防治高血压合并高脂血症

格式：docx
大小：4.23 KB
文档页数：2

下载文档原格式

半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗高血压合并高脂血症的价值分析

半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗高血压合并高脂血症的价值分析1.成都市武侯区望江路社区卫生服务中心 ,四川成都 6100002.成都市第一人民医院(北区),四川成都610000【摘要】目的：探讨高血压合并高脂血症患者采用半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗的效果。

方法：随机划分2021年7月-2022年8月期间医院收治的高血压合并高脂血症患者94例为两组，其中常规西药治疗为对照组，而运用半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗为观察组，对比两组疗效。

结果：与对照组比较，观察组的HDL-C升高，而TC、TG、LDL-C、SBP以及DBP水平均下降，组间对比有差异（P<0.05）；同时，两组治疗有效率比较有统计学意义（P<0.05）。

结论：临床上运用半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减对高血压合并高脂血症患者进行治疗，可以调节血压和血脂水平，提高治疗效果。

【关键词】高脂血症；高血压；血府逐瘀汤；半夏白术天麻汤高血压是临床上的一种常见病、多发病，多见于中老年人，并且患者往往合并诸多慢性疾病如高脂血症，二者均是诱发心脑血管事件的一个危险因素，不仅危害患者健康，还会导致生活质量下降，具有较大的危害性。

当前在治疗高血压合并高脂血症时，药物是常用的一种方法，但是不同类型的药物其治疗效果也存在着一定的区别。

因此，本文对高血压合并高脂血症患者治疗中采用半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减的临床价值进行了分析，具体如下。

1.资料和方法1.1一般资料选择医院2021年7月-2022年8月期间收治的94例高血压合并高脂血症患者为研究对象，随机分为两组，每组47例。

观察组年龄50-84岁，平均（66.3±8.5）岁，其中20例为女性、27例为男性，病程2-14年，平均（7.5±1.4）年；对照组年龄52-85岁，平均（66.5±8.6）岁，其中19例为女性、28例为男性，病程3-15年，平均（7.6±1.5）年。

泽泻汤治疗高血压病合并高脂血症

泽泻汤治疗高血压病合并高脂血症
顾国龙;刘峥
【期刊名称】《湖北中医杂志》
【年(卷),期】2003(25)4
【摘要】目的 :观察泽泻汤治疗高血压病合并高脂血症的疗效。

方法 :治疗组用泽泻汤加味 ,对照组用复方卡托普利片和月见草油丸。

结果 :治疗组降血脂的疗效明显优于对照组 (P <0 0 5 )。

【总页数】2页(P9-10)
【关键词】泽泻汤;高血压;高脂血症;中医药疗法
【作者】顾国龙;刘峥
【作者单位】江苏省江阴市中医医院;江阴市第二人民医院
【正文语种】中文
【中图分类】R259.441;R259.892
【相关文献】
1.温胆汤结合加味半夏白术天麻汤治疗高血压病合并高脂血症的临床效果 [J], 沈志忠
2.半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗高血压病合并高脂血症的效果评价 [J], 徐秀义
3.西医常规与降压调脂汤治疗高血压病合并高脂血症痰浊内阻证的临床观察 [J], 唐中山
4.黄连温胆汤联合缬沙坦治疗高血压病合并高脂血症临床观察 [J], 王志利
5.大黄茯苓泽泻汤治疗2型糖尿病合并高脂血症临床观察 [J], 秦泗关;张有涛;吴晓青;郝立鹏;阳其娟
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。

