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教师心理健康培训 ppt课件

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[课件]新教师心理健康教育培训PPT

[课件]新教师心理健康教育培训PPT

案例四： 张x，女，15岁，成绩优秀。性格内向。 皮肤白皙，高挑匀称的身材。耳边有一处 面积不大的红色疙瘩（她爸爸脸上也有一 块儿）。以前自己不太注意，但是自从上 了初三，尽管学习更紧了，但一直在关注 自己脸。为什么其他同学没有？自己的脸 上为什么会长这个难看的小疙瘩？自己是 不是太难看了？总是在不断地照镜子，反 复地问妈妈这些问题。
案例五： 刘XX，女，16岁，高一年级，成绩 中上游，智力较好，可是自从上了高中 就害怕考试，一到考试就发慌，紧张。 找各种借口请假逃避考试。尤其是在考 场中，更为紧张，明明知道老师讲过的 题，但就是答不出来，所以就更加紧张。 为此感到特别苦恼。
常见障碍性心理问题的鉴别
1、发现和界定心理问题 2、学生问题行为的表现 3、心理辅导中对问题的确认和分析
案例二： 莫XX，女，小学三年级，成绩一般， 性格耿直，脾气倔强，有些自我为中心， 虽说是个女孩子，可个性却一点不像女 孩子，顽皮、好动，喜欢接老师的话， 而且总在当面或背地给同学或老师起绰 号。她学习基础不够扎实，想学却不勤 奋，有目标却缺乏毅力。
案例三： 李X，男，初二，成绩中等，智 力可以，自尊心较强，但有时又有自 卑感，做事经常情绪化，喜欢表现自 己，逆反心理比较严重，对自己要求 很不严，做事随意性大。老师让他做 的事，家长叫他干的事他置之不理。
开放性（目标是开放的，重在发展和预 防）；主体性（学生是成长与发展的主体， 主动的过程）。 优势：团体沟通是多向的，收获是多方的
二、正确解决常见发展性心理问题
1、帮助学生突破学习困境 2、帮助学生探索自我——自卑与自负 心理的克服 3、培养学生健康个性与情绪 4、帮助学生破解青春期烦恼 5、帮助学生重建积极的行为方式
案例一： 四年级学生，男11岁。该生虽很然聪明，学 习成绩好，但是性格很怪，不爱帮助他人，很贪 玩，特别是内心思想活动与正常的孩子不同，有 时还表现出一些过激的言行。 1.该生穿戴整齐，卫生好，但却很少关心他人。 2.学习成绩好，但思维总爱走极端，看不到生活中 到处都充满关爱。课上老师问，平时在家里谁最 心你，最爱你？他举手回答说；“没有”，老师 说：你的父母不关心你、不爱你？他却说：“他 们对我太严了，我都快要窒息了，我也要自由 啊！” 3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。

教师心理健康及调节PPT课件

教师心理健康及调节PPT课件

面对压力，如何管理情绪
情景三
A：校长批评：怎么又迟到了！ B：校长心情不好（小道消息：校长要被调离了）。 C：无所谓，比较平静，或者幸灾乐祸。
B是关键，如何改变B？
思 考
改变情绪负性状况
改变一些不合理的观念和看法
面对压力，如何管理情绪
思路之二：改变反应，改变情绪
情绪反应：自主神经系统、行为反应、 表情（体态语言）、情绪体验。
面对压力，如何管理情绪
人生三件事
一件是「自己的事」，诸如：
教学、生活：上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助人等自己能安排的 皆属之。
一件是「别人的事」，诸如：
小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激。别人主 导的事皆属之。
一件是「老天爷的事」，诸如：
消极信念
消极情绪；
积极信念
积极情绪
改变情绪，就要先改变信念
面对压力，如何管理情绪
情景一
A：校长批评：怎么又迟到了！ B：该死，他又想整我了，想拿我 出气了！ C：精神紧张，生气，脸色难看， 一言不发。
情景二
A：校长批评：怎么又迟到了！ B：校长可能在找机会开除我，如果下次再迟 到，我就会下岗，房贷谁还呢？老婆孩子喝西 北风去？ C：害怕，想办法为自己辩解或道歉，胃不舒 服。上课找学生的麻烦。
教师心理健康问题的现状及表现
2 行为变化
药物滥用 饮食失调 、食欲异常 烟酒过量 搓手抖脚、坐立不安、强迫行为 说话滔滔不绝、说话急促 工作效率下降 比平时更容易出事故 社会退缩、精神恍惚 富有攻击性
教师心理健康问题的现状及表现
3 认知变化
注意力难以集中 记忆力衰退 、健忘、丢三落四 判断力减弱、无法清楚思考 钻牛角尖、遇事迟疑不决 丧失自信 夸大的压力感

