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营养性贫血名词解释
营养性贫血是一种常见的血液疾病，指的是由营养不良导致的血液中的红细胞（红血球）减少，严重者可能导致贫血性休克。
营养性贫血一般是由于摄取的各类营养素不能满足身体各部分所需，导致血液中存在缺少或不平衡等情况，从而影响红血球的形成。
症状主要表现为贫血、头晕、乏力、疲劳、食欲减退、健忘、皮肤、口角及舌头等组织乏力、皮肤或口腔黏膜掉落、体重减轻及面部充血等。
而常见的营养性贫血原因，主要有膳食不平衡、单纯性缺铁性贫血、缺失维生素B12及叶酸性贫血等。
营养性贫血的治疗首先必须确保有足够的营养摄入。
在原有的饮食中加入肉、蛋、奶制品等蛋白质食物，加强维生素B群的摄入，食物中至少均匀摄入足量的铁、维生素A、C等营养物质，较好地满足人体需求。
同时也要积极参加体育锻炼和适当活动，保持比较健康的心理状态，以正常的方式改善症状。
针对缺失维生素B12及叶酸性贫血的患者要增加对蔬菜、水果等含有叶酸的食物的摄入，必要时可根据医生的建议适当摄入含有维生素B12的营养品，以促进身体对维生素B12的吸收及充分补充叶酸。
如果上述调节措施无法改善营养性贫血症状，就需要靠药物辅助治疗，一般采用红细胞生成素或含铁剂治疗，以恢复贫血症状。
最后，建议患者及其家人在患者恢复健康之前，要注意保持个人卫生及特别注意饮食的规律，以免再次患上营养性贫血。
此外，在恢复健康后也要定期复查，保持身体的健康。
总之，营养性贫血的治疗非常重要，需要患者及其家人共同努力，采取恰当有效的措施，以实现全面有效的治疗，在恢复健康后更要继续坚持正确的生活方式和营养习惯，以维持健康。
营养性缺铁性贫血可表现为：1、起身缓慢，一般先是发现皮肤黏膜逐渐苍白，尤其以口唇和甲床最明显。
2、疲乏无力，不爱活动，常有烦躁不安或者萎靡不振。
3、食欲减退，常出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。
4、机体免疫功能和抗感染能力下降，抗寒能力降低。
5、医生检查时会发现患者肝脾肿大，心率增快，化验本查获以血红蛋白血清铁蛋白等减少为主。
缺铁性贫血的判断：程序1获得相关信息1、个人一般情况，包括年龄、性别、籍贯等。
2、膳食史，最近饮食是否规律、食欲如何，既往常摄取的食物种类等。
3、个人健康状况基本资料，有无患病如胃肠道慢性疾病及手术史和肝病史等。
儿童是否感染肠寄生虫，妇女的月经情况，有无服用抗酸药等影响铁吸收的药物，是否在减肥，有无嗜酒等。
4、相关症状。
是否有疲倦、头晕、心慌发生等。
程序2进行相关体格检查1、观察被检查者的体型，看是否消瘦、发育不良。
2、观察其外貌表情、活动、精神状态等，看是否存在精神萎缩反应冷淡。
3、主要检查口唇、甲床、黏膜是否苍白。
4、让被检查者做一定的运动，如蹲站，看其是否出现头晕、心慌等。
程序3建议患者进行必要的实验室检查可以参考的检查指标有：血红蛋白、红细胞压积、血清铁、总铁结合力、血清运铁蛋白饱合度、红细胞、游离原卟啉、血清铁蛋白等。
程序4 询问病史获得相关信息缺铁性贫血的病因（原因/危险因素）主要有：1、膳食铁摄入不足。
2、机体对铁的需要量增加。