中医对高脂血症的认识与防治

HDL-C:0.9~2.19mmol/L(35~85mg/dl);
LDL-C:小于3.12mmol/L(120mg/dl) 载脂蛋白A Ι（ApoA Ι）： 110~160mg/dl；
载脂蛋白B（ApoB）： 69~99mg/dl。
当前第8页\共有36页\编于星期三\19点
中医的“膏脂”学说古人将人体异常的形态分为”肥、膏、肉”三类。中医膏脂学说认为，“脂”来源于水谷，乃人体营养物质之一，可存在于血中，与血互为化生；“脂”并不是越多要好，膏、脂、肉需保持在一定平衡状态，才能使人体的形态丰满健美；若“脂”过多，则会导致如“膏”一样臃肿肥胖。
否则可出现出血倾向，肝功异常，并多见胃肠道症状；鱼肝油主要
成份是维生素A，不能长期服用，可造成蓄积性中毒。建议经常食用深海鱼，每周1-2次即可，不必长期服用鱼油制剂。
当前第22页\共有36页\编于星期三\19点
良好的生活方式是预防的重要手段
合理膳食；起居有常：《内经》将之做 “度百岁乃去”的重要一环；
中医对高脂血症的认识与防治
当前第1页\共有36页\编于星期三\19点
目录
内容概要
当前第2页\共有36页\编于星期三\19点
1 “高脂血症”是什么？ 2 教你怎么看懂化验单！ 3 中医如何认识高脂血症 4 高脂血症的预防、治疗
现代医学对高脂血症的认识
高脂血症（或叫血脂异常、血脂失调症）是指血浆（或血清）中一种或多种脂质的含量超过正常高限时的病证，以总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇增高，高密度脂蛋白降低和（或）三酰甘油水平增高为主要特征。
当前第9页\共有36页\编于星期三\19点
古代医籍怎样说“脂”呢？
《灵枢五癃津液别》“五谷之津液和合

高血压病合并高血脂症的饮食调养

者的血压水平，而且对预防糖尿病的并发症也有不可低估的作用。
医学研究还表明，补镁可明显
提高具有防治动脉粥样硬化作用的
高密度脂蛋白的水平，同时显著降
低导致动脉粥样硬化的甘油三酯、
胆固醇及低密度脂蛋白水平，从而
能有效防治高脂血症及继发的动脉粥样硬化，进而保护心脑器官。由于镁对心脑健康有诸多有
状。ｔ一亚麻酸还可以使血管内皮Ｔ．
细胞合成的前列腺增多，血小板使
的血栓素Ａ减少，从而降低血液２
黏稠度，起到预防血栓形成的作
山楂中的维生素ｃ能被其本身的
酸性物质所保护，加热后不被破坏，更是其它水果所比不了的。维
量高达４％，０而且氨基酸的种类比
值得推广。
富含镁的食品有：蔬菜中的菠菜、茄子、萝卜、土豆；粮食中的粗制品；豆类中的豌豆、红蚕豆；食用油中的黄豆油、向日葵油；水果中的葡萄、蕉、檬、香柠橘子等；水产品中的海参、墨鱼等。药补适用于高血压、高血脂、高血糖，以
取得预期效果。
Ⅱ 辑：迟吴目编
成。黄豆不宜生吃，生黄豆中含有对人体有害的物质，需要加热才能
降血脂作用的食物。现给大家介绍
Ｏ
维普资讯
破坏。经常服食豆制品对高血脂、高血压病、动脉硬化、冠心病、脂

氨氯地平阿托伐他汀在高血压合并高血脂患者中治疗效果

氨氯地平阿托伐他汀在高血压合并高血脂患者中治疗效果张艳芳;孙晓顺【摘要】目的:探讨氨氯地平阿托伐他汀在高血压合并高脂血症患者中治疗效果.方法:选取2017年2—10月我院诊治的高血压合并高脂血症患者74例,随机分为干预组(氨氯地平阿托伐他汀治疗,37例)和常规组(氨氯地平治疗,37例),比较两组患者疗效及治疗前、后胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平.结果:干预组患者治疗总有效率显著高于常规组(P<0.05).两组患者治疗前TC、TG、LDL-C、HDL-C水平比较差异无统计学意义(P>0.05);治疗3个月后,相对常规组,干预组患者TC、TG、LDL-C水平显著下降,HDL-C水平显著升高(P<0.05).结论:氨氯地平阿托伐他汀治疗高血压合并高脂血症患者可有效控制患者血压和血脂水平,具有显著疗效.【期刊名称】《医学理论与实践》【年(卷),期】2019(032)004【总页数】3页(P524-526)【关键词】氨氯地平阿托伐他汀;高血压;高脂血症【作者】张艳芳;孙晓顺【作者单位】湖北省荆州市第二人民医院老年医学二科 434000;湖北省荆州市第二人民医院老年医学二科 434000【正文语种】中文【中图分类】R544.1高血压和高脂血症均为临床中常见疾病之一，且发病率呈逐年升高趋势，与生活方式改变、生活水平提高有相关性。