教师心理健康教育PPT课件

教师心理健康教育PPT课件

——在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令
人惶恐的结论，教学的成功失败，我是决定性的因
素。我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气
氛和情境的主因。身为教师，我具有极大的力量，
能够让孩子们活得愉快或悲惨。我可以是制造痛苦
的工具，也可以是启发灵感的媒介；我能让人丢脸，
也能让人开心；能伤人，也能救人。无论在任何情
教师的职业倦怠的典型症状是工作满意度低，工作热 情和兴趣丧失，以及情感的疏离和冷漠。
三种表现
情感耗竭
人格解体（去个性化）
个人成就感降低
2021/2/13
5
教师心理健康影响因素
➢外部因素 ▪ 社会环境 ▪ 教育环境 ▪ 学校环境 ➢教师个体因素
2021/2/13
6
教师心理健康的维护
➢正确认识自我，接纳自我 ➢换个角度思考问题，保持乐观心态 ➢努力学习工作，学会休闲 ➢建立良好的人际关系，主动寻求社会支持 ➢增强心理保健意识，掌握心理调适方法 ➢人格塑造
况下，一场危机之恶化或解除，儿童之是否受到感
化，全部决定在我。
2021/2/13
3
教师心理问题的主要表现
▪ 情绪（适应性）问题 ▪ 心身问题 ▪ 人际交往问题 ▪ 职业行为问题 ▪ 职业倦怠
2021/2/13
4
职业倦怠
个体无法应对外界超出个人能量和资源的过度要求而 产生的身心耗竭状态，表现出一系列的生理、心理 的综合症状。
2021/2/13
21
压力与应对
教师压力应对策略是指教师对工作引起的 诸多压力时所采取的应对措施，包括认知 和行为的改变以及情绪的调整等一系列应 对努力。
认知调整
放松情绪，减轻压力感。

小学教师心理健康培训 PPT课件

小学教师心理健康培训 PPT课件
3、心理价值：
不对抗，要对接；不抱怨，要欣赏；不封闭，要开 放；不斗争，要共赢；不破坏，要建设。
1、 站在小学老师的岗位上，回首过去，畅 想未来，我们能看到什么？学习，学习， 年复一年，但真正能引领、改变命运的学 习，到底有过几次？！现在，请闭眼，把 自己想象成一条黄河······醒！
2、 今天不是让大家听课，而是让每个人预 览自己华美的未来。
快、轻松、幸福的心境。 学习、纪律方面的“双差生”，除了进行正面引
导外，要慎重选择方法。 注意学生的心理卫生，减少不良刺激
第四部分：教师成长
1、制约心理发展的最基本要素 是环境和遗传。
2、心理辅导重“倾听”非“说 教”。
3、同感共情是心理辅导的前提 与基础。
4、区分心理正常与异常的心理学三原则
阶段 婴儿期 0～1.5岁 儿童期 1.5～3岁 学龄初期 3～5岁 学龄期 6～12岁 青春期 12～18岁 成年早期18～25 岁 成年期 25～65岁 成熟期 65岁以上
冲突 信任和不信任 自主与害羞、怀疑 主动对内疚 勤奋对自卑 自我同一和混乱 亲密对孤独
生育对自我专注 自我调整与绝望
人格 希望 意志 目的 能力 忠诚 亲密感
关心和创造 智慧
前提——尊重、了解学生心理状况 原则——理解、真诚、保密 保证——接纳、观察、聆听 关键——耐心 途径——课程辅导（故事、游戏、
表演、娱乐、亲近自然） 家庭辅导
1)智能训练 2)学习心理指导 3)情感教育 4)人际关系指导 5)健全人格的培养 6)性心理教育
（一）儿童情绪问题
第三部分：实务操作
导入：“我的手印”（每个人都是独一无二的 ）
活动一：照片展示“我长大了” （比较幼年的 我和现在的我）

