营养师单选题1
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2023年公共营养师之三级营养师每日一练试卷A卷含答案单选题(共30题)1、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。
A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 C2、碳水化合物的供给量应占总能量的()。
A.11%—14%B.20%—30%C.55%—65%D.40%【答案】 C3、糖尿病饮食治疗的首要原则是()。
A.严格限制碳水化合物的摄入B.给予适宜的能量C.给予优质蛋白质D.严格限制脂肪摄入【答案】 B4、食物氨基酸直接比较法中,以()为1计算出其它氨基酸的相应比值。
A.赖氨酸B.蛋氨酸C.色氨酸D.丝氨酸【答案】 C5、预防钙缺乏的措施不包括()。
A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 C6、中国营养学会建议孕妇在孕中、晚期的能量摄入量每日应增加()。
A.100B.200C.300D.400【答案】 B7、人体每天约有多少蛋白质被更新()。
A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 C8、以下不是维生素C缺乏症状的是()。
A.出血点B.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 D9、在计划膳食中,用()作为营养状况适宜的目标。
A.DRIB.EARC.AID.RNI【答案】 A10、鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有()。
A.优质蛋白质B.较多的钙C.多不饱和脂肪酸D.丰富的碘【答案】 C11、儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉运动员,他们的氮平衡状态应该是()。
A.排出氮≥摄入氮B.排出氮>摄入氮C.排出氮≤摄入氮D.排出氮<摄入氮【答案】 D12、下列不是锌良好来源的为()。
A.贝壳类B.深绿色蔬菜C.红色肉D.动物内脏【答案】 B13、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。
A.维生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 A14、引起促进胰液素释放的最强物质是()。
A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 B15、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。
一、案例选择题【题目1】(本题案例后有5项与之相关的单项选择题,每题的备选答案中有1个符合题意的答案,请将正确选项代号填入横线空白处)案例描述:2002年中国居民营养与健康状况调查中膳食调查采用了下列方法:第一,采用24h回顾法对全部膳食调查户2岁及以上家庭成员进行连续3天个人食物摄入量调查。
第二,用食物频率法收集15岁及以上调查对象过去1年内各种食物消费频率及消费量。
第三,对部分膳食调查户采用称重法,收集住户3天内详细的食物及调味品消费数据,部分城市调查点膳食调查户采用称重法收集3天内住户的调味品消费量数据。
采用连续3天24H回顾法收集的个人食物摄入数据及称重法收集的家庭调味品消费量数据,对我国居民平均实物摄入量、营养素摄入量及膳食结构进行分析。
请回答下列问题:1.本次调查是以家庭(膳食调查户)为基础的,在进行24H回顾法调查时是否需要调查在外就餐的食物及摄入量——。
A.需要B.不需要C.都可以D.视被调查者的记忆情况而定2.在进行家庭称重法数据统计时,计算人日数时在外就餐者是否需要计算在内——。
A.需要B.不需要C.两者都可以D.视情况而定3.所用的膳食调查方法中,最准确并常用作金标准的方法是——。
A.连续3天24H回顾法B.食物频率法C.称重法D.24H回顾结合称重法4.上述叙述的关于家庭调味品消费量的数据来自——,原因是——。
A.称重法更加准确B.24H回顾法很难讲清调味品的摄入量C.频率法这种做法正确D.称重法和回顾法避免了回忆偏差5.用食物频率法收集15岁及以上调查对象过去1年内各种食物消费频率及消费量,目的是——。
A.获得被调查者的膳食模式B.采用多种调查方式,结果更加准确C.便与研究营养相关慢性病 D.验证24H回顾法的准确性参考答案1.答案:A。
在进行24H回顾法调查是需要调查在外就餐的食物及摄入量,否则无法获得个人全部的实物摄入量数据。
2.答案:B。
在进行家庭称重法数据统计时,计算人日数时在外就餐者不需要计算在内。
