五心宁心汤治疗焦虑症96例

家中常备小验方治疗焦虑性夜寐欠安家中常备小验方治疗焦虑性夜寐欠安作者：郑小挺焦虑又称焦虑性神经症，是神经类症最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征的疾病。

可分为惊恐障碍和广泛的焦虑障碍，其焦虑障碍的临床表现主要有分三组症状，精神性焦虑、躯体性焦虑和运动性不安。

本次方药特别针对精神性焦虑而引起的夜寐不安、噩梦来进行探讨。

精神性焦虑主要表现在对日常琐事的过度和持久性的不安、操劳及害怕，如担心家人患病、意外、事业及生活上的经济问题等类似的烦心琐事，从而引起睡眠的改变，出现入睡困难、噩梦多、烦躁不安等。

2015年11月12日，患者李某，男，41岁，海南五指山市人。

患者诉平素焦虑烦躁，坐立不安，夜间睡眠欠安，时常被噩梦惊醒，醒后精神恍惚失措，须休息十分钟方有好转，醒后难以再次入睡，伴有汗出、口渴欲饮、心悸，无头痛头晕、恶心呕吐等其他不适症状，舌淡红苔薄少苔，脉弦细。

追问病史后得知患者半年前曾因生活上经济问题与邻居发生争执，一直耿耿于怀，心悸胆怯。

古话称之为“出神”，方以干龙眼肉15g 莲子15g 酸枣仁10g 冰糖适量。

十剂，嘱患者夜间睡前温服，旨在养心安神，抗焦虑助眠。

2015年11月23日再诊，患者遵医嘱服药后噩梦渐少，夜间能睡六个时辰，偶有口干口渴，余症消失。

予再服7剂后，患者电话反馈夜寐安宁，身体状况如半年前。

古代文著《景岳全书》有云：“盖寐本乎阴，神其主也，神安则寐，神不安则不寐，其所不安者，一由邪气之扰，一由荣气之不足耳。

”讨论：干桂圆，又称龙眼肉，味甘，性温。

入心、脾经。

具有益心脾、补气血、安神之功效。

《本草纲目》记载“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良，盖荔枝性热，而龙眼性和平也。

”而《名医别录》则称龙眼肉具有“益智”之效。

在于养血、安神、健脑。

现代研究证明桂圆的药物成分中含有钾，其能缓解肌肉、精神紧张，具有安神、抗焦虑之功效。

酸枣仁，味甘，性平。

入心、脾、肝、胆经。

具有养肝、宁心、安神、敛汗之功效。

治疗焦虑症的中成药有什么有效的方子我们知道西医治疗主要是靠药物的控制，对人体有很大的副作用，而中医是我国传统的治疗方法，治疗焦虑症讲解从根瓦解，那么中医治疗焦虑性有几种方式呢?下面我们就来看看文章的介绍。

中医治疗焦虑症有以下几种方式：（一）心胆气虚症状：心悸胆怯，善惊易恐，多疑善虑，精神恍惚，情绪不宁，坐卧不安，少寐多梦;舌质淡，苔薄白，脉数或虚弦。

治法益气养心，镇惊安神。

方药：安神定志丸《医学心悟》加减。

夜苓、夜神、远志、党参、石富蒲、龙齿、灵磁石、跪泊、炙甘草、炙黄蔑。

（二）心脾两虚症状：心悸，善原多恐，失眠多梦，头晕，面色不华，倦怠乏力，食欲不振，便捕;舌质淡，苔薄白，脉细弱。

治法益气养血，健脾宁心。

方药：归脾汤《济生方》加减。

党参、自术、炙黄瓦、当归、炙甘草、夜神、炙远志、酸枣仁、广木香、红枣、生姜。

（三）阴虚内热症状：多疑惊悸，少寐多梦，欲食不能食，欲卧不能卧，欲行不能行，口苦尿黄;舌红，少苔或无苔，脉细数。

治法滋阴凉血，清热安神。

方药：百合地黄汤《金匮要略》合知柏地黄汤《医宗金鉴》加减。

百合、生地、知母、山药、夜苓、炒枣仁、炙甘草、丹皮、赤苟、黄柏。

盗汗加五味子、锻牡蜘;闻声易惊者加朱砂冲服。

（四）攘热扰心症状：心烦意乱，坐卧不宁，夜寐多惊，性急多言，头昏头痛，口干口苦;舌质红，苔黄腻，脉滑数。

治法清热涤痰，宁心安神。

方药：黄连温胆汤《六因条辨》加减。

黄连、法半夏、陈皮、夜苓、炙甘草、胆南星、帜实、竹茹、酸枣仁、炙远志、天堂黄、焦山植、龙胆草、大枣。

大便干燥加生大黄;小便短赤加白茅根。

以上就是四种常见的焦虑症症状以及对对应的中医疗法，相信大家度过这篇文章后对治疗焦虑症的中成药有了一定的了解。

其实无论是那种治疗焦虑症的方法，怀有一个积极向上的心很重要，我们一定要相信自己能治愈，康复。

中医疗法是治疗焦虑症中很有效果的一种治疗方法，很多人都会选择这种方法，只有良好的心态，专业正确的治疗方法才能争取早日康复。

（失眠）宁心安神汤治疗失眠85例，总有效率96.47%近年来，笔者自拟宁心安神汤加减治疗失眠症疗效显著，报道如下。

1临床资料共85例，男35例，女50例；18～31岁25例，32～55岁40例，56～70岁20例；病程1～3个月25例，4～1年30例，1～5年25例，5年以上5例。

