肱骨干骨折围手术期康复指导

肱骨骨折病人的健康教育肱骨骨折是一种常见的骨折类型，通常发生在肱骨（上臂骨）的中部或近端。

这种骨折可能是由于意外事故、跌倒或运动损伤引起的。

对于肱骨骨折病人，健康教育是非常重要的，旨在提供必要的信息和指导，以促进病人的康复和预防并发症的发生。

一、肱骨骨折的基本知识1. 肱骨骨折的定义：肱骨骨折是指肱骨骨干或近端骨折。

2. 骨折的分类：肱骨骨折可分为干骺端骨折和近端骨折。

3. 症状和体征：肱骨骨折的常见症状包括剧烈的疼痛、肿胀、局部压痛、活动受限以及畸形等。

4. 诊断方法：通过临床症状、体格检查以及X射线等影像学检查来诊断肱骨骨折。

二、肱骨骨折的治疗方法1. 保守治疗：对于一些干骺端骨折或非移位骨折，可以采用保守治疗方法，如使用石膏固定、物理治疗等。

2. 手术治疗：对于一些近端骨折或严重移位的骨折，需要进行手术治疗，如内固定术、骨折复位术等。

三、肱骨骨折病人的健康教育内容1. 疼痛管理：了解疼痛的特点和程度，按时服用医生开具的止痛药物，遵循医嘱控制疼痛。

2. 伤口护理：保持伤口清洁、干燥，避免感染，定期更换敷料。

3. 肢体护理：保持手臂稳定，避免过度活动，遵守医生的活动限制，避免使用受伤的手臂进行重物搬运等活动。

4. 营养指导：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，促进骨折愈合和身体康复。

5. 康复训练：根据医生或物理治疗师的指导进行康复训练，包括肢体功能恢复、关节活动度恢复等。

6. 预防并发症：了解并发症的可能性，如血栓形成、肌肉萎缩等，积极采取预防措施，如按时进行活动、按摩肌肉等。

四、肱骨骨折病人的康复指导1. 康复时间：肱骨骨折的康复时间根据骨折的严重程度和治疗方法的选择而有所不同，通常需要数周至数个月的时间。

2. 康复锻炼：在医生或物理治疗师的指导下进行康复锻炼，包括肌肉力量训练、关节活动度恢复等。

3. 康复效果：根据个体差异，康复效果可能有所不同，但大多数肱骨骨折病人经过适当的治疗和康复训练后可以恢复正常生活和工作。

肱骨外踝骨折围手术期康复指导（一）肱骨外踝骨折的基础知识发生肱骨外股骨折的病因有哪些？肱骨外踝骨折多由间接暴力所致，跌倒时手部先着地，外力沿梯骨向上撞击肱骨外联而引起骨折。

儿童肘部的常见损伤多属于骨髓骨折，一般在2~18岁，以6~10岁为最常见。

骨折块通常包括肱骨外黑、肱骨茎突骨髓，滑车外侧部分及干惭端骨质。

哪些表现提示发生了肱骨外牒骨折？1）肱骨外股肿胀。

2）肱骨压痛。

3）畸形或肘关节活动丧失。

肱骨外踝骨折的类型有哪些？根据骨折块移位的情况，可分为无移位骨折、轻度移位骨折和翻转移位骨折三种。

（二）术前健康指导肱骨外股骨折患者应做哪些检查？本病的辅助检查方法主要是X线检查，对患者进行X线检查时，除拍摄正、侧位X线片外，还应根据患者的伤情拍摄特殊体位片，必要时行CT 检查。

