跆拳道晋级考核中的理论常识
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跆拳道理论考试题库安徽建筑工业学院跆拳道协会跆拳道理论考试资料发展历史:选择题:1.跆拳道起源于() AA朝鲜半岛B日本C美国2.早期的跆拳道也可以称之为() AA花朗道B空手道C跆技3.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是() BA 以柔克刚B 以刚制刚C 刚柔并济4.世界跆拳道联合会的英文缩写为() BA ITFB WTFC JKD5.国际跆拳道联盟的英文缩写为() AA ITFB WTFC JKD6.中国跆拳道筹备小组成立于()年。
BA1985 B1992 C20047.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位 BA 领先B 存在一定差距C 落后8.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌? AA陈中B朱木炎C陈诗欣9. 1966 年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,( B)任第一任主席。
A 金云龙B 崔泓熙C 朴齐家10.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。
CA.1986B.1987C.198811.目前,世界上约有 ( )之众的爱好者参加跆拳道的练习。
C A. 5000万 B.6000万 C.7000万12.跆拳道受全世界人熟悉和重视。
已在( ) 多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。
CA.70B.90C.13013.世界跆拳道总部设在()AA.汉城B.平壤C.多伦多14.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是()BA.汉城奥运会B.悉尼奥运会C.雅典奥运会15.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及()的基础上,创新与发展起来的一门独特武术.AA.日本空手道B.柔道C.合气道16.跆拳道运动进入中国已有10 个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌CA.1B.2C.317 . 1999 年 6 月 7 日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()获得女子 55 公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。
AA.王朔B.陈中C.陈诗欣18.()年崔总裁率领30 名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演BA.1985B.1986C.1987- 1 -19.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔 (PATTERN) 。
跆拳道理论考试九级理论考试内容1、跆拳道精神?答:礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈。
2、你为什么学习跆拳道?答:改善和增强体质、提高防身与自卫的能力、帮助与保护家人和朋友、磨练意志,培养高品格的修养。
3、什么是跆拳道?答:“跆”指腿和脚的技术体系;“拳”指手和胳膊的技术体系;“道”指精神修炼和人生的正确道路。
4、跆拳道的起源?答:朝鲜半岛。
5、跆拳道在为命名之前的曾用名?答:跆根,花郎道。
6、白带的含义?答:代表纯洁无暇的意思,一切从零开始。
7、 WTF的全称是什么?答:世界跆拳道联盟。
8、国际上公认的段位证书是由哪颁发的?答:世界跆拳道联盟韩国国际院颁发的段位证书。
9、中国境内唯一合法承认跆拳道发证机构是哪?答:中国跆拳道协会,除中国跆拳道协会以外任何组织和个人不得颁发段位和级位证书。
10、练习品势的意义是什么?答:品势是攻防技术的结合,在品势练习中,有助于攻防技术的运用和连接,更能提高人的修养,陶冶情操。
----------专业最好文档,专业为你服务,急你所急,供你所需-------------八级理论考试内容1、太极一章的含义:答:太极第一式的一套动作是对八卦中“乾”(天)的运用。
“乾”式八卦的第一卦。
太极是万物之源,由乾开始。
有天就有光和雨—这两者是自然界的开始,生长和继续所必须的。
天始地成。
人的生命始于地,但延续在于天。
八卦的卦相象征性的表达了人、自然和宇宙的所有现象。
太极一式包括走步、弓步、中拳,中档、前踢组合在一起,帮助学生以解潜藏的哲学。
2、太极一章有多少动作?答:18个。
3、WTF和ITF的区别?答:前者是世界跆拳道联盟,后者是国际跆拳道联盟,两者现行比赛规则不一样、技术风格不一样、现只有WTF被奥委会认证,成为奥运会正式比赛项目。
4、跆拳道对礼仪的要求是什么?答:讲究以礼仪开始以礼仪结束,礼仪贯穿始终。
5、跆拳道的基本口语一至十的念法?答:一、Ha Na,二Du er,三Seit,四Neit,五Ta Sun,六Yo Sun,七I Gop,八Yo Der,九A Hop,十Yo er。
跆拳道黑带考试内容
跆拳道黑带考试内容主要包括以下几方面:
1. 基本动作:包括站姿、步伐、指法、手法、腿法、基本攻防技术等。
2. 套路:要求掌握一定数量的套路(形意拳),并能够熟练地完成演练。
3. 实战应用:考察学员在实际格斗中的应对能力,如攻击、防守技巧、连招等。
4. 武器使用:需要掌握跆拳道中常见的武器的使用方法,如棍法、刀法等。
5. 拳术理论:了解跆拳道的起源、发展历程、基本理论、比赛规则等相关知识。
6. 考核要求:要求学员在考试中展示出技术的熟练度、力量、速度、灵活性、意志品质等。
在考试中,学员需要通过技术展示和实战演练等环节,得到裁判的评估和打分。
通常,黑带考试的要求和标准会根据不同的等级和组织而有所差异。
考试难度逐渐增加,要求学员在技术和心理素质上有更高的水平和要求。
珠海**跆拳道馆黑带升段考试(理论笔试试题)姓名:学员编号:成绩:分一、填空题(每题2分,共40分)1.跆拳道创始人是将军,年世界跆拳道联盟成为国际体育联合会的正式会员,年5月28日韩国在成立了世界跆拳道联盟。
世界跆拳道联盟英文简称“”。
2.跆拳道的英文,“跆”是指:“拳”是指:“道”是指:。
3.跆拳道推崇、的尚武精神,是以、、为精神的一项武道运动。
4.跆拳道主要由、、和四大部分组成。
5.品势的英文是。
品势太极3章共有个动作,其中:弓步个;前踢个。
6.跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。
跆拳道修炼者水平的高低,以“”、“”、“”来划分;级位分为级至级,品位分为品至品,段位分为段至段。
7.中国跆拳道协会的英文简称为“”,网址为:,中国跆拳道协会主席为副主席为秘书长为。
