髌骨骨折，掌握这篇，处理更流畅！

髌骨骨折如果骨折无移位，只需要使用石膏或支具固定患肢即可，如果髌骨骨折有明显移位或粉碎性骨折的情况，需要进行手术切开复位内固定治疗。

一般髌骨骨折在膝部创伤中较为常见，可由外力直接碰撞或间接的暴力外伤导致的髌骨的完整性和连续性中断，常会出现膝关节肿胀、疼痛及活动困难等临床症状。

临床上在治疗髌骨骨折时要求恢复伸膝装置的功能，并保持关节面的完整光滑，防止创伤性关节炎的发生，如果是无移位的髌骨骨折，可单纯采用石膏或支具固定患肢，固定时间为四到六周，待复查X线提示骨折线模糊，有骨痂形成后便可去除石膏或支具，逐步进行功能锻炼。

如果是有明显移位或粉碎性骨折的情况，就需要进行手术切开复位内固定治疗，一般时间比较长，需要三个月左右。

髌骨有保护膝关节、增强股四头肌力量的作用，所以在平时的生活中需要注意避免进行剧烈运动，避免受到外伤。

髌骨骨折的健康教育髌骨骨折是一种常见的骨折类型，主要发生在膝盖前面的髌骨上。

本文将详细介绍髌骨骨折的定义、症状、诊断、治疗和预防措施等方面的内容，以帮助读者更好地了解和应对这一健康问题。

一、髌骨骨折的定义髌骨骨折是指髌骨发生断裂或裂纹的损伤。

髌骨是连接股骨和胫骨的三角形骨头，位于膝盖前面。

髌骨骨折可以是完全骨折，即髌骨完全断裂成两段，也可以是不完全骨折，即髌骨发生裂纹但没有完全断裂。

二、髌骨骨折的症状1. 疼痛：髌骨骨折常伴随剧烈的疼痛，尤其在活动或施加压力时疼痛加剧。

2. 肿胀：髌骨骨折后，受伤部位会出现肿胀，可能伴有局部红肿。

3. 活动受限：髌骨骨折会导致膝关节活动受限，弯曲或伸直膝盖时会感到不适或疼痛。

4. 瘀伤：在髌骨骨折后，可能会出现皮肤瘀伤或淤血现象。

三、髌骨骨折的诊断1. 体格检查：医生会仔细观察患者的受伤部位，检查是否有肿胀、疼痛和瘀伤等症状。

2. 影像学检查：常用的影像学检查包括X射线、CT扫描和MRI等，可以帮助医生确定髌骨是否骨折以及骨折的类型和程度。

四、髌骨骨折的治疗1. 保守治疗：对于不稳定性髌骨骨折，可以采用保守治疗，包括石膏固定、膝关节外固定器或膝关节支具等，以稳定髌骨并促进愈合。

2. 手术治疗：对于严重的髌骨骨折或伴有其他关节损伤的情况，可能需要进行手术治疗。

手术的方式包括内固定（使用钢板、螺钉等固定骨折）或外固定（使用钢丝、钢针等固定骨折）。

五、髌骨骨折的康复1. 早期康复：在髌骨骨折的早期，患者需要休息、冰敷和使用抗炎药物等控制疼痛和肿胀。

同时，进行被动活动和肌肉收缩锻炼，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。

2. 康复锻炼：康复期间，患者需要进行逐渐增加的康复锻炼，包括主动活动和肌肉力量训练，以恢复膝关节的功能和稳定性。

3. 职业康复：对于需要长时间站立或蹲下的职业，患者在康复期间需要遵循医生或康复师的指导，逐渐恢复工作能力，避免过度使用受伤的膝关节。

六、髌骨骨折的预防措施1. 避免运动伤害：参与运动时，应注意使用适当的保护装备，如护膝、护腿等，以减少膝关节受伤的风险。

髌骨骨折张力带钢丝固定：对于髌骨骨折的固定，AO学组已经应用并且推广了张力带钢丝固定原则。

通过将钢丝置于适当的位置，可将造成骨折块移位的分离力及剪切力转换为骨折部位的压应力，这可使骨折更快地愈合并允许膝关节术后立即活动及功能锻炼。

