小学体育与健康水平一：田径投掷垒球及小游戏教案

《投掷垒球》教学设计一、指导思想体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展过程，教学目标体现出多维健康观。

因此，体育教学必须以“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐发展。

培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。

为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围绕着“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学思想来指导教学。

二、教学目标1、运动参与：向同伴展示学会的原地侧向投掷垒球的技术动作。

2、运动技能：说出做出原地侧向投掷垒球技术动作，重点体会转体挥臂动作。

3、心理健康：敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的精神。

4、社会适应：知道在集体的游戏中要与他人团结合作。

三、设计思路全课采用主题式教学，以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为目的，通过指定目标、升级目标的变换，以“我能行”为主线，在导与学的双重作用下，让学生尽情地“乐学趣练，勤学乐思”。

在“投远”的游戏中充分地发挥他们的自我表现力，丰富联想，拓展思维，激发他们的创新能力，使学生自主、合作、探究的学习，以达到获得基本活动能力的实效。

五、教学过程第一部分兴趣培养阶段1、教师以打目标引入本次课题，带领学生一起进入角色。

2、教师和学生一起进行热身操。

3、强调投掷前安全教育。

第二部分能力尝试、展示自我阶段1、组织学生集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的动作。

2、学生反复模仿练习，体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。

3、示范三种不同的角度（偏上、偏下，适中）投掷动作，让学生观察、比较，那种角度才能把垒球掷得更远。

4、组织学生分组向5~6米处的横绳投掷，并进行比赛，看哪组掷过横绳的人多。

5、通过分组练习、比赛，在掌握正面投掷动作的基础上，提高远度的要求，老师语言的鼓励，如我看看掷过15米有几人，20米有几人，这样学生都不甘落后提高学生的练习积极性。

小学体育与健康掷垒球（一）上一步投掷垒球教案标题：小学体育与健康掷垒球（一）上一步投掷垒球教案引言：体育与健康是小学教育中不可或缺的一部分，而掷垒球作为一项常见的运动项目，不仅能够培养儿童的身体素质，还能增强团队合作能力。

本文将介绍小学体育与健康掷垒球（一）上一步投掷垒球的教案，帮助教师们有效地指导学生掌握正确的投掷技巧，并在课堂上开展有趣而有效的教学活动。

一、教学目标：1.了解投掷垒球的基本规则和技巧。

2.掌握正确的投掷姿势和动作。

3.提高儿童的手眼协调能力和力量控制能力。

二、教学准备：1.垒球场地。

2.垒球、垒球垫。

3.标志物（如小旗、彩带等）。

4.计时器。

三、教学过程：1.热身活动：在开始正式投掷垒球之前，进行适当的热身活动是必要的。

教师可以设计一些简单的热身运动，如跑步、拉伸、跳跃等，以准备学生的身体。

2.基本规则和技巧介绍：教师向学生简要介绍投掷垒球的基本规则，包括投掷的距离、投掷的目标、球的重量等。

同时，教师还要详细讲解正确的投掷技巧，包括站姿、握球方式、挥臂动作、投掷力度等。

通过口头讲解和示范动作，帮助学生初步了解投掷垒球的要领。

3.动作练习：学生站成一队，依次进行投掷垒球的动作练习。

教师可以设置一些目标，如投中指定的地点，或者利用标志物进行练习，激发学生的兴趣和参与度。

在练习过程中，教师要及时给予学生正确的指导和反馈，帮助他们纠正错误并提高技术水平。

4.小组活动：将学生分成小组，让他们在小组内进行互相合作的投掷练习。

每个小组选择一名学生担任队长，负责组织和指导小组成员的训练。

通过小组活动，学生不仅能够互相学习、提高自己的技术水平，还能培养团队协作和沟通能力。

5.游戏活动：为了增加课堂的趣味性和活跃氛围，教师可以设计一些有趣的垒球游戏活动。

例如，设置多个垒球垫在球场上，学生按照规则进行投掷垒球，争取投中尽可能多的垒球垫。

通过游戏活动，学生既能够锻炼投掷技能，又能够培养竞争意识和团队精神。

小学投掷垒球游戏教案教案标题：投掷垒球游戏教案（小学）年级：小学学科：体育时间：1课时（45分钟）教学目标：1.学生能够了解基本的垒球规则和基本技术要领；2.学生能够正确地投掷垒球；3.学生能够与队友合作，进行垒球游戏；4.学生能够通过垒球游戏培养团队合作精神和竞技意识。

