小儿运动发育姿势顺序
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婴儿姿势运动发育的顺序规律
1. 胎儿期,在母体内,胎儿会进行一系列基本的运动发育,如
吞咽、踢腿、握拳等。
这些动作有助于促进肌肉和神经系统的发育。
2. 新生儿期,出生后的婴儿通常会表现出一系列原始反射动作,如吸吮反射、眨眼反射、步行反射等。
这些反射动作是婴儿神经系
统发育的表现,有助于保护和帮助婴儿适应外界环境。
3. 仰卧期,在这个阶段,婴儿通常会先学会抬头,然后逐渐能
够扶起上半身,最终能够坐起来。
这一过程有助于加强婴儿的颈部
和背部肌肉,为后续的爬行和站立做准备。
4. 爬行期,婴儿通常在6个月左右会学会爬行,这一阶段有助
于加强婴儿的四肢肌肉,提高身体的协调性和灵活性。
5. 站立期,在学会爬行后,婴儿会逐渐尝试站立,并通过扶物
站立来锻炼腿部肌肉和平衡能力。
6. 行走期,最终,婴儿会学会自主行走,通常在1岁左右。
这
标志着婴儿运动发育的一个重要阶段,身体各部位的肌肉和神经系
统都得到了较为完善的发育。
总的来说,婴儿姿势运动发育的顺序规律是从基本的原始反射动作开始,逐渐发展到能够自主行走的阶段。
这一过程是受到遗传和环境因素共同影响的,每个婴儿的发育速度和顺序可能会有所不同,但整体上呈现出一定的规律性。
家长和照顾者在婴儿成长过程中应该关注婴儿的运动发育情况,提供适当的环境和刺激,帮助他们顺利完成各个发育阶段。
引言概述:婴幼儿大动作发育顺序是指婴幼儿在生长发育过程中,逐渐掌握和展示的一系列基础运动技能。
这个顺序是由大脑神经发育、肌肉功能以及环境刺激等多种因素共同决定的。
本文将详细介绍婴幼儿大动作发育顺序的第二部分。
正文内容:一、爬行和滚动1.开始进行俯卧爬行,表现出腹部的抬起和伸展动作。
2.逐渐开始将身体向前推动,以实现前进的运动。
3.能够完成侧面翻滚的动作,表现出较强的控制力。
4.开始能够向前滚动,达到滚动前进的效果。
5.掌握了正向和逆向的爬行技巧,能够在空间中自由移动。
二、坐姿和坐立1.能够独立坐起,保持平衡。
2.掌握了坐姿的稳定性,不再依赖外界支撑。
3.开始辨别稳固和不稳固的坐姿,能够预见和避免跌倒。
4.能够自如地从仰卧位过渡到坐姿,并保持身体平衡。
5.能够在坐姿状态下进行活动,如玩耍、拿取物品等。
三、站立和行走1.能够通过扶物支持站立,保持平衡。
2.开始迈步行走,并能够保持平稳的步态。
3.能够脱离扶物,站立独立一段时间。
4.掌握了向前行走的技巧,能够在空间中自由移动。
5.能够迈开大步行走,并通过转身迎接外界刺激。
四、蹲跳和跳跃1.能够蹲下并保持稳定的姿势。
2.开始进行蹲跳动作,并能够在着地时保持平衡。
3.能够进行双脚离地的跳跃动作,并能够准确地着地。
4.掌握了单脚离地跳跃的技巧,并能够保持平衡。
5.能够进行连续跳跃的动作,并保持良好的平衡能力。
五、爬山和攀爬1.开始爬升较低的物体,如楼梯、爬虫桶等。
2.能够爬升高度较高的物体,如滑梯等。
3.开始进行爬山运动,并能够在岩石和树木等垂直面上攀爬。
4.掌握了蹬腿和抓握的协调动作,能够更加灵活地攀爬。
5.能够完成较为复杂的攀爬任务,并具备较强的运动协调能力。
总结:本文详细介绍了婴幼儿大动作发育顺序的第二部分。
通过爬行和滚动、坐姿和坐立、站立和行走、蹲跳和跳跃以及爬山和攀爬等五个大点的阐述,我们可以看出婴幼儿在成长过程中逐渐掌握和展示出各种运动技能。
这些技能的发展不仅与大脑神经发育和肌肉功能密切相关,同时也受到环境刺激和个体差异的影响。
儿童1-6岁大运动发育标准表儿童1-6岁大运动发育标准表的全面解析儿童的大运动发育是其健康成长的重要指标之一,它涉及到儿童的坐、爬、站、走、跑、跳等基本动作技能的发展。
为了更好地理解和关注孩子的运动发育情况,我们需要了解和参考儿童1-6岁大运动发育标准表。
以下是对这个标准表的详细解读。
一、1-2岁阶段在这个阶段,孩子的大运动发育主要表现为学会独立坐起、翻身、爬行以及站立。
到2岁时,大多数孩子可以独立行走,并且开始尝试跑和跳跃。
二、2-3岁阶段这个阶段的孩子已经能够熟练地行走和奔跑,开始学习骑三轮车和踢球。
他们也会尝试攀爬和滑梯等游乐设施。
三、3-4岁阶段在这个阶段,孩子的运动技能更加精细和完善。
他们能够轻松地上下楼梯,跳跃时能够保持平衡,甚至开始尝试一些复杂的体育活动,如拍球和扔球。
四、4-5岁阶段在4-5岁这个阶段,孩子的运动协调性和平衡感进一步提高。
他们能够进行一些需要身体协调性的活动,如跳舞、跳绳和游泳。
此外,他们的手眼协调能力也有所增强,可以玩一些需要精细动作的游戏,如堆积木和画画。
五、5-6岁阶段到了5-6岁,孩子的运动技能更加成熟。
他们可以自如地进行各种体育活动,包括跑步、跳跃、攀爬、投掷等。