3、铁吸收减少，如萎缩性胃炎、胃酸缺乏或服用过多抗酸药等均可影响铁吸收。
4、铁的消耗增加，如大出血、月经过多或钩虫感染等。
程序5 考虑分析要点表2-9 缺铁性贫血的判断要点程序6膳食调整建议根据判断结果和实验室检查情况，给出合适的建议，如选择富含铁的食物等。
维生素A缺乏的判断与评价程序1通过时间，获得相关信息1、个人一般情况。
包括年龄、性别、籍贯等2、膳食史。
最近饮食是否规律，食欲如何，既往常摄取的食物种类、尤其应询问富含维生素A的食物的摄入频率，是否有偏食习惯。
小儿营养性贫血的健康教育
《小儿营养性贫血的健康教育》
小儿营养性贫血是一种常见的疾病，主要由于缺乏足够的营养，特别是铁和维生素B12等营养物质导致的。
这种贫血会导致
孩子体弱多病，影响正常生长发育，甚至严重影响学习和生活质量。
因此，为了预防和治疗小儿营养性贫血，我们需要做好健康教育。
首先，家长要注意孩子的饮食营养。
给孩子多吃含铁和维生素
B12的食物，如瘦肉、动物内脏、豆类、蛋类等，同时保证蛋
白质、维生素和矿物质的摄入，让孩子吃出健康。
其次，要养成良好的生活习惯。
保证孩子有充足的睡眠时间，多参与户外活动，增加户外运动，增进自身体质，提高免疫力。
最后，及时发现孩子贫血症状。
如孩子食欲不振、消化不良、情绪低落、容易疲劳、面色苍白等问题，应及时带孩子去医院进行检查，以便及时治疗。
通过健康教育，帮助家长了解小儿营养性贫血的危害，引导他们正确摄入营养，培养孩子良好的生活习惯，提高免疫力，从而预防和治疗小儿营养性贫血。
让孩子健康成长，快乐学习，成为未来社会的栋梁之才。
什么是营养性贫血在不同人群中发生的营养性贫血常见的是缺铁性贫血，是由于体内缺乏微量元素铁引起的。
另一种贫血称为大细胞性贫血，它是由于体内缺乏维生素B12引起。
缺铁性贫血的主要表现是皮肤粘膜苍白，在嘴唇、眼结膜、指甲床等处最为明显。
贫血时还会出现一些全身症状，如头晕、眼花、耳鸣以及容易疲乏、烦躁、精神不振等，经常发生注意力不集中和记忆力减退等情况。
严重缺铁性贫血还会发生心脏扩大、肝脾肿大，女性出现月经不调或继发性闭经。
来源：考试大体内缺乏铁引起贫血，在于微量元素铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白又是红细胞的主要成分。
铁是红细胞在机体吸人新鲜空气过程中，将氧输送到身体的各个组织与器官，再将组织器官中的二氧化碳运出体外的全过程中担负着十分重要的作用。
铁对于维持人体健康、调节免疫力与促进儿童生长发育也具有非常重要的作用。
缺铁性贫血的预防并不困难，因为许多食物中都含有铁。
含铁比较丰富的食物主要是动物性食品，如动物血、动物肝脏、肉类、鱼类等。
这些食品不仅含铁2量高，而且所含的是血红素铁，在人体摄人后的吸收率也很高。
铁的吸收受一些因素的影响，如维生素C，可增进铁的吸收，茶叶里的鞣酸会阻碍铁的吸收。
另外，在紫菜、黑木耳、绿叶蔬菜中铁的含量也比较高，但由于是非血红素铁因而吸收率很低。
大细胞性贫血又称为巨幼红细胞贫血，它除了发生一系列贫血症状（见铁与缺铁性贫血条目）外，对儿童生长发育也会产生严重的不良影响。
引起大细胞性贫血的主要原因是由于体内缺乏维生素B12以致影响叶酸在机体中的代谢，从而使细胞中DNA的合成减慢而发生大细胞性贫血。