通常需用两组钢丝固定，一组钢丝于紧靠着髌骨上极的股四头肌腱的止点处横行穿过，然后，向下经过髌骨前部浅层筋膜表面，再用同样的方法穿过髌腱于髌骨的止点。

将这组钢丝收紧，直至骨折轻微的矫枉过正或关节面张开。

第二组钢丝横向穿过在髌骨的上、下极偏前面所钻的横孔，然后将其收紧。

采用常规方法修复撕裂的关节囊。

膝关节屈曲位制动，早期的主动屈曲活动所产生的压应力，可将髌骨关节面的边缘压靠在一起。

早期主动屈曲活动锻炼对于张力带固定原则起作用非常关键。

Schauwecker介绍了一种类似的方法，将钢丝8字形固定于髌骨前面。

同样，对于粉碎性骨折，也可加用拉力螺丝钉或克氏针以增加固定的可靠性。

（改良张力带钢丝固定手术方法：采用常规入路显露髌骨骨折。

仔细清除骨折面的血凝块及小骨折片，探查伸肌支持带的撕裂范围及股骨滑车沟是否损伤，彻底冲洗关节。

如果近侧和远侧的骨折块较大，将其准确复位，特别注意恢复光滑的关节软骨面。

骨折复位后用巾钳固定，用两枚2mm 的克氏针由下向上穿过两个骨折块。

克氏针的深度为距髌骨前面约5mm，穿入的位置要将髌骨分为内侧、中部及外侧三等份，两针应尽量平行。

在某些情况下，骨折复位前以逆行方式将钢针由骨折部位穿入近端骨折块更为容易，为便于操作可将近端骨折块向前倾斜约90°。

然后，将钢针回撤，直至其与骨折面平齐，骨折准确复位并用巾钳固定，再将钢针穿入远端骨折块。

保留克氏针的末端，使之突出于髌腱和股四头肌腱在上、下骨折块附着处的上方。

在克氏针突出部位的深侧，尽可能靠近髌骨，将一根18号钢丝横穿过股四头肌腱附着处；然后，将钢丝绕过已经复位的髌骨前面，再将其同样在克氏针突出部位的深侧横穿过远端骨块的髌腱附着处；最后，将此钢丝再返回至髌骨前面，并在上端收紧钢丝。

髌骨骨折我们应该怎么办摘要：骨折是人们日常生活中非常常见的一种疾病，而且骨折疾病往往也会对人体造成巨大的伤害，如果患者在骨折后无法得到及时的医治，很有可能会出现其他病症，在所有骨折类型中髌骨骨折非常常见，那么髌骨骨折后我们要怎么办呢？这也是很多骨折患者所关心的问题，为此，本文特向大家介绍髌骨骨折后的处理方法。

一、髌骨骨折的基本常识髌骨是人体进行正常活动的关键部分，也是人体膝关节构成的重要部分之一，而且髌骨中也是人体最大的籽骨，呈扁粟状，位于皮下，容易摸到，该骨上宽为底，尖向下，前面粗糙，后面光滑；能上、下、左、右移动，对膝关节起保护作用髌骨后面光滑覆有软骨与股骨髌面相接，前面粗糙，有股四头肌肌腱通过。

髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。

髌骨骨折的发生年龄一般在20～50岁之间，男性多于女性，约为2：1。

髌骨骨折如果将髌骨完全切除，则有可能会使患者出现永久性的膝关节功能损伤，降低患者的伸膝关节的力量，可能还会导致患者股四头肌肉萎缩。

所以在为患者进行治疗时，必须要尽最大的努力，保证髌骨的完整性，尽快恢复髌骨关节，保证髌骨关节平面的平整性，提高临床治疗效果，促使患者可以尽早恢复正常活动。

二、髌骨骨折的基本原因造成髌骨骨折的原因分为间接暴力和直接暴力两种，其中直接暴力指的是外力直接击打在髌骨上所引发的骨折，比如严重的踢伤或撞伤，直接暴力所造成的髌骨骨折大多为粉碎性骨折；而间接暴力指的是因股四头肌猛烈收缩后所造成的一种牵拉性损伤，比如突然滑倒等，导致患者膝关节半屈曲位，最终造成股四头肌突然收缩的现象。

