小学体育四年级武术组合动作单元计划
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《武术组合拳》一.指导思想本节课以“健康第一”的思想为指导,以“武术组合拳1-3组合动作”作为主教材,并巧用传统游戏“石头、剪刀、布”进行创编学练武术基本的手法与步法和拓展游戏延伸来烘托活动氛围,再加上用创造性的思维来设计教学环节,力求充分调动学生学习的积极性,主动参与活动,并给学生一定的空间和时间,让学生学会思考、学会观察、学会发展,使学生能在玩中学、学中乐、学中悟,培养了学生的探究与创造性思维。
二.教材分析小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。
了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。
武德教育应从“抱拳礼”开始。
上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。
使学生真正做到“以礼始,以礼终”,规范其行为方式。
三.学情分析小学四年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。
四.策略与手段1、教法:课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励表彰等教学手段,遵循循序渐进的教学原则,将各教学环节逐步深入,积极培养学生主动参与、自主学练的学习氛围。
2、学法:让学生通过观察、模仿、集体练习、单独练习和创新练习的方式,以达到学习的目的,提高学生的基本能力,在运动技能的学练中,学会合作,懂得分享。
五.教学特色1主题鲜明。
本课以“传统游戏创编与武术动作组合”为活动内容,主题鲜明,激发学生踊跃参加活动,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,并通过小组探究、集体学练等学习方式,带领学生由简单动作组合到复杂动作组合循序渐进的学习。
2.感知动作。
本课学习前通过行抱拳礼,让学生初步感受武术氛围;开始部分通过趣味跑练习过程中穿插武术动作模仿,让学生初步感知武术动作,为后面的学习起到了铺垫作用。
四年级《武术》单元教学设计一、指导思想武术运动是我国各民族人民智慧的结晶,它具有健身、健身、防病、祛病和防身自卫等多种功能。
其内容博大精深、绚丽多彩,同时也是人们生活中实用的技能,它对于从小认识,学习,掌握祖国的传统武术,强健筋骨,锻炼意志,激发热爱祖国体育文化的热情,培养爱国主义精神,适应未来社会发展与身体、心里和谐发展都有重要的作用。
四年级的武术教学主要是学习基本手型:它包括(拳、掌、钩等),基本功:它包括(正压腿、侧压腿、后压腿、正踢腿、侧踢腿等)基本动作:它包括(冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌、撩掌、弓步、马步、仆步等)和简单的动作组合,如:弹踢冲拳类组合动作(弓步格挡冲拳——弹踢冲拳——顺弓步冲拳——右弓步冲拳等),推掌撩掌类组合动作(上步楼手马步击掌——弓步双摆掌——马步钩手撩掌——弹踢推掌——马步击掌等)以上的教学内容是根据四年级学生的认知水平和生理、心里特点,学校的教学实际,选择有代表性和基础性的一些简单易学、易教、易练的基本功,基本动作和基本动作组合作为教学内容,也是为以后高年级学生继续学习武术套路组合动作打下坚实的基础。
因为四年级的学生对中国功夫有极大的好奇心,对武术的学习充满了强烈的愿望和浓厚的兴趣,特别是简单动作组合体现了中华武术的神韵和气质,又给学生带来了极大的吸引力,这对于激发学生继承祖国传统文化遗产的热情,促进学生身体和心理的发展产生了巨大的影响,对形成终身体育意识和行为起到了积极的作用。
