中学生抽烟的危害

吸烟有害健康的主题班会教案7篇吸烟有害健康主题班会教案（篇1）教育目的：1、宣传禁烟知识。

2、让学生了解吸烟的危害，远离吸烟，拒绝吸二手烟。

3、培养良好的卫生行为习惯。

准备工作：上互联网查询有关全劝阻青少年吸烟的信息与资料班会过程：一、由班主任介绍吸烟的危害(一)、吸烟的危害1、青少年吸烟酗酒会降低脑力活动和学习能力，甚至对一生的脑部功能都会有影响;2、吸烟会引发火灾，造成人身和财产的损失;3、吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟或者被动吸烟引起的，而且平均每日吸烟数越多，发生肺癌的可能性越大。

(二)、烟草中的有害成分烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。

二、小组发言戒烟的好处①戒烟可增寿。

②戒烟能拯救大脑。

这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑，使脑血管硬化，发生痉挛性收缩，大脑功能受到影响。

吸烟还可引发脑部病变，吸烟数量越大，患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大，患者表现为智能衰退，伴有偏瘫和癫痫发作。

③戒烟可使人变得更美丽。

吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃，产生过多的蛋白质MMP―1蛋白质，这种蛋白质能降解真皮里的胶原质，使皮肤松弛并起皱，其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重，并且皮肤易带一种病态的灰白色。

告别烟害，将会使人焕发容光，重塑形象。

吸烟还可以改善血液循环。

减少或根治过敏症(吸烟者患过敏症的人数超过不吸烟者三倍)。

戒烟成功后数月内可减轻慢性气管炎的症状。

有慢性气管炎者吸烟会降低肺部的活动能量，和抵抗感染的能力，并走向肺气肿。

可以减少蛀齿，增进牙齿健康。

吸烟者有蛀齿病和牙周炎症的患病率超过不吸烟者三倍。

减少头痛的犯病率及疼痛度。

减低骨质疏松病发生的机率。

吸烟的危害和中学生要自律做到不吸烟作文嗨，大家好！今天咱们聊聊那个老生常谈但又让人头疼的问题——吸烟。

你可能会想：“这有啥好说的？”但我告诉你，这事儿可大着呢！
记得小时候，爷爷总爱给我们讲那些英雄人物的故事，说他们为了事业、为了爱情，有时候甚至为了面子，都愿意吞云吐雾。

那时候的我，总是觉得那些故事太夸张了，直到我自己成了“故事”里的主角。

记得那是个阳光明媚的下午，我在操场上和朋友们踢足球。

突然，一阵烟雾飘过，我眼前一黑，差点儿摔倒。

我捂着鼻子，咳嗽了半天，才缓过神来。

从那以后，我才知道，原来吸烟真的这么难受。

更让我受不了的是，每次看到别人吸烟，我心里就跟猫抓似的。

明明知道吸烟不好，但就是控制不住自己。

有一次，我偷偷跑到网吧去上网，结果被一个同学发现了。

他一把抓住我，说：“你看，这就是你吸烟的后果！”我当时脸都绿了，恨不得找个地缝钻进去。

现在想想，我真是后悔莫及啊！要是当初能早点意识到吸烟的危害，可能就不会走上这条不归路了。

所以啊，我要告诉所有的中学生，尤其是那些喜欢吸烟的同学，一定要自律，不要抽烟。

自律说起来容易做起来难。

但是，只要我们下定决心，就一定能做到。

比如，我们可以制定一个戒烟计划，每天告诉自己要远离烟草；或者找一些志同道合的朋友一起抵制诱惑；还可以参加一些戒烟讲座，学习更多的戒烟知识。

我们要相信，只要我们坚持不懈，总有一天，烟云散尽，清风自来。

到那时，我们就能呼吸到清新的空气，享受到健康的生活。

所以，从现在开始，让我们一起努力吧！。

青少年吸烟作文3篇各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！青少年吸烟作文一：青少年吸烟有危害（1646字）烟，对人类的危害很大，对我们少年儿童的危害更大，不过我很庆幸，因为我有一个没有烟的危害的家庭!烟里还有尼古丁，这个东西会使人造成肺癌。