高血压和高脂血症均为心脑血管疾病发生危险因素，临床中对于高血压合并高脂血症患者应积极干预和治疗。

药物为控制血压和血脂水平主要治疗方法，而患者用药依从性对疗效影响较为显著。

研究指出，高血压合并高脂血症患者多为老年患者，控制高血压和高血脂药物种类较多，易导致患者产生服药抵触情绪[1]。

氨氯地平阿托伐他汀为氨氯地平和阿托伐他汀复合制剂，为探究其在高血压合并高脂血症患者中治疗效果，笔者选取2017年2—10月我院诊治高血压合并高脂血症患者74例进行前瞻性、对比性分析，报道如下。

半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗高血压合并高脂血症的疗效分析

内蒙古中医药第38 卷2019 年12 月第12 期 Inner Mongolia Journal of Traditional Chinese Medicine Vol.38 No. 12 201919半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗高血压合并高脂血症的疗效分析何超文郭建峰陈丽(新疆阿克苏地区中医院新疆阿克苏843000)摘要目的：分析高血压合并高脂血症应用半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗的效果。

方法：抽取丨02例高血压合并高脂血症患者分为参照组（n=51 )、观察组（n=51 )。

参照组应用西药治疗，观察组应用半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗。

结果：治疗后，两组血压以及血脂水平均较治疗前明显下降；观察组舒张压以及收缩压均较参照组低，组间差异有统计学意义（P<0.05);观察组LDL-C等血脂水平均低于参照组,HDL-C水平高于参照组，组间差异有统计学意义(f<0.05)。

结论：高血压合并高脂血症应用半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤加减治疗可有效改善血脂以及血压水平。

关键词半夏白术天麻汤；血府逐瘀汤；高血压；高脂血症；临床治疗效果中图分类号：R259 文献标识码：B文章编号：1006-0979(2019)12-0019-02作为心脑血管事件高危因素，高血压与高血脂严重损害患者身心健康并危及生命安全。

采用有效措施控制病情，有助于改善患者身体素质以及生存品质。

此次研究纳人102例髙血压合并高脂血症患者，所选患者于2017年1月~2018年7月在我院接受治疗，分析采用半夏白术天麻汤合血府逐瘀汤治疗的病情控制效果，报道如下。

1资料与方法1.1临床资料本研究自2017年1月~2018年7月在我院治疗的高血压合并高脂血症患者中选取102例作为研究对象，纳人标准:高血压与《中国高血压指南》(2016年修订版）相符，高脂血症与《中国成人血脂异常防治指南》(2007年版)相符;所选研究对象对本研究均有知情权且在知情同意书上签字。

银丹心脑通软胶囊治疗老年高血压病合并高脂血症的临床疗效观察

银丹心脑通软胶囊治疗老年高血压病合并高脂血症的临床疗效观察熊晓玲;董守金【摘要】目的观察银丹心脑通软胶囊对血压、血脂的影响.方法选择老年高血压病合并高脂血症志者60例,随机分为两组.治疗组(30例)予常规治疗加用银丹心脑通软胶囊,对照组(30倒)予常规治疗,两组均治疗8周.观察治疗前后血脂、血压、血压变异率、肝肾功能的变化,评估其疗效和安全性.结果治疗组总有效率(80％)显著优于对照组(67％,P＜0.05)；血压变异性治疗组低于对照组(P＜0.05)；治疗组治疗后总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白含量低于对照组治疗后(P＜0.05).结论银丹心脑通软胶囊对老年高血压病合并有高脂血症患者有较好的疗效,安全性好.【期刊名称】《中西医结合心脑血管病杂志》【年(卷),期】2012(010)004【总页数】3页(P412-414)【关键词】银丹心脑通软胶囊;高脂血症;高血压病【作者】熊晓玲;董守金【作者单位】四川省中西医结合医院 610041;泸州医学院【正文语种】中文【中图分类】R544.1;R289.5高血压病是世界范围内的重大公共卫生问题，是脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾脏疾病的第一危险因素。

