汤臣倍健越橘叶黄素告诉你视力模糊的原因!

在我们的视力每况俞下的时候，有没有深思究竟生活中有哪些”视力杀手“正在悄悄夺走我们的视力？知己知彼方能百战百胜，要想打好视力保卫战，不清楚视力杀手是谁，不清楚敌人的情况，又怎么能好好保护视力呢？下面小编带你们来探究下，视力杀手排行榜都有哪几个。

第五名：用眼卫生不良的用眼卫生习惯会给我们视力带来不少的伤害。

如卧躺着看手机、看书，导致眼疲劳。

夏天天气热用带汗水的脏手擦眼睛等等，很容易使眼睛脏染细菌。

这些在生活中常做的小事对眼睛却影响甚大。

第四名：环境因素环境也是我们视力的一大杀手，它环绕在我们周围，悄无声息地侵害者我们的眼睛。

如在照明不良，光线过暗或太亮，有折射光反射的情况下，长期以往都会对我们的视力造成一定伤害。

第三名：玩手机、看电视电视和手机丰富了我们的视觉生活，却也是危险的视力杀手。

电脑和手机都是有一定闪烁的发光体，并且眼睛会受到蓝光辐射伤害。

长时间近距离地对着手机、电视屏幕，眼睛也很容易疲惫，特别是青少年，正处于眼部发育时期，会对视力造成很大伤害。

第二名：看书写字姿势第二名绝对是我们每个人都必须经历过的。

我们从小学开始到大学都离不开学习。

现在非常多的学生伴随着学习的进度，视力也在越加加深。

近距离的看书写字，姿势不当等，会使整个视觉系统疲劳，眼球等都会发生相应的病理性生理变化。

第一名：使用电脑杀手排行榜第一名非电脑莫属了。

工作、生活、娱乐都离不开的数码产品。

作为经常近距离且用眼最频繁的一个，也是用眼疲劳的”重灾区“，据调查，有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。

会出现眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。

这也几乎是所有电脑上班族的通病。

作为视力头号杀手，我们应该格外重视，减缓用电脑的眼疲劳，好好保护视力。

了解了这些”视力杀手“后，你是不是应该好好考虑对症下药，逐一消灭了呢？在这里小编还要给你们推荐适合长时间用眼、用眼疲劳者缓解视疲劳的，视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊。

健视佳越橘叶黄素富含三重护眼精华，集越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素这三种天然的眼部精华，让护眼更全面。

视力下降怎么办？汤臣倍健叶黄素让你警惕这些因素！近年来，随着手机、电脑等电子产品的普及，很多孩子逐渐痴迷于其中，整天对着屏幕，眼睛容易疲劳，视力也日渐况下，导致小小年纪就顶着一副厚重的眼镜，那视力下降怎么办？防止视力下降关键在于日常养护，汤臣倍健健视佳提醒家长们还需要警惕这些诱发儿童近视的原因。

视力下降怎么办？汤臣倍健叶黄素让你警惕这些因素！诱发孩子近视的因素：用眼习惯孩子正处于视力发育期，不良坐姿会和用眼习惯，会增加孩子患近视的几率。

孩子在读书写字，玩电脑时，要保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼睛与读物要保持在33厘米左右的距离。

此外，还要注意用眼环境的光线，过暗或过亮的环境都容易造成用眼疲劳，导致儿童近视。

建议家长要教育孩子养成良好读写姿势，避免长时间近距离用眼。

诱发孩子近视的因素：常玩电子设备孩子天性好玩，手机、电脑等电子产品在他们看来就是新奇好玩的事物，但长期盯着电子屏幕，孩子很容易患上近视。

建议家长合理控制孩子使用电子产品时间，有空多带孩子到户外活动。

视力下降怎么办？汤臣倍健叶黄素让你警惕这些因素！诱发孩子近视因素：遗传性近视遗传性近视主要是因为父母双方都是高度近视者，那么孩子就很有可能也是导读近视者。

如果父母有一方是高度近视者，那么孩子患近视的概率为一半。

如果真患有近视，建议合理配戴眼镜，防止近视加深。

诱发孩子近视因素：饮食习惯很多孩子都喜欢吃甜食，但长期过量食用甜食或过精，都容易诱发眼疾，影响视力健康。

建议孩子减少甜食的摄入，多吃硬质食物，多吃蔬菜水果补充维生素、叶黄素等有助保护眼睛的营养。

另外，如果孩子平时吃的蔬菜水果较少，家长们还可以考虑通过膳食营养辅助剂来帮助孩子补充眼部营养，健视佳越橘叶黄素β-胡萝卜素软胶囊是由保健品中的“老字号“汤臣倍健出品，含有的越橘、叶黄素、β-胡萝卜素是对眼睛最有帮助的重要营养成分。

进口至欧洲的野生越橘，珍贵而稀少。

叶黄素酯是以厄尔多瓜万寿菊为原料提取，产品原料精挑细选，安全有保证！三重营养呵护，可以缓解视力疲劳，保护视力健康。

越橘叶黄素提醒你眼疲劳时，你需要闭目养神一般来说，你盯着屏幕看多久才会让眼睛休息一下？是不是走路、坐车、上厕所都忍不住掏出手机来看看？你多久才闭上眼睛休息一下？多久才远眺一次？上面的问题恐怕有很多人都无法答复，对上班族而言，上班时候一坐到电脑面前，一对着电脑就是几个小时甚至十几个小时，下班了吃饭睡觉上厕所都离不开手机；对学生而言，上课铃一响，就坐在教室里，盯着书本、黑板看，放学了还要奔波在各种补习班之间，难得有放松时间当然要打两把游戏看几集电视。

