小学五年级水平二垒球投掷教案
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小学投掷垒球游戏教案教案标题:投掷垒球游戏教案(小学)年级:小学学科:体育时间:1课时(45分钟)教学目标:1.学生能够了解基本的垒球规则和基本技术要领;2.学生能够正确地投掷垒球;3.学生能够与队友合作,进行垒球游戏;4.学生能够通过垒球游戏培养团队合作精神和竞技意识。
教学重点:1.教学垒球规则和基本技术要领;2.教学正确的投掷垒球姿势和动作;3.培养学生的团队合作精神。
教学准备:1.投掷垒球器材(垒球、垒球棒和垒球垒等);2.保护装备(头盔等);3.课堂教具(投影仪、投影片等);4.活动场地。
教学过程:步骤1:导入(5分钟)介绍垒球的起源和规则,引起学生的兴趣,并简略介绍垒球的投掷技术。
步骤2:技术讲解(15分钟)通过投影仪或黑板,详细讲解垒球的投掷姿势和动作要领,包括:- 投掷前的准备动作(站立姿势、手握球的位置等);- 投掷动作(运用身体的力量和腕部的灵活性);- 投掷的目标和方法(尽量远离防守球员、迅速冲向安全垒等)。
步骤3:示范与练习(15分钟)教师进行垒球投掷动作的示范,并要求学生逐步模仿,通过个别辅导来纠正他们的错误。
随后,分组进行练习,每组由三名学生组成,轮流进行垒球投掷训练。
教师在练习中予以指导和纠正。
步骤4:小组游戏(5分钟)将学生分成几个小组,每个小组站在场地的不同位置,然后进行垒球投掷游戏。
每个小组依次进行投掷,其余小组扮演防守队员。
游戏结束后,根据击中的垒球和得分情况进行小组评比。
步骤5:总结与评价(5分钟)让学生总结本堂课所学到的垒球投掷技术,并进行自我评价。
教师则对学生的表现进行评价,并给出具体的建议和指导。
课后延伸活动:鼓励学生在上课之外继续练习投掷垒球技巧,并参加校内外的垒球比赛。
学生还可以通过观看专业垒球比赛来增加对垒球规则和技巧的了解。
教学反思:教师应根据学生的水平和兴趣程度,适当调整教学难度和节奏。
同时,在教学过程中加强对学生的引导和激励,使其保持积极的学习态度。
小学体育与健康投掷:垒球掷远与游戏教案垒球是一项非常受欢迎的体育运动,它可以锻炼孩子们的身体素质、培养协作能力和团队合作精神。
而在垒球运动中,投掷是非常重要的技能之一。
因此,本文将针对小学体育与健康课程中的垒球投掷,提出一份教案,帮助学生们更好地学习和掌握这个技巧。
教案名称:小学体育与健康投掷:垒球掷远与游戏教案一、教学目标:1. 理解垒球投掷的基本技巧和规则。
2. 学习正确的投掷动作和姿势。
3. 提高投掷的准确性和力量。
4. 培养学生的团队合作和沟通能力。
5. 通过游戏锻炼学生的身体素质和协调性。
二、教学准备:1. 垒球器材:垒球、垒球棒、投手板等。
2. 操场或体育馆等开阔场地。
3. 音乐设备。
三、教学过程:1. 热身活动(5分钟):- 领导学生做一些简单的热身运动,如慢跑和拉伸活动,以准备他们的身体。
2. 技术导入(10分钟):- 向学生简单介绍垒球规则和垒球的投掷动作。
重点讲解正确的投掷姿势和持球方式。
- 示范并让学生模仿正确的投掷动作。
3. 基础练习(15分钟):- 将学生分成小组,每组轮流进行掷远练习。
要求学生站在指定的投掷区域,并尽量用力把球掷远,以鼓励他们提高投掷力量。
- 老师可适时给予学生一些投掷技巧的指导,并提醒他们保持正确姿势。
4. 技巧训练(20分钟):- 设置投掷练习站,让学生按照指示进行不同距离和目标的投掷训练。
例如,要求学生将球投向一个指定的目标或者尽量把球投到距离最远的地方。
- 监督学生的投掷动作并做出适时的指导和纠正。
5. 游戏活动(30分钟):- 创设游戏场景,让学生在规定的区域内进行垒球比赛。
可以根据学生的水平和兴趣设定适当的规则,以激发他们的参与热情。
- 鼓励学生团队合作,制定战术,并与对方球队展开友好竞争。
6. 冷静活动(10分钟):- 引导学生进行放松运动和拉伸活动,以缓解运动后的肌肉紧张和疲劳。
四、教学延伸:1. 鼓励学生在课余时间多进行垒球投掷练习,以进一步提高投掷技巧。