同时,他们的手部精细动作也有显著提升,可以完成更复杂的任务,如剪纸、写字和使用餐具。
总的来说,儿童1-6岁大运动发育标准表为我们提供了一个科学的参照系,帮助我们理解和评估孩子的运动发育情况。
然而,每个孩子的发展速度都是独特的,有的可能会提前达到某些目标,有的则可能稍晚一些。
因此,我们不能单纯以这个标准表为唯一依据,而应该结合孩子的具体情况,给予他们足够的耐心和支持,让他们在愉快的玩耍中自然地发展出各项运动技能。
儿童大运动发育标准表01大运动包括什么大运动即神经对大肌肉群的控制活动,大的动作、粗的动作全身姿势以及平衡协调运动和运动技能。
例如:俯卧、抬头、挺胸、爬、坐、站立、行走、跑、跳、翻滚等。
宝宝的大运动发育顺序是怎样的?每个阶段有哪些发展特点?以下作为对照,记得看完分享给好友哦。
02宝宝大运动发育顺序1月龄俯趴时抬头数秒,并能转头;轻触婴儿的身体时,能伸曲手和腿,但这并不是宝宝的自主运动,而是原始反射控制。
这个反射能帮助宝宝学会活动自己手脚,并使身体左右两侧协调起来。
如果反射并不明显,需要进一步检查脑神经发育情况。
2月龄俯趴时能抬头45度,部分宝宝能把头和肩膀抬起。
拉着手腕能坐起,但是要特别注意不能随意拉婴儿手腕、不能随意让2个月大的婴儿坐起,否则有损伤婴儿颈部、头部、脊椎等部位的风险。
3月龄俯趴时能把头和肩膀抬起,可以自如地左右转头。
这时俯趴和抬头较好的婴儿,出现头突然往后仰的情况减少;部分婴儿开始翻身。
俯趴不足的宝宝,则竖抱时头部不稳,头会突然往后仰。
4月龄俯趴时能抬头90度;能从俯趴翻身至仰躺。
这时候宝宝的踏步反射比较明显,扶着腋下可站。
但不可经常扶着宝宝腋下弹跳或行走,这样会影响髋关节和腿部发育。
5月龄能朝不同的方向翻身,手脚很灵活,仰躺时手可以摸到脚,有些宝宝非常乐意这么玩。
如果你家宝宝做不到以上2点,意味着有一定程度的运动技能滞后。
用“懒”去评价他们是不公平的,很可能父母没有帮助宝宝做足够的锻炼,又或者因“肥胖”需要更大的力气。
6月龄可以伸手拿到眼前的东西并放进嘴里,部分婴儿开始匍匐爬行了。
观察宝宝的脚底,如果俯趴时脚底腾空不放松,极有可能是肌张力过高,或者迷路反射没有消退。
这会影响宝宝爬行的进度。
注意:做生长发育评估时需要评估宝宝是否可以独坐,但这个月龄段的宝宝腰部和背部肌肉力量还不足以让他们不用手支撑直立而坐,因此应避免独坐,待宝宝的腰背部发育的更好时再鼓励宝宝独坐。
切记“先爬后坐”,而非传统的七坐八爬。
婴幼儿动作发展的基本规律婴幼儿的动作发展是他们成长过程中的重要组成部分。
从出生到一岁的宝宝,经历了许多关键的发展阶段。
在这个过程中,他们逐渐掌握了一系列基本的动作技能,从抬头、翻身到坐立、爬行,并最终学会走路。
这些动作发展的基本规律对于宝宝的身体和认知发展至关重要。
在宝宝的动作发展中,抬头是第一个重要的里程碑。
当宝宝在躺着的时候,他们会努力抬起头部,以观察周围的环境。
随着时间的推移,宝宝的颈部和背部肌肉逐渐变得强壮,他们可以更好地控制头部的运动。
接下来,宝宝会尝试翻身,从仰卧位转到俯卧位。
这是宝宝掌握自己身体的重要一步。
当宝宝能够翻身后,他们开始探索坐立的技巧。
宝宝在坐立的过程中需要借助自己的肌肉力量来保持平衡,这对于他们的核心力量发展非常重要。
在坐立的基础上,宝宝会逐渐学会爬行。
开始时,宝宝会使用手臂和腿蹬地来移动,然后逐渐掌握手脚交替爬行的技巧。
这个阶段对于宝宝的肌肉和协调性的发展非常关键。
随着宝宝的发展,他们会逐渐迈向走路的阶段。
首先,宝宝会尝试站立并扶着家具或者其他物体来保持平衡。
然后,他们会尝试迈出几步,最终学会自己走路。
这个过程需要宝宝不断练习和调整,直到他们能够稳定地行走。
婴幼儿动作发展的基本规律是由一系列连续的里程碑组成的。
这些里程碑标志着宝宝不断掌握新的动作技能和身体的发展。
在这个过程中,父母和照顾者的支持和鼓励非常重要。
他们可以提供安全的环境,鼓励宝宝尝试新的动作,并提供适当的引导和支持。
总的来说,婴幼儿的动作发展遵循着一定的规律。
从抬头、翻身到坐立、爬行,再到走路,宝宝通过不断的练习和探索来逐渐掌握新的动作技能。
这个过程对于他们的身体和认知发展至关重要。
父母和照顾者的支持和鼓励是宝宝动作发展的关键,他们可以提供安全的环境和适当的引导,帮助宝宝顺利地完成每个发展阶段。
简述儿童动作发育的规律儿童动作发育是指儿童在生长过程中,逐步掌握和发展各种运动技能的过程。
这个过程是有规律的,通常分为不同的阶段和领域。
以下是儿童动作发育的一般规律:1. 头部控制阶段(0-4个月):-儿童在出生后的几个月内逐渐学会抬头,保持头部稳定。
-视觉、听觉和触觉逐渐发展,对周围环境产生兴趣。
2. 基本动作阶段(4-18个月):-开始学会翻身、爬行和坐立。
-逐渐发展手眼协调,能够抓取和探索物体。
-开始尝试站立和行走。