教师心理健康教育工作培训PPT课件

教师心理健康教育工作培训PPT课件

提升师生自我保护意识和能力
01
02
03
04
加强心理健康教育
通过课程、讲座等形式普及心 理健康知识。
培养积极心态
引导学生树立正确的人生观、 价值观，增强自信心和抗挫能
力。
建立支持系统
鼓励学生建立健康的人际关系 ，寻求帮助和支持。
掌握应对技巧
教授学生有效的情绪调节、压 力管理等心理自助技巧。
04
班级管理与心理辅导技巧结合
应对策略
为应对这些挑战，教师需要不断学习和提升自己的专业技能，积极寻求合作与支持，共同推动教师心理健康 教育工作的发展。
THANKS
感谢观看
人际冲突和沟通障碍 缺乏社会支持和理解 个人因素
影响教师心理健康因素探讨
个人心理素质和应对 能力
生活经历和成长环境
自我认知和情绪调节 能力
影响教师心理健康因素探讨
01
社会环境因素
02
03
04
社会期望和评价标准
教育体制改革和政策变化
社会文化背景和价值观念
02
心理健康教育基本理念与方法
Chapter
帮助学生改变不良思维和行为模式，提高应对挫折和压力的能力等。
认知行为疗法的实践步骤
确定问题、制定计划、实施干预、评估效果等。
情绪调节技巧与策略分享
情绪调节概述
定义、意义、影响因素等。
情绪调节技巧
深呼吸、冥想、放松训练等。
情绪调节策略
情绪调节在心理健康教育中的应用
积极应对挑战、寻求社会支持、保持乐观 心态等。
如抑郁症、焦虑症等 情绪障碍的表现。
建立有效干预机制和流程
建立心理危机干预小组
包括学校心理老师、班主任、校 医等成员。

教师心理健康辅导讲座PPT课件

教师心理健康辅导讲座PPT课件
16
男教师的问题
• 男教师心理卫生问题较多的原因与教师
目前在社会上地位不高，经济收入较低 是密切有关的。
• 教师劳动的责任性、繁重度比一般职业
劳动都大，升职机会少，使男教师比女 教师随承受更多的心理压力和挑战。
17
女教师心理问题
• 事业家庭角色冲突。 • 相对对压力更敏感。
18
青年教师的问题
健康不仅仅是没有疾病，不体弱，而是一种躯体， 心理，和社会适应功能良好的状态。 （后来 补充道德健康）
2
传统的医学模式 向 现代医学模式转变
•
生物-心理-社会医学模式，这样的
一种医学模式，在研究人的疾病和健康
问题的时候，就不仅仅关注的人的身体
器官，组织细胞那里发生了病变，有哪
些细菌，病毒感染，而还要同时注意，
（一）教师工作压力
• 以上统计结果表明，有34.60%的被调查教师反映压力非常大，有
47.60%的被调查教师反映压力比较大，两者加起来占到了被调查 教师的82.2%，说明绝大部分教师都感觉压力比较大，教师的压 力已经成为我国教育改革必须关注的问题之一。
10
（二）工作倦怠
• 近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠；有86%的被调
有哪些不良的心理社会因素作用于这个
病人，在治疗方面，也同时兼顾生物学，
心理学，社会学三个方面。
3
• 目前人类大多数的疾病和威胁人类生
命安全的那些疾病，都与心理社会因素 有密切的关系，所以我们将这类疾病称 之为心身疾病，那么心身疾病其实就是 由于不正确的思维方式，不良的情绪状 态，不利的人格特点，所导致的不良心 境，通过神经系统，神经内分泌系统， 和免疫系统的功能改变，影响身体健康

教师心理健康讲座,做一个幸福的教师 PPT课件

教师心理健康讲座,做一个幸福的教师 PPT课件
ppt课件 25
放下抱怨，接纳是一种力量。
当今世界越来越成为一个紧张的世界…… “经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵的 健康。”——培根


任何的心态调整都是以接纳自己当前的真实状态为前 提的，接纳是无条件的接纳，而非有条件的接纳。事 实上如果一切都很好，都满意就不存在接纳与否的问 题了。压力源是客观存在，不会因为我们的拒绝就消 失。 接纳意味着改变，罗杰斯说“我发现当我决定开始面 对问题的时候，改变就发生了。”
ppt课件 22
6．学生难管

当青春期遇上更年期 独一代与独二代的PK 除此之外，教师之间的竞争、处理各种各样的人际关系（学 生、家长、同事、上下级） … …（小沙砾）


评优课、家长会、中高考、平时考试；再比如给老师们做心 理健康讲座……（大石头）
ppt课件
23
压力源≠压力，中间还有我们“人”因素。 一位著名的禅师说：“如果你遇到佛陀， 把他杀死！”压力的调整、幸福之路要靠 我们自己。


尚庄小学程新彬教师。带病坚持工作十余年，倒 在了他坚守了27年的讲台上。
江苏如东身患绝症的一位教师藏得了病情，坚持上讲 台，用废旧作业本写下了20万字的《选择坚强》—— 人称“死亡笔记”。
ppt课件 18
3、角色的冲突
西方一个教育家说：教师是角色冲突的典型代表。 作为教师我们在生活中扮演很多的角色，韦有华总结了教师角 色冲突，比较典型的有几种： 教师角色与家庭角色的冲突、模范公民与自由个体角色的 冲突、既要扮演权威又要与学生成为朋友、自我评价与外 界评价不一致、现有的能力水平同我们自身期待存在的冲 突、教师对自己所扮演的角色不认同但必须履行角色义务 的冲突、既要当管理者又要当学生的心灵陪伴者、抚慰者 的冲突… … 几乎所有的心理问题都产生于内心的矛盾和冲突。这可能也 是导致我们老师产生心理问题比较多的客观因素。