二、武术单元要完成的总的教学目标(一)初步学习武术基本功、基本动作和简单的动作组合,了解学习武术的意义及健身、健心的功能,为学习武术套路打好基础。
(二)发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;提高自学、自练和自评的能力;培养勇敢、顽强的精神,增强学习武术的自信心。
(三)通过活泼、有趣的练习方法,提高学生的学习兴趣与参与意识,增强民族自豪感,激发积极向上、勇于进取的精神。
武术教学中动作组合单元及课时教学设计一、动作组合单元动作组合单元是武术教学中的一个重要概念,指的是一组相关的武术动作,其特点是动作之间紧密相连、有机结合,具有一定的逻辑、美感和技术难度等特征。
一般来说,一个动作组合单元包含三个及以上的武术动作,其中有主要动作和配合动作之分,且动作之间的过渡要流畅自然。
动作组合单元的作用在于,它可以将单个武术动作综合起来,形成一个整体,使学生们在练习时能够更好地掌握武术动作技巧、动作变换和技能组合等方面的要领,加深对武术动作的理解和体验,提高学生们的综合素质和技能水平。
为了更好地理解动作组合单元的概念,我们举个例子来说明。
比如,跆拳道中的“前踢+反踢+旋踢”就是一个动作组合单元。
在这个单元中,“前踢”是主要动作,其他两个动作则是在主要动作的基础上进行配合的。
这个单元的难度较高,需要学生们掌握踢腿的技巧和重心控制等基本要素,才能顺利完成。
二、课时教学设计针对不同的教学目标和学生群体,需要设计不同的课时教学方案。
以下是一个初学者的武术课时教学设计方案,以便读者了解如何应用动作组合单元进行教学:1. 课题:学习基本进攻动作2. 目标:(1) 熟练掌握武术基本动作;(2) 学会将基本动作进行组合,形成简单的进攻技巧。
3. 教学程序:(1) 热身运动:拉伸运动、活动关节、慢跑。
(2) 武术基本动作练习:介绍基本动作,如起式、踢腿、拳打等;教导学生如何正确使用重心控制、呼吸注意事项等。
(4) 技术讲解:对学员的动作进行指导,让学员掌握正确的技术、姿势和步法。
(5) 系列练习:根据不同等级的学员,采用不同的技术要求进行练习。
(6) 冷却运动:俯卧撑、拉伸运动、坐式呼吸等。
4. 注意事项:(1) 着重讲解基本动作的技术要点,及其在组合中的运用;(2) 对于初学者来说,动作组合的难度应该适当,不过多追求复杂的动作;(3) 教练需密切观察学生的表现,及时纠正不良姿势和动作失误。
小学体育与健康《武术组合动作马步格挡冲拳》教案《小学体育与健康中的武术组合动作马步格挡冲拳》教案一、教学目标:1. 知识目标:掌握武术动作——马步、格挡和冲拳的基本要领和动作要点。
2. 技能目标:能够准确地完成武术动作——马步、格挡和冲拳的串联动作。
3. 情感目标:培养学生对武术运动的兴趣和热爱,提高学生的自信心和团队协作能力。
二、教学重点和难点:1. 重点:马步格挡冲拳动作的基本要领和动作要点。
2. 难点:动作的连贯性和流畅性,保持正确的身体姿势和节奏。
三、教学准备:1. 教具准备:教材《小学体育与健康武术教程》、操场或室内场地、练功服。
2. 学生准备:穿着舒适的体育服装和运动鞋。
四、教学过程:1. 导入(5分钟)引导学生回顾上节课学习的内容,并适当复习相关的马步动作。
通过引入一个小故事或问题,激发学生的学习兴趣。
2. 新知呈现(10分钟)向学生展示并解释正确的格挡和冲拳动作,然后示范整个组合动作——马步格挡冲拳。
讲解时要重点强调动作的要求和姿势。
3. 分组练习(15分钟)分成小组,让学生两人一组进行练习。
一个学生担任攻击者,一个学生担任防守者。
轮流进行马步格挡冲拳动作的练习,教师巡视指导和纠正动作。
4. 整合练习(15分钟)将学生重新分组,每个小组四至五人。