《投掷与游戏》课时教案一、指导思想:本课以全面推动素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提升学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等水平,培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平二目标,面向全体学生,以提升学生身体、心理和运动技能与社会适合水平整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。
二、教学目标1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作,初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领,学会上步出手快速要领,体会出手快速、挥臂有力,动作连贯的方法。
3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神,增强学生自主练习的意识,提升学生热爱体育运动的积极性。
4、提升学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯,课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
三、教材分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序准确,动作协调。
难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。
2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的水平,难点是提升学生的合作水平。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提升学生学习的积极性,学会生活的自理水平与掌握运动技能的方法,提升学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提升学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
四、学生分析学生对体育运动有良好的参与意识。
身体素质较好,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。
五、教学方法本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本水平,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
小学体育课投掷垒球教学设计一、指导思想:本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平二课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。
二、教材分析:投掷项目是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一。
这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原地投掷动作,教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂。
通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础;为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成终身体育的好习惯。
三、学情分析:本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。
在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。
四、教学目标:1、学习原地侧向掷垒球,增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力,帮助学生形成正确的动力定型,加深对动作要领的理解。
2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动,能和同伴交流自己的学习感受,并能在活动中感受到快乐。
3、培养学生集体意识和良好的合作意识。
五、教学方法:本课以游戏比赛法为主,多种教学方法的综合运用。
六、教学重点:快速挥臂,出手角度。
教学难点:上下肢的协调用力。
七、教学过程:小学体育课投掷垒球教案教学反思:。
垒球投掷教学设计一、教学目标1、认知目标:通过创设活跃、欢乐的课堂气氛,使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。
2、技能目标:通过教师的引导式教学,使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法,发展上肢力量与身体的协调性。
3、情感目标:通过自主练习,提高学生的交往能力及在活动中主动参与,树立自己的信心。
同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。
二、课题分析投掷是人类的基本技能之一,是生存的基本技能及运动锻炼的手段之一。
本课是第二课时,是在学生已初步认识蹬地、转体、挥臂的基础上,主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的教学练习。
本课通过废物利用引申到期主题,让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。
本课预计学生能积极参与活动,在练习中获得愉快的心理体验和感受。
三、教学策略1、挖掘学生潜能,发挥学生主体本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养,发挥学生的主动性、自主性。
通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养,使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣,成功的快乐,从而培养学生终身体育的习惯。
2、学练结合,学玩相间教学中让学生自创练习方法,从学生的学为立足点,通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法。
3、自制器材,一材多用本课运用废旧矿泉瓶制成“哑铃”,成为学生多种活动项目的器材,接着把“哑铃”变成体育用品又很好地过渡到投掷内容,使学生活动起来也非常尽兴,体现了一物多用的思想。
四、设计思路本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。
1、准备部分(1)通过师生对话设入情景将学生引入本课(2)热身活动是以学生自创自练的“矿泉水瓶”联系来完成的。
学生积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪,以愉快的心理状态进入本课的学习内容。
2、基本部分在垒球掷远练习前,教师引导学生把“矿泉水瓶”看成“哑铃”等游戏,由于它是一项非常普通而深受孩子喜欢的游戏,教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快的进入角色,充分体验体育活动的乐趣。
一、教学目标1. 知识目标:让学生了解垒球球投掷的基本动作要领,掌握正确的投掷姿势和技巧。
2. 技能目标:通过教学,使学生能够熟练地完成垒球球投掷动作,提高投掷的准确性和力量。
3. 情感目标:培养学生团结协作、顽强拼搏的精神,增强学生的自信心。
二、教学重点与难点1. 教学重点:正确的投掷姿势和技巧。
2. 教学难点:投掷时的用力顺序和身体协调。
三、教学过程1. 准备活动(1)慢跑:让学生进行慢跑,提高身体温度,预防运动损伤。
(2)关节活动:进行肩关节、肘关节、腕关节等关节的活动,提高关节的灵活性。
2. 技术讲解与示范(1)讲解:教师讲解垒球球投掷的基本动作要领,如站位、握球、投掷姿势等。
(2)示范:教师进行示范,让学生观察正确的投掷动作。
3. 学生练习(1)站位练习:让学生练习正确的站位,掌握投掷时的重心位置。
(2)握球练习:让学生练习正确的握球方法,提高握球稳定性。
(3)投掷练习:教师指导学生进行投掷练习,注意纠正动作错误。