3. 步态发展阶段(18个月-3岁):-学会走路,步态逐渐稳定。
-开始尝试跑、跳和爬高。
-手部和眼部协调性进一步发展,可以进行一些简单的精细动作。
4. 精细动作阶段(3-6岁):-手眼协调性进一步提高,可以进行更为精细的操作,如画画、剪纸等。
-开始学习使用工具,如勺子、叉子和刀具。
-发展语言能力,能够表达自己的需求和想法。
5. 运动技能细化阶段(6-12岁):-开始学习和掌握各种运动技能,如游泳、骑自行车、球类运动等。
-进一步发展协调性和灵活性。
-开始形成自己的兴趣和特长。
6. 青少年发展阶段(12岁以后):-进一步发展身体素质,如力量、耐力和灵活性。
-进行更为复杂和专业化的运动训练。
-发展认知能力和决策能力,更好地掌握运动技能。
需要注意的是,这些阶段和规律是一般性的描述,每个儿童的发育过程都是独特的,受到遗传、环境和个体差异的影响。
父母和教育者应该根据具体的儿童情况提供合适的支持和引导,鼓励他们积极参与各种运动活动,促进全面的动作发育。
婴幼儿大运动和精细动作训练大运动训练婴儿运动发育规律1、由上至下:抬头- 翻身- 坐- 爬- 站- 走2、由近至远:肩- 臂- 肘- 腕- 手指3、由泛化到集中,由不协调到协调手舞足蹈- 视物伸臂- 伸手抓物4、正向动作先于反向动作:先抓后放,先站后坐,先走后退婴儿大运动训练的原则1、按照神经心理发育规律进行;2、从小儿的实际发育水平开始;3、坚持长期教育和训练;4、早教与保健相结合;5、以儿童为中心,贯彻积极参与的原则;6、发挥家长的积极主导作用;7、个别化的早教训练;3个月婴儿:俯卧抬头900目的:抬头训练,锻炼颈背部肌肉,扩大婴儿的视觉范围;方法:婴儿俯卧位,使婴儿的肘关节屈曲支撑上身,训练者用玩具或语言,鼓励婴儿抬头;如抬头不到900,训练者可轻轻拍击婴儿下巴,或轻托下巴,或在婴儿的胸部下面垫一个小枕,促使婴儿抬头;注意点:1、婴儿俯卧的姿势要正确,手不能后伸,也不要压在胸下面;2、如果婴儿头还不能抬起,甚至婴儿的下巴还不能离开床面,应怀疑存在发育落后,需作进一步检查;4个月婴儿:手支撑,能左右转头目的:锻炼婴儿颈、背和上肢部位的肌肉,是爬行、翻身运动的基础动作;方法:1、婴儿置俯卧位,训练者帮助其双手放在肩下方,手掌着地;在婴儿头的前上方用玩具逗引,吸引婴儿能用手支撑住身体,肘关节伸直,身体重心落在手上,头完全抬起900,并能向左、右方向看;2、可给些帮助1轻轻向上扶住婴儿两肩,2用双手分别扶住婴儿两手的肘关节部位,使其手臂伸直,逐渐减少帮助;3在婴儿胸部下面垫1个小枕或楔形板,促使婴儿用手支撑5个月婴儿:向前腹爬几步目的:爬行可以锻炼四肢肌肉,移动身体、扩大活动范围,对智能发展和手脚协调动作非常有利;方法:1、俯卧位,用手和腹部支持上身,用玩具逗引,吸引婴儿向前爬行;2、婴儿俯卧位,训练者用手掌抵住婴儿的两足,玩具逗引,当婴儿向后蹬足时可使婴儿向前移行;3、婴儿用手和腹部支持上身,训练者和助手各扶住婴儿一侧的上臂和小腿,用玩具逗引,一人扶婴儿的右手向前,另一人扶婴儿的左腿向前移,使其学会手足协调地向前爬行;注意点:腹爬的前题是手支撑,还不能者可以先训练手支撑,然后再训练爬行;6个月:前倾坐目的:坐位时眼睛的视野比卧位时开阔双手的活动多,是运动发育的一个新阶段;方法:1、让婴儿坐在地上,双腿伸直,双手向前支撑,呈前倾坐姿势;用玩具吸引他坐稳;2、婴儿能前倾坐时,在其前方放玩具,训练者可固定婴儿的一手,协助婴儿抬起另一手去拿玩具,使婴儿能单手支撑前倾坐;3、在婴儿前方放一个皮球,让婴儿双手拿起皮球,逐步能直起后背坐稳;注意点:1、刚会坐的婴儿不能坐得过久,开始时可坐5~10分钟,逐步增加,一般每次不超过10~20分钟;2、坐位时下肢伸直,髋关节应屈曲900,头部控制要好;8个月:手膝爬行,能爬行钻过洞目的:手膝爬行能够更大地扩大婴儿的活动范围,也是训练婴儿空间、距离的概念和身体平衡功能的方法;方法:1、手膝爬位训练:婴儿俯卧位,保持手膝爬的姿势,玩具逗引爬行;可将小枕头垫在婴儿胸腹部,或用一条长毛巾从婴儿腹部下方绕过向上吊起婴儿的胸腹部帮助;2、三点支撑训练:在婴儿保持手膝爬位的姿势时,用玩具在前面逗引,鼓励婴儿伸出一只手取抓玩具,使身体保持在三点支撑两膝和一手支撑位置;3、帮助爬行:一位训练者站在婴儿右侧扶住婴儿的右前臂和右脚,另一位训练者扶住婴儿的左前臂和左脚,按照右手—左脚和左手—右脚前进的次序,帮助婴儿练习手膝爬行;逐步减少帮助,鼓励婴儿自己爬;4、让婴儿从圆筒隧道的一端爬进,在隧道的另一端放置玩具逗引,引导婴儿爬过隧道;训练者可以在隧道两侧的园孔中注意婴儿爬行的情况,并给以鼓励;1、保持正确的手膝爬姿势和手脚协调动作,及时纠正不正确的爬行姿势2、婴儿能爬行后父母要随时注意安全保护,特别要防止从床上跌落;10个月:从跪到站目的:是一种转变姿势的训练,促进婴儿运动功能