复练习的训练方法是__________。
A.模拟训练B.放松训练C.系统脱敏训练D.沉思8.运动心理技能量表是由__________设计的。
A.马哈尼B.史密斯C.托马斯D.马滕斯9.通过练习形成的能影响本体心理过程和心理状态的心理操作系统,叫做___________。
A.技能B.动作技能C.心理技能D.智力技能10.下列哪种训练属于自生训练___________。
A.放松训练B.肢体发暖训练C.系统脱敏训练D.生物反馈训练二、多选题(该大题共10小题,每小题1.5分。
)11.在体育教学与训练中,可以通过___________的训练帮助学生和运动员培养和提高表象能力。
()A.表象的感官觉察训练B.表象的清晰性训练C.表象的控制能力训练D.以上三者都不是12.系统脱敏的主要程序是___________。
第一章绪论一、填空1、体育源于劳动,原始体育的产生和发展是基于(生理)和(心理)的需要。
2、1930年,(松井三雄)出版了《体育心理学》一书,并在1952年又出版了一本全新的《体育心理学》,此书以后再版达17次之多。
3、人的心理活动是从()、()两方面进行研究的,体育心理学也是从这两方面进行研究的。
心理过程个性心理、4、从心理学和体育学的发展来看,与广义的体育概念的三个重要组成部分相对的学科是(体育心理学)(运动心理学)、(身体锻练心理学)。
5、体育的本质功能在于增进人的健康、(增强人的体质)和(促进人的社会化)。
6、在本世纪(30)年代到(50)年代,体育运动心理学的发展处于相对停滞阶段。
7、第一届国际运动心理大会于(1965)年在意大利罗马召开,并成立了(国际运动心理学会)。
8、体育运动心理学是研究人在体育运动过程中的心理现象及其发展规律的科学。
二、选择C 1、1979年在()举行的第()届全国心理学术年会上,设立了体育运动专业分组,这是我国体育运动心理学第一次学术会议。
A天津、二 B上海、三 C、天津、三 D、上海、二D2、第一世界大战后,被称为美国运动心理学之父的是()。
A、顾拜旦B、亚里斯多德C、巴斯D、科曼.格里菲思A3、1879年,()在德国莱比锡创建了世界第一个心理实验室。
A、冯特B、科曼.格里菲思C、特里比特D、汤姆斯B4、( )年,科曼·格里菲思出版了《训练心理学》一书,这是第一本运动心理学专著。
A.1924B.1926C.1925D.1927A5、ISSP 是( )的简称。
A. 国际运动心理学会B. 心理学会C. 体育心理学会D. 中国运动心理学会C6、1913年在()的倡议下,国际奥委会在洛桑召开运动心理专门会议,体育运动心理学进入了科学的行列。
A、萨马兰奇B、基拉宁C、顾拜旦D、尤伯罗斯A7、我国体育运动心理学专业委员会成立的时间为()。
A、1979年B、1980年C、1981年D、1982年三、判断×√1、我国体育心理学50年代处于萌芽阶段,60年代末期进入全面发展时期。
精心整理上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习精心整理第十九章提高体育教学效果的心理学第二十章体育教学中的个别差异方法第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
体育心理学总复习题第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
5.体育学习活动既是一种身体活动,也是一种心理活动。
14.教育运动心理学的研究集中于运动员的身体和超常行为。
二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1.体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门不同的学科。
( C )A. 相同的B. 认知的C. 不同的D. 基础的2.体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象。
( A )A. 体育教育教学B. 竞技运动和比赛C.体育锻炼D. 娱乐4.体育心理学是一个包含多种学科的研究和实践领域。
( D )A. 一种B. 两种C.三种D. 多种三、多项选择题(将备选答案中正确的代码写在题后括号内)3.锻炼心理学具体研究。
(B.D )A.学生的学习焦虑B.参与体育锻炼的动机C. 运动员的心理训练D. 体育锻炼坚持性7.教育运动心理学主要探讨等方面的问题。
(A .B .C .D)A.运动技能的学习和记忆过程B.提高动机水平C.调节情绪和感觉状态D. 降低焦虑程度五、判断题(下列正确的说法用√写在题后括号内,错误的则用×写在题后括号内)1.体育心理学、运动心理学和锻炼心理学这三门学科自成体系已初见端倪,也是发展方向。