特别是随着我国人口老龄化的加剧，高血压病的患病不断增高。

高血压病常伴随脂质代谢紊乱，高脂血症又是引发和加重血压升高的原因之一，并使高血压病危险性明显增加。

研究表明，血压变异性与血脂异常具有正相关性，高血压和血脂异常都是心脑血管疾病的重要危险因素，两者间存在密切关系，对两者联合干预治疗对减少心脑血管疾病的发生、发展、预后有重要意义［1］。

本文观察了状、长期服药副反应率高、抗凝治疗不能完全避免脑卒中等不良30例老年高血压病合并高脂血症患者应用银丹心脑通软胶囊治疗的效果及安全性，并与30例常规治疗的患者进行比较。

1 资料与方法1.1 一般资料选择2011年3月—2011年11月四川省中西医结合医院老年病科门诊及住院的老年高血压病合并高脂血症患者60例，采用随机数字表法将其随机分治疗组和对照组。

高血压合并高脂血症180例应用调脂药物治疗临床分析

因是由于我国经济发展、民生活改善和生活节奏的加快带来人
的一系列不健康生活方式所致。这些不良趋势以及很低的人群高血压控制率，是对我国人群高血压防治的一个严重的挑战。随着社会的发展，高血压的发病率在逐年提高，而且越来越趋
脂血症的发病率在逐年提高，严重威胁人们的生命健康。全身
参考文献
１８１０９４，３
３田雪萍．高危妊娠的处理问题［．上海：上海科学技术出版社．Ｍ】
１８１０９６，９
４林树候，子痫患者的剖宫产问题——附７例临床分析们．等．ｌ中华妇
产科杂志，９５２（）１２１８，０２：０作者简介：肖瑞丽，，４岁，女４大专学历，毕业于新乡医学院，主治医师。Ｅｍａｌｘｏｉ９３６．ｏ — ｉｉｒｉ６＠１３ｃｍ：ａｌ１（收稿日期：０７１—１２０ — ０９）
动脉特别是心脏的冠状血管受血中胆固醇和甘油三酯侵蚀，或由于失去高密度脂蛋白的保护作用而硬化。因此，在高脂血症的基础上，高血压的发病率会很高。高血压和高脂血症同属冠心病的重要危险因素，两者并存时，冠心病的发病率远较一项
于年轻化，严重威胁人们的生命健康，而血脂异常是引起高血
２例患者无效，加用降压药物治疗；总有效率达９．８１％。
２讨论
高血压是一种在我国城乡普遍流行的疾病，也是一种可以有效控制的疾病，若认识到位，措施得当，不但可以有效控制血压水平，而且可以减少脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变等疾病的风险，而有效保护人民健康，从降低疾病负担，促进社会和谐发展。高血压的发生和发展与高脂血症密切相关，大量研究资料表明，许多高血压患者伴有脂质代谢紊乱，中胆固血醇和甘油三酯的含量较正常人显著增高。随着社会的发展，高