维生素B12不仅对红细胞的正常形成具有重要的作用，而且对于机体代谢也很重要，尤其是对维持神经系统的正常功能。
在动物肝、肾中维生素B12的含量最高，其次是牡蛎、羊肉、鸡蛋、小虾、猪肉、鸡肉、牛奶以及发酵的豆制品等，一般在家常膳食中能够满足人体的生理需要。
然而，维生素B12在植物性食品中含量较少，因此，对于日常吃素食的人容易发生大细胞性贫血。
营养性缺铁性贫血名词解释贫血是一种常见的疾病，会导致人们体内血容量减少，从而影响全身健康。
而营养性缺铁性贫血是一种特殊的贫血，是由于长期缺乏铁质，导致血液中血红蛋白（Hb）水平低于正常水平所引起的。
营养性缺铁性贫血的表现主要有以下几点：一是贫血。
营养性缺铁性贫血会导致血容量减少，从而影响身体的机能。
血浆中Hb水平低于正常水平，并且血细胞数量也低于正常水平，使血液中缺少足够的氧供应到全身各部位，导致身体出现明显缺氧症状。
二是疲劳。
长期缺乏铁质，会导致人体缺乏足够的能量，从而使人感到疲劳、虚弱，无精打采。
三是皮肤暗淡紧绷。
由于体内循环血液缺乏营养，导致血液中缺乏Hb和血红素，也就是氧气的载体，从而导致皮肤暗淡紧绷，甚至出现发白现象。
四是易感染。
由于贫血使免疫功能受损，使人体易受外界病毒、细菌感染，从而出现各种症状。
五是头晕乏力。
营养性缺铁性贫血会导致人感受到头晕、乏力，甚至失眠等症状，严重的话会对身心健康产生很大影响。
营养性缺铁性贫血是由于长期缺乏铁质，导致血液中血红蛋白（Hb）水平低于正常水平而引起的。
临床上，可以通过血液检查来诊断出营养性缺铁性贫血。
一般来说，血液中Hb水平低于100g/L时大多表现为营养性缺铁性贫血，引起此病的原因综合性，可以结合病人本身情况考虑治疗方案。
首先，在饮食上要注意摄入富含铁的食物，如动物肝脏、牛奶、海鱼、豆腐、瘦肉、芝麻、杏仁等；其次，要增强体育锻炼，促进肠道对铁质的吸收；此外，应避入镁、锰等元素，因为这些元素会影响铁质被吸收；最后，择医要仔细，以防受到药物的影响，比如某些抗结石药物。
虽然营养性缺铁性贫血可能影响人体健康，但只要及时采取措施，营养性缺铁性贫血是可以治愈的。
实际上，针对营养性缺铁性贫血的治疗主要是通过补充含铁的营养品来改善体内的血液循环。
而且，除了及时补充必要的营养物质，还要注意锻炼身体，按时服药，并保持良好的心态，进行正确的护理和治疗，以促进血液中Hb水平的恢复，从而达到改善贫血、提高体质的目的。
营养性贫血第一节营养性贫血的概述一、贫血的定义及分类（一）贫血的定义：指单位容积的循环血液中血红蛋白量、红细胞数、红细胞压积低于正常值得一种病理状态，常用Hb表示。
人体血红蛋白的正常值可因年龄、性别、生活区域、海拔高度的不同而异。
一般情况下，血红蛋白量的降低常伴有红细胞总数和红细胞压积的低下。
★有月经女性较同龄男性血红蛋白浓度低。
初生儿至3个月时较其他年龄组高。
★久居海拔较高的居民血红蛋白正常值较海平面的居民为高。
1972年WHO制定贫血的标准为血红蛋白量低于下列数值：成男：Hb<130g/L成女：Hb<120g/L孕妇：Hb<110g/L<6y：Hb<110g/L6-14y：Hb<120g/L我国的贫血标准略低于上述指标：成男：Hb<120g/L成女：Hb<110g/L孕妇：Hb<100g/L（二）贫血的种类（1）营养性贫血指与饮食有关的一类贫血。