肱骨外踝骨折有哪些治疗方法？1）非手术治疗:（I）骨折无移位型，手法复位后屈肘90。

，前臂旋后位石膏固定4周。

（2）侧方移位型应进行闭合复位。

X线检查证实已复位者，可用长臂石膏托或夹板固定4〜6周，固定时间依据复位后稳定情况而定，取伸肘或屈肘位及前臂旋后位。

（3）陈旧骨折移位不严重，预计以后不会造成肘部形态及功能影响者可不手术。

2）手术治疗：（1）侧方移位型骨折整复失败或复位后再移位不能复位者,应进行切开复位内固定术。

（2）重度骨折翻转移位、旋转移位：闭合复位不成功者，均应切开复位，矫正骨折块的旋转移位。

尽可能保留骨折块上附着的软组织，以免发生缺血性坏死。

（3）某些陈旧骨折移位者：骨折块翻转移位或畸形愈合将严重影响功能者应手术治疗。

肱骨外联骨折术前饮食要求有哪些？1）进高热量、高蛋白食物（如猪蹄、排骨等）及新鲜蔬菜（如白菜等）：水果（猱猴桃、橘子、苹果等），以保证营养供给。

同时多进有助于机体产生有利于骨折两端黏合的骨胶质的食物,可促进组织的修复和骨痂的形成。

2）术前6h禁食、4h禁饮，以防在手术过程中发生呕吐、误吸而引起吸入性肺炎、窒息等意外。

肱骨骨折后康复训练嘿，咱今天就来说说肱骨骨折后的康复训练哈。

我有个朋友，前段时间不小心摔了一跤，结果肱骨骨折了。

那可把他给疼坏了，在医院住了好一阵子呢。

等出院的时候，医生就嘱咐他一定要好好做康复训练。

一开始，他还觉得挺轻松的，不就是康复训练嘛，能有多难。

可是等真正开始做的时候，他就傻眼了。

那疼啊，简直让人受不了。

比如说做那个手臂伸展的动作吧。

他得慢慢地把手臂伸直，然后再弯回来。

一开始，他的手臂根本就伸不直，稍微一动就疼得他直咧嘴。

但是没办法呀，为了能快点好起来，他只能咬着牙坚持。

我去看他的时候，他正满头大汗地做着这个动作呢。

我就说：“你这也太受罪了吧。

”他苦着脸说：“没办法呀，谁让我不小心摔了呢。

”还有那个旋转手臂的动作。

这个动作也很难，他得慢慢地转动手臂，不能太快，也不能太用力。

有一次，他转得有点快了，结果疼得他差点哭出来。

他就说：“哎呀，我这啥时候才能好呀。

”我就安慰他：“别着急，慢慢来吧，肯定会好起来的。

”除了这些动作，他还得做一些力量训练。

比如说，拿着一个小哑铃，慢慢地举起来。

这个动作对他来说也不容易，因为他的手臂还没有完全恢复，力气也很小。

但是他还是坚持着做，每次做几个，然后休息一会儿，再接着做。

经过一段时间的康复训练，他的手臂慢慢地好了起来。

他也越来越有信心了，每天都认真地做着训练。

我再去看他的时候，他已经能做很多动作了，而且也不那么疼了。

他高兴地说：“我觉得我马上就能恢复正常了。

”我也为他感到高兴。

总之啊，肱骨骨折后的康复训练虽然很辛苦，但是只要坚持下去，就一定会有好的效果。

咱要是遇到这种情况，可不能怕疼，一定要好好做康复训练哦。

嘿嘿，就这么着吧。

肱骨骨折康复训练流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。

文档下载后可定制随意修改，请根据实际需要进行相应的调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，如想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by theeditor. I hope that after you download them,they can help yousolve practical problems. The document can be customized andmodified after downloading,please adjust and use it according toactual needs, thank you!In addition, our shop provides you with various types ofpractical materials,such as educational essays, diaryappreciation,sentence excerpts,ancient poems,classic articles,topic composition,work summary,word parsing,copy excerpts,other materials and so on,want to know different data formats andwriting methods,please pay attention!肱骨骨折康复训练流程一、术前准备阶段在进行肱骨骨折手术之前，患者需要进行一些必要的准备工作。

肱骨骨折术后康复训练
人们普遍认为，肱骨骨折术后的恢复复原对于恢复患者肩部功能具有至关重要的作用。

肱骨骨折术后的康复训练可以明显改善骨折骨折的功能，缩短骨折复原的时间，并减少疼
痛的发生。

肱骨骨折术后恢复训练，可以分成局部功能训练和全身性功能训练两个部分。

1、局部功能训练：一般在肱骨骨折手术后第一阶段，主要是恢复患者上肢动作范围，缓解骨折处疼痛，增强上肢肌肉力量，以及提高上肢关节肌肉平衡性，发展关节活动度。

例如：用有气压平衡泵及阻力带结合手持物体，做支点活动、伸肌练习和肩关节活动，可
增加肩关节活动度和肩部的伸展性。

2、全身性功能训练：在肱骨骨折后，要在适宜的时期开始考虑针对全身性功能训练，包括腹肌肌肉力量训练，佩戴不同重量的训练哑铃或集中训练夹，练习劣质负重活动，以
及胸肌训练等，以提高肱骨骨折处及躯干的肌肉力量，恢复患者体能，减少后遗症发生。