4. 技巧提高(1)投掷顺序练习:让学生练习投掷时的用力顺序,提高投掷的力量。
(2)协调练习:让学生进行协调练习,提高身体协调性。
5. 总结与反思(1)总结:教师对学生的投掷动作进行点评,总结学生在练习中的优点和不足。
(2)反思:学生反思自己在练习中的不足,制定改进措施。
四、教学评价1. 评价方式:教师观察、学生自评、互评。
2. 评价内容:投掷姿势、握球方法、投掷力量、投掷准确性。
3. 评价标准:(1)姿势正确,投掷时身体协调。
(2)握球稳定,投掷力量适中。
(3)投掷准确,距离适中。
五、教学延伸1. 组织学生进行垒球球投掷比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业人士进行指导,提高学生的投掷技巧。
3. 开展垒球球投掷兴趣小组,培养学生的兴趣爱好。
小学体育课《投掷垒球》教学设计(水平二)一、学生背景分析09-10年度第一学期的四年级学生,因为刚刚从三年级升上来,运动基础还比较薄弱,侧重于感性。
这些学生的运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动。
但学生的思维能力逐渐增强,荣誉感强,学生守纪乐学,动作的模仿能力较强,且好奇、好学。
因此,我在教学中根据学生的年龄特点,在教学中采用形式多样的教学方法,运用激励手段,可以激发学生的学习兴趣和热情。
二、教学主题根据《体育与健康课程标准》水平二的要求,以学生对投掷运动的初步体验为主要活动内容,力求从文化的视角来揭示体育的内涵,并赋予体育课新的视点和活力,从而焕发出体育课新的生命力。
通过对本课的学习,使学生对投掷运动有初步的了解和体验,对事物的认识和学习方面有新的感受,从而影响或改变其思维方式;通过具有亲和力的劳动情景、创设富有创造力的学习目标以场地、器材有序摆放、道具的绚丽色彩、动听音乐的烘托、教师和同学潇洒动作的感染,使学生在心理趋向、价值情感、道德规范、社会适应等方面都有较深刻的体验和认识,思想和灵魂得到一次洗礼,体现身、心、社三位一体的完美统一,切实的贯彻“健康第一”的指导思想。
三、教学情节投掷是人类的基本技能之一,尽管人类科学文明的发展突飞猛进,作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一,投掷仍有它存在的价值。
今天我说的“原地掷垒球”这一学习内容贯穿了整个中小学体育与健身学科,可见它的学习重要性,四年级的学生性格比较活跃,特别是男同学,表现欲望很强,因此我采用了多种形式的教学方法让他们去体会理解投掷垒球的要领,收到比较好的效果,女孩子相对男孩子比较内向一点,但在游戏的刺激作用下,也学得比较认真,并很快的掌握了技术要领。
掷垒球的目的是解决有一定的远度,对技术要领和身体的协调性有着非常高的要求。
本课是第四课时,是在学生已初步掌握肩上屈肘,手后于肩,快速挥臂动作的基础上,主要解决蹬地有力、转体快速、挥臂有力的投掷动作的教学练习。
投掷垒球教案标题:垒球技巧教学目标学生:小学五年级学生教学目标:1. 了解垒球的基本规则和技巧;2. 掌握垒球的投掷技巧;3. 锻炼学生的团队合作意识。
教学准备:1. 垒球;2. 垒球场地;3. 标志物(如锥子)。
教学过程:步骤一:导入(5分钟)向学生介绍垒球的基本规则和目标,并鼓励他们表达对垒球的了解和兴趣。
步骤二:讲解垒球的投掷技巧(15分钟)1. 介绍正确的投掷姿势:站直,脚与肩同宽,绷直胳膊,挥动手臂,用手指握住球的底部,手肘向上扬。
2. 演示正确的投掷动作,并强调动作的连贯和平稳。
3. 给学生分组,让他们两人一组进行练习。
步骤三:练习投掷技巧(20分钟)1. 让学生分为两个队伍,每个队伍站在垒球场的两端。
2. 提醒学生注意传球的目标和力量。
3. 让每个学生轮流投掷球并击中对方队员所站的目标(锥子)。
4. 强调团队合作,鼓励队员间的有效沟通和配合。
步骤四:小游戏(15分钟)组织学生进行垒球小游戏,加强学生对投掷技巧的掌握和应用。
步骤五:总结归纳(5分钟)1. 回顾垒球的基本规则和投掷技巧。
2. 询问学生对垒球教学的感受。
3. 强调团队合作的重要性,并鼓励学生在课余时间继续练习垒球。
教学延伸:鼓励学生积极参与垒球运动,并参加学校或社区举办的垒球比赛。
通过实践与竞技,进一步提高技术水平和团队意识。