8.跆拳道竞技比赛过程中一方比击倒主裁判应该立即,将运动员分开并将进攻者置于远处后对被击倒一方进行读秒,即使运动员在读秒过程中表示再战,主裁判也必需读到“”,使运动员获得休息,如发现运动员目光呆济,神志不清、膝盖抖动或发软,不能保持身体平衡等情况,应该。
9.跆拳道竞技比赛场地为M ×M 的水平、无障碍物、正方型的场地。
比赛场地的外缘线称为。
10.在品势比赛中,按裁判员的组成人数分为或,裁判员的分配将在抽签后进行,并实行制度。
品势比赛各级别的比赛时间分别为;1)个人赛为秒内完成、2)团体赛为秒内完成、3)混合赛为秒内完成。
出现问题时,必须在分钟以内向提交和,的决议为最终的比赛结果。
11、品势比赛结果的判定分为、、、、。
12.跆拳道品势太极一章到八章分别有步、步、步、步、步、步。
13.裁判员的宗旨是、、。
14.在竞技比赛中,获胜方式有、、、、和。
15.品势评分标准包括和。
16.珠海俊德跆拳道馆于年由在创立,本馆网址:,17.跆拳道竞技比赛项目于年正式成为第届奥运比赛项目,中国代表队取得第一枚金牌。
18.依次列出跆拳道品势一章至高丽共有多少个动作个、个、个、个、个、个、个、个。
跆拳道黄绿带考级内容跆拳道作为一种古老而又充满魅力的武术运动,一直以来都备受人们的喜爱。
它不仅是一种武术技艺,更是一种修身养性的方式。
而在跆拳道的学习过程中,考级是一个非常重要的环节,它不仅可以检验学员们的功夫水平,也是一种激励和奖励。
黄绿带是跆拳道学员们在跆拳道学习过程中的第一个重要阶段,下面就让我们来了解一下跆拳道黄绿带考级内容吧。
首先,跆拳道黄绿带考级内容主要包括基本功、套路和实战技能三个方面。
基本功是跆拳道学习的基础,包括站姿、步法、拳法、腿法等基本动作。
学员们在考级时需要进行基本功的表演,包括基本动作的准确性、力度、速度等方面的要求。
而套路则是跆拳道中非常重要的一部分,它是一种固定的招式组合,包括进攻、防守、转身、踢腿等各种动作,学员们需要在考级时进行套路的表演,展现出自己的功夫水平和技艺。
最后,实战技能是考核学员们在实际应用中的能力,包括对招式的掌握、应变能力、反应速度等方面的要求。
其次,跆拳道黄绿带考级内容还包括一些理论知识。
学员们需要掌握一些基本的跆拳道理论知识,包括跆拳道的起源、发展历史、规则、道德准则等方面的内容。
这些理论知识的掌握不仅可以帮助学员们更好地理解跆拳道,也是对学员们对跆拳道的一种考验。
最后,跆拳道黄绿带考级内容还包括对学员们身体素质的要求。
跆拳道是一项需要良好身体素质的运动,学员们在考级时需要进行一定的体能测试,包括柔韧性、爆发力、耐力等方面的考核。
这些体能测试不仅可以检验学员们的身体素质,也是对学员们坚持锻炼的一种奖励。
总的来说,跆拳道黄绿带考级内容是一个全面而又严格的考核体系,它不仅考察学员们的技术水平,也是对学员们全面素质的一种考验。
在考级过程中,学员们需要全身心投入到学习和训练中,不断提升自己的技术水平和身体素质。
只有通过不懈的努力和坚持,才能在跆拳道的道路上走得更远,更稳健。
希望每一位学员都能在跆拳道的道路上取得更好的成绩,不断提升自己,成为一名真正优秀的跆拳道学员。
跆拳道理论考试资料发展历史:选择题:1.跆拳道起源于() AA 朝鲜半岛B 日本C 美国2.早期的跆拳道也可以称之为() AA 花朗道B 空手道C 跆技3.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是() BA 以柔克刚B 以刚制刚C 刚柔并济4.世界跆拳道联合会的英文缩写为() BA ITFB WTFC JKD5.国际跆拳道联盟的英文缩写为() AA ITFB WTFC JKD6 .中国跆拳道筹备小组成立于()年。
BA1985 B1992 C20047.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位 BA 领先B 存在一定差距C 落后8. ()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌? AA 陈中B 朱木炎C 陈诗欣9. 1966 年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立, (B)任第一任主席。
A 金云龙B 崔泓熙C 朴齐家10.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。
CA.1986B.1987C.198811.目前,世界上约有( )之众的爱好者参加跆拳道的练习。
CA.5000万B.6000万C.7000万12.跆拳道受全世界人熟悉和重视。
已在 ( )多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。
CA.70B.90C.13013.世界跆拳道总部设在()AA.汉城 B.平壤 C.多伦多14.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是()BA.汉城奥运会 B.悉尼奥运会 C.雅典奥运会15.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及()的基础上,创新与发展起来的一门独特武术.AA.日本空手道 B.柔道 C.合气道16.跆拳道运动进入中国已有 10 个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌 C A.1 B.2 C.317. 1999 年 6 月 7 日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员() 获得女子 55 公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。
AA.王朔 B.陈中 C.陈诗欣18. () 年崔总裁率领 30 名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演 BA.1985B.1986C.198719 .跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔 (PATTERN) 。
跆拳道理论试题提纲一、跆拳道的起源和发展1.1 古代武术的起源1.2 跆拳道的发展历史1.3 跆拳道的国际传播二、跆拳道的基本理论2.1 气的运用和调控2.1.1 呼吸方法与重要性2.1.2 跆拳道中的呼吸技巧2.2 力的运用和控制2.2.1 内力与外力的关系2.2.2 发力部位和发力技巧2.3 心态的培养和调整2.3.1 跆拳道中的冷静和自信2.3.2 打破心理壁垒和提升斗志三、跆拳道的技术与技击3.1 基本动作和姿势3.1.1 跆拳道的基本姿势3.1.2 常用的基本动作3.2 跆拳道技术的分类3.2.1 手法技术3.2.1.1 直拳、勾拳、挂拳等 3.2.1.2 手法技术的基本要点 3.2.2 脚法技术3.2.2.1 步法、踢法等3.2.2.2 脚法技术的训练方法 3.3 各种技击的应用3.3.1 精准攻击和防守技巧3.3.2 跆拳道比赛中的战术运用四、道德与跆拳道精神4.1 跆拳道的道德准则4.1.1 尊重和礼貌4.1.2 忍耐和谦逊4.2 跆拳道精神的培养4.2.1 培养意志力和毅力4.2.2 发扬团队合作和互助精神五、跆拳道的修身养性5.1 锻炼身体素质5.1.1 跆拳道对身体的改善5.1.2 保持健康的生活方式5.2 增强自我防卫能力5.2.1 跆拳道在实际应用中的作用5.2.2 防范和应对危险的方法六、跆拳道在现代社会中的意义6.1 培养青少年的健康成长6.1.1 培养自律和自信心6.1.2 提升学习能力和适应能力 6.2 促进社会和谐与文化传承6.2.1 培养公民责任感和积极心态6.2.2 传承中华优秀文化传统七、结语7.1 跆拳道纵览7.2 跆拳道的未来发展趋势以上是关于跆拳道理论试题提纲的主要内容,通过对跆拳道的起源与发展、基本理论、技术与技击、道德与跆拳道精神、修身养性以及在现代社会中的意义等方面的探讨,我们可以更深入地了解这项古老而又现代化的武术运动。