发育,是站立和行走的基础训练;方法:1、先训练婴儿扶着栏杆从坐位转成跪位,待婴儿能够双手扶住横栏架双足跪稳后,鼓励婴儿一只脚踏向前成半跪位,训练者用玩具或食物逗引,使婴儿逐步放开手,能独立地单足跪,保持身体的平衡;2、婴儿一手或双手扶住横栏架,单足跪位,训练者用玩具或食物逗引婴儿由单足跪位站起来;3、训练者用玩具或食物鼓励婴儿从跪位自行站起来;注意点:婴儿由坐到双足跪,到单足跪,再到站立位,是运动发育的一个过程,在训练时可以分阶段进行,达到一个阶段再训练下一个阶段的内容,逐步地由坐位进步到站立位;1岁:独走目的:独走使婴儿活动范围扩大,对外界接触的内容更加丰富及精彩;方法:1、宝宝还未能放手自己走,可以让他推小车或在两个大人之间学走;2、婴儿靠墙站着,训练者蹲在婴儿前面1—2米距离,鼓励婴儿独走2-3步;1、不要利用学步车学走路;2、12~14个月学会独走都是正常的;1岁5-6个月:跑步,并能慢慢停下来目的:是运动功能和平衡能力训练;方法:1、训练者在儿童面前慢慢地退后跑,引导儿童跟着向前跑和停;2、训练者用肥皂水吹泡泡,鼓励和引导儿童跑着去追肥皂泡;3、训练者可以用活动玩具引导儿童追赶,也可以利用光线下的影子叫儿童去追赶自己的影子;然后能够扶住物体停下来,直至能够自己减慢速度,不扶物慢慢地停下来;注意点:1、儿童头重脚轻,跑步时头向前伸,身体的重心在前面,跑步时容易跌倒,一旦摔跤摔痛了,就会害怕跑步,所以尽量做好保护,室内容易引起碰伤的物件要移开;轻轻的跌倒儿童是不会害怕的;2、儿童跑步要停下来比较困难,先要训练扶物停下,然后学会减慢速度,慢慢地自己停下来;开始训练时训练者可以扶住儿童的手给以帮助,逐步减少帮助,让儿童自己能够停下来;1岁7-8个月:双足跳目的:锻炼儿童的平衡能力和控制方向能力方法:1、训练者拉着儿童的双手与他对面站立,先示范双脚跳一次,然后与儿童一同跳;进一步让他自己单独双足跳;能够双足离地,跳起10厘米以上;2、训练者扶小儿双手或一只手在蹦床上双足跳,可以提高小儿学跳的兴趣;3、儿童能在第一级台阶由大人牵着双手跳下;4、在地上划两条线当作“小河”,鼓励儿童跳过“河”或跳过地上的一个小方格;注意点:在宝宝开始学跳时,尤其在跳高落地站立时,头部往往前倾,不易站稳;大人应在宝宝前方保护,避免摔倒;1岁9-10个月:过独木桥目的:控制身体平衡和空间感知觉训练方法:1、在地上划间距10cm的两条线,训练者与儿童一前一后,引导儿童在两线之间走,不能踩线;然后鼓励儿童独自在线中间走;2、用10cm宽的木板,两端垫上一块砖头,当作平衡木,让儿童在上面行走;开始时训练者可扶着儿童的一只手,进行保护,逐步让他单独在平衡木上走;反复练习,至行走自如;3、在离地10cm高的平衡木上行走,鼓励孩子展开双臂保持身体平衡;注意点:训练时注意安全保护;1岁11月-2岁:跳跃过障碍目的:对儿童进行平衡觉和空间距离觉的训练;方法:1、训练者在地上放上6~8个纸剪成的脚印,左右两排,相距10~15cm,让小孩踩着脚印走路;2、在地上平放6块砖或木块,每两块间距5~10cm,让宝宝练习在砖或木块上走,每步踏在一块砖上,家长要在旁保护,以防孩子磕碰在砖头上;3、在地上画上边长为15~20cm的多个方格,训练者与儿童玩跳方格游戏;4、在地上放一张16开的纸,鼓励儿童用双足跳或单足跳的方式跳过去;注意点:1、注意儿童跳跃时的安全保护;2、行走和跳跃要保持正确的姿势;2岁1-3个月:跳远目的:训练跳跃和弹跳能力以及平衡能力方法:1、训练者与小孩相对站立,拉着他的双手,鼓励孩子向前跳跃;2、在小孩面前的地上放一块20cm宽的泡沫板,鼓励他跳过去;注意点:1、训练中注意安全保护;2、开始时可以用单足跨越跳,然后训练双足跳远;2岁7-9个月:单足原地跳目的:身体平衡能力和空间、时间的概念以及协调能力训练;方法:1、让儿童双手握住家长或训练者的手,模仿训练者做单脚原地跳跃的活动;2、训练者和儿童一起握住一个呼啦圈,随着音乐的节奏用单脚跳;3、训练者喊口令:“一、二、三,跳”, 鼓励儿童用单脚原地跳4-5次;注意点:开始训练时儿童用单脚跳一次后,就会双脚落地,然后再单脚跳起,这是身体平衡能力还不好的缘故,训练者可以轻轻扶住儿童的一只手鼓励他连续地单足跳,反复地训练能够达到目的;2岁11个月-3岁:抛远3m目的:练习投掷动作和上肢动作的协调能力;方法:1、用布缝一个小袋,内装玉米粒或豆子;训练者示范投掷小袋,要求屈肘、手过肩用力向前抛出,要求能够把小袋抛过3m线;2、训练者与儿童“比赛”谁投掷得远,儿童投掷得远时有奖励;3、在3m远处放一个大筐或纸箱,训练者示范把小布袋投进筐中,请儿童模仿投掷;注意点:1、布袋不要过重,否则儿童投不远;2、投掷的姿势要正确,要求屈肘过肩抛投,能够抛出3m以上大运动训练实习:手支撑、腹爬、独立行走、跳过障碍精细动作的训练精细动作发育程序3~