缺铁性贫血由于缺乏造血物质所引起的细胞低色素性贫血巨幼红细胞性贫血缺乏维生素B12或叶酸引起的大细胞正色素性贫血（2）非营养性贫血再生障碍性贫血病理变化主要为红骨髓的脂肪化，也就是说原来有造血功能的红骨髓被脂肪所取代，取代的数量越大则贫血越严重溶血性贫血(hemolytic anemia) 指红细胞破坏加速，而骨髓造血功能代偿不足时发生的一类贫血如果骨髓能够增加红细胞生成，足以代偿红细胞的生存期缩短，则不会发生贫血，这种状态称为代偿性溶血病。
失血性贫血比如因消化性溃疡、消化道出血、子宫肌瘤等引起的急性和慢性贫血。
这里主要讲一下营养性贫血，且以缺铁性为主。
二、铁在体内的代谢（一）铁的分布铁在人体内分布很广，几乎所有组织都含有铁，以肝、脾含量最为丰富。
参与人体许多正常的生理过程，是人体制造血红蛋白的重要原料之一。
他也参与其他化合物的合成，如肌红蛋白、细胞呼吸酶（如细胞色素酶、过氧化物酶和过氧化氢酶）等。
铁也是许多非血红素蛋白或酶的辅酶，如铁硫蛋白、非血红素加氧酶和核糖核酸还原酶等，参与电子传递的分子氧化反应。
因此，缺铁可直接引起血红素合成障碍外，也可引起广泛的非血液方面的变化。
正常人体内天的含量为3~4g，随年龄、性别、体重、血红蛋白水平而异。
人体内的含量男性为50mg/kg体重，女性为35mg/kg体重。
血红蛋白肌红蛋白执行生理功能的铁酶及辅助因子中所含的铁血浆中运铁蛋白和乳铁蛋白人体内的铁大致可分为两类储存铁主要以铁蛋白和含铁血黄素的形式存在于肝、脾及骨髓中。
正常人体内铁的分布（二）铁在体内的代谢铁在体内的代谢，概况为三个方面。
①铁代谢的外循环；②铁代谢的内循环；③铁代谢的细胞循环。
铁的外循环是指机体自膳食中摄取铁和机体自表皮和黏膜丢失铁的过程。
健康成人每天体内外交换铁量约1mg。
铁代谢的内循环是指体内组织细胞分解代谢下来的铁经运铁蛋白运到骨髓及其它部位被再利用的过程。
体内的铁代谢非常旺盛，每天大约有21%的红细胞要衰老和新生，衰老的红细胞中的血红素铁大约有几十毫克。
铁代谢的细胞循环是指组织细胞对铁的摄取和释放过程。
铁代谢的实质实质铁的的转运和组织细胞对铁的释放。
(三）机体铁的来源人体所需铁的来源有两方面：1、食物中的铁，只占参与代谢。
转换铁的5%，成为外源性铁。
2、衰老红细胞解体释放出的血红蛋白中的铁，又称内源性铁，可反复利用，消耗很少，是人体每天实际利用铁的主要来源。
膳食中的铁并不能全部被吸收，每日所摄取的食物中铁含量10mg~15m，其中约10%的被吸收。
分为血红素铁和非血红素铁。
血红素铁是与血红蛋白和肌红蛋白中的集合的铁。
可直接被肠黏膜上皮细胞吸收，然后再黏膜细胞内分离出铁饼与脱铁蛋白集合。
非血红素铁主要是与氨基酸，有机酸等有机分子结合后存在于动植物性食物中。
其吸收率比血红素铁滴，且受膳食影响较大，如植酸，酚类物质。
（四）铁的转运机制人体进食后，当食物到入小肠，小肠上皮黏膜吸收亚铁离子，并进入血液，血液中的亚铁被氧化成高铁后，与血浆中的转铁蛋白结合，1分子转铁蛋白能结合2个三价铁离子，将铁运送至利用和贮存场所。