教师心理健康培训(完美版)ppt

教师心理健康培训(完美版)ppt

现代的模式
（一般的负性事件也能感受为是灭顶之灾。
B是关键，如何改变B？
健康=无身体疾病、身体强壮 教师心理健康问题的现状及表现
改变一些不合理的观念和看法 心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等;社会适应
小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激。
消极信念
消极情绪；
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所有的不合理信念概括起来都有三个特征：
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心理健康的教师才能培养出身心健全的学生
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批改评变中 一长些大不的合孩理子的，观学念会和了看责法难
健康=身体健康+心理健康+社会适应
专态制度中 决长定大一的切孩，子信，念他决喜定欢情反绪抗
敌C：意无中所长谓大，的比孩较子平，静学，会或了者争幸斗灾乐祸。
批判评断中 力长减大弱的、孩无子法，清学楚会思了考责难
B思是路关之键二，：如改何变改反变应B，？改变情绪
教师心理健康问题的现状及表现
心有理些健 被康试、用亚牙健咬康着、铅心笔理，障有碍些、被心试理用疾嘴病唇是含一着种铅连笔续，的谁分对布这。些卡通画的评价更高？
心理健 不康健的康教与师有才不能健培康养的出心身理心和健行全为的表学现生不能等同起来。
健 小康张=好身吃体懒健做康、+小心陈理婚健姻康不+幸社福会、适老应陈对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激。

做个快乐教师—教师心理健康维护 PPT课件

做个快乐教师—教师心理健康维护 PPT课件
教学内容不熟悉 与学生经验的联系 学生管理缺乏理念与技巧 教师角色不明
不断改进课堂教学，师生共同体验学与教的快乐
于漪文集自序第一句话：做了一辈子教师，一辈子学做教 师。“我追求语文课的感染力和辐射力，让课文中深邃的 思想、精辟的见解、丰富的情感，伴随着语言文字的咀嚼、 感悟，流淌到学生心中。我追求的语文课的境界是：教师 与学生和谐互动，教师崇高使命感和对教材的深刻理解碰 撞，感情发生‘井喷’，感染学生，推带教学进程；学生 自主学习充分发挥，或质疑，或评论，或挑剔，或追根究 底，发表个性化的独特看法，思想闪现火花，促使教学往 深处开掘，往广处延伸。……
啊！课堂，我魂牵梦萦的地方，啊！课堂，我生命生长的 地方。” （人民教育，03/21，32-35）
一堂没有完成教学任务的课（断臂）
• 问题：看似完成了教学任务，学生是否得到了发 展？
• 伊索寓言，学生创造性解读，并自己创作寓言。 • 作者借助案例反思自己的行为，积累相关经验，
改进教学。
朱光潜在《审美教育书简二 种》里说：“情趣逾丰富， 生活也就逾美满，所谓人生 的艺术化就是人生的情趣 化。”
每当师生为探求真知争论的面红耳赤时，每当学生对某个 问题恍然大悟时，我的欢乐难以言表。有时两节课铃声响 了，有些学生脱口而出：‘时间怎么那么快？’有的学生 还沉浸在特定的美妙情境中，有滋有味地说‘啊！简直是 艺术享受’。学生学习的欢乐深深感染着我，使我陶醉于 其中。”
“似水流年，学生离校后眨眼间就是10年、20年、乃至30 年。重逢时朝花夕拾，欢乐从眼睛里、从心头、从朗朗笑 声中、从幽默风趣的语言中奔涌而出，我被欢乐包围…… 我怎么也想不到一些极平常极细微的事，学生竟然珍藏在 记忆之中，一藏就是那么多年，鲜活的，生动的，没有因 岁月的流逝而退色。育人的事业是那么长效，那么崇高， 我脑海中不时浮现出一批批跟着我学语文、学做人的学生 群像，文化在他们身上传承、发展，生命在他们身上延续、 闪光，我沉醉在幸福之中。”