(√)3.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了体育教育教学、竞技体育以及大众体育领域中的心理学问题。
(√)6.一个人学过体育心理学,就可以说明自己一定在体育教学或指导运动队方面取得成功。
(×)六、简答题3.何谓体育心理学?答:体育心理学是对体育运动这一特定情景中的心理和行为进行研究的科学,具体而言,体育心理学是研究体育运动情景中认知、情感和行为的科学。
5.体育社会心理学主要研究哪些问题?答:在体育心理学中受到研究的社会心理问题主要包括领导理论和风格,心理学对教练有效工作的影响,影响团体凝聚力(团体共同的感觉)和团体动力学(团体成员之间的相互作用)的因素,观众特性(如规模、评价的角色、观众与运动员之间的关系等)对运动表现的影响,攻击性,影响解释心理特征和行为的文化因素,以及性别对影响运动表现的一系列心理和行为因素的作用七、论述题1.学习体育心理学对您未来的工作有什么意义?答:学习体育心理学对您未来的工作主要有以下两个方面的意义:(1)体育实践工作的需要。
第一章体育心理学概述1、体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。
( C )A 相同的B 认知的 C不同的 D 基础的2、以下哪个心理学家是建构主义心理学派的代表人物。
( B )A 斯金纳B 罗杰斯 C皮亚杰 D 赫尔3、本书所指的体育心理学是对体育运动这一特定情境中进行研究的科学。
( C )A 情感和意志B 个性和意志 C心理和行为 D认知和个性4、体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
( A )A. 体育教育教学B. 竞技运动和比赛C.体育锻炼D. 娱乐5、世界上第一个运动心理学的实验是由Triplett于年完成的。
( D )A. 1901B. 1896C.1905D. 18986、建立了世界上第一个运动心理学实验室。
( C )A. ScriptureB. AnshelC.GriffithD. Wann7、建构主义心理学理论强调的学习策略。
( B )A. 自下而上B. 自上而下C. 由简单到复杂D. 由复杂到简单8、在1913年发表了《行为主义者眼中的心理学》,标志着行为主义的诞生。
( B )A.华生B.斯金纳C.弗洛伊德D. 班杜拉9、锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
10、体育心理学侧重研究体育教学过程中的心理现象。
11、Griffith于1925年创建了世界上第一个运动心理学实验室。
12、体育心理学:是研究体育运动情境中认知、情感和行为的科学14、试述学习体育心理学对您未来的工作有什么意义?(1)体育实践工作的需要:①、体育教学实践的需要。
②、学校运动队训练和比赛的需要。
(2)体育科学研究的需要13、体育心理学、运动心理学和锻炼心理学各自的研究侧重点是什么?(1)体育心理学侧重研究体育教学过程中的心理现象,特别是学生在学习过程中的心理特点和变化(2)运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象,特别是运动员在训练和比赛过程中心理状态和变化(3)锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象第二章运动中的目标定向和目标设置1、目标定向和目标设置理论属于_____________理论。
体育心理学题库第七章第七章体育锻炼与心理健康一、填空题(将正确的答案填入空格)1.心理健康强调个体内部的协调及其对外界环境的适应,它是指在智力正常的基础上所形成良好的心里个性特质和稳定的情绪,它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。
2.体育锻炼对心理健康的影响主要体现在:体育锻炼对情绪、人格和认知功能的影响。
3.研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度,其主要原因是无法排除研究中的干扰因素,因而也就无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。
4.关于体育锻炼与情绪关系的问题,是锻炼心理学领域中研究最多、内容最丰富、方法最成熟的热点话题。
5. 体育锻炼对情绪影响的最早理论研究是詹姆斯和朗格提出的情绪学说。
6.著名的情绪心理学家坎农将其的理论归纳为刺激情境-身体反应-情绪体验。
7.以特殊的锻炼方式影响人类情绪的首次尝试,是雅各布森提出用渐进性放松法来干预焦虑情绪。
8.列出与焦虑有关的三个心理生理指标:血压、心率、皮肤电。
9.列出与健康体能有关的三个指标:心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力。