长时间跑步很多人都会受不了，眼睛长时间工作自然也会支撑不住，就出现疲劳状态。

当你发现自己有以下几种病症，就说明你已经患上视疲劳了：1、眼睛干涩、发痒，眼睑袋子沉重；2、视力大大减退，出现模糊、重影、看书复视串行的情况；3、眼部有灼热的感觉，昏昏欲睡；4、反复发生睑腺炎、睑板腺囊肿；5、眼睛刺痛、怕光、流泪；6、以上还只是局部病症，视疲劳严重后就会出现全身病症，头晕目眩，食欲不振，甚至恶心，呕吐反酸等，并常有精神萎靡、嗜睡、记忆减退等精神病症发生。

前方高能，眼疲劳发来警报，你需要闭目养神和一片越橘叶黄素！比照一下，是不是觉得自己的眼睛经常干涩难忍，上面的很多病症都出如今自己身上呢？那就不能等了，走出去远眺几分钟，或者闭上眼睛，休息下，还要多吃点富含叶黄素的食物例如深绿色叶子菜等等。

在学校在办公室里不方便立即买蔬菜吃，可以常备一瓶汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊保护视力。

每粒汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊含有5㎎叶黄素，进入人体后能可抑制有害自由基的形成，减少氧化胁迫对眼睛伤害，并且可吸收屏幕中发出大量蓝光，防止黄斑受到破坏。

眼睛内储存大量叶黄素，但是随着用眼时间增加，逐渐消耗，假设不注意补充就会引起黄斑退化和视力模糊，进而出现视力退化、近视等病症。

为了挽救疲劳的眼睛，汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊还添加了越橘提取物和花青素。

开长途眼睛疲劳？汤臣倍健健视佳越橘叶黄素帮你缓解！一旦开上高速，就预备着你接下来的有很长一段时间都要坐在车上，开始你的长途驾驶啦。

而开长途车的你需要高度集中精神，眼睛紧盯着前方，时间长了是不是会感到眼睛胀痛、干涩难忍、模糊并且双脚也因不断踩油离而酸胀起来等毛病，这就是驾驶疲劳症啦。

要知道眼睛对于每一位司机来说至关重要，那么开车途中如何缓解眼睛疲劳呢，让小编来告诉你吧。

开长途眼睛疲劳？汤臣倍健健视佳越橘叶黄素帮你缓解！1.热敷平时开长途疲劳时可以在加油或休息时，闭眼后用热毛巾敷在眼睛上、或带上适合的蒸汽眼罩，可以帮助促进眼部的血液循环，缓解视疲劳，防止眼睛患病。

2.转动眼球平时可以适当地转一转眼球，锻炼眼球的活力，以达到舒经活络，这样做对改善视力也是有帮助的，可以使眼球更灵敏。

3.按摩双眼休息时可以做套眼保键操，或用双手按摩双眼，促进眼部血液循环，保持眼球活力。

4.眺目远望在短暂的中途休息时，可以利用有限时间，将身体坐直，放松眼部，向远方眺望，缓解疲劳，可以调节视力。

5.适当提神可以在车里备瓶风油精或放点橘子皮之类的气味刺激，可以帮助醒神。

或高昂点的歌曲也能提提神。

6.不要频繁变道要保持良好的驾驶习惯，不频繁变道，注意文明礼让，时间不紧急的情况下尽量不超车。

7.空调不要长时间内循环待在封闭的车内空间，不要把空气调至长时间内循环，这样会使车内空气质量下降，也是犯困的原因，可以用内循环和外循环要交替使用。

以上就是小编给你们介绍的长途开车缓解眼疲劳的小方法。

另外，平时也要注意均衡饮食，适当吃些对眼睛有利的食品，如胡萝卜、玉米、菠菜、柑橘等。

平时在车内也不方便能吃到这些食物，可以选择吃汤臣倍健的健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，更为方便补充。

开长途眼睛疲劳？汤臣倍健健视佳越橘叶黄素帮你缓解！健视佳越橘叶黄素是以软胶囊为剂型，每天仅需一粒，就可以补充眼部日常所需营养，适合长时间用眼者、长期驾车者缓解视疲劳。

随着年纪的增长，人体的生理机能都在衰退。

尤其眼睛，受到的影响是最大的。

不少老人都会出现视力模糊的问题，可千万别以为这是小事。

一旦老人的视力出现模糊的状态，要及时的做好预防，才能避免问题进一步的加重。

那么当老年人视力出现模糊的时候，应该怎么办呢？
一、多活动眼球
眼球是由晶状体和瞳孔组成，晶状体会随着人们的用眼习惯而发生改变，人们在转动眼珠的时候也就是晶状体在转动。

老年人长时间的维持同一种动作会让眼睛周围的肌肉和晶状体处于一种僵硬的状态，不利于血液的正常流动，极易出现眼睛充血等现象。

此时有规律的转动眼珠可以让紧绷的肌肉松弛下来，淤血也得以流通。

而且经常转动眼珠可以促使泪腺分泌出更多的泪液，从而缓解眼部干涩。

二、热敷眼睛
热敷双眼可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而改善视疲劳引起的眼睛干涩、异物感、视物模糊等问题。

而且，热敷促进眼部血液循环可以减轻眼部黑眼圈，消除水肿，减轻充血，减少眼红及眼袋的发生。

但要注意，热敷时采用40℃左右的水为最佳，千万不要过烫，以免烫伤眼周肌肤。

三、补充叶黄素
叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，也是一种抗氧化物，可以吸收蓝光等有害光线。