教学重点：1.教学垒球规则和基本技术要领；2.教学正确的投掷垒球姿势和动作；3.培养学生的团队合作精神。

教学准备：1.投掷垒球器材（垒球、垒球棒和垒球垒等）；2.保护装备（头盔等）；3.课堂教具（投影仪、投影片等）；4.活动场地。

教学过程：步骤1：导入（5分钟）介绍垒球的起源和规则，引起学生的兴趣，并简略介绍垒球的投掷技术。

步骤2：技术讲解（15分钟）通过投影仪或黑板，详细讲解垒球的投掷姿势和动作要领，包括：- 投掷前的准备动作（站立姿势、手握球的位置等）；- 投掷动作（运用身体的力量和腕部的灵活性）；- 投掷的目标和方法（尽量远离防守球员、迅速冲向安全垒等）。

步骤3：示范与练习（15分钟）教师进行垒球投掷动作的示范，并要求学生逐步模仿，通过个别辅导来纠正他们的错误。

随后，分组进行练习，每组由三名学生组成，轮流进行垒球投掷训练。

教师在练习中予以指导和纠正。

步骤4：小组游戏（5分钟）将学生分成几个小组，每个小组站在场地的不同位置，然后进行垒球投掷游戏。

每个小组依次进行投掷，其余小组扮演防守队员。

游戏结束后，根据击中的垒球和得分情况进行小组评比。

步骤5：总结与评价（5分钟）让学生总结本堂课所学到的垒球投掷技术，并进行自我评价。

教师则对学生的表现进行评价，并给出具体的建议和指导。

课后延伸活动：鼓励学生在上课之外继续练习投掷垒球技巧，并参加校内外的垒球比赛。

学生还可以通过观看专业垒球比赛来增加对垒球规则和技巧的了解。

教学反思：教师应根据学生的水平和兴趣程度，适当调整教学难度和节奏。

同时，在教学过程中加强对学生的引导和激励，使其保持积极的学习态度。

投掷垒球教学设计5篇第一篇：投掷垒球教学设计投掷垒球教学设计班级：四年级一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，根据小学四年级学生的心理和生理特点，选用“投掷垒球和游戏接力赛”为教材，通过教师合理引导，学生积极学习，真正体现教师主导，学生为主体的积极探究式的教学模式。

二、设计思路本课以“投掷垒球”为主教材，在开始部分教师用小游戏“高人矮人”集中学生的注意力，积极准备投入学习中。

在进入主教材部分，教师让学生探究技术动作，教师总结得出正确的技术动作方法，教学中充分体现了学生的主体地位，教学方法由易到难，有分有合，有张有弛，互相学习，从而达到了教学目的，让学生学会了投掷的方法。

同练习发展了学生的上肢和腹肌及肩带等部位的力量，发展了身体的灵活性、协调性和动作的准确性，培养刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的良好品质。