10.体育锻炼影响心理健康的生理学假说有:氨基酸神经递质假说、单胺类神经递质假说、脑内神经肽假说、心血管健康假说。
11.体育锻炼影响心理健康的心理学假说有:心境状态改善假说、注意力分散假说、认知行为假说、社会交互作用假说心理控制感假说、运动愉快感假说。
12. 注意力分散假说认为:通过体育锻炼可以使人分散对当前的忧虑和挫折的注意力,使消极情感得以发泄,使紧张情绪得到松弛,并趋向稳定。
13. 20世纪70年代,人格与运动关系的研究大多是从横向研究和纵向研究两个方面来进行研究14.影响人们参加体育锻炼的个人因素有:个人统计学变量、个体生理状况、个人行为、个人心理特征和状态。
15.影响人们参加体育锻炼的环境因素有:物理环境、社会环境、体育活动特征。
16.关于锻炼行为的理论主要有:健康信息理论、合理行为理论与计划行为理论、社会认知理论、控制理论、跨理论模型。
第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
12.年成立了中国体育科学学会运动心理学会。
13.应用运动心理学可进一步分为和。
14.教育运动心理学的研究集中于运动员的和。
15.临床运动心理学的研究集中于运动员的。
二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1.体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门()学科。
A. 相同的B. 认知的C.不同的D. 基础的2.体育心理学侧重研究()过程中的心理现象。
A. 体育教育教学B. 竞技运动和比赛C.体育锻炼D. 娱乐3.本书所指的体育心理学是对体育运动这一特定情境中()进行研究的科学。
A. 情感和意志 B. 个性和意志C.心理和行为 D. 认知和个性4.体育心理学是一个包含()学科的研究和实践领域A.一种B.两种C.三种D.多种5.学习体育心理学是()的需要。
A. 体育实践工作和体育科学研究B. 体育实践工作C.体育科学研究D. 运动训练6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:()A. 20世纪50年代前和50年代后B. 20世纪40年代前和40年代后 C. 20世纪60年代前和60年代后 D. 20世纪30年代前和30年代后7.世界上第一个运动心理学的实验是由Triplett于()年完成的。
A. 1901B. 1896C.1905 D. 1898 8.()建立了世界上第一个运动心理学实验室。
第七章体育锻炼与心理健康一、填空题(将正确的答案填入空格)1.心理健康强调个体内部的协调及其对外界环境的适应,它是指在智力正常的基础上所形成良好的心里个性特质和稳定的情绪,它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。
2.体育锻炼对心理健康的影响主要体现在:体育锻炼对情绪、人格和认知功能的影响。
3.研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度,其主要原因是无法排除研究中的干扰因素,因而也就无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。
4.关于体育锻炼与情绪关系的问题,是锻炼心理学领域中研究最多、内容最丰富、方法最成熟的热点话题。
5. 体育锻炼对情绪影响的最早理论研究是詹姆斯和朗格提出的情绪学说。
6.著名的情绪心理学家坎农将其的理论归纳为刺激情境-身体反应-情绪体验。
7.以特殊的锻炼方式影响人类情绪的首次尝试,是雅各布森提出用渐进性放松法来干预焦虑情绪。
8.列出与焦虑有关的三个心理生理指标:血压、心率、皮肤电。
9.列出与健康体能有关的三个指标:心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力。
10.体育锻炼影响心理健康的生理学假说有:氨基酸神经递质假说、单胺类神经递质假说、脑内神经肽假说、心血管健康假说。
11.体育锻炼影响心理健康的心理学假说有:心境状态改善假说、注意力分散假说、认知行为假说、社会交互作用假说心理控制感假说、运动愉快感假说。
12. 注意力分散假说认为:通过体育锻炼可以使人分散对当前的忧虑和挫折的注意力,使消极情感得以发泄,使紧张情绪得到松弛,并趋向稳定。
13. 20世纪70年代,人格与运动关系的研究大多是从横向研究和纵向研究两个方面来进行研究14.影响人们参加体育锻炼的个人因素有:个人统计学变量、个体生理状况、个人行为、个人心理特征和状态。
15.影响人们参加体育锻炼的环境因素有:物理环境、社会环境、体育活动特征。
16.关于锻炼行为的理论主要有:健康信息理论、合理行为理论与计划行为理论、社会认知理论、控制理论、跨理论模型。