由于股四头肌猛力收缩，所形成的牵拉性损伤，如人突然滑倒或跌倒时，为了防止倒地，膝关节半屈曲位，股四头肌骤然收缩，牵拉髌骨向上，髌韧带固定髌骨下部，而股骨髁部向前顶压髌骨形成支点，三种力同时作用可将髌骨撕裂，造成髌骨骨折。

间接暴力多造成髌骨横行骨折，移位大，髌前筋膜及两侧扩张部撕裂严重。

髌骨骨折健康教育髌骨骨折是一种常见的运动损伤，通常发生在参预高强度运动的人群中，如运动员、健身爱好者等。

这种损伤可能会对个体的日常生活和运动能力产生重大影响。

为了匡助受伤者更好地了解髌骨骨折的相关知识，并提供适当的康复指导，以下是关于髌骨骨折的健康教育内容。

1. 什么是髌骨骨折？髌骨骨折是指髌骨（位于膝盖前方）发生断裂或者裂纹。

这种损伤通常是由于直接撞击或者膝盖受力过大导致的。

髌骨骨折可以分为稳定性骨折和不稳定性骨折，其中不稳定性骨折可能需要手术治疗。

2. 髌骨骨折的症状有哪些？- 剧烈疼痛：骨折发生时会感到剧烈的疼痛，可能会加重或者加剧活动时的疼痛。

- 肿胀和淤血：受伤部位可能会浮现肿胀和淤血，这是由于软组织受到损伤和出血引起的。

- 运动受限：髌骨骨折可能导致膝盖活动受限，例如弯曲和伸直膝盖时会感到难点或者疼痛。

3. 如何诊断髌骨骨折？如果怀疑髌骨骨折，建议尽快就医进行专业诊断。

医生通常会进行以下检查：- 病史问询：医生会问询受伤过程、症状和疼痛程度等信息。

- 体格检查：医生会观察受伤部位，检查肿胀、淤血和膝盖活动范围等。

- 影像学检查：常用的影像学检查方法包括X射线、MRI或者CT扫描，这些检查可以匡助医生确定髌骨骨折的类型和程度。

4. 髌骨骨折的治疗方法有哪些？治疗髌骨骨折的方法取决于骨折的类型和程度。

以下是常见的治疗方法：- 保守治疗：对于稳定性骨折，通常可以通过保守治疗来促进康复。

这包括歇息、冷敷、疼痛管理、物理治疗和康复锻炼等。

- 手术治疗：对于不稳定性骨折或者其他严重情况，可能需要手术干预。

手术的目的是通过骨折复位、固定和修复来恢复髌骨的正常功能。

5. 康复阶段及注意事项- 保持歇息和活动平衡：在康复期间，需要平衡歇息和适度的活动，以促进髌骨骨折的康复。

过度歇息可能导致肌肉萎缩和关节僵硬，而过度活动可能延缓骨折的愈合。

- 物理治疗和康复锻炼：物理治疗师可以设计适合个体情况的康复计划，包括肌肉强化、关节活动性恢复和平衡训练等。

髌骨骨折的健康教育髌骨骨折是一种常见的骨折类型，主要发生在髌骨（也被称为膝盖骨）上。

这种骨折可能由于直接外力作用或间接力量作用导致，例如运动损伤、摔倒或车祸。

髌骨骨折对于患者来说可能会导致疼痛、肿胀和运动功能受限等问题，因此，了解髌骨骨折的健康教育对于患者的康复至关重要。

1. 髌骨骨折的症状与诊断方法：- 疼痛：患者可能会感到膝盖区域剧烈的疼痛，特别是在活动或用力时。

- 肿胀：髌骨骨折可能导致膝盖区域的肿胀和水肿。

- 运动功能受限：患者可能会发现膝盖活动范围受限，无法正常弯曲或伸直膝盖。

- 诊断方法：医生通常会进行临床检查，包括触摸和观察膝盖区域。