氨氯地平阿托伐他汀钙片应用于高血压并高脂血症治疗的临床效果分析

２０１５年１９３・
０．０５）。因此，加强血型实验室的质量控制，能够有效降低输血不良反应和医疗纠纷发生概率，提高输血的安全性和有效性，为患者提供及时、规范、安全的输血服务。
参考文献
［１］王华玲．输血检验流程的质量控制［Ｊ］．中国社区医师（医学专业），２０１２，１４
观察组和对照组，对照组采用氨氯地平治疗，观察组采用氨氯地平阿托伐他汀钙片治疗，治疗２月后比较两组患者治疗效果及治疗前后血脂、血压水平。结果：治疗前两组患者血压、ＴＣ、ＴＧ、ＨＤＬ、ＬＤＬ水平比较无统计学差异（Ｐ＞０．０５），治疗后均有明显改善，且观察组改善程度明显由于对照组，两组间各值比较有统计学意义（Ｐ＜０．０５）。观
表１两组患者治疗前后血压水平比较（ｍｍＨｇ．）
１资料与方法
１．１一般资料。选取２０１３年２月～２０１４年９月我院收治高血压并高血脂症患者９０例为研究对象，根据患者人院顺序进行编号，采用计算机随机抽签分组方法将表２两组患者治疗前后ＴＣ、ＴＧ、ｔＩＤＬ、ＬＤＬ水平比较（ｍｍｏｌ／Ｌ．）其分为观察组和对照组，每组４５例。观察组中男２ｌ例，女２４例，年龄４６— ７６岁，平ＴＣＴＧＨＤＬＬＤＬ均（５３．７± ４．６）岁，病程３ — ２４年，平均（９．３± ２．４）年。对照组中男２０例，女２５例， — 年龄４７— ７９岁，平均（５３．９± ４．７）岁，病程２～２３年，平均（９．２ ± ２．２）年。观察组患组别例数 — 治疗前治疗后治疗前治疗后治疗前治疗后治疗前治疗后者性别构成比、年龄、病程和对照组比较无统计学差异（Ｐ＞０．０５），分组具有比较性。所有患者均自愿参加本次研究，并签署知情同意书。１．２人组标准。（１）患者入院后根据病史、临床症状，结合血压测量、血脂检测、心脏超声、心电图等相关辅助检查均明确诊断为高血压并高血脂。（２）排除合并有严重心、肺、肝、肾功能障碍患者。（３）排除合并有精神疾病、痴呆、认知功能障碍或依从性差不能配合完成用药、研究患者。３讨论１．３方法。所有患者治疗前２周均停用原服用药物，并在研究开始前测量两组心血管疾病为我国患者死亡重要原因之一，高血压和高血脂为心血管疾病发生危险患者血压和总胆固醇（ＴＣ）、甘油三酯（ＴＧ）、高密度脂蛋白胆固醇（ＨＤＬ）、低密度脂因素，可引起绞痛、动脉粥样硬化、心肌梗死、脑梗死及肾损伤等［。研究表明，高血压蛋白胆固醇（ＬＤＬ）。对照组给予氨氯地平，由辉瑞制药有限公司生产，国药准字：和并高血脂患者发生心血管事件为单纯高血压或单纯高血脂患者５倍以上［。Ｉ临床中Ｈ１０９５０２２４，给予５ａｒｇ／次，ｌｄ／次。观察组给予氨氯地平阿托伐他汀钙片治疗，由雎－对高血压合并高血脂患者治疗应同时进行降血压和将血脂治疗，但多数患者只重视对血ｚｅｒＭａｌ１ｕｆａｃｔｌｌｒｉ “ ｇＤｔｓｃｈｌａｎｄＧｍｂＨ生产，国药准字：Ｈ２０１３００５３，给予１５ｍｇ／ｄ，１次／压控制，而忽略血瞻水平控制，往往造成治疗效果不理想，同样可增加心血管时间发生风ｄ。两组患者均连续治疗２月，治疗后次日清晨停药并测量患者血压和ＴＣ、ＴＧ、ＨＤＬ险＿６６。本次研究＿，观察组采用氨氯地平阿托伐他汀钙片治疗，对照组采用氨氯地平及ＬＤＬ水平。血压测量：患者静息１０ａｒｉｎ后采用臂式血压计连续测量三次血压，间治疗，治疗２月后两组患者ＴＣ、ＴＧ、ＨＤＬ、ＬＤＬ水平较治疗前均明显改善，但观察组隔２ａｒｉｎ，取平均值。血脂检测：抽取患者空腹静脉血送检验科进行检验。改善程度明显优于对照组，比较有统计学意义（Ｐ＜０．０５）。本次研究得出，治疗２月１．４疗效评定。根据患者血压、血脂水平规定，显效：收缩压下降￣３０ｍｍＨｇ，后两组患者血压水平均明显降低，但观察组下降程度明显优于对照组，比较有统计舒张压下降 ≥１０ｍｍＨｇ，舒张压＜９０ｍｍＨｇ；ＴＣ下降 ≥２０％，ＴＧ下降４０％，ＨＤＬ上学意义（Ｐ＜０．０５）。在有效降低血压、血脂后可提高患者治疗效果，本次研究得出观升≥ ０．２６ｍｍｏ￣Ｌ，ＬＤＬ下降 ≥３０％。有效：收缩压下降 ≥２０ｍｍＨｇ，舒张压下降 ≥ 察组患者治疗总有效率明显高于对照组，比较有统计学意义（Ｐ＜０．０５），说明氨氯地１０ｍｍＨｇ，或各值接近正常值；ＴＣ下降 ≥ １０％，ＴＧ下降 ≥ ２０％，ＨＤＬ上升 ≥ 平阿托伐他汀钙片治疗高血压并高血脂可获得显著治疗效果。０．１０４ｍｍｏ￣Ｌ，ＬＤＬ下降 ≥２０％．无效：治疗后血压和血脂较治��

保利尔胶囊治疗高血压合并血脂异常的临床观察

・
２８２・
中国中医药科技２０１３年５月第２Ｏ卷第３期Ｍａｙ２０１３Ｖｏ１．２０Ｎｏ．３
保利尔胶囊治疗高血压合并血脂异常的临床观察
巴图德力根唐广玉包布仁白乙拉。陈国霞刘国利
组比较有显著性差异（Ｐ＜０．０５）；治疗组可降低Ｔｃ、ＬＤＬ— Ｃ和增高ＨＤＬ—Ｃ水平，治疗前后比较有显著性差异（Ｐ＜０．０５），与对照组比较均有显著性差并（Ｐ＜０．０５）；治疗组对中危受试者的血脂达标率与对照组比较有显著性差异（Ｐ＜０．０５）。结论：保利尔胶囊联合降压药治疗高血压合并血脂异常，具有同时降压、降脂、降低心血管危险因素的作用，能减毒增效。
则》辨证为气滞血瘀、痰浊内阻证。
变的。在高血压病的治疗过程中，多种药物影响脂质代谢，导致血脂紊乱，甚至减低降压治疗的效果。合理选用降压和
调脂药是至关重要的。蒙药保利尔胶囊由广枣、丹参、肉豆蔻、土木香、红花、栀子、檀香、诃子、荜茇、人工牛黄、人工麝香等２１味组成，对胸闷、气短、心胸刺痛、眩晕、头疼、倦怠乏力等病症有较好的疗效Ｊ。以上证候群与现代医学的高脂血症、高血压、冠心病、心绞痛等疾病的症状相似。为了观察保利尔胶囊治疗高血压、高血脂、降低心血管危险因素的作用，本课题组于２０１０— ０８— ２０１２— ０２治疗４８例高血压合并血脂异常患者，取得了较好疗效。报告如下。

1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
防治高血压合并高脂血症
导语：高脂血症分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者都有，是高血压病人常有的合并症。

由于高血压和高脂血症都是引起动脉粥样硬化的祸根，故当
高脂血症分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者都有，是高血压病人常有的合并症。

由于高血压和高脂血症都是引起动脉粥样硬化的祸根，故当两者同时存在时，更容易促成发生动脉硬化，产生心脑肾的并发症。

所以高血压病人在降压治疗的同时，要积极防治高脂血症。

首先，要做好饮食控制。

甘油三酯增高的病人要吃低脂肪的饮食，碳水化合物也要适当控制，也就是说要少吃油脂、甜食和主食，还应忌酒。

胆固醇增高的病人要少吃动物油脂和含胆固醇高的食品，如动物内脏、鱿鱼鱼籽、蛋黄等。

其二，肥胖的人要减肥。

要控制总摄入量，少吃含糖高和油多的食物，多吃新鲜蔬菜水果，并要增加活动，适当参加体力活动和体育锻炼，以使自己的体重能控制在理想的范围。

三是合理选择降压药。

利尿剂及一些含利尿剂的降压药如双氢克尿塞、复方降压片长期服用会使血脂升高，受体阻滞剂如心得安类药长期服用也会使甘油三酯升高，所以有高脂血症的高血压病人宜在医生的指导下选用络活喜、开搏通、洛丁新等新一代降压药，它们能一天24小时平稳降压，不影响血脂代谢，且对心脑肾有保护作用。

对于血脂增高的病人，应先作饮食控制，如果三个月后血脂仍高，就要在医生的指导下服用一些降血脂的药物，以把血脂调控到正常水平。

平时在饮食中多搭配食用如豆制品、黑木耳、洋葱、大蒜、海带、香菇、玉米、麦片、鱼类、绿茶等，它们都有助于降血脂。

理想的血
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。