跆拳道体育理论考试题库答案【最新版】跆拳道体育理论考试题库答案选择题:起源与发展1.跆拳道起源于哪里? A.朝鲜B.韩国C.朝鲜半岛2.古代跆拳道又叫什么? A.花郎道B.跆跟C.手搏3.不是曾经现代跆拳道名称的有? A.唐手道B.跆跟C.手搏4.国际跆拳道联盟首任主席是谁? A.崔泓熙B.高句丽C.李云龙5.中国跆拳道运动开始时间? A.1992.10.7 B.1995.5.5 C.1994.9.46.中国跆拳道协会第一任主席是谁? A.唐家璇B.魏纪中C.魏忠行7.第一届全国跆拳道锦标赛在哪举行? A.北京B.广州C.上海8.我国第一个跆拳道世界冠军是谁? A. 贺璐敏B.陈中C.王朔9.中国跆拳道运动第一枚奥运金牌是谁? A. 贺璐敏B.陈中C.王朔10.下列不是跆拳道内容是? A. 品势修炼B.搏击格斗C.打木板11.世界跆拳道联盟何时被正式接纳为国际体育联盟的会员?A1973年B1974年C1975年12.哪一年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟?A1984年B1980年C 1988年13.跆拳道在第几届亚运会上成为正式比赛项目?A第9届B第10届C 第11届14.跆拳道成为哪一年奥运会上的正式比赛项目?A2000年B1996年C1992年15.跆拳道的“道”的含义是? A.道理B.道路C.方法、精神跆拳道基本技术:1、跆拳道最强调的是? A. 腿法B.气势C.礼节2、跆拳道分为多少等级? A. 十级B.九级C.十九个等级3、道带由低到高颜色顺序是? A. 白黄绿蓝红黑B.白红绿蓝黄黑C.白绿黄红蓝黑4、跆拳道练习时发声的作用是? A. 壮胆B.气合C.助力5、跆拳道拳的技术有几种? A. 2 B.4 C.16、下列不属跆拳道技术类别的是?A进攻技术B防守技术C后退技术7、下列属跆拳道竞赛中被限制使用的技术?A用拳击打对手头部B 用脚底击打对手头面部C用脚跟击打对手8、跆拳道练习的场所叫做? A. 教室B.道馆C道场9、跆拳道练习时必须要做的是? A.赤脚B.着道服C.唱国歌10、跆拳道最高级别叫什么? A. 十九级B.九段C十级11、跆拳道允许使用的拳法是什么?A直拳B平冲拳C摆拳12、跆拳道正拳的动作要求是什么?A用食指部分击打B用食指和中指部分击打C用食指和大拇指部分击打13、不是跆拳道实战姿势作用的是? A. 减少攻击面积B.有利进攻和防守C.减少体力消耗14、不是跆拳道实战姿势的要领是?A两臂所放位置固定B两臂所放位置不固定C移动时调整身体重心15、不是跆拳道上步练习要点有哪些?A双脚移动离地面10公分B拧腰转髋C两臂在体侧自然上下移动16、不是跆拳道前踢的关键点有?A右腿直腿摆动B上体前倾C 尽量向前送髋17、不是前踢动作要送髋作用的是? a.加长攻击距离b.提高进攻点高度c.动作舒展18、双人前踢练习时靶面应该? a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左19、不是跆拳道横踢腿法的是?A前腿横踢B后腿横踢C边腿横踢20、不是前踢和横踢主要区别的是? a.转不转髋b.品势动作和实战动作c.脚的部位不同21、横踢应该怎样给靶? a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左22、跆拳道初练后踢时最容易出现的错误是什么?A头、肩和上体随身体转动B转身与后蹬同时进行C右腿“擦”着左腿起腿23、后踢技术准确完成的关键不是? a.前脚转动到位b. 转身提膝c.用力后蹬24、跆拳道反击后踢击打面部时的关键不是?A充分伸髋B后蹬充分C 重心前趴25、跆拳道下劈最容易出现的错误是?A起腿高度不够B重心后压过多C上体过于后仰26、跆拳道进攻前腿跳劈时关键最要注意什么?A跳起幅度要大B 快起快落C向前送髋27、跆拳道双飞踢的动作规格主要是什么?A右架站立B空中连续两个横踢C重心飞起28、跆拳道双飞踢“坐臀部”的原因是什么?A动作不熟B腿部力量不够C向前伸髋不够29、跆拳道旋风踢动作要点?A掌握身体重心B掌握旋转速度C 掌握旋转角度30、跆拳道进攻前勾摆踢时关键注意什么?A动作隐蔽B前移重心C 展髋侧向鞭打31、跆拳道前冲拳如何击打出力量?A用前臂击打B腰部发力C 手臂屈伸有弹性32、跆拳道不是防守技术有?A利用手臂的格挡阻截对方进攻B 用进攻化解对方进攻C通过脚步移动使对方进攻落空33、跆拳道在向上格挡时正确动作是?A向上格挡同时没有向外横拨B上架后立即反击C 上架时手臂和头部在一个垂直面上34、击打木板属跆拳道哪个部分组成内容?A品势修炼B搏击格斗C功力检验35、跆拳道敬礼姿势错误的是怎样?A面向对方并步直体站立B 上体前屈30度C头部前屈4536、不是现代跆拳道特点的有?A礼始礼终B以柔制刚C强调气势37、不是跆拳道气合的作用是什么?A使机体迅速进入兴奋状态B 增加击打力量C 干扰对方38、跆拳道不是劈腿技术的是?A外摆劈腿B内摆劈腿C里合腿39、跆拳道向上格挡的作用是?A防守对方的横踢进攻B防守对方的前横踢进攻C防守对方的劈腿进攻40、跆拳道向(左右)斜下格挡对什么进攻防守无效?A横踢B劈腿C 前横踢41、太极共几章? a .6 b.8 c.1042、太极一章共几种动作?a .3 b.5 c.643、跆拳道练习中发展柔韧练习不采常用的方法?a .压腿b.遛腿c.瑜伽44、发展跆拳道耐力最常用的方法有? a .800米跑b.高密度踢靶c.实战45、发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有? a .俯卧撑b.仰卧举腿c.俯卧翘头基本战术理论1、后踢技术使用时机一般是什么时候?a.对手前扑进攻时b.直接进攻c.打击头部2、双人练习给靶时要注意什么?a .给靶难度适中b.高难度给靶c.低难度给靶3、跆拳道最常用常用步法有?A前跳步接后跳步B上步接后跳步C上步接侧移步4、跆拳道垫步技术最常与什么技术结合?a.前横踢b.前劈腿c.前摆踢5、跆拳道中不可与后撤步结合的技术有?A后踢B后横踢C前横踢6、跆拳道中后旋踢没有击打上对手最合适应该怎样做?A快速转身快速起腿B快速向前跃出C另一条腿后踢7、不是跆拳道进攻前腿高双飞踢击打面部时关键点?A重点要放在前腿B后腿转髋要大于90度C不要过于强调两腿都能击打上对手8、不是跆拳道反击前腿高双飞踢击打面部时关键是?A重点要放在后腿B后腿转髋大于90度C后腿转髋小于90度9、跆拳道侧踢一般不会攻击对手哪个部位?A两肋部B头面部C 胸腹部10、跆拳道进攻后前腿勾摆踢组合技术效果最不好的是?A前横踢进攻+后腿勾摆踢进攻B后横踢进攻+后腿勾摆踢进攻C后下劈进攻+后腿勾摆踢进攻11、跆拳道的旋风踢主要在何时使用?A近距离时B中远距离时C 远距离时12、跆拳道格挡防守有几种方法?A1 B2 C313、跆拳道的手臂格挡防守技术手臂如何发力?A截击发力B阻挡发力C截击旋转发力14、跆拳道前腿侧踢的优点有哪些?A起腿速度快B力量重,击打有力C接触对手时间长15、太极套路里演武路线按照什么路线编排?a .