在肱骨骨折术后康复训练中，还需根据具体情况结合情况起居及有氧运动训练来进行
康复。

康复的目的，一方面是帮助患者减少肩部疼痛，另一方面也需要改善其肩部功能。

运动康复，尤其是有效的肱骨骨折术后康复程序，必须精心设计，指导有系统性，以便帮
助患者尽快恢复肩部功能，重返正常生活状态。

肱骨骨折康复有哪些方法肱骨出现骨折现象一般都是由意外暴力现象而引起的，比如说是从高处跌落或者是车祸等现象而造成的。

肱骨骨折可经由手术方法来进行处理，而在手术之后的一段时间内需要进行康复训练，这样才能避免出现肌肉萎缩无力、关节僵硬等现象。

下面来了解下肱骨骨折康复都有哪些方法。

临床上功能锻炼有两种形式：主动运动与被动运动。

（一）主动运动是功能锻炼的主要形式，根据病人的活动能力，在不影响骨折断端移位的前提下，尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动，来促进血液循环，增强体质，减轻创伤对全身反应，防止关节僵硬，因此主动运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中。

具体可分为两个阶段：1.第一阶段：尺、挠骨双骨折，经复位固定后，即可进行指间关节、指掌关节的屈伸锻炼，手指内收外展，肘关节屈伸和肩关节屈伸、内收外展、旋转等锻炼。

骨折2-3周后肢体肿胀疼痛已明显减轻，软组织创伤已基本修复，骨痂开始形成，断端初步连接，除加强进行肌肉收缩与放松运动外，其他关节均可逐渐加大主动活动度，由单一而到几个关节的协同锻炼，在牵引架上的病人，也可通过肌肉收缩、放松和身体其他部位的运动来带动患肢的活动。

2.第二阶段：此时骨折已达到临床愈合标准，外固定和牵引拆除后，除了固定期间所控制的关节活动需继续锻炼修复外，某些病人由于初期锻炼比较差，固定拆除后，还可能存在关节粘连、关节囊挛缩、肢体水肿等症状，那么必须继续鼓励病人加强功能锻炼，配合中药外洗和推拿来促进关节活动和肌肉力量的迅速恢复。

另外，还可据病情需要适当配合物理治疗，但应仍以主动锻炼为主。

（二）被动运动1.按摩：适用于骨折断端有肿胀的肢体，通过轻微按摩帮助肿胀消退。

2.关节被动活动：骨折固定初期，少数病人因惧怕疼痛不敢作主动锻炼，宜在医务人员帮助下进行辅助性活动，促使病人更好地作主动锻炼。

对早日消除肿胀，防止肌肉萎缩粘连，关节囊挛缩有一定作用，但操作时要轻柔，不使骨折再度移位和加重局部创伤。

帮助肱骨骨折恢复的康复训练方法
在我们的日常生活中，很多时候会由于外界的暴力或是摔跤、交通事故等原因造成肱骨骨折的情况发生。

肱骨骨折一般需要根据患者骨折的具体情况采取不同的治疗措施，但是在骨折治疗初见成效以后都无一例外的要进行康复训练。

今天就为大家介绍一下帮助肱骨骨折恢复的康复训练方法。

1、目的：增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复、防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症、可增加俩骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离，促进骨折愈合，防止脱钙。

2、功能锻炼的方法：
（1）固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动，患肢做主动肌肉收缩活动。