此外，X 光、MRI或CT扫描等影像学检查也可以帮助医生确定髌骨骨折的类型和程度。

2. 髌骨骨折的治疗方法：- 保守治疗：对于一些较轻的髌骨骨折，医生可能会建议患者采取保守治疗方法。

这包括使用石膏或支具来固定膝盖，以及进行物理治疗和康复训练来恢复膝盖的功能。

- 手术治疗：对于严重的髌骨骨折，手术可能是必要的。

手术通常涉及使用钢板、螺钉或钢丝来固定骨折部位，以促进骨折的愈合。

手术后，患者需要进行康复训练来帮助恢复膝盖的功能。

3. 髌骨骨折的康复与预防措施：- 康复训练：康复训练在髌骨骨折的康复过程中起着重要的作用。

这包括进行物理治疗、肌肉强化和关节活动性训练，以恢复膝盖的功能和稳定性。

- 保持适当体重：肥胖会增加膝盖关节的负担，增加髌骨骨折的风险。

保持适当的体重可以减轻膝盖关节的压力，降低骨折的风险。

- 避免过度活动：过度活动可能会增加膝盖关节的受力，增加髌骨骨折的风险。

适当休息和避免过度活动可以帮助预防骨折的发生。

- 使用适当的保护装备：在进行高风险运动或活动时，使用适当的保护装备（如护膝）可以减少髌骨骨折的风险。

4. 心理支持与生活质量改善：- 髌骨骨折可能对患者的心理健康和生活质量产生负面影响。

患者可能会感到焦虑、沮丧和失去独立性。

提供心理支持和康复咨询可以帮助患者应对这些挑战，并改善他们的生活质量。

轻微髌骨骨折的固定方法说实话轻微髌骨骨折这事，我一开始也是瞎摸索。

我当时特别害怕，也不知道该怎么固定才好。

我试过用那种普通的绷带简单缠一缠，就想着把髌骨那块裹住应该就没事了。

可这哪行啊，刚缠上没多会儿，稍微动一动，那骨头就好像在里面乱晃，疼得我直冒汗，这肯定不是正确的方法。

后来我听一个懂点医的朋友说，要用夹板固定。

我就找了两块比较直的木板，想着这就可以当夹板了。

我把木板放在髌骨的两侧，然后用布条绑住。

哎呀，这个可是有讲究的。

不能绑得太紧，不然血液不流通，腿就麻了。

我记得第一次就绑紧了，没一会儿腿就变得又紫又凉，可把我吓坏了。

重新调整的时候，又要特别小心，生怕把骨折的地方又给弄错位了。

我就一点一点松布条，还得注视着腿的颜色和我自己的感觉，找到那个不勒又能固定住的程度真不容易。

不过后来我才知道，最好是在木板和腿之间能垫上点柔软的东西，像纱布或者棉花之类的。

这样一是能让固定更贴合，二是不会伤到皮肤。

我刚开始没用这些东西的时候，发现腿皮儿都被磨红了，要是再摩擦久一点，估计就得破皮儿了。

我还试过利用家里的一些具有弹性的材料来固定，比如说那种有点弹性的长布条。

我想利用它的弹性把髌骨勒住，可结果是这个力道很难把控得特别精确，有时候大一点小一点，都觉得不太对。

说实话，现在我觉得比较靠谱的关于轻微髌骨骨折的固定方法，就是准备合适的夹板，垫上柔软的东西，然后用布条按照合适的松紧度去固定住。

当然啦，这也只是我自己摸索的一些经验，要是有条件还是得赶紧去看医生，毕竟人家是专业的嘛。

在去医院之前或者一些紧急特殊的情况下，自己这么固定一下可能会减少二次伤害吧。