九宫b. 形意c.八卦16、跆拳道套路动作名称没有? a .太极b.八卦c.高丽竞赛裁判法1、跆拳道场地多大?a .10*10 b.12*12 c.14*142、场地边缘红色区域叫什么? a .端线区b.边线区c.警戒区3、场裁左手边为哪方运动员? a .青方b.红方c.随便4、运动员上场护具(除护身)应穿在道服的? a .外面b.里面c.随便5、跆拳道比赛方法一般不采用? a .单败淘汰b.循环c.双循环6、跆拳道比赛每局多少时间? a .3分钟b.2分钟c.1分钟7、运动员上场必须同谁一起? a .教练b.队医c.队友8、比赛开始前什么时候点名? a .3分钟b.2分钟c.1分钟9、比赛开始几分钟不到以弃权论? a .3分钟b.2分钟c.1分钟10、不是有效得分部位是? a .躯干b.四肢c.面部11、不是比赛得分要素是?a .使用允许技术b.接触到目标c.击中有效得分部位12、那个情况不计分?a .攻击后故意倒地b.摆踢将对方击倒c.故意用拳攻击对方头部13、不是判罚警告的犯规行为有?a .抓住对手b.比赛中教练员离开规定位置c.攻击倒地对手14、不是判罚扣分的犯规行为? a .重击对手面部b.抱摔对手c.故意倒地15、不是判罚警告的犯规行为有? a .推对手b.故意越出警戒线c.故意拖延比赛时间16、警告几次扣一分? a .2次b.1次c.3次17、三局累计扣分多少判犯规败? a .3分b.2分c.6分18、不是获胜方式有? a .ko胜、优势胜b.得分胜、弃权胜c.失格胜、犯规败19、什么不判击倒?a.被攻击后身体任一部份着地;丧失比赛意识能力b. 后撤时绊倒c.主裁判定受强烈击打不能继续比赛20、判定运动员击倒后第一步是? a .读秒b.暂停比赛c.宣布胜负21、不是读秒的要求是? a .边读边打手势b.必须读到十c.必须读到822、比赛时中断时首先应怎样处理? a .暂停比赛b.计时1分钟c.恢复比赛23、跆拳道比赛场上裁判员组成没有? a .主裁判b.副裁判c.裁判长24、比赛结果由谁宣判? a .主裁判b.副裁判c.裁判长25、跆拳道比赛时运动员座位毛巾的作用? a .擦汗b.投降c.清洁地面是非题:Χ√起源与发展1.跆拳道技术于与中国文化无关。
中国跆拳道协会考级内容中国跆拳道协会考级内容是跆拳道爱好者们在学习和练习跆拳道技术后,进行技术水平测试的重要内容。
考级内容的设置,不仅有助于学员们系统地学习和掌握跆拳道技术,还可以激励他们不断提高自己的技术水平,从而更好地投入到跆拳道的学习和训练中。
下面,我们将详细介绍中国跆拳道协会考级内容的相关内容。
首先,中国跆拳道协会考级内容主要包括基本动作、套路、实战技术和理论知识等几个方面。
基本动作是跆拳道学习的基础,包括站立姿势、步法、踢腿、拳法等内容。
学员们在考级时需要展示出对这些基本动作的熟练掌握。
套路则是一系列连续的攻防动作组合,要求学员们在考级时能够准确、流畅地完成。
实战技术是指在实际比赛或自卫中所需要的技术,包括踢、打、闪避、防守等内容。
理论知识则是关于跆拳道的历史、规则、精神文化等方面的知识,学员们需要在考级时进行相关知识的答题。
其次,中国跆拳道协会考级内容的设置是有一定难度和层次的。
根据学员们的不同水平和年龄,考级内容分为不同的段位和级别,包括白带、黄带、绿带、蓝带、红带、黑带等级别。
每个级别对应的考级内容也会有所不同,难度逐渐增加。
学员们需要在考级时通过各项考核内容,才能顺利晋级到下一个级别。
最后,中国跆拳道协会考级内容的考核方式包括理论考试和实际技术演示两部分。
理论考试主要考察学员们对跆拳道相关知识的掌握程度,包括选择题、填空题、简答题等形式。
实际技术演示则是学员们通过演示基本动作、套路、实战技术等内容,来展示自己的技术水平。
考核时,评委会将根据学员们的表现进行评分,达到一定分数才能通过考级。
总之,中国跆拳道协会考级内容是跆拳道学习者们必须要面对的重要考验。
通过考级,不仅可以激励学员们不断提高自己的技术水平,还可以为他们提供一个展示自己的舞台。
因此,学员们需要在学习和训练中认真对待考级内容,不断提高自己的技术水平,争取在考级时取得优异的成绩。
只有如此,才能更好地理解和掌握跆拳道的精髓,成为一名合格的跆拳道爱好者。
以下题目记录考试成绩,占考试很大的一个比例,请用A4纸张写好名字,抄题目并认真写出答案,考级当天上交,请按自己查阅资料及相关理解知识填写,不得抄袭,抄袭按作弊0分计算,电脑打印无效,必须手写完成,允许进行网络搜索,但答案必须正确。
备注:如幼儿园学员不会写字请家长帮助查询后知道学员认真学习理论知识。
一年级以上学生需自己查询资料并独立完成该答卷。
现白带理论题目1.什么是跆拳道?2.你为什么要学习跆拳道?3.跆拳道精神是什么?4.跆拳道对礼仪的要求是什么?5.请说明太极1章、太极2章演武是个什么字?简述其内容有哪些动作组成?以下题目记录考试成绩,占考试很大的一个比例,请用A4纸张写好名字,抄题目并认真写出答案,考级当天上交,请按自己查阅资料及相关理解知识填写,不得抄袭,抄袭按作弊0分计算,电脑打印无效,必须手写完成,允许进行网络搜索,但答案必须正确。
备注:如幼儿园学员不会写字请家长帮助查询后知道学员认真学习理论知识。
一年级以上学生需自己查询资料并独立完成该答卷。
现黄带理论题目1.跆拳道练习时“发声”的意义?2.跆拳道大概把人的身体分为几个部分?3.请简述跆拳道中横踢、下劈踢动作?(按步骤说明)4.请说明品势技术比赛总分是多少?及扣分值是多少?5.请说明太极3章、太极4章演武是个什么字?简述其内容有哪些动作组成?跆拳道理绿带理论题公布以下题目记录考试成绩,占考试很大的一个比例,请用A4纸张写好名字,抄题目并认真写出答案,考级当天上交,请按自己查阅资料及相关理解知识填写,不得抄袭,抄袭按作弊0分计算,电脑打印无效,必须手写完成,允许进行网络搜索,但答案必须正确。
备注:如幼儿园学员不会写字请家长帮助查询后知道学员认真学习理论知识。
一年级以上学生需自己查询资料并独立完成该答卷。
现绿带理论题目1.请最少说出五种“品势”中的基本步法?2.最少说出五种“品势”中的手法及“实战姿态”的五种腿法?3.请简述跆拳道中侧踢、双飞踢动作?(按步骤说明)4.竞技比赛中有效的得分部位是哪里?及各种技术得分简述?(例如“横踢得几分”)5.请说明太极5章、6章演武是个什么字?简述其内容有哪些动作组成?跆拳道蓝带理论题公布以下题目记录考试成绩,占考试很大的一个比例,请用A4纸张写好名字,抄题目并认真写出答案,考级当天上交,请按自己查阅资料及相关理解知识填写,不得抄袭,抄袭按作弊0分计算,电脑打印无效,必须手写完成,允许进行网络搜索,但答案必须正确。
跆拳道协会理论问答统一考试内容白带理论学习内容1、跆拳道精神?答:礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈。