通过游戏，发展学生快速奔跑的能力，培养学生团结协作的能力。

最后的放松活动让学生的身心得到充分的放松，逐渐恢复到平静状态。

三、领域目标1、运动参与目标：通过学习从中体会运动的乐趣，主动参与体育课的学习和锻炼。

2、运动技能目标：学会投掷的动作方法，安全地进行体育活动。

3、身体健康目标：发展学生的灵活性、协调性和动作的准确性。

4、心理健康目标：通过练习培养学生刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的良好品质。

5、社会适应目标：通过练习建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

体育课教案班级：四年级开始准备部分: 2分钟（小）1、教学常规（1、教师精神抖擞，语言亲切说明课的内容。

（2、师生问好、仔细倾听。

组织形式：四列横队（1、营造生动的课堂气氛。

（2、充分调动学生的积极性。

辅助练习：2分钟（小）2、小游戏“高人矮人” 教师口令指挥（1、学生注意力集中听口令进行反应练习。

（2、让学生尽快集中注意力，进入课堂教学。

徒手操：3分钟（中）3、准备活动：徒手操教师带领学生做。

要求：在教师的带领下认真做好准备活动；让学生的身体充分活动开，为后面的教学做好准备。

小学体育与健康投掷垒球（教学设计）引言：体育与健康教育是小学教育中不可或缺的一部分，它对学生的身体和心理发展具有重要的促进作用。

投掷垒球作为一项常见的体育运动，可以帮助学生发展协调性、肌肉力量和心肺功能。

本文将为小学体育老师提供一份针对投掷垒球的教学设计，旨在帮助学生学习垒球的基本技巧，并在体育活动中培养他们的团队合作和竞争意识。

一、教学目标：1. 了解垒球的基本规则和比赛流程。

2. 掌握垒球的基本投掷技巧，包括站姿、握球方法和投球动作。

3. 培养学生的协作精神和团队意识，加强与队友的合作。

4. 提高学生的身体协调性、肌肉力量和心肺功能。

二、教学准备：1. 垒球场地：在学校操场或体育馆设置垒球比赛场地，包括投球区、接球区和垒球垒等设施。

2. 垒球器材：投球用的垒球、垒球垒、抓球手套等。

3. 教学辅助工具：投球示范视频、投球技巧图示等。

三、教学步骤：步骤一：介绍垒球的规则和比赛流程（15分钟）1. 向学生简要介绍垒球的由来和发展历程，引发他们对垒球的兴趣。

2. 详细解释垒球的规则，包括投球方、接球方和得分规则等。

3. 展示垒球比赛的流程，重点介绍球员在场地内的站位和运球方式。

步骤二：示范和练习站姿和握球方法（20分钟）1. 示范正确的站姿：站立直立，双脚与肩同宽，身体重心分散在两腿之间。

2. 示范正确的握球方法：将球握在手掌心，食指和中指伸直托住球扣，拇指放在球上方以保持稳定。

3. 让学生按照示范的方式进行站姿和握球方法的练习，并进行纠正。

步骤三：示范和练习投球动作（30分钟）1. 示范投球的基本动作：做出合适的起势动作，用合适的腰、臂和手的力量投出球。

2. 重点讲解投球时身体的协调运动，如腿部的转动、躯干的稳定和手臂的挥动。

3. 让学生分组进行投球练习，互相观摩和给予建议，以提高投球技巧。

步骤四：垒球游戏和比赛（25分钟）1. 将学生分为两队，进行垒球游戏，让他们在实践中运用已学技巧。

2. 比赛中，引导学生通过团队合作和战术配合来赢得比赛。

小学体育与健康投掷：垒球掷远与游戏教案垒球是一项非常受欢迎的体育运动，它可以锻炼孩子们的身体素质、培养协作能力和团队合作精神。

而在垒球运动中，投掷是非常重要的技能之一。

因此，本文将针对小学体育与健康课程中的垒球投掷，提出一份教案，帮助学生们更好地学习和掌握这个技巧。

教案名称：小学体育与健康投掷：垒球掷远与游戏教案一、教学目标：1. 理解垒球投掷的基本技巧和规则。

2. 学习正确的投掷动作和姿势。

3. 提高投掷的准确性和力量。

4. 培养学生的团队合作和沟通能力。

5. 通过游戏锻炼学生的身体素质和协调性。

二、教学准备：1. 垒球器材：垒球、垒球棒、投手板等。

2. 操场或体育馆等开阔场地。

3. 音乐设备。

三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 领导学生做一些简单的热身运动，如慢跑和拉伸活动，以准备他们的身体。

2. 技术导入（10分钟）：- 向学生简单介绍垒球规则和垒球的投掷动作。

重点讲解正确的投掷姿势和持球方式。

- 示范并让学生模仿正确的投掷动作。

3. 基础练习（15分钟）：- 将学生分成小组，每组轮流进行掷远练习。

要求学生站在指定的投掷区域，并尽量用力把球掷远，以鼓励他们提高投掷力量。

- 老师可适时给予学生一些投掷技巧的指导，并提醒他们保持正确姿势。

4. 技巧训练（20分钟）：- 设置投掷练习站，让学生按照指示进行不同距离和目标的投掷训练。

例如，要求学生将球投向一个指定的目标或者尽量把球投到距离最远的地方。

- 监督学生的投掷动作并做出适时的指导和纠正。

5. 游戏活动（30分钟）：- 创设游戏场景，让学生在规定的区域内进行垒球比赛。

可以根据学生的水平和兴趣设定适当的规则，以激发他们的参与热情。

- 鼓励学生团队合作，制定战术，并与对方球队展开友好竞争。

6. 冷静活动（10分钟）：- 引导学生进行放松运动和拉伸活动，以缓解运动后的肌肉紧张和疲劳。

四、教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间多进行垒球投掷练习，以进一步提高投掷技巧。

小学体育与健康《投掷：上一步投掷垒球》教案投掷是小学体育课程中非常重要的技能之一，它培养了学生们的手眼协调能力、力量和准确性。

在小学体育与健康课程中，学生们将学习并掌握各种各样的投掷技巧，其中投掷垒球是一个非常有趣和有挑战性的项目。

教学目标：1. 学生能够正确掌握上一步投掷垒球的基本动作；2. 学生能够运用上一步投掷垒球的技术来实现准确的投球；3. 学生能够通过小组合作实践，增强团队合作和交流能力。

