一动一身汗预示几种病

预示大病的12个常见身体现象1：“左眼跳财，右眼跳灾”，眼皮经常跳就会胡思乱想。

原因：眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。

拆招：如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。

2：紧张的时候手脚都会出汗。

原因：当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。

在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。

这种出汗一般出现在手心部位，有时也会出现在手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。

少数人在高度精神紧张时，甚至会汗如雨下、汗流夹背。

拆招：如果出汗时还伴有发冷、手脚冰冷、脉搏不稳、气短等症状，那就不仅仅是神经性的出汗，可能心脏有问题，要做心电图检查。

3：指甲下面有块白点。

原因：当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。

当新的指甲长出来的时候，白点自然就会不见的。

拆招：如果每个指甲都有白点，又不是由于外伤引起的，那就表明肝或者肾出问题了。

指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染，需要口服和外敷药物来进行治疗。

但是如果只是白点反复出现，这就表明身体缺铁，应该及时去医院确诊。

4：睡觉的时候腿脚经常抽筋，有时会疼醒。

原因：当我们的身体休息的时候，大脑并没有停止活动，而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动，而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号，却导致了腿部肌肉的痉挛。

虽然只有几秒钟的时间，但足以把你从睡梦中疼醒。

拆招：如果每周抽筋超过4次，致使你晚上经常由于抽筋而疼醒，不可忽视，可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良，周边血管病变或静脉曲张。

“提示身体异常：一动就一身汗可能是疾病信号！”在高温的夏日里，很多人出门活动一动就会感到汗流浃背，但是如果你平时即使在室内或在较低温度环境下也经常出现大量的异常出汗，那可能是身体在“向你发出求助信号”。

那么，异常出汗这个“疾病信号”到底是表示什么呢？下面我们就来一起探究一下。

一、异常出汗背后的4种常见疾病1、克汀病（Warm Autoimmune Hemolytic Anemia，WAIHA）此类病人受寒或运动后出现异常出汗，夏季的出汗量远比正常人高出几倍，且比较黏稠、口渴。

2、甲亢（Grave's disease）甲亢是因为甲状腺素分泌过多所造成的病，甲状腺素影响代谢神经和心血管系统，使人体很容易出汗，即使不运动也会流汗，如果在运动之后短时间内就出现异常出汗更应该去看医生了。

3、低血糖症（Hypoglycemia）低血糖与糖尿病症状相似，会出现异常出汗、心跳加速等症状，若血糖水平过低可能会导致昏迷甚至死亡。

4、慢性感染性疾病除非感染活动大，否则慢性感染性疾病的异常出汗少见，但如果感染所在部位接近脊柱或胸腺，或反复发作，异常出汗就会成为主要的症状之一。

二、异常出汗还伴随这些症状时，赶紧就医就医除了上述疾病情况，还需要特别警惕异常出汗还伴随以下一些症状的情况：1、喘不过气，胸痛2、体重急剧下降（5%以上）3、精力不足，疲劳4、长时间没有理由的发热及夜间盗汗。

除非是在运动过程中出汗过多，其余情况孤立的异常出汗都值得引起警惕。

三、如何鉴别何时需要就医？尽管异常出汗并不总是代表身体出了问题，但越早发现和到医院治疗，发病率就越低。

在提示异常出汗可能产生重大的医疗问题之前，需要做的事情应该包括：1、记录出汗记录每天的出汗量可以帮助掌握情况，当然要保证是在相同的温度环境下，并排除天气等因素干扰。

2、注意生活习惯注意营养均衡，规律作息，降低压力等习惯。

3、确诊以后遵照医师要求的治疗方案除非你有医学护理或实验室经验，否则不要自己试图进行特定检测或诊断。

汗证简介：汗证是指由于阴阳失调，营卫不和，腠理开阖不利，而引起汗出过多、或出汗时间及颜色异常的病证。

部位：全身科室：中医科　内分泌科症状：冷汗淋漓　晚上睡觉出冷汗　手脚多汗　冷汗淋漓　晚上睡觉出冷汗　手脚多汗　汗腺分泌体味　自觉汗臭　臭汗　出冷汗　虚汗　睡觉后全身大汗淋漓　掌跖多汗相关疾病：下丘脑多汗症　汗腺癌　汗管棘皮瘤　小汗腺汗管纤维腺瘤　大汗腺癌病因：汗证原因_由什么原因引起汗证 汗证与生理性出汗不同。

人体为适应外界环境自身调节体温而汗出，为正常的生理现象，如天气炎热、穿衣过厚、渴饮热汤、情绪激动、运动等出汗。

若人体患病时，或在正常生活工作中，汗液异常外泄并伴有或不伴有其他症状的，则为病理性出汗。

汗证的病因病机主要是营卫不和。

卫气有固护体表，使津液不致妄泄的作用，由于体内阴阳的偏盛、偏衰，或表虚之人感受风邪，均可导致营卫不和，卫外失司，而致汗液外泄失常;此外，还有因素体虚弱，病后体虚，或久患咳喘，耗伤肺气，因肺与皮毛有着表里相合的关系，肺气不足之人，肌表疏松，表卫不固，毛窍开泄而汗出;或因外感风寒入里化热，或感受风温、暑热之邪，邪入于内，肺胃热盛，蒸发津液而汗出;或因饮食不节、外感湿邪，损伤脾胃，脾失于运化，湿邪中阻，蕴久化热，湿热熏蒸肌表而为自汗;或因湿热熏蒸于肝胆，胆汁随汗液外溢肌肤而为黄汗;或因亡血失精，以致血虚精亏，虚火内生，扰津液外泄;或因久病重病，阳气虚衰，不能敛阴，卫外不固而汗液外泄;或因急性热病中，正邪相争，以致战栗而汗出。