中级公共营养师基础知识试题及答案一一.单选题(每题1分,共60分)1.不属于数据库基本结构的是() [单选题] *A.原始数据B.概念数据层C.数据共享(正确答案)D.逻辑数据层2.“一个好汉三个帮,一个篱笆三个桩”说明了() [单选题] *A.勇于创新是成功的重要条件B.团结协作是成功的保证(正确答案)C.勤劳节俭是重要社会美德D.诚实守信是为人之本3.记账法的优点为() [单选题] *A.操作比较简单(正确答案)B.所需人力多C.费用高D.不可分析个体膳食摄入情况4.膳食史法是一种()的调查方法 [单选题] *A.费用较高B.具体C.抽象(正确答案)D.形象5.在计算标准人折合系数时,是以()为标准人 [单选题] *A.体重60kg从事轻体力劳动的成年男子(正确答案)B.体重65kg从事轻体力劳动的成年男子C.体重60kg从事轻体力劳动的成年女子D.体重60kg从事中体力劳动的成年男子6.职业道德是() [单选题] *A.从业人员的特定行为规范(正确答案)B.企业上司的指导性要求C.从业人员的自我约束D.职业纪律方面的最低要求7.关于以德治国与依法治国的关系,你认为以下说法中正确的是() [单选题] *A.依法治国比以德治国重要B.以德治国比依法治国重要C.德治是目的,法治是手段D.以德治国与依法治国相辅相成(正确答案)8.我国开展的第四次全国营养调查中,均采用()进行膳食摄入量调查 [单选题] *A.记账法B.称重法C.24h回顾法D.称重记账法(正确答案)9.一个20岁的中体力活动男子的标准人系数是() [单选题] *A.1.33B.1.0C.1.2110.早.中.晚三餐的餐次比一般为()为宜 [单选题] *A.20%.60%.20%B.20%.50%.30%C.30%.50%.20%D.30%.40%.30%(正确答案)11.已知鸡蛋的食部为88%,含蛋白质为13.3%,如需要8g蛋白质,则需要()g 鸡蛋 [单选题] *A.60.2B.68.4(正确答案)C.55.4D.65.412.膳食调查分析报告的格式不包括() [单选题] *A.题目B.前言C.数据库(正确答案)D.结语13.下列有关胰液的描述错误的是() [单选题] *A.胰液能中和进入十二指肠的胃酸B.胰液是弱酸性液体(正确答案)C.胰液是由胰腺的外分泌腺分泌的D.胰液提供小肠内多种消化酶的最适宜PH值14.孕前体重正常,不计划哺乳的女性,其适宜的孕期增重为() [单选题] *B.12C.13D.1415.乳母膳食摄入量对乳汁中()的影响不明显 [单选题] *A.钙B.乳糖(正确答案)C.维生素AD.维生素B116.幼儿全部20颗乳牙出齐应不迟于()岁 [单选题] *A.2B.2.5(正确答案)C.3.5D.317.老年人的基础代谢与中年人相比降低了() [单选题] *A.15%-20%(正确答案)B.20%-25%C.30%-35%D.25%-30%18.膳食营养素参考摄入量不包括() [单选题] *A.EARB.RNIC.UL19.除了基础代谢外,()是人体能量消耗的主要因素 [单选题] *A.生长发育B.体力活动(正确答案)C.静息代谢D.食物热效应20.食物热效应是以()的热效应为最高 [单选题] *A.蛋白质(正确答案)B.碳水化合物C.脂肪D.维生素21.大多数蛋白质的含氮量相近,每克氮相当于()g蛋白质 [单选题] *A.0.16B.3.0C.4.5D.6.25(正确答案)22.下列属于条件必须氨基酸的有() [单选题] *A.酪氨酸(正确答案)B.胱氨酸C.苏氨酸D.丝氨酸23.氮平衡常用于蛋白质代谢.机体蛋白质营养状况评价和()研究 [单选题] *A.蛋白质需要量(正确答案)B.蛋白质消化率C.蛋白质利用率D.蛋白质互补作用24.作为n-3系列脂肪酸的前体可转变为EPA.DHA必须脂肪酸为() [单选题] *A.亚麻酸B.亚油酸C.花生四希酸D.ɑ-亚麻酸(正确答案)25.钙过量对机体的不利影响有() [单选题] *A.兴奋性受抑制B.奶碱综合征(正确答案)C.血浆胆固醇升高D.心率缓慢26.体内()缺乏或过高时均可导致心律失常 [单选题] *A.钙B.钾(正确答案)C.钠D.镁27.下列食物含锌丰富的有() [单选题] *A.内脏(正确答案)B.植物油C.蔬菜D.奶类。
公共营养师试题公共营养师理论知识试卷A1.考试时间:60分钟。
2.请认真填写姓名.身份证号。
3.请仔细阅读答题要求,在规定位置填写答案。
姓名:身份证号一.单选题(每题1分,共70分)1.下列含铁少的食物是( C )。
A.动物血B.瘦肉C.豆腐D.肝2.下列食物含纤维素较多的是( D )。
A.大米B.大豆C.小麦D.蔬菜3.正常成人肠道微生物不能合成的维生素是( D )。
A.维生素AB.维生素B1C. 维生素B2D. 维生素k4.人体最大的消化腺是( D )。
A.喉B.支气管C.肺D.肝5.血浆中所含脂类物质统称血脂,包括( A )。
A.胆固醇B.葡萄糖C.维生素D.红细胞6.婴幼儿( D )缺乏时容易得佝偻病。
A.铁B.锌 C钼 D维生素D7.维生素D可促进( A)的吸收。
