一、科目：七年级上思想品德
二、课题：2.1悦纳自己
三、授课班级：
四、教者：
五、课型：授新课
六、教学时数：2课时
七、教学目标：
（一）知识目标：
知道自我评价的重要性，了解自我意识对个人成长的重要作用。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。
（二）能力目标
形成认识自我的途径与方法，能客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
明白悦纳自我的重要性，并通过“自我完善”演讲稿的设计，妥善处理理想自我和现实自我的距离，提高有目的、有计划地塑造自我的能力。
（三）情感、态度与价值观目标
十四五岁的中学生正是自我概念形成的时期，了解自己、悦纳自己，对这一年龄的学生来说，是很重要的内容。他们非常注重自己的“形象”，但是由于中学生自我认识水平的限制，往往不能客观评价自己。因此，帮助学生树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价，有利于学生的自我完善。
八、教学重点：如何认识自我
九、教学难点：如何悦纳自我
十、教学方法：讨论法、活动法、阅读、讲故事法。
十一、教具：
十二、教学过程：
第一课时：认识你自己
（一） 复习旧课（分钟）
（二） 导入新课（分钟） 师：通过刚才同学的表现，老师看得出来大家都做了很好的复习工作。为了表扬一下大家的行为，老师先给大家讲个故事，大家一起来猜个谜语，轻松一下。
《斯芬克斯之谜》
古希腊有这样一个传说，传说中奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。众神的主神宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语，他来到了一座古希腊著名的城堡拜森克，守候在这座城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没有猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时的城民带来了前所未有的灾难。终于有一天，一位叫俄狄浦斯的人猜中了这个谜语，于是，司芬克斯就跳下了深渊，城堡里的人们才摆脱了这个厄运。这个谜语从此也就流传了下来。这个谜语是：“什么东西早上4条腿走路，中午2条腿走路，晚上3条腿走路？”（谜底：人；箴言是：人，认识你自己）
悦纳自我
陶杭
一 引入：
师生共同活动：做一套放松操（约2分钟）
教师称赞学生：“小朋友们做的真好”引起学生对称呼的注意。
教师从学生的表情变化中向学生提出问题： “你们喜欢老师这样称呼吗？”；“你们为什么感到不自在呢？”“你们喜欢老师怎么称呼你们？”
学生自由发表自己的感受
教师从学生们的回答中总结出原因并及时引出话题：“到我们这个年龄，和以前还是小孩子的时候就不太一样了。我们进入了青春期，不再是小孩子了。（同时，教师打出幻灯片2），对于青春期，你了解多少？同学们前段时间刚看过的《青春不陌生》录象，你是否也经历着片中的主人公身上正在发生的变化？你觉得你变了吗？在哪些方面你觉得和以前不一样了？
学生讨论，自由发表自己的见解。
(学生可能从生理上：如身体长高了，体重增加了，声音变化了，
也可能从心理上：如自尊心更强了，更懂事了，更聪明了，更自主独立了）
教师从学生的发言中及时总结：
像自然界中花草有着春华秋实的季节变化一样，人体的发育也有着明显的年龄特征。青春期是我们人生发展的一个重要阶段，是人身体发育的关键时期。在这个阶段我们的身体得到发育，比小时候有了较大变化；与此同时，伴随着生理上的变化，同学们的心理上也正发生着一些变化。焦虑，不安，甚至有时会因此惊慌失措，下面的这个小品正是反映了我们同学在这段特殊时期所遇到的问题。
小品表演：青春期的困惑
1、《青春痘》同学面对面部长出的青春痘，羞于见人，惊慌失措，被人耻笑。
2、《瘦与胖的苦恼》对自己的容貌和体态变化产生厌恶，不安，自卑，孤独的情绪。
提问：1同学们，刚才的小品中的同学遇到了什么问题？（生理上的变化，同学的嘲笑议论，自己的惊慌失措） 2你自己或者你身边的朋友有没有遇到过和小品中的同学类似的问题？