幼红细胞和网织红细胞膜上有丰富的转铁蛋白受体，它与转铁蛋白结合成受体一转铁蛋白复合物后，通过细胞的胞饮作用进人胞质中，复合物在胞质中释放铁，转铁蛋白则返回细胞表面，再回到血浆中。
进人胞质内的铁转移至线粒体内，在线粒体粗面内质网的血红素合成酶催化下，与原卟啉结合成血红素，再与珠蛋白结合成血红蛋白。
当红细胞衰老死亡时，即被肝、脾和骨髓内的巨噬细胞吞噬。
在巨噬细胞内，红细胞被破坏，血红蛋白先被氧化成高铁血红蛋白，尔后血红素与珠蛋白分解，被释放出来的铁几乎全部在巨噬细胞中。
（五）缺铁的危害儿童：成年人：三、缺铁性贫血的原因及机制（1）需铁量增加而铁摄入不足a、膳食摄取铁不足大部分的造血物质与动物性蛋白有关，因此动物蛋白摄入不足，是引起营养性贫血的重要原因。
我国膳食以植物性为主，人体铁摄入量85%以上来自植物性食物，而植物性食物中的铁在人体的吸收率很低，通常低于5%。
同时植物性食物中还有铁吸收的抑制因子植酸、多酚等，可强烈的抑制铁的吸收。
例如：大量饮茶会引起贫血，是由于茶中含有大量的鞣酸，鞣酸在胃中与胃消化的食物蛋白质结合形成鞣酸盐，进入小肠被消化后，鞣酸又被释放出来与铁形成不易被吸收的鞣酸铁盐，妨碍了铁在肠道中的吸收。
因此，嗜茶成瘾的人应适当减少饮茶两，防止发生缺铁性贫血。
b 、偏食 营养物质摄入不均衡所致。
比如说，有些人是素食主义者，有些人不喜欢吃富含维C 的食物C 、生理需铁量增加（2）铁丢失过多 失血，尤其是慢性失血，是缺铁性贫血最多见、最重要的原因。
消化道出血如溃疡病、癌、钩虫病、食道静脉曲张出血、痔出血、服用水杨酸盐后发生胃窦炎以及其他可引起慢性出血的疾病，妇女月经过多和溶血性贫血伴含铁血黄素尿或血红蛋白尿等均可引起缺铁性贫血。
（3）铁吸收障碍 因铁的吸收障碍而发生缺铁性贫血者比较少见。
但胃次全切除术后由于食物迅速进入空肠，故食物中的铁没有经十二指肠被吸收，可发生缺铁性贫血。
机体缺切可分为三个阶段：铁减少期：储存铁耗竭，血清铁蛋白浓度下降红细胞生成缺陷期：血清铁也下降，同时红细胞有力原上升。
缺铁性贫血期：除上述指标变化外，红细胞压积和血红蛋白下降。
在评价人体铁营养状况时，可同时用上述几项指标。
铁性贫血的发生是一个较长时间内逐渐形成的。
铁耗竭期，贮存铁耗尽，血清铁蛋白减低，此时并无贫血，若缺铁进一步加重。
贮存铁耗尽，血清铁蛋白和血清铁下降，总铁结合力增高，转铁蛋白饱和度下降，铁粒幼细胞缺乏，游离红细胞原卟啉增加（也见于慢性病贫血、铅中毒、红细胞生成原卟啉症、铁粒幼细胞性贫血和红细胞生成明显增加的状态如镰状细胞性贫血），轻度小红细胞，称为缺铁红细胞生成期，缺铁再进一步发展，游离红细胞原卟啉更高，呈小细胞低色素性贫血，称为晚期缺铁性贫血。
四、国内外现状铁减少期 红细胞生成缺铁期 缺铁性贫血期 正常红细胞根据WHO 的报告，全球约有20 亿人处于贫血状况，占世界人口的30%。
尤其多发于儿童、育龄妇女及老年人。
近年来，随着医药卫生条件的改善，农村经济情况的好转，该病的发病情况和严重程度已有明显好转。
缺铁性贫血是世界上最常见的一种营养缺乏病，发达国家铁缺乏率为1% ~ 20%, 发展中国家铁缺乏率高达30% ~ 40%。
也是当前最为人们关注的公共卫生问题之一。
