中学生抽烟的危害

未成年人吸烟的危害许多研究发现，抽烟往往很快导致健康和社会问题。

如果孩子十来岁时就开始抽烟，那他一般会形成20年的烟瘾。

下面是店铺为大家精心挑选的未成年人吸烟的危害，希望对大家有所帮助。

未成年人吸烟的危害1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠;25支烟中的尼古丁可毒死一头牛;40—60毫克的尼古丁可毒死一个活生生的人。

如果将1支雪茄烟或3支香烟所含的尼古丁注入静脉内，3—5分钟即可致死。

据调查，吸烟年龄越小，死亡年龄就越提前。

15岁以前吸烟者的死亡率是不吸烟者的3倍。

为什么有人吸烟吸了将近几十多盒里，没发现症状，更谈不上死了?那是因为吸烟过程中大量的尼古丁和焦油被过滤，进入肺部的很少，不到2%。

(当然，还有一些同学吸烟是为了装酷，口中进，鼻中出，根本没有吸入肺部)即使这样，每天吸一包烟人的肺，一生中至少比不吸烟者的肺多吸入5千克的颗粒。

如果把该人肺部焦油抽出，1克的剂量就可以一次性毒死一匹健壮的马!中国每年约100万人死于吸烟引起的疾病，居世界之最;中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年45%的速度上升。

有权威调查，吸烟者的冠心病发病率是不吸烟者的4倍;53.6%是不吸烟者受到被动吸烟的危害。

而且中国的烟民大多认为“让烟”是见面时不可缺少的礼节，同时也是鉴别身份的象征，甚至是权力的象征。

而日本有句谚语是“吸烟等于自杀，让烟等于谋杀”。

对于青少年身体，其各个系统和器官发育尚不成熟，功能尚不健全，抵抗力弱，因此吸烟对青少年骨骼发育、神经系统、呼吸系统等危害更大。

香烟燃烧时释放的多种有害物质，不仅使冠心病、高血压病等发病年龄提前，还有可能导致肺癌、食道癌、肝癌等严重的疾病。

长期吸烟在一定程度上会影响青少年的记忆力，降低智力水平和学习效率。

中学生吸烟者的联想、记忆、计算、辨别等智力效能较不吸烟者会降低10%左右。

而且，中学生吸烟，会助长追求享乐的风气，诱发不良行为，甚至使自己走上盗窃、敲诈勒索、抢劫等违法犯罪的道路。

青少年吸烟的危害的资料据卫生部门近年来所作的抽样调查发现，在大学、高中和初中男生中，吸烟的比率分别高达46%、45%和34%，形势是异常严峻的。

下面店铺和大家一起学习青少年吸烟的危害。

青少年吸烟的危害第一、吸烟影响中学生不良心理品质的滋长。

实际生活中，一些不肯刻苦学习的中学生，思想空虚，常在吸烟中消磨时间。

而那些沾上赌博、逃学等不良行为的中学生，多数也会抽烟。

可以说，吸烟容易成为其他不良行为的媒介。

第二、加重经济负担。

烟需要花钱去买，而青少年又无独立经济来源，同时，在人际交往中吸烟，易交上坏朋友，因此，中学生吸烟容易成为走向违法犯罪道路的诱发因素。

第三、是对身体的危害。

大部分烟是经过气管进入肺，通过血液循环到达全身各部，而少量的烟经过唾液进入消化道。

吸烟会造成缺氧，加重心脏负担，损害青少年智力的发育，导致心血管疾病，造成青少年记忆力下降，精神不振，自然他们的学习成绩也就不好。

青少年如何戒烟1、不随身带烟、火柴或打火机。

2、观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。

3、经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。

4、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读;如能可能，尽量补充新内容。

5、同朋友打“赌”，保证戒烟。

当然这要用自己的烟钱作为“赌注”。

6、每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。

7、想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。

8、特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。

9、将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。

逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。

每过一个月，清点一次钱数。

青少年吸烟喝什么茶清肺1、枸杞茶枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。

可降压、降脂和防止动脉硬化。

另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

中学生抽烟检讨书500字抽烟喝酒对中学生而言，毫无疑问是不良习气。

那麼你了解中学生抽烟检讨书500字要怎么写的吗?下边是我给你梳理的中学生抽烟检讨书500字，期待对你有效!中学生抽烟检讨书500字篇1 感谢您关注我，协助我纠正吸烟的不太好习惯性!我明白对不起!很后悔莫及!抽烟坏处许多：抽烟会导致多种多样脑部疾病，会降低循环系统头部之co2及血夜，导致头部毛细血管流血及阻塞，而造成麻木、智商衰落及脑中风。

