老年人哮喘一般如何预防

老年人有慢性呼吸系统疾病，需要做好哪些预防措施呼吸系统的疾病就是指组成呼吸系统的器官、组织所患的疾病，包括上呼吸道的疾病和下呼吸道的疾病。

呼吸系统是人体与外界空气进行气体交换的一系列器官的总称，包括鼻、咽、喉、气管、支气管，及由大量的肺泡、血管、淋巴管、神经构成的肺，以及胸膜等组织。

临床上常将鼻、咽、喉称为上呼吸道，气管以下的气道称为下呼吸道。

慢性呼吸系统疾病是一种最常见疾病、多发病，主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔，病变轻者多咳嗽、胸痛、呼吸受影响，重者呼吸困难、缺氧，肺部感染通常是由于细菌,病毒,衣原体,支原体等感染所引起的，如果严重的,甚至可能会导致一些并发症。

调查显示，我国40岁以上人群每7.3人中就有一人中招。

慢性呼吸系统疾病主要有反复感冒、慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等；肺癌等早期不易被发现，大多数患者就诊时已是中晚期。

呼吸系统疾病如呼吸衰竭、慢性肺病、哮喘等疾病，伴发心脏功能异常如心衰等都可能会导致血氧饱和度变低，如低于90%，需要及时吸氧。

一、慢性呼吸系统疾病有哪些？慢性呼吸系统疾病是有非常多的，最常见的呼吸系统疾病是感染性呼吸系统疾病，包括感冒（感冒指的是病毒或者细菌导致的上呼吸系统感染）、气管炎、支气管炎或者肺炎等，都是感染性呼吸系统的疾病。

特殊类型的感染性呼吸系统疾病，比如肺结核，往往伴随午后低热、盗汗或者消瘦、咳嗽、咳痰、咯血等症状出现。

感染性呼吸系统疾病如未及时治愈，慢性迁延会形成疾病慢性化。

慢性呼吸系统疾病还包括哮喘，是由于气道高反应所造成的，其还包括咳嗽变异性哮喘，往往除了咳嗽之外，没有其他的哮喘表现，需根据临床症状及时甄别，哮喘需要进行长期的抗哮喘治疗。

呼吸系统的肿瘤也是比较常见的，所有上皮来源的肺癌中，鳞状上皮细胞癌、腺癌、大细胞癌、小细胞癌等是主要类型的肺癌，约占所有类型肺癌的90%。

慢性呼吸系统疾病还包括慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、间质性肺疾病等，所有慢性呼吸系统疾病最终的结局都会导致呼吸衰竭。

治疗哮喘的小偏方
现在生活中越来越多的人有哮喘病，可到医院治疗的效果却很不理想，不妨试一试一些小偏方！
老年性慢性支气管炎简称老慢支，是老年人呼吸系统常见病。

因老年人阳气不足，肺脾肾功能减退，卫外功能差，故易发生老慢支。

该病属于中医痰饮、哮喘范畴，痰为发病的主要环节。

秋冬之交，寒温变化多，昼夜、室内外温差变化大，老侵支者对其特别敏感，稍受风寒，痰就会增多，可导致急性发病。

其防治原则及措施要点简介如下：
(1)临床上老慢支在发病初期，以寒钦为多见，不宜应用促进分泌、稀释痰液的药物，也不适合用川贝、竹沥类润肺止咳药物，以免痰诞壅塞，导致咳嗽气急加剧。