让他们在限定的空间内进行整合练习,保证每个学生都能有充分的练习机会。
教师要时刻关注学生的动作和姿势,及时给予指导和反馈。
5. 学生展示(10分钟)组织学生进行集体展示,让每个小组派出代表来完成马步格挡冲拳的表演。
其他学生观摩并评价,教师进行点评和总结。
6. 活动延伸(10分钟)组织学生进行比赛,以小组为单位,进行格挡冲拳技巧的对抗。
通过比赛激发学生的竞争意识和团队合作精神。
7. 教学总结(5分钟)对本节课的学习内容进行总结和梳理,强调动作要领和练习方法。
可以给予优秀学生鼓励和表彰,给予他们一定的奖励或奖品。
五、教学反思:通过本节课的教学活动,学生对武术组合动作马步格挡冲拳有了初步的了解。
科学版体育四年级《第20课武术:动作组合》武术:步型与手型的组合教学设计教学设计一. 教材分析本课教材是科学版体育四年级《第20课武术:动作组合》,主要介绍了武术中的步型与手型的组合。
通过学习,学生可以了解武术的基本步型和手型,并能够熟练地进行组合练习,提高武术动作的协调性和美感。
二. 学情分析四年级的学生对武术有一定的了解,他们活泼好动,善于模仿,对于新的动作和技能的学习充满好奇心和热情。
但是,由于年龄和身体条件的影响,他们的动作协调性和控制力还在发展中,需要教师的耐心指导和反复练习。
三. 教学目标1.知识与技能目标:学生能够了解武术的基本步型和手型,能够熟练地进行组合练习。
2.过程与方法目标:通过观察、模仿、练习等方法,学生能够掌握武术步型与手型的组合技巧。
3.情感态度与价值观目标:培养学生对武术运动的热爱,增强学生的自信心和团队协作精神。
四. 教学重难点1.教学重点:学生能够正确地做出武术的基本步型和手型。
2.教学难点:学生能够将步型和手型进行合理的组合,动作协调流畅。
五. 教学方法本课采用讲解法、示范法、模仿法、分组练习法等教学方法。
通过教师的讲解和示范,学生的模仿和练习,分组合作交流,使学生能够更好地掌握武术步型与手型的组合技巧。
六. 教学准备1.教师准备:教学课件、武术动作图示、音响设备、武术器材(如剑、盾等)。
2.学生准备:穿着舒适的体育服装和鞋子,准备进行武术练习。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过向学生展示武术的动作片段,引起学生的兴趣,激发学生学习武术的热情。
然后,教师简要介绍本课的内容,告诉学生要学习武术中的步型与手型的组合。
2.呈现(10分钟)教师通过课件和图示,向学生介绍武术的基本步型和手型。
教师讲解每一步型的动作要领,并示范动作。
学生认真观察,跟随教师一起做动作。
3.操练(10分钟)学生按照教师的要求,进行步型和手型的单独练习。
教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
作业名称:结合所学的课程内容结合自身教学实践提交一份完整的5课时的武术单元教学计划学段学科:初中体育作业设计:***作业内容:武术组合拳单元计划单元教学内容:组合拳预备式:并步抱拳站立1.弓步冲拳 2.弹腿冲拳 3.马步架打 4.转身盖掌5.歇步冲拳 6.提膝穿掌 7.仆步穿掌 8.虚步挑掌 9.并步抱拳单元学习目标1.通过组合拳基本动作的教学,让学生掌握武术的基本手型、手法、步法。
记住组合拳各式的动作名称,熟练掌握完整套路,体验用力顺序,能积极主动参与。
2.通过学习组合拳的教学,发展学生的力量、柔韧性和协调性,提高学生身体素质。