教师心理健康培训ppt

教师心理健康培训ppt
案例三
某幼儿园教师面临职业发展困惑， 通过参加培训、寻求导师指导，明 确职业规划，提升专业素养。
分享个人经验，共同成长
01
02
03
分享一
某英语教师分享如何克服 自卑心理，增强自信，提 高教学质量。
分享二
某数学教师谈论如何调整 心态，应对工作压力，保 持良好的工作状态。
分享三
某班主任交流如何平衡工 作与家庭，实现事业与家 庭的双赢。
教师的心理健康问题可能影响到学生的心理健康 ，对学生的成长产生不良影响。
03 师生关系紧张
教师的心理健康问题可能导致师生关系紧张，影 响学生的学习氛围和环境。
培训目标
增强心理素质
通过培训，提高教师的心 理素质，增强其应对压力 的能力，减少情绪问题的 发生。
提升自我认知
帮助教师了解自己的情绪 和心理状态，提高自我认 知和自我调节能力。
建立互助小组
鼓励教师之间建立互助小组，分享经验、互相支 持，共同维护心理健康。
提供专业心理辅导与支持
专业辅导
提供专业的心理辅导服务，针对教师的不同需求提供个性化的支 持。
技能培训
通过培训，提高教师应对压力、调节情绪等方面的技能。
资源共享
为教师提供相关心理健康资源，如书籍、网络课程等，以便其自我 学习和提升。
估。
观察法
观察教师在实际教学中的应用情 况，了解培训成果的转化情况。
反馈法
通过与教师进行交流，收集其对 培训效果的反馈意见，以便改进
后续的培训计划。
持续关注教师心理健康
定期评估
定期对教师的心理健康状况进行评估，及时发现 和解决潜在问题。
ห้องสมุดไป่ตู้提供支持
为教师提供心理辅导、咨询等服务，帮助其应对 工作和生活中的压力。

教师心理健康情绪管理培训课件ppt

教师心理健康情绪管理培训课件ppt

面对压力，如何管理情绪
思路之一：ABC理论 Acting event：事件………………………前因 Belief：对事件的信念、观点或者态度… 信念 Consequence：结果和反应 …………… 后果 哪个因素最重要？？
一个摆脱情绪困扰的良方：合理情绪疗法
艾里斯认为，“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。” 所有的不合理信念概括起来都有三个特征： 一是绝对化要求（包括完美主义倾向）总是想“应该如何”“必须如何”。 二是过分概括化（以偏概全） 三是糟糕至极。（一般的负性事件也能感受为是灭顶之灾。）
行为反应
药物滥用 饮食失调 、食欲异常
烟酒过量 搓手抖脚、坐立不安、强迫行为
说话滔滔不绝、说话急促 工作效率下降
比平时更容易出事故 社会退缩、精神恍惚
富有攻击性
认知变化
注意力难以集中 记忆力衰退 、健忘、丢三落四
判断力减弱、无法清楚思考 钻牛角尖、遇事迟疑不决
丧失自信 夸大的压力感
教师心理健康问题的现状及表现
每个学生和教师，首先要成为一个心身健康的人？
教师是什么样的人比他教什么更重要。
- - 教 育 家 卡 尔 ·明 格
正视心理健康，心理健康是一种状态
• 传统的模式：健康=无身体疾病、身体强壮 • 现代的模式：健康=身体健康+心理健康+社会适应 • 健康不是一种固定不变的状态：心理健康者不是不
会生病，更不是一点心理问题都没有。 心理不健康 与有不健康的心理和行为表现不能等同起来。心理 健康、亚健康、心理障碍、心理疾病是一种连续的 分布。
➢ 专制中长大的孩子，他喜欢反抗
第二章
教师心理健康问题的现状及表现
教师心理健康问题的现状及表现

教师心理健康教育培训内容ppt课件

教师心理健康教育培训内容ppt课件

倾听与表达
鼓励与赞美
发现学生的优点和进步，及时给予鼓 励和赞美，增强学生自信心和学习动 力。
耐心倾听学生心声，善于表达关心与 支持，营造轻松、和谐的课堂氛围。
同事间合作与竞争平衡技巧
团队协作
积极参与团队活动，分享教学经 验和资源，共同提升教育教学水
平。
尊重差异
尊重同事不同的教育背景和教学风 格，以开放、包容的心态面对差异 。
02
CHAPTER
情绪管理与压力应对
情绪识别与表达技巧
01
02
03
情绪识别
培养教师对自己和他人情 绪的敏锐觉察能力，学会 识别不同情绪的表达方式 和特点。
情绪表达
教授教师如何以适当的方 式表达自己的情绪，避免 情绪压抑或过度发泄。
情绪调节
提供情绪调节的方法和技 巧，如深呼吸、冥想、放 松训练等，帮助教师缓解 负面情绪。
校内外资源利用及支持网络构建
校内资源
学校可以提供心理咨询服务、心理辅导课程、教师心理健康工作坊 等资源，帮助教师解决心理问题。
校外资源
教师可以通过专业心理咨询机构、心理医生、心理健康热线等途径 获得专业的帮助和支持。
构建支持网络
教师可以加入心理健康相关的社群、组织或协会，与同行问题、经 济问题、职业发展等。
维护教师心理健康重要性
01
02
03
04
对教师自身的影响
提高生活质量、增强工作满意 度和幸福感。
对学生的影响
促进学生心理健康发展，提高 教育质量。
对学校的影响
提高教师工作效率和团队凝聚 力，促进学校和谐发展。
对社会的影响
推动社会心理健康意识的普及 和提高，促进社会和谐发展。