对于老年人来说，补充叶黄素是非常重要的，当眼睛中有足够的叶黄素时，便能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害；同时，叶黄素还可清除体内多余的自由基，并作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有助于缓解视物模糊、眼睛干涩等视疲劳状况。

那么补充叶黄素哪个牌子好呢？建议选择汤臣倍健健视佳越橘叶黄素，能够有效的补充叶黄素，三种营养元素协同护眼，效果更佳。

（本产品不能替代药品使用）。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素让效果来说话！眼睛是我们探索世界的窗口，对于我们的工作、学习和生活至关重要。

我们从出生到年老，每天除了睡觉，眼睛都在工作。

与此同时，电子屏幕也“霸占”着我们的眼球，眼睛过度透支的情况下必然导致各种眼部疾病问题的发生。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素怎么样？让产品效果来说话！上至中小学生，下到中老年人，眼部或多或少都会有些问题，近视、青光眼、白内障等等，各个年龄阶段的人眼部问题层出不穷。

但归根结底都离不开一个问题——视疲劳。

顺应各大年龄阶段的护眼需求，由中国膳食营养补充剂领导品牌汤臣倍健重磅推出全新“护眼利器”——汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊！汤臣倍健健视佳越橘叶黄素怎么样？让产品效果来说话！该产品主要针对学生族、视屏族、银发族的护眼需求，集三重护眼精华——越橘、叶黄素、β-胡萝卜素。

有效缓解视疲劳，全面呵护视力健康。

汤臣倍健健视佳秉承“全球营养，优中选优”的品牌理念,从意大利进口越橘，因为欧洲的野生越橘中花色苷含量高，使得改善视力的效果更加显著；来自厄瓜多尔的叶黄素酯具有光热稳定性好的特点，能起到良好的蓝光保护作用；天然β-胡萝卜素来自于澳大利亚，澳大利亚的自然环境极其优越，天然纯净，因此可以生产出优质的原生态原料。

那么，汤臣倍健健视佳越橘叶黄素胶囊的富含的三重营养精华，究竟对我们的眼部起到什么保护作用呢？1.越橘：花色苷是欧洲越橘提取物的主要成分，对眼部有着明显的帮助。

有保护外周循环和毛细血管作用，有效缓解视疲劳，帮助眼睛适应黑暗环境，还用于校正近视眼。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素怎么样？让产品效果来说话！2.叶黄素：具有抗氧化和光保护作用，起到保护视力作用。

可抑制有害自由基的形成，减少氧化胁迫对眼睛伤害。

可吸收大量蓝光，防止黄斑氧化损伤，保护黄斑免遭破坏。

缺乏时易引起黄斑退化和视力模糊，进而出现视力退化、近视等症状。

3.β-胡萝卜素：可转化为维生素A，有助明目，缓解眼睛干涩、还可改善暗光下的视觉能力，是眼睛的天然的眼部精华。

健视佳越橘叶黄素怎么保护视力，不让度数增加？很多人在孩童、青少年时期便患上了近视，并且不少近视人群以为，成年以后近视也自然会趋向稳定，不会再增长了的。

便不管三七二十一，开始滥用眼睛。

然而事实真的是这样吗？小编告诉你，理想很丰富，现实是很残酷的。

别以后成年后近视就不会加深。

人在成年以后随着年纪的增长，合理用眼，视力是会趋向于稳定状态，近视度数也会较为稳定。

但是，不良的用眼习惯及长期过度用眼，经常玩手机、电脑等，使眼部过度疲劳，一样会使成年后的近视度数加深，视力下降。

因此，养成良好的用眼习惯，避免眼睛过度劳累非常重要！此外，如果近视度数不断地加深，则要警惕了，有可能是其他眼部疾病在作祟。

小编就来给你讲讲有可能偷走你视力的其他因素。

1.青光眼：青光眼是世界上三大致盲疾病，会使视力极速下降，如果不及时治疗的话，视力会慢慢的消失。

2.白内障：白内障也是会致盲的眼部疾病，对视力的影响不可小觑，会使眼部晶状体的屈光能力增大，致使近视度数不断加深。

3.糖尿病：当血糖含量过高时，眼球内的糖含量也会增高，造成了晶状体水肿而导致屈光度增加，致使度数逐渐加深。

所以，当近视患者发现视力度数呈不断加深状态时，最好前往眼科医院检查。

其实，预防各种眼部疾病关键在于合理用眼，饮食均衡。

健康的视力是需要精心维护的，汤臣倍健健视佳适应广大护眼者需求，推出了护眼利器——健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊。

近视度数不断增加怎么办？来粒健视佳越橘叶黄素保护视力每天用眼疲劳时，吃1粒健视佳越橘叶黄素，就可以集越橘、叶黄素、β-胡萝卜素三重的营养精华于一体补充，更全面呵护视力。

健视佳越橘叶黄素是天然的眼部护眼精华，每一粒富含的三重精华对眼睛都大有益处。

1.越橘：有保护外周循环和毛细血管作用，改善视疲劳，还能帮助提高夜间视力。

2.叶黄素：叶黄素具有抗氧化和光保护作用，可吸收大量蓝光，防止黄斑氧化损伤，保护黄斑免遭破坏。

缺乏时易引起黄斑退化和视力模糊，进而出现视力退化、近视等症状。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素让眼睛满血复活IT行业长期从事电脑操作的工作人员，除了要和电脑辐射整日相处之外，比其他行业工作者更有时间压迫感和紧张感。

熬夜加班的情况也不在少数，身体和精神双重折磨，眼睛更加受损。

程序员常加班眼睛累？汤臣倍健健视佳越橘叶黄素让眼睛满血复活35岁的周先生在武汉一家公司工作，连续在电脑屏幕前加班一周后，发现自己眼睛很红，总觉得眼睛睁不开，以为是最近劳累所致。