此时，应采用制源畅流的方法，制源就是减少痰诞的来源，畅流就是因势利导，加强祛痰作用。

常选用警桂术甘场、苏子降气场、止嗽散等加减，若伴有外感可加用荆芥、防风、苏叶等。

(2)老慢支患者，一般都表现为行动喘急，痰诞壅盛的正虚邪实证候，必须掌握治病必求其本的原则，一要追本求派，审因论治，二应遵循发时治标，平时治本的原则。

在发作期以宣肺透
邪、蠲饮化痰法治标;平时缓解期，要注意培补肺牌肾三胜(详见有关条文)以治其本。

口服复方胎盘片有一定的疗效。

(3)老慢支的预防：感冒是老慢支发生发展或加重的因素。

首先是防止伤风感冒，所谓虚邪贼风，避之有时。

简单的预防办法，是备少量干姜，必要时含在日内咀嚼咽下，能起抗寒、扶痰、平喘的作用。

老侵支患者外出时，也可随身带上一些干姜片，在咳嗽痰诞不易咳出时，嚼上1片，可明显缓解症状。

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导语：哮喘在我们生活里也并不罕见，哮喘是一种慢性疾病。

有时候哮喘发作起来后果是很严重的。

那么，哮喘该怎么办呢？如何治疗哮喘呢？下面就让小...
哮喘在我们生活里也并不罕见，哮喘是一种慢性疾病。

有时候哮喘发作起来后果是很严重的。

那么，哮喘该怎么办呢？如何治疗哮喘呢？下面就让小编带着大家一起来看看治疗哮喘的偏方吧。

目录
1、哮喘的中医治疗方法
2、吃什么食物治疗哮喘
3、儿童哮喘怎么办
4、老年人哮喘怎么办
5、孕妇哮喘怎么办
6、哮喘患者不宜吃什么
7、治疗哮喘的民间偏方 8、如何预防哮喘
哮喘的中医治疗方法
中医学认为
哮喘的本证为肺、脾、肾三脏亏虚。

肺虚主要表现为营卫不固，御外无力，易感外邪等抵抗力下降;脾虚主要表现在免疫系统功能紊乱、低下。

肾虚主要表现为下丘脑-垂体-肾上腺-内分泌功能紊乱或低下;
肺、脾、肾三脏俱虚则导致体液理化性质和成分发生改变，产生机体内环境失稳和适应性调节功能失常。

表现为对自然界客观存在的物质和刺激产生过敏反应。

再者，哮喘病的易发作或加剧时间与内分泌的生物节律相符，也证实了哮喘这一本证的存在。

哮喘，其病机都是气机的升降出纳失常，使肺气失宣、失降、失纳所致。

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冬季常见病健康教育冬季是疾病的高发季节，特别是对于老年人、儿童和身体免疫力较差的人来说，更容易受到疾病的侵袭。

下面将介绍几种冬季常见的疾病及其预防措施，帮助大家度过一个健康的冬季。

一、感冒冬季是感冒的高发期，主要是由于室内外温差大，身体抵抗力下降所致。

预防感冒要注意以下几点：1、保持室内空气流通，避免去人群密集的场所。

2、注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻眼等部位。

3、加强锻炼，增强身体免疫力。

4、感冒高发期可适当服用板蓝根、感冒清热颗粒等预防感冒。

二、哮喘冬季是哮喘病的高发期，主要是由于空气干燥、寒冷刺激所致。

预防哮喘要注意以下几点：1、保持室内空气湿度适宜，避免过于干燥。

2、注意保暖，避免受到寒冷刺激。

3、适当锻炼，增强呼吸系统功能。

4、哮喘患者可在医生指导下进行药物治疗。

三、心脑血管疾病冬季天气寒冷，血管收缩，血压升高，容易导致心脑血管疾病的发生。

预防心脑血管疾病要注意以下几点：1、保持室内温度适宜，避免过度寒冷。

2、定期检测血压，控制血压在正常范围内。

3、适当锻炼，增强心血管功能。

4、心脑血管疾病患者要在医生指导下进行治疗。

四、消化道疾病冬季天气寒冷，人们喜欢吃热食，容易导致消化道疾病的发生。

预防消化道疾病要注意以下几点：1、避免暴饮暴食，保持饮食规律。

2、注意饮食卫生，避免食用过期变质食物。

3、适当锻炼，增强消化系统功能。

4、消化道疾病患者要在医生指导下进行治疗。

总之，冬季是疾病的高发期，我们要注意预防感冒、哮喘、心脑血管疾病和消化道疾病等常见疾病。

要保持室内空气流通、注意个人卫生、保持室内湿度适宜、注意保暖、适当锻炼等措施来预防这些疾病的发生。

同时也要及时就医治疗已经患上的疾病，以免病情加重。

冬季常见病健康教育冬季是疾病的高发季节，特别是对于老年人、儿童和身体免疫力较差的人来说，更容易受到疾病的侵袭。

下面将介绍几种冬季常见的疾病及其预防措施，帮助大家度过一个健康的冬季。

一、感冒冬季是感冒的高发期，主要是由于室内外温差大，身体抵抗力下降所致。

患上哮喘不要怕,这样做可以缓解“齁”作者：罗霞来源：《现代养生·下半月版》 2019年第7期李先生，男，今年65岁，他讲述平常在家不活动还好，只要一活动就会感到呼吸不均且有点困难，就是平常我们所说的有点“齁”。

