侧向滑步推实心球
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教案:一、课题:单手侧向推实心球二、教育方针:1.常识与技能:学生能徒手做出单手侧向抛掷实心球的动作。
2.过程与办法:学生通过自立协作探求的学习办法,活跃表现本身的思维了解性的学习本节课的内容。
3.情感态度与价值观:增强团结协作认识,面临艰难百曲不挠,一往无前的心思,勇于向新的方针宣告应战的决计。
三、重点:完好连贯的做出抛掷动作。
四、难点:抛掷过程中身体的和谐发力。
五、教育过程:(一)开端有些课堂惯例:1.体委整队,陈述人数;2.师生问好;3.老师宣告本节课的内容,一起阐明教育要到达的方针以及课堂的纪律疑问;4.检查着装;5.组织见习生。
(二)预备有些1.热身活动:单手橘子接龙游戏,游戏规矩:2.热身操:1.窗前明月光(头部运动);2.兔子摆尾(全身运动);3.老鹰飞翔(肩绕环);4.魔幻呼啦圈(腰绕环和膝绕环);5.活动手腕脚踝(三)根本有些1.导入:刚刚橘子转移游戏,老师看到许多同学都不信服,这种百折不挠的精力质量值得老师向咱们学习,老师刚刚看了咱们的比赛状况,首要原因即是咱们不能将橘子投到象征线,致使延误了时刻,那么通过本节课的学习,老师信任咱们都能够投得很远了。
2.新课讲授(1)创设情境:今日田径场上来了一群要备战奥运会的奥运健儿们,明日就要参与比赛了,老师很着急,如今教练想问一下运动员们怎么能将铅球投得更远?引起同学们考虑。
预设:学生会回答,加上助跑能够抛掷的更远、力气越大会投的越远,投得高一点会更远、方向要准等。
(2)老师顺水推舟,引出侧向滑步推铅球的操练办法①向上推抛铅球操练,进步控球才能。
(操控方向,和进步抛掷高度)②向下推球操练,体会手指手腕用力。
(进步出手力气的操练)用制作好的沙包辅导学生操练,并进行巡回纠错,操练5-8分钟,操练前老师留意强调安全疑问。
(3)实习刚刚老师在观察到咱们每一位运动健儿都在十分仔细的做操练动作,每一位运动健儿都是力大无穷的,那如今我教给咱们准确的抛掷办法。
洋县书院初级中学体育教学设计
滑
球的技术要领:
身
掷
左腿向
摆
右脚蹬离
沿地面
一
左脚
右脚快速蹬地,
随后两腿迅速蹬伸,
挺胸、推臂、拨
迅速将球
示
模教师纠正错误1.学生认真听讲,注意教师讲解的
技术要领;
A 摆腿滑步
B 蹬地
C 转体
D 挺胸
E 推臂拨球
2.认真观看教师示范动作,建立规
范动作概念;
3.学生模仿练习;
4.在教师指导下纠正错误动作;
5.继续练习。
A 握球:五指分开呈半球状握
球,将实心球重心放在食指与中
指指根,要空出掌心;
B持球:握好球手臂内旋,掌心
向投掷方向,将握球手放在锁
骨,下颚紧紧将球夹住,肘关节
抬起与肩持平。
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学生交流分享,跨越式跳高关键环节;。
教学设计模板
八、教学反思本课教学内容为侧向滑步推实心球,是中学《体育与健康》重要教材。
本课灵活发挥了教师引导作用,充分发挥学生主体作用,让学生在自主空间里,积极投入进行自学自练自悟以及同伴互助探究。
学生在教师的指导下进行分组讨论、合作探究,采用灵活多样的教学方法,有针对性的进行纠错,明确重难点,既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异。
保证了练习的强度与密度的同时,有效的调动了课堂气氛,促进学生学练,达到发展学生侧向滑步掷实心球的教学目标,也培养学了生团结协作、积极进取精神。
本节课细节处理的还可以更加完善一些,比如提高对学生动作达标的要求等;要注意教学中只注重技能的讲解是远远不够的,还要注重创设教学情景,激发学生的课堂兴趣,使学生更加积极主动地融入课堂学习中;除了小组讨论,也可增加学生自评、互评等环节,充分发挥学生的主体地位。
今后的教育教学中我会留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的,努力提高教学的实效性,不断总结、学习,大胆创新,把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化,争取最好的教学效果。
侧向滑步推实心球-人教版八年级教案一、教学目标1.了解侧向滑步推实心球的动作技术和特点。
2.掌握侧向滑步推实心球的基本技巧和要领。
3.培养学生协作意识和团队合作精神,提高身体协调性和灵活性。
二、教学重点1.掌握侧向滑步和推球的技巧。
2.加强团队合作,互相协作,提高成功率。
三、教学难点1.让学生在侧向滑步的同时,保持平衡,提高技巧难度。
2.提高球员之间的协作和配合能力,提高球队胜率。
四、教学过程1. 热身1.跑动、拉伸等热身活动,为后面的实战准备。
2. 技术讲解1.师生交互式讲解侧向滑步推实心球的基本技术和要领,并演示样板动作。
2.通过讲解和演示使学生了解动作的主要技术特点和注意事项。
3. 分组实践1.将学生分成若干小组,由每个小组选择一个队长。
2.由队长带领小组成员练习侧向滑步推实心球,每次分别进行5分钟,调整队员顺序练习,可通过团队比赛来增加趣味性。
3.教练适时给予指导和改进意见。
4. 总结回顾1.教练与学生进行分析总结,指出整个练习中出现的问题和存在的不足之处。
2.教练讲解并改正学生具体细节方面的问题,帮助学生提高技术。
3.教练鼓励学生关注练习的进展和自己的积极表现。
五、教学评估1.考察学生对侧向滑步推实心球基本技术和特点的掌握情况。
2.考察学生在小组合作和比赛中的表现和技能运用情况,评估团队合作能力和技术水平。
3.建立每次教学反馈和跟进机制,提高教学效果和学习效果。
六、教学建议1.在教学过程中,注重提高身体协调性和灵活性,增强体育锻炼效果。
2.在小组合作和比赛中,能够激发学生的团队意识和配合精神,增强整体实力。
3.在教学评估中,注重学生自主学习和思考的引导,增强学生的自我评估和发展能力。