脑中风缘故是抽烟造成头部血管痉挛，使血夜较为非常容易凝固。

烟民脑中风概率较非抽烟人员高于二倍。

抽烟可造成咽喉癌。

抽烟会使人体脂肪堆积、毛细血管阻塞，令烟民非常容易患冠脉心脏疾病。

因抽烟而造成的心脏疾病致死率占所有的25%。

五十岁之上抽烟人员的发病率提升 2倍。

五十岁下列抽烟人员的发病率提升 9至14倍。

抽烟令血管收缩，缓减血夜及氧份循环系统，最后造成血管壁增厚，引起心肌梗塞及脑中风。

抽烟会致手和脚血夜商品流通彻底遇阻，以至高位截肢。

抽烟会导致肝癌。

90%的总死亡率是由抽烟所造成。

一个人每日吸入十支烟，其发病率是是非非抽烟人员之十倍。

被毁坏的体细胞不可以回应一切正常。

前期病徵不容易被发觉，直到癌性体细胞蔓延至毛细血管以及他人体器官。

抽烟亦会导致肺炎，肺脏支气管炎内堆积之有毒物质，会阻拦身体吸进之气体一切正常呼出，令肺脏体细胞澎涨或崩裂，造成病患者呼吸不畅。

身患胃肠病症者，抽烟足够使胃肠疾病更恶变。

身患胃炎或十二指肠溃烂者，溃烂处的痊愈会缓减，乃至演化为慢性疾病。

抽烟能刺激性中枢神经系统，加快唾沫及胃酸的代谢，使胃肠道常常发生过度紧张，造成烟民食欲不佳。

此外，烟焦油会使胃肠道粘膜的血管收缩，亦令食欲不佳。

我努力学习了抽烟的危害，深入了解到吸烟的不良影响太可怕了，确实了解到抽烟的危害了，而且下定决心改正这一坏习惯，不会辜负您对于我的关注爱惜，将来要认真学习，奋发向上，团结一致同学们，尊敬老师，做一名教师安心的优秀生!教师看着我行動吧!我一定会加倍努力了!反省人：日期：XX年XX月XX日中学生抽烟检讨书500字篇2 抱歉要向您提交这一份反省书，有关自我反思我还在院校抽烟的不正确。