A.钙B.磷C.铁D.碘E.硒8.为了预防胎儿先天性神经管畸形的发生,常给孕妇补充 ( C ) 。
A.铁B.锌C.叶酸D. 四氢叶酸9.“脚气病”是缺乏哪种维生素 ( A ) 。
A.维生素B1B.维生素B2C.维生素B12D.维生素B610.“克汀病”的主要原因是缺乏( B ) 。
A.锌B.碘C.硒D.钼11.产能营养素包括( D)。
A.B族维生素B.钙C.锌D.蛋白质12.成年人每日食盐的摄入量以( C )g为宜。
A.13B.8C.6D.1013.中国人成年人奶类推荐摄入量为 ( D ) g/日。
A.500g B 1200g C.200g D.300g14.下列人体内的微量元素是( D )。
A.磷B.氯C.镁D.铁15.人体的常量元素不包括(D )。
A.磷B.钙C.镁D.胱氨酸16.大米的生理功能不包括( d )。
A.构成身体组织B.调节生理功能C.提供能量D.保护脏器17.能为机体提供能量的物质是( A) 。
A.脂肪B.铁C.钙D.维生素18.脂类的主要生理功能包括( D )。
A.预防脚气病B.保护脏器C.解毒作用D.供给必需脂肪酸19.发生蟾皮病时可能缺乏的营养素包括(D )。
公共营养师(四级)基础知识第三章营养学基础(一)一、单选题1、蛋白质的消化的开始部位为 [单选题] *A、小肠B、大肠C、胃(正确答案)D、口腔2、氮平衡用公式表示为 [单选题] *A、B=I-U+F+SB、B=I-(U+F+S)(正确答案)C、B=I=U-F-SD、B=I-U+F-S3、中国现行状态下根据所消耗能量将劳动强度分为 [单选题] *A、二级B、三级(正确答案)C、四级D、五级4、人体所需要的营养素中含有氮元素的营养素为 [单选题] *A、蛋白质(正确答案)B、甘油三酯C、碳水化合物D、维生素D5、进行食物氨基酸模式计算时一般将()的含量设为1 [单选题] *A、赖氨酸C、色氨酸(正确答案)D、苏氨酸6、限制氨基酸是与参考蛋白质相比,()的蛋白质。
[单选题] *A、缺乏较多(正确答案)B、缺乏最少C、两者相等D、中等缺乏7、必需氨基酸为 [单选题] *A、精氨酸B、组氨酸(正确答案)C、亚油酸D、牛磺酸8、蛋白质的适宜摄取量为 [单选题] *A、1g/kg(正确答案)B、2g/kgC、1mg/kgD、60g/kg9、成人膳食中脂肪所提供的能量宜占总能量的 [单选题] *A、10-15%B、20-30%(正确答案)C、55-65%D、80-90%10、胆固醇主要来源于 [单选题] *A、植物油B、脑(正确答案)D、蔬菜11、碳水化合物的生理功能不包括 [单选题] *A、提供能量B、构成机体的细胞膜C、解毒D、提供必需脂肪酸(正确答案)12、单糖为 [单选题] *A、蔗糖B、果糖(正确答案)C、乳糖D、淀粉13、蛋白质生物价为 [单选题] *A、吸收氮/食物氮B、储留氮/吸收氮(正确答案)C、吸收氮/食物氮D、食物氮/吸收氮14、脂肪的消化从()开始 [单选题] *A、口腔(正确答案)B、胃C、小肠D、大肠15、碳水化合物吸收时要通过 [单选题] *A、门静脉(正确答案)B、淋巴管C、磷脂16、DRIs是 [单选题] *A、膳食营养素参考摄入量(正确答案)B、营养素供给量标准C、蛋白质消化率D、饱和脂肪酸17、营养是指 [单选题] *A、机体从摄取食物开始到满足机体需要的整个过程(正确答案)B、机体为了维持生存、生长发育、体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质C、研究膳食、营养素及其他食物成分对健康影响的科学D、食物感官性状好,促进食欲18、下列哪项是错误的 [单选题] *A、RNI是以EAR为基础制订的B、RNI是可以满足某一群体中一半(50%)个体需要量的摄入水平(正确答案)C、RNI相当于传统使用的RDAD、AI是通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量19、每克碳水化合物和脂肪分别可产能 [单选题] *A、9.0kcal、3.0kcalB、9.0kcal、4.0kcalC、4.0kcal、4.0kcalD、4.0kcal、9.0kcal(正确答案)20、成人碳水化合物供能应占总能量的 [单选题] *A、45%-55%B、50%-60%C、55%-65%(正确答案)21、蛋白质含氮量比较恒定,故测定食物中的总氮乘以蛋白质折算系数(),即得蛋白质含量 [单选题] *A、5B、5.25C、6D、6.25(正确答案)22、正氮平衡是指 [单选题] *A、摄入氮<排出氮B、摄入氮=排出氮C、摄入氮=粪氮D、摄入氮=粪氮+尿氮E、以上都不是(正确答案)23、下列叙述哪项是错误的? [单选题] *A、食物中的脂肪具有一定生理功能,我们不应完全拒绝食用B、亚油酸是必需脂肪酸C、皮下脂肪具有内分泌功能D、类脂又称动脂,在机体需要时可被动用E、DHA是指二十二碳六烯酸(正确答案)24、C18∶2是 [单选题] *A、单不饱和脂肪酸B、多不饱和脂肪酸(正确答案)C、饱和脂肪酸D、类脂E、磷脂25、碳水化合物的消化过程是从()开始的 [单选题] *A、口腔(正确答案)B、食道C、胃D、小肠26、关于"水肿型营养不良"下列描述正确的是 [单选题] *A、能量基本满足,但蛋白质严重缺乏(正确答案)B、能量与蛋白质都严重缺乏C、蛋白质满足,但能量缺乏D、能量过多引起水肿27、下列属于必需脂肪酸的为 [单选题] *A、α-亚麻酸(正确答案)B、γ-亚麻酸C、花生四烯酸D、DHA28、一般混合膳食中碳水化合物的吸收率为 [单选题] *A、92%B、94%C、95%D、98%(正确答案)29、日常膳食蛋白质的主要来源 [单选题] *A、蛋类B、奶类C、谷类(正确答案)D、豆类30、以下属于半完全蛋白的是 [单选题] *A、肌蛋白B、麦参蛋白C、麦胶蛋白(正确答案)D、玉米胶蛋白31、一般要求动物的蛋白质和大豆蛋白质占膳食蛋白质总量的 [单选题] *A、20%~30%B、25%~40%C、30%~40%D、30%~50%(正确答案)32、成人胆固醇摄入量一般不超过 [单选题] *A、200mgB、250mgC、300mg(正确答案)D、350mg33、碳水化合物的消化,不正确的观点是 [单选题] *A、碳水化合物要消化成单糖才能吸收B、消化的过程就是水解的过程C、胃里没有消化淀粉的酶D、消化从胃部开始(正确答案)34、如果测得40克食物中含氮量为56mg,则该食物中含有的蛋白质为 [单选题] *A、0.1%B、0.5%C、0.9%(正确答案)D、1.2%35、蛋白质的表观消化率为 [单选题] *A、食物氮/粪氮B、粪氮/食物氮(正确答案)C、(食物氮-粪氮)/食物氮D、储留氮/食物氮36、健康成年人应维持零氮平衡再富裕 [单选题] *A、2%B、3%C、4%D、5%(正确答案)二、多选题1、营养是指 *A、机体摄取食物的过程(正确答案)B、机体利用食物的过程(正确答案)C、食物中所含的营养素D、人体的咀嚼能力E、居民购买的食物2、人体需要的营养素有 *A、蛋白质、(正确答案)B、脂类(正确答案)C、维生素(正确答案)D、矿物质(正确答案)E、异黄酮3、能量的单位为 *A、卡(正确答案)B、焦耳(正确答案)C、克D、公斤E、摩尔4、半完全蛋白质中必需氨基酸 *A、种类不齐全B、数量不充足(正确答案)C、比例不适当(正确答案)D、既能维持生命,又能促进生长发育E、只能促进生长发育5、条件必需氨基酸有 *A、酪氨酸(正确答案)B、苯丙氨酸C、半胱氨酸(正确答案)D、蛋氨酸E、苏氨酸6、优质蛋白质是指 *A、动物性蛋白质(正确答案)B、大豆蛋白质(正确答案)C、植物中的蛋白质D、谷薯类食品中的蛋白质E、苹果中的蛋白质7、脂类的生理功能有 *A、调节体温(正确答案)B、提供能量(正确答案)C、产生饱腹感D、促进脂溶性维生素的吸收E、促进水溶性维生素吸收8、脂肪酸分为 *A、饱和脂肪酸(正确答案)B、单不饱和脂肪酸(正确答案)C、多不饱和脂肪酸(正确答案)D、半必需脂肪酸E、条件必需脂肪酸9、膳食脂肪的营养价值评价包括 *A、脂肪的消化率(正确答案)B、必需脂肪酸的含量(正确答案)C、生物价D、PERE、AAS10、碳水化合物分为 *A、糖(正确答案)B、多糖(正确答案)C、有机糖D、无机糖E、合成糖11、蛋白质营养价值评价包括 *A、含量(正确答案)B、消化率(正确答案)C、利用率(正确答案)D、脂溶性维生素的含量E、熔点12、食物蛋白质利用率的评价指标有 *A、生物价(正确答案)B、PER(正确答案)C、AAS(正确答案)D、消化率E、含量13、多不饱和脂肪酸可 *A、预防心血管疾病(正确答案)B、合成类二十烷酸(正确答案)C、提供氮源D、抗生酮E、升高胆固醇水平14、磷脂的生理功能有 *A、供能(正确答案)B、运输(正确答案)C、促进蛋白质吸收D、构成血红蛋白质E、提供氮源15、DRIs包括 *A、EAR(正确答案)B、RNI(正确答案)C、AI(正确答案)D、UL(正确答案)E、RDA16、蛋白质的营养状况评价包括 *A、摄入量(正确答案)B、身体测量(正确答案)C、生化检验(正确答案)D、消化率E、利用率17、人体的能量来源有。
2023年公共营养师之二级营养师每日一练试卷A卷含答案单选题(共30题)1、某小学发生一起食物中毒。
患者临床表现主要是剧烈呕吐、上腹部剧烈疼痛、泻,少数患者有低热。
病人在当天上午都吃过学校供应的课问餐(外购的奶油蛋糕),未吃者不发病。
潜伏期最短为1h,最长为6h。
最可能的诊断为()。
A.沙门菌属食物中毒B.肉毒梭菌毒素食物中毒C.葡萄球菌肠毒素食物中毒D.溶血性弧菌食物中毒【答案】 C2、正常人每日水的来源和排出处于动态平衡,水的来源每日应维持在()ml。
A.1000B.1500C.2000D.2500【答案】 D3、()第八届全国人大常委会第十六次会议通过了《中华人民共和国食品卫生法》,并于当日起实行。