隔日起床，周先生发现自己的黑眼珠竟然变成了心形，吓坏了一众好友。

他赶忙从药店购买了眼药水，可是滴了几天，仍然不见好转，而且眼睛红得更厉害，他只好前往医院会诊。

医生检查后发现他眼底出血，并伴有畏光、流泪、视力下降等症状，最后确诊他患了葡萄膜炎。

是因为免疫系统功能异常出现在眼部的并发症导致葡萄膜炎，从而出现瞳孔后粘连，致使眼球瞳孔成为心形。

IT一族经常与电脑打交道，身体和眼睛容易出现不同的疾病，更应该做好日常保护工作，注意劳逸结合，按时休息，以免免疫力下降引起疾病和给眼睛带来沉重的负担。

程序员常加班眼睛累？汤臣倍健健视佳越橘叶黄素让眼睛满血复活正确的姿势要保证眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下约30°注视荧光屏。

每工作1~2小时应该休息半分钟、闭目或远视。

同时也不要忘了要给疲劳的眼睛增加营养。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素就是最佳缓解视力疲劳的产品。

该产品采用越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素三重护眼精华的复合配方，能够缓解视疲劳。

健视佳越橘叶黄素里富含丰富的叶黄素，IT一族长期对着电脑，而电脑屏幕会发出一种蓝光，蓝光可直接穿透眼角膜和晶状体，直达黄斑区，可加速黄斑区细胞氧化，对视网膜造成光化学损害。

而叶黄素可吸收大量蓝光，防止黄斑氧化损伤，保护黄斑免遭破坏，是眼睛的一道“天然遮光板”。

健视佳越橘叶黄素更添加了可缓解视疲劳和改善眼睛干涩的越橘提取物和天然β-胡萝卜素，经过科学的配比，一天1粒帮你从源头解决眼部问题。

健康护眼｜汤臣倍健健视佳越橘叶黄素眼睛是人体最辛苦的器官之一，对于眼睛的健康维护，如同全身健康一样，我们不能只去关注疾病治疗，而更应该注重日常的养护。

适量补充各种营养素，对于很多眼病的预防是很有意义的。

在全民用眼疲劳的的当下，越来越多的人也意识到护眼的重要性，很多人会选择购买一些护眼营养剂。

现在市面上的护眼产品众多，而单一配方的护眼保健品很难起到全面的营养维护。

汤臣倍健充分了解到现代人对护眼的刚需，精选越橘+叶黄素酯+β-胡萝卜素三大原料，研制而成的健视佳越橘叶黄素天然β-胡萝卜素，给予眼睛综合的营养支持，有着“抗疲劳、阻蓝光、减干涩”的三重功效，全面保护视力健康。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素天然β-胡萝卜素｜健康护眼健视佳越橘叶黄素：产品特点1.以厄瓜多尔进口叶黄素酯为原料制成，是叶黄素的安全来源之一。

其具有光热稳定性好的特点，解决不稳定、难吸收两大难题。

2.精选来自欧洲的野生越橘，非常稀少而珍贵，其富含的花色苷含量约是蓝莓4倍。

3.β-胡萝卜素选自澳大利亚，天然纯净，因此可以生产出优质的原生态原料。

4.纯天然原料、安全无添加。

5.三种营养成分，采用科学的配比，更有效缓解眼疲劳，解决眼疾困扰。

6.软胶囊剂型设计，预防有效成分氧化损失，紧紧锁住营养成分。

7.一天一粒，随时、随地、更方便、更简单补充。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素天然β-胡萝卜素｜健康护眼健视越橘叶黄素：成分功效1.叶黄素具有抗氧化和光保护作用，可抑制有害自由基的形成，减少氧化胁迫对眼睛伤害。

还可吸收大量蓝光，防止黄斑氧化损伤，保护黄斑免遭破坏。

2.越橘能够对抗自由基的攻击，改善视网膜中微血管的循环，从而达到改善视力的效果，同时还可以通过增加视网膜色素的生成，增强眼睛适应黑暗环境的能力。

3.β-胡萝卜素β-胡萝卜素是一种有效的生物抗氧化剂，在人体内可转化成维生素A，可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。

健视佳越橘叶黄素：适应人群哪些人需要补充健视佳越橘叶黄素1.眼疲劳、眼痛、畏光、视力模糊、眼干涩、近视等人群。

据调查，中国近视人数近4亿多，赫然排居世界第一。

且中国青少年近视发病率高达50%至60%。

在这中间，有你的孩子吗？每一位家长都希望自己的孩子眼睛清澈明亮，近视非一朝一夕形成的，而是一个量变到质变的过程，在这期间，尽早发现近视才有助挽救孩子视力。

粗心的家长们，让小编带你赶紧来看看，孩子近视有哪些征兆。

一、经常眯眼、揉眼当孩子看远处看不清时，往往会眯起眼睛以求看得清楚。

因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时改善视敏度。

同时，也会习惯揉揉眼睛希望看得更清晰。

二、歪着、凑近看东西看东西正确做法应该是直视，如果是近视了的孩子看电视或看其他东西时喜欢歪着头，因为歪头看时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响。