4个月——握持反射消失,胸前看手;4~6个月——拇指对4指抓玩具,玩具换手;7~8个月——桡侧抓物;9~10个月——拇食指钳夹小物体,扔玩具、撕纸12~15个月——翻书、用勺、乱画;18~24个月——搭积木2~3块,画线、脱袜子;2~3岁——用筷子进食,用杯子喝水;3~4岁——穿衣、扣纽扣,脱鞋穿鞋;2个月婴儿:摇响玩具目的:由无意识地弄响握在手中的玩具到有意识地摇响玩具,是建立了条件联系的表现;方法:婴儿仰卧位;在婴儿手中放一个能摇响的细柄玩具,在他四肢舞动时玩具发出响声,反复多次后,婴儿能动有玩具的手使之发响;注意点:条件联系需要经过多次反复训练才能建立,而且要固定训练方式,例如玩具的铃声、握玩具的方法等都不要改变;4个月婴儿:伸手抓玩具目的:眼手协调能力和手的运动功能的训练;方法:1、在桌上放几样不同的玩具,训练者抱着婴儿坐在桌子前,轻敲桌面引起婴儿注意,婴儿看到喜欢的玩具后会伸手去抓到玩具;2、婴儿睡在床上,在他面前出示一个玩具,摇动玩具引起他的注意,吸引婴儿伸手来抓;注意点:1、不要把玩具触碰婴儿的手掌或把玩具放在他的手掌中,那样出现的抓握还是原始的握持反射被诱发出来,而不是手的抓握功能的表现;2、给婴儿抓握的玩具要小而颜色鲜艳,使婴儿喜欢并能用小手握住;5个月婴儿:放下一物拿另一物目的:训练手的抓握和认知能力方法:1、给婴儿一块积木,然后再将另一个婴儿喜欢的玩具轻轻触碰婴儿的手背,使他将积木放下,这时当训练者把另一个玩具放到婴儿面前时,他就会放下一个去拿另一个玩具了;2、当婴儿拿着玩具时,训练者把彩色气球或食物给他,促使婴儿放下玩具去拿气球或食物;8个月婴儿:盒中取物目的:训练手的抓握能力和认识、分析能力方法:1、训练者与婴儿面对面坐着,在桌子上放一个透明方盒;训练者把一块积木或其他小玩具放进方盒中,摇动方盒引起他的注意,鼓励婴儿伸手进盒取出积木;2、将存有玩具的方盒放到婴儿面前,训练者对婴儿说:“把玩具拿出来”,同时用手指指着玩具,鼓励婴儿伸手进盒拿取玩具,或把方盒倒过来取到玩具;开始时可以给以帮助;注意点:积木或玩具的大小要适合婴儿握取,并且是婴儿喜欢的玩具;握取积木或玩具的握法要恰当,是用前三指或拇食指抓握;9个月婴儿:用拇指及食指指尖相向抓握小物体目的:训练可以使婴儿手的精细动作;方法:1、将小豆子放在桌子上,鼓励婴儿用拇、食指指尖相向捡物,如有困难,训练者可握住婴儿的中指、无名指和小指,只让婴儿用前两指捡物;2、将一些小食物如葡萄干、爆米花、虾条粒放在小盒子里,鼓励婴儿自己用拇、食指取物;注意点:要用拇、食指的指尖捡物,注意婴儿捡物的姿势,随时进行校正;11个月:搭2块积木目的:训练手的活动能力和控制、协调能力以及眼手协调能力;方法:训练者和婴儿面前各放2块积木,训练者拿一块积木放到另一块积木上面,并说:“把积木叠高”,鼓励婴儿模仿把积木叠高;积木的大小可根据训练情况而定,开始时可用大一些的积木,以后逐步改用边长2.5mm的小积木;注意点:1、积木的各面要平整,大小要易于婴儿抓握;2、对积木的颜色不论,开始训练时最好用一色的为好;3、积木与婴儿的位置要适当,使婴儿能伸手自如;1岁:插孔板5根目的:训练手的精细动作和观察、分析能力及眼手的协调能力;方法:训练者先示范,鼓励婴儿模仿插棍;先给儿童一根园棍,插进一根后再给一根,要求能插进5根以上;注意点:1、握圆棍的动作要正确,一般用前三指或食指握棍,不能全掌握棍;2、插棍不要求分园棍的高低或颜色,也不要求按孔的顺序,只要能把园棍插进孔就行;1岁1-2个月:一页一页地翻书目的:训练食拇指的摄取能力和眼手协调能力以及孩子的理解和观察能力;方法:1、训练者与小儿一起看图书,边看边讲,可扶着宝宝的手翻书;2、把图书给小儿拿着,分清书的正和倒,把书拿正;然后对着书一页一页地讲故事,讲完一页后,让宝宝自己动手去翻书页;注意点:学会看书和翻书页,并不要求看懂书的内容,重点是学会看一页翻一页的动作;1岁3-4个月:将圆、方、三角形的形状块放到形状板中目的:训练儿童空间感知能力和手的精细动作及眼手协调功能;方法:1、训练者分别拿出圆形、方形、三角形等几何图形,逐一让宝宝玩耍,让他熟悉各种图形;2、当儿童在玩弄时无意中将形块放入相应的孔里时,大人要称赞,训练者一块一块地把形块递给儿童,让他逐一尝试着放入,必要时给予指示帮助;3、把三形板和三块形块都放在桌子上,训练者指着形块说:“把它们都放进去”,让儿童一块一块地把形板放入孔内;儿童放进一块立即表扬一次;1岁5-6个月:拣瓶盖和小扣目的:训练儿童手指的抓握能力和分辨不同事物的能力方法:1、训练者把5个瓶盖和5个扣子混和,放在一个盘子里,先示范将扣子拣到桌子上;然后请儿童把扣子从盘子中拣出来;2、在一个盒子里放5-10个瓶盖和扣子,要儿童把扣子全部拣出来放在桌子上注意点:1、要求儿童拣的物品区别要明显,便于儿童分辨;2、拣的数量可以由少到