A.1983年7月1日B.1995年7月1日C.1995年10月30日D.2000年10月15日【答案】 C4、下面哪些不是农村社区居民关注的主要健康话题?A.儿童传染病的防治B.营养不良的诊治C.儿童生长发育的营养问题D.儿童多动症【答案】 D5、普通人的运动指南不包括()。
A.高强度运动对改善心肺机能有良好作用B.运动类型以有氧运动和耐力运动为主C.运动时间以每天30~60 min,或每周150 min以下为宜D.运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次【答案】 C6、维生素C参与的还原作用不包括()。
A.促进抗体形成B.促进有机药物或毒物羟化解毒C.促进铁吸收D.促进四氢叶酸形成【答案】 B7、铁过量可导致中毒,急性中毒主要症状为()。
A.损害认知能力B.消化道出血C.肝纤维化D.肝硬化【答案】 B8、酒的能量来源有()A.甲醇B.乙醇C.有机酸D.矿物质【答案】 B9、中国营养学会推荐乳母铁的摄入量比非孕妇女增加()mg/日。
A.5B.10C.15D.20【答案】 A10、消化腺是分泌()的器官。
A.粘液B.消化液C.胃酸D.胃酶【答案】 B11、下列食物的蛋白质必需氨基酸总量最高且氨基酸比值最合理的是()。
营养师国家职业资格三级第1章膳食调查和评价分类:职业资格营养师主题:公共营养师《国家职业资格三级》考试题库科目:国家职业资格三级类型:章节练习一、单选题1、数据完整性控制的作用是()。
A.使在同一时间周期内,允许对数据实现多路存取,并能防止用户之间的不正常B.防止数据丢失、错误更新和越权使用C.使数据实现集中控制D.保证数据的正确性、有效性和相容性交互作用【参考答案】:D【试题解析】:没有试题分析2、《食物成分表2002》中的食物编码采用的是()位数字编码的方法。
A.4B.6C.7D.8【参考答案】:错误【试题解析】:没有试题分析3、若规定餐次比是早餐占20%,午餐、晚餐各占40%,如果某一家庭成员某日记录到午餐和晚餐,那么该成员的人日数为()。
A.O.4B.0.6C.0.8D.1.0【参考答案】:C【试题解析】:个人人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比=1×40%+1×40%=0.8。
4、膳食结构是指各类食物的()在膳食中所占的比重。
A.品种B.数量C.重量D.品种和数量【参考答案】:D【试题解析】:没有试题分析5、数据库基本结构不包括()。
A.逻辑数据层B.物理数据层C.共享数据层D.概念数据层【参考答案】:C【试题解析】:数据库的基本结构分为三个层次:物理数据层、概念数据层和逻辑数据层。
6、WH0建议每人每日摄入少于()g盐。
A.8B.7C.6D.3【参考答案】:C【试题解析】:没有试题分析7、膳食调查报告主体内容不包括()。
A.居民食物摄入状况B.居民能量和主要营养素摄入状况C.居民的体格状况D.居民膳食结构的评价【参考答案】:C【试题解析】:膳食调查报告主体内容包括:居民食物摄入状况,居民能量和主要营养素摄入状况,居民膳食能量、蛋白质、脂肪的来源,居民膳食结构状况与膳食指南的比较,通常采用统计分析软件进行人群数据的录入、整理与分析。
营养师-国家职业资格四级-第二章人体营养状况测定法和评价-第1节人体营养状况测定[单选题]1.人体体格测量中最重(江南博哥)要的指标是()。
A.腰围和胸围B.身高和体重C.皮褶厚度D.臀围参考答案:B参考解析:身高和体重最为重要,因为它综合反映了蛋白质、能量以及其他一些营养素的摄入、利用和储备情况,反映了机体、肌肉、内脏的发育和潜在能力。
[单选题]2.体重是衡量()状况的重要指标。
A.维生素摄入B.蛋白质和能量C.矿物质摄入D.脂肪摄入参考答案:B参考解析:对于成人而言,由于身高已基本无变化,当蛋白质和能量供应不足时体重的变化更灵敏,因此常作为了解蛋白质和能量的重要观察指标。
[单选题]3.腰围测量对于()的判断非常重要。
A.呼吸器官的发育程度B.超重和肥胖C.体型匀称D.体格发育程度参考答案:B参考解析:腰围测量对于成人超重和肥胖的判断尤为重要,特别是腹型肥胖。
因为腰围可以很好地预测腹部脂肪是否堆积过多,所以是预测代谢综合征的有力指标。
[单选题]4.坐高与身高的比较可以反映()。
A.躯干生长状况B.下肢与上肢比例C.超重和肥胖D.器官发育水平参考答案:B参考解析:坐高可反映躯干的生长情况;与身高比较时,可说明下肢与躯干的比例关系。
[单选题]5.头围测量主要反映()。
A.颅脑发育情况B.智力发育情况C.神经系统发育情况D.以上都不对参考答案:A参考解析:如果儿童的头围值明显超出正常范围,则可能患脑积水、巨脑症及佝偻病等疾病;如果头围值过小,则可能是脑发育不全、头小畸形等。
[单选题]6.一般孩子()岁时,胸围和头围几乎相等。
A.1B.2C.1.5D.2.5参考答案:A参考解析:没有试题分析[单选题]7.()岁以下儿童要量身长。