教学准备：1. 垒球；2. 记分板；3. 投球目标。

教学步骤：一、热身活动（10分钟）1. 教师引导学生进行热身活动，包括拉伸运动和简单的跑步练习，以准备他们的身体。

二、技术讲解（15分钟）1. 教师向学生们阐述上一步投掷垒球的技术要点，并进行示范。

2. 教师重点介绍身体的姿势和动作，例如脚步的站立、重心的转移以及手臂的动作。

三、分组练习（20分钟）1. 将学生分成小组，每个小组由三到四个学生组成。

2. 每个小组轮流进行练习，教师根据小组的表现给予指导和反馈。

3. 学生们通过多次的投掷练习来熟悉上一步投掷垒球的动作，并逐渐提高准确性。

四、比赛活动（20分钟）1. 将学生们分成几个小组，每个小组选择一名代表参加比赛。

2. 比赛分为若干轮，每轮每个代表进行五次投掷，记录每次投掷的得分。

3. 每个代表的最高分数将计入小组得分，最后得分最高的小组获胜。

五、总结与复盘（15分钟）1. 教师与学生一起回顾上一步投掷垒球的技术要点，并提供个别指导和建议。

2. 学生们分享他们在比赛活动中的体验和感悟。

3. 教师总结本节课的内容，强调技术的重要性和团队合作的价值。

教学扩展：1. 学生们可以参与更多的投掷项目，如投掷标枪或铅球，以提高投掷技术的多样性和挑战性。

2. 学生们可以练习不同的投掷技术，例如前方投掷或上方投掷，以增加他们的技术水平和灵活性。

通过上一步投掷垒球的教学活动，学生们可以学习到正确的投掷姿势和动作，锻炼他们的手眼协调能力和准确性。

小学体育与健康原地投掷垒球教案引言：体育与健康是小学教育中不可或缺的一部分，而垒球作为一项适合小学生参与的团体比赛项目，能够促进儿童的身心健康。

本教案将介绍一个适用于小学体育与健康课堂的原地投掷垒球教学方案，旨在培养学生的团队合作、协调性和反应能力。

一、教学目标：1. 了解垒球的基本规则和技术要领。

2. 能够正确地进行原地投掷垒球。

3. 发展学生的团队合作精神，培养协调性和反应能力。

二、教学准备：1. 垒球（按照学生人数准备足够的垒球）。

2. 大型开放空间（如操场或体育馆）。

三、教学过程：1. 热身活动：- 在教学开始前，进行简单的热身活动如慢跑和伸展运动，以准备学生的身体。

2. 基本规则的介绍：- 向学生简要介绍垒球的基本规则，包括球员位置、防守和进攻的基本动作等。

3. 垒球基本技术的讲解：- 向学生详细介绍原地投掷垒球的基本动作要领，包括站立的姿势、持球的方法和投掷的动作等。

逐步向学生演示，并让学生跟随动作练习。

4. 垒球基本技术的练习：- 让学生分成小组进行练习，每个小组有一个指导老师进行指导。

- 学生轮流进行原地投掷垒球练习，每人5次。

注意指导学生正确的姿势和动作，并及时给予反馈和鼓励。

5. 团队合作练习：- 将学生分成两个团队，每个团队站成一列。

- 第一个学生原地投掷垒球，然后快速跑到队尾，此时第二个学生投掷垒球，依次类推。

团队中的每个学生都需要等待前面的学生完成投掷后才能进行。

6. 挑战练习：- 增加难度进行挑战练习，例如让学生站在更远的位置进行投掷，或增加投掷垒球的次数。

7. 小结与反思：- 简要总结本节课的学习内容，回顾垒球的基本规则和技术要领。

- 向学生提问，让他们回忆并总结技术上的关键点。

- 鼓励学生积极参与体育与健康活动，并与他们分享如何将这些技能应用到日常生活中。

四、教学扩展：这个教案主要介绍了原地投掷垒球的基本规则和技术要领，可以根据学生的兴趣和能力进一步扩展教学内容，例如：1. 增加比赛的难度和复杂度，引导学生参与实际的垒球比赛。

