《古人这样过日子》读书笔记

读了《三国异史》、《古代人的日常生活》两本很有特色的历史书。

看了看生活篇的几个话题，还挺有趣的，尤其是古人化妆那一节，作者说古人用生命化妆，我真是深感赞同。

现在的人们何尝不是呢？
历史依据时间可分为三类：短时段、中时段、长时段。

短时段历史主要是指正直事件，帝王将相之事便属于此类；中时段历史则是社会的、经济的、文化的和人口的历史；长时段历史则反映了人们与地理环境的关系，如地理气候、生态环境的变化。

长久以来，对历史的关注都集中在历史的短时段，这本书将注意力转移到历史上芸芸众生的日常生活，真的是一个很棒的视角！这些生活中的点点滴滴，才是我们最为重要的文化基因。

小的时候，曾梦到自己在古代人的社会生活，爸妈也在我身边，我们一起乘船泛舟，如我在现代这般快活……那时候太小，没想过女孩子在古代的地位从来都是比较低下的，哪会有这么多可以出门玩耍的机会。

看了王老师的《古代人的日常生活》让我对古代女孩子们的日常细节更为了解。

透过这本书，也更让我正视我当下的日常生活。

——读王磊《古代人的日常生活》一书有感王磊是东北师范大学附属中学的历史教师。

他在与学生的互动中感受到他们对古代生活的好奇，而历史教学却很少涉及这方面的内容，于是在抖音上以“讲历史的王老师”为名，介绍有关古代中国人日常生活的历史知识，涉及衣食住行、恋爱婚姻、风俗娱乐等方方面面的内容。

没想到吸粉无数。

这本《古代人的日常生活》就源自他的这些幽默讲解。

一、古人如何吃民以食为天。

人们每天花在吃上面的时间和精力是很多的。

那么，过去的人们都吃些什么，一天吃几顿饭呢？早起有规律的餐制是一日两餐，商朝有关于一日两餐制的最早文献记载，时间分别是上午八点和下午四点，这样的用餐规律一直到唐朝才发生变化。