A.1B.1.5C.2D.3参考答案:D参考解析:没有试题分析[单选题]8.中国城市青少年比胸围的标准值是()。
A.55~60B.45~50C.50~55D.50~60参考答案:C参考解析:没有试题分析[单选题]9.体格测量调查表是用于记录体格测量各项()的专门表格。
公共营养师四级理论知识(膳食指导和评估)模拟试卷1(题后含答案及解析)题型有:1. 单选题 2. 多选题 3. 判断题单选题1.食谱编制中,个人饭菜量的核定主要取决于()的多少。
A.能量B.蛋白质C.脂肪D.碳水化合物正确答案:A解析:在食谱编制的过程中,不仅要考虑其他营养素含量是否充足,还要考虑能量值是否过大或过小,同时还要根据不同人群的能量要求,配制适当的营养餐。
2.食物的能量受()的影响最大。
A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.水分正确答案:D解析:食物的能量受水分的影响最大,含水多的食物能量低;其次主要是脂肪的含量,脂肪含量高的食物能量也高;相同的食物膳食纤维含量高、能量低。
3.食谱编制在能量调整时,应首先考虑调整()食物的数量或品种。
A.粮谷类B.豆类及其制品C.水产品D.畜禽肉类正确答案:A解析:由于食谱能量的主要来源为粮谷类,因此,在能量调整时,应首先考虑调整粮谷类食物的数量或品种。
4.为说明食物价格与营养的关系,可采用()标示。
A.恩格尔系数B.物价一营养指数C.营养质量指数D.体质指数正确答案:B5.人造奶油是用植物油经过氢化饱和后制得,其中仍会有一些未被饱和的不饱和脂肪酸,其结构发生改变,变为()A.饱和脂肪酸B.多不饱和脂肪酸C.单不饱和脂肪酸D.反式脂肪酸正确答案:D解析:人造奶油的结构由顺式变为反式,即变成反式脂肪酸。
6.味觉中,以()味的感觉最快,苦味最慢。
A.酸B.辣C.甜D.咸正确答案:D7.一般认为,味觉最敏感的温度是()℃。
A.10B.20C.30D.40正确答案:C解析:一般来说,最能刺激味觉的温度是10~40℃,最敏感的温度是30℃。
8.众多咸味物质中,唯有()是最纯正的咸味剂。
A.面酱B.大酱C.食盐D.酱油正确答案:C解析:在如此众多的咸味物质中,唯有食盐是最完美纯正的咸味剂,不仅仅因为是它的口味,而是由它在人体生理平衡(特别是体液平衡)中的重要作用所决定的。
营养师模拟试卷(一)一、单选题(单项选择题,每题1分。
)您的姓名: [填空题] *_________________________________1、在谷粒的外膜和胚芽部分,下列哪种维生素的含量较高?()。
[单选题] *A、B族维生素(正确答案)B、维生素AC、维生素DD、维生素C2、下列哪一种疾病属于食物中毒?()。
[单选题] *A、食物过敏(正确答案)B、在电池厂周围居住多年,发生铅中毒C 、慢性汞中毒D、吃了发芽土豆引起的不舒服或疾病3、运动中ATP分解后的合成,首先是由()释出能量用以将ADP再合成ATP。
[单选题] *A、磷酸肌酸(正确答案)B 、无机磷酸C 、乳酸D 、糖4、在以下食物中饱和脂肪酸含量最低的油脂是()。
[单选题] *B 、猪油C、牛油D、羊油5、对铁缺乏原因的描述,错误的是()。
[单选题] *A、铁的吸收率低B、青春期少女因月经失血而缺铁C 、上消化道出血D 、铁在体内的代谢过程中,不能被机体反复利用(正确答案)6、钙缺乏的主要临床表现不包括()。
[单选题] *A 、软骨病B 、骨质疏松C 、手足抽搐D 、贫血(正确答案)7、C18∶0是()。
[单选题] *A、单不饱和脂肪酸B、多不饱和脂肪酸C、饱和脂肪酸(正确答案)D、类脂8、维生素B2缺乏的表现不包括()。
[单选题] *A、口角炎B、脸缘炎C、脂溢性皮炎9、评价食物蛋白质营养价值的公式 ×100表示的是()。
[单选题] *A、蛋白质的消化率B、蛋白质的功效比值C、蛋白质的净利用率D、蛋白质的生物价(正确答案)10、下面哪一项不符合健康家庭环境的要求?()。
[单选题] *A、平时注意粗粮和细粮合理搭配B、常备多种水果C、用成年人的大碗给孩子盛饭(正确答案)D、做菜时少放糖11、中国居民膳食宝塔建议,每人每日食盐用量应低于多少克为宜?()。
[单选题] *A、 5克B、 6克(正确答案)C、 7克D、 8克12、儿童缺碘,可能最可能造成哪一种疾病?()。
单选1、消化系统由( )构成.消化道和消化腺组成2、能消化脂肪的是().胰液3、细胞内蛋白质合成的场所为().粗面内质网4、体内蛋白质消化吸收的主要场所为().小肠5、消化道中最长的一段是().小肠6、胆汁在营养素消化吸收中的作用主要是().乳化脂肪7、胰液中的蛋白酶原可被()激活.肠激酶8、胃液中的内因子参与()的吸收.维生素B129、人体内可合成维生素K的场所是().大肠10、胃蛋白酶原是由胃内哪种细胞分泌的().主细胞11、口腔内可以分解的营养素是().淀粉12、胃内可以分解的营养素是()。