小学体育与健康投掷垒球教案体育课是小学生们最喜欢的一门课程之一，它不仅可以增强孩子们的体质，提高身体素质，还能培养孩子们的协作精神与团队合作能力。

投掷垒球作为小学体育中常见的项目之一，对于学生的手眼协调能力、力量控制能力和团队意识的培养起着重要的作用。

下面将为大家介绍一份小学体育与健康的投掷垒球教案。

教案设计目标：1. 培养学生的投掷垒球的基本技能；2. 提高学生的手眼协调能力；3. 培养学生的力量控制能力；4. 培养学生的团队意识。

一、教学准备1. 教具准备：垒球、垒球场地、投掷靶心等；2. 环境准备：保证学生在室外进行教学，确保安全。

二、教学内容及步骤1. 热身活动（10分钟）a. 全班活动：进行简单的跑步、拉伸等热身活动，为接下来的实际操作做好准备。

2. 动作示范与解说（10分钟）a. 示范动作：教师向学生展示正确的投掷垒球的动作，并进行详细解说；b. 学生跟随动作：学生跟随教师进行简单的模仿动作，熟悉基本的投掷垒球动作。

3. 分组演练（15分钟）a. 学生分组：将学生分为若干组，每组5~6人；b. 组织投掷训练：让每组轮流进行投掷训练。

教师可以利用垒球场地和投掷靶心进行练习，每组选择一个队员站在指定位置进行投掷，其余队员负责接球并将球传递给下一个队员。

4. 技巧巩固（15分钟）a. 个别辅导：教师针对学生们的不足之处进行适当的个别辅导；b. 整体巩固：带领学生们进行整体的巩固练习，让学生们更好地掌握投掷垒球的技巧。

5. 比赛与竞争（20分钟）a. 组织比赛：将学生分为两个大组，进行垒球比赛。

比赛要求学生能够团队协作，积极配合；b. 教师点评：比赛结束后，教师对学生们的表现进行点评，鼓励他们的努力，并指出他们可以改进的地方。

6. 收尾活动（10分钟）a. 放松活动：组织学生进行简单的放松活动，松弛肌肉，恢复活动前的状态；b. 总结：教师与学生们共同回顾今天的学习内容，总结学习的收获。

三、教学要点与教学重点1. 投掷垒球的动作要领，包括站立姿势、手臂的用力、手腕的控制等；2. 学生们合理分组，进行分组演练，既保证每个学生有机会进行实践，又能培养他们的团队合作意识；3. 比赛与竞争是培养学生积极性与团队精神的有效途径，可以通过比赛激发学生的学习兴趣。

投掷垒球趣味游戏教案教案标题：投掷垒球趣味游戏教案教案目标：1. 学生能够正确掌握投掷垒球的基本技巧。

2. 学生能够理解团队合作和竞争的重要性。

3. 学生能够通过游戏体验到运动的乐趣和快乐。

教案步骤：引入活动：1. 引导学生回顾垒球的基本规则和技巧。

2. 利用图片或视频展示投掷垒球的场景，激发学生的兴趣。

技术指导：1. 介绍投掷垒球的正确姿势和动作：站立时双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾，将球握在手心中，手臂后摆，然后用力向前甩臂，将球投出。

2. 给学生提供足够的练习时间，让他们逐渐掌握投掷垒球的技巧。

3. 强调投掷垒球时的注意事项，如保持身体平衡，注意目标等。

游戏规则：1. 将学生分为若干个小组，每个小组站在不同的垒球发射点。

2. 设计不同的目标区域，如圆圈或者垒球场地的不同区域。

3. 每个小组轮流进行投掷垒球，目标是将球投进目标区域中得分。

4. 根据球的落点和得分情况，给予相应的分数。

5. 游戏结束后，计算每个小组的得分，表彰得分最高的小组。

总结：1. 引导学生回顾本节课所学的投掷垒球的基本技巧和规则。

2. 鼓励学生分享他们在游戏中的收获和体会。

3. 强调团队合作和竞争的重要性，以及通过运动获得快乐和乐趣的意义。

教案评估：1. 观察学生在练习和游戏中的表现，评估他们是否掌握了投掷垒球的基本技巧。

2. 与学生进行讨论，了解他们对游戏的理解和体验。

3. 根据学生的参与度和表现，对他们的团队合作和竞争精神进行评估。

教案扩展：1. 鼓励学生设计自己的投掷垒球游戏规则，提高他们的创造力和合作能力。

2. 组织垒球比赛，让学生在真实的比赛中运用所学技巧。

3. 引导学生了解其他类似的投掷运动，并比较它们的规则和技巧。

这个教案旨在帮助学生掌握投掷垒球的基本技巧，并通过游戏体验到运动的乐趣和快乐。

教案的步骤包括引入活动、技术指导、游戏规则、总结和教案评估。

同时，教案还提供了教案扩展的建议，以帮助学生进一步发展他们的技能和兴趣。

小学体育投掷垒球教案【篇一：小学四年级《原地侧向投掷垒球》教学设计】四年级“原地侧向投掷垒球”教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，以培养学生自主参与活动为重点，从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法，启发学生自主学习、探究学习和合作学习，充分调动学生的参与性、积极性和主动性，使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。