17.跨理论模型分为5个不同阶段:前意向阶段、思考阶段、准备阶段、行动阶段、保持阶段。
18、人们行为改变的过程包括:一是认知过程,它在阶段变化的早期比较重要;二是行为过程,它主要应用于阶段变化的后期。
19.根据HBM模型的观点,人们一般不会主动进行体育锻炼,除非他们具备了一定水平的锻炼动机和锻炼意识,或自己有潜在的健康问题,或明白了进行体育锻炼的好处并且感到完成运动并不困难。
20.合理行为理论指出,行为由行为意向来决定,行为意向又由行为态度和主体规范来决定。
21.目前采用的锻炼干预手段主要有四种:一对一的方式、小群体干预、社区范围的活动、政策干预。
22.常用的一对一干预和小群体干预的策略有:情境安排、积极反馈、目标设置、决策评定、社会支持。
23、最早采用心理测量方法评定锻炼成瘾行为的学者是卡尔马克和马腾斯,他们设计了一种专心于跑步的量表用于测量锻炼成瘾。
二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1.下列活动中属于体育锻炼的是。
( D )A.任何形式的身体活动B.日常生活中偶然进行的身体活动C.上班时骑自行车D.有规律的持续一定时间的慢跑。
2.促进体育锻炼与心理健康研究发展最重要的原因是。
( A )A.由于人们对身体与心理的关系有了新的认识B.由于医疗费用上升、余暇时间增多C.由于都市生活环境的变化D.工业国家疾病发生率提高3.唯心论对身心关系的看法是。
( D )A.重视大脑的存在而忽视精神的作用B.精神控制了大脑C.精神与大脑产生交互作用D.重视精神的存在而忽视大脑4.突生二元论对身心关系的看法是。
( A )A.精神是大脑的一部分B.精神控制了大脑C.精神与大脑产生交互作用D.重视精神的存在而忽视大脑5.灵魂论对身心关系的看法是。
( B )A.精神是大脑的一部分B.精神控制了大脑C.精神与大脑产生交互作用D.重视精神的存在而忽视大脑6.唯物论对身心关系的看法是。
(D )A.精神是大脑的一部分B.精神控制了大脑C.精神与大脑产生交互作用D.重视大脑的存在而忽视精神的作用7.关于心理健康,下列哪种说法错误是。
( B )A.个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态B.心理健康是一种绝对的十全十美状态C.心理健康是一种在各种行为反应中能积极而适度表现的健全的心理状态D.心理健康就是合乎某一水准的社会行为8.“体育锻炼可诱发积极的思维和情感,这些积极的思维和情感对抑郁、焦虑和困惑等消极情绪具有一定的抵抗作用。
”这一假设是。
(A )A.社会认知假说B.心境状态改善假说;C.社会交互作用假说D.心理控制感假说。
9.身体锻炼成瘾属于。
( B )A.物质成瘾B.过程成瘾C.结果成瘾D.状态成瘾10.下列关于认知功能的论述,哪个是错误的。
(D )A.认知功能是人类的高级活动功能,它是人体对外界信息的反应能力B.认知是一组相关的活动,如知觉、记忆、思维、判断、推理、问题求解、学习、想象、概念形成、语言使用等等C.人的思维模型类似于一个复杂的计算机处理系统D.人类的认知活动过程是一个被动地接受或加工信息、符号和解决问题的过程11.体育锻炼对认知功能的影响体现在。
( C )A.运动员的智力高于一般人的智力B.小强度的体育锻炼对认知功能的影响最大C.不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同D.体育锻炼对有心理障碍人群的认知功能不会产生影响12.“个体行为的改变是由于个体对影响自己行为的因素进行的评价。
评价这些因素是处于自己控制之下,而不是由他人或某种偶然因素所控制。
“这个观念是下列哪一种理论的观点。
( A )A.控制理论B.健康信念理论C.计划行为理论D.跨理论模型13.关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是。
(D )A.临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益B.一次体育锻炼不能降低抑郁C.体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用D.体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段14.“体育锻炼的抗抑郁作用可能是由于长期有规律的运动可触发和增加神经肽的释放,激活中枢阿片系统(Thoren,1990),从而影响大脑分泌β-内啡肽。
”这一假说为。
( C )A.单胺假说B.心境状态假说C.神经肽假说D.心血管健康假说15.“即使一个人对锻炼有积极的态度和正面的认识,但是,如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼,那么他/她的锻炼意图将会变得薄弱。