教学反思:在教学过程中,要确保学生的安全,避免过度投掷造成身体不适。
另外,要注重个别学生的技巧指导,以满足不同学生的需求。
通过小组合作和小游戏,激发学生的兴趣和参与度。
水平二体育实践课教案原地投掷垒球教学反思我在本校上了一节体育课,上课班级是32班,课的教学内容是《原地投掷垒球》。
《原地投掷垒球》是水平二的一项田径教学内容,其教学目标是通过教学,通过教学,利用多媒体的视频、音频等技术教学,使学生对投掷产生兴趣,主动参与到活动中,并初步学会原地投掷的方法;有意识培养学生的投掷能力,提高学生的踢、投、抛、接等基本运动能力;发展学生的身体协调性、灵敏性,并创设良好、和谐的教学情景—奇异的果园,使学生能充分展示自我、表现自我,树立自信心,体验体育活动的乐趣;通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和创新能力。
通过分析教材和学情,我确立了本课的教学重点为“快速挥臂”,教学难点是“蹬地转体”,由于本课在教学设计上,既有保留传统教学的精华,又在活动形式上有所创新和实破,使学生“兴而激动”,他们在课堂中能很好体验“乐中练、学中练、玩中练”的教学内容,处处融趣,点点溢情。
今天这节课有得有失,成功之处在于:一、把学习运动技能与体验运动乐趣,在课堂教学中相互地结合起来,使学生在体育课中能做到“乐中练、学中练、玩中练”,很好地体现《体育与健康》课程新理念,这是本节课教学内容所要达到的教学效果,也是本课的亮点。
为达到这一教学效果,本课教学内容以选择《原地投掷垒球》为载体,在教学设计上作了精心安排。
通过情景设计—奇异的果园,以趣导学,以趣激练,使技能教学融化在趣味性的情景活动之中。
通过抛球击掌接住、向地面甩布球、投球过高横绳(葡萄架)、投布球击大目标--西瓜(篮球),站在不同的标志点上,对学生进行差异教,又通过投击小目标--苹果、香蕉(美术用具)”等目标的练习和游戏“绕果树接力”,使教师的主导作用和学生的主体作用真正得到体现。
二、多媒体电脑教学为课堂提供了丰富的信息,活跃了学生的思维。
如果用传统的示范、讲解方式来进行教学,向学生介绍投掷的技术动作时,效果是不理想的。
然而,在今天的课堂上,我大胆采用了多媒体辅助教学,将投掷的整个技术动作借助教学软件,通过屏幕展示我预先录制好的示范动作、图形分解以及将挺髋—像弓箭拉开;出手—持球背后过肩,肘关节朝前方;屈腿蹬伸—像弹簧;鞭打—像甩鞭子一样的文字解释出示在相应动作的旁边,结合课堂上的需要使画面重复播放、讲解,加上我在课堂上的示范,这样,学生的大脑中形成清晰完整的技术动作,练习起来便会更有劲,更主动,对动作要领便能直观理解,掌握技术动作也就更快。
原地投掷垒球水平二一、教材、学情、教学目标投掷是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一,也是由人们日常生活中的投掷动作发展而来的一项运动。
原地投掷垒球是属新课程标准“水平二”运动领域目标中一项重要的内容。
它可以锻炼身体增强学生的体质。
通过以趣导学,使技能教学融化在趣味性的活动之中,发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质。
根据《新课标》精神,结合教材,以及小学生好玩心理、思维活跃的认知规律和身心特点,我预设了以下教学目标:1、知识与技能:通过学习,让学生初步掌握原地投掷垒球的技术动作。
2、过程与方法:发展学生原地投掷垒球能力和身体协调性。
3、情感态度价值观:培养学生积极、勇敢、团结协作的良好品质,促进学生身心健康发展。
二、教学重难点:根据以上分析,我确定了本课的教学重难点教学重点:使学生理解原地投掷垒球的动作要领和方法。
教学难点:蹬地、转体、挥臂动作的协调性、连贯性。
三、教学法结合本课教学内容,我采用小组学习为主线,示范教学法、自主探究和启发式教学法等来组织学生开展学习活动,激发学生兴趣,让他们在自主探索中去感悟、领会新知,发挥想象,大胆创新。
四、教学流程1、教师说出比赛规则:看谁的飞机飞得又高又远?2、引导学生自己总结获得成功的方法。
1、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。
2、边讲解动作要领,边作动作示范:两脚前后开立,右手持物向后引臂,右脚用力蹬地、转体、挥臂、压腕的完整过程。