中学生的抽烟危害根据调查报告显示，中国烟民已经高达3.16亿，现在就跟着店铺一起来了解一下中学生抽烟的危害吧。

中学生抽烟的危害一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。

在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。

戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

二、吸烟对脑部的损害吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。

中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。

吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

三、吸烟对口腔的损害吸烟可导致口腔癌和喉癌。

香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。

接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。

同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。

四、吸烟对肺部的损害吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。

吸烟会引致肺癌。

90%的总死亡率是由吸烟所导致。

初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。

吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

如何戒掉烟瘾一、槟榔戒烟法在湘西一直流传着槟榔加烟法力无边的话，其实今天在这里这句话可以改一下，那就是槟榔戒烟效用无边，我们都知道槟榔吃多了会导致我们的牙齿变黑，甚至还会引发癌症，那为什么要在这里推荐槟榔呢?其实在这里用槟榔来戒烟并不是让大家吃槟榔，而是在槟榔上面钻上一个小孔，在里面放上一点烟代油，用水泡上两天晾干之后，在想要抽烟的时候拿出来放在鼻子上闻一下，久而久之就会把烟个戒掉了!那么何为烟代油呢?就是那些抽叶子烟的烟枪之中的焦油，就是这些焦油有着这样神奇的效果，不知道这是不是也算是以毒攻毒的一种!二、减灶计减灶计在古代的军事战争之中起到了神奇的效果，那么这有何戒烟有着什么样的关系呢?下面就为大家说一件真实发生的事情，小编家这里有一位60多的老人抽了几十年的烟了，烟龄可能比小编的年龄还要大一点，但是在他的小孙女出世之后，老人觉得在吸烟就不好了，也试过一些戒烟的方法，但是没有什么效果，但是最后却戒烟成功了，大家知道为什么吗?其实老人用的就是“减灶计”以前老人每天一包烟那是算少的，但是用“减灶计”就是每天逐渐的减少吸烟的数量，比如今天我吸烟是一包，那么我明天就有意识的降低，可能少一根，可能就是少一半，当然了，在这里还是建议大家一根一根的来减少，因为要是一下子减少的太多，可能就会把持不住然后大吸特吸了，而往往减到一天3根的时候可能会遇到瓶颈，这时候大家不要着急，我们慢慢的来，今天可能上午一根、中午一根、晚上又是一根，明天就可以上午一根、晚上一根如此循环，在2根戒1根的时候我们可以今天上午一根、晚上一根、变成只在中午吸一根，还剩最后一根要咋办呢?很简单今天我吸了一根，那么我明天就不吸了，后天看情况也是最好不要吸，这样就可以帮助我们完全的戒掉烟瘾了!这可是真事哦!三、苦肉计这样的方法就是在我们想要戒烟但是烟瘾又犯了的时候来用的，此种方法的具体实施就是，在我们忍不住想要吸烟的时候，用疼痛来刺激我们，比如自己掐自己一下或者使劲的拍打自己的脑门，用这些可以转移我们吸烟欲望的方法来帮助我们戒烟，而只要挺过去一次两次之后你就会发现其实戒烟很轻松，因为以后你再也不会因为烟瘾犯了而痛不欲生，之后只要在有意识的减少吸烟的次数就可以很快的戒掉烟瘾了，当然了这种方法是推荐给那些烟龄过20年的老烟枪的最佳方法!四、李代桃僵其实这也是大家常用的方法，那就是想吸烟的时候就去吃一点零食，这个方法有些朋友说管用有些朋友说不管用，但是在这里把它给写出来其实是经过改造后的方法，相信还是有效果的，在我们非常的想要吸烟的时候，我们可以找一个透气的和烟差不多粗细的管子，在里面塞上海绵然后开始吸吧!其实这是一种欺骗我们大脑感知或者说是潜意识的一种方法，我们只要认定现在吸的是香烟，大脑就会接受这个信号，而慢慢的减轻烟瘾烦的时候给我们带来的难受的的感觉，时间一长这烟自然而然的就会被戒掉了，这可比零食戒烟要有效哦!五、赏罚明确此条是专门针对吃货们的方法，我们可以给自己顶一个目标，比如今天我只吸5根烟，要是达到或者超额完成了，我们就犒劳一下自己，要是没有达到目标就愉快的决定了，今天和明天每位的食物我们不吃了，这样看来用爱好来帮助我们戒烟其实也是大有可为的，而且用了这个方法既可以减肥又可以戒烟，是不是也是另一种意义上的两全其美了!。

酗酒的危害大量的临床试验证实：酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的。

它能使肝细胞发生变性和坏死，一次大量饮酒，会杀伤大量的肝细胞，引起转氨酶急剧升高；如果长期饮酒，还容易导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。

据上海环境经济研究所灾害预防研究室的一项科研报告披露：近7年间，因大量长期饮烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍，死亡人数上升30.6倍。

大量饮酒会对身体健康有下列危害：酒精中毒据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。

短时间大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语；继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。

若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。

损害食管和胃黏膜酒精对食管和胃的黏膜损害很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。

酒精主要在肝内代谢，对肝脏的损害特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。

研究表明，平均每天饮白酒160克，有75％的人在15年内会出现严重的肝脏损害，还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。