2、你为什么学习跆拳道?答:改善和增强体质、提高防身与自卫的能力、帮助与保护家人和朋友、磨练意志,培养高品格的修养。
3、跆拳道的意义?答:“跆”指腿和脚的技术体系;“拳”指手和胳膊的技术体系;“道”指精神修炼和人生的正确道路。
4、跆拳道的起源?答:朝鲜半岛。
5、跆拳道在为命名之前的曾用名?答:跆根,花郎道。
6、白带的含义?答:代表纯洁无暇的意思,一切从零开始。
7、WTF的全称是什么?答:世界跆拳道联盟。
8、跆拳道何时被正式命名?答:1955年,韩国将国内各种武技统一命名为跆拳道9、国际上承认的段位证书是什么?答:韩国国际院颁发的段位证书。
10、中国境内唯一合法承认跆拳道发证机构是哪?答:CTA,除CTA以外任何组织和个人不得颁发段位和级位证书。
11、韩语口令你好、立正、开始答:你好:A Ning Ha Sai Yo,立正:Cha Liao,开始:Si Jak12、韩语口令鞠躬、结束、暂停答:鞠躬:Kong Nie,结束:Ke Man,暂停:Ga Li Ao。
13、练习品势的意义是什么?答:品势是攻防技术的结合,在品势练习中,有助于攻防技术的运用和连接,更能提高人的修养,陶冶情操。
14、WTF和ITF的区别?答:前者是世界跆拳道联盟,后者是国际跆拳道联盟,两者现行比赛规则不一样、技术风格不一样、两大派别,创办人不一样、现只有WTF被奥委会认证,成为奥运会正式比赛项目。
15、跆拳道最初的三位创始人?答:崔红熙、李仲佑、蔡叔命。
16、跆拳道对礼仪的要求是什么?答:讲究以礼仪开始以礼仪结束,礼仪贯穿始终。
17、跆拳道的基本口语一至十的念法?答:一、Ha Na,二Du er,三Seit,四Neit,五Ta Sun,六Yo Sun,七I Gop,八Yo Der,九A Hop,十Yo er。
18、中国跆协的简称?答:CTA19、用英韩文拼写跆拳道答:taekwondo、(TKD)20、请最少说出两位以上练习跆拳道的电影明星答:甄子丹,大岛尤佳利,吴奇隆,谢霆锋。
ζั͡އއ跆拳道理论知识白色带1、跆拳道的解释?答:跆拳道是一项运用手足技术重在足技进展搏击搏斗的体育工程,跆是用脚踢踹、拳是用拳击打、道是修炼跆拳的一种方法,君子之道、习武之道、为人修养之道。
2、跆拳道的级段位划分?答: 跆拳道分为十级,九段,四品。
3、你学习跆拳道的单位?答:龙飞跆拳道。
〔龙飞国际武道跆拳道教育〕4、白色带的含义?答:白色,没有色彩,代表练习者没有任何跆拳道知识,一切从零开场,标志十级。
5、日常应急答:匪警110 火警119 急救120 事故122 查询1146、跆拳道道规?答: 严明的纪律,绝对的服从,无限的忍耐,不断的创新。
7、跆拳道的精神?答:礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈。
8、跆拳道级位发证机构是哪?答: 中国跆拳道协会9、龙飞跆拳道总教练、本馆主教练XX段位?答:庞泽华教练。
世界跆拳道联盟黑带5段庞XX教练。
世界跆拳道联盟黑带3段庞泽学教练。
世界跆拳道联盟黑带2段10、跆拳道的英文缩写?答:TKD。
白黄带1、太极一章的含义?答: 太极第一章是八卦中的“乾〞卦,代表天,动作是由冲拳、防御、前踢、行步、弓步组合而成,修炼者要有天空一样广阔的胸怀。
2、太极一章有多少个品数和动作数?答:品数18个,动作数20个。
3、一章的演武路线是一个什么字?答: “王〞字。
4、跆拳道有哪些礼节?答:鞠躬礼、握手礼、接物礼5、跆拳道韩语口令答:1-106、跆拳道的韩语发音?答: TaeKwondo7、跆拳道的立正韩语发音?答: 立正:Cha Liao8、跆拳道的敬礼韩语发音?答: 行礼:Jing Lie9、跆拳道的开场韩语发音?答: 开场:Si Jak(xi cha)10、黄色带的意义?答:黄色是大地的颜色,就像植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
标志八级黄色带1、太极二章的含义?答: 太极二式是八卦中的兑〔泽〕始于低档、直拳、前踢,完毕于脸部格挡。
修炼此套品势这个阶段的人的思想虽然显出柔弱却保持强壮的阶段,因此呈现出微笑与美德。
跆拳道理论考试资料发展历史:选择题:1.跆拳道起源于()AA 朝鲜半岛B日本 C 美国2.早期的跆拳道也可以称之为()AA 花朗道B空手道 C 跆技3.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是()BA 以柔克刚B 以刚制刚C 刚柔并济4.世界跆拳道联合会的英文缩写为()BA ITFB WTFC JKD5.国际跆拳道联盟的英文缩写为()AA ITFB WTFC JKD6.中国跆拳道筹备小组成立于()年。
BA1985B1992C20047.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位BA 领先B 存在一定差距C 落后8.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?AA 陈中B朱木炎 C 陈诗欣9. 1966 年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,(B)任第一任主席。
A 金云龙B 崔泓熙C 朴齐家10.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。
CA.1986B.1987C.198811 .目前,世界上约有 ( ) 之众的爱好者参加跆拳道的练习。
CA. 5000万B.6000万C. 7000万12 .跆拳道受全世界人熟悉和重视。
已在() 多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。
CA.70B.90C.13013.世界跆拳道总部设在()AA.汉城B.平壤C.多伦多14.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是()BA.汉城奥运会B.悉尼奥运会C.雅典奥运会15.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及()的基础上,创新与发展起来的一门独特武术.AA.日本空手道B.柔道C.合气道16.跆拳道运动进入中国已有10 个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌CA.1B.2C.317. 1999 年 6 月 7 日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()获得女子55 公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。
AA.王朔B.陈中C.陈诗欣18.()年崔总裁率领30 名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演BA.1985B.1986C.198719.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔 (PATTERN)。
跆拳道蓝红考红带的考级内容跆拳道是一种以踢腿、拳击和格斗技术为主要内容的武术运动。