.蛋白质13、人体摄取食物后,胰液和胆汁等消化液排入().十二指肠14、胃排空最慢的营养物质是().脂肪15、妊娠时体重正常,计划哺乳的女性,孕期增重的适宜值为().12kg16、妊娠时体重正常,计划哺乳的女性,在孕后20周,每周适宜的增重值为().400kg17、世界卫生组织建议,孕早期和孕末期贫血界定值是血红蛋白().≤110g/L18、世界卫生组织建议,孕中期贫血界定值是血红蛋白()。
≤105g/L19、妊娠后孕妇血浆容积逐渐增加,到多少周时达峰值().28~3220、新生儿娩出后,母体垂体分泌的催乳素().持续升高21、人体生长发育最为迅速的时期为()。
.从出生到1周岁22、从出生到1周岁的时期,称为()期.婴儿23、婴儿1岁时体重可达到或超过出生时的().3倍24、母乳喂养儿在出生2-4周后应补充().维生素D25、乳汁中下列哪种营养素的含量与乳母膳食供给关系不大()。
.钙26、人类脑组织的发育自()开始,持续到出生后的2~3年。
.孕中期27、幼儿从1岁到2岁时,全年身高约增加().10cm28、与中年人相比,老年人基础代谢下降().15-20%29、女性绝经后10内骨丢失速度最快,骨密度可下降()。
.10-15%30、老年男性至70-80岁时,骨量降低约()。
.15%31、老年人由于肾功能下降,会影响( )活化和利用。
.维生素D32、1kcal等于多少()kj.4.18433、脂肪的能量系数为().37.6kj34、下列不属于产能营养素的是().维生素35、1g碳水化合物体内彻底燃烧产生的能量为().16.7kj36、下列基础代谢率最高的人群是().婴儿37、下列基础代谢率最低的人群是().老人38、一般混合膳食的食物热效应约为基础代谢的()。
.10%39、食物热效应最高的是().蛋白质40、在人体内可以转化为酪氨酸的氨基酸是(). 苯丙按酸41、对婴幼儿来讲,属于必需氨基酸的是() .组氨酸42、大米和大豆混合食用,下列哪两种氨基酸发挥了互补作用() .蛋氨酸和赖氨酸43、半胱氨酸在体内可由哪种必需氨基酸转化而成() .蛋氨酸A44、氨基酸模式是指某种蛋白质中各种必需氨基酸的()。
.构成比例45、计算蛋白质氨基酸模式时,下列哪种氨基酸含量为1的氨基酸是().色氨酸46、氨基酸模式是以含量为1的氨基酸是(). 色氨酸47、下列食物蛋白质中蛋氨酸模式最好的是( )。
.蛋清蛋白48、大豆的第一限制氨基酸是( )。
. 蛋氨酸49、限制氨基酸是指食物蛋白质中().含量较低的必需氨基酸50、限制氨基酸的存在使蛋白质()降低 .利用率51、粮谷类的第一限制氨基酸是() .赖氨酸52、乳类中的酪蛋白和乳白蛋白属于()。
.完全蛋白53、母乳中含量较高的蛋白质是().乳清蛋白54、以下哪种食物蛋白质不属于优质蛋白(). 谷类55、零氮平衡常见于下列哪类人群().健康成年人56、氮平衡的正确表示方法是().摄入氮-(尿氮+粪氮+皮肤氮)57、蛋白质的互补作用是指()。
两种或两种以上食物蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用58、粮谷类蛋白质的最好互补食品是()。
.大豆59、以下能够发挥蛋白质互补作用的最佳食物搭配是().花生和大豆.玉米和大豆60、成人膳食总能量中蛋白质所占的适宜比例为()。
A.10~15%61、膳食中优质蛋白质应占膳食蛋白质总量的() C. 30%-50%62、下列属于优质蛋白质的是().大豆蛋白63、脂肪不能作为下列哪种组织的能量来源().脑64、有可变脂或动脂之称的是().中性脂肪65、膳食脂肪的作用不包括().抗生酮作用66、以下属于亚油酸在体内代谢产物的长链脂肪酸是().花生四烯酸67、、下列属于ω-3脂肪酸的是( ).α-亚麻酸68、下列属于饱和脂肪酸的是( ) .C16:069、碳链为10个碳原子的脂肪酸是()。
.中链脂肪酸70、n-6系列脂肪酸是按()分类。
.第一个双键的位置71、α-亚麻酸属于(). n-3系脂肪酸72、必须脂肪酸属于(). 多不饱和脂肪酸73、在人体内可转变生成EPA、DHA的必需脂肪酸为()。
.α-亚麻酸74、在人体内可转变成花生四烯酸的必需脂肪酸是()。
.亚油酸75、植物油中亚油酸含量最低的是().椰子油76、被称为不动脂的脂类为(). 磷脂77、在以下食物中胆固醇含量最高的是()。
.猪脑78、体内合成胆固醇的主要场所产是()。
.肝79、正常成年人每日胆固醇的摄入量应控制在() . 300mg以下80、合理膳食中脂肪供给量占膳食总能量的比例上限值为()。
.30%81、食物脂肪的吸收率一般在()以上。
.80%82、饱和脂肪酸含量最高的是(). 椰子油83、EPA、DHA的良好食物来源是().海鱼84、目前认为膳食饱和脂肪酸供能应低于一日总能量()为宜 .10%85、成年人碳水化合物的膳食供给量以占总能量的() .55%-65%86、通常情况下,脑组织的能量来源于() .碳水化合物87、构成RNA的糖是() .核糖88、不能被人体消化吸收,但在营养学角度上有一定作用的碳水化合物是() .纤维素89、下列食物血糖生成指数(GI)最低的是(). 樱桃90、下列食物生糖指数(GI)最高的是(). 富强粉馒头91、高(GI)的食物是指GI大于(). 7092、低(GI)的食物是指GI小于() . 5593、GI是用以衡量某种食物活膳食组成对()浓度影响的一个指标. 血糖94、人体内钙99% 集中在().骨骼和牙齿95、混溶钙池是指()。