我曾经在电视上看见一个实验，那是一个抽了15年烟的人的肺，真是不看不知道，一看下一跳啊!那上面黑糊糊的，可恶心了，医生说那上面就是尼古丁等烟里的毒素!我打从心里认为：吸烟就是吸毒!还有一次，我在网上偶然看到了专讲吸烟的危害的文章，那里讲：烟是某些人的特殊嗜好品，由于它进入人体后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸神经，心血管、消化、泌尿等系统的脏器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病。

作文大多数人都知道吸烟能致命，他们也明白吸烟能造成心脏病、中风、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸烟如何能引起这些致命的病呢？从现代科学家的研究中已经完全得到了证实。

慢性肺部阻塞疾病：症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰和喘息。

先谈人类的肺，当我们吸气时，空气从我们的鼻子和口腔通过气管进入我们的肺。

气管又分为左支气管和右支气管，分别进入左肺和右肺。

空气进入支气管，进入小支气管最终到达肺泡。

在肺泡里，氧气会渗透入血液里，由血液带到我们身体的各个部位。

于此同时，血液中的二氧化碳也从我们的血液中被排泄出来，随着我们呼气被排出体外。

抽烟是引起这一切病症的主要原因。

由于长期大量吸烟，使气管长期处于炎症，气管壁的纤毛被破坏，排痰功能降低，气管表面细胞因炎症肿胀分解而增多，致脓痰量增大，进一步阻塞气管，出现空气进入和二氧化碳排出困难。

肺泡肿胀，形成肺气肿，进一步发展成肺心病，稍微活动就呼吸困难、气喘，每感冒一次就会加重一次，最后丧命。

烟里的毒素会使人中风，烟里的毒素的危害可大了。

尼古丁：一种与海洛因、可卡因一样容易上瘾的化学物质。

中学生吸烟问题行为案例摘要：中学生的吸烟问题已成为学校教育管理中的一个突出问题，它既严重影响中学生的身心健康，也对学校正常的教学管理产生了不利影响。

如何防止和矫正中学生吸烟是值得重视的话题，它需要家庭、学校、社会和中学生自身的共同努力。

关键词：中学生；吸烟问题；教育管理案例:小明是某中学初三（2）班学生。

一天，办公室的门“啪”的一声打开，班主任邱老师气急败坏的冲进来,身后跟着小明同学。

因为抽烟问题,邱老师已经苦口婆心和小明谈话好几次了,但小明屡教不改,这次居然在教室这样的公共场所公开抽烟,还给其他同学发烟，影响极其恶劣。

邱老师决定对他使用“厌恶疗法”［1］，他叫另外一个学生从校门口商店里面买来了好几包低档的“相思鸟”牌香烟，且要求小明同学一次性抽完。

办公室狭小的空间内刹那间烟雾缭绕，随着烟雾浓度的增加，娴熟地吐着烟圈作潇洒状的小明也渐渐开始咳嗽，继而剧烈咳嗽起来，最后呛得眼泪都出来了，并出现了呕吐症状，接下来他的一句话让邱老师愁云密布：“我爸给我抽的芙蓉王到底比这相思鸟口感好多了。

”邱老师不禁哀叹竟有如此荒唐的父亲，随后对小明同学进行了家访。

在家访中,他发现不但小明的爸爸吸烟，连他的妈妈也吸烟。

小明的父亲在给自己装烟的同时还问邱老师和小明要不要也来一根,邱老师马上批评并指正了这位糊涂父亲的荒诞行为，向他说明吸烟和吸二手烟的危害，尤其是对未成年孩子的巨大伤害，并规劝小明的父母戒烟。

小明的父母也意识到自己的错误，并承诺尽量戒烟或不在小明面前抽烟，同时帮助小明进行戒烟。

经过一段时间的观察和其他同学的反映，邱老师发现小明同学再也没有在学校抽烟。

案例分析：在中学生的违纪中，吸烟占相当比例，且有滋生蔓延之势。

其危害是巨大的:它严重影响了中学生的身心健康发展，扰乱了正常的教学秩序。

本案例中，小明同学在教室这样的公共场所公然抽烟，对自己和他人身体造成了伤害和恶劣影响。

一中学生吸烟的危害(一)中学生吸烟对身体会产生很大伤害中学生正处在长身体的青春期阶段，身体各器官系统尚未发育成熟，对香烟烟雾危害的抵抗力还比较弱，容易遭受香烟烟雾的伤害。