诱发脑卒中酒精影响脂肪代谢，升高血胆固醇和甘油三酯。

大量饮酒会使心率增快，血压急剧上升，极易诱发脑卒中。

长期饮酒还会使心脏发生脂肪变性，严重影响心脏的正常功能。

酒精中毒性精神病当血液中的酒精浓度达到0.1%时，会使人感情冲动；达到0.2%~0.3%时，会使人行为失常；长期酗酒，会导致酒精中毒性精神病。

营养失调长期酗酒还会造成身体中营养失调和引起多种维生素缺乏症。

因为酒精中不含营养素，经常饮酒者会食欲下降，进食减少，势必造成多种营养素的缺乏，特别是维生素B1、维生素B2、维生素B12的缺乏，还影响叶酸的吸收。

研究发现，在对酒精产生依赖以后，女性的大脑萎缩进程要比男性快。

不管父亲还是母亲酗酒，都会造成下一代发育畸形、智力低下等不良后果。

*******职业技术学校关于学生抽烟问题的处置方法一．抽烟的危害抽烟是一种不健康的行为观念和生活方式；中学生抽烟将严峻要挟自己身心的健康，妨碍自己的健康成长；学生抽烟会给消防平安造成极大隐患，给自己和他人的身心健康带来严峻危害；另外，抽烟还会加重家长的经济负担并引发其它相关社会问题。

二．处置依据依照《中职学生守那么》，《中职生日常行为标准》及“三禁两不”中关于禁烟之规定，真正为学生的健康成长负责，为学生的久远进展负责，特制定《关于学生抽烟问题的处置方法》。

三．学生抽烟行为的认定凡有以下行为之一者，即认定为学生抽烟行为：1．在学校任何场合有抽烟行为的。

2．抽烟进程虽未被发觉，但被知情者举报，证据确凿，或有教师认定为有抽烟行为的。

3．虽在校未发觉抽烟行为，但发觉携带香烟、烟盒或打火机、火柴的。

4．他人抽烟时，负责把风、放哨经确认的。

5．在校外任何场合抽烟，被学校师生发觉，证据确凿的。

四．学生抽烟行为的处分1．学生抽烟行为一经认定后，随即自动进入处置程序。

2．学生抽烟行为的教育责任，应由学校和家庭一起承担。

3．学生抽烟行为发生后，填写《抽烟行为认定书》（附件一），通知家长到校签字，学生要深刻反思抽烟行为对自己和他人带来的严峻危害，并形成书面材料。

家长也应就小孩抽烟进行教育反思，并形成书面材料。

4．在教育期间，学生和家长熟悉明确，反思深刻后，向学校政教处上交相关书面材料，经确认合格，学生和家长在违纪处分通知单上签字。

5．学生第一次抽烟行为被发觉，给予“严峻警告”处分；捡拾烟头、垃圾一小时和执勤，在教室（含阳台走廊）扣班级治理分10分，其他场所扣5分；学生第二次抽烟行为被发觉，给予“留校观察”处分，由家长签定教育治理协议后，带回家戒烟一周，扣班级治理分10分，第三次抽烟行为被发觉，依照自动退学处置。

6．学生在抽烟行为的认定或教育进程中若是显现顶撞教师或证据确凿拒不认错将从重予以惩罚。

本方法从2021年 9月3日起执行。

珍爱生命，拒绝烟草主题班会教案开展拒绝烟草主题主题班会，让广大师生充分认识到吸烟的危害。

下面是小编为大家带来的珍爱生命，拒绝烟草主题班会教案，欢迎大家阅读，仅供参考！拒绝烟草主题班会1教育目的：1、宣传禁烟知识。

2、让学生了解吸烟的危害，远离吸烟，拒绝吸二手烟。

3、培养良好的卫生行为习惯。

准备工作：上互联网查询有关全劝阻青少年吸烟的信息与资料班会过程：一、由班主任介绍吸烟的危害(一）、吸烟的危害1、青少年吸烟酗酒会降低脑力活动和学习能力, 甚至对一生的脑部功能都会有影响;2、吸烟会引发火灾，造成人身和财产的损失;3、吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的'患者中，87%是由吸烟或者被动吸烟引起的，而且平均每日吸烟数越多，发生肺癌的可能性越大。

（二）.烟草中的有害成分烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。

二、小组发言戒烟的好处。

①戒烟可增寿。

②戒烟能拯救大脑。

这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑，使脑血管硬化，发生痉挛性收缩，大脑功能受到影响。

吸烟还可引发脑部病变，吸烟数量越大，患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大，患者表现为智能衰退，伴有偏瘫和癫痫发作。

③戒烟可使人变得更美丽。

吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃，产生过多的蛋白质MMP-1蛋白质，这种蛋白质能降解真皮里的胶原质，使皮肤松弛并起皱，其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重，并且皮肤易带一种病态的灰白色。