第二节常见保健食品的原料及产品一、动物性食物猪血中蛋白质含量高达17％～21％，高于人乳和全蛋。
其氨基酸组成平衡，含人体所需的8种必需氨基酸，符合联合国粮农组织、世界卫生组织（FAO／WHO）专家组推荐模式。
猪血中含有人体所需要的几乎全部的营养成分：蛋白质、氨基酸、维生素、糖和钠、钾、铁、钙等人体不可缺少的微量元素，特别是铁、锌、钙等金属离子大都是与蛋白质和其他有机物相结合，以有机复合体的形式存在，容易被人体吸收利用。
二、植物性食物铁：2%三、目前市场上流通的补铁产品葡萄糖酸亚铁(以Fe 计)0.138g 。
氯化血红素、维生素C 、酪蛋白钙肽、葡萄糖粉、大豆浓缩粉、糊精、葡萄糖浆黄芪、党参、当归、大枣、桂圆、熟地黄、橘皮、葡萄糖酸亚铁、叶酸、蔗糖【产品名称】：体恒健铁之缘片【主要原料】：乳酸亚铁、阿胶、富锌蛋白粉、白砂糖、淀粉、羟丙基甲基纤维素【标志性成分及含量】：每100g含：铁194.5mg、蛋白质15g【保健功能】：改善营养性贫血【适宜人群】：营养性贫血者【产品规格】：0.3g/片，100片/瓶【批准文号】：国食健宇G2*******【食用方法及食用量】：饭后服用，建议吞服第三节、改善营养性贫血功能评价和检验方法一、评价改善营养性贫血的常用指标（1）血红蛋白(HB,hemoglobin)血红蛋白是红细胞中负责运载氧的一种蛋白质，是传统的衡量贫血的指标，可以用来判断保健食品是否具有改善贫血的作用。
正常的血红蛋白是有两种（四条）珠蛋白肽链或亚基组成的四聚体，每一亚基上结合一个红素分，血红素由铁原子和原分子组成。
（2）红细胞计数(RBC,red blood cell)血液的携氧功能是由红细胞中的血红蛋白来完成的。
血液中红细胞数量的多少与血红蛋白的含量即可反映贫血的程度。
正常成人每升血液中有3.8×1012 个红细胞。
（3）红细胞压积（PCV）血液中红细胞所占的体积百分比称作红细胞比积，有称红细胞压积。
红细胞压积是形成血液粘度的重要因素。
（4）血清铁蛋白（SF,serum ferritin)血清铁蛋白，又称为转运铁蛋白。
铁蛋白是机体储存铁的主要形式。
测定铁蛋白可以较准确的知道机体的贮存铁情况和铁营养状态。
血清铁的减少仅见于缺铁，是判断铁缺乏可靠而灵敏的指标。
因而SF可以用老评价改善缺铁性贫血的保健食品是否具有提高机体铁储量的作用。
（5）红细胞游离原血红素食血红蛋白的辅机，是原与铁原子组成。
当机体缺乏或铁利用障碍时，血红素的合成受到影响，红细胞内游离原浓度将升高。
原浓度可以非特异性的反应缺铁，是与铁相关的一项间接性指标，可用来判断是否存在因缺铁所致的红细胞生成障碍。
但其对缺铁的敏感性次于SF。
二、检测方法1.动物实验1.1 原理用低铁饲料喂饲小动物可形成实验性缺铁性贫血模型，再给予受试样品，观察其对血液细胞学、血液生化学等指标的影响，可判定该受试样品对改善动物营养性贫血的作用。
1.2 实验动物健康初断乳大鼠，单一性别，每组大鼠8-12只。
1.3 低铁饲料1.4 剂量分组及受试样品给予时间实验设三个剂量组和一个低铁对照组，以人体推荐量的5倍为其中一个剂量组，另设两个剂量组，必要时设阳性对照（硫酸亚铁或乳酸亚铁，剂量为2ppm或2mg/(kgbw)，以Fe 元素记）。
受试样品给予时间30天，必要时可延长到45天。