教师心理健康培训ppt完整版

教师心理健康培训ppt完整版
10
压力应对策略及方法
时间管理
合理规划时间，避免拖延和压力 堆积。
2024/1/25
放松技巧
深呼吸、冥想、瑜伽等有助于缓解 紧张情绪。
积极寻求社会支持
与家人、朋友或专业人士交流，分 享感受和压力。
11
积极心态培养与自我激励
积极心态培养
保持乐观态度，关注问题的解决方案而非问题本身。
培养感恩之心，珍惜现有资源和支持，提升幸福感。
对学生的重要性
教师的心理健康状况直接影响学生的 心理健康和成长发展，良好的教师心 理状态有助于学生形成健康的人格和 积极的学习态度。
2024/1/25
6
02
情绪管理与压力应对
2024/1/25
7
情绪识别与表达技巧
2024/1/25
01
了解基本情绪类型：喜、怒、哀 、惧等。
02
学会观察非言语线索：面部表情 、肢体语言、语调等。
沟通与协作
教师应该积极与同事沟通交流，分享教学经验和 资源，协作完成学校的工作任务和目标。
公平竞争
3
教师应该保持公平竞争的态度，尊重比赛规则， 不恶意攻击或诋毁同事，以积极、健康的心态面 对竞争。
2024/1/25
16
家庭关系对心理健康影响及调整建议
家庭关系对心理健康的影响
家庭关系紧张、矛盾重重会对教师的心理健康产生负面影响，如焦虑、抑郁等情绪问题。
压力来源
工作压力、学生问题、家庭问题、经 济问题、职业发展等。
2024/1/25
5
维护教师心理健康重要性
对教师自身的重要性
对教育工 上的心态，提高工作效率和创造力， 促进职业发展。
教师是教育工作的核心力量，维护教 师心理健康有助于提高教育质量，推 动教育事业的可持续发展。

教师心理健康培训 情绪管理 培训PPT

教师心理健康培训 情绪管理 培训PPT
C：苦恼、生气、不平、焦虑、暗自神伤，失眠、吃不下饭，对学生常恐吓，偶有体罚。
如何面对压力管理情绪
运用ABC理论举例：
D：学生确实应该认真学习按时完成作业，但是十个指头有长短，孩子是有个别差
异的，我们不可能要求每一个学生都学得一样好，（克服绝对化倾向）。
E：心理恢复平衡，能宽容地看待后进生的违纪行为和成绩不良，焦虑、苦恼、
如何面对压力管理情绪
二、如何面对压力
1、接受现实，随遇而安
3、审时度势，学会放弃
2、合理宣泄，缓解压力
4、自得其乐，自我放松
如何面对压力管理情绪
三、情绪管理
愤怒导致的悲剧-案例
南昌一小学生章师云未完成作业，教师胡苏珍令其到教室后面罚站，章只站在自己位置上 未动，胡见状便上前揪章师云，揪扯中把章师云书桌上的文具盒和课本打翻在地，章师云 蹲下欲去拾课本，气怒之下的胡苏珍一边说：“作业都不做，还要什么书?一边踢过去一 脚，想踢开课本，不料这一脚却踢中了章师云的下腹部，致使章的脾脏破裂这一案件。 某中学发生一名学生上课不守纪律，教师一时火起，上前就用胳膊夹住他的头颈往外拽， 不料因用力过猛，学生拖到教室门外，已窒息身亡，情绪失控竟变成一起过失杀人案。
愤怒、不平等不良情绪有所缓解，心情舒畅多了，师生关系也好多了。
第三部分
教师人生智慧
教师人生智慧
一、合理的认知
(一)、树立正确的教育观念，学会悦纳学生 (二)、树立积极的人生观，让生活变得丰富多彩 (三)、树立崇高的职业观，悦纳教师职业 (四)、运用正确的思维方式，学会快乐地生活
教师人生智慧
(一)、树立正确的教育观念，学会悦纳学生
教师人生智慧
人的烦恼来自于： 忘了自己的事，爱管别人的事，担心