多,一般从3~4个开始训练,逐步增加到10个;3、小物品要当心不能让儿童放到口中;1岁7-8个月:穿珠子目的:训练手的活动能力以及眼手协调功能,培养儿童的注意力和计数能力;方法:1、训练者和儿童各拿一根塑料丝,训练者示范用塑料丝穿过大的套环,将套环挂在塑料丝上;让儿童模仿着做;2、将粗的塑料套管剪成一段一段的管子,穿过一个就数1,要求连续穿进3个;3、要求儿童用细的塑料丝穿进3个珠子;注意点:1、逐步增加难度;2、穿珠子的关键是要会把穿入的线头从珠子的另一端提起来,这需要很好的眼手协调能力;1岁9-10个月:瓶中装水目的:训练儿童的眼手协调能力和的精细动作以及手的技巧;方法:1、用一个沙盘装满沙子,放2只小碗,把沙子从一只碗里倒到另一只碗中;然后让他将沙子到进瓶里去;2、在水池或面盆中让儿童边玩水边学倒水,拿着瓶子将水倒进碗中,再让他用碗装满水,将水倒进瓶子里;注意点:在倒水技巧不太熟练时用沙子代替水,可以免些泼洒,但不能代替倒水的训练,不能因为害怕弄湿衣服而不让孩子玩水;2岁1-2个月:筷子夹枣目的:训练手的运动功能和眼、手的协调能力,学习使用筷子;方法:1、训练者把一双筷子给儿童,示范拿筷子的方法,开始时给以帮助;2、训练者与儿童一起用筷子把桌子上的大枣夹住,放到小碗内,一边用筷子夹枣,一边数数:“1个、2个、3个”;注意点:一开始就要儿童训练正确的拿筷子的姿势,不能一把抓或用握匙的方法拿筷子;2岁7-9个月:对折纸目的:训练儿童手的抓握能力和双手配合动作以及眼手协调能力;方法:1、在儿童面前放一张边长15cm的正方形纸或手帕,训练者先示范把纸对折后,然后请儿童自己折纸;2、可训练儿童向不同的方向折纸或2次、3次对折;注意点:纸的大小、质地要适当,开始训练可先示范和帮助;2岁10个月-3岁:用剪刀剪纸目的:训练训练双手协调及眼手协调能力;方法:训练者帮助儿童拿稳儿童安全剪刀,先学会打开与关合剪刀的动作,然后帮助他剪纸,能够用剪刀把纸剪开;逐渐让小孩自己剪纸;注意点:1、正确的持剪刀方法只有用正确的持法,才能正确使用剪刀;2、能用小剪刀能把纸剪开即可,剪纸的形状不论;实习1、伸手抓物2、一页一页翻书3、放入形板4、瓶中装水5、筷子夹枣。
幼儿细微运动发展次序及幼儿成长发展特征、规律幼儿期是儿童身体发展的重要阶段,其中细微运动的发展次序是儿童身体运动能力逐渐形成的过程。
本文将介绍幼儿细微运动发展的次序,并分析幼儿成长发展的特征和规律。
幼儿细微运动发展次序幼儿细微运动的发展次序大致可分为以下几个阶段:1. 张握阶段:在出生后的头几个月,幼儿开始掌握手部的张开和握住动作。
2. 利用手指阶段:3个月左右,幼儿能够利用手指进行简单的操作,如抓取小物体。
3. 转动阶段:6个月左右,幼儿能够转动手腕和手臂,使手部更加灵活。
4. 抓握移动阶段:9个月左右,幼儿能够通过抓握物体并移动手臂来探索周围环境。
5. 旋转阶段:1岁左右,幼儿可以旋转手腕和手臂,进行更复杂的运动。
6. 精细操作阶段:2岁左右,幼儿的手部协调能力进一步提高,可以进行更精细的操作,如搭积木、画画等。
幼儿成长发展特征和规律幼儿成长发展的特征和规律主要表现在以下几个方面:1. 个体差异:幼儿个体之间在细微运动的发展次序和能力上存在差异,每个幼儿的发展速度不同。
2. 渐进性:幼儿细微运动的发展是一个逐渐渐进的过程,需要经过多次的练和尝试。
3. 基于经验:幼儿的细微运动发展是在日常生活中通过实践和经验积累而形成的。
4. 形成综合能力:幼儿的细微运动发展不仅仅是手部的运动能力,还涉及到大脑、神经系统等多个方面的综合能力。
5. 受环境影响:幼儿的细微运动发展受到环境的刺激和影响,良好的环境和指导有助于促进幼儿的发展。
综上所述,幼儿细微运动的发展次序和幼儿成长发展的特征和规律是重要的研究课题。
了解这些知识有助于家长和教育者更好地了解幼儿的发展进程,为他们提供适宜的环境和支持,促进他们的身体发展和综合能力的提升。
参考资料- 参考文献1- 参考文献2。
婴幼儿的大动作发展与运动锻炼婴幼儿期是人类生命发展阶段中一个重要的时间段,这个时期婴幼儿的身体和大脑都在快速成长发育。
在这一阶段,婴幼儿的大动作发展和运动锻炼对他们整体的身心健康都有着至关重要的作用。
本文旨在探讨婴幼儿大动作的发展过程以及如何通过运动锻炼促进婴幼儿的发展。
1. 婴幼儿的大动作发展婴幼儿的大动作发展可以分为三个阶段:躯体基础动作的出现阶段、运动总体型出现阶段和基本动作的出现阶段。
在第一阶段,婴幼儿逐渐学会控制头部的运动,能够抬头、转动头部,并逐渐学会翻身。
在第二阶段,婴幼儿开始能够翻滚、爬行以及坐立。
最后,在第三阶段,婴幼儿能够爬行、坐立、站立甚至行走。
在大动作发展的过程中,家长和教育者应该注重提供适当的刺激和支持,以促进婴幼儿的发展。
例如,可以为婴幼儿提供安全的环境,让他们有足够的自由度来探索世界。