3、先正面示范,然后侧面示范。
4、指导学生进行分组练习:以一排一组的方式让学生进行投掷练习,并且重点强调注意安全。
同时为其他学生布置观察任务。
1、分站篮球场两侧,放飞自己的纸飞机2、总结飞得高和远的方法1、分男女生两列分开站立O O X XO O X XO O X XO O X XO O X XO O X XO O X X2、随教师一起用纸团练习握球方式。
投掷垒球教案
一、教学目标:
1.了解垒球的基本规则;
2.能正确投掷垒球;
3.培养团结协作精神。
二、教学内容:
1.垒球的基本规则;
2.投掷垒球的方法;
3.团队合作。
三、教学过程:
1.导入环节:
做一个简短的垒球知识小测试,带着学生了解垒球的基本规则。
2.技术训练:
(1)垒球投掷前的准备动作。
1)站立姿势:双脚与肩同宽,身体重心分布均匀。
2)握球姿势:右手握球,拇指搭在球上面,其他四个手指握住球体,左手稳定球体。
(2)垒球投掷的动作。
1)提腕姿势:右手向下伸展,抬高球体。
2)向前扔出球:将手向前抛出球体,使球飞向投手的目标。
3.团队合作环节:
分班级进行比赛,让同学们感受到团队合作的重要性。
四、教学总结:
通过本次垒球投掷教学,学生们学会了垒球的基本规则,还了解了垒球的基本规则及垒球投掷的基本动作,同时培养了学生的团结协作精神。
在教学中,要注意保障学生的安全,避免发生意外伤害。
趣味活动垒球投掷教案教案标题: 趣味活动垒球投掷教案教案目标:1. 学生能够掌握垒球投掷的基本技巧和规则。
2. 学生能够通过趣味活动培养团队合作和沟通能力。
3. 学生能够在垒球投掷中体验到运动的乐趣。
教案步骤:引入活动:1. 向学生介绍垒球投掷的基本概念和规则,解释垒球投掷的目的和意义。
2. 引导学生讨论垒球投掷的好处,例如锻炼身体、培养团队合作等。
技巧讲解:3. 解释垒球投掷的基本姿势和动作要领,包括站立姿势、手臂的摆放、投掷的力量和角度等。
4. 演示正确的垒球投掷动作,并强调重要的技巧要点。
5. 给学生提供练习的机会,让他们模仿和练习正确的垒球投掷姿势和动作。
趣味活动:6. 将学生分成小组,每个小组站在不同的垒球投掷点上。
7. 设计一系列趣味活动,例如投掷准确度比赛、远距离投掷比赛等,让学生在比赛中应用所学的垒球投掷技巧。
8. 强调团队合作和沟通的重要性,鼓励学生相互支持和鼓励。
总结:9. 回顾今天的学习内容,强调垒球投掷的技巧和规则。
10. 鼓励学生继续练习和参与垒球投掷活动,享受运动的乐趣。
教学评估:11. 观察学生在趣味活动中的表现,评估他们掌握垒球投掷的程度和团队合作能力。
12. 提供反馈和建议,帮助学生改进和进一步发展垒球投掷技巧。
教学延伸:13. 鼓励学生在课余时间继续参与垒球投掷活动,可以组织学生参加垒球俱乐部或者比赛。
14. 鼓励学生尝试其他相关运动项目,例如垒球击球、垒球跑垒等,进一步拓展他们的体育兴趣和能力。
这个教案旨在通过趣味活动的方式教授垒球投掷技巧,并培养学生的团队合作和沟通能力。
通过引入活动、技巧讲解、趣味活动、总结和教学评估等步骤,学生将能够掌握垒球投掷的基本技巧,并在活动中体验到运动的乐趣。
教师还可以通过教学延伸的方式,帮助学生进一步发展垒球技能和兴趣。
小学水平二原地侧向投掷垒球教案
一、教材分析
1.原地侧向投掷垒球是投掷运动的一个主要的组成部分之一。
是小学生身体和心理发展的重要标志。
本课为第一课时,是学生在初步掌握蹬地、挥臂的基础上,自我的尝试、比较转体动作的探索改进投掷的技术动作。
2.让学生在欢乐的情景教学中自主、能动的学习。
调动学生的积极参入,获得愉快的心理体验和感受。
二、学情分析
1.三年级学生正处在生长发育时期,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。
根据学生的生理特征来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点的发展的项目。
2.他们的的学习习惯正在逐步养成,团体意识逐渐加深,对团体的竞争也产生了浓厚的兴趣。
3.根据学生的特点,学生在做侧向投掷的动作估计不够协调。
三、教学目标
1、认知目标:初步学会原地侧向投掷垒球的技术。
2、技能目标:培养学生的正确的投掷姿势,提高身体的灵敏性与协调
