观汗知疾病

人体的汗液与健康的关系据医学专家临床观察，出汗现象可作为窥测疾病的诊断依据之一。

冷汗：人在生病、受惊吓，或心情紧张、生理心理功能失常时，会不断地排出大量淡而无味的汗，触之发凉。

黏汗：汗出黏腻，发稠发热，系重感冒或其他病症高烧，服用解热退烧药后的一种病汗。

表明身有湿热不清，须祛湿热。

黄汗：汗色变黄，多因大汗后冷水冲浴，寒湿风邪入内，或因寒湿郁阻肌肤腠理之间，导致汗液疏泄失常，汗中尿素等含量增加。

血汗：汗液如洗肉水样。

现代医学认为和内分泌功能紊乱有一定联系。

鼻汗：每在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出。

多见于肺虚病人。

额汗：出汗局限于头额部，甚至汗如蒸笼热气。

中医认为，外感六淫，脏腑内伤者，均可引起额汗。

半边头汗：整个头部以鼻中分成两半，一半出汗而另一半滴汗皆无。

此系大病后夫妻同房，阴阳双亏而寒阻经络“百会”穴所致。

半边身汗：指半边身体多汗。

多因气血不足，内阻经络所致。

常见于青年人高血压脑病、肾性高血症、中风、半身不遂、截瘫等患者。

劳心汗：系指心窝部和两乳房中间部位多汗，多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致。

常见于劳心过度的知识分子。

手足汗：中医认为，凡脾胃湿热内蒸不宜、血虚阳亏、中阳不足，均可导致手足多汗。

会阴汗：出汗局限于会阴和外生殖器部位，凡湿热下注，肾阳虚衰，均可导致会阴部有异味汗出。

女青年如患有外阴瘙痒症、阴道炎等妇科病，亦可出现异味的会阴汗。

腋臭汗：这是因为分布于腋窝等处的大汗腺分泌异常所致。

焦味汗：汗出津津，绵绵不断，散发出一股糊焦味或燃煤味。

此症局限于青年男性，系因手淫过频，或经常梦遗滑精，又不注意清洗会阴者。

此外，高烧病人的“战汗”，手术或女性分娩的“虚汗”，生命垂危、弥留之际的“脱汗”，以及“自汗”、“盗汗”，都是不同病变或不正常的“奇汗”。

对待上述种种，既不要背思想包袱，又不可掉以轻心，须及时请医生辨证施治.本文转载自：万病回春：观汗察病。

文章导读五液是指汗、涕、泪、涎、唾五种体液。

素问·宣明五气篇说：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。

”在临床上，若五脏的分泌异常，则可反映所属脏腑的病变。

汗：为心之液它的排泄在生理上会受到心神的控制，比如，感觉冷时，毛窍闭合而无汗，天热、运动或衣被过厚感觉热时，则毛窍大开而多汗。

汗的异常主要有自汗、盗汗两种。

心阳不足、心气虚，不能“守住”心液，则见自汗，此时应补气补阳。

阳虚患者大多形寒怕冷，易外感风寒，所以室内温度宜偏暖，且要温补调理。

气虚患者宜注意休息，建议可以用大枣、黑豆、黄芪、煎汤150毫升，一日两次口服，同时注意起居有常。

心阴血不足者容易出现盗汗，这类人饮食要以清补为主，忌食辛辣，如羊肉、辣椒、姜葱等。

盗汗患者体质多热而偏燥，故室温宜偏低且湿。

文章导读涕：为肺之液肺开窍于鼻，肺之津液充盈，出于鼻窍则为涕。

鼻涕可滋润鼻窍，使其保持畅通，保证呼吸和嗅觉功能的正常。

肺的病变可从鼻涕的异常表现看出来。

如肺阴虚者可表现为鼻干无涕，建议将室内温度调低些，并保持一定湿度。

用银耳、百合、沙参、蜂蜜一勺，温火炖半小时，煎汤150毫升，一日两次口服。

忌辛辣、油炸食品。

因风寒导致肺气失宣者，多表现为鼻流清涕。

这类人所处室内应保持空气新鲜，但要避免风寒再袭。

中药宜热服，服药后静卧，盖被或喝热粥助汗以驱寒。

流黄浊鼻涕的人应清肺泄热。

中药宜凉服或微温服，并多吃清补膳食，注意保证鼻子的通畅。

文章导读泪：为肝之液肝开窍于目，肝血及肝之津液充盈，溢于目窍则为泪。

泪可滋润眼目，若肝有病变，就会从泪的异常表现出来。

泪少而眼干，为肝阴血不足，应滋肝养血。

忌恼怒，宜清补。

迎风流泪、两眼发痒，为肝经受风邪，应少用眼，保持清洁，也可用野菊花、桑叶煎水熏洗。

泪热发黏、两眼畏光作痛，为肝经有热，可用棉签沾水、擦拭泪囊处，一天数次。

忌食辛辣刺激性食物，并保持大便通畅，使热邪有下泻之路。

老年人气血虚弱、肝肾阴虚，常会流泪不止。

小孩出虚汗怎么办（专业文档）小孩出虚汗怎么办1、虚汗是指什么中医有“观汗知病”之说，汗是人体病症报警器，不同部位出的汗反映不同的脏腑机能变化。

但是，怎么从汗看出身体器官的状况呢？很多妈妈都不了解这么专业的知识，对如何“观汗知病”感到疑问：“孩子活泼好动，而且又是夏天，出汗多也是再平常不过的事了。

怎么知道他的汗是不是虚汗呢？又怎么从宝宝的汗来看出他是不是生病了呢？”其实，“虚汗”是指宝宝白天不因运动、日晒、厚衣或发热而出汗的“自汗”现象或夜间入睡后不自觉的出汗，醒后汗止的“盗汗”现象。

孩子汗多是身体发出的健康信号，而且，宝宝不同部位出的虚汗与孩子身体内部的器官功能变化有关。

通过对宝宝虚汗症状的分析，可以初步断出宝宝的体虚指数和病灶所在。

2、小孩出虚汗该怎么办小孩子睡觉时出汗是很正常的现象，对小儿睡着时出汗的现象广东俚语有“冒水冬瓜”之称。

因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多。

出汗起着调节身体内部温度的作用，孩子的植物神经发育尚未完善，所以特别容易出汗。

正常时孩子刚睡下，在颈、背处有汗流出，一个小时以后会停止。

但是，如果孩子整晚都流汗就应该引起注意了。

请这位家长留意一下自己的孩子，如果出汗现象在入睡一个小时后逐渐停止，不必过于担心。

建议你平时注意，衣被不要盖得太多或捂得太紧了；室内保持通风，不要关闭太严实。

另外，建议你多准备一些纯棉的小毛巾，睡前放一条在宝宝的枕头上，汗湿了随时更换，以免汗液刺激引起受凉后感冒。

孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。

小儿在入睡前喝牛奶，麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。

有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶，麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。

另外，室温过高，或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

汗从哪里出，病从哪里来！绝对没错！养生 2016-04-20 20:171、额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。

【医师建议】平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。

每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。

2、鼻子出汗=肺气不足如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。

从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

【医师建议】建议你每天用双手或工具敲打双腿。

其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。

3、颈部出汗=内分泌失调颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。

如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

【医师建议】最好去医院接受全面激素检查。

4、胸口出汗=脾胃失和如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。

西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。

【医师建议】平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。

少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

5、腋下出汗=汗腺过大或饮食过重腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。

但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。

如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

【医师建议】汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。

饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。

6、手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。

【医师建议】每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。

而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。

7、背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。

【“辨汗”能识病】汗病出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高时会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物时会脸上冒汗。

不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。

中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。

而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。

首先要排除是否是疾病所致。

一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。

这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决。

当然，更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗，概括起来有以下几种。

按出汗时间分：一种是白天出汗过多。

无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。

这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。

这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。

还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

另一种是晚上出汗。

睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。

这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。

这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

按出汗部位分：一为头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意饮食清淡。

孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象；但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。