告别烟害，将会使人焕发容光，重塑形象。

吸烟还可以改善血液循环。

减少或根治过敏症(吸烟者患过敏症的人数超过不吸烟者三倍)。

戒烟成功后数月内可减轻慢性气管炎的症状。

有慢性气管炎者吸烟会降低肺部的活动能量，和抵抗感染的能力，并走向肺气肿。

未成年人吸烟
《未成年人吸烟：应该引起更多重视》
在当今社会，未成年人吸烟成为了一个越来越严重的问题。

尽管吸烟的危害已经被广泛宣传，但仍有许多未成年人陷入了这一恶习之中。

未成年吸烟不仅对个人健康造成严重危害，还对整个社会产生了不良影响。

因此，我们必须更加重视这一问题，并采取有效措施加以防范。

首先，未成年吸烟对个人健康造成了极大的危害。

烟草中的尼古丁和其他有害物质会严重损害未成年人的肺部和呼吸系统，增加患上呼吸道疾病和癌症的风险。

此外，过早接触烟草也会影响未成年人的心理和行为发展，导致意志薄弱、社交问题等一系列负面影响。

其次，未成年吸烟还会对整个社会产生不良影响。

一方面，未成年吸烟是一种非法行为，会破坏社会的公序良俗。

另一方面，吸烟会增加社会医疗支出，加重公共卫生负担。

同时，未成年吸烟也给家庭和学校带来了不必要的负担，影响了未成年人的正常成长和学习。

针对未成年吸烟的严重问题，我们应该采取更加有力的措施进行防范。

首先，应该加强对未成年的烟草管控，完善法律法规，加大对非法售烟行为的查处力度。

其次，应该加强对未成年人的健康教育，提高他们对吸烟危害的认识，增强拒绝诱惑的能力。

再次，应该营造良好的社会环境，减少未成年人接触烟草的机会，例如禁止烟草广告的传播，加强对公共场所的烟草控
制等。

总之，《未成年人吸烟：应该引起更多重视》，这一问题不仅关系到未成年人自身的健康和发展，也关乎整个社会的和谐稳定。

我们必须共同努力，采取有效措施，切实加强对未成年吸烟问题的防范和处置，为未成年人的健康和幸福创造更好的环境。

青少年吸烟与吸毒一、表现： 1、青少年吸烟行为的表现（1）全世界向吸烟宣战世界卫生组织于1996年5月23日在日内瓦发表了一份题为《警惕烟草》的报告。

这份文件指出。

烟草的消费量目前在世界上呈上升的趋势，香烟每十秒钟杀害一个人，估计每年世界上有300万人死于吸烟，这样增长下去，那么2020年前后每年的死亡人数可达到1000万人，其中70%的受害者在发展中国家。

世界卫生组织揭示的材料表明，目前吸烟在不少发达国家中已呈下降趋势，但自80年代初以来，发展中国家的烟草消费量却呈上升趋势，每年递增1。

4%。

目前世界上有11亿烟民，其中8亿人生活在发展中国家。

在许多国家中，少年和儿童抽烟的现象日益严重。

（2）我国的情况。

据世界卫生组织统计，我国目前有3亿烟民，烟草的消费量占全世界的31.6%，从1972年至1992年的20年中，每个成年人每年报烟草消费量大约增长260%，目前仍以7%的速度递增。

国际上烟草跨国公司的销售战略是：烟草东进。

某些西方烟草公司把中国市场看作"正在开发的金矿"。

美国的一家烟草公司提出了一个值得我们警惕的口号："我们要得到中国！"在这种烟草销售的国际战略影响下，我国的形势是严峻的。

我国这个最大的香烟市场，成了美国和欧洲和各烟草公司的销售重点。

美国记者斯特塞尔在《纽约人》周刊上写道，生产万宝路的菲利为。

莫里斯已把中国最大的城市上海变成了万宝路国。

1988年5月，"555"汽车拉力赛从广州一直开到北京。

1992年，"万宝路"在中国投入的广告费是13.5亿港币。

一家香港报刊感叹地写道："如果美国的广告艺术使中国吸烟的人数仅提高2%，那就是600万人，他们中间至少有200万人可能会过早死亡。

" 我国的青少年吸烟情况是严重的，在世界上处于突出的地位。

"少年难过吸烟关"，很少有人在25岁以后才开始学吸烟。