此外,家长和教育者还可以设计一些游戏和活动,帮助婴幼儿发展各种动作技能。
2. 运动锻炼对婴幼儿的益处运动锻炼对婴幼儿的发展有着重要的积极影响。
首先,运动锻炼可以促进婴幼儿的整体身体发育。
通过各种运动,婴幼儿的肌肉、骨骼和心肺功能都会得到锻炼和提高。
其次,运动锻炼还可以培养婴幼儿的协调性和平衡感。
通过不同的运动,例如跳跃、爬行和走路,婴幼儿可以学会控制身体的平衡和动作,从而提高整体协调性。
此外,运动锻炼还有助于婴幼儿发展大脑,提高智力和认知能力。
运动可以刺激大脑的发育,促进神经元之间的连接和传递,从而促进婴幼儿的认知和学习能力。
运动锻炼对于婴幼儿的重要性不言而喻,家长和教育者应该密切关注婴幼儿的运动锻炼,并提供适当的引导和促进。
下面是一些可以帮助家长和教育者促进婴幼儿运动发展的方法和具体技巧:(1) 创造适宜的运动环境:为婴幼儿提供安全且宽敞的活动空间,避免潜在的伤害风险。
地面可以铺设柔软的垫子,以缓冲跌倒的冲击。
(2) 定期进行亲子活动:家长可以陪伴婴幼儿一同参与运动活动,例如爬行赛跑、跳跃和投掷球等。
儿童粗大运动发育规律一、仰卧位姿势发育规律:1.头向一侧或正中、屈曲(1个月)2.头向一侧或回旋、伸展(2个月)3.非对称伸展、翻身(3~4个月)4.屈曲、手口眼协(5~6个月)5.四肢自由伸展(8~9个月)二、俯卧位姿势运动发育特点①由屈曲向伸展发育②抗重力伸展发育③由低爬向高爬的发育俯卧位姿势发育规律1.TLR姿势,瞬间抬头(1个月)2.臀头同高,TLR姿势,瞬间抬头(2个月)3.抬头45度,两肘支撑(3个月)4.抬头45度~90度,胸离床(4个月)5.抬头90度两手支撑(5~6个月)6.腹爬(8个月)7.四爬(10个月)8.高爬(11个月)14月:手膝关爬楼梯2台阶15-16:倒爬楼梯3台阶三、坐位姿势运动发育特点①全前倾→半前倾→扶腰坐→拱背坐→直腰坐→扭身坐②与平衡反应密切相关③是抗重力伸展以及相关肌群发育的过程坐位姿势发育规律1.全前倾(1个月)2.半前倾(2~3个月)3.扶腰坐(4~5个月)4.拱背坐(6个月)5.直腰坐(7个月)6.扭身坐(8个月)7.坐位自由玩(9个月)9月:坐位自由玩,臀移(向前移动),坐位转圈90度(两侧)11月:坐位转圈180度四、立位姿势运动发育10个阶段阳性支持反射→不能支持体重→短暂支持体重→足尖支持体重→立位跳跃→扶站→抓站→独站→牵手走→独走1.阳性支持反射(1个月)2.不支持(2个月)3.短暂支持(3个月)4.尖足支持(4个月)5.立位跳跃(5~6个月)6.扶站(7~8个月)7.独站(10个月)8.牵手走(11个月)9.独走(12个月)具体每月表现:2月:扶站,足底放平,膝关节屈曲,支持体重3s.9月:扶物站起。
10月:小儿握住大人的食指屈膝跳三次;扶物侧向迈步,扶物下蹲到坐位且不跌倒;扶小儿腋下能够两脚交替原地踏步或者向前走4步;独站保持平衡3秒11月:握住小儿一只手,能够两脚交替原地踏步或者向前走4步;独站保持平衡5秒12月:坐位站起;握住小儿一只手,交替迈步走2米;独走5步13月:捡起玩具,站起来继续走三步,保持平衡;14月:窄基底面支持,跟-趾步态走3米,至少一半路程有手交叉15-16月:扶物上4个台阶17-18月:快走;倒退走(拉或者不拉玩具车);拉手指下楼梯(四个台阶)19-20月:向前跑3米;双脚一前一后站在线上,两脚之间距离小于8cm;21-22月:侧向走3米;走直线(1.8米);23-24月:向前跳(10厘米,保持平衡)双脚起跳向上跳5厘米;向下跳;独上楼梯(四个台阶);25-26月:下楼梯(无辅助);倒走三米(足跟不碰足尖);27-28月:双手叉腰向前走直线(3步);扶墙或者栏杆,一步一台阶,上四个台阶;向下跳(40厘米台阶);29-30月;双手叉腰踮脚走5步;快跑;31-32月:向前跳(0.6米,双足同时起跳与落地);向下跳(0.6米,双脚同时起跳与落地)33-34月:跳跃障碍;双手叉腰踮脚走3米35-36月:独上楼梯39-40月:向前跳70厘米,双足同时起跳与落地41-42月;正确跑步姿势(前后横跨躯干的摆动,躯干前倾)43-44月:单脚跳15厘米;45-46月:跑步两步之内停下,不跌倒;倒退走直线1.2米,脚跟不碰脚趾47-48月:向前跳75厘米;单脚跳五步,换另一只脚跳3-5步51-52月:倒退走直线5步;前翻滚;马步跳走;53-54月:向前跳87厘米;转身跳;单脚跳回;57-58月:踮脚跳59-60月:侧向跳(三个回合)61-62月:交替单脚跳五、步行姿势运动发育婴幼儿特点8项(1)由两脚分开大足距向两脚并拢小足距发展(2)由上肢上举到上肢下降发展(3)由无上肢的交替运动到有上肢的交替运动(4)由肩与骨盆的无分离运动,到有分离运动(5)由小步跑,步幅不一致,到迈大步、有节律的步态发展(6)由缺乏骨盆的回旋到加强骨盆的回旋(7)足尖与足跟接地时间短,主要为脚掌着地(8)站立位的膝过伸展婴幼儿粗大运动发育特点(表格)年龄头与躯干控制翻身坐爬,站,行走新生儿2个月3个月4个月5个月6个月7个月8个月9个月10个月11个月臀高头低,瞬间抬头短暂抬头,臀、头同高肘支撑抬头45度抬头45~90度,头高于臀部、玩两手双手或前臀支撑,抬头90度,手、口、眼协调随意运动增多,抬头>90度双手或单手支撑,支撑向后成坐位胸部离床手或肘支撑,腰部离床仰卧位翻身至侧位仰卧位翻身至俯卧位俯卧位至仰卧位全前倾半前倾扶腰坐独坐手支撑直腰坐扭身坐坐位自由交换体位阳性支持反射不支持短暂支持足尖支持跳跃肘爬,扶站腹爬后退移动、抓站四爬、独站高爬.