3.通过学习,了解中华武术的博大精深与文化内涵,培养学生的爱国主义精神第一课时学时内容复习:手型步型步法学习:弓步冲拳弹腿冲拳学习目标1.掌握手型步型步法2.掌握冲拳、弹腿的用力方法3.练习时注意力集中,态度端正,积极参与,相互评价,提高合作能力重难点教学重点:手型步型步法动作规范教学难点:动作的协调,钢劲有力教与学的组织措施1.讲解、示范、观看图片,跟随教师模仿练习,听口令统一练习2.学生分组练习,教师巡回指导3.小组展示、比赛、相互评价体能练习:1.10米间隔往返跑练习 3组;2.俯卧撑练习10-15 2组学习评价优秀:有积极的学习心态,良好的学习习惯,能认真主动的完成教师布置的练习任务,动作正确、规范、劲力顺达、手眼相随、风格突出。
主动与同学合作,能较好的进行自我评价。
合格:被动的学习心态,没有正确的学习习惯,基本上完成教师布置的学习任务,动作较规范、劲力较顺达、与同学合作不太主动,自我评价有点消极。
第二课时学时内容复习:弓步冲拳弹腿冲拳学习:马步架打转身盖掌学习目标1.知道手型步型步法在武术中的意义2.掌握1-4式的完整动作3.培养自主学习、相互评价能力重难点教学重点:手型步型步法的规格与变换教学难点:身体的协调性、动作连贯教与学的组织措施1.教师示范讲解分解动作运动路线2.听教师口令练习,分组反复练习3.小组分组练习,相互评价,教师巡回指导纠错体能练习:1.单足跳10米往返练习 2组:2.跨步跳10米往返练习 2组学习评价优秀:有积极的学习心态,良好的学习习惯,能认真主动的完成教师布置的练习任务,动作正确、规范、劲力顺达、手眼相随、风格突出。
武术
一、指导思想
在武术教学中要充分调动学生的积极性和主动性,立足于创造和谐的教学氛围,以满足学生的求知欲望和心理需求,使学生以饱满的热情,全神投入整个学习过程,有效高质地掌握武术知识和健身的方法。
促进改善内脏机能,培养顽强的品质意志和良好的武德,逐步使学生产生兴趣,并从中受到爱国主义教育。
二、教学目标
中段:使学生初步了解民族传统体育的基础知识,通过学习武术基本功、基本动作和拳术组合动作,激发学习兴趣,发展学生的柔韧、协调等身体健康素质和能力,并通过向学生介绍武术的特征及保健意义,加强武德教育,培养民族自尊心和自豪感。
高段:使学生在提高所学动作的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,并了解武术的攻防含义,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。
三、教学思路
在教学过程要遵循循序渐进、由易到难的原则,采用多种形式的教学方法,使教学过程成为学生不断掌握动作的过程。
在教学中力求示范准确,讲解简明扼贯的方法进行教学,在讲解与带领学生集体练习时,都是要根据学生队形及时调整示范位置,以便学生观察。
四、课时设计
参照新大纲比重表,经压缩、删减,确定中、高段武术教材的授课时数分别为6、6学时,它们分别在中、高段出现12、12课次。
五、课时计划。
教学设计学情分析学生在水平一阶段基本掌握简单的武术基本功和武术基本动作,并通过影视资料对武术组合动作有一定的了解,但是对组合动作的动作顺序、力度、节奏尚不清楚,动作的规范性,动作连贯、重心转移,是学生学习的障碍点。
另外,学生存在差异,女生身体柔韧性普遍较好,动作更加准确到位,男生则较差。
本阶段的学生模仿能力强,争强好胜,喜欢展示自我。
对于体育差生,要发现他们的点滴进步,给予鼓励。
效果分析本课涉及的武术组合动作,包含了武术中最基本的弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种步型;掌、拳、钩三种手型;搂手、冲拳、穿掌、挑掌、盖打等手法。
在此前的课上学生已经掌握了各项基本功,本课基本部分的开始对基本动作进行了回顾练习,巩固了基本功和基本动作;中间部分进行了组合动作的讲解与示范,让学生学会了如何进行创编组合动作;后半部分学生以小组为单位探究性学习,并在教师的示范与领练下进行了六个组合动作的串联,让学生明确各个动作之间如何联系起来;最后教师将组合动作的攻防实战应用引入,充分激发了学生的学习热情,在此背景下进行了集体展示,巩固了本课学习的组合动作,学习效果极佳。