家长们要注意，还有一点非常明显的近视征兆，就是孩子看东西时总是凑近去看，看书写字也离得很近。

三、老是出错生活中，如孩子远处看见熟人没有打招呼，看不清远处。

在学校时，看不清黑板的字，需要借助别人的笔记抄写，并且还可能会出现学习成绩下降等，这些家长们都可以留意下。

四、喜欢皱眉孩子如果经常皱眉，有可能是看不清东西，企图“用力”来改善视力。

但这样做其实更不利孩子视力健康。

由于眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。

孩子的视力健康也有家长的责任，家长也应该重视起来。

督促孩子养成良好用眼习惯，多到孩子到户外活动活动，减少孩子接触电子产品时间。

同时，也应该注重孩子的眼部营养问题，均衡饮食，多吃些瓜果蔬菜。

孩子用眼疲劳时家长还可以选择健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，来帮助孩子补充眼部营养，缓解视力疲劳，稳定视力健康。

健视佳越橘叶黄素是由膳食领导品牌汤臣倍健推出的一款有效缓解眼部疲劳，保护视力的专业营养补充剂。

健视佳越橘叶黄素富含越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素三重护眼精华。

越橘有保护外周循环和毛细血管作用，对改善眼睛疲劳起到积极作用。

越橘更是被欧美空军定为“飞行员的早餐”；而叶黄素犹如“蓝光过滤器”，可吸收大量电子屏幕发出蓝光，对于经常玩手机的孩子有必要补充叶黄素来抵抗蓝光辐射了；β-胡萝卜素可在身体内转化为维生素A，对于缓解眼干和增进夜间视力有很好的帮助。

汤臣倍健越橘叶黄素告诉你要这样保护视力电子产品已经渗入生活的各个方面，也出现了越来越多的”低头族“，手机也不再仅仅是年轻人的挚爱，同时也成为了老年人排遣寂寞的法宝。

由于对这些电子产品的过度使用，也对人们的眼睛造成了不同程度的伤害，对于中老年人群者的危害更甚！由于眼部机能的减退，频繁盯着电子屏幕，很容易出现各式各样的眼部不适症状。

干眼症、视疲劳、白内障是比较常见的引起老年人群视物模糊的三大病症。

而这些又与电子产品的过度使用存在很大关系。

老年人由于年龄的增加，身体各项机能的老化，眼睛更是如此，容易干涩、调节能力下降等，如果过度使用电子产品就会进一步引起各种眼部不适症状，甚至给眼部健康带来伤害。

所以，老年人更要注重眼部的保养。

如果长时间面对电脑或手机荧光屏，可以隔段时间去室外看看绿化植物，望望远方，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳。

做眼保键操对眼部也有保健作用，或是闭目养神，能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。

除了老花眼外，白内障、眼底病、青光眼等眼科疾病，全身性疾病如糖尿病、慢性肾炎、高血压、动脉粥样硬化等，也会对眼部健康有一定影响。

如果老人出现短时间内视力骤降，应及时到医院检查治疗，以免贻误病情。

老年人玩手机视力下降？汤臣倍健越橘叶黄素告诉你要这样保护视力中老年人及眼疾患者，由于眼睛机能的衰退及营养的输送、吸收的减少，更要额外补充眼部营养。

眼睛如果缺乏营养元素（如：叶黄素、β—胡萝卜素），极易导致眼睛发育不良，引发多种眼部疾病。

给中老人补充眼部营养元素，可以选择汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，富含叶黄素酯、越橘提取物、天然β-胡萝卜素、天然维生素E等多种眼部天然营养成分。

能减少氧化胁迫对眼睛伤害，即对视网膜黄斑部由光线所诱发氧化作用有抵抗能力。

可吸收光线而防止黄斑氧化损伤，保护黄斑免遭破坏，预防老年性黄斑变性及视力下降、白内障和失明等眼疾。

还可改善眼睛干涩痒痛、怕光流泪、视物模糊等视疲劳症状，提高眼睛明视持久度，预防近视的发生、发展，预防眼底退行性病变。

越橘叶黄素和护眼操告诉你如何正确护眼近几年以来，随着智能手机、平板电脑的迅猛发展，几乎随处可见拿着各类电子产品。

这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时，也大大地危害到我们的视力健康。

各种眼部疾病也随之而来，尤其是用眼过度导致的视疲劳而引发的眼部疾病。

90%的人都不知道如何正确护眼，或者你需要一粒越橘叶黄素和护眼操！在苏州的一家眼科医院的视疲劳门诊部，每天接诊的病人络绎不绝。

这些患者多数都出现眼胀干涩、视物模糊、眼睛刺痛，或有怕光、流泪等局部症状。

严重的还有全身症状，比如恶心、呕吐、眩晕等，并常有精神萎靡、嗜睡、记忆减退等精神症状发生。

其中90%的患者对缓解眼部疲劳的方法知之甚少。

其实，视疲劳的很大部分是因为长时间盯着电子屏幕和书本看，眨眼次数的减少引起眼睛干涩；另一方面，眼睛近距离用眼过度，得不到缓解和调整，形成视觉疲劳，引起视力及身心的一系列问题。

由此看来，视疲劳不仅影响到眼睛，甚至已经危害到身体健康。

那么，我们在生活中知道如何正确护眼，缓解视疲劳吗？首先，保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，生活规律，这些都是最基本的。

如果察觉眼部情况严重，应及时到医院就诊。

90%的人都不知道如何正确护眼，或者你需要一粒越橘叶黄素和护眼操！其次，可以做套“看远看近操”缓解视疲劳。

看远方3分钟，再看手掌1-2分钟，然后再看远方。

这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

另外，合理地补充眼部所需的营养素，对保护眼睛非常重要。

叶黄素是补充眼睛营养的黄金，缺乏叶黄素易引起黄斑退化和视力模糊，进而出现视力退化、近视等症状。

所以说，叶黄素是眼睛必不可缺的营养物质，补充叶黄素你可以选择由膳食补充剂领导品牌汤臣倍健出品的——健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊。