牵手走跪立位前移、独走独走稳、蹲着玩拉玩具车走、爬台阶跑步、跳踮着足尖走或以足跟走,双足交替下桂。
婴幼儿的运动发育及适宜的锻炼方法婴幼儿是人类成长发育的关键阶段,运动对其发育起着重要的作用。
通过适宜的锻炼方法,婴幼儿能够获得更好的身体发育和认知能力提升。
本文将介绍婴幼儿的运动发育过程,并提供一些适宜的锻炼方法以促进其全面发展。
一、婴幼儿运动发育的阶段1.0 - 3.0个月:在这个阶段,婴幼儿的运动主要是反射性的,如吸吮、握持和踏步等。
他们的活动范围主要集中在床上或摇篮中。
适宜的锻炼方法包括轻柔的抚触和摇晃,以促进身体的感觉和协调发育。
3.0 - 6.0个月:婴幼儿开始逐渐发展出自主运动能力,如翻身、坐立、抓取和爬行等。
此时,可以为他们提供安全的活动空间,如婴儿游戏垫,让他们自由探索和运动的机会。
还可以使用一些玩具或器械,如摇铃或摇摆椅,来鼓励他们的运动发育。
6.0 - 12.0个月:婴幼儿在这个阶段开始学步,并逐渐掌握站立和行走的技巧。
家长可以提供稳固的家具作为支撑,帮助他们学习站立和行走。
此外,婴幼儿也可以尝试爬楼梯、爬行隧道等活动,以促进全身肌肉和平衡能力的发展。
12.0 - 24.0个月:在这个阶段,婴幼儿的运动发育得到进一步发展,可以尝试跑步、跳跃和投掷等活动。
家长可以陪伴他们参与室内或室外的活动,如踢球或玩游戏,鼓励他们积极锻炼身体。
二、适宜的婴幼儿锻炼方法1. 肌肉力量锻炼:婴幼儿可以通过多种方式锻炼肌肉力量,如爬行、爬楼梯、站立和行走等。
这些活动可以帮助他们发展核心肌肉群,并提高身体控制能力。
2. 平衡训练:婴幼儿的平衡感是不断发展的,可以通过站立、走路和站桩等活动提高平衡训练。
此外,也可以给他们提供一些平衡器械,如骑行玩具和摇摆椅等,以促进平衡感的发展。
3. 手眼协调:婴幼儿的手眼协调能力需要通过活动和锻炼来提高。
可以给他们一些玩具或动作游戏,如套圈和堆叠积木,来刺激他们的手眼协调发展。
4. 社交互动:婴幼儿的运动发育也需要与他人的社交互动。
可以和他们一起参加室内或室外的活动,如爬行竞赛、捉迷藏等,既可以促进运动发育,也可以增进亲子关系。
小儿运动发育的规律运动发育是指儿童在生长发育过程中,通过不断地运动和锻炼,逐步掌握和发展各种运动能力的过程。
小儿运动发育的规律是指儿童在不同年龄段的生长发育过程中,运动能力的发展具有一定的规律性和先后次序。
下面将从婴幼儿期到学龄前期,分别介绍小儿运动发育的规律。
婴幼儿期(0-2岁)是儿童运动发育的最初阶段。
在这个阶段,婴幼儿的运动主要是依赖于反射和本能动作,如吸吮、握拳、踢腿等。
随着生长发育,婴幼儿逐渐能够抬头、翻身、爬行、坐立、站立等。
这些动作的发展顺序是有规律的,一般是从头到脚、从近到远的方向。
进入幼儿期(2-6岁),儿童的运动能力得到了进一步发展。
幼儿期的运动发育具有以下几个规律。
首先,幼儿期的运动发育呈现出全面发展的特点,包括大肌肉运动和小肌肉运动,以及基本运动和专项运动。
其次,幼儿期的运动发育呈现了由简到难、由低到高的发展趋势。
幼儿首先能够掌握一些简单的基本运动,如走、跑、跳等,然后逐渐掌握一些复杂的运动技能,如拍球、滑冰等。
此外,幼儿期的运动发育还呈现出个体差异性,即不同幼儿在运动发育方面存在着发展速度和水平的差异。
随着幼儿逐渐长大,进入学龄前期(6-12岁),儿童的运动能力得到了更加全面和复杂的发展。
学龄前期的运动发育规律主要表现在以下几个方面。
首先,学龄前期的儿童能够掌握更多种类的运动技能,如球类运动、田径运动、游泳等。
其次,学龄前期的儿童运动发育呈现出专业化和个性化的特点,即儿童在某一特定运动项目上有较好的发展,并形成自己的运动特点和风格。
此外,学龄前期的儿童运动发育还受到身体素质的影响,如力量、速度、柔韧性等。
小儿运动发育的规律是儿童在不同年龄段的生长发育过程中,运动能力的发展具有一定的规律性和先后次序。
从婴幼儿期到学龄前期,儿童的运动发育经历了初级阶段、中级阶段和高级阶段,运动能力逐渐从简单到复杂、从低级到高级的发展。
了解和掌握小儿运动发育的规律,对于儿童的身心健康和全面发展具有重要意义。