蓝红考红带是跆拳道中的一个考级阶段,是跆拳道学员在技术和理论方面的考核。
下面将详细介绍跆拳道蓝红考红带的考级内容。
1. 基本动作跆拳道的基本动作是学习跆拳道的基础,也是后续技术的基础。
蓝红考红带的考级内容中,学员需要掌握基本的站立姿势、行走姿势、转身姿势等基本动作,并能够流利地进行转换和组合。
2. 踢腿技术跆拳道以踢腿技术为特色,踢腿技术的掌握是蓝红考红带的重要内容。
学员需要掌握基本的踢腿动作,包括前踢、侧踢、后踢等不同方向的踢腿技术。
同时,还需要学会在不同的情况下灵活运用踢腿技术,如在攻击、防守和对抗中使用合适的踢腿技术。
3. 拳击技术除了踢腿技术,跆拳道还包括拳击技术。
蓝红考红带的考级内容中,学员需要学会基本的拳击动作,如直拳、钩拳、勾拳等。
同时,还需要学会在不同的情况下运用拳击技术,如在近身格斗、对抗中使用合适的拳击技术。
4. 技术组合在蓝红考红带的考级内容中,学员需要学会将不同的动作进行组合。
这些组合可以是踢腿和拳击的组合,也可以是不同踢腿技术的组合。
通过技术组合的训练,学员可以提高技术的流畅度和灵活性,增加攻击和防守的变化性。
5. 理论知识跆拳道蓝红考红带的考级内容中,还包括理论知识的考核。
学员需要了解跆拳道的起源、发展和规则,掌握基本的术语和理论知识。
同时,还需要学习跆拳道的道德规范和行为准则,培养正确的道德观念和行为习惯。
6. 对抗训练跆拳道是一项实战性很强的武术运动,所以蓝红考红带的考级内容中也包括对抗训练。
学员需要在对抗中运用所学的技术和策略进行实战模拟,提高自己的应变能力和实战能力。
通过蓝红考红带的考级内容,学员可以逐渐提高自己的技术水平和理论素养,为以后更高级别的考级和实战训练打下基础。
同时,考级过程也是学员与教练的交流和指导的机会,可以不断改进和完善自己的技术和理论。
跆拳道蓝红考红带的考级内容涵盖了基本动作、踢腿技术、拳击技术、技术组合、理论知识和对抗训练等方面。
跆拳道绿蓝带考级内容
首先,绿蓝带考级内容主要包括基本动作、套路和实战技术。
在基本动作方面,学员需要掌握各种踢腿、踢踹、踢膝、踢肘等基本踢法,并能够在实战中准确、迅速地运用。
此外,还需要掌握基本的拳法、防守动作等。
在套路方面,学员需要熟练掌握指定的套路,能够准确、流畅地完成整个套路的演练。
在实战技术方面,学员需要能够在模拟实战中准确地运用所学的技术,包括攻防转换、应对突发情况等。
其次,绿蓝带考级内容还包括理论知识的考核。
学员需要了解跆拳道的起源、发展历史、道义精神等方面的知识,并能够做到知识点的串联和延伸。
此外,还需要了解跆拳道的比赛规则、裁判要求等相关知识,以及跆拳道的基本礼仪、道德规范等内容。
最后,绿蓝带考级内容还包括身体素质的测试。
学员需要通过一定的体能测试,包括灵敏度、柔韧性、爆发力等方面的测试,以确保学员在实战中具备一定的身体素质保障。
总的来说,跆拳道绿蓝带考级内容涵盖了技术动作、理论知识和身体素质等多个方面,要求学员在这些方面都能够达到一定的水
平。
通过考级,不仅可以检验学员的学习成果,也可以激励学员不断提高自己,不断完善技术,更好地投入到跆拳道的学习和实践中去。
希望每一位学员都能够严格按照考级内容进行学习和训练,努力提高自己的技术水平,争取在考级中取得优异的成绩。
跆拳道是一项需要持之以恒、不断努力的运动,相信通过大家的共同努力,一定能够取得更好的成绩,更好地体验到跆拳道带来的快乐和成就感。
加油吧,学员们!。
跆拳道体育理论考试题库答案【最新版】跆拳道体育理论考试题库答案选择题:起源与发展1.跆拳道起源于哪⾥? A.朝鲜B.韩国C.朝鲜半岛2.古代跆拳道⼜叫什么? A.花郎道B.跆跟C.⼿搏3.不是曾经现代跆拳道名称的有? A.唐⼿道B.跆跟C.⼿搏4.国际跆拳道联盟⾸任主席是谁? A.崔泓熙B.⾼句丽C.李云龙5.中国跆拳道运动开始时间? A.1992.10.7 B.1995.5.5 C.1994.9.46.中国跆拳道协会第⼀任主席是谁? A.唐家璇B.魏纪中C.魏忠⾏7.第⼀届全国跆拳道锦标赛在哪举⾏? A.北京B.⼴州C.上海8.我国第⼀个跆拳道世界冠军是谁? A. 贺璐敏B.陈中C.王朔9.中国跆拳道运动第⼀枚奥运⾦牌是谁? A. 贺璐敏B.陈中C.王朔10.下列不是跆拳道内容是? A. 品势修炼B.搏击格⽃C.打⽊板11.世界跆拳道联盟何时被正式接纳为国际体育联盟的会员?A1973年B1974年C1975年12.哪⼀年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟?A1984年B1980年C 1988年13.跆拳道在第⼏届亚运会上成为正式⽐赛项⽬?A第9届B第10届C 第11届14.跆拳道成为哪⼀年奥运会上的正式⽐赛项⽬?A2000年B1996年C1992年15.跆拳道的“道”的含义是? A.道理B.道路C.⽅法、精神跆拳道基本技术:1、跆拳道最强调的是? A. 腿法B.⽓势C.礼节2、跆拳道分为多少等级? A. ⼗级B.九级C.⼗九个等级3、道带由低到⾼颜⾊顺序是? A. ⽩黄绿蓝红⿊B.⽩红绿蓝黄⿊C.⽩绿黄红蓝⿊4、跆拳道练习时发声的作⽤是? A. 壮胆B.⽓合C.助⼒5、跆拳道拳的技术有⼏种? A. 2 B.4 C.16、下列不属跆拳道技术类别的是?A进攻技术B防守技术C后退技术7、下列属跆拳道竞赛中被限制使⽤的技术?A⽤拳击打对⼿头部B⽤脚底击打对⼿头⾯部C⽤脚跟击打对⼿8、跆拳道练习的场所叫做? A. 教室B.道馆C道场9、跆拳道练习时必须要做的是? A.⾚脚B.着道服C.唱国歌10、跆拳道最⾼级别叫什么? A. ⼗九级B.九段C⼗级11、跆拳道允许使⽤的拳法是什么?A直拳B平冲拳C摆拳12、跆拳道正拳的动作要求是什么?A⽤⾷指部分击打B⽤⾷指和中指部分击打C⽤⾷指和⼤拇指部分击打13、不是跆拳道实战姿势作⽤的是? A. 减少攻击⾯积B.有利进攻和防守C.减少体⼒消耗14、不是跆拳道实战姿势的要领是?A两臂所放位置固定B两臂所放位置不固定C移动时调整⾝体重⼼15、不是跆拳道上步练习要点有哪些?A双脚移动离地⾯10公分B拧腰转髋C两臂在体侧⾃然上下移动16、不是跆拳道前踢的关键点有?A右腿直腿摆动B上体前倾C 尽量向前送髋17、不是前踢动作要送髋作⽤的是? a.加长攻击距离b.提⾼进攻点⾼度c.动作舒展18、双⼈前踢练习时靶⾯应该? a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左19、不是跆拳道横踢腿法的是?A前腿横踢B后腿横踢C边腿横踢20、不是前踢和横踢主要区别的是? a.转不转髋b.品势动作和实战动作c.脚的部位不同21、横踢应该怎样给靶? a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左22、跆拳道初练后踢时最容易出现的错误是什么?A头、肩和上体随⾝体转动B转⾝与后蹬同时进⾏C右腿“擦”着左腿起腿23、后踢技术准确完成的关键不是? a.前脚转动到位b. 转⾝提膝c.