”这一观点符合。
( C )A.社会认知理论B.健康信念理论C.计划行为理论D.控制理论16.“体育锻炼可以通过促进5-羟色胺释放,有效地增进心理健康。
”这一假说是。
( A )A.单胺假说B.心境状态假说C.神经肽假说D.心血管健康假说17.下列说法正确的是。
( A )A.体育锻炼与幸福感之间存在正相关B.体育锻炼与主观幸福感之间的关系是因果关系C.体育锻炼对个体的生活满意度没有影响D.多数研究发现,与女性相比,体育锻炼对男性的主观幸福感更大18.体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于。
( A )A.体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知B.体育锻炼能有效地抵抗抑郁C.体育锻炼能提高主观幸福感D.体育锻炼能降低焦虑19.以下四个研究方向中,目前研究最多的课题是。
(A )A.体育锻炼对情绪的影响B.体育锻炼对人格的影响C.对锻炼成瘾的研究D.体育锻炼对智力的影响20.与健康有关的体能有。
( B )A.速度B.心肺耐力C.力量D.灵敏性三、多项选择题(将备选答案中正确的代码写在题后括号内)1.下列哪些体验不属于体育运动中的特殊体验。
(CD )A.跑步者高潮B.流畅体验C.应激状态D.战斗状态。
2.下列说法正确的有。
(ACD )A.体育锻炼与调节、降低状态焦虑和特质焦虑有关B.从降低焦虑的效果来看,短期锻炼比长期锻炼更能产生积极的效果C.状态焦虑的减轻可能是因为身体活动的效应抵消了日常生活所产生的压力与困难D.体育锻炼对感受高度压力的个体具有特殊的效应3.下述有关体育锻炼对焦虑影响的正确说法有。
(BCD )A.进行体育锻炼均能减轻焦虑,但在10分钟以内的锻炼效果最大B.体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关C.停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平D.体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关4.下述有关体育锻炼对自尊影响的正确说法有。
(AD )A.体育锻炼能提高自我对身体的认知B.体育锻炼对不同性别人群的自尊产生影响没有差异C.体育锻炼对低自尊者的效果不明显D.不同锻炼方式对自尊的影响有差异5.与健康有关的体能有:。
(AB )A.心肺耐力B.肌肉力量C.灵敏性D.协调性6.有氧体能的衡量指标是。
(AC )A.最大吸氧量B.速度C.身体成分D.脑电波7.下述关于体育锻炼对应激影响的错误说法是。
(CD )A.有氧体能能抵消有家族高血压史的个体在应激反应中升高的唤醒水平B.具有很高体能水平个体产生的应激反应比较小C.有氧体能水平较高的个体与有氧体能水平较低的个体一样能有效地应对心理应激D.三个月的有氧锻炼就能有效地降低体能水平高者的应激反应8.下述关于体育锻炼对应激影响的正确说法是。
( ABD )A.体能的增强能够提高个体的自我概念B.体能还与由长期生活应激导致的较低水平身体疾病相关C.体能与长期生活应激导致的较低抑郁水平无关D.体能与心理应激后较低水平的心血管唤醒水平相关9.培图塞路对焦虑的研究结果表明。
(BC )分钟的锻炼能产生最好的疗效B.无氧练习不能降低焦虑C.短期的体育锻炼不可以降低特质焦虑D.长期锻炼和急性锻炼不能降低状态焦虑10.根据诺斯等人的研究结果,下列说法错误的是。
(ABD )A.一次性体育锻炼和长期体育锻炼均能有效地降低抑郁B.体育锻炼既可以降低特质性抑郁,也可以降低状态性抑郁C.体育锻炼只可以降低正常人的抑郁,但不能降低精神病患者的抑郁D.有氧锻炼和无氧锻炼均可以降低抑郁11.下述关于体育锻炼对心理健康影响的正确说法是。
(BCD )A.体育锻炼可以使心理控制源的外控倾向B.体育锻炼可以改善心境状态C.体育锻炼可以使个体获得积极性身体自我评价D.体育锻炼可以降低应激反映12.关于“跑步者高潮”正确的描述是。
( AD )A.这对有规律的锻炼者来说是一种很普遍的体验B.当跑步者状态极好时,往往能预知它的来临C.这种体验只在锻炼进行到接近尾声时才出现D.这种在跑步过程中出现愉快轻松的感觉通常会突如其来的出现13.下述关于锻炼心理领域对情绪研究的错误说法是。
(BCD )A.最早的体育锻炼对情绪影响的理论是19世纪末美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家朗格提出的B.以特殊的锻炼方式影响人类情绪的首次尝试是著名的情绪心理学家坎农C.雅各布森提出的理论可以归纳为:刺激情景——身体反应——情绪体验D.体育锻炼行为是人们调节情绪的最重要的选择14.下述关于健康信念模型的正确描述是。