教师心理健康培训ppt

教师心理健康培训ppt
教师心理健康培训
汇报人：可编辑
2023-12-24
目录
• 培训背景与目标 • 教师心理健康知识 • 心理健康实用技巧 • 实际案例分享与讨论 • 培训效果评估与后续支持
01
培训背景与目标
当前教师面临的压力与挑战
工作压力
教师面临的教学任务繁重，考试压力大， 工作时间长等。
职业发展
教师职业发展通道相对狭窄，晋升压力大 。
建立良好的人际关系
与同事、学生和家长建立 良好的沟通和合作关系， 共同解决问题。
持续学习和成长
不断提升自己的专业素养 和教育能力，增强自信心 和应对能力。
团队合作解决心理问题的案例
组建教师支持小组
鼓励教师们分享经验、互相支持和帮 助，共同应对心理问题。
建立心理辅导机制
设立专门的心理辅导机构或人员，为 教师提供专业的心理支持和辅导。源自03心理健康实用技巧
情绪管理与压力释放
01 情绪识别
学会识别自己的情绪，了解情绪产生的原因，从 而更好地管理情绪。
02 情绪调节
掌握情绪调节的方法，如深呼吸、冥想、放松训 练等，以缓解紧张和压力。
03 情绪表达
学会有效地表达自己的情绪，与他人沟通情感， 促进情感交流和理解。
有效沟通与人际关系建设
家庭与工作平衡
教师在家庭和工作之间需要找到平衡，容 易产生心理压力。
学生管理
学生个性差异大，需要教师具备较高的沟 通和管理能力。
教师心理健康对学生成长的影响
心理健康的教师更能为学 生树立积极向上的榜样。
教师心理健康有助于营造 和谐的学习氛围，提高学 生的学习效果。
教师心理健康有助于培养 学生的情绪管理能力，降 低学生心理问题的发生。