当时，在每天早晚两餐的中间，多了一道点心，这是后来午饭的雏形。

到了宋朝，商品经济活跃，城市空前繁荣，人们的生活节奏也加快了，吃午餐就更必要了。

很多地方慢慢开始将中间的点心变成午餐。

到明朝，江南地区基本普及了一日三餐。

清朝时期，汉族人基本上都是一日三餐了。

中餐最早的烹饪方式主要是煮和烤，这种方式一直流行到唐朝。

煮，就是做各种汤羹，今天广东人依然喜欢煲汤，和古人最初的饮食传统一致。

烤的方式今天依然流行，烤全羊。

烤羊肉串依然是很多人心爱的食物。

唐朝有一道名菜“浑羊殁忽”，所需要的原料是一只羊、一只鹅，糯米和一些肉。

这道菜的做法是：把鹅拔光毛，去掉内脏，洗剥干净，用花椒和盐从里到外的抹一遍，然后把花椒盐洗去，肚子里塞进调和好味道的糯米和肉。

再取一只杀好的整羊，取出肠胃，洗干净后，将鹅塞进羊肚子里，然后缝合。

再按照烤全羊的方法，用慢火烤熟。

等羊肉烤熟了，再把肚子里的鹅拿出来吃。

另外，古代还有一种常见的菜品，叫作“脍”，就是肉或鱼切丝。

在唐朝，脍一般是生鱼切片。

今天的日本人爱吃生鱼片，不知是不是受到了唐朝的影响。

生鱼片加烧烤，就是成语“脍炙人口”的由来了。

从这个意义上说，现在一些人崇尚西方的饮食文化，不用筷子改用刀叉，或许也是一种文明的退步呢。

古代人的日常生活观后感
古代人生活的环境、生活方式和价值观念都与我们现代人截然不同。

在古代，人们的生活节奏比较慢，没有今天的高强度、高压力的工作和生活状态。

他们一般按照自然节律来生活：早起晚眠，有规律的饮食和运动，以此来保持身体健康和生命的延续。

古代人的劳作也基本上是体力劳动，比如农耕、打猎、捕鱼等，工具简单，工作强度不高，但是需要付出长时间、辛勤的劳动。

古代人的文化传统强调家族和个人的荣誉感、责任感，注重孝敬父母、尊重长辈，保持家族血脉的延续。

从古代人的生活方式中，我感受到了一种自然的、平淡的生活态度，这种态度注重自然律动和生命意义的维持，注重品德修养和家庭责任的传承。

相比之下，现代人过于浮躁、追求高速和高效，忽视了人类生命本身的价值和意义，而追求物质的累积和精神的消费。

当然，现代人也有自己的优点和价值观念，我们可以在对待自然、对待他人、对待自我等方面，借鉴古代人的一些生活经验和人生智慧。

《古人的日常生活》阅读笔记目录一、内容描述 (2)二、书中内容与主旨概述 (3)1.内容概述 (4)（1）《古人的日常生活》主要章节介绍 (4)（2）书籍所涵盖的历史时期与地域范围 (6)（3）主线脉络梳理与总结 (7)2.主旨阐述 (8)（1）通过对古人日常生活的描述，展现古代文化的魅力与特点 (9)（2）探究古代生活方式对现代社会的启示和影响 (10)（3）挖掘古代历史细节，还原历史真实面貌 (12)三、书中涉及的历史时期及文化背景 (13)1.历史时期梳理 (14)（1）不同历史时期的特点介绍 (16)（2）各历史时期之间的联系与差异分析 (17)2.文化背景解读 (19)（1）古代政治、经济、社会状况对日常生活的影响 (20)（2）地域文化对古人日常生活的渗透与体现 (21)（3）传统文化与习俗在古人生活中的作用 (23)四、作者对于古人日常生活的观察与描述 (24)一、内容描述《古人的日常生活》是一本深度挖掘古代人们日常生活的著作，以历史时间线为轴，生动描绘了从远古时代到近现代之交，普通百姓的日常生活场景。