二、教材分析：水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。

投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动 ,它是一项以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一项身体活动。

本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》，通过学习原地侧向投掷垒球的动作，培养学生正确的投掷姿势；发展学生速度素质，激发学生对体育运动的兴趣。

三、学情分析：小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差。

学生在第一课时《持轻物投远》已经学过肩上屈肘的正面投掷方法 ,有一定的投掷能力 ,但技能较差。

四、教学目标： 1. 2.运动参与：激发学生学习的积极性，学会并乐于展示所学的投掷动作；运动技能：能说出原地侧向投掷垒球动作要领，初步掌握持球和掷球的动作方法，做到挥臂快、出手角度正确；3.身体健康：发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性；4.心理健康与社会适应：通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展示自我的愿望，培养学生的团结合作意识和集体主义精神。

五、动作要领1、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体，小指弯曲贴在球的下部，掌心不触球。

2、投掷方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立、略比肩宽，右手持垒球，向右侧引臂至于肩平，左臂自然屈于胸前；同时，右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后，由腿蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，上体向前鞭打，挥臂将垒球经肩上迅速投出。

小学四年级体育投掷垒球教案
四年级的学生具有一定的理解能力和控制能力。

因此，在进行教学时，要让学生对体育投掷垒球项目进行初步的认识，从而在教学中有意识地引导学生初步掌握投掷垒球技术。

同时又通过练习使学生掌握一些基本的技术动作。

在教学中还要通过多种方法培养学生的思维能力、组织能力和动手能力。

因此教学方法和教学技术是必不可少的环节。

一、教学目标
1、知识与技能：使学生初步掌握投掷垒球技术。

2、过程与方法：培养学生良好的身体素质和灵敏、力量、速度的锻炼水平。

3、情感态度与价值观：使学生初步认识到掌握基本的投掷技术的重要性，并初步形成热爱体育锻炼、积极参加体育活动的良好习惯。

4、课时安排：练习3次，每组练习4个学时2分钟。

二、教学重难点
1、教学重点：掌握准确的投掷方法，熟悉垒球的基本动作；在投掷过程中，正确判断力量与速度、位置和方向的关系，发展协调和稳定的技术动作。

2、教学难点：投掷的技术和方法；在掌握基本动作的基础上培养较高效率及协调性；通过练习使学生掌握更多的投球方法；发展学生在生活中掌握垒球方法的本事，使本节课能顺利完成。