3如果你或是你的朋友遇到了这样的问题，你将如何帮助她消除由此带来的烦恼呢？（假定我就是你的这个烦恼的朋友，你将怎么帮助我呢？）
（幻灯片4），让学生讨论怎样消除体貌变化带来的烦恼，探讨解除烦恼的方法。。
悦纳自己--教学设计
单位： 时间：2009年9月
课 题： 2.1悦纳自己 教师：
教
学
目
标 情感、态度和价值观的目标 通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足。
知识
和
能力
目标 1、了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。
2、学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
教学重点： 引导学生掌握认识自我的方法和途径。
教学难点： 引导学生悦纳自己的缺点和不足。
教学方法： 问题分析法、情景分析法。
教学准备： 制作多媒体课件。
课 时： 第1课时
教学环节 活 动 设 计 设计意图
一、 导入
（故事导入）
活动一：
故事：小毛驴的困惑！
小毛驴和小猴共同生活在一个主人家。一天，小猴玩得起兴，就爬到了主人家的房顶，上蹦下跳，主人一个劲地夸小猴灵巧。为了得到主人的夸奖，小毛驴也爬到了房顶，费了好大劲，但是却把主人的瓦给踩坏了。主人见状，便大声赶它下来，并打了它一顿。小毛驴感到很委屈：为什么小猴能上房，而且还能得到夸奖，而我却不能呢？
思考：小毛驴的困惑主要是什么造成的？
归纳：略
过渡：小毛驴的故事告诉我们正确认识自己对于正确定位自己的位置，帮助我们获得成功十分的重要，我们都应该对自己有一个正确的认识。
问：那么，怎样来认识自己呢？
（激趣，质疑），通过小故事，首先让学生缓解上课的紧张情绪。同时通过故事让学生明白“认识自己”的重要性。
（理清思路明确学习目标）
二
、
新
授
课
一、
认
识
你
自
己 活动二：看图
“猜一猜”：1、这是什么？
2、刚才这个活动告诉我们什么道理？
（学生思考）
教会学生认识观察事物的方法
活动三：说说你自己
认识自己,悦纳自己心理健康课
为引导同学们正确认识自我，塑造健康心灵，5月25日下午，初一、初二年级各班利用班会课时间组织开展了形式多样的主题班会活动。
各班认真策划、精心组织，以故事会、小话剧、讨论会、“说说我眼里的他/她”等方式开展了生动活泼的“自我认识•自我悦纳”活动。同学们真诚面对“自我”，说出困惑，自我剖析，发表见解，在坦诚友好的氛围里，全面了解了自己的个性特征和优缺点。同学们在活动中都表现出对活动主题的深度理解，如初二5班一名男同学就有感而发“认识自我•悦纳自我，就是要认识和接受全部的自己，这样个人才可能变得更完美！”。
班会上，同学们还在老师的指导下，从的沟通方式、提高人际处理能力、认识自我的研究特点、探寻适合自我的研究方式等角度，全面认识了自我。
教学过程
一、导入
1.师生问好！
2.带着“我们的约定”走进我们今天的活动，齐读“我们的约定”：
•1.我会积极地投入活动 •2.我会真诚地分享
•3.我会用心地倾听
•4.我会尊重每一个同伴
二、新课
活动一
环节一、师：同学们喜欢玩游戏吗？
生：喜欢！
师：那让我们一起来玩个游戏好不好?
生：好！
师：游戏“猜猜我是谁”。
请听好游戏规则：“现在谁也不晓得这里面说的是谁，假如你觉得符合你的一个特点你便能够起立，不符合你就坐下，”听清楚了吗？
【播放课件】
1.黑头发，黑眼睛，黄皮肤。
“同学们都站起来啦，来看第二条……”
2.比较乐观。
“大家都很乐观呀……”
3.很喜欢做小手工。
“这么多同学喜欢做小手工，不错……” 4.在同龄人中个子适中。
“咱们班里最高的坐下了，最矮的也坐下啦，剩下的都是不高不矮的……”
5.喜欢穿漂亮裙子。
“男同学都坐下啦……还有好多的女同学也坐下啦……”
6.不少人说她做事太“较真”。
环节二：
1.师：我想问一下，有些同学为什么坐下了呀？
生：“……”
师：同学们，想晓得她到底是谁吗？
【课件】
2.通过刚才的游戏，你有什么发觉吗？