⽤⼒后蹬24、跆拳道反击后踢击打⾯部时的关键不是?A充分伸髋B后蹬充分C 重⼼前趴25、跆拳道下劈最容易出现的错误是?A起腿⾼度不够B重⼼后压过多C上体过于后仰26、跆拳道进攻前腿跳劈时关键最要注意什么?A跳起幅度要⼤B 快起快落C向前送髋27、跆拳道双飞踢的动作规格主要是什么?A右架站⽴B空中连续两个横踢C重⼼飞起28、跆拳道双飞踢“坐臀部”的原因是什么?A动作不熟B腿部⼒量不够C向前伸髋不够29、跆拳道旋风踢动作要点?A掌握⾝体重⼼B掌握旋转速度C 掌握旋转⾓度30、跆拳道进攻前勾摆踢时关键注意什么?A动作隐蔽B前移重⼼C 展髋侧向鞭打31、跆拳道前冲拳如何击打出⼒量?A⽤前臂击打B腰部发⼒C ⼿臂屈伸有弹性32、跆拳道不是防守技术有?A利⽤⼿臂的格挡阻截对⽅进攻B ⽤进攻化解对⽅进攻C通过脚步移动使对⽅进攻落空33、跆拳道在向上格挡时正确动作是?A向上格挡同时没有向外横拨B上架后⽴即反击C 上架时⼿臂和头部在⼀个垂直⾯上34、击打⽊板属跆拳道哪个部分组成内容?A品势修炼B搏击格⽃C功⼒检验35、跆拳道敬礼姿势错误的是怎样?A⾯向对⽅并步直体站⽴B 上体前屈30度C头部前屈4536、不是现代跆拳道特点的有?A礼始礼终B以柔制刚C强调⽓势37、不是跆拳道⽓合的作⽤是什么?A使机体迅速进⼊兴奋状态B 增加击打⼒量C ⼲扰对⽅38、跆拳道不是劈腿技术的是?A外摆劈腿B内摆劈腿C⾥合腿39、跆拳道向上格挡的作⽤是?A防守对⽅的横踢进攻B防守对⽅的前横踢进攻C防守对⽅的劈腿进攻40、跆拳道向(左右)斜下格挡对什么进攻防守⽆效?A横踢B劈腿C 前横踢41、太极共⼏章? a .6 b.8 c.1042、太极⼀章共⼏种动作?a .3 b.5 c.643、跆拳道练习中发展柔韧练习不采常⽤的⽅法?a .压腿b.遛腿c.瑜伽44、发展跆拳道耐⼒最常⽤的⽅法有? a .800⽶跑b.⾼密度踢靶c.实战45、发展跆拳道腹肌⼒量专项训练⽅法有? a .俯卧撑b.仰卧举腿c.俯卧翘头基本战术理论1、后踢技术使⽤时机⼀般是什么时候?a.对⼿前扑进攻时b.直接进攻c.打击头部2、双⼈练习给靶时要注意什么?a .给靶难度适中b.⾼难度给靶c.低难度给靶3、跆拳道最常⽤常⽤步法有?A前跳步接后跳步B上步接后跳步C上步接侧移步4、跆拳道垫步技术最常与什么技术结合?a.前横踢b.前劈腿c.前摆踢5、跆拳道中不可与后撤步结合的技术有?A后踢B后横踢C前横踢6、跆拳道中后旋踢没有击打上对⼿最合适应该怎样做?A快速转⾝快速起腿B快速向前跃出C另⼀条腿后踢7、不是跆拳道进攻前腿⾼双飞踢击打⾯部时关键点?A重点要放在前腿B后腿转髋要⼤于90度C 不要过于强调两腿都能击打上对⼿8、不是跆拳道反击前腿⾼双飞踢击打⾯部时关键是?A重点要放在后腿B后腿转髋⼤于90度C后腿转髋⼩于90度9、跆拳道侧踢⼀般不会攻击对⼿哪个部位?A两肋部B头⾯部C 胸腹部10、跆拳道进攻后前腿勾摆踢组合技术效果最不好的是?A前横踢进攻+后腿勾摆踢进攻B后横踢进攻+后腿勾摆踢进攻C后下劈进攻+后腿勾摆踢进攻11、跆拳道的旋风踢主要在何时使⽤?A近距离时B中远距离时C 远距离时12、跆拳道格挡防守有⼏种⽅法?A1 B2 C313、跆拳道的⼿臂格挡防守技术⼿臂如何发⼒?A截击发⼒B阻挡发⼒C截击旋转发⼒14、跆拳道前腿侧踢的优点有哪些?A起腿速度快B⼒量重,击打有⼒C接触对⼿时间长15、太极套路⾥演武路线按照什么路线编排?a .九宫b. 形意c.⼋卦16、跆拳道套路动作名称没有? a .太极b.⼋卦c.⾼丽竞赛裁判法1、跆拳道场地多⼤?a .10*10 b.12*12 c.14*142、场地边缘红⾊区域叫什么? a .端线区b.边线区c.警戒区3、场裁左⼿边为哪⽅运动员? a .青⽅b.红⽅c.随便4、运动员上场护具(除护⾝)应穿在道服的? a .外⾯b.⾥⾯c.随便5、跆拳道⽐赛⽅法⼀般不采⽤? a .单败淘汰b.循环c.双循环6、跆拳道⽐赛每局多少时间? a .3分钟b.2分钟c.1分钟7、运动员上场必须同谁⼀起? a .教练b.队医c.队友8、⽐赛开始前什么时候点名? a .3分钟b.2分钟c.1分钟9、⽐赛开始⼏分钟不到以弃权论? a .3分钟b.2分钟c.1分钟10、不是有效得分部位是? a .躯⼲b.四肢c.⾯部11、不是⽐赛得分要素是?a .使⽤允许技术b.接触到⽬标c.击中有效得分部位12、那个情况不计分?a .攻击后故意倒地b.摆踢将对⽅击倒c.故意⽤拳攻击对⽅头部13、不是判罚警告的犯规⾏为有?a .抓住对⼿b.⽐赛中教练员离开规定位置c.攻击倒地对⼿14、不是判罚扣分的犯规⾏为? a .重击对⼿⾯部b.抱摔对⼿c.故意倒地15、不是判罚警告的犯规⾏为有? a .推对⼿b.故意越出警戒线c.故意拖延⽐赛时间16、警告⼏次扣⼀分? a .2次b.1次c.3次17、三局累计扣分多少判犯规败? a .3分b.2分c.6分18、不是获胜⽅式有? a .ko胜、优势胜b.得分胜、弃权胜c.失格胜、犯规败19、什么不判击倒?a.被攻击后⾝体任⼀部份着地;丧失⽐赛意识能⼒b. 后撤时绊倒c.主裁判定受强烈击打不能继续⽐赛20、判定运动员击倒后第⼀步是? a .读秒b.暂停⽐赛c.宣布胜负21、不是读秒的要求是? a .边读边打⼿势b.必须读到⼗c.必须读到822、⽐赛时中断时⾸先应怎样处理? a .暂停⽐赛b.计时1分钟c.恢复⽐赛23、跆拳道⽐赛场上裁判员组成没有? a .主裁判b.副裁判c.裁判长24、⽐赛结果由谁宣判? a .主裁判b.副裁判c.裁判长25、跆拳道⽐赛时运动员座位⽑⼱的作⽤? a .擦汗b.投降c.清洁地⾯是⾮题:Χ√起源与发展1.跆拳道技术于与中国⽂化⽆关。
ζ????跆拳道理论知识白色带1、跆拳道的解释答:跆拳道是一项运用手足技术重在足技进行搏击格斗的体育项目,跆是用脚踢踹、拳是用拳击打、道是修炼跆拳的一种方法,君子之道、习武之道、为人修养之道。
2、跆拳道的级段位划分答: 跆拳道分为十级,九段,四品。
3、你学习跆拳道的单位答:龙飞跆拳道。
(龙飞国际武道跆拳道教育)4、白色带的含义答:白色,没有色彩,代表练习者没有任何跆拳道知识,一切从零开始,标志十级。
5、日常应急电话答:匪警110 火警119 急救120 事故122 电话查询1146、跆拳道道规答: 严明的纪律,绝对的服从,无限的忍耐,不断的创新。
7、跆拳道的精神答:礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈。
8、跆拳道级位发证机构是哪答: 中国跆拳道协会9、龙飞跆拳道总教练、本馆主教练姓名段位答:庞泽华教练。
世界跆拳道联盟黑带5段庞金华教练。
世界跆拳道联盟黑带3段庞泽学教练。
世界跆拳道联盟黑带2段10、跆拳道的英文缩写答:TKD。
白黄带1、太极一章的含义答: 太极第一章是八卦中的“乾”卦,代表天,动作是由冲拳、防御、前踢、行步、弓步组合而成,修炼者要有天空一样广阔的胸怀。
2、太极一章有多少个品数和动作数?答:品数18个,动作数20个。
3、一章的演武路线是一个什么字答: “王”字。
4、跆拳道有哪些礼节答:鞠躬礼、握手礼、接物礼5、跆拳道韩语口令答:1-106、跆拳道的韩语发音答: TaeKwondo7、跆拳道的立正韩语发音答: 立正:Cha Liao8、跆拳道的敬礼韩语发音答: 行礼:Jing Lie9、跆拳道的开始韩语发音答: 开始:Si Jak(xi cha)10、黄色带的意义答:黄色是大地的颜色,就像植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
标志八级黄色带1、太极二章的含义答: 太极二式是八卦中的兑(泽)始于低档、直拳、前踢,结束于脸部格挡。