3、教学难点：培养学生对动作要领的掌握、协调和配合练习、自我控制能力以及运动协调本事。

三、教学方法
1、情境导入法：利用多媒体手段进行教学
2、分组练习法！让他们在学习练习方法上逐渐习惯于正确的练习方法并学会如何练习。

3、游戏法：学生分组比赛并在活动中取得好成绩和得到新技术。

投掷垒球教案
一、教学目标：
1.了解垒球的基本规则；
2.能正确投掷垒球；
3.培养团结协作精神。

二、教学内容：
1.垒球的基本规则；
2.投掷垒球的方法；
3.团队合作。

三、教学过程：
1.导入环节：
做一个简短的垒球知识小测试，带着学生了解垒球的基本规则。

2.技术训练：
（1）垒球投掷前的准备动作。

1）站立姿势：双脚与肩同宽，身体重心分布均匀。

2）握球姿势：右手握球，拇指搭在球上面，其他四个手指握住球体，左手稳定球体。

（2）垒球投掷的动作。

1）提腕姿势：右手向下伸展，抬高球体。

2）向前扔出球：将手向前抛出球体，使球飞向投手的目标。

3.团队合作环节：
分班级进行比赛，让同学们感受到团队合作的重要性。

四、教学总结：
通过本次垒球投掷教学，学生们学会了垒球的基本规则，还了解了垒球的基本规则及垒球投掷的基本动作，同时培养了学生的团结协作精神。

在教学中，要注意保障学生的安全，避免发生意外伤害。

小学体育与健康田径垒球投准教案引言:体育与健康是小学教育的重要组成部分。

垒球投球是小学生体育课程中的一项重要内容，它既锻炼了孩子们的体能，又培养了身体协调性和团队合作精神。

本文将针对小学体育与健康田径垒球投进行详细讲解，旨在帮助教师有效地教授这一技能，激发学生的兴趣，并促进他们全面的身体健康发展。

一、教学目标:1.了解垒球投的基本规则和技术要求；2.掌握正确的垒球投的动作要领；3.熟练运用正确的投球姿势进行练习；4.培养团队合作精神和沟通能力。

二、教学准备:1.教学场地：宽敞的操场或者体育馆；2.教学器械：垒球、标志设备、音乐设备；3.教学辅助材料：图片、视频等。

三、教学过程:1.热身运动（5分钟）：通过简单的全身活动，进行热身运动，例如跑步、扭动身体等，为投球运动做好准备。

2.介绍垒球投术（10分钟）：通过图片或视频展示垒球投的基本规则和技巧，并解释其意义。

例如，解释投手的动作要领、要点和注意事项。

3.示范与练习（20分钟）：首先，进行简单的示范，让学生了解正确的投球动作。

然后，分小组进行投球练习。

每组由4至6名学生组成，轮流进行投球，其他学生则扮演接球和重置动作。

教师要注意指导学生站姿和投球动作的正确性，并给予及时的鼓励和肯定。

4.团体比赛（15分钟）：将学生分成若干小组，进行团体比赛。

每个小组按照顺序进行投球，其他小组成员则扮演接球或记录员的角色。

比赛的目的是激发学生的竞争意识和团队合作精神，同时也提供了锻炼的机会。

5.总结与讨论（10分钟）：对投球动作进行总结，并让学生自我评价。

教师可以引导学生讨论这项运动的好处和技巧。

同时，也鼓励学生提出问题和交流经验。

6.放松活动（5分钟）：最后，通过一些轻松的放松活动，让学生恢复体力和精力，避免身体疲劳。

例如，进行一些伸展、拉伸的动作。

四、教学延伸:1.游戏化教学：可以将垒球投练习融入到各种小游戏中，增加趣味性和参与度。

2.多样化的练习方法：通过改变投球距离、垒球的重量等因素，使学生能够逐步提高投球的技术水平。

---一、教学目标1. 知识与技能：使学生了解垒球的基本规则和技巧，掌握原地投掷垒球和助跑投掷垒球的基本动作。

2. 过程与方法：通过分组练习、游戏竞赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技能力。

3. 情感态度与价值观：激发学生对垒球运动的兴趣，培养勇敢、顽强、团结协作的体育精神。

二、教学重点1. 垒球的基本规则和技巧。

2. 原地投掷垒球和助跑投掷垒球的基本动作。

三、教学难点1. 助跑投掷垒球动作的连贯性和准确性。

2. 投掷过程中的身体协调性和力量控制。

四、教学准备1. 垒球若干个。

2. 标准的投掷场地。

3. 音乐播放设备。

五、教学过程（一）热身活动（10分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

2. 进行简单的拉伸运动，提高肌肉的柔韧性。

（二）基本技能教学（20分钟）1. 原地投掷垒球：- 教师讲解原地投掷垒球的动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力等。