90%的人都不知道如何正确护眼，或者你需要一粒叶黄素和护眼操！健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素含有丰富的叶黄素酯，以万寿菊花为原料提取，是叶黄素的安全来源之一，并且更为稳定、容易吸收。

越橘叶黄素为你揭开老花眼的认知误区对于老花眼的认识，许多人都是通过“道听途说”而一知半解。

相信不少人都听到这么一句话，年轻时近视，年老后就不会得老花眼。

那么这究竟是真的吗？老花眼其实就是老视的一种生理现象，每个人到了40岁以后随着眼睛晶状体弹性逐渐降低，看不清近处，都会出现老视。

那么，也就是说无论你是近视还是远视，到了一定年纪后眼睛无可避免地都会老花。

不过不少老年人也会疑惑“我年轻时有近视啊，但现在没有老花眼”。

其实，这不是没得老花眼，而是刚好近视度数与老花度数相接近，正好弥补了老花带来的眼睛调节能力不足的问题，让物像落在了视网膜上。

但高度近视可没有那么好运了，如果是高度近视年老后出现老花眼，那么他就有可能需要戴两副眼镜，一副是老花镜，一副是近视镜。

因为高度近视加上老花眼，很可能导致看远看近都不清楚。

但还有一点需要注意的是，如果有老年人出现视力突然间有所提升，那么也要注意了，这就并不是上面所说的，老花和近视度数相互抵消。

这很有可能是白内障的征兆，建议到相关医院检查。

其实，无论处于什么年龄阶段，最重要的是要讲究护眼。

日常生活中做好眼部保健，自然能减少患上眼疾的风险，也能延缓老花眼的到来。

养成良好的用眼卫生，注意劳逸结合，均衡补充营养，多吃些对眼睛有益的食物，都是护眼的关键。

而近年来，越来越多的人也倾向于，利用膳食营养剂来补充营养。

因此，护眼产品也越来越多。

而其中就有一款比较出众的护眼产品——健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊。

健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，是由著名的国内大品牌汤臣倍健集团旗下推出的眼部营养补充剂。

现在很多的护眼产品都有一个弊端，就是产品成分比较单一。

要知道，护眼的营养素是多种的，含有多重的营养成分更能协助护眼。

健视佳就含有越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素，三种眼部营养精华。

越橘能有助改善眼部血液微循环，缓解视疲劳。

叶黄素能过滤蓝光伤害，还具有抗氧化的保护作用。

而β-胡萝卜素能改善暗环境适应力。

长时间面对着电脑手机，日常用眼时间过长，不注意眼部卫生，亦或是长期的用眼姿势不正确，都可能会导致眼睛干涩模糊，视力也会有所下降。

想要减轻及改善眼睛干涩模糊的症状，除了要掌握一些护眼小方法，还要适当地补充眼部所需营养，如叶黄素。

一、为什么要补充叶黄素？
为什么要适当补充叶黄素呢？因为叶黄素是人眼不可或缺的重要营养物质，是眼部黄斑区域的主要色素。

太阳光中的紫外线，以及一些电子产品所散发出的蓝光，在射入眼睛后会产生大量的自由基，叶黄素有较强的抗氧化性，能清除自由基。

在我们长时间使用电脑、手机等电子产品时，不仅容易导致眼睛疲劳，电脑、手机等电子产品所散发出的蓝光，还会对眼睛造成伤害，而叶黄素就具有过滤蓝光的作用，蓝光在到达视网膜前会经过叶黄素的最高密集区，通过补充叶黄素来提高人眼叶黄素浓度，可以将蓝光对眼睛的伤害降至最小，可以保护黄斑区免受伤害，有助于缓解眼睛干涩模糊，眼睛不适等症状。

二、叶黄素什么牌子好？
由于人体无法自行合成叶黄素，所以需要从外界摄取来补充。

日常中，我们虽可以通过食用一些含有叶黄素的食物来摄入叶黄素，但是摄入量有限，且吸收利用率也比较低，所以，在日常中适当食用富含叶黄素的营养补充剂是有必要的，这样能够起到更好的护眼效果。

如果你还不知叶黄素什么牌子好？不妨试试膳食营养补充剂标杆品牌汤臣倍健主打的护眼单品——健视佳
越橘叶黄素
为什么会推荐健视佳越橘叶黄素呢？因为它含有三种护眼营养，每天仅需食用一粒，就能及时补充眼睛所需营养，预防眼部不适，呵护眼睛健康。