此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。

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生活常识分享观汗知病你有多汗症吗
导语：观汗知病，即通过身体出汗情况判断疾病。

本来出汗是人的一种正常生理反应，然有时候却是一种疾病的症状。

中医认为，多汗症是由于人体阴阳失
观汗知病，即通过身体出汗情况判断疾病。

本来出汗是人的一种正常生理反应，然有时候却是一种疾病的症状。

中医认为，多汗症是由于人体阴阳失调，营卫不和，腠理不固，不利而引起汗液外泄失常的病证。

根据汗出的表现，可以判断出人体的某些病变，你有多汗症吗？
观汗知病：你有多汗症吗
在医学上，多汗症可分为全身多汗和局部多汗。

一、全身多汗症
由发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等引起。

●糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常有出汗异常增多现象，患者还伴有多食、多饮、多尿和体重减轻等症状。

●甲状腺功能亢进患者除怕热多汗外，还表现有食欲增大，吃得多，反而消瘦，大便次数增多，心慌，精神紧张等症状。

●低血糖症可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。

●嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，多阵发性出汗，有时也可持续出汗，还可出现心慌、手抖、四肢发凉等，发作时常伴有明显的血压升高。

另外，高血压患者以及更年期女性也可出现多汗。

二、局部多汗证
●自汗是常日间出汗，活动后更甚，多由气虚或阳虚所致，可服用温补之品进行调理。

●盗汗是入睡后汗出，醒后则汗止，多见于阴虚火旺、久病之人，。

体液辨病各种自测方法鼻涕辨病法①鼻涕量多如清水，多见感受风寒邪气。

②鼻涕色黄而浊，为外感风热邪气。

③久流浊涕不止，则患鼻炎。

杵状指甲辨病法指甲面似龟板样凸起，指甲面积增大增厚，同时还可能存在整个指端增粗似鼓槌状。

此现象常常提示肺部有慢性病变。

汗液辨病法①睡后盗汗：可能是肺结核病。

②易出汗伴有心悸：多见甲状腺功能亢进。

③不易出汗、小便数量骤增：可能为糖尿病。

④胸口出汗：多是思虑过度引起。

⑤手心出汗：常是紧张所致。

⑥重危病人仅额头出汗：提示病情恶化。

⑦气温高而不出汗：慎防中暑。

⑧老人半身出汗：是中风的警报。

⑨高热汗后四肢厥冷：体质极虚。

尿液颜色辨病法①桔黄色或深黄色：见于肝炎黄疸、阻塞性黄疸或服用某些药物，例如复方维生素Ｂ、中药大黄、阿的平等。

②红色：见于肾、膀胱、输尿管、尿道等处因病引起的出眩③酱油色：见于阵发性血红蛋白尿症、血型不合输癣恶性疟疾、蚕豆病等溶血性疾病。

④乳白色：见于丝虫病等引起之淋巴管阻塞疾病。

有时尿中含有大量结晶盐也会见到尿色似米泔水样，尤其在冬天常常见到，然而将该尿加热后会消失。

⑤黑褐色：见于高铁血红蛋白、黑尿酸等病。

也可在服用某些药物后见到。

痰液辨病法①痰中带鲜红色血丝，多见肺结核、肺癌等呼吸道疾病。

②痰呈铁锈色：为大叶性肺炎。

③痰呈粉红色：可能为急性肺水肿。

⑥痰多而粘，容易咯出：为湿邪内扰于肺。

⑦痰黄而粘、凝结成块、难咯：多见于体内有热。

唾液辨病法小儿清醒时流唾液是正常现象，睡着时口角流涎，则表示脾虚，甚至有贫血病。

有些小儿患低热，爱哭闹，不肯吃东西，伴有流涎，可能患有虫积、舌炎、牙龈炎、口腔溃疡等疾病。

老年人流涎，则表示肾虚。

出汗是人体的一种自然现象,外界温度太高会全身出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗……但不该出汗时有汗,或出汗过多,都应该引起重视。