不过就是千万不要像我一开始那样瞎折腾，自己乱固定，少走点弯路也好。

髌骨骨折的健康教育1术前宣教1心里指导：与病人沟通让病人掌握相关的信息.2疼痛护理指导：由于骨折后局部肿胀、关节内积液积血、外固定过紧等可致疼痛剧烈,指导患者早期冷敷,加压包扎,以减少局部出血,减轻肿胀；若为外围包扎过紧,则松懈外固定物,必要时遵医嘱使用止痛药;3术前准备指导：指导患者选择正确的卧位,抬高患肢,使患肢高于心脏水平面20cm,以消除水肿,教会患者正确的翻身法,以免引起其他损伤,指导患者进行床上大小便训练及肢体功能锻炼;2术后宣教1体位指导：腰麻术后6小时去枕平卧,以免发生头痛、恶心、呕吐等颅内压减低的症状,6小时后卧床休息;回病房后置患肢予功能位,膝下垫一软枕,高于心脏15°,以利于静脉回流,保持患肢中立位,严禁外旋;2饮食指导：告知患者术后6小时未排气前禁食牛奶、豆浆、甜食、水果等产气物,以免引起腹胀；排气后避免进食辛辣刺激性的饮食;饮食以高蛋白、高热量、高维生素及富含铁质和钙质的食物为宜,以补充足够的营养,促进骨折愈合及机体恢复;饮食定量,同时注意合理膳食结构,多食富含纤维素的食物,多饮水,以促进排便,防止便秘;3疼痛护理指导：告知患者麻醉作用消失后会感到疼痛明显,指导患者及家属可采取按摩周围组织的方法减轻疼痛,尽量避免使用止痛药;为保证晚间睡眠可服用药物止痛,通常术后第一日疼痛最明显,第二日开始逐渐减轻;4肿胀护理指导：告知患者髌骨术后创伤性水肿通常从术后2小时出现,72小时达到高峰,应保持正确的体位;同时可遵医嘱使用甘露醇,因此药对血管刺激较大,若药液外渗,应立即停止输入,使用50%硫酸镁液湿敷,切不可热敷;同时可遵医嘱使用七叶皂苷钠,由于此药对血管刺激产生疼痛,可放慢速度,用伤湿止痛膏或山莨菪碱湿纱布外敷以减轻疼痛;5功能锻炼指导：鼓励患者早期疼痛稍减轻后开始锻炼股四头肌静止性收缩;每日行髌骨被动活动,防止髌骨与关节面粘连;抱膝圈固定后即可开始锻炼踝关节的背屈、跖屈运动和足趾关节活动;膝部软组织修复愈合后开始锻炼抬腿,伤口拆线后,如局部无积液、红肿,可待石膏托扶双拐下地,患肢不能负重;4～6周去除外固定,开始练习膝关节屈伸运动;2出院健康指导1告知患者加强营养,多食动物内脏如心、肝、肾、排骨汤及新鲜蔬菜、水果等,以促进骨折愈合;2嘱患者禁止吸烟,以免导致骨折不愈合;3指导患者保持心情愉快,劳逸适度;4指导患者出院后继续加强患肢功能锻炼;5遵医嘱1个月复查,告知放置内固定的患者证实骨折愈合良好可再次住院去除内固定,一般为8个月。

髌骨骨折的治疗方法是什么髌骨骨折这种情况我们在生活中治疗它经常会利用到石膏固定的方法，对于比较严重的髌骨骨折我们可能是需要进行手术入路的方法去固定骨折的部位，所以患者应该要根据病情去采用治疗的方。

对于髌骨骨折患者来说，你们在生活中应该要多注意休息，并且适当的活动一些髌骨骨折的部位。

石膏固定此法适用于无移位髌骨骨折，骨折移位较少，关节面不平整轻(分离<3～4mm;关节面不平<2mm)，伸肌支持带损伤者，不需手法复位，抽出关节内积血，包扎，用长腿石膏托或管型固定患肢于伸直位4～6周。