症状病史：汗证症状_汗证有什么症状 汗出异常的证候。

见《医学正传》。

一般分自汗、盗汗两类。

由于病情不同，又有阴汗、阳汗之分，及战汗、狂汗、红汗、漏汗、阴盛格阳汗、亡阳汗、绝汗、头汗、额汗、心汗、腋汗、手足汗、无汗、偏沮等多种。

诊断：汗证鉴别诊断_如何诊断汗证 虚证当根据证候的不同而治以益气、养阴、补血、调和营卫;实证当清肝泄热，化湿和营;虚实夹杂者则根据虚实的主次而适当兼顾。

动则汗出的中医辨证动则汗出是一种中医上的病症，指人体在运动或其他活动时出现大量汗液排出。

由于汗液是人体代谢产物的一部分，因此动则汗出可以是某些疾病的症状表现。

中医治疗动则汗出需要辩证论治，我们可以从以下几个方面进行辨证。

一、寒湿夹杂证寒湿夹杂证的主要特点是运动后大量汗液排出，但是汗液并不干燥，反而有些潮湿。

除了动则汗出外，还会出现梅雨季节常见的症状，如身体发沉、关节酸痛、气短等。

针对这种情况，中医治疗可采用温阳祛湿的方法，宜运用辛温发汗之药，如桂枝汤等。

饮食上要少吃生冷食物，宜多吃温热食物，如姜、葱、辣椒等。

二、气虚证气虚证是指人体气血不足，导致出现运动后大量汗液排出的症状。

气虚证患者会感到疲乏无力，身体虚弱，容易出汗，而汗液相对较少。

治疗时应调理脾胃，增强消化吸收功能，同时要补气养血。

常用的药物有党参、黄芪、枸杞子等。

饮食上宜多吃易消化食物，多吃糯米、小米、山药等补益食品。

三、血虚证血虚证是指人体血液不足，也会出现动则汗出的情况。

血虚证患者面色苍白，容易疲乏，手脚发凉，心悸、失眠等症状。

治疗时应调理气血，扶正祛邪。

可用黄芪、当归、熟地黄等药物进行治疗。

饮食上应多吃动物肝脏、蛋、牛奶、红枣等补血食品。

四、阳虚证阳虚证是指人体阳气不足，常常出现运动后大量出汗的情况。

阳虚证患者手脚发冷，容易疲乏，胃口不佳，面色苍白，舌苔白腻等症状。

治疗时应补益肾阳、温补脾胃。

常用的药物有补肾丸、五子衍宗丸等。

饮食上应多吃温热性食材，如牛肉、糯米、桂圆、枸杞等。

总之，动则汗出是中医上的一种病症，治疗时需要辨证论治。

针对不同的病因，可以采用不同的药物和饮食调理方式。

除此之外，也需要注意调整运动强度，避免过度运动导致身体亏虚。

身体老是一阵一阵出汗怎么回事？
身体一阵一阵出汗属于潮热。

潮热就是感觉阵阵发热，从胸部涌向头部、颈部，然后波及全身，然后爆发性出汗。

持续时间短者数秒，长则数分钟。

引起潮热的原因有很多，常见的有以下几种：
1.药物副作用。

很多常见药物的副作用之一就是潮热，比如阿片类药物、抗抑郁药等。

这种情况等服药一段时间后，身体逐渐适应药物，潮热自然就缓解了。

2.食物过敏。

食物中的某些成分是引起潮热常见的因素，如酒精、咖啡因、添加剂等。

日常饮食应避免摄入；
3.情绪影响。

烦躁、焦虑等不良情绪也会引起潮热。

这种情况要适当给予心理疏导，缓解焦虑情绪；
4.疾病因素。

一些与内分泌相关的疾病，如甲状腺问题，同样会引起潮热。

这种情况要明确病因后针对治疗。

还有一种情况，就是女性到了更年期或患有卵巢早衰也容易出现潮热，这主要跟卵巢功能衰退引有关。

如果是中年女性出现潮热，极大可能属于更年期出现的症状。

更年期是女性卵巢功能自然衰退到衰竭的一个生理过程，一般发生在45-55岁左右。

这个时期，由于卵巢功能衰退引起全身植物神经功能紊乱，表现为月经周期紊乱、睡眠不佳、燥热出汗、心悸耳鸣、眩晕乏力、肌肉关节疼痛、记忆力降低、情绪障碍等症状，即我们常说的更年期综合征。