想要确保眼睛营养的补充？想要有效缓解眼睛干涩模糊？健视佳越橘叶黄素，可以满足你的需求！
（本产品不能替代药品使用）。

白领作为现代工作的主力军，每天坐在电脑前办公，看似光鲜亮丽，殊不知身体的健康也岌岌可危。

特别是眼部健康问题，一天8个小时眼睛都紧盯电脑高强度工作，加班也成了白领的家常便饭，身体过度疲劳，眼部健康问题首当其冲。

在济南一家公司做程序员的王先生，平时上班所有时间都是对着电脑办公，两个月前发现视力有所下降，看东西有点模糊，但并不在意。

休息了段时间后视力有所好转，便开始了连续加班状态，结果几天后视力模糊得更厉害了，总觉得右眼像是有一团灰黄色暗影笼罩，模糊不清。

前往眼科医院会诊时发现得了一种名叫“中心性浆液性脉络膜视网膜病变”的眼部疾病，简称“中浆”。

据医生介绍这种病高发于年轻群体，主要症状为单个视力轻度下降，视物变暗或色调变黄、变形等。

部分患者还会出现远视性的屈光改变。

诱发这种眼疾的主要原因是王先生长时间盯着眼睛熬夜加班用眼过度导致的。

部分白领，高压工作者，长期处于高度精神紧张状态，长时间用眼者，都容易诱发这种病。

庆幸的是这种病症是有一定自限性，部分患者可以通过适当休息来缓解、消除这种症状，但也有部分比较敏感，严重的需要及时前往医院治疗。

在这里，小编提醒各位，工作虽能养家糊口，但身体才是革命的本钱，眼睛更是重中之重。

要懂得爱护自己的眼睛，适当给予眼部休息时间。

同时，熬夜的眼睛也需要”力量“的支撑，汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊就是适合经常使用电脑、夜间工作、熬夜、视力疲劳者补充眼部营养，缓解视力疲劳的最佳选择。

健视佳越橘叶黄素采用三重护眼精华，越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素三重护眼精华的复合配方，补充眼部营养，保护视力健康。

叶黄素就像眼睛的“天然遮光板”，可以抵抗电脑屏幕发出的蓝光，白领长时间对着电脑，眼睛受到蓝光辐射伤害严重，更需要叶黄素的补充。

而越橘天然的抗氧化剂，有保护外周循环和毛细血管作用，能帮助眼睛适应黑暗环境，对经常熬夜加班的白领有很好的缓解视疲劳的作用。

还有天然β-胡萝卜素，熬夜加班也长时间用眼，也必然会导致眼睛干涩，β-胡萝卜素含有的维生素A可以缓解眼睛干涩。

眼睛干涩、容易酸胀疲劳，这些都是视疲劳的典型情况，如果不及时改善，就会加重眼部受损的情况，严重的可能会导致近视、飞蚊症等情况。

那么我们应该如何改善视疲劳呢？能够补充眼部营养的汤臣倍健健视佳就是一个不错的选择。

什么是视疲劳视疲劳，其实就是眼睛疲劳，它的主要表现情况为眼睛酸胀干涩、视物模糊以及视力下降等，偶尔还会伴随着一阵头疼头晕的不适感，这主要是因为人体视觉器官（眼睛）与工作环境互相作用下，产生的一种眼部问题。

想要改善这种问题，除了日常要避免过度用眼外，还可以通过越橘叶黄素帮助眼睛有效缓解视疲劳。

你知道这是为什么吗？健视佳为什么能缓解视疲劳从产品上看这是国内膳食营养行业的标杆企业汤臣倍健所推出的一款产品，专为视疲劳人群所研发的功能性产品，它的主要重要作用是帮助眼睛补充营养，因为长期用眼会大量消耗眼中的营养物质，而这款产品所富含的叶黄素酯、越橘花青素以及β-胡萝卜素都是眼睛所需的营养，及时补充它们能够达到缓解视疲劳的效果。

从成分上看汤臣倍健健视佳中的主要成分对于眼部健康都大有帮助。

叶黄素酯：这种物质在进入人体后能够转化为叶黄素，聚集在视网膜中的黄斑区，这块区域也是视觉的敏感区。

补充叶黄素，能够帮助眼睛抵抗体内产生的自由基，防止该物质伤害黄斑区内的视觉细胞，同时还能够过滤掉电子产品所发出的短波蓝光，避免有害光线直达黄斑区，从而起到保护眼睛，缓和视疲劳的作用。

越橘花青素：这种营养物质同样有抗氧化的作用，除此之外它还能够促进眼部血液微循环，提高血液流动能力，缓解眼部肌肉紧张的状态，从而有助于消除视疲劳反应。

β-胡萝卜素：这种物质在进入人体后，能够根据机体的营养需求，自行转化为有护眼作用的维生素A，能够促进眼腺分泌泪液，从而滋润眼睛，缓解眼干眼涩和视疲劳的状态。

从含量上看产品核心成分的含量能够决定一款产品的效果，而这款产品科学配比了5mg叶黄素酯、7.5mg越橘花青素和1.5mgβ-胡萝卜素，有效成分含量充足，同时又符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》的标准，既能够满足日常眼部健康需求，还能保证营养补充不过量。

视力告急？汤臣倍健越橘叶黄素有妙招！长时间对着屏幕，眼睛就容易出现干涩、肿胀、畏光等等症状，被称为数码视疲劳。

数码视疲劳不仅会影响工作生活，还会给眼睛带来伤害，需要及时采取以下措施缓解，配合汤臣倍健越橘叶黄素效果更好。

1、走路不看手机走路时候低头看手机，金辉承受的压力比平时更大，而且由于距离一直在变，眼睛一直在调整，所以更容易疲劳。

虽然手机很重要，但是走路时候看看远方，有助于缓解视疲劳视力告急？汤臣倍健越橘叶黄素有绝招！2、调整与屏幕的距离与电脑屏幕的距离保持在一臂左右，并且调整字体大小，调整到能毫不费力就能看清。

3、调整电脑屏幕的角度电脑屏幕过高或者过低都对肩颈造成压力，最好的办法是保证电脑在脸的正前方，同时保持在水平视线以下，保证眼睛处于一个相对放松的状态。

4、调整亮度太亮太暗都会影响双眼，尤其是当光线与周围环境相差太远时，眼睛需要强行适应光线，容易紧张。

所以尽量不要在昏暗的地方使用电子产品，屏幕亮度以眼睛看着舒服为宜。

5、适当放松长期使用数码产品，会降低眨眼次数，导致眼睛干涩，所以要严格遵守20-20-20的原则，每看20分钟屏幕，眺望20英尺以外的物体20秒。

视力告急？汤臣倍健越橘叶黄素有绝招！6、服用汤臣倍健越橘叶黄素为什么汤臣倍健越橘叶黄素对眼睛那么好呢？因为越橘和叶黄素都是眼睛所需要的营养，越橘是野生的欧洲植物，这种果子只能野生，采摘期短，而且特别娇嫩，只能手工采摘，每100kg果实却只能提取约1kg越橘提取物。