- 学生分组练习，教师巡回指导。

- 通过示范和纠正，使学生掌握正确的动作。

2. 助跑投掷垒球：- 教师讲解助跑投掷垒球的动作要领，包括助跑路线、步数、投掷时机等。

- 学生分组练习，教师巡回指导。

- 通过示范和纠正，使学生掌握正确的动作。

（三）游戏竞赛（20分钟）1. 投掷接力赛：- 将学生分成若干小组，进行投掷接力赛。

- 每个小组轮流进行投掷，以投掷距离最远的小组为胜。

2. 抢运弹药：- 学生分成若干小组，每组手持一个垒球，在规定时间内将垒球运送到指定地点。

- 通过游戏，提高学生的协作能力和反应速度。

（四）放松活动（10分钟）1. 组织学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。

2. 播放轻音乐，帮助学生放松身心。

六、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同水平的学生进行分层教学。

2. 在教学中，应注重学生的参与度和兴趣，激发学生的学习热情。

3. 通过游戏竞赛等形式，提高学生的团队协作能力和竞技能力。

---七、课后作业1. 学生回家后，与家人一起练习投掷垒球，提高投掷技巧。

小学体育与健康原地投掷垒球与体能练习教案体育与健康是小学教育中不可或缺的一部分，为学生提供全面的体育锻炼和促进健康的机会。

在体育课上，垒球是一个常见的项目，能够综合培养学生的协调能力、弹跳力和投掷能力。

在本篇文章中，我们将介绍一种小学体育教案——原地投掷垒球与体能练习的方法，让学生们能够在课堂上进行垒球运动的练习，并提高他们的体能水平。

一、教学目标1.了解垒球的基本规则和比赛方法。

2.掌握垒球投掷的基本技巧和动作要领。

3.提高学生的协调能力和身体灵活性。

4.培养学生的团队意识和合作精神。

二、教学准备1.垒球。

2.投掷靶心。

3.计分板。

三、教学步骤1.引入活动首先，教师可以与学生们进行简短的交流，了解他们对垒球的了解程度，并介绍垒球的基本知识和比赛规则。

在介绍比赛规则时，侧重强调团队合作和互动的重要性。

2.技术练习在进行垒球的技术练习前，教师可以先进行一些必要的热身活动，如慢跑、拉伸等，以帮助学生们做好身体准备。

（1）投掷动作练习教师可以向学生们示范正确的投掷动作，注重动作的流畅性和准确性。

然后，让学生们分成小组，两人一组进行练习。

一人负责投球，另一人负责接球。

接球者要注意接住球后将球扔回投球者手中。

通过反复练习，学生们可以逐渐熟悉投掷的动作要领。

（2）靶心投掷练习在练习基本投掷动作后，教师可以设置投掷靶心，让学生们进行投掷练习。

可以逐渐增加投掷的难度，如增加投掷的距离、设置不同大小的靶心等，以提高学生的投掷精度和准确性。

3.比赛活动当学生们掌握了垒球的基本投掷技巧后，教师可以组织一场小规模的垒球比赛活动。

比赛可以分为两个队伍进行，每队备有足够的球员和替补队员。

比赛中要注重学生们的团队合作和协调能力，鼓励队员之间的交流和配合。

在比赛中，教师可以设立计分板，记录每队的得分，并鼓励学生们竞争创新。

比赛结束后，可以进行简短的总结和讨论，让学生们分享比赛中的经验和感受。

四、课后延伸为了加深学生对垒球的了解和兴趣，教师可以推荐一些与垒球相关的读物或视频资源，让学生们进行自主学习和探索。

小学体育与健康垒球掷远教案垒球是一项受广大小学生喜爱的体育项目，它不仅可以锻炼孩子们的身体素质和协调能力，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。

在小学体育与健康课程中，组织一堂垒球掷远教学活动，将有助于学生全面发展。

教学目标：1. 了解垒球的基本规则和技术动作，掌握正确的姿势和持球方式。

2. 培养学生对团队合作的理解和意识，提高其协调能力和团队精神。

3. 锻炼学生的身体素质，促进其心肺功能和肌肉发展。

4. 培养学生的竞争意识和自信心，激发他们参与体育运动的兴趣。

教学准备：1. 垒球场地：为教学提供一块开放的草坪或操场。

2. 垒球设备：准备足够的垒球、球棒等器械。

3. 安全措施：设立好安全警示线，确保学生的安全。

教学过程：引入：1. 在学生们熟悉的情境中引入垒球运动，例如分享一些垒球比赛的视频或故事，激发他们的兴趣。

2. 提出问题，让学生思考：“你们了解垒球吗？它有哪些特点和规则？”技术训练：1. 示范基本技术动作：站姿、握球和投球动作，每个动作都要逐步详细地进行解释和示范。

2. 学生练习：让学生按照正确的动作示范进行练习，观察和指导他们的动作。

3. 小组活动：将学生分为小组，进行小组间的掷远比赛，每组轮流进行。

4. 特定技能训练：针对学生的实际情况和技能水平，进行有针对性的技术训练，例如通过练习队列投球等。

团队合作：1. 强调团队合作的重要性：讨论团队合作的意义，分享成功案例以及失败案例，培养学生的团队合作意识。

2. 分组竞赛：将小组分为不同对阵组，进行掷远比赛，并引导学生充分合作与协作。

身体素质训练：1. 热身活动：进行简单的热身运动，如慢跑、伸展等，为接下来的活动做好准备。

2. 身体素质训练：设计一些简单的跑动和反应训练项目，如快速反应接球、跑垒等，以提高学生的身体素质。

竞争意识培养：1. 竞争宣言：引导学生提出自己的竞争宣言，鼓励他们在比赛中全力以赴。

2. 比赛设计：设计一系列的比赛项目，加强学生之间的竞争意识和积极参与度，例如最远投球、最高分等。