全书内容丰富，旨在帮助读者更加全面地了解古人的生活方式。

本书首先介绍了远古时代人们的生活状态，包括他们的居住环境、生产方式、饮食习惯、娱乐活动等。

按照历史发展的脉络，逐渐过渡到中世纪的欧洲、古代的亚洲以及其他各大文明区域。

书中详细描述了古人们的居住环境，如他们如何建造住所、如何利用自然资源等。

也深入探讨了他们的生产方式，如农业、手工业、商业等的发展状况。

书中还对古人的饮食习惯进行了详尽的阐述，包括他们的饮食结构、饮食文化以及饮食礼仪等。

书中还提到了古人的社交生活，如他们的交往方式、节日庆典、娱乐活动以及宗教信仰等。

通过这些内容，读者可以了解到古代人们的社交习俗和文化特色。

本书还从教育、医疗、科技等方面展示了古人日常生活的其他方面。

作者详细介绍了古代的教育体制、医疗实践以及科技的发展状况，展示了古人在这些方面的智慧和努力。

冬至中国古代文人如何度过这一节日的方式与心得冬至，是中国农历中的一个重要节气，也是一年中白天最短、夜晚最长的时刻。

古代文人，常常将冬至视为一个重要的节日并借此进行丰富多彩的庆祝活动。

他们在这一天，一方面以独特的方式感受自然的变迁，一方面以促进思绪的静谧追求内心的宁静。

本文将介绍古代文人冬至的庆祝方式和相关心得体会。

一、舞龙灯在冬至这一天，舞龙灯被视为一项传统的活动，古代文人特别喜欢通过舞龙灯来庆祝这一节日。

他们会在这天汇聚一堂，协力制作一条长龙灯，并在夜晚点燃，舞动于漆黑的夜空之中。

龙灯的光芒与夜晚的星光交相辉映，犹如一条翩翩起舞的巨龙，将整个冬夜点亮。

这样的活动不仅增添了冬至的欢乐氛围，也寓意着古代文人们对新一年昌盛和成功的期许。

二、品尝汤圆冬至也被古代文人们视为一个“吃汤圆”的节日。

汤圆是一种用糯米制成的圆形点心，通常有各种不同馅料，如花生、红豆和黑芝麻等。

冬至这一天，文人们会亲自制作汤圆，或是在亲友之间赠送。

品尝汤圆成为了一种历久弥新的传统，寓意着家庭团圆和美好祝福。

在冬至这一天，文人们会聚在一起，围坐在温暖的炉火旁，边品味汤圆的甜美，边分享彼此的心情和故事。

三、作诗作赋古代文人对冬至这一节日非常重视，视其为一个重要的文化盛事。

在冬至这天，文人们常常会借助该时刻的宁静和凝重，静心写下一首含情脉脉的诗篇或深情款款的赋文。

他们以变幻的气候和冬至的独特氛围为灵感，将对美好生活和心灵寄托的思考融入到诗句之中。

这些作品表达了对冬至这一时刻特殊意义的把握，同时也是文人们展示才华的舞台。

四、观赏月亮古代文人们特别喜欢在冬至这一天观赏月亮。

冬至时节，月亮显得格外明亮皎洁，给人以宁静悠远之感。

文人们会选择在夜晚赏月的时刻，登上高山或临近水边的地方，尽情沐浴在皓月光辉之下。

他们欣赏月亮的美丽，同时也通过与自然的交融感到心灵的净化与重生。

在月亮的照耀下，古代文人们启发了无尽的创作灵感，写下了许多经典的诗歌和文章。

《古代女子的日常》读书札记1. 《古代女子的日常》读书札记自从我开始阅读《古代女子的日常》我的生活仿佛被带入了一个全新的世界。

作者用细腻而生动的笔触，将我们带入了古代女子的日常生活，让我们得以一窥那个时代女子的生活状态与内心世界。

书中的女子，无论是大家闺秀，还是小家碧玉，都有着自己的精彩与无奈。

她们的日常充满了各种礼仪、家务、绣花、读书、弈棋，这些看似琐碎的事情，却在她的笔下变得栩栩如生。

我被书中女子的才情所折服，她们的智慧与才智让我赞叹不已。

我也为她们在男权社会中所受到的种种限制与压迫感到心疼。

这本书让我更加深刻地理解了古代女子的生活状态，也让我对她们产生了更多的敬意与同情。

在这个男尊女卑的时代，她们不仅要承担起家庭的重担，还要应对各种社会的偏见与压力。