性。
3、情感目标:培养学生积极参入体育活动的良好习惯,勇敢顽强、团
结协作的好品质。
养成注意安全的好习惯。
四、教学重点和难点
重点:发展上肢力量。
难点:身体协调性。
五、教学过程。
小学五年级垒球投掷教案
教学班级:五年级二班教者:王海鸥学习阶段:
水平二
指导思想:
学生通过练习不仅可以使身体得到发展,而且可以在练习中感受到体育运动的力量之美、运动之魂,促进学生对体育运动的感情认同,达到自动练、主动究的目的,从而启蒙学生终身体育的意识。
教学目标:
能学会向前投掷垒球的动作,并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量,用力掷出垒球。
立卧撑使学生的脊柱由前弯变后弓,均衡锻炼学生腹肌韧性,提高体能及控制收缩能力。
教材分析:
依据小学体育教学用书和新课程标准水平二的目标,小学五年级投掷的教学内容主要分为发展投掷能力的练习、发展投远能力的练习和发展投准能力的练习三大类。
这些学习和锻炼的内容都是我们学习、生活、工作、娱乐中经常用到的基本动作,所以对学生来说掌握这些技术有着非常重要的作用。
学情分析:
学生好奇心强,想象丰富,学习中表现为求新异、爱质疑,乐运动。
同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辩能力。
本班学生体质状况总体一般,但各学习小组都有体能相对较好的学生,还有部分体能一般,但技能基础较好的学生,在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用,鼓励和带动一小部分相对后进的同学。
学习内容:
1、投掷垒球
2、立卧撑
教学重难点:
1、能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量,用力掷出垒球。
2、注意抬头、挺腰、收臀、收腿。
(立卧撑)
教学过程:
一、课前部分
1、课堂常规:整队报数,师生问好,宣布本课内容。
2 、准备活动:
1热身跑200米
2压腿练习(8*8拍)
3扩胸练习(8*8拍)
4直压腿练习(8*8拍)
5活动身体各关节
3、队列练习:稍息、立正、向右看齐、向前看和原地转法练习。
二、课中部分
1、投掷垒球
2、投掷垒球比准
A:垒球动作提示:
1、两脚左右开立,左(右)脚在前,身体左(右)侧对投掷方向。
2、然后左(右)腿蹬地、转体、挥臂。
3、将垒球经肩上向前上方远处掷出。
4、组织学生做好准备活动,使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活动好。
5、提示单手投掷垒球的动作,强调前掷时两脚用力蹬地。
6、组织学生分组练习,练习中随时注意安全,严格抛、捡球的规定。
B:垒球学法提示:
1、知道投掷前要做哪些部位的准备活动,在体委的带领下完成。
2、在教师的提示下,徒手模仿单手投掷垒球,体会身体各部分配合用力的动作。
3、同学分成几个小组,在教师的指导下练习。
并互测互评动作完成情况。
3、立卧撑
教师用生动形象的语言导入情境:
教法:教师示范,学生练习,先做动作1,再做动作2。
要求:动作准确,头与脚尽量靠拢。
三、课后部分
1、课后整理运动:手关节运动、腿关节运动、全身放松运动。
2、互相放松,教师找一个学生配合示范,让学生进行分组放松。
2、互相小结,进行评价。
3、布置课后作业,回收器材,宣布下课。
作业:每天回家坚持练30个立卧撑。
设计思路:
为了保证绝大多学生能完成目标,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,确实掌握投掷动作技术,促进学生不断进步和发展。
教学反思:
立卧撑教学中,有极个别学生腹背肌肉蛮发达的,姿势很漂亮,我抓住学生这个特征,让他们做示范,另外有几个学生未做到位,我和着他们的节奏,辅助他们,推他们一把,让他们体会到立卧撑准确位置的感觉。
在投掷练习之前,学生体会到腹背用力的方法,他们也稍微明白用力的部位,我采用一人练习,另一人辅助的方法,让学生充分体会腰腹背和手臂用力的方法,这样更能让他们掌握正确的用力方法。
其中出现的不足有,投掷出手角度偏低,对于解决这个问题,如果能弄枝竹竿,让他们扔过竹竿那头去或者让学生投分数线,也许能解决这个出手角度的问题。