对自己外表和体质状况的观察和 认识,包括外貌、体能、健康状 况等方面。例如:我是个高个子, 我是个短发女孩等;
对自己精神世界的观察,包括 对自己的智力、能力、性格、 兴趣、爱好、特长等方面的观 察和认识。如我是个胆小的人, 我爱好文学等;
对自我社会地位的观察和认识, 对中学生来说,主要是自己在 班级、年级、学校中的位置和 作用,公共生活中的举止表现 以及社会适应能力。如我是一 名中学生,我是个受欢迎的人 等;
•
从以下三个候选人中选择一位来造福世界,你会选择哪一位?
候选人A:笃信巫医和占卜家,有多年的吸烟史
候选人B:曾经两次被赶出办公室,每天要到中午才 肯起床,读大学时曾经吸食鸦片,每晚都要喝一夸克 的白兰地。
候选人C:曾是国家的战斗英雄,保持着素食的习惯, 从不吸烟,只偶尔来点啤酒,年轻时没有做过什么违 法的事?
不清楚个人的能
依赖他人、情绪
逃避责任 没有恰当的期望 羞怯不敢表达自己
•第二节 全面认识自 己
自我意识是在人生的每一阶段慢慢发展的,青少年阶段 是最重要的时期。自我形象得到良好建立,人会生活的 有信心及有动力,了解和接纳自己的优点和缺点,能进 一步达向成熟的阶段。
SUCCESS
THANK YOU
认识自我 →自尊、自信、自爱 是成功人生、快乐人生的基础
♪ 为自己画个“像”,请用陈述句,围绕“我 是谁”这样一个问题,用20个不同的回答 填写出能表现自己的句子。(要求:认真 准确、如实描述)
个性(气质、性格)
价值观
兴趣 能力
我是……
♪ 我是____________________ ♪ 我是____________________ ♪ 我是____________________ ♪ …… ♪ 我是____________________ ♪ (共计20个)