诊断标准：轻者入睡困难或睡而易醒，醒后不能入睡，重者彻夜难眠，常见有头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等，经各系统和实验室检查未发现异常。

2治疗方法用宁心安神汤加减：龟甲20g，炒酸枣仁20g，夜交藤20g，丹参15g，夏枯草10g，旱半夏10g，百合30g，生地15g，黄连6g，肉桂6g，龙齿30g，炙甘草6g。

不易入睡，易醒，醒后难入睡，心悸气短，面色萎黄，月经过多加潞党参、白术、当归身；心烦失眠、入睡困难，手足心热，盗汗加阿胶（烊化）、丹皮、鸡子黄；头晕耳鸣，月经不调，遗精早泄加盐黄柏、盐知母；心烦易怒，胸胁胀痛加郁金、丹皮、柴胡、栀子；心烦口苦，目眩，胸闷，痰多，舌苔黄腻加茯苓、竹茹；兼虚烦不眠，睡后惊醒，恐惧不安，易惊加石菖蒲、远志；脘腹胀满，嗳气腐臭加砂仁、焦三仙。

每日1剂，水煎服，每日3次。

2周为一疗程，治疗2个疗程。

药渣每晚煎水泡脚20min后入睡，中午尽量休息不超过30min。

禁食烟、酒、浓茶及大油腻辛辣之品。

3疗效标准参照《中医病证诊断疗效标准》。

治愈：睡眠质量明显提高，能维持6h以上，醒后精力充沛。

有效：睡眠较前明显改善，但时间未达到6h，其它症状减轻。

无效：睡眠无改善。

4治疗结果治愈62例（72.94%），有效20例（23.53%），无效3例（3.53%），总有效率96.47%。

5病案举例刘某，女，39岁，2013年3月12日初诊。

3年前因家庭婚姻不顺，心情不畅，每夜入睡后恶梦多端，梦中哭泣，醒后头晕头痛，精神不振，渐入睡困难，梦中惊醒，醒后再不能入睡，口干苦，胸胁胀满，嗳气频频，经色紫暗，大便秘结。

医案一：五味调和散【处方】茯苓10克，白术10克，香附10克，甘草5克，半夏6克。

【用法用量】煎服为一剂，每日一剂。

【功效】调和脾胃，疏肝理气，安神定志。

【适应病症】适用于脾胃气滞所致的焦虑抑郁症，症状包括心烦易怒，胸闷胁痛，纳少便溏等。

【方解】茯苓、白术、香附能够调和脾胃气机，促进消化吸收，改善纳差便溏等症状。

甘草能够和其他药物配伍，增强功效，同时具备舒肝理气的作用，可以缓解焦虑抑郁症的心烦易怒症状。

半夏具有安神定志的作用，有助于缓解焦虑和抑郁。

【食疗建议】在日常饮食中，可以选择一些温性的食物，如白术、山药、黄豆等。

此外，多食用一些有助于安神的食物，如鲜枣、山药、黄豆等，也能够对焦虑抑郁症的治疗有一定的辅助作用。

医案二：返本还源汤【处方】麻黄10克，大黄10克，生姜5片，甘草5克。

【用法用量】煎服为一剂，每日一剂。

【功效】祛风散寒，疏肝理气，安神定志。

【适应病症】适用于因情志不畅导致的焦虑抑郁症，症状包括心烦易怒，胸闷胁痛，纳差便溏等。

【方解】麻黄能够祛风散寒，通过温通肺气而起到安神的作用。

大黄可以疏肝泄热，舒肝理气，减轻焦虑抑郁症的症状。

生姜能够温中化湿，改善消化功能，对胸闷胁痛等症状有一定的缓解作用。

甘草与其他药物配伍，增强效果，具有舒肝宽中的作用，有助于治疗焦虑抑郁症。

【食疗建议】可以选择一些温热性的食物，如生姜、辣椒、韭菜等，对于焦虑抑郁症的改善有一定的辅助作用。

此外，多食用一些清淡易消化的食物，如绿叶蔬菜、水果等，也有助于提升情绪和减轻焦虑抑郁症的症状。

请在接受医生指导下使用上述医案，并注意个人体质和药物过敏情况。