教材分析武术是我国具有独特民族风格的体育项目。
《课程标准》提出,在小学阶段:“要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习”。
本节课是水平二的教学内容,在复习巩固基本功和基本动作的基础上,充分调动学生学习的自主性和创造性,重点学习武术组合动作,提高武术动作的准确性和连贯性,培养学生学练武术的兴趣,使学生热爱祖国民族传统体育文化,激发民族自豪感。
评测练习武术组合动作一课设计了评价内容和标准,运动参与和学习态度、技能技术、情意表现与努力程度的评价。
通过评价对学生的学习效果进行肯定,培养学生的武术学习兴趣,激发学生继续学习和自主学习的热情,评价时要关注学生武术学习的个体差异,以人为本,因材施教,促进学生全面发展。
评价内容:1.运动参与(10%):出勤。
2.技能技术(60%) :六个组合动作。
武术组合动作(弹踢推掌——马步击掌)单元教学素材一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》,以“健康第一”为指导思想,在课堂教学中,以学生的发展为中心,力争运用自主与合作、思考与提问、自学与互学、分解与组合等多种方式进行教学。
通过口诀的引领,增强学生理解和记忆动作的能力;通过动作的示范和攻防含义的讲解,在突破动作难点的同时提升学生“精、气、神”的武者气质;通过打靶练习理解武术动作的攻防含义,展示武术特有的技术魅力;通过多种评价方式和手段,促进学生的武德修养,感悟刻苦、勇敢、和谐的民族精神,以此发挥武术教学活动中教师的主导作用,同时强调学生主体地位满足自我发展需要。
二、教学内容教材内容:(新授)武术组合动作(弹踢推掌——马步击掌)版本:人教版水平二年级:四年级三、教学背景分析教学内容分析:武术组合动作是小学武术教学的重要组成部分,共由5个动作组成,本课教授内容“弹踢推掌和马步击掌”这两个动作是武术组合动作中最具有攻防特点的技术动作。
武术组合动作其中有三种步型(弓步、马步、扑步)、三种手法(摆掌、撩掌、推掌)、一种腿法(弹踢)。
整套动作要点:动作准确、有力、连贯、协调,节奏明快,眼神与动作协调配合;本单元共6次课,本课为第4课次。
教学重点:动作规范、熟练难点:动作协调、连贯,弹踢、推掌和击掌有力学生情况分析:1、本课授课班级为四年级学生,男生12人,女生12人。
学生正处于儿童期关键年龄阶段,肌肉的发展落后于骨骼,肌力弱、耐力差;本班学生对武术学习兴趣浓厚,经过之前的武术基础学习,绝大多数学生掌握了手型、步型、拳法、腿法等基本动作,具备学习武术组合动作的能力;本课遵循运动技能形成的规律,由浅入深、由易到难的设计练习内容,促进学生身心全面发展。
2、依据以上分析本课决定采用以每组前后两人为一对的组织形式进行攻防练习,坚持攻防打靶体验(一人进攻一人持靶防守)的练习手段,以此提高学生对动作的感知和理解,提高学生兴趣、集中和稳定学生的注意力,突破技术环节的难点。
小学体育-四年级-武术-组合动作-单元计划
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小学体育 四年级 武术 组合动作 单元计划 殷剑明
课次 教学内容 教学目标 教学重难点 教法措施 场地 设计 备
注
1 抱拳预备—马步双劈拳—弓步冲拳—并步推掌 1、初步学习组合动作中抱拳预备、马步双劈拳、弓步冲拳、并步推掌动作,使学生掌握正确动作方法。 2、发展学生的柔韧、灵敏、协调能力。 3、培养学生热爱祖国的情感以及认真负责、 团结协作的精神。 重点:动作协调 难点:双劈拳动作轨迹 1、教师完整示范。 2、示范讲解抱拳预备,学生集体练习,先上肢,再配合脚、眼神。 3、示范讲解马步双劈拳。 4、师生齐练马步。 5、师带领练习双劈拳。先慢动作,再逐渐加快,强调动作路线。 6、上下肢合练。 7、师示范弓步冲拳,讲解。 8、学生集体练习马步转弓步。 9、师带领先慢后快练习上肢动作,冲拳有力。 10、上下肢合练。 11、师示范讲解,并步推掌。 12、师生一起做练习。 13、教师带领复习四个动作。 14、学生完整练习,优秀展示。 体操 队形