中医认为,异常出汗表示人体阴阳失衡、脏腑功能失调,所以,常常根据出汗的时间、部位、多少和特点判断身体的状况。

按出汗时间分白天出汗过多无论冬夏,在白天不活动或轻微活动时汗出不止。

这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。

饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参、黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。

还可通过动作舒缓的运动增强体质,如太极拳、八段锦等。

晚上出汗睡着出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。

这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。

饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

按出汗部位分头汗过多若暴饮暴食后头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不思饮食,多为积食,可通过吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴有肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。

孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象,但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现,要及时诊治。

老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。

手足心多汗如果手足心多汗,伴手脚心热、口咽干燥等,多是阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多是肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药。

心窝胸口多汗多见于一些脑力工作者,常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦的表现,属于思虑过度导致的心脾虚。

可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心身。

其他辨别方法如果汗味腥臭,多与热证或湿热证有关,宜清淡饮食,或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显,应找医生诊治。

观汗察病作者：明子来源：《现代养生·上半月版》 2012年第11期汗为心液，是阳气蒸化津液，出于体表而成。

出汗有着调节体温等作用，但在特殊的状态下，出汗不仅能告知人们所患的疾病，而且能说明病情的变化。

自汗不用发汗药或其他刺激因素而经常自然出汗，是卫阳不固、津液外泄所致。

故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。

多见于患佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。

盗汗入睡则汗出，醒后则汗止，谓之盗汗。

汗收后不恶寒，反觉烦热，多因阴虚而致。

阴虚则阳亢，阴不敛阳，津随阳泄而为汗。

故常伴有五心烦热、失眠、颧红、口咽干燥等症。

常见于肺结核浸润期病人。

战汗先见全身战栗，几经挣扎，而继之汗出的为战汗。

中医认为此是邪正相争，病变发展的转折点。

如汗出热退，脉静身凉，是邪去正安的好转现象；若汗出而烦躁不安，脉来疾急，为邪胜正衰的危候。

战汗多见于各种传染病发展期。

绝汗久病突然汗出不止，四肢厥冷，脉微欲绝，精神不固，元气欲脱为亡阳危症。

多见于心衰、虚脱病人。

头汗汗出仅限于头部，多由上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致。

多见于阳明热证和温热病。

若见于大病之后，或老年人气喘得头额汗出，则多为虚证。

如重病末期，突然额汗大出，是属虚阳上越，阴虚不能制阳，阴津随气而脱的危象。

但小儿睡时惯常头汗，其他症状皆无，不属病象。

偏汗俗称“半身汗”。

或见于左侧，或见于右侧，或见于上半身，或见于下半身，皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。

在临床上老人出偏汗可为中风的先兆，注意防范。

但有植物神经功能紊乱的人也常常出现偏汗。

香汗多见于糖尿病患者，经常微微出汗，汗味具有芳香味。

黄汗肝病或肝硬化病人，常分泌一种有特殊腥味的黄汗液。

手足汗是指手足心出汗。

若汗出过多，又兼见口干咽燥、便秘尿黄、脉细等，则为阴经郁热熏蒸所致。

汗出过多，独见于心胸部，多因思虑过度，劳伤心睥所致。

【编辑：修远】。

辨汗可诊病
吉晋河
【期刊名称】《健康大视野》
【年(卷),期】1995(000)003
【摘要】人都会出汗,有的出汗是正常现象,而有些出汗却为病理性的,应当注意提
防和诊治。

倘若忽视,则会造成身体危害。

对于下列七种病理性汗痖。

需自我加以
辨别诊治,以利早日恢复健康。

大汗:夏秋季内热太盛或服用发汗药过量瞪都可导致大汗。

此时应大量补充含盐饮料,因为大汗可严重损伤津液,甚至七阴七阳,造成虚脱。

【总页数】1页(P22-22)
【作者】吉晋河
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】R241
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