吸烟、酗酒的危害同学们都知道吸烟、饮酒都容易成瘾，对健康的危害很大，而且吸烟酗酒是造成细血管、呼吸系统疾病和癌症等的重要原因。

因为中学生正处于生长发育阶段，染上这些不良的习惯，身体就会受到更大的伤害。

所以我们要远离烟草、酒精。

学习目标：1、理解烟草对健康的危害2、理解酒精对健康的危害3、对烟草、酒精说“不”一、吸烟对健康的危害香烟是一种烟草制品，点燃后产生的烟雾含有多种有害的化学物质，其中最主要的有毒成分尼古丁、一氧化碳等以及致癌物质焦油等，被人吸入后对人体的健康产生极大的危害。

比如：面容和皮肤：吸烟者容易出现皱纹、松弛。

大脑：吸烟后10秒钟尼古丁就能进入大脑，使大脑产生依赖。

口腔：吸烟者容易患口腔病，牙齿变黄。

咽喉：烟雾会刺激喉咙，导致癌变，使嗓音变重浊，毁掉声带。

食道：会患食道癌。

肺：出现咳嗽、长痰，损伤肺泡、导致气肿。

心脏和循环系统：刺激心脏导致高血压，使心脏的发病率高4贝。

胃：烟雾中的尼古丁会增加胃酸的分泌，导致胃溃疡。

常吸烟的人认为吸烟能够使人“提神解乏、消磨时间”，主要是他们已经对尼古丁有了依赖性。

当血浆中尼古丁含量下降时，就引发了吸烟者吸烟的愿望；吸烟后，血浆中的尼古丁浓度在达到相对高的水平时，让人产生“满足感”。

血浆中尼古丁浓度下降时会出现一些生理上的变化，如戒断6小时后出现心率、血压降低，以及脑电波的变化；精神上的依赖表现为焦虑、坐卧不安、食欲下降、易怒，甚至为获取烟草而不顾人格尊严。

吸烟除了对吸烟者身体有害外，对吸二手烟的人也有危害，有些吸烟者往往认为烟能够消除烦恼，提升工作效率，但这是一种错觉。

事实上，尼古丁的兴奋作用时间很短暂的，而后是长时间的抑郁，因而吸烟不会增强人的脑力活动却会使人记忆力、想象力、辨认力、之力水平下降，使工作效率下降。

所以我们要做到不吸烟也劝别人不吸烟，拒绝被动吸烟。

二、饮酒对健康的危害我们常常在电影电视中看到饮酒给人们带来了欢快的气氛，但是现实生活中饮酒给人带来的危害更大，很多人因为饮酒丧失了理智，打架斗殴，驾车肇事等。

【 - 高中作文】篇一:《研究性学习报告---吸烟的危害》研究性学习报告泗阳中学高二（28）班研究性学习-----吸烟对中学生的危害指导老师：陈金平研究组员：单首绵王博葛子岸时波责任编辑：单首绵王博版面设计：王博责任校对：时波葛子岸江苏省泗阳中学高中部开题报告活动计划结题报告光阴如白驹过隙，稍逊即逝。