教师心理健康教育ppt课件

教师心理健康教育ppt课件
教师心理健康教育
汇报人：XXX 20XX
目录
教师心理健康的 现状与影响
教师心理健康问 题的成因
教师心理健康问 题的干预措施
维护教师心理健 康的建议
01
教师心理健康的现状与 影响
教师心理健康问题的普遍性
教师心理健康问题现状
目前教师群体中普遍存在一定程度的心理健 康问题，包括抑郁、焦虑等情绪问题，以及
定期开展心理健康教育，提高教师的心理 素质和应对压力的能力，预防心理问题的 发生。
建立教师心理健康档 案
定期开展心理健康教 育
提升教师的心理素养和自我调适能 力
心理辅导 01
为教师提供定期的心理辅导，帮助他们了 解和应对心理健康问题。
自我调适技巧 02
教授教师一些自我调适的技巧，如放松训 练、积极心态培养等，以缓解工作压力。
家庭与工作平衡问题
教师心理健康问题的成因
教师在工作中需要面对学生、家长、学校等多方 面的压力，同时还需要兼顾家庭生活，因此容易 产生心理问题。
学生行为与教师心理健康
一些学生的不良行为会对教师的心理造成压力， 例如挑衅、叛逆、不听课等。
03
教师心理健康问题的干 预措施
建立教师心理健康档案
为教师建立心理健康档案，记录他们的心 理状态和需求，有助于及时发现和解决心 理问题。
建立有效的家校合 作机制
维护教师心理健康
建立有效的家校合作机制，加强家长和学校的沟通与合作，共同关注教师的心理健康问题。
谢谢
汇报人：XXX
家庭教育支持
教师的工作得到家长的理解和尊 重，学校与家庭之间的合作关系 得到更好的维护，有助发展机制
01 增加教育资源和设施投入
02 提高教师待遇和福利
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班主任、教师应珍惜自己的角色，学习做一个
称职的团体领导，善用权力，将原则与情感结合，发挥 积极影响，营造良好的团体气氛，一般而言，高压式、 灌输式、说教式的管理容易引起学生反感。
教师与学生的互动风格是所有影响班级环境的因 素中作用最突出者
教师、班主任角色 → 起推动与限制团体的力量
关注学生
青少年常见心理冲突问题
亲子关系与亲子冲突 家庭教育与逆反心理 学习动机与学习压力 人际交往与个性特点 集体规范与个人习惯 消极情绪与危险行为 集体主义与个人利益 ……##
学校可实施的作法
心理健康教育： 全员：师生员工、家庭、社会各界。 全程：课内课外，校内校外，特别是班
重视学校心理健康教育 做好教育教学管理工作
提纲
一、认识心理健康 二、学生中常見的心理问题及分析 三、教育活动中的心理健康教育工作 四、学习心理特点及好品质的培养形成 五、学校、班主任、教师工作的思考 六、教师心理健康维护
一、认识心理健康
健康标准 心理表现分层 心理服务1 学生心理健康的标准
在培养青少年健全人格的过程中每一个成长阶段 要注意什么问题
认识了解社会发展，清楚了解青少年变化，有效 施教
当代青少年的主要特征
思想活跃 视野开阔 价主导
知识面广，兴趣广泛，但学习内在动力不足， 主动性差
思维独立，具有批判精神，但易受诱惑，易发 生偏差
——教师要瞪大眼睛找学生的优点、找闪 光的地方，帮助学生发现自己的长处和潜能
营造适宜学生发展的课堂心理氛围
老师教导语言 少问：“你们听懂了吗？”，“你们明白了吗？”； 多说：“我说清楚了吗？”，“你是怎么想的”，“你
的提问引出一个新思考”……. 鼓励学生敢于表达自己的想法，教师应关注学生面对问
题的真实想法，而不是成人所期待的完美的答案 既尊重学生的感受又要有一定的价值导向 建立与学生对话、包容、共享的关系
课堂文化及氛围就会悄然改变，形成亲其师信其教、 亲其师信其道的关系
五、学校、班主任、教师工作的思考
①根据学生身心发展的规律和特点，抓住最佳教 育时机
②改变过去对学生的无错误教育，百分要求教育 ③当没有弄清情况和没有好的方法时，不要急于
尊重--爱--教--教育--管--自管--成长--发展
容许学生犯错误 给学生表白自己的机会 批评学生的行为，但不否定学生的人格、人品、
气质性格、生理遗传 惩戒是因为学生的错误，而不因自己的情绪不佳 平等、适时地表达自己的态度和情绪 关注学生的心理需求
学生在您的行为表现中学到什么
智力没有高低、好差之分，只是结构不同。
传统智能理论: 关注的是“你的智商有多高”； 多元智能理论: 关注的是“你的智能属于哪种类型”。
气质类型
营造健康课堂
一是教师必须有多元智能的理论修养 二是课堂上学生能有足够的安全感
——形成这样共识：“课堂是学生出错的 地方” 三是有基本的激励氛围。
认识学生成长过程中的心理成长变化
学生成长身心发展的客观规律（客观自然） 按年龄分 按年级分 按性别分
教育的作用是什么 内因是根据 外因是条件 催化剂（重视学生对教育的评价）
研究学生需要——按需施教 （1）合理的 —— 满足 （2）过分的 —— 引导 （3）错误的 —— 纠正
学生中常见的心理行为表现问题
级和家庭。 全方位：各项活动中潜移默化。
以德育人、以心护人、使青少年健康成长
全体学生
教育对氛围的创造与被教育者对过程的体验， 在人格和道德品格的形成过程中，是一个自 我体验，自我管理约束控制，自我成长的过 程，教育是一个重要环节
全体教师
三、教育活动中的心理健康教育工作
心理教育无时不在无处不在 学校无小事，事事都育人； 学校无闲人，人人都育人； 学校有小草，小草也育人。
青少年学生心理健康的标准
1. 智力正常 2. 情绪适中 3. 意志健全 4. 人格统一 5. 人际关系和谐 6. 与社会协调一致 7. 心理特点符合年龄阶段 8. …...
二、学生中常見的心理问题及分析
认识当代青少年 学生们是在一个高起点上进入社会的
给社会提出许多问题，给教育提出许多新问题， 给教师提出许多问题，给家长提出许多问题……
培养中小学生对学习的兴趣有利学习动力和自信
根据学生心理特点各学年阶段有不同的要求，养 成好的行为习惯各学年段有重点
指导学生会听讲、会看书、会做作业、会学习
教学生会管理自已，再教会学生要求自己，再教 会学生计划自已……
没有所谓笨的、聪明的，成绩好的或是成绩坏的， 只有学习快、慢的区别。
(一)．学习心理---学习动机不强与学习压力大 (二)．情绪、情感---消极情绪与危险行为 (三). 人际交往---人际交往与个性特点 (四). 耐挫意识 (五). 自我心理调试 (六). 生理与心理成长的矛盾 (七). 适应问题---小一初一高一 (八). 升学-- ………
教师 班主仼与学生相处应该做到： 树共情心 做真诚人 带微笑脸 说赞美话
有宽容心
教师、班主任工作是科学，又是艺术
教师、班主任工作是科学，是因为这一教 育实践活动是有规律可循
教师、班主任工作是艺术，是因为这种教 育实践活动本身是一种创造性劳动 23
教师、班主任的影响力
在班级里，虽然师生互相影响，但许多研究表明班主 任、教师影响学生的更多。这是因为教师有传统的权威、 专业的知识及合法的权力
您最常对学生们说的话？ 您用什么方式对学生们表达赞赏？ 学生们如何反应？ 您用什么方式对学生们表达生气和不满？ 学生们如何反应？ 您和学生们在一起时最多的情绪感觉是什么？ 学生们怎样确定与您的关系？
四、学习心理特点及好品质的培养形成
学习活动对中小学生心理发展起着重要作用，学 生的许多心理问题原于学习过程中的不顺利---出 现问题、遇到困难、遭受挫折、产生失败心理--会没信心、不自信---对学习怕、厌、退、逃……