在此期间，练习股四头肌收缩，去除石膏托后练习膝关节伸屈活动。

(1)适应证：髌骨骨折超过2～3mm移位，关节面不平整超过2mm，合并伸肌支持带撕裂骨折，最好采用手术治疗。

其治疗目的是：恢复关节面形状，修复伸膝装置并牢固内固定，以允许早期活动。

(2)手术入路：髌前横弧形切口，弧顶在髌骨下极下1mm～1.5cm，两侧至两侧侧方中点，此切口，能充分显露折块，骨折复位及修复伸肌扩张部和滑膜撕裂。

根据皮肤擦伤情况，亦可采用膝正中纵切口或髌旁外侧切口。

切开皮肤及皮下组织向远近端分离，显露髌骨前面，股四头肌腱、髌腱及内外侧扩张部。

通过扩张部的撕裂口，彻底清除关节内血肿及碎骨块。

用两把大的巾钳将骨折块复位，通过扩张部，触摸关节面，经反复调整巾钳位置，达手摸关节面平整，即将巾钳暂固定，根据骨折情况，采用内固定，最后修复扩张部。

这篇文章详细的告诉我们髌骨骨折的治疗方法有哪些，建议髌骨骨折患者可以根据自己的需要去选择治疗的方法。

对于髌骨骨折这种情况，我们应该要及时的接受骨科医生的治疗，根据医生的建议去采纳治疗的方法，缓解骨折的严重性。

髌骨骨折健康教育髌骨骨折是一种常见的运动损伤，主要发生在膝盖前部的髌骨骨折。

这种损伤可能会导致疼痛、肿胀和运动受限。

为了帮助患者更好地了解髌骨骨折的预防、治疗和康复，以下是一份详细的健康教育内容。

1. 什么是髌骨骨折？髌骨骨折是指髌骨（也称为膝盖骨）发生裂纹或断裂。

这通常是由于直接撞击、扭伤或过度使用膝盖关节引起的。

髌骨骨折的症状包括疼痛、肿胀、膝盖关节活动受限以及可能的刺痛感。

2. 预防髌骨骨折的方法- 保持适当的体重：过重会增加膝盖关节的压力，增加骨折的风险。

- 加强肌肉力量：通过锻炼大腿肌肉，特别是股四头肌，可以提高膝盖关节的稳定性，减少受伤的可能性。

- 避免过度使用：避免长时间的高强度运动或重复的冲击运动，以减少膝盖关节的受伤风险。

- 使用适当的装备：在进行体育活动时，穿戴合适的护具和鞋子，以提供足够的支撑和保护。

3. 髌骨骨折的诊断和治疗- 诊断：医生通常会进行身体检查，询问症状和伤害的经过，并可能进行X射线或MRI等影像学检查来确认髌骨骨折的诊断。

- 治疗：治疗髌骨骨折的方法根据骨折的类型和程度而定。

轻度骨折可以通过保守治疗，如休息、冰敷、止痛药和物理治疗来治疗。

严重的骨折可能需要手术修复。

4. 髌骨骨折的康复- 休息和保护：在治疗期间，患者需要休息并避免过度使用受伤的膝盖。

使用拐杖或其他辅助工具帮助行走。

- 物理治疗：物理治疗师会设计特定的锻炼和疗法来帮助恢复受伤的膝盖的功能。

这些包括肌肉强化、柔韧性训练和平衡训练。

- 逐渐增加活动：患者应根据医生或物理治疗师的建议逐渐增加活动强度和范围。

遵循指导以避免再次受伤。

- 康复时间：髌骨骨折的康复时间因个体差异而异。

通常需要数周到数月的时间来完全康复。

5. 髌骨骨折的并发症和预后- 并发症：髌骨骨折可能导致关节僵硬、肌肉萎缩、关节炎或再次受伤的风险增加。

- 预后：大多数髌骨骨折患者通过适当的治疗和康复可以恢复到正常的活动水平。

然而，对于严重的骨折或合并其他损伤的患者，可能需要更长的康复时间和更复杂的治疗。

髌骨骨折护理措施引言髌骨骨折是一种常见的骨折类型，可由于外伤或慢性过载引起。

它会导致严重的疼痛和运动障碍，因此正确的护理措施对于患者的康复至关重要。

本文将介绍髌骨骨折的护理措施，旨在提供给医护人员正确有效地处理这种伤情的指导。

1. 术前准备对于需要手术治疗的髌骨骨折患者，术前准备包括以下步骤：•完善患者病史调查，了解患者的全身状况、过敏史和手术前的限制。

•进行全面的体格检查，重点关注下肢和髋部的情况，以确定是否有其他相关骨折或损伤。