修炼此套品势这个阶段的人的思想虽然显出柔弱却保持强壮的阶段,因此呈现出微笑与美德。
ITF跆拳道晋级考核中的理论常识
以下内容为青山国际跆拳道晋级考核中各个级别的理论内容,在各个级别的考核
中主考官会根据情况进行抽考,高级别考核中也会抽考低级别理论内容。
10级-9级(白-白黄)
1, 跆拳道创始人
答曰:崔泓熙将军
2,跆拳道精神
答曰:礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。
3,跆拳道腰带对齐的含义
答曰:象征跆拳道技术与精神的统一。
4,阐述什么是跆拳道
答曰:高超的技术与高尚的人格完美结合,坚持正义之道,创造更加和谐的人类社会,这就是跆拳道。
9级-8级(白黄-黄)
1, 跆拳道创始人出生年份和去世年份
答曰:崔泓熙将军于1918年出生,2002年去世。
2, 天地特尔的含义
答曰:天地特尔共19个动作,象征创造世界、人类历史的开始
8级-7级(黄-黄绿)
1,跆拳道命名时间
答曰:1955年4月11日
2, 国际跆拳道联盟成立日期
答曰:1966年3月22日
3, 檀君特尔的含义
答曰:檀君特尔共21个动作,公元前2333年朝鲜开国始祖的名字。
4, 跆拳道腰带区别和级别段位区别
答曰:跆拳道腰带颜色分为白、黄、绿、蓝、红、黑,级别段位分为十级九段
7级-6级(黄绿-绿)
1, 跆拳道的含义
答曰:跆(TAE)意为脚部动作,拳(KWON意为手部动作,道(DO)是指精神修养
2, 跆拳道的构成
答曰:基本动作、套路、对打、锻炼、护身术。
3,岛山特尔的含义
答曰:岛山特尔共24 个动作,反抗日本统治的独立运动家安昌浩的雅号。
4,阐述力的原理即力的六要素答曰:反作用力、集中、均衡、呼吸调节、质量、速度。
6 级-5 级(绿- 绿蓝)1,跆拳道宣誓的内容答曰:我遵守跆拳道精神;我尊敬师范和前辈;我绝不滥用跆拳道;我要坚持自由与正义;我要创造更加和平的世界。
2,元晓特尔的含义答曰:元晓特尔共28 个动作,把佛教传入新罗王朝的高僧的名字。
3,阐述跆拳道的对打模式答曰:六种对打模式,分别是约定对打,半自由对打,自由对打,示范对打,约定自由对打,脚技对打。
5 级-4 级(绿蓝- 蓝)1,栗谷特尔的含义答曰:栗谷特尔共38 个动作,朝鲜著名儒学家李珥的雅号,演武线是士字2,跆拳道腰带颜色的含义
答曰:白带表示空白,意味着入门阶段;黄带表示大地,意味着学习基础阶段;绿带表示草木,意味着技术进步的阶段;蓝带表示天空,意味着技术达到一定高度的阶段;红带表示危险,意味着克己和警告对手;黑带表示技术已经熟练,意味着在黑暗中也能发挥自身实力。
4 级-3 级(蓝- 蓝红)1,国际跆拳道联盟现任总裁答曰:张雄教授2,跆拳道24 个特尔的含义答曰:24个特尔象征一天的24个小时,启发人们珍惜时间,积极向上。
3, 重根特尔的含义
答曰:重根特尔共32个动作,纪念朝鲜民族英雄安重根,32个动作表示他牺牲的年龄。
3级-2级(蓝红-红)
1,退溪特尔的含义
答曰:退溪特尔共37个动作,朝鲜著名学者、儒学家李滉的雅号。
2级-1级(红-红黑)
1, 花郎特尔的含义
答曰:花郎特尔共29个动作,著名的新罗王朝贵族军团花郎徒。
2、跆拳道训练的秘诀
要彻底研究力的原理;
掌握每个动作目的和方法;
每个动作的手、脚、呼吸、视线都要保持一致;
不同的攻击目的使用合适的攻击技术;
熟练掌握攻防的角度距离;
每个动作进行中保持四肢适度弯曲;
所有动作加强反作用力,动作一旦开始中间没有停顿;
灵活运动膝关节进行流动;完成每个动作发力瞬间进行短促呼气。
1级-一段
1,忠武特尔的含义
答曰:忠武特尔共30个动作,朝鲜著名民族英雄李舜臣将军的谥号。
2015-12-17 杨裕博师范青山武道
以下内容为青山国际跆拳道晋级考核中各个级别的理论内容,在各个级别的考核中主考官会根据情况进行抽考,高级别考核中也会抽考低级别理论内容。
10级-9级(白-白黄)
1, 跆拳道创始人
答曰:崔泓熙将军
2, 跆拳道精神
答曰:礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。
3,跆拳道腰带对齐的含义
答曰:象征跆拳道技术与精神的统一。
4,阐述什么是跆拳道答曰:高超的技术与高尚的人格完美结合,坚持正义之道,创造更加和谐的人类社会,这就是跆拳道。
9 级-8 级(白黄- 黄)
1,跆拳道创始人出生年份和去世年份
答曰:崔泓熙将军于1918 年出生,2002年去世。
2,天地特尔的含义
答曰:天地特尔共19 个动作,象征创造世界、人类历史的开始
8 级-7 级(黄- 黄绿)1,跆拳道命名时间答曰:1955年4月11日2,国际跆拳道联盟成立日期答曰:1966年3月22日
3,檀君特尔的含义答曰:檀君特尔共21 个动作,公元前2333 年朝鲜开国始祖的名字。
4,跆拳道腰带区别和级别段位区别答曰:跆拳道腰带颜色分为白、黄、绿、蓝、
红、黑,级别段位分为十级九段
7 级-6 级(黄绿- 绿)1,跆拳道的含义
答曰:跆(TAE)意为脚部动作,拳(KWON意为手部动作,道(DO)是指精神修养2,跆拳道的构成
答曰:基本动作、套路、对打、锻炼、护身术。
3,岛山特尔的含义
答曰:岛山特尔共24 个动作,反抗日本统治的独立运动家安昌浩的雅号。
4,阐述力的原理即力的六要素答曰:反作用力、集中、均衡、呼吸调节、质量、速度。
6 级-5 级(绿- 绿蓝)
1,跆拳道宣誓的内容
答曰:
我遵守跆拳道精神;我尊敬师范和前辈;我绝不滥用跆拳道;我要坚持自由与正义;我要创造更加和平的世界。
2,元晓特尔的含义答曰:元晓特尔共28 个动作,把佛教传入新罗王朝的高僧的名字。
3,阐述跆拳道的对打模式答曰:六种对打模式,分别是约定对打,半自由对打,自由对打,示范对打,约定自由对打,脚技对打。
5 级-4 级(绿蓝- 蓝)1,栗谷特尔的含义答曰:栗谷特尔共38 个动作,朝鲜著名儒学家李珥的雅号,演武线是士字。
2,跆拳道腰带颜色的含义
答曰:白带表示空白,意味着入门阶段;黄带表示大地,意味着学习基础阶段;绿带表示草木,意味着技术进步的阶段;蓝带表示天空,意味着技术达到一定高度的阶段;红带表示危险,意味着克己和警告对手;黑带表示技术已经熟练,意味着在黑暗中也能发挥自身实力。
4 级-3 级(蓝- 蓝红)1,国际跆拳道联盟现任总裁答曰:张雄教授2,跆拳道24 个特尔的含义“ 答曰:24 个特尔象征一天的24个小时,启发人们珍惜时间,积极向上。
3,重根特尔的含义答曰:重根特尔共32 个动作,纪念朝鲜民族英雄安重根,32 个动作表示他牺牲的年龄。
3 级-2 级(蓝红- 红)1,退溪特尔的含义答曰:退溪特尔共37 个动作,朝鲜著名学者、儒学家李滉的雅号。
2 级-1 级(红- 红黑)1,花郎特尔的含义答曰:花郎特尔共29 个动作,著名的新
罗王朝贵族军团花郎徒。
2、跆拳道训练的秘诀要彻底研究力的原理;掌握每个动作目的和方法;每个动作的手、脚、呼吸、视线都要保持一致;不同的攻击目的使用合适的攻击技术;熟练掌握攻防的角度距离;每个动作进行中保持四肢适度弯曲;所有动作加强反作用力,动作一旦开始中间没有停顿;灵活运动膝关节进行流动;完成每个动作发力瞬间进行短促呼气。
1 级- 一段
1,忠武特尔的含义
答曰:忠武特尔共30 个动作,朝鲜著名民族英雄李舜臣将军的谥号。