弹指一瞬间，我们“健康旗舰”组研究的课题------吸烟对中学生的危害也随之落幕了。

但是，对于该研究过程，则犹如甘甜的清泉，丰富的养分，肥沃了我们的心灵，进化了我们稚幼的思想，升华了我们的精神灵魂。

这个课题研究的成果是经过我们的呕心沥血，用实践与汗水摩擦产生的智慧火花。

他很好的、有力的诠释了吸烟对中学生只有百害而无一利。

有些东西失去了才知道它的珍贵,有些事情只有遗忘了才会拥有快乐,快乐是人们手中的气球,只是在匆匆的人生行程中,人们遗忘了它的存在.或许大家都已松开了自己的双手,但我们不会,我要紧紧拽住属于我们的快乐,在研究性学习过程中的快乐.起初,年少气盛的我们宣言:”不做则矣,要做就要做到最好.”然而显示是残酷的,不知何时,挫折来到我们的生活中,从此,我们希望的翅膀被雨水打湿,我们远大的理想被死海淹没,我们坚定的脚步被泥泞困住了.然而,挫折的毒瘤不能吞噬我们的生命,挫折的冰雹不能砸碎我们的美梦;挫折的狂风不能吹翻我们信念的小船.于是我们开始了在挫折中的学习. 处于这个危险而敏感的时期,人们似乎极易受到伤害,哪怕是路边的一点儿而风吹草动,也会刺痛人们最敏感的神经.于是人们把自己伪装起来,并竖起自己身上那一根根刺痛自己也伤害别人的利刺.面对“吸烟”这一敏感的话题,没人愿意接受我们的采访,那一根根的利刺直插我们的心灵,但我们从未气馁,而是以我们那动人的微笑改变了这令人尴尬的状况.微笑似风,捎来恬淡宁静.吹醒了人们迷乱的心灵;似雾,笼着神秘的羞怯,遮掩了你我的遐想;似那炫目骄阳,尽管并不强烈,却有十分的热力;似那含蓄的弯只,虽然看似脆弱却透着隐隐的柔韧.于是.渐渐的,人们放下了身上的包袱,解开了束缚自己的绳索,收起那痛人的利刺,直面那敏感的话题.------采访任务完成.真理不是嘴上说的,没有切身的体会,实验的真理,是很难令大众信服的.有思想力的尺度的人是万物的尺度,人的理想便决定了真理的存在.要想说服别人,首先要说服自己,所以实验是少不了的.实验是残酷的,然而没有牺牲就没有成功.在小白鼠烦躁而抽搐的瞬间,空气在凝固,冻结住了时间和空间.它痛苦的眼神以一种凄惨的姿态扎入我们的灵魂,融入我们的血液,周围是无边无际的漆黑.那个眼神仿佛在有毒的空气中苦苦挣扎.除了凄惨.心中留下的只有恐怖,我不由自主地为那些吸烟的中学生感到惋惜.不,或许还有希望,如果他们能看到这个实验的话------实验顺利完成.风还是一样的咆哮.起初,这段插曲是洁白的,但在时间的深处,再附首回望,它却变得火红而炽热.我相信文字是可以跨越生死和时间的.它是永远的纪念和安慰.这炽热而火红的心,将在这发黄柔软的纸张上燃烧,刻下我们无法忘怀的“研究行学习”.“吸烟有害健康”，这是一句家喻户晓、耳熟能详的警语。

关于中学生吸烟的问题2012届高二[3]班第1126集组长：周先裕副组长：周高强组员：***吴清东指导老师：***前言众所周知，smoking (吸烟)现象在社会生活中可以说是无处不在，无时不有。

然而，只要我们稍加留意、观察周围存在的吸烟现象，我们会不言而喻：吸烟不但对人们的生理有害，而且时刻影响着人们的心理健康；有的吸烟现象甚至对他人的健康生活造成举足轻重的影响，严重则可能会因粗心而引来硝烟烈火之灾—火灾，导致一命呜呼、人财俱失。

在现实生活中因吸烟而带来的灾难更是比比皆是。

美丽的林海—大兴安岭被火烧就是最好的例子，纵观历史，硝烟停熄未久前的中英鸦片战争不也是其例之一吗？朋友，那你是否也体会到吸烟是在自焚，因此，只有放下手中的烟，管好见烟垂涎三尺的嘴，才是保证身心健康唯一的第一步。

为了让吸烟的中学生戒烟，不吸烟的中学生远离吸烟；从而为有强健的身心体魄打好基础，轻松学习，自信迎考；为建设社会主义事业，实现中华民族伟大复兴。

我们担起了对中学生吸烟现象的研究性调查。

目录一、研究的课题二、开题报告三、活动计划四、心得体会五、指导老师评价一、研究的课题关于中学生吸烟的问题二、开题报告1 活动背景：在戒烟已经成为时代潮流的今天，青少年（特别是中学生）中“烟民”的数量却有上升趋势。

在中小学生违纪的情况中，因吸烟而违纪的人数占相当比例，而且吸烟常与其他诸如酗酒、赌博、盗窃、打架斗殴等丑恶现象伴随，有滋生蔓延之势，引起家长和学校的困惑与不安。

中小学生正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗较成人弱，易于吸收毒素损害身体正常生长发育。

“树循环理念，建生态校园”让师生受益匪浅。

但中学生吸烟这一现象却与生态校园格格不入。

对此我以学校中学生吸烟问题为主题设计了一堂综合实践课。

2研究的目的：想了解更多关于中学生吸烟的危害，找出原因引导中学生禁止吸烟。

学初二年级某班49名学生至少有5名学生抽过烟，这一现象必须引起全社会高度关注。