此前，王先生自己没太在意，一直也就没有当回事，直到现在一运动或者慢走上街都会感觉到越来越“齁”，还会伴随有咳嗽、胸闷等症状，特别是上楼梯，更为明显。

因此到医院做了肺部、呼吸道等相关检查后诊断为哮踹。

哮喘是一种慢性疾病，也是一种我们常见的疾病。

主要表现为呼吸道发生剧烈的反应，同时带来反复咳嗽、呼吸不畅的现象。

引起这种慢性炎症的原因有很多，近几年，哮喘的发病率也出现了上升的趋势，越来越多的老年人儿童患上了哮喘疾病。

目前医院里治疗哮喘的药物和方法也越来越完善，药物治疗依旧是治疗哮喘最主要、最有效、最普遍的治疗方法。

近年来针对该病的形成特点总结治疗经验，药物治疗方案也逐步完善更新，治疗手段越来越高效、科学，为广大哮喘患者带来了福音。

那么哮喘的形成特点是什么呢，根据哮喘的发病特点有哪些有效的治疗手段，一起来看看如何根据哮喘病因更有效地控制哮喘发作吧。

我们先认识什么是哮喘？哮喘是一种慢性炎症，炎症发作部位主要是在呼吸道和支气管，因此哮喘的全名是支气管哮喘。

哮喘发作时的慢性炎症会带来呼吸道和支气管的剧烈反应。

哮喘的发病表现一般是反复发作的胸闷、气短、咳嗽等，这是患有哮喘的人很明显的患病特征，当然也有部分患者也有肺部感染等并发症。

哮喘常在夜间和（或）凌晨发作，大多数患者可在不进行治疗的情况下逐渐缓解或在治疗之后缓解。

哮喘是一种诱因复杂的疾病，它的的发病原因很多多，可以大致分为一下几种：生物因素、心理因素、社会因素、卫生服务因素。

根据这些哮喘形成的原因进行分析，可以帮助我们更正确全面地认识哮喘，也可以帮助我们进行全方面、科学有效的治疗哮喘这种疑难杂症。

很久以前，许多学者便对哮喘已经有初步认识，并且把哮喘分为两种类型，一种类型是内部因素引起的哮喘，另一种是外部因素引起的哮喘。

支气管哮喘的日常护理与预防措施摘要：支气管哮喘是一种常见病、多发病，严重影响着人们身心健康。

治疗不及时、不规范，哮喘可能致命，而规范化治疗可使大多数哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响；支气管哮喘要积极的预防和治疗，尽量避免接触过敏原；保持健康的精神心理状态；规范治疗；合理用药；科学地做好日常生活护理，是解除患者病痛，早日康复的最有效途径。

关键词：支气管哮喘日常护理预防措施【中图分类号】r47【文献标识码】b【文章编号】1671-8801（2012）12-0093-02哮喘的控制必须长期而规范化，但是由于病人知识的缺乏和重视程度不够等原因，病人往往在急性发作期时能够很好地服从治疗，症状缓解后往往不能按医生的要求规范用药。

很多病人一旦症状减轻或没有症状就认为自己已经治愈，无须继续服药，甚至对医生的诊断产生怀疑，从而擅自停药。

因此，需对哮喘患者进行健康宣教与跟踪管理，提高患者的防治依从性，从而减少哮喘发作，维持长期稳定，提高生活质量，减少医疗经费开支。

对哮喘患者的健康教育和管理是至关重要的。

1用药护理支气管扩张剂，可采用吸入疗法、口服、皮下注射或静脉滴注等方式给药。

其中吸入治疗具有用量少、起效快、副作用小等优点，是首选的药物治疗方法。

使用时可嘱患者在按压喷药于咽喉部的同时深吸气，然后闭口屏气10秒钟将获较好效果。

目前常用的拟肾上腺素类药物有：沙丁胺醇、特布他林等。

拟肾上腺素类药物的副作用主要是心动过速、血压升高、虚弱、恶心、过敏反应及反常的支气管痉挛。

常用茶碱类药物有氨茶碱，其副作用主要有胃部不适、恶心、呕吐、头晕、头痛、心悸及心率不整等。

另外由于氨茶碱的有效浓度与中毒浓度很接近，故宜做血浓度监测，维持在10-15ug/ml水平为最佳血浓度。

肾上腺皮质激素类，是目前治疗哮喘最有效的药物，长期使用可产生众多的副作用，如二重感染、肥胖等，当者出现身体形象改变时要做好心理护理。

患者哮喘时大多有缺氧现象，故应给予氧气，以减少无氧代谢，预防酸中毒。