.软组织、细胞外液和血液中的钙96、钙的吸收率随年龄增长而()。
.降低97、血中含量过低,易导致神经肌肉兴奋性增强的元素是() .镁98、膳食中优质蛋白质应占膳食蛋白质总量的().30%-50%99、饮用牛奶后,出现乳糖不耐受的主要原因是()、乳糖酶缺乏或活性降低100、中国营养学会提出的成人钙的AI值应为()mg/d。
.800101、下列哪一项为铁的生理功能().提高机体免疫力102、参与甲状腺素合成的元素是().碘103、克汀病”是由于母亲在妊娠缺乏()导致的。
() .碘104、下列食物碘含量丰富的是()。
.海带105、与高血压发病关系最密切的无机盐是().钠106、世界卫生组织建议每人每天食盐用量为() .6克107、膳食中钠的主要来源为().食盐108、钠的生理功能不包括下列哪一项() .抗氧化作用109、下列对钾的生理功能描述正确的是()维持血压正常110、下列食物钾含量最丰富的是().小豆111、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏().锌112、味觉减退或有异食癖可能是缺乏().锌113、儿童锌缺乏可导致().第二性征发育障碍114、参与谷胱甘肽过氧化物酶的矿物质是(). 硒115、下列食物中含硒最高的为(). 海产品116、硒在人体组织与器官中含量相对最低的是() .脂肪117、儿童眼部出现毕脱氏斑,可能是缺乏(). 维生素A118、维生素A缺乏可引起(). 干眼病119、下列哪项不是维生素D缺乏症(). 癞皮病120、婴幼儿缺乏维生素D可引起()。
.佝偻病121、下列具有抗氧化作用的维生素是(). 维生素E122、维生素E中,以()的生物活性最高。
.α-生育酚123、维生素B1又称为() .硫胺素124、煮饭加碱,损失最多的营养素是()。
.维生素B1125、口角炎和舌炎与主要下列哪种维生素摄入不足有关().维生素B2 126、缺乏时可引起脂溢性皮炎的是() .维生素B2127、用棕色瓶装奶是为了防止何种维生素受破坏()。
.维生素B2128、维生素B2缺乏的表现有()。
.脂溢性皮炎129、维生素B6缺乏可发生().脂溢性皮炎130、缺乏时可以引起高同型半胱氨酸血症的维生素是(). 维生素B6131、缺乏时可以引起巨幼红细胞贫血的维生素是(). 维生素B12132、膳食维生素B12缺乏常见于() .素食者133、分子中含有钴元素的维生素是().维生素B12134、大剂量服用维生素C可能引起().腹泻135、下列哪些操作,不宜保存蔬菜中的水溶性维生素().切好后长时间浸泡136、维生素C能够促进哪种元素的吸收()。
.铁137、下列哪种维生素具有抗氧功能() .维生素C138、我国维生素C的RNI为每日().100mg139、维生素C的良好来源是() .新鲜蔬菜和水果140被视为抗癞皮病的维生素是() . 尼克酸141、能够在体内合成烟酸的氨基酸是() .色氨酸142、具有降低血胆固醇水平的维生素是().烟酸143、在人体内能够转变成尼克酸的氨基酸是( )。
.色氨酸144、膳食纤维的作用不包括() . 促进钙吸收145、以下不属于膳食纤维的是() .果糖146、能在体内蓄积的维生素是() .维生素A147、下列食物中富含膳食纤维的是()。
.燕麦148、失水量超过体重的()以上,就会危及生命。
() .10%149、每日人体内代谢产生的内生水约为()ml。
.300150、为保证水平衡,水的来源每日应维持在()ml。
.2500151、《中国居民膳食指南》(2007)建议健康成年人每人每天的饮水量应达到()ml。
.1200152、从()开始,胎儿的脑细胞分裂加速,磷脂是脑细胞分裂加速的前提. 孕中期153、为预防胎儿神经管畸形的发生,叶酸的补充应自(). 孕前3个月至整个孕期154、孕期贫血最为常见的原因是下列哪种营养素缺乏().铁155、保证胎儿正常生长发育的前提是() .孕期合理营养156、孕早期时孕妇的能量摄入量为().保持与孕前一致157、母乳中含量最低的营养素是( ). 铁和维生素D158、母体内能量转化乳汁的效率约为() .80%159、大量服用维生素C可能引起().腹泻160、母体膳食蛋白质转变为乳汁蛋白质的有效率为() .70%161、《中国居民膳食营养素参考摄入量》中建议乳母应每日增加蛋白质() .20g 162、婴幼儿配方奶粉中脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷. 钙、磷、钠163、新生儿碳水化合物的主要来源是()。
.乳糖164、婴儿膳食中碳水化合物过多可引起()。