•拍摄骨盆、髌骨的X光片或CT扫描，以确定骨折的类型和位置。

2. 术后护理•镇痛管理：对于术后的髌骨骨折患者，必须妥善控制疼痛。

根据患者的疼痛程度，可以使用口服镇痛药或静脉镇痛药，以确保患者能够舒适地进行康复训练和活动。

•冷敷治疗：冷敷可用于减轻疼痛和肿胀。

将冰袋或冷敷物覆盖在髌骨骨折处，每次持续时间为15-20分钟，每天可进行多次。

冷敷后，应注意保持皮肤干燥。

•固定和保护：术后需要将骨折处的髌骨固定，以促进骨折的愈合。

这可通过使用石膏固定或外固定器来实现。

固定器必须坚固且稳定，以保护髌骨骨折处，防止其移位或破坏。

•早期康复：术后的髌骨骨折患者需要进行早期的康复训练。

这些训练旨在恢复关节的活动度和肌肉力量。

康复方案可以包括主动和被动的关节运动，以及肌肉强化和平衡训练。

•伤口护理：术后需要定期检查伤口，以确保伤口没有感染和渗出。

根据医生的建议进行伤口的清洁和更换敷料。

•饮食和营养：术后的髌骨骨折患者需要保持均衡的饮食和足够的营养摄入。

特别是需要摄入足够的蛋白质和维生素C，以促进骨折的愈合和组织修复。

•定期复查：术后患者需要定期复查，以了解骨折的愈合情况和康复进展。

医生可以根据复查结果调整康复计划和治疗方案。

3. 非手术治疗的护理对于某些髌骨骨折，可能不需要手术治疗，而可以采取保守治疗的方法。

在这种情况下，以下护理措施可能适用：•固定和保护：对于无需手术的髌骨骨折，可以使用石膏、带有髌骨轨迹的透明胶带或特殊的髌骨带以固定和保护骨折处。

髌骨骨软骨骨折18例诊治体会髌骨骨软骨骨折18例诊治体会髌骨骨软骨骨折是一种常见的骨折类型，特别容易在运动中发生。

经过多年的诊治经验，我在治疗18例髌骨骨软骨骨折中积累了一些宝贵的体会，现在与大家分享。

一、早期确诊早期确诊对于髌骨骨软骨骨折的治疗非常重要。

临床上，常见的症状有髌骨区域剧烈疼痛、肿胀以及运动受限。

通过仔细询问病史和体格检查，结合X线片、磁共振成像（MRI）等辅助检查手段，可以准确诊断。

对于可疑髌骨骨软骨骨折的患者，应该尽早进行影像学检查，以明确诊断，进而制定科学合理的治疗方案。

二、非手术治疗非手术治疗对于部分髌骨骨软骨骨折患者是有效的选择。

在初期，比如不显著移位或骨折片较小的情况下，可以通过功能性保守治疗来促进骨折部位的愈合。

常见的非手术治疗措施包括：冷敷、疼痛管理、保持关节的活动范围，配合物理治疗等。

在非手术治疗过程中，需要密切观察患者的病情，并通过定期复查来评估骨折的愈合情况。

三、手术治疗对于髌骨骨软骨骨折中出现明显骨折移位或骨折片较大的患者，手术治疗是必要的。

手术的目标是恢复髌骨的正常解剖结构，使骨折愈合。

在手术中，可以选择内固定技术，如钢板螺钉、髌骨线等。

手术治疗后，术后早期进行关节功能锻炼，促进关节的恢复。

此外，在术后的康复过程中，要注意保护手术部位，避免重复受伤以及适时进行物理治疗，加强肌力训练，恢复关节的稳定性。

四、术后康复术后康复是髌骨骨软骨骨折治疗的重要环节。

术后的第一周，患者需要佩戴关节支具，以保护手术区域。

在第二周开始，逐渐进行关节活动锻炼和物理治疗，以促进关节的恢复。

康复期间，需要注意控制运动量，防止过度活动引起的再次损伤。

同时，适当的疼痛管理和冷敷可以缓解术后疼痛和肿胀。

五、注意并发症髌骨骨软骨骨折治疗中，也要警惕可能出现的并发症。

常见的并发症包括髌骨不愈合、骨折固定物松动、关节僵硬等。

为了预防和处理这些并发症，在术后康复期间，应该定期复查患者，评估骨折的完全愈合情况，并根据具体情况制定相应的治疗方案。

髌骨骨折健康教育髌骨骨折是一种常见的运动损伤，通常发生在运动剧烈、跳跃或突然转向的情况下。