汤臣倍健汇聚23国营养，与制定越橘提取物国际行业标准的供应商合作，把欧洲优质越橘带回中国。

越橘提取物的花色苷含量约是蓝莓4倍，能保护眼外周循环和毛细血管，缓解视疲劳。

传闻英法空军都曾把欧洲越橘果酱定为专用食品，被称为“飞行员的早餐”。

汤臣倍健越橘叶黄素里面的叶黄素是以叶黄素酯的方式存在，叶黄素酯从万寿菊中提取来源天然，能够分离出叶黄素，叶黄素能够吸收屏幕发出的蓝光，缓解数码视疲劳。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊FAQ电子产品盛行的今天，视疲劳已经成为一种常见的眼病，眼睛是我们探索世界的窗口，这窗口遭受到视疲劳，变得模模糊糊，似乎始终蒙上一层雾。

正因如此，汤臣倍健隆重推出大单品健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，“擦亮”人们的双眼。

下面就让我们一起来了解下吧：问：汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊的主要功效是什么？答：缓解视疲劳。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊含有花青素、叶黄素和β-胡萝卜素，补充眼部日常所需营养，从源头上维护视力长久健康。

这三重护眼精华，还能改善眼部血液微循环、过滤蓝光、抗氧化、改善暗环境适应力，也非常适合干眼症患者。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊FAQ问：能不能介绍一下汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊的主要成分？答：主要成分是越橘、叶黄素酯还有β-胡萝卜素。

越橘是来自意大利的野生越橘，花色苷含量高，花色苷能在人体转换成花青素，其生理功效主要体现在对视力的改善作用和对血管的保护作用上。

叶黄素酯是厄瓜多尔进口，以万寿菊花为原料，是叶黄素的安全来源之一。

叶黄素是视网膜的主要色素成分，可抑制有害自由基的形成，减少氧化胁迫对眼睛伤害。

它还是天然的“蓝光过滤器”，能吸收从电子产品上发出的大量蓝光。

β-胡萝卜素是澳大利亚进口的，是一种有效的生物抗氧化剂，在人体内可转化成维生素A，且只有在需要时才会转换，维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分，补充维生素A 可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊FAQ问：汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊适合哪些人吃？答：本产品的适用人群还是比较广泛的，上至七旬老人下至六岁小孩都适用，推荐以下容易视疲劳的人群可使用：1、长期用眼的人群，例如学生、教师、司机、飞行员等等；2、长期对着电脑的上班族，例如IT、设计师等等；3、出现眼胀、眼痛、畏光、视力模糊、眼干涩等视疲劳症状的人群；4、因为年龄渐长泪液减少而易引起干眼症的老年人。

到了一定的年纪，人们会发现自己在看东西的时候会变得模糊，眼睛也更容易感觉酸涩疲劳，这跟眼睛长期处在一种疲劳状态、眼部得不到充足休息和营养，有一定的联系。

那么应该怎么办好呢？下面几种方法搭配越橘叶黄素等物质，老年人们不妨试试看。

一、注意休息缓解眼睛疲劳的一个方法是减少持续用眼的时长，用看手机、看电视或看报半小时左右，就停下来休息一下，比如远眺，或者闭眼休息都很适合。

在用眼的时候，有意识地多眨眼，上眼皮能够带动泪水均匀地分布在角膜和结膜上，可以让眼睛感觉更舒适，也有助于缓解眼睛的疲劳，也是“休息”的一种。

二、热敷眼睛在午后休憩的时候，或空闲的时候，人们可以热敷一下眼睛。

用毛巾浸过温水，拧干后敷在眼上，温度以40~50度左右的温度为佳，与热水澡的温度相近会更舒适，有助于眼睛周边升温，促进外围循环流畅，对缓解眼睛疲劳有很好的帮助作用。

也可以选择蒸汽眼罩敷上20分钟左右，会让眼睛感觉更舒适。

三、减少接触刺激光线经常接触刺激光线，会加重眼睛的负担。

阳光、手机或电视的屏幕光，都属于生活中较常接触的光线，但是对于眼睛来说，却是比较刺激的。

当中含有的蓝紫光线具有很强的能量，能够穿透眼睛晶状体，直达眼睛黄斑区，容易让眼睛更加疲劳、酸涩，需要避免接触或减少接触。

四、补充越橘叶黄素越橘叶黄素是两种对眼睛很有帮助的物质，两者的作用相互作用相互配合，能够更好地帮助眼睛缓解疲劳感，预防视力模糊的情况出现。

越橘是一种原产于欧洲的落叶灌木果实，当中含有比蓝莓、葡萄等果实更为丰富的花青素，有助于眼睛适应黑暗环境，维持眼睛及其周边外围循环稳定。

叶黄素则是一种来自黄绿色植物的天然色素，虽然人体不能合成，但可以附在眼睛视网膜黄斑区内，为眼睛形成一道屏障，保护正常眼睛细胞不受氧自由基的影响，隔绝刺激性较强的蓝紫光线，对眼睛有很好的保护作用。

越橘叶黄素的搭配能够有助于保护眼睛，维持眼睛循环流畅，适合老年人们补充。

在补充的时候，还可以搭配上β-胡萝卜素。