（2）肩、肘关节的活动：伤后2－4 周除继续以上训练外，因逐渐做肩、肘关节活动，其方法是：将健手托住患肢腕部，做肩、肘前屈、后伸，然后屈曲肘关节，同时上臂后伸。

（3）旋转肩关节：病人身体向患侧倾斜，肘关节屈曲 900以上，健手握住患侧手腕部，做肩关节旋转动作，即划圆圈动作。

（4）外展、外旋运动：上臂外展、外旋，用手摸自己的头后部。

（5）双臂轮转：患肢屈肘，前臂置于胸前，掌心向后、向上；健侧上肢伸直，外展于体侧，掌心向下。

患肢向外上方经外下方再向内划弧圈，回至原处；同时健侧上肢向下经内上方向外划弧圈，回至原处。

如此循环往复。

此法可使肩、肘、腰、腿、颈部均可得到锻炼。

以上锻炼方法每次 15 分钟，每天 3－4 次。

以上的内容非常详细的为大家介绍了帮助肱骨骨折恢复的康复训练方法，有需要的朋友们可以按照以上的步骤进行康复训练。

值得注意的是，肱骨骨折的康复训练是非常有必要的，可以帮助受伤部位恢复血液循环和消肿，否则极有可能会造成患者日后的肌肉萎缩。

肱骨骨折患者的健康宣教骨外科颈骨折较常见,各种年龄均可发生.老年人较多，骨折多为间接暴力所致，如跌倒时手或肘着地，暴力沿肱骨干向传导冲击引起骨折。

一.护理指导（1）饮食：高维生素，含水份多，清淡味鲜，易消化的食物，每日可加餐维生素AD奶或钙化酸奶。

（2）术前指导：1.饮食：1）进高热量、高蛋白、高粗纤维、维生素及果胶成分丰富的食物，多饮水，以保证营养供给，并保持大便通畅。

2.一般手术前12小时禁食，术前4小时禁饮，以防止在麻醉手术过程中发生呕吐、误吸而引起吸入性肺炎、窒息等意外。

3.活动与休息：1）卧硬板床，以预防骨折后骨折端刺伤血管、神经肌肉而加重损伤。

2）脊柱结核病人绝对卧床休息，以预防病变组织压迫脊髓而致瘫痪或病情加重。

4.胃肠道准备：。

5.进行手术后适应性锻炼，如深呼吸、咳嗽咳痰。

（3）.术后指导：1.饮食：1）全麻及硬膜外麻醉术后6小时进流质，慢慢过渡到半流质或普食，臂丛麻醉术后4小时进食。

2）饮食宜进高蛋白、高糖、富含胶原、微量元素（铜、锌、钙、铁）及含维生素A、C丰富的食物，如瘦肉、猪皮、肝、蛋黄、豆制品、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果等，以补充足够的营养，促进伤口愈合及机体恢复。

2.体位：1）全麻术后病人在未清醒前平卧，头偏向一侧，防止因呕吐而引起误吸。

2）手术后，用枕头、支架等抬高患肢使之高于心脏水平，远侧端高于近侧端，以利于血液回流，消除水肿。

3）对石膏外固定术后的病人也应抬高患肢，其肢体摆放，应以舒适、有利于静脉血回流、不引起石膏断裂或压迫局部软组织为原则。

石膏未干前，避免移动肢体，且勿用手托起石膏，以免由于石膏凹陷引起局部皮肤压疮或血液循环障碍。

3.护理：1)出现下述情况表明肢体受压、血液障碍，应及时告诉医护人员处理：肢体剧痛、由痛转为无痛、苍白、失去知觉、发凉、肿胀、麻木等。

2)伤后一周内应多休息，仰卧位时，头部应稍垫高，患肢垫高使患侧肩与躯干平行，以免前屈或后伸.二.功能锻炼(1)早期：固定后，开始练习伸屈指、掌、腕关节的活动，患肢上臂肌肉应用力做主动舒缩活动，但禁忌做上臂旋转活动，以免再发生移位.(2)中期：在伤后2～3周，除继续进行早期的功能锻炼外，还应逐渐练习肩、肘关节的活动；①伸屈肩、肘关节：患者可用健手握住患侧腕部，使患肢向前伸展，然后再屈曲肘关节，同时上臂后，申；②做划圆圈动作：患者身躯向患侧倾斜，肘关节屈曲90度，上臂向下垂直，健手握住患侧腕部，做肩关节旋转动作，即划圆圈动作；③双臂上举：将两手置于胸前，十指交加，肘关节伸直约135度，用健肢带动患肢，肘关节屈曲60度左右，双上臂同时上举，然后逐渐放回原处；(3)后期：骨折临床愈合后；①继续中期的功能锻炼。