她们依然能够保持坚韧不拔的精神，追求自己的理想与幸福。

《古代女子的日常》是一本非常值得一读的书。

它不仅让我们了解了古代女子的日常生活，更让我们感受到了她们内心的坚强与伟大。

每一个读过这本书的人，都会被古代女子的智慧与才情所打动，也会更加珍惜我们现在的生活。

2. 古代女性生活的历史背景在《古代女子的日常》作者详细地描绘了古代女性的生活，从她们的家庭角色、教育机会、婚姻制度到她们的社会地位和权利。

要理解这些古代女性的生活，我们必须了解她们所生活的社会历史背景。

在古代社会，尤其是封建社会，女性的地位普遍较低。

她们被视为男性的附属品，主要的角色是嫁人生子、照顾家庭。

这种观念源于儒家的性别观念，即男尊女卑。

由于当时的社会经济条件限制，女性的教育机会非常有限。

大多数女性没有接受过正规的教育，而是在家里学习家务技能和缝纫等实用技能。

在婚姻制度方面，古代女性往往被当作交易的商品，通过父母或媒人的安排来结婚。

她们的婚姻往往受到家族利益的影响，而不是个人的感情。

一旦结婚，她们就成为了丈夫的妻子和母亲，大部分的时间和精力都投入到了家庭生活中。

古代女性并非完全被动和无助，在一些情况下，她们会通过各种方式争取自己的权利。

《中国文人的活法》读书笔记《中国文人的活法》是由唐德刚先生所著，本书主要讲述了中国古代文人的生活方式、心态和追求，以及他们对自然、艺术和人生的感悟和探索。

通过阅读本书，我对中国文人的独特活法有了更深入的了解。

中国文人是中国传统文化的重要组成部分，他们以书画、诗词、音乐和文章为媒介，表达了对自然和人生的深切感悟。

他们注重精神内涵和艺术表达，对于物质财富并不追求，而是追求内心的深层满足。

书中提到的诗人杜牧非常喜欢闲适的生活，他说：“舍繁华而归宁静。

”这种追求简单自然的生活态度，体现了中国文人对于超脱尘世纷扰的向往。

中国文人将自然视为重要的艺术源泉和人生寄托。

他们常常沉浸在山水之间，欣赏大自然的美丽和壮观，用笔墨和诗词来描绘它们的情感和体验。

他们通过观察大自然，发现了其中蕴含的哲理和生活的真谛。

江西的唐寅曾说：“人生在世，须知取乎诗书，别无他途。

”文人们通过诗词、文章和书画对自然的描绘，形成了独特的审美观和生活态度。

中国文人热爱艺术，他们通过书画、音乐和诗词来表达自己的情感和思想。

他们精通各种艺术形式，以及钻研这些技能。

书中提到了明代文人顾敻的故事。

顾敻在一次欣赏朝廷宫殿的时候，独自发出了感慨：“品其形，绝世之宝；窥其纹，天工之莹；揣其理，人间之乐。

”他对于艺术的热爱和对美的追求，表现了中国文人对于精神境界和美学价值的追求。

中国文人注重心灵的升华和修养。

他们通过修炼心性，提高自己的思考能力和创作水平。

唐代文人刘禹锡说：“文章自有和气生质，非先知心不可得。

”中国文人认为，只有净化心灵，才能真正创作出有内涵和情感的作品。

他们注重内在的修炼和自我提高，以达到心灵的安宁和思维的独立。

他们所追求的是一种内心的自由和审美的满足。

总而言之，中国文人的活法是一种与现代社会不同的生活方式和审美观。

他们追求简单自然的生活，热爱艺术和自然，注重内心的修养和升华。

通过阅读《中国文人的活法》，我对中国文人的独特精神和文化有了更深入的了解，也让我更加欣赏和珍惜传统文化的价值。

我无法想象古人是如何过日子的作文在如今这个科技飞速发展、生活便捷无比的时代，我常常会突发奇想，好奇古人到底是怎么过日子的。

每次想到这个，我都觉得那是一个完全陌生且充满神秘色彩的世界。

就拿早上起床这件事儿来说吧。

咱们现代人，闹钟一响，伸手一按，或者手机智能助手温柔地把咱唤醒。

要是还困，就再赖会儿床，等着房间里的空调把温度调到最舒服的状态。