髌骨是位于膝盖前方的三角形骨头，它起到保护膝关节的作用。

当髌骨骨折发生时，可能会引起严重的疼痛、肿胀和功能障碍。

为了帮助大家更好地了解髌骨骨折，以下是一些相关的健康教育内容：1. 髌骨骨折的症状和原因：- 疼痛：髌骨骨折会导致剧烈的膝盖疼痛，尤其是在活动或伸直膝盖时。

- 肿胀：骨折后，膝盖周围可能会出现明显的肿胀和淤血。

- 功能障碍：髌骨骨折可能导致膝盖活动受限，难以弯曲或伸直。

- 原因：髌骨骨折通常是由于直接撞击、膝盖受伤或过度使用引起的。

2. 髌骨骨折的诊断和治疗：- 诊断：医生通常会进行身体检查、X光检查和MRI等影像学检查来确认髌骨骨折的诊断。

- 保守治疗：对于一些轻度的髌骨骨折，可以通过休息、冰敷、止痛药和物理治疗来缓解疼痛和肿胀。

- 手术治疗：对于严重的髌骨骨折，可能需要手术来修复骨折，并恢复膝盖的功能。

3. 康复阶段：- 保持休息和活动平衡：在康复期间，需要避免过度使用膝盖，但也要保持一定的活动，以促进血液循环和肌肉力量的恢复。

- 物理治疗：康复过程中，物理治疗师可以提供一系列的康复运动和技术，以帮助加强膝盖周围的肌肉，提高关节灵活性和稳定性。

- 饮食和营养：良好的饮食和营养对于骨折的康复至关重要。

确保摄入足够的蛋白质、维生素D和钙，以促进骨骼的健康和修复。

4. 预防髌骨骨折：- 适当的热身和伸展：在进行剧烈运动前，进行适当的热身运动和伸展可以减少受伤的风险。

- 使用适合的装备：在运动时，确保使用适合的运动鞋和护具，以提供足够的支持和保护。

- 避免过度使用：避免长时间或过度使用膝盖，尤其是在运动或活动时。

以上是关于髌骨骨折的健康教育内容，希望能够帮助大家更好地了解这一运动损伤，并采取适当的预防和治疗措施。

请记住，如果您怀疑自己可能患有髌骨骨折，请及时咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。

髌骨骨折手术指南髌骨骨折手术类型较多，常见有髌骨骨折切开复位内固定术、关节镜下髌骨骨折微创内固定术。

一、髌骨骨折切开复位内固定术1.体位与麻醉：一般可采取仰卧位，如果肢体有外旋趋势，在手术侧臀部下方垫软枕，进行麻醉。

2.入路：常规消毒，取膝关节前正中切口，尽量少分离皮瓣，而直接分离到伸膝装置。

3.暴露：切开皮肤、皮下组织及深筋膜，在深筋膜下行锐性剥离，充分显露包括骨折端在内的髌骨、股四头肌腱、髌韧带及常已破裂的髌周支持带。

4.复位和固定：反复冲洗，彻底清除关节内及骨折断端的瘀血和碎骨片，用巾钳钳夹两骨折块使之完全复位，应用张力钢丝带固定。

5.处理切口：固定牢靠后，冲洗缝合各层，弹力绷带包扎。

二、关节镜下髌骨骨折微创内固定术1.体位与麻醉：一般可采取仰卧位，骨折移位分离较大者采取全麻。

2.入路：常规消毒，采用关节镜标准前外、前内入口和髌上内侧入口为关节镜及器械操作通道。

3.清除关节内积血：自髌骨内上入口插入注水管，灌注充盈关节腔；自前外入口置人关节镜鞘，引流、冲洗出关节腔积血。

4.关节镜下清创：观察髌骨骨折关节内病理改变，在关节镜监视下，取出关节腔内和骨折块之间的血凝块和嵌顿于骨折块之间的软组织，及碎小骨块，清除游离体。

5.骨折复位临时固定：膝关节置于过伸位，在关节镜监视下，于皮外用点状复位钳垂直于骨折线夹持，临时固定。

6.空心螺丝钉-张力带固定：垂直于骨折线，自髌骨边缘，打入导针、拧入空心螺丝钉、穿入钢丝张力带，然后拔出骨导针，将钢丝拉出。

7.再次检查：再次关节镜检查髌骨关节面对合情况，伸屈膝关节，检查膝关节活动度，观察固定的稳定程度。

8.处理切口：冲洗关节腔，全层缝合各切口1~2针，弹力绷带包扎。