2 里合腿击响—弓步勾手推掌 1、初步学习组合动作中里合腿击响、弓步勾手推掌,使学生掌握正确动作方法。 2、发展学生的柔韧、灵敏、协调 重点:动作正确、协调 难点:击脚点位置 1、教师完整示范。 2、教师示范下肢动作:并步—上脚—踢腿—转体—弓步。 3、教师带领集体练习。 4、教师示范弓步勾手推掌,带领学生做练习。
5、教师示范击脚动作,讲
解位置关系。
6、教师带领慢动作上下肢
配合的练习。
体操
队形
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能力。 3、培养学生热爱祖国的情感以及认真负责、 团结协作的精神。 7、学生自主练习,教师指,
纠错。
8、教师带领练习两个动
作,学生练习。
9、优秀展示。
3 转身震脚弓步冲拳—提膝推掌 1、初步学习组合动作中转身震脚弓步冲拳、提膝推掌,使学生掌握正确动作方法。 2、发展学生的柔韧、灵敏、协调能力。 3、培养学生热爱祖国的情感以及认真负责、 团结协作的精神。 重点:动作准确 难点:震踏与压掌冲拳配合协调 1、教师示范讲解两个动作。 2、教师分解示范脚步动作,学生练习。 3、学生独立完成脚步动作,教师指导、纠错。 4、教师示范讲解上肢动作。 5、学生随教师先慢、后快练习。 6、教师领做完整动作。 7、学生自主练习,教师指导。 8、教师强调手脚在转身当中的位置关系。 9、师生练习,学生练习,教师指导。 10、教师带领练习提膝推掌。 11、学生练习。 12、两个动作连贯练习,教师指导。 13、优秀展示。 体操
队形
4 单拍脚--弓步1、初步学习组合动作中单拍脚、弓步顶肘、收势,使学生掌握正确动作方法。 重点:动作准确 难点:拍脚高度、1、教师示范讲解动作。 2、教师示范、讲解脚步动作。 3、教师带领学生较慢速度练习。 4、学生独立练习,教师指导。 5、教师示范讲解上肢动 体操
队形
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顶肘—收势 2、发展学生的柔韧、灵敏、协调能力。 3、培养学生热爱祖国的情感以及认真负责、 团结协作的精神。 手臂位置。 作。
6、学生在教师带领下练
习。
7、学生独立练习,教师指
导。
8、教师完整动作领做,学
生慢做。
9、学生独立练习,教师提
示、指导。
10、优秀展示。
5 复习全套动作 1、复习组合动作,使学生能够独立完成,做到动作正确。 2、发展学生的柔韧、灵敏、协调能力。 3、培养学生热爱祖国的情感以及认真负责、 团结协作的精神。 重点:动作准确 难点:动作幅度 1、教师完整示范。 2、教师分节领做,学生分节练习。 3、学生分节练习,教师指导、纠错。 4、教师带领完整动作练习。
5、学生分组完整练习。
6、分组轮流完整练习,同
组指导、评价。
7、分组展示。
8、教师集中纠错。
9、分组练习,组内相互帮
助。教师轮流指导。
10、优秀展示。
体操
队形
6 考核 1、检查学生掌握武术组合动作情况。 2、发展学生的柔韧、灵敏、协调能力。 3、培养学生热爱祖国的情感 重点:动作准确 难点:动作的幅度 1、教师公布考核标准。 2、教师带领进行完整练习。 3、分组练习。
4、轮流考核。
5、公布成绩及补考安排。
6、小结本单元学习效果。
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以及认真
负责、 团
结协作的
精神。