可古人呢？他们没有闹钟，估摸只能听着公鸡打鸣，或者是被窗外的第一缕阳光给照醒。

那公鸡要是哪天偷懒或者睡迷糊了，不得睡过头啊？而且就算醒了，也没有柔软舒适的床垫和温暖的被子，可能就是硬邦邦的木板床，盖着厚重还不太保暖的棉被。

起床后，也没有热乎乎的水可以直接用来洗漱，得自己去打水，冬天的时候，那水冰凉刺骨，想想都觉得难受。

再说说吃的。

咱们现在，肚子饿了，打开手机，各种美食外卖随便点。

不想出门买菜，还有生鲜配送直接送到家门口。

走进超市，来自世界各地的食材琳琅满目。

可古人可没这么好的条件。

他们得自己种地，或者去集市上买。

要是住得偏远点儿，去个集市都得走上好久。

而且，那时候可没有冰箱，夏天食物容易坏，冬天蔬菜种类又少得可怜。

做饭也麻烦，没有天然气、电磁炉，得自己生火，烟熏火燎的，要是遇上下雨天，柴火潮湿，生火都得折腾半天。

想象一下，古人想吃顿饺子，从和面、擀皮儿到准备馅料，全得靠手工，哪像我们现在，直接从超市买现成的饺子皮和馅料，回家一包包就完事。

出门这方面，差距就更大了。

咱们现在，出门有地铁、公交、出租车，远点儿的还有飞机、高铁。

自己有车的，开着车，吹着空调，听着音乐，舒舒服服就到目的地了。

可古人呢？大多数时候只能靠两条腿走路，条件好点儿的能骑骑马、坐坐马车。

那路也不像咱们现在的大马路这么平坦宽敞，坑坑洼洼的，颠簸得要命。

要是出个远门，一走就是好几个月，风餐露宿的，遇到刮风下雨，也没个地方躲。

而且，古代可没有导航，迷路了都不知道该咋办。

古人的娱乐活动也特别简单。

不像咱们现在，有手机、电脑，能玩游戏、看电影、刷短视频。

古人这样过日子读书笔记古人这样过日子，现代人又怎能过得很好呢？孔乙己喜欢读书、爱喝酒。

他穿着长衫，站在柜台前，吃着茴香豆和其他一些小菜。

旁边放着几个大钱，可以随便花掉。

一般到了店里都要点上一碟油炸花生米或者是煮鸡蛋来配酒喝，偶尔会跟邻居打打牌消磨一下时间。

如果运气好还能赢一点零钱买根烟抽。

而平常他总是皱着眉头坐在那里念着“子曰”、“孟子曰”，当然读书只不过是因为没有什么事情做罢了！再加上身体残疾，年纪轻轻就早早地去世了。

由此看来，我们现代人真应该向孔乙己学习啊！《红楼梦》中的贾宝玉天生聪明伶俐，才华横溢，诗词歌赋无所不通。

虽然是家中最小的孩子，但深受父母宠爱，兄姐呵护。

可是，正值青春期的他却十分叛逆，厌恶读书。

一次，贾政带领家人祭拜祖先，行完礼后回府，发现宝玉躲在房内偷懒睡觉。

他勃然大怒，命令他起床，并且给予严厉批评。

谁知宝玉却说：“读书何必用功，在书房中吃喝玩乐即可，干嘛非得用功？”父亲听了这话，更是火冒三丈，于是罚他禁闭三天，不许他出门。

宝玉对父亲的惩罚毫不在意，仍旧我行我素，整天游山玩水，结交朋友，与林黛玉成为至交。

可见，古代封建社会已经开始衰落了。

在古代人们也有自娱之时，但绝不像现代人一样，不论男女老少，只要有空闲时间，都喜欢玩电脑、手机等电子产品。

比如古代四大美女之一杨贵妃，她最喜欢玩的就是踢毽子，每逢端午节时，她就会让宫女拿出两盆鲜艳欲滴的红色花瓣，让宫女们用绣鞋将花瓣上的露珠沾湿，洒在红色的绸缎上面，随后她便拿着彩线，在一张黄色的丝帛上，任意挥舞着，左右脚轮番换着踢，就算是双腿麻木，也坚持踢完一百多个，这种场景简直让人惊叹不已。

“文章千古事，得失寸心知”，在古代也有类似孔乙己一样的悲剧人物，他们默默无闻，过着平凡的生活，甚至连姓名都没留下，只留下了那一串串的数字和文字，这难道不是我们应该反思的吗？作为新世纪的接班人，我们要认识到自己肩负的责任，努力学习科学文化知识，提高自身修养，从点滴小事做起，培养良好的兴趣爱好，陶冶情操，把握好今天，走好未来的路。