肱骨骨折的注意事项
肱骨骨折是指上肢最长的肱骨发生断裂或者骨折。

这种伤情不仅会严重影响患者的工作和生活，还有可能导致长期的功能障碍。

因此，在肱骨骨折的康复期，患者需要特别注意以下几点事项。

首先，伤后需要保护好骨折部位，避免外力再次造成损伤。

患者可以使用适当的夹板或者固定器来保护骨折处，避免不必要的运动和碰撞。

在睡觉时，可以选择使用垫子来支撑手臂，以避免压迫骨折处，影响骨折的愈合。

其次，患者需要根据医生的指导进行相关的康复训练。

康复训练可以帮助恢复受伤部位的功能，增强肌肉力量和关节灵活性。

患者需要按照医生的指示进行康复锻炼，并且不能过度使用受伤部位，避免再次受伤。

此外，患者需要注意饮食调理，以促进骨折的愈合。

饮食中应该增加富含钙、磷和维生素D的食物，如乳制品、鱼类和蔬
菜水果等。

此外，还可以适当增加蛋白质的摄入，以帮助肌肉的修复和恢复。

此外，患者在日常生活中需要注意避免一些活动或动作，以免加重骨折的痛苦。

可以多选择一些轻松的娱乐活动，如听音乐、看电视、读书等，以舒缓情绪，减轻身心压力。

在进行日常活动时，可以使用辅助器具，如拐杖或轮椅，以减轻受伤部位的负担。

最后，患者还应该定期复诊，以便医生能够对骨折恢复的情况进行评估。

医生会根据情况调整康复计划，以及时发现并解决康复过程中的问题。

总之，肱骨骨折是一种严重的伤情，患者需要在伤后做好各项注意事项，以促进骨折的愈合和功能的恢复。

只有在科学合理的康复指导下，患者才能更好地恢复到生活和工作中。

肱骨骨折病人的健康教育肱骨骨折是一种常见的骨折类型，指的是上臂肱骨的骨折断裂。

对于肱骨骨折病人来说，及时的健康教育对于康复和恢复功能至关重要。

本文将详细介绍肱骨骨折病人的健康教育内容，包括骨折的原因、治疗方法、康复指导以及预防措施等。

一、肱骨骨折的原因肱骨骨折通常是由于外力作用造成的，常见的原因包括摔倒、交通事故、运动损伤等。

了解骨折的原因有助于病人理解骨折的发生机制，并在日常生活中注意预防类似的意外伤害。

二、肱骨骨折的治疗方法1. 保守治疗：对于部分骨折、老年人或有其他严重疾病的患者，可以选择保守治疗，包括使用石膏固定、物理治疗等。

在保守治疗期间，病人需要注意保持良好的姿势，避免肢体活动，以免加重骨折并导致并发症的发生。

2. 手术治疗：对于严重的肱骨骨折，特别是关节面受损的情况，手术治疗是常见的选择。

手术包括内固定术、外固定术等。

手术后，病人需要注意伤口的护理，遵循医生的康复计划进行康复训练。

三、肱骨骨折的康复指导1. 活动指导：根据骨折的类型和治疗方法，病人需要遵循医生的指导进行适当的活动。

在康复期间，病人应避免过度活动，但也不能完全静止不动，适量的活动有助于促进骨折部位的血液循环和愈合。

2. 药物指导：在康复期间，医生可能会开具一些药物来缓解疼痛和减轻炎症反应。

病人需要按照医生的嘱咐正确使用药物，并注意药物的副作用和禁忌事项。

3. 饮食指导：良好的饮食对于骨折的康复至关重要。

病人需要摄入足够的蛋白质、维生素D和钙等营养物质，以促进骨折的愈合和骨骼的健康。

4. 康复训练：康复训练是肱骨骨折病人恢复功能的关键。

医生会根据病人的具体情况制定康复计划，包括物理治疗、肌力训练、关节活动恢复等。

病人需要积极参与康复训练，并按照医生的指导进行。

四、肱骨骨折的预防措施1. 注意安全：避免高空作业、悬挂重物等危险行为，注意防止摔倒和交通事故等意外伤害。

2. 健康饮食：均衡饮食，摄入足够的营养物质，特别是钙、维生素D等有助于骨骼健康的营养物质。