完整版幼儿基本动作的正确姿势与要求文档良心出品幼儿基本动作是指儿童在成长发育过程中必要的运动技能，对于儿童身心发展和运动能力的培养具有重要意义。
以下是一份关于幼儿基本动作的正确姿势与要求的文档。
一、跑步正确姿势：身体挺直，气质开朗。
双臂自然摆动，膝盖稍微弯曲，大步流星的向前跑。
要求：1.步幅适中，不过宽步或窄步。
2.全身放松，动作自然，不呈现僵硬或刻意的姿势。
3.随着速度增加，配合有力的摆臂动作。
二、跳跃正确姿势：脚尖并拢，身体挺直。
双手自然下垂或者自由举起。
要求：2.身体保持挺直，如同整个身体被一个无形线条连接起来。
3.在空中有一定的滞空时间，不做滞空处理。
三、单脚跳正确姿势：将重心放在一个腿上，另一只脚稍微向前抬起。
要求：1.单脚落地，着地平稳，不晃动。
2.比较难度时，尽量保持身体平衡，不晃动或摇晃。
3.注意呼吸，保持节奏。
四、原地起跳正确姿势：站立时双脚并拢，双手贴在身体两侧。
膝盖微屈，保持平衡。
要求：1.肩部、臀部和脚尖保持一个垂直，不摆动。
2.膝盖弯曲并迅速用力地跳起来，两脚同时离地。
3.着地时双脚平稳着地，膝盖稍微弯曲以减缓冲击力。
4.注意身体的稳定性，不摇晃。
五、爬行正确姿势：四肢支撑在地面上，身体平行于地面。
要求：1.手掌与脚掌着地，手臂、腿的弯曲和伸展要协调。
2.臀部不能太高或太低，维持身体的水平线。
3.步行时，左手和右脚交替移动，右手和左脚交替移动。
六、骑自行车正确姿势：手握把手，头正视前方，双脚踩踏自行车踏板。
要求：1.手握把手保持稳定，不左右摆动。
2.身体保持直立，不要弯曲腰背。
3.脚踏动作协调，不卡住踏板或碰到车轮。
七、投球正确姿势：身体站立平稳，手臂后摇，手指扣住球。
要求：1.上体保持平衡，不左右摇摆。
2.手臂后摇时要有力度和节奏，不过大或过小。
3.手指把握球的方式要正确，使球旋转的角度合理。
八、传球正确姿势：站立时脚距稍宽，轻松握球准备传球。
要求：1.传球时，身体保持平稳，双脚微弯。
儿童运动功能评定概述1.定义:儿童运动功能评定是通过收集患儿的有关资料、选择适当的评估量表或测量工具,依据儿童运动发育规律、运动与姿势发育顺序、肌力、肌张力、关节活动度、反射发育、运动类型等特点综合评定是否存在运动发育落后运动障碍运动异常为制定康复目标和康复治疗计划提供依据2.分类:儿童运动功能评定，主要是评定粗大运动和精细运动，粗大运动是竖头、翻身、坐、爬、站、姿势转换、走、跑、跳等运动，精细运动主要包括手的抓握、捏、双手协作能力、手的灵巧性和稳定性等。
3.实施与注意事项: (1) 评定室一-般要求:令儿童感到舒适、安全简洁。
卧位与翻身、坐、爬和跪项目需在垫子，上评定，站立、走、跑、跳项目在地上测试。
评估工具应提前备好。
若评定难以在一次全部完成，可分成几次评定，且全部评定要在1周内完成。
(2)以正常儿童整体发育标准为对照:严格按照评定指导中的要求进行全面的评定，评定中治疗师一定要观察到每个项目的关键描述。
对于2岁之前的早产儿，需要以纠正年龄进行评定评定方法儿童运动功能的评定，主要应依据儿童生长发育的顺序进行全面的评定。
常用的评定方法和量表有:1. GM Trust全身运动评估(CMs)2.发育性反射与反应的评定3. Alberta婴儿运动量表(AIMS)4.小儿肌力、肌张力和关节活动度评定5.粗大运动功能测试(CAMIIM)6.粗大运动功能分级系统(GMFCS)7.精细运动功能测试(FMPM)8.手功能分级系统(MACS)9.步态分析等。
全身运动质量评估(GMS)全身运动是最常出现和最复杂的一种自发性运动模式，从妊娠九周的胎儿，持续至出生后.五个月，能够有效地评定婴幼儿神经系统的功能。
正常全身运动的发育分为早产儿时期和扭动运动时期(出生后~足月后8周龄)，不安运动阶段是(足月后9周龄~足月后5周龄)两个阶段1.早产时期和扭动运动阶段(1).正常表现:整个身体参与的运动，手臂、腿、颈和躯干以变化运动顺序的运动方式参与这种全身运动。