现代中医认为，更年期综合征属于“经断前后诸证”范畴，治疗以从肾为主，重视调理脏腑功能，辩证论治。

常用一些能滋阴清热、安神除烦的药物，对如和颜坤泰胶囊等。

平时多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，避免吃辛辣、油腻、烟熏及烧烤一类的食物；另外大枣银耳汤、麦冬泡的茶对缓解潮热出汗也有一定效果。

汗出异常疾病信号*导读：人们常说请人吃饭，不如请人出汗，出汗不仅可以人们常说请人吃饭，不如请人出汗，出汗不仅可以排毒，还可以减肥，但是出汗也并不是越多越好，而且，当出汗的部位、汗的气味和颜色出现异常时，还可能是身体出现疾病的信号。

部位异常鼻子如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，西医认为这是免疫力低下的表现。

建议每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

额头如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。

每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

颈部颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。

如果你的颈部常常出汗，可能与全身内分泌失调有关。

建议最好去医院接受全面激素检查。

腋下因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。

若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

建议若因为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。

另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。

胸口如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。

建议不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

手心、脚心若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。

另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。

另外，左右半身或上下半身出汗属偏汗，多见于风湿、偏瘫病人，有时也是中风临身的信号。

乳间汗局限于两乳之间，可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。

生殖器出汗限于生殖器周围，常与肾病有关。

手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。

颜色异常黄汗汗液呈现黄色，多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起，主要见于肝胆疾病，如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。

大汗淋漓或是病作者：来源：《北京广播电视报》2018年第26期夏季身体爱出汗是很正常的事。

夏季炎热，人体会通过出汗来调节体温，而且出汗也是一种排毒的方式。

但是出汗其实跟身体健康有着很大的关系，中医上把“出汗”做了很详细的归类，比如出汗的方式、部位等。

通过出汗的部位，您可以自测出身体有什么问题。

在被调查者中，头部、腋下、胸部、小腹都是特别爱出汗的地方。

本期节目邀请到来自中国中医科学院广安门医院老年病科的主任医师杨戈，来给大家介绍出汗的学问。

“汗”的由来汗，是人体生命中的重要组成部分。

它与人体内的津液、血液是同源的，都来源于水谷精微。

其中比较好的物质叫精微物质，会被输送到心肺，特别好的物质会进入血液循环。

剩下的部分叫作津液，会进入人体的皮毛、肌肉、筋骨、四肢百骸。

通过人体自身调节，津液可能会渗出，就叫作汗。

所以说血汗同源。

杨大夫介绍，据统计，正常人一般每天要排出600 -700毫升汗液。

人体内大概有200多万个汗腺，遍布全身。

有的地方多些，有的地方少些。

所以大家反映有的地方爱出汗，就是汗腺分泌比较多的原因。

自汗、盗汗很常见天气炎热，大家都爱出汗。

但是什么样的出汗是正常的？什么样的又预示着身体出现问题呢？所谓异常出汗指的是别人都不出汗的情况下，你却出的比别人多，或者某些部位出汗特别多。

比较常见的出汗异常现象是自汗和盗汗。

所谓自汗指的是外界环境没有改变，但你却一下子大汗淋漓。

盗汗一般发生在夜间，睡觉的时候别人都没事，你却突然出汗，前胸后背都是汗，甚至连枕巾都给打湿了。

“战汗”往往发生在病毒性感冒的时候，病人会全身发抖，全身出大汗。

一量体温发现三十八九摄氏度，甚至四十摄氏度。

这种情况一般都是传染性疾病导致的。

头部出汗头部出汗一般指的是头、面、颈部出汗。

在整个人体内，这些部位都处于上部。

所以头部出汗有两种情况，一种是实汗，也就是说有可能是上焦热或者中焦热所引起的湿热。

这种人往往比较胖，胃火很盛，吃得很多，口臭厉害，运动又少，大便还干。

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导语：在这样炎热的天气下，出汗时咱平常不过的事情了，但是哪怕是出于不热的环境下，有些人还是汗流不止，这到底是什么原因呢？接下来小编就带大
在这样炎热的天气下，出汗时咱平常不过的事情了，但是哪怕是出于不热的环境下，有些人还是汗流不止，这到底是什么原因呢？接下来小编就带大家去看一看，不同部位出汗可能预示着你的身体不同的地方出现的毛病。

出汗多是什么原因
1、额汗
出汗局限于头额部，甚至汗如蒸汽，故有蒸笼头的俗称，中医认为，头为诸阳之会，精明之府，外感六淫，脏腑内伤者，均可引起头额汗。

2、冷汗
每当人在生病、受惊吓或心绪格外紧张、生理心理功能失常时会不断地排出大量淡而无味的汗，触之发凉，出汗后常常有“心有余悸”之感。

3、手足汗
中医认为脾主四肢，凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足，均可导致手足多汗。

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4、鼻汗
在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出，汗珠晶莹可见。

若病变见于肺气宣泄失常，多见于肺虚病人。

5、半边身出汗
指半边身体多汗，而另半边身体无汗或出汗甚微。

多因气血不足内阻经络所致，常见于青年人高